На повестке дня-пустота и тревога
Пошла четвертая неделя моей новой жизни. Удивительно много всего стала успевать, наметила цели и планомерно иду к ним. Разгребаю постепенно тот хлам и гору задач, которые накопились за время моего употребления. Параллельно хожу на группы, читаю вас, дорогие ребята, слушаю лекции анонимных алкоголиков, работаю над своими мыслями. Но что меня стало беспокоить, причем это беспокойство растет, это мое стремление во что бы то ни стало занимать руки, голову. Куда то бежать, проявлять активность. Я будто бы боюсь чего то не успеть. Составляю списки дел на день, и, когда все сделано, эти ощущения нарастают. Чего то не хватает, будто бы чего то не сделала.какая то пустота.Я не могу просто лечь и расслабиться, насладиться отдыхом. Я так боюсь потерять себя новую, упустить что то важное и вновь скатиться на своё дно. А ведь мне так хорошо сейчас. Особенно в моменты, когда мне все удается, когда по всем пунктам списка стоят галочки. Что это, эта пустота? Напоминание болезни о себе? Привычка загонять себя? Или просто что то с психикой? Может нужно время?
Читать дальше