Абсолютно верно, ребят. И осознавая фатальность бытия, хочется радоваться каждому мгновению и не отворачиваться от жизни и не обижаться на нее даже когда она нас жестко учит. Благо во всем и в наших победах и в наших неудачах, во всем, абсолютно во всем есть смысл. И то, что когда-то казалось, что плохо для нас, если взглянуть с другой стороны — окажется хорошо и ценно. И это нужный и важный опыт, который только делает из каждого из нас настоящего человека.
Галя, привет!!!
Сейчас читал твой блог и прикидывал, что скоро у тебя должно быть девять месяцев. Дошел до этого поста и точно! — день в день!
Поздравляю тебя с продолжением трезвости! Действительно испытываешь радость, когда видишь, что еще один человек вместе с тобой смог вырваться из этого ада.
Главное, Галь, не теряй бдительность! Алкоголизм — действительно страшное и хитрое заболевание. Всегда помни, кто мы и что для нас значит алкоголь. Никаких чуть-чуть быть не может в принципе. Чуть-чуть означает бездну, в которую рухнет твоя только начавшая восстанавливаться, жизнь. Не пытайся экспериментировать никогда! Не было еще алкаша, который смог обмануть болезнь и начать пить «как все» и «по чуть-чуть». Это невозможно.
Добра и трезвости тебе, еще раз от души поздравляю тебя!
Привет, добро пожаловать к очагу нашему) Бросить пить — реально, нужно просто перестать пить! чорт а хорошая фраза)) может когда то меня будут цитировать))
Да, уж не помню сколько лет.Срыв дикий был.Кто помнит-вы меня вытащили.Да, я потом и людей вытаскивал.В реале (для тех, кто помнит).
А что такое-срыв? Работаю на любимой работе, сошелся с любимой женой, сын штурманом летает(нравится ему) и помогаю, данному чадо.Иногда у меня, после тяжелых полетов бывает — НАКАТИТ, но как вспомню:
гребанное похмелье(писец)
бычки в кильках(закуришь тут)
звонки вчерашних собутыльников(хрен его знает, кто был)
бардак в квартире(когда уборку сделаю?)
ни с того, ни с сего какой-то сустав болит(с чего-бы?)
ну его, все мне надо, надо в наземку переходить(и это командир ВС)
по три часа в душе отмакать, перед полетом (я воду люблю, но не до такой степени)
… далее сами можете добавить… простор открыт…
Серега, у нас на форуме есть смайлик подходящий — затрещина:). Тебе в самый раз подойдет сейчас. Почерпнул опыт — хорошо. А если бы поскользнулся покрепче? Успел бюы поймать себя? С таким сроком трезвости вообще опасно крутить нашу рулетку — срыв может быть ужасен по последствиям. И не только в плане здоровья, но и свободы, жизни и всего прочего. Так шта — не надо авантюризма. Спокорйнее уже надо быть по отношению к бухлу. Не стоит оно ни одной, уничтоженной им, жизни или судьбы.
Аля, ты подошла к тому самому моменту, когда проверяется твое желание бросить пить. Ты прекрасно знаешь, что акцентирование твоего внимания на «напрягах» и «усталости» делает зависимость. Это она тебе говорит, что надо выпить, что ты хочешь этого. Но ведь ты, трезвая, знаешь, что кроме новой разрухи и нового падения вниз, алкоголь тебе не даст ничего. А вот воспользуешься ли ты этим ЗНАНИЕМ — зависит от того, насколько ты повзрослела, насколько ты хочешь вырваться из плена зависимости. И я верю, что ты положишь свою дальнейшую жизнь на правильную, безалкогольную, чашу на весах жизни.
Охотник, это не из-за жены. Это из-за алкоголизма. Любые слова алкоголика после срыва … я сорвался из-за... — просто отмазка перед всеми и, что хуже всего, перед самим собой. Ты оправдываешься, что до сих пор не пришел к намерению бросить пить, продолжая бултыхаться в этой жиже. Я сам прошел сквозь все это много-много раз. К счастью, мне удалось. Я ведь раньше думал, что это мое проклятие и подохнуть мне суждено непременно на помойке. Я тогда опустил руки и плыл по течению, утопая все глубже. Но потом я встретил своё Солнышко и понял, что жить все же стОит. За жизнь стОит пободаться. Тогда я и начал трезветь. И то, мне понадобился почти год от момента, когда я решил бросать пить до момента, когда я действительно это сделал.
Через эти срывы и падения прошли все бросающие пить. И ты не станешь исключением. Ты только реши для себя — ты устал пить или нет? И помни в связи с этим, что Не грех упасть. Грешно не подыматься.
Удачи!
Недавно мысль такую услышала: пить бросить легко, трудно не начать пить снова. Так кажется)). Смысл в том, что мне сложно жить наедине с моей головой.Моя голова в один прекрасный момент убедительно расскажет, что мне нАдо выпить, найдет повод — с радости или с горя — не важно. Она мне скажет, что я не такая, как другие алкоголики, что я не валялась под забором, не уходила в месячный запой, не теряла работу…
В анонимных я учусь жить в ладу со своей головой и окружающими людьми. В одиночестве наедине со своими мыслями мне сложно и не надежно. Мой мозг слегка испорчен. И я не могу сломанный инструмент чинить сломанным инструментом (это не я сказала — цитирую). Знания, что у меня алкоголизм мало. Нужны инструменты, которые можно использовать в период сложных ситуаций и в течении всей жизни, что бы не начать пить. Эти инструменты даёт программа АА. Она же даёт обещания, что при условии выполнения некоторых действий по программе, жизнь обязательно наладится. Без лекарств и без оплаты специалистов.
И еще. Интересно было бы выяснить, откуда и главное ПОЧЕМУ возникают определенные мысли по вечерам. Вот например, живу я сейчас счастливой довольной и любимой трезвой жизнью. Вернулась вчера с вечерней пробежки, села на террасе, отдыхаю, наслаждаюсь вечером… И тут мысли: хорошо было бы завтра расслабиться! Я даже подруге набрала, но опустила момент алкоголя, хотя он как раз и был у меня в уме во время звонка. Сегодня утром проснулась и думаю: «Совсем спятила??)) Откуда такие мысли вообще?»
Все просто: есть в моей жизни алкоголь — есть проблема, нет его и проблемы нет.
Эта фраза как нельзя точно определяет мою связь с алкоголем.
Главное, не допускать самой себе таких ложных мыслей типа «по чуть-чуть можно", и что «нужно иногда расслабляться», «что ничего страшного в паре бокалов нет», что «в этот раз все получится и я не напьюсь» и т.д. и т.п. Это самообман.
Денис, я верю алкашам, не пьющим уже долгие годы:)
И, если честно, я уже без сожаления думаю о том, что не пью, а другие пьют. У меня поменялись в голове те самые приоритеты — я знаю, что конкретно мне алкоголь пить нельзя и, как следствие, я его не пью. Ибо в противном случае жизнь моя снова превратится в ад. Хочу ли я этого? Ответ очевиден.
Немного не по теме, но просмотрел свои сообщения в данной ветке, а писались они в дни раскачки, когда полный отказ был ещё в мечтах. Так вот тоже сомневался, думал, как кто посмотрит на отказ выпить. Сейчас вот этот аспект вообще перестал беспокоить, просто никто и не предлагает уже. Стеснялся, краснел, как мальчик, когда на малом сроке отказывался, молился в уме, чтобы не стали уговаривать, так как не уверен был в своих силах. Сейчас смотрю назад и понимаю, что этот отказ, как выход на ринг, страшно в первый раз, пока не началось, ну или как выход на сцену. Потом это обвденно.
Не стесняйтесь отказываться, не думайте за других, не ставьте себя на место их, не пытайтесь взглянуть на себя их глазами. Вам это не нужно, все сомнения и робость пропадают, как только из ваших уст вылетает слово НЕТ. За этим коротким словом все заканчивается. Попробуйте просто сказать это слово и увидите, насколько все проще, чем вы себе надумали, и не надо ни каких отмазок, причин.
«За все благодарите, ибо такова о вас воля Божия». (1 Фес. 5, 18)
Что может облегчить и возвысить нашу душу, разогнать уныние и даже сомнение? Что может ободрить нас на жизненном пути?
Благодарение — т.е. сознательная, живая, сердечная благодарность Богу за все.
Один человек верующий часто предавался унынию, тем не исполняя воли Божией, о которой говорит апостол Павел. Ему кто-то посоветовал записывать в особой книжечке все милости, которые посылал ему Господь. Через несколько месяцев вся книжка была полна. Милости, так быстро забываемые, начертались на бумаге и на сердце, но уныние, все-таки, иной раз охватывало его душу.
«Стоило мне тогда, — говорил он, — лишь заглянуть в мою книжку, вновь окунуться в испытанную мною любовь Божию, чтобы мгновенно рассеялись все тучи: теплой волной радости и упования переполнялось сердце, и хотелось только благодарить и славить Бога без конца». Да, но не все посылаемое Богом кажется нам милостью: иное кажется тягостью, бременем непосильным; и тут благодарение сменяется жалобой.
Пойми, верующая душа, что все без исключения в жизни твоей — милость, под каким бы черным покрывалом она ни являлась. Пусть вера приподымет покрывало, и милость тебе явится и проникнет в тебя. Так было с царем Езекией, когда он, припоминая пережитое испытание, говорил: «Вот, во благо была мне сильная горесть, и мы во все дни жизни нашей будем воспевать песни в доме Господнем, ибо во всем этом жизнь моего духа» (Ис. 37, 14). Всякая скорбь, всякая теснота и труд посланы, чтобы усилить жизнь нашего духа, который научается благодарить и за то, что заставляло нас плакать, потому что это же самое научило нас хвалить.
