mila дорогая, не расстраивайся и не нагоняй на себя жуть.У тебя сейчас депресняк из-за отказа от спиртного и изменения привычного образа жизни.Слово «СРЫВ»просто удобнее применять.Причем «срыв » не всегда срыв.Одно дело, что когда после срыва человек бросается в алкоголь как в омут, а другое, когда после перерыва, человек выпивает меньше, чем до него, но его уже и это не устраивает.Так как видел трезвую жизнь, помнит ее положительные моменты.Читая мой блог Вы конечно заметили, что он несколько депрессивен, но поймите, что когда пишешь об алкоголе в момент протрезвения, естественно несколько сгущаешь краски, выдергиваешь самые жуткие моменты.Я же не пишу о том, что было помимо алкоголя.За все это время, я родил(родила жена конечно))) ) двоих сыновей, поднял пусть небольшой, но свой бизнес, построил дом в черте города и многое другое.Жизнь продолжается, возможно алкоголизм и борьба с ним, это наш крест и его надо принимать со смирением. По моему опыту, чем дольше осознанная завязка, тем меньше зависимость от алкоголя.Каждая последующая завязка дается легче.Я понимаю, что лучший способ это полный отказ от алкоголя.Но уж если не получается, то периодические трезвые периоды дают все больше уверенности, что наступит момент, когда можно будет легко отказаться от алкоголя.Так что mila, все у тебя получится, ты на верном пути, ты понимаешь проблему и видишь цель.А непереносимых испытаний Господь не дает.
Тебе пофиг понедельник
Только если ты бездельник!)))
Вот, сижу на работе, пока пациентов нет — решил написать. Два месЯца назад пришло мне осознание, что я алкоголик, и что надо что-то с этим делать. Не считая той злосчастной рюмки водки 21 августа, вот уже 2 месяца… какое же это счастье, как приятно ощущать себя полным сил и трезвым человеком! Как приятно просыпаться без головной боли, не вонючим и отдохнувшим! Как приятно ходить в спортзал и ощущать физический подъем! Приятно не есть мясо и быть довольным отражением в зеркале! Как приятно быстро соображать! Как здорово справляться со стрессом без бутылки. Как здорово жить без алкоголя!
Обращаюсь ко всем, кто близок к срыву — если вы чувствуете, что змей побеждает — прочитