Трезвеем.ру

"… Сообщение #5 Добавлено: 08 янв 2014, 19:46
Как я понял Стеценко, борьба заключается в прекращении борьбы. Пока ты борешься, ты всегда проигрываешь. С такой ВЕЧНОЙ, умудренной многовековым опытом, не имеющей ни воли, ни разума сущностью бороться нельзя. Это бессмысленная борьба, у человека нет ТАКИХ сил. То есть надо не бороться, а не замечать ее. Научиться говорить себе: я не в состоянии победить его. Значит, мне необходимо понять, что должен полностью исключить его из своей жизни. Я должен научиться распознавать, когда думаю и говорю я, а когда та самая хитрая, злобная и изворотливая тварь. И мне кажется, я начинаю понимать алгоритм этого отрицания..."
Эту фразу я написал на пятые сутки трезвости. Значит, действительно понял. Но почему так плохо получается объяснить другим?
Последнее время у нас есть несколько побед и они очень радуют и вселяют надежду, что не зря мы все здесь находимся. Видеть, как кардинально меняется жизнь человека в лучшую сторону — здорово! Сейчас счетчик показывает мне, что я адекватен 3 года и 7 месяцев. Неплохо, но есть куда стремиться. (я не выпрашиваю поздравления, честно :) )

Вообще не могу понять, что меня сподвигло начать эту тему. О чем хотел написать? Или просто совесть мучает и надо было поставить отметку о присутствии? Не знаю. Но могу смело сказать, что рад нашему знакомству! Это даже не просто знакомство, наверно. Эта общность беды, проблемы, сближает нас гораздо ближе, чем обычное привет-пока. Давайте держаться друг друга. Хоть на минуту забегаю всегда, даже если совсем времени нет, ибо тяга.
Немножко хорошей музыки вам на день. И доброй, любимой трезвости вам всем!!!

Девчонки, поздравляем вас с праздником!
Вы все время идете с нами бок о бок, переживаете с нами наши победы и поражения, помогаете нам приобрести смысл жизни, поддерживаете нас во всех наших делах, вдохновляете на дела, а порой и на подвиги :)
Без вас наша жизнь не стоила бы и копейки, она была бы пуста, как выжженная солнцем пустыня.
Хотим пожелать вам, чтобы вас любили близкие и уважали окружающие! Будьте всегда прекрасны, ошеломительны и соблазнительны! Пусть вам всегда сопутствует удача, здоровье и успех! Пусть в ваших домах все время будет уютно и тепло, чтобы вам хотелось вернуться домой откуда бы то ни было. Сказать одним словом — будьте счастливы! Крепко обнимаем вас всех, доброй и бесконечной вам трезвости! Ведь только она способна дать вам то, о чем я тут говорил. Еще раз — будьте счастливы! :*)

Ребята, у меня убедительнейшая просьба не проходить по ссылкам, которые втыкают нам на сайте спамеры. Не знаю, боты это делают или нет, но им не лень по десять раз регистрироваться (я удаляю сообщения со спамом и баню аккаунты, с которых спам выкладывается), снова и снова закидывать разный хлам на сайт. Не ходите по ссылкам. Раз они с настойчивостью, достойной лучшего применения, продолжают это делать, значит с нашего сайта люди проходят по ссылкам. Не кликайте на эти ссылки, неизвестно, что за гриппер поймает ваша машина после посещения таких сайтов. И просто не поощряйте их, даже если это просто реклама.

Ребята, хочу скинуть несколько цитат из моих комментов на алконаре. С датами написания. Напомню, закончил пить я 04.01.2014.

"… Добавлено: 22 окт 2013, 12:08
Что же происходит у меня в голове? Почему, не смотря ни на что, не смотря на все лишения, горести и косяки в моей жизни я смотрю на алкоголь как на что-то периодически допустимое и не такое уж страшное? Как это происходит? Как я умудряюсь, прекрасно зная, какое это чудовище — алкоголь — не замечать очевидного, что мне нельзя пить вообще! Казалось бы, давно уже пришел к выводу, алкоголь для меня недопустим совершенно. Но. Обходя все мыслимые и немыслимые аргументы СВОЕГО СОБСТВЕННОГО сознания, я неожиданно приходу к выводу, что иногда чуть чуть можно?!!!
Видимо, беда в том, что частенько алкоголь отпускал меня без больших мучений и глухих запоев. Мне достаточно было одного вечера и я не похмелялся на следующий день. Но ведь иногда он все же берет меня за горло, да так, что жить не хочется… И я помню все это, осознаю все это и… делаю все наоборот. Почему?
Ну не получается у меня пересмотреть свою жизнь (порой с ужасом я думаю, что НЕ ХОЧУ этого).
После Нового года (если Бог даст дотянуть до этого срока) начну активные действия. Два месяца, думаю, хватит мне, чтобы прийти к какому-либо знаменателю. Начну издали. Заранее подготовлюсь к этой дате — второе января 2014 года. Авось, дотяну. А может получится так и дойти без алко до этой даты? Всякое ведь может быть, правда? :-):

