Хватит пить. Пора жить.
День добрый. Мне 24 года и у меня проблема, что я пью начиная с выпускных классов школы и это жуть. Начиналось всё с лёгкого пива, в итоге много чего было, и похмелье и прочее… последние дни пил исключительно крепкое пиво по литру а то и больше. Несколько раз бросал, бывало по несколько месяцев не пил, потом опять возвращался к этой проблеме. Сейчас второй день не пью, полностью заменив алкоголь спортом и йогой. Три раза в неделю бегаю, занимаюсь каждый день йогой. Решил взять и прекратить, поставить точку на любом алкоголе. Может это и смешно и странно, но (йогой я никогда раньше не занимался), второй день занимаясь йогой мой мир стал ярче. Желание пить отпадает напрочь. Наступает полное и приятное расслабление. Зарегистрировался здесь, чтобы ни в коем случае не сорваться, ибо чужой опыт тоже помогает. Через неделю думаю написать, каковы изменения, есть ли эффект, и будет ли мне опять хотеться этого яда.
Читать дальше