Трезвею как начала пить, 8 лет...

Привет всем, меня зовут Лена. Мне 35 лет. Вот решилась и сама сюда написать. Пью лет 8, 2 последние года конкретно, почти каждый день по 0,5 водки(. Растет дочь. Меня хватает на 3 дня. Что делать уже и незнаю. Поддержите, пожалуйста!
Читать дальше

3 месяца. Тратата:)

Дорогие мои, завтра у меня три месяца трезвости. Ух, и переколбасило меня за это время. Я поняла, мне нужен не тематический блог. Вот и завожу. Буду здесь писать будничные мысли. И вы пишите мне. А то Валера мой чудит иногда, шепчет всякое нехорошее. Но я поняла. Состояние Ноль очень продуктивное. Выносить решения, не поддаваясь эмоциям, а основываясь на логике — гораздо быстрее и эффективнее. Я вижу выгоду в этом состоянии, поэтому и глушить нечего. Так что Валера в пролете
Читать дальше

Здравствуйте, как-то незаметно у Вас тут поселилась.

Здравствуйте, как-то незаметно у вас тут поселилась. Все никак не решусь написать. Скажу пока лишь, что с помощью вас всех немного выкарабкалась из алкогольного плена. Проблема есть. Не знаю как вы меряете свой алк. стаж, считаю у меня конкретные проблемы начались лет 5 назад. Периодически завязываю, не пью какое-то время, а потом практически каждый день, то бутылка вина, то пол коньяка. А на выходные запои. После Н.Г. праздников, сил не было уже пить никаких, и 4-го числа я в очередной раз полезла в и-нет искать помощи и нашла этот сайт, читала целый день и ваши истории и материалы которыми вы все делились, прослушала три лекции В.Новиковой, ужаснулась от многих вещей. Особенно, когда она сказала, что особо тяжелый случай это «тетки» после 45-ти.
Читать дальше

сама не понимаю

как все знакомо( веселые компании, дискотеки… но выпивали один раз в неделю-две-три)и все было прекрасно)а потом… вышла замуж, родился первый сын, потом второй. не хочу обвинять в чем-то его, но он всегда мне изменял. никогда не было дома. были истерики, но запивались они новопасситом) а потом… как-то началось с подружек… муж хорошо зарабатывает, так что пила в хороших заведениях, но в такой хлам((( в сентябре прошлого года после дискотеки, пили еще до 4 вечера поругались с мужем и я в пьяной истерике выскочила из дома, покурить… в итоге на кольцевой машину рассадила, операция,3 месяца в больнице… обещали тогда, что дома больше не будет спиртного вообще… все забыто))) он гуляет, я пиво дома пью по вечерам, думаю, что, пиво-не страшно… когда не одна, тогда вообще до потери памяти, домой прихожу, няня уходит, а я пьяная с детьми… ищу оправдания сама себе: дома сидишь, проблемы, работать надо, деньги слишком лишние… утром понимаю, что делаю что-то плохое-день-два и опять.посоветуйте, как дальше? не представляла никогда, что это будет такой проблемой…
Читать дальше

Как грамотно отказаться от выпивки?

Все равно придется отдыхать в компании, где люди общаются и выпивают, там всегда могут оказаться какие-нибудь левые пассажиры, с которыми буду общаться впервые и которым не хочется объяснять, что я хочу бросить пить и почему я вообще хочу бросить пить. Каждому объяснять устанешь. Но наверняка ведь существует немало вариантов для ответа: «Почему не пьешь?» Какие есть способы грамотно отказаться от алкоголя, чтобы не начали задавать лишних вопросов?
Читать дальше