Добавлено: 25 окт 2013, 20:24
Вера, привет! Ты все правильно говоришь. Но сколько всякой дряни, несправедливости, людской глупости, хамства, жестокости наваливается на тебя вместе с трезвостью! Ты ведь начинаешь лучше осознавать не только хорошие стороны жизни, но и весь негатив ощущается намного острее… Но это безусловно отговорки… Окончательно протрезветь все-таки будет надо. Надеюсь, при жизни!

Добавлено: 08 ноя 2013, 21:22
Второй месяц пошел… Обычно к этому времени складывалось уже мнение, что пойло — не такая уж мерзкая штука. Но пока тихо. Слишком тихо… Может, не хватает эмоционального катализатора? Пока дома и на работе все оччень ровно, без, я бы сказал, катаклизмов. И слава Богу! Может оно, пойло, отпустит, сцуко? Хотя знаю, что нет. Просто так ни за что не отпустит. Только бы до Нового года дотянуть! Там у меня новый столбик уже вколочен. Очередное начало пути вверх. Новая переоценка ценностей.

Добавлено: 04 янв 2014, 17:01
Всем привет!
Еще раскатываются в голове последствия праздника, но все же новая жизнь начинается. Решил-таки кодироваться. Подкожные таблетки дисульфирама. Поскольку все уколы явная лажа. Думаю, того срока мне хватит, чтобы обрести навык — как жить трезвым, не вступая каждый месяц в это дерьмо. Устал…

Добавлено: 26 янв 2014, 16:40
Ира, здравствуй! Настроение отличное! Я нашел то, что искал. Осталось следовать указателям. :-)

Добавлено: 26 янв 2014, 17:18
Мерло написал(а):
Валентин, рада за тебя!

Спасибо, Мерло! Пора уже за ум взяться. Что я и начал делать.

Добавлено: 26 янв 2014, 21:05
Весы написал(а):
Валентин, прости, я не в теме, а в крации, что нашел — то?

Свою тропинку из черного бесконечного леса. То есть выход. Никаких волшебств. Только свои мысли, свой анализ отношения к алкоголю. Сложно объяснить, может в другой раз… Света. Ты ведь Светлана, или я ошибаюсь?

Добавлено: 03 фев 2014, 17:40
Ого, я и не видел, что меня поздравляют! Спасибо вам всем, ребята! Что-то подсказывает мне, что теперь все по честному будет. Почему-то уверен в этом. Отбросил тот детский лепет про «может быть… надеюсь… наверно...». И так мне хорошо от таких мыслей! ЖИТЬ хочется!!! Еще раз спасибо, что все еще верите в меня…

Свечка написал(а):
а я всё торгуюсь…

Свечка, ты ведь помнишь, я написал в твоей теме:
Вы, девушки, торгуетесь не с собой (что было бы несравненно проще), вы торгуетесь с алкоголем. А это не конструктивно. Нельзя торговаться с прожженым торгашом, если учесть, что «предметом торга является ваша собственная жизнь» ©…
Боюсь, тебе не выиграть в этом торге. Для себя я это понял и решил действовать. Раньше я тоже не понимал, когда мне говорили: «меняй свое отношение к алкоголю!» Ну как его поменять, когда он просто приказывает мне бухать?!!! А потом вдруг дошло. И, как я уже говорил, головоломка сложилась в картинку.

Добавлено: 09 фев 2014, 08:06
Нет слов, чтобы передать мои ощущения по поводу творящейся с моим сознанием трансформации. Почему я раньше не увидел очевидное? Огромную помощь оказала мне книга Олега Стеценко. Собственно, по объему она на книгу-то и не тянет, НО сколько полезной информации в ней есть! Даже не полезной, а жизненно важной! По крайней мере для меня. Очень благодарен Олегу за этот подарок. Ну и конечно (это не подлизывательские восхваления, а мои реальные эмоции) я так же благодарен Юре-Админу за создание этого ресурса. Без него я бы уже, возможно, потерял все без остатка. Но, слава Богу, я не промахнулся мимо тогда, в апреле 13 года…
Не скрою, иногда появляются мыслишки (вернее не мысли, а просто воспоминания о виде банок, бутылок с пивом, запахе и вкусе моего «бывшего»), но ёлы-палы, насколько удивленно я это все вспоминаю! Удивление, смешанное с недоумением. Как же я просохатил СТОЛЬКО ЛЕТ в обмен на очень сомнительное удовольствие доводить себя до сумасшествия, беспредельной агрессии и скотского состояния! Где был разум мой?! Не понимаю..."

Просто захотелось отследить становление моей первичной трезвости. Наверно ничего не получилось.
Но, что характерно — чувствуется, что я все же принял свое решение еще тогда, в октябре. И хоть после этого я еще три раза уходил в запой, счетчик был включен и хоть и с опозданием в два дня, он включился. Я много думал над тем, как это у меня получилось и все же прихожу к выводу, что мне просто нужно было это пресловутое решение. Больше — НИЧЕГО. Я еще постараюсь уговорить Влада написать пару слов о решении и ответственности за пьянки. Может, уболтаю. У него хорошо получается.

Машенька, поздравляю тебя с Днюхой!!! Ты еще такая молодая, удивительно вовремя ты спохватилась!
Желаю тебе Бесконечной, доброй, желанной трезвости!!! Все остальное будет у тебя однозначно!
Будь всегда веселой, доброй, здоровой и счастливой девочкой! Обнимаю тебя, сестренка!!! :*)

Я сегодня обратился к Олегу Викторычу (Стецу) с просьбой разложить смысл работы над собой в несколько пунктов. Чтобы было не как в книгах и документах, а простым языком. К этой мысли меня подтолкнула Лариса, за что ей большое спасибо! Стец, конечно, не отказал мне в этом. Ниже предлагаю мой вопрос и его ответ. Поскольку он ААшник, в его объяснениях мелькает понятие Бог. Но это необязательный пункт, если кто-то является ярым атеистом. Речь может идти о Высшей Силе. О чем-то таком, благодаря чему наше злосчастное человечество до сих пор живо. Это может быть Бог, Судьба, Мироздание или просто ВС, это неважно. Просто человеку, бросающему пить, нужен авторитет, нет, вот так — Авторитет и Помощник. Поэтому программа АА помогает всем (если они этого хотят, конечно) — православным, протестантам, мусульманам, иудеям и кому бы то ни было другому, вплоть до атеистов (всем понятно, что атеисты точно так же верующие. Верующие в то, что Бога нет. И вера их крепка :) ). В общем, читайте и давайте обсудим этот очень важный для нас вопрос — как нам подняться над зависимостью.

Мой вопрос:
"… Олег Викторович, здравствуйте!
Вы можете в нескольких словах объяснить все пункты работы над собой? Как менять сознание, на что делать упор? Какие-то четкие рекомендации (если их вообще можно дать в таком случае), ну вроде таких: «Руки на ширину плеч, руки на пояс. Наклоны в стороны делай раз!.. два!..» Я знаю, что у вас получится лучше, чем у меня, кратко изложить эти пункты. Мне иногда приходится давать совет, с чего начать трезвость. Но я, сам вроде следуя Вашим советам, не могу нормально объяснить, как я это делаю. И потом, я помню, что личный опыт не всегда помогает. Нужно лишь вектор указывать. А просто указать вектор у меня не очень-то выходит. Пожалуйста, назовите основные пункты работы со своим сознанием. С чего начать и чем продолжить.
И, спасибо за мою трезвость! Ваша книга сделала-таки невозможное. С помощью ребят, конечно..."

