Смена вывески, 1 год и 2 месяца трезвости! -- Den79

Наверное в заголовке все ясно. Живу полной жизнью, занимаюсь спортом, вижу результаты и меня это вдохновляет продолжать. Мысли иногда приходят дурные, но их получается отогнать без потерь. Как то так…
И как обычно:
Я живу трезво!

Чтобы не заводить новый блог, просто сменил название. Говорит само за себя. 3/4 года живу трезво. Мне это нравится, меня это устраивает.

1 год и 2 месяца. Живу трезво!

Где полгода - там и год!

Все же решил создать очередную ветку в своем, состоящем из нескольких частей дневнике. Полгода трезвости за плечами, далее отметочку ставлю себе в год. Сомневаюсь, что буду много писать в данном блоге, но стоящие события обязательно отмечу.
Для желающих пройти по следам мои предшествующие блоги:

1. Здравствуйте, Ден снова с вами.
2. Я живу трезвым.
3. Цель- достичь трех месяцев трезвости.
4. Три месяца трезвости за плечами, следующая отметка -полгода.

Я ЖИВУ ТРЕЗВЫМ!!!
Читать дальше

Три месяца трезвости за плечами, следующая отметка -полгода.

Вот и пролетели три месяца. В начале было очень сложно. Можно сказать, приходилось буквально вгрызаться в трезвость, терпеть скрипя зубами. Позже физически стало легче, но морально все усложнилось. Качели настроения, нервозность, взрывы агрессии. В тот момент я занялся спортом, агрессию выливал в отжимания, подъемы и остальные силовые упражнения. Спорт стал некой палочкой выручалочкой, которая буквально спасала меня от того, что бы не наделать беды. Ближе к трем месяцам появилась скука. Не знал, что и делать. Буквально все вокруг требовало расслабиться, посидеть и выпить. Спас от сложившейся апатии опять же спорт. Только на этот раз -бег. Реально бег трусцой, километра 3-4, вызывает бурю эмоций, выброс эндорфинов сметает на ура любую апатию.
Полагаю, что этот блог у меня будет самый короткий. Особо и не знаю, что буду писать и как часто.
Для чего я пишу? Наверное, все же расчитываю, что кому-то с проблемой алкоголизма помогут мой опыт и советы.
Всем добра и трезвости!

А я…

Я живу трезвым!
Читать дальше