Все так и есть. Пока мозги пропитаны алкоголем, не видишь красоты мира, только серость, тоска и собственная никчемность заполняет жизнь. Зато длительно протрезвев, просто в изумлении находишься — как же я ничего этого не видел и не чувствовал?!!! Ведь жизнь, не смотря на ее сложность — прекрасна…
Полностью согласен, Серег. Именно поэтому вопрос об употреблении у меня не стоит и стоять не собирается. Не хочу туда ни за какие коврижки. Не стОит эйфория (которой нету последние лет восемь) счастья, которое я с ее помощью разрушу. Это все равно, что по своему желанию обменять Lexus последней модели на горбатый Запорожец с помойки. И еще приплатить за эту, более чем сомнительную, сделку…
Неужели все то, что я осознанно обрела, просто в один миг исчезнет? Не верю.
Все верно, Вит — исчезнет. Ведь ты снова впустишь в свою жизнь этого демона и сделаешь ты это так же осознанно, как и обретала трезвость. То есть, обижаться будет не на кого, понимаешь? Ты осознанно трезвела, а потом так же осознанно выпила, перечеркнув все, чего добилась.
А может это настает «расслабон», уверенность??
Зависимость так и работает — она вселяет в тебя уверенность, что ты уже выздоровела. Ну сама посуди — ты столько времени не пьешь и тебя не тянет, верно? Верно. А разве у алкашей так бывает? Нет, не бывает. Значит ты не алкоголик и бокальчик-другой тебе иногда можно. Главное не хватить лишка. Вот увидишь, ничего не будет.
Нечто похожее у тебя в голове будет появляться не меньше, чем до года трезвости.
Ты просто всегда должна помнить — все позитивные мысли и желания, связанные с алкоголем, эйфорией, веселыми вечеринками и тэдэ — это мысли-вирусы зависимости, которыми она хочет снова заковать тебя в кандалы болезни. Вестись на эти мысли или нет — решать только тебе. Но если поведешься — будь готова потерять многое из того, что сейчас обрела.
Мой тебе совет, Вит — не заморачивайся на этих мыслях о возможном употреблении. Просто скажи себе — ну ведь не дура же я последняя, чтобы эту радостную жизнь променять на тоску, депрессию, рушащееся здоровье и кучу проблем?!!! И все станет хорошо :)
Мудрости тебе Соломоновой!
Трезвость — это не обязаловка, которую мне кто-то навязал, это мой осознанный выбор.
Согласна. У меня всё так же. Мне нравится моя новая жизнь и все, что с ней сейчас связано. Я сознательно выбираю трезвость. Я не ставлю себе сроков «на пол года», «на год», на «три года», я уже даже не считаю дней, просто живу и наслаждаюсь! Но эта дурацкая мысль, что когда-нибудь я выпью (в течение 50 лет такое вероятно)) просто сидит у меня в голове. Я не стремлюсь к этому! Я даже не представляю когда это произойдет. Может потому, что я не ставлю себе «запретов», не веду «дневник трезвости», не считаю сроков. Не знаю. Я просто живу без алкоголя очень очень счастливо! И это единственный «запрет» выпить))
Повторюсь в который раз. Но я испытываю колоссальный страх перед состоянием когда не можешь спать, ушёл муж, конфликт со свекровью и много много много всякого дерьма.
Я чувствовала себя таким ничтожеством, падалью какой-то. Мне казалось я ошибочно рождённое дерьмо, которое приносит всем страдания. Мне было стыдно до умопомрачения перед всем миром. Я была в тысячу раз чмошнее той его тёлки, да и вообще чмошнее самых чмошных чмошников. Я дожилась до того, что свекровь позволяла себе разговаривать со мной в таком тоне «Светка, ты чого це трезва»… Это жесть.
Вчера я сделала большую ошибку, хоть и была на высоте. Я крестила бывшего мужа племянницу, они живут почти в одном дворе, где я жила.Вчера был день рождения этой девочки и мне пришлось быть за одним столом со свекровью. Я выглядела так круто, что она не то что, снисходительно, а вообще боялась со мной разговаривать. Но сука редкостная, после того всего, что она наговорила людям обо мне, могла б извинится, а вела себя так, как будто это я её обидела. Вообщем это был последний раз моего посещения этого двора.
Сейчас я другой человек. Уверенная в себе, красивая девочка. Утром не приходится переживать, шифровать себе что, самые безобидные взгяды это презрение. Что все видят, что я алкаш.
Мои нервишки ещё очень больны. замечаю за собой болезненую мнительность.Очень много думаю, переживаю за всякие мелочи. Душа ещё живая рана. И именно из-за алкоголизма, больше не от чего.
Вообщем, как всегда сумбур. Но, пишу, что в голове
Света, привет!