А вот его ответ:
"… Все не так просто… «руки на ширину плеч», тут не сработает :-)

Если коротко, то это 12 шагов АА.
1 шаг- начать анализировать свои мысли на основании того, что я в них сомневаюсь. Не все, что я думаю правильно потому, что это думаю я. (признать бессилие)
2-3 шаг — выбрать себе что-то, во что я буду верить без сомнения, без доказательств, без анализа. Он должен быть не я. После чего я полагаюсь только на Его волю и мнение. Там возникает вопрос, как узнать волю божию? Но это решается тем, что когда ее ищешь, она находится. Понятно, что СМСки не приходят :-), но Он общается со мной через людей, а когда я начинаю спрашивать у всех совета, я нахожу тех, кому начинаю верить.
4-5-6-7 шаг — только теперь я могу пересмотреть свои ценности и приоритеты, пытаться не подчиняться тому, что велит мне болезнь. При этом 4 шаг очень важен, потому, что на «само собой разумеется» это делать нельзя. Я же признал бессилие! (четвертый шаг: Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения).
8-9 шаг — Только после этого я могу пытаться «раздать долги». Т.е. не умственно, а физически пойти ногами и отдать деньги, починить диван, извиниться. И при этом не ждать благодарности.
И вот тут начинается самое интересное — продолжать анализ. Понимая, что каким бы я сейчас не был чистым и блестящим, болезнь никуда не делась, продолжает пытаться захватить мои мысли, прорастая в них.
Ну и 12-й — начали помогать другим.
12-й многие называют самым важным, хотя трудно сказать, какие не важные.
Как именно это все делать, где и с кем — дело выбора. Найти других алкоголиков не сложно. Найти человека, которому я бы мог рассказать о том, какой я монстр тоже можно, Не рекомендуется это рассказывать родным или близким, пожалейте, им будет страшно, но есть священник, есть врач, психологи.
Ну, и есть просто группа АА. где можно быть честным, ничего не объяснять на пальцах не получать «умных» советов, вроде «ты держись!»
*
Делиться личным опытом нужно. Только это и помогает.
Алкоголики, как дети, очень тонко чувствуют ложь. Поэтому рассказывать, «как правильно» не нужно. Это сразу превращает беседу в комсомольское собрание «вы пойдите и совершите подвиг во славу нашей ячейки, а мы пойдем на банкет по этому поводу».
Нет, тут так не пройдет. Я могу рассказать только о себе. «Правильно» это будет или нет. Я не буду соблюдать психологические приемы или учитывать деонтологию. Я просто расскажу. Это может выглядеть неприглядно, это может показаться непонятным, может еще как-то. Ну, тут уж, знаешь, как есть.
— если ты действительно ищешь помощь, я буду одним из сотен, к кому ты подойдешь, так что моя крупица не так уж и важна.
— я не знаю, как именно это подействует на тебя. Возможно, что после этого ты пойдешь пить, но потом, лет через 10 вспомнишь и что-то изменишь. Я не жду результата. Я просто делаю все честно, а там — как будет.
— я это делаю для себя. Мне для того, чтобы оставаться трезвым, нужно это рассказывать. Пока я говорю, я думаю. Значит, чем больше я буду говорить, тем мне будет легче. Поэтому я не жду благодарности, а, наоборот, благодарен тому, кто меня слушает.
*
Поверьте, неказистый но честный рассказ гораздо ценнее, чем «правильные слова», произнесенные с натянутой улыбкой усталой психологини..."

Скопировал пост из Оборотня сюда. Пусть побудет на главной, может пригодится кому-то?
"… Появилась мысль написать пост о том, какие самые первые шажки должен сделать алкоголик, решивший бросить пить. Вот с той самой секунды, когда проснулся чуть живой, боль и муть сковывают все тело и разум, страшно вспомнить, что было вчера и лучше бы уж действительно сдохнуть, чтобы не мучиться дальше… Первые мысли, первые слова, первые поступки. Тема очень сложная, закрученная и почти неосязаема — можете не верить мне, но свою последовательность этих самых шагов я точно не помню. Знаете, это как сон — вроде помнишь смысл, а пытаешься зацепиться воспоминаниями за конкретные детали… и ничего не выходит, картинка расплывается и теряет четкость. Но я все же попробую, может, получится.
Начать, наверно, стоит с того, чтобы полностью прийти в себя после запоя, чтобы голова могла работать относительно хорошо и спросить себя: действительно ли тебе надоело пить? Правда ли надоели тебе вечные проблемы в жизни — на работе, дома, в обществе? Осознал ли ты, что практически все дерьмо в жизни происходит от алкоголя? Стало ли твое здоровье разрушенным или оно еще может протянуть годик-другой в том же ритме пьянок? Ведь мысли о том, что больше «ни-ни», «зачем начал», «больше никогда», да и о суициде тоже, приходят после каждого запоя, верно? И все равно ты продолжаешь пить, рано или поздно срываясь. Поэтому и надо решить для себя — очередное это самобичевание или ты действительно решил отказаться от пойла окончательно. Без задних мыслей о том, что да, пить ты бросаешь, но если все станет очень плохо/хорошо, ты все же сможешь выпить. Любая, оставленная в сознании, лазейка, сможет вернуть тебя обратно, в запойную жизнь. Поэтому ты просто решаешь — больше я не пью. Что бы ни случилось. Хоть атомная война.Теперь несколько слов о том, КАК этого достичь. Я рассказываю о своем методе и только о нем, что и понятно. Чужой опыт мне ни за что не передать — со своим боюсь не справлюсь.
В первую очередь я прочитал книгу Олега Стеценко «Как не пить» Никакой рекламы, только факты — без этой книги я вряд ли смог бы жить так, как живу сейчас. Уже третий год я трезвый и ни на минуту еще не пожалел об этом. В книге нет никаких промываний мозгов, там простое, крайне популярное для нашего брата, объяснение, что такое алкогольная зависимость, как она работает и, конечно, что делать, чтобы вырваться из-под ее опеки. Но, вернусь к себе — я прочел эту книжку и моему удивлению не было конца: книжка-то была про меня! почти все вопросы сами по себе отпали, поскольку я получил все ответы. Эта книга перевернула мир вверх дном, то есть наоборот, она вернула все на свои места, ведь зависимость искажает мировосприятие. Категорически рекомендую к прочтению! Главное, не быть бухим или с похмелья. Читать надо с ясной головой.
Мне было страшно подумать, что я не выпью никогда. Что больше я не прикоснусь к алкоголю. Это тоже вполне понятно, потому что на момент решения бросить пить, весь мой разум был пронизан и засорен вирусами и троянами зависимости, этими триггерами, которые в любой жизненной ситуации заставляли меня пить. Поэтому, чтобы обойти этот страх, обмануть зависимость, я решил, что не пью несколько ближайших лет. Это никак не противоречит пред-предыдущему абзацу и я сейчас скажу, почему. Дело в том, что про «не пить никогда» я просто знал, помнил своей логической частью сознания. Я знал, что так и должно быть и так и будет. А про «несколько лет» я думал на эмоциональной стороне мышления. Не знаю, как объяснить — я старался обмануть зависимость этими словами о том, что возможно, выпью, хотя сам точно знал, что останусь трезв. Не знаю как, но у меня получилось успокоить свое второе «я», которому было страшно думать о трезвой жизни. Это вранье было нужно лишь первое время, потому что потом, войдя во вкус трезвой жизни, обретя семью, нормальную работу, уютный дом и еще кучу плюсов, я понял, что уже сам я не захочу вернуться в ад. Не захочу открыть дверь демону, который, несомненно, ждет этого. Хотя бы потому, что теперь я все про него знаю и не хочу все потерять снова. Причем, больше всего мне была дорога именно трезвость — способность быть адекватным, надежным, дееспособным, быть самим собой.
После того, как я протрезвел, решил, что мне уже хватит, что больше я не хочу, прочитал внимательно книгу Как не пить, подошел к заранее установленной дате, я начал менять свое отношение к алкоголю. Что это значит? Раньше, пока пил, что я думал об алкоголе? Да ничего. Даже понимая, что потом мне будет плохо, я начинал пить, наивно надеясь, что в этот раз я выскочу без запоя, без штопора. А ведь процент таких пьянок, без последствий, был ничтожно мал. Но я убеждал себя, что сегодня-то все обойдется. Как правило, не обходилось. Жесткий запой, жесточайшие отходняки и снова — что я думаю об алкоголе? То, что в следующий раз точно обойдусь без запоя. Смешно и грустно. Так вот, я начал менять свой взгляд на бухло. Я все время напоминал себе, что нормально пить я не смогу уже никогда. Что каждая встреча с алкоголем для меня — русская рулетка, игра не только с семьей, работой, жизнью, но и со смертью. Играть со смертью можно, но уж точно не с помощью бухла: позорная, никчемная и обидная смерть. Я напоминал себе, что алкоголь для меня перестал быть напитком давным давно. По сути, он и не был для меня напитком никогда. Его действие можно сравнить с серной кислотой, разъедающей душу и тело. Этот яд делает меня безумным, убивает меня физически и ментально. При мимолетных мыслях о «выпить глоточек» (а они у меня редко проскакивали первый год трезвости), я вспоминал не то, как буду открывать первую бутылку и наливать в стакан. Я вспоминал последние дни запоя и последующую за ним неделю. Те жуткие муки абстиненции, которые ломали меня, мою психику, заставляя делать что угодно, лишь бы найти денег на дозу технического спирта. Такие упражнения не прошли даром — я стал отталкивать выпивку на уровне бессознательного. Развилось нечто вроде иммунитета на мысли о пьянках.
Сразу же, как только я бросил пить, начал помогать другим алкоголикам, которые встречались мне в сети. Первый год это обычно происходило на отличном форуме Трезвых Алкоголиков. Хоть особого опыта у меня не было, но у меня были Знания, а это тоже очень много. Я, как мог, советовал то, что сам недавно прочитал. Советовал потому, что видел — это работает. В мире алкоголиков есть одно правило — чтобы остаться трезвым, надо помогать другим алкоголикам. Помогать советом, своим опытом. То есть, чтобы оставаться трезвым, надо всегда быть в теме. Как это работает, я не знаю, но могу догадаться — человек, чато общающийся с другими алкоголиками и помогая им советом, сам все время наблюдает за зависимостью, изучает ее, набирает опыт логического и морального противостояния ей, вследствии чего болезнь теряет над таким человеком контроль. Сложно забыть, что ты алкаш и чем закончится новый запой, если ты все время находишься в обсуждении этого, правда?
Конечно, надо стараться первое время (хотя бы год) не бывать там, где выпивают, постараться убедить домашних, чтобы они воздерживались от домашнего употребления. Это очень сложно — выдерживать такие атаки на еще не устоявшуюся трезвость. Ни к чему хорошему это точно не приведет. Ну а если корпоратив для тебя значит больше, чем трезвость, значит ты еще не готов трезветь.
Писал долго, вдохновенно, но не уверен, что все понятно изложено. Можно попробовать ужать текст и обозначить пункты одной строчкой. Попробую.
1. Назначить дату, которая будет Рубиконом.
2. После этой даты протрезветь (хотя бы дней 10)
3. Все взвесить и решить, хочешь ты бросить по-настоящему?
4. Прочитать книгу Как не пить.
5. Постоянно работать со своим сознанием. Чтобы было понятно — напоминать себе, кто ты (а ты, что греха таить, алкоголик), что такое алкоголь, что он значит для тебя, какую разруху он приносит тебе в жизнь. Помнить не первые глотки, а последующие после запоя дни. Хорошенько вспоминать это страшное безумие, от которого никуда не деться.
6. Помогать другим алкоголикам трезветь. Нахождение в этой теме и ощущение, что ты кому-то помогаешь, очень способствуют правильной расстановке приоритетов в голове.

Впрочем, вместо всего этого можно пойти в группу Анонимных Алкоголиков, если таковая есть в зоне досягаемости. Это сообщество спасло уже многие сотни тысяч человек.

Вот и все, в двух словах. Наверняка, что-то пропущено. Если я как-то коряво изложил, пожалуйста, пишите в комментариях, попробую рассказать более подробно..."

Немного позитива вам :) Наша Рыжая морда, наш любимец, балдеет.На окружающее (пол, стены, мебель) не смотрите, квартира все еще в ремонте :)

Ребята, всех поздравляю с наступающим Новым годом!
Пусть все у вас будет так, как вы хотите! Удачи вам во всем, хорошего здоровья вам и всем, кто вам близок и кого вы любите!
Желаю, чтобы в ваших домах было всегда тепло и уютно, чтобы достаток не мешал вашим планам и желаниям. Чтобы вам всегда на работе хотелось поскорей попасть домой, а дома чтобы вы думали о работе :) (по секрету узнал, что это, возможно, одна из составляющих счастья).
Для того, чтобы все это исполнилось, нужно лишь одно и это я желаю вам отдельно — бесконечной, радостной и желанной трезвости!!!

Вспомнил про пару своих роликов, которые смонтировал на заре своей трезвости (почти в ее фанатичной фазе :)) ). Не судите строго, сделано кое как. И, прошу простить, если уже где-то здесь выкладывал их, у меня отмаза есть — начинающийся склероз :)