Здорово смотреть, как человек поднимается с колен. Не забывай весь ужас, который дарует тебе алкоголь и помни, что если ты не будешь пить, все хорошее в жизни у тебя только начнется. Отказ от алкоголя это всегда — начало жизни. Это проверено :)
Удачи тебе и здравого смысла. Очень хорошая есть мини-молитва по этому поводу:
"… Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество, чтобы изменить то, что могу, и мудрость, чтобы отличить одно от другого! Аминь..."
Если ты захочешь — у тебя все получится!
Сила воли и характер то как раз поврежденные, скорее использовал упрямство)
А способ этот работает, обычная понятная теория + самоанализ — перепрошивается алкоголическое сознание… есть даже видео уроки записанные Ленинграде на VHS, их правда так и не досмотрел звук плохой..) Я не скажу что я как заново родился теперь, нет, бывают также свои глюки но гораздо проще воспринимаются и переносятся.
Полгода общался со своим подсознанием через дневник по программе Шичко, менял алкопрограмму на трезвенническую, думаю мне это удалось.Хочу ли выпить? Да, мысли бывают и кстати они были сегодня) бывают редко но я слишком хорошо знаю что это за мысли, природу их возникновения и уж тем более к чему они могут привести пойди я у них на поводу) Так что с алком прочно покончено.
На работе весь этаж пьянствует… )
Характерный запашок, неискренне веселые восклики и смех, барабанит какая то музыка… потешно наблюдаю над этим всем накушавшись всяких вкусняжек и домашнего тортика))
Позади 7 месяцев свободы от жизни в бутылке и снаружи ее дышится ГОРАЗДО легче.
Я-ТРЕЗВЫЙ! С наступающим праздником ребята!
Однозначно негативно. Ты пытаешься восстановить «употребление». И не важно, что сейчас ты будешь пить б/а пиво. В ближайшее время у тебя, вероятно, будет срыв. Ибо реанимация ритуалов пития алкоголя очень опасна для трезвеющего алкоголика. А «пить пиво» (не важно какое) — стремление к эйфории. Поскольку пить пиво просто так или для вкуса, алкоголик не может. Ему нужна эйфория. И зависимость, подогретая этим твоим экспериментом с б/а пивом, толкнет тебя к алкоголю реальному. Это проверено мной лично и моими знакомыми.
Я чуть с ума не сошел за пол-года жития одиноким. Это спровоцировало мой самый глобальный запой, в результате которого я попал в психушку с делирием…
Любовь — великая сила и смысл жизни. Без нее я не вижу никакого резона коптить небо. И, к счастью, она у меня есть, слава Господу! Это тоже один из моих мотиваторов — боюсь потерять мое Солнышко. Она и так вынесла муки адовы со мной. Не хочу снова ввергать ее в этот ужас…
Очень рад всех видеть, Приветствую,
Когда мы любим и любимы это прекрасно, конечно есть ещё много технических нюансов ,, но это всё, мелачи когда тебя любят и ждут дома,
Меня очень тяготило одиночество,
Я от души хочу чтоб у всех нуждающихся в любви она была, настоящая искренняя может не серьёзная но была, это лучше чем жыть в пустоте, и заполнять ее синим туманом, убивая свою жизнь на элюзию,
Верить и терпеливо идти к тому что ты желаеш перешагнув через трудности и соблазны, а не жалеть себя и каять ища проблеммы в опухшем от синьки мозге.
Привет трезвеющей братии! Не заметила, как 7 месяцев трезвости стукнуло на неделе. Сейчас нахожусь там, где вкуснейшие вина льются реками и морями. Слава Богу, что не пью, а то погибла бы тут. Не пить для меня теперь естественное состояние. Смотрю на людей с бокалами и сигаретами и сочувствую им, как страдающим, пусть они и не алкоголики даже. Всем веселой трезвости!
Кузьма, спасибо за такой яркий образ-гаденыш с кривыми ножками, и страшно, и смешно.Так и представила себя с такой бякой на шее которая еще визжит, когда ее не покормишь.Днем оно (или она)спит(дела, обязанности), а вечером просыпается и начинает всячески привлекать к себе внимание.Дискомфорт чувствуется почти физически.И надо чем-то себя занять, отвлечь.
Кузьма, не пытался, а двадцать (!) лет вполне себе успешно руководил моей жизнью. Поскольку что бы я ни делал, что бы я не планировал, в первую очередь я согласовывал свои мысли с зависимостью — даст она мне добро на воплощение планов или их как-то придется корректировать, чтобы не ущемить этого паразита… Поэтому все алкоголики инфантильны — они не научились быть самостоятельными, потому что все самые важные в их жизни решения были приняты по указке алкоголизма. Я сам ничего в жизни не решал.
Я представляю, как в у Карра в книге описано. Сидит у тебя на шее такой гаденыш и душит своими кривыми ножками, чтобы ты скорее дала ему бухла. Он подчиняет твою волю и пытается руководить твоей жизнью, чтобы ты давала ему его пищу — алкоголь. И когда твой муж сказал хватит, это не ты, это он обиделся и завизжал. Со временем его визги будут все тише, пока он не издохнет, вернее впадет в спячку и притворится дохлым, ожидая, что ты поверишь, что его уже нет. Но ты никогда в это не верь. Он просто будет ждать. Все меньше и меньше напоминая о своем существовании, но он будет. И наша задача — помнить об этом. А он пусть сидит в одиночестве и не высовывается :) Может и издохнет совсем когда-нибудь.
Я когда на рождество ездила к родственникам меня все спрашивали, «почему не пьешь?», а я в ответ «а почему ты пьешь?», ответ — «ну праздник, все пьют», я отвечала, а я не все.
Смотрела фильм Медведь? Советский, шестидесятых, кажется, годов. Там еще Жаров играл женоненавистника. Его слова — ямочки на щеках… губки бантиком… а заглянешь в душу — обыкновеннейший крокодил!)) Это все относится к Рыжику. Такой трогательный, все ахают… А внутри натуральная бестия.)) И все равно любим их обоих!!!
Не зацепило? Или пока еще не понял?) Эти данные могут потом догнать тебя. Меня отрезвила мысль, что нас двое. И что я убиваю себя в угоду этому второму «я», этому моральному уроду. Поняв это, я начал трезветь. Ненавижу, когда мне что-то нагло навязывают. Особенно мою собственную позорную смерть.
Тань, у меня на форуме друг есть, он рассказывал, ему часто вначале его трезвости в компаниях предлагали выпить. Он спокойно спрашивал их — зачем? Зачем я должен выпить? Никто, ни один из протягивающих ему стакан, не смог внятно ответить. Выпивающие люди не могут этого сформулировать. Они знают, что надо. Чтобы было «весело», надо выпить.
Привет, Всем, да время летит, жизнь, кипит,.
Я это какбы сказать, семейный, с девушкой любимой живу,
Втроём ОНА, Я, И КОТ, :)
ЗАБУХОВ, небыло, я счастлив, и не одинок, вернее мы счастливы, и живу я больше для неё чем по сибе как раньше, ну как-то так,
Спасибо Друзья что помните, обязательно, при возможности почитаю ваши блоги, всем привет.
Всем привет!
Живу-не-тужу, трезво.
Решил отметить в своем блоге, что сегодня ночью мне приснилось, что я выпил примерно полстакана коньяка. Почувствовал все следствия и последствия этого. Как огонь обжег гортань, как тепло стало разливаться по телу…
Наш мозг — удивительный коммутатор памяти, помнит все, даже то, что не надо былоб))) Первое впечатление было — Хочется. Далее включил другую часть мозга, которая напомнила мне вкус б___воты. Все желание отпало.
Живу дальше)))
Слово «никогда» действительно навевает тоску. Стараюсь не думать об этом. Пока осознание того, что действительно НИКОГДА не станет приносить наоборот положительные чувства, гордости, радости, счастья. Но это будет еще нескоро, знаю. Сперва, конечно, так и есть. Но первая эйфория быстро уйдет, на смену ей придет повседневность, с ней серость обыденности, жалость к себе, раздражительность к окружающим, обидчивость и пр. С этим надо учиться бороться, учиться жить по-людски. Это несколько сложно, но безумно интересно, когда понимаешь подоплеку своих настроений, этих качелей эмоций, химию своих психозов и страхов. И со временем видишь, какони уходят… Это своего рода БОЛЬШАЯ ИГРА, выигрыш в которой — ТВОЯ ЖИЗНЬ.
Б/а пиво для нас враг. А если честно, то сейчас даже пробовать его не охотно. Вкус пива на самом деле противный, ради чего его пить? Живой квас может дать толчек спящей болезни, то же с ним стоит быть осторожным. Понятно, от стакана ни чего не будет, но ведь его мы алкоголики если и пьём, то по полтора литра, не ради ли алкоголя, ведь для удаления жажды столько то точно не надо.
А вот лучшая подруга, когда я ей сказала, что бросила пить и хочу в будущем здоровых детей родить, похвалила и сказала: «Вот молодец, умничка!». А некоторые знакомые коситься стали… ну а мне все равно, мое здоровье и здоровье будущего потомства гораздо важнее общественного неодобрения!
Согласна абсолютно насчет мотиваторов! Мне еще очень на этом сайте общение помогает и осознание того, сколько было много пьяных потерянных дней. Про людей… у меня тоже самое… многие отсеялись, но я ничуть не жалею. Я даже сейчас понимаю, что отсеивание этих людей даже к лучшему жизнь изменило! Конструктивная зачистка окружения произошла, хотя первое время казалось, что это серьезная потеря… Зато близким людям теперь я стараюсь больше внимания уделять. И рада этому безмерно! Да и свои пороки на трезвую голову куда виднее, чем в пьяном бреду.Постепенно понимаешь, что есть еще над чем работать внутри себя и осознаешь непочатый край такой важной внутренней работы!
Нет сомнения, Сергей, трезвая жизнь — это кайф! Происходит открытие новых граней собственной жизни) Времени немного прошло, но преимущества жизни без алкоголя очевидны!
Это поначалу депрессняк… надо перетерпеть. Депрессняк пройдет и появятся чистые свежие мысли! Главное верить в себя и быть решительной в намерении. А мы будем верить в тебя! Видео и фильмы очень помогают, общение на форуме тоже ведет к избавлению от зеленого змия. Открываются новые аспекты. Я лично, пообщавшись а форуме, поняла какие именно моменты, засевшие в уме мешали мне бросить алкоголь.
присоединяюсь 100% к каждому значочку последнего поста!!! все отлично и супер! иногда появлялась что-то вроде полудохлой мысли, обрывка информации о существовании бутылок с алко Ёавном и все… Если тут есть сомневающиеся что образ заспиртованной жизни чем то может радовать и вы по нему будете скучать прекратив употребление — могу сказать точно и не я один — это совершенно не так! доказано и проверено!
Всем привет! Решил в своем блоге отметиться, а то он все ниже и ниже, боюсь так и потеряю ;-)
Ровно все, ребята! Бывает нервничаю, психую, но все быстро проходит, к бутылке не тянет. Иногда снятся сны, после корых по утру я себя плохо чувствую, как с настоящего похмелья. Бывает возникает жуткое желание купить бутылку пива и залпом ее опорожнить, но я научился уже с такими слабостями справляться. Упрям, как баран (а я он и есть — овен), сказал «нет» и хоть дубиной бей. Это уже не спорт, не желание набрать побольше очков в виде трезвых денечков, это уже смыслом жизни становится.
Мне тут говорят, что совсем не пить нельзя. Надо по-чуть-чуть. Мол для сердца надо, для снятия стресса. А мне плевать, если они правы, и я загнусь от какого-нить нервного инсульта, то значит так тому и быть. Это, по крайней мере лучше, чем желание от стыда из-за содеянного после очередного перепоя в петлю залезть. Память периодически к таким воспоминаниям возвращает.
Короче, друзья, жить надо трезвыми, и никак иначе!!!
Сейчас читал твой блог и прикидывал, что скоро у тебя должно быть девять месяцев. Дошел до этого поста и точно! — день в день!
Поздравляю тебя с продолжением трезвости! Действительно испытываешь радость, когда видишь, что еще один человек вместе с тобой смог вырваться из этого ада.
Главное, Галь, не теряй бдительность! Алкоголизм — действительно страшное и хитрое заболевание. Всегда помни, кто мы и что для нас значит алкоголь. Никаких чуть-чуть быть не может в принципе. Чуть-чуть означает бездну, в которую рухнет твоя только начавшая восстанавливаться, жизнь. Не пытайся экспериментировать никогда! Не было еще алкаша, который смог обмануть болезнь и начать пить «как все» и «по чуть-чуть». Это невозможно.
Добра и трезвости тебе, еще раз от души поздравляю тебя!
А что такое-срыв? Работаю на любимой работе, сошелся с любимой женой, сын штурманом летает(нравится ему) и помогаю, данному чадо.Иногда у меня, после тяжелых полетов бывает — НАКАТИТ, но как вспомню:
гребанное похмелье(писец)
бычки в кильках(закуришь тут)
звонки вчерашних собутыльников(хрен его знает, кто был)
бардак в квартире(когда уборку сделаю?)
ни с того, ни с сего какой-то сустав болит(с чего-бы?)
ну его, все мне надо, надо в наземку переходить(и это командир ВС)
по три часа в душе отмакать, перед полетом (я воду люблю, но не до такой степени)
… далее сами можете добавить… простор открыт…
НЕ НАДО МНЕ ЭТОГО!!!
Через эти срывы и падения прошли все бросающие пить. И ты не станешь исключением. Ты только реши для себя — ты устал пить или нет? И помни в связи с этим, что Не грех упасть. Грешно не подыматься.
Удачи!
В анонимных я учусь жить в ладу со своей головой и окружающими людьми. В одиночестве наедине со своими мыслями мне сложно и не надежно. Мой мозг слегка испорчен. И я не могу сломанный инструмент чинить сломанным инструментом (это не я сказала — цитирую). Знания, что у меня алкоголизм мало. Нужны инструменты, которые можно использовать в период сложных ситуаций и в течении всей жизни, что бы не начать пить. Эти инструменты даёт программа АА. Она же даёт обещания, что при условии выполнения некоторых действий по программе, жизнь обязательно наладится. Без лекарств и без оплаты специалистов.
Эта фраза как нельзя точно определяет мою связь с алкоголем.
Главное, не допускать самой себе таких ложных мыслей типа «по чуть-чуть можно", и что «нужно иногда расслабляться», «что ничего страшного в паре бокалов нет», что «в этот раз все получится и я не напьюсь» и т.д. и т.п. Это самообман.
И, если честно, я уже без сожаления думаю о том, что не пью, а другие пьют. У меня поменялись в голове те самые приоритеты — я знаю, что конкретно мне алкоголь пить нельзя и, как следствие, я его не пью. Ибо в противном случае жизнь моя снова превратится в ад. Хочу ли я этого? Ответ очевиден.
Не стесняйтесь отказываться, не думайте за других, не ставьте себя на место их, не пытайтесь взглянуть на себя их глазами. Вам это не нужно, все сомнения и робость пропадают, как только из ваших уст вылетает слово НЕТ. За этим коротким словом все заканчивается. Попробуйте просто сказать это слово и увидите, насколько все проще, чем вы себе надумали, и не надо ни каких отмазок, причин.
Что может облегчить и возвысить нашу душу, разогнать уныние и даже сомнение? Что может ободрить нас на жизненном пути?
Благодарение — т.е. сознательная, живая, сердечная благодарность Богу за все.
Один человек верующий часто предавался унынию, тем не исполняя воли Божией, о которой говорит апостол Павел. Ему кто-то посоветовал записывать в особой книжечке все милости, которые посылал ему Господь. Через несколько месяцев вся книжка была полна. Милости, так быстро забываемые, начертались на бумаге и на сердце, но уныние, все-таки, иной раз охватывало его душу.
«Стоило мне тогда, — говорил он, — лишь заглянуть в мою книжку, вновь окунуться в испытанную мною любовь Божию, чтобы мгновенно рассеялись все тучи: теплой волной радости и упования переполнялось сердце, и хотелось только благодарить и славить Бога без конца». Да, но не все посылаемое Богом кажется нам милостью: иное кажется тягостью, бременем непосильным; и тут благодарение сменяется жалобой.
Пойми, верующая душа, что все без исключения в жизни твоей — милость, под каким бы черным покрывалом она ни являлась. Пусть вера приподымет покрывало, и милость тебе явится и проникнет в тебя. Так было с царем Езекией, когда он, припоминая пережитое испытание, говорил: «Вот, во благо была мне сильная горесть, и мы во все дни жизни нашей будем воспевать песни в доме Господнем, ибо во всем этом жизнь моего духа» (Ис. 37, 14). Всякая скорбь, всякая теснота и труд посланы, чтобы усилить жизнь нашего духа, который научается благодарить и за то, что заставляло нас плакать, потому что это же самое научило нас хвалить.
Все верно, Вит — исчезнет. Ведь ты снова впустишь в свою жизнь этого демона и сделаешь ты это так же осознанно, как и обретала трезвость. То есть, обижаться будет не на кого, понимаешь? Ты осознанно трезвела, а потом так же осознанно выпила, перечеркнув все, чего добилась.
Зависимость так и работает — она вселяет в тебя уверенность, что ты уже выздоровела. Ну сама посуди — ты столько времени не пьешь и тебя не тянет, верно? Верно. А разве у алкашей так бывает? Нет, не бывает. Значит ты не алкоголик и бокальчик-другой тебе иногда можно. Главное не хватить лишка. Вот увидишь, ничего не будет.
Нечто похожее у тебя в голове будет появляться не меньше, чем до года трезвости.
Ты просто всегда должна помнить — все позитивные мысли и желания, связанные с алкоголем, эйфорией, веселыми вечеринками и тэдэ — это мысли-вирусы зависимости, которыми она хочет снова заковать тебя в кандалы болезни. Вестись на эти мысли или нет — решать только тебе. Но если поведешься — будь готова потерять многое из того, что сейчас обрела.
Мой тебе совет, Вит — не заморачивайся на этих мыслях о возможном употреблении. Просто скажи себе — ну ведь не дура же я последняя, чтобы эту радостную жизнь променять на тоску, депрессию, рушащееся здоровье и кучу проблем?!!! И все станет хорошо :)
Мудрости тебе Соломоновой!
Я чувствовала себя таким ничтожеством, падалью какой-то. Мне казалось я ошибочно рождённое дерьмо, которое приносит всем страдания. Мне было стыдно до умопомрачения перед всем миром. Я была в тысячу раз чмошнее той его тёлки, да и вообще чмошнее самых чмошных чмошников. Я дожилась до того, что свекровь позволяла себе разговаривать со мной в таком тоне «Светка, ты чого це трезва»… Это жесть.
Вчера я сделала большую ошибку, хоть и была на высоте. Я крестила бывшего мужа племянницу, они живут почти в одном дворе, где я жила.Вчера был день рождения этой девочки и мне пришлось быть за одним столом со свекровью. Я выглядела так круто, что она не то что, снисходительно, а вообще боялась со мной разговаривать. Но сука редкостная, после того всего, что она наговорила людям обо мне, могла б извинится, а вела себя так, как будто это я её обидела. Вообщем это был последний раз моего посещения этого двора.
Сейчас я другой человек. Уверенная в себе, красивая девочка. Утром не приходится переживать, шифровать себе что, самые безобидные взгяды это презрение. Что все видят, что я алкаш.
Мои нервишки ещё очень больны. замечаю за собой болезненую мнительность.Очень много думаю, переживаю за всякие мелочи. Душа ещё живая рана. И именно из-за алкоголизма, больше не от чего.
Вообщем, как всегда сумбур. Но, пишу, что в голове
Здорово смотреть, как человек поднимается с колен. Не забывай весь ужас, который дарует тебе алкоголь и помни, что если ты не будешь пить, все хорошее в жизни у тебя только начнется. Отказ от алкоголя это всегда — начало жизни. Это проверено :)
Удачи тебе и здравого смысла. Очень хорошая есть мини-молитва по этому поводу:
"… Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество, чтобы изменить то, что могу, и мудрость, чтобы отличить одно от другого! Аминь..."
Если ты захочешь — у тебя все получится!
А способ этот работает, обычная понятная теория + самоанализ — перепрошивается алкоголическое сознание… есть даже видео уроки записанные Ленинграде на VHS, их правда так и не досмотрел звук плохой..) Я не скажу что я как заново родился теперь, нет, бывают также свои глюки но гораздо проще воспринимаются и переносятся.
Характерный запашок, неискренне веселые восклики и смех, барабанит какая то музыка… потешно наблюдаю над этим всем накушавшись всяких вкусняжек и домашнего тортика))
Позади 7 месяцев свободы от жизни в бутылке и снаружи ее дышится ГОРАЗДО легче.
Я-ТРЕЗВЫЙ! С наступающим праздником ребята!
Я чуть с ума не сошел за пол-года жития одиноким. Это спровоцировало мой самый глобальный запой, в результате которого я попал в психушку с делирием…
Любовь — великая сила и смысл жизни. Без нее я не вижу никакого резона коптить небо. И, к счастью, она у меня есть, слава Господу! Это тоже один из моих мотиваторов — боюсь потерять мое Солнышко. Она и так вынесла муки адовы со мной. Не хочу снова ввергать ее в этот ужас…
Когда мы любим и любимы это прекрасно, конечно есть ещё много технических нюансов ,, но это всё, мелачи когда тебя любят и ждут дома,
Меня очень тяготило одиночество,
Я от души хочу чтоб у всех нуждающихся в любви она была, настоящая искренняя может не серьёзная но была, это лучше чем жыть в пустоте, и заполнять ее синим туманом, убивая свою жизнь на элюзию,
Верить и терпеливо идти к тому что ты желаеш перешагнув через трудности и соблазны, а не жалеть себя и каять ища проблеммы в опухшем от синьки мозге.
Я это какбы сказать, семейный, с девушкой любимой живу,
Втроём ОНА, Я, И КОТ, :)
ЗАБУХОВ, небыло, я счастлив, и не одинок, вернее мы счастливы, и живу я больше для неё чем по сибе как раньше, ну как-то так,
Спасибо Друзья что помните, обязательно, при возможности почитаю ваши блоги, всем привет.
Живу-не-тужу, трезво.
Решил отметить в своем блоге, что сегодня ночью мне приснилось, что я выпил примерно полстакана коньяка. Почувствовал все следствия и последствия этого. Как огонь обжег гортань, как тепло стало разливаться по телу…
Наш мозг — удивительный коммутатор памяти, помнит все, даже то, что не надо былоб))) Первое впечатление было — Хочется. Далее включил другую часть мозга, которая напомнила мне вкус б___воты. Все желание отпало.
Живу дальше)))
Ровно все, ребята! Бывает нервничаю, психую, но все быстро проходит, к бутылке не тянет. Иногда снятся сны, после корых по утру я себя плохо чувствую, как с настоящего похмелья. Бывает возникает жуткое желание купить бутылку пива и залпом ее опорожнить, но я научился уже с такими слабостями справляться. Упрям, как баран (а я он и есть — овен), сказал «нет» и хоть дубиной бей. Это уже не спорт, не желание набрать побольше очков в виде трезвых денечков, это уже смыслом жизни становится.
Мне тут говорят, что совсем не пить нельзя. Надо по-чуть-чуть. Мол для сердца надо, для снятия стресса. А мне плевать, если они правы, и я загнусь от какого-нить нервного инсульта, то значит так тому и быть. Это, по крайней мере лучше, чем желание от стыда из-за содеянного после очередного перепоя в петлю залезть. Память периодически к таким воспоминаниям возвращает.
Короче, друзья, жить надо трезвыми, и никак иначе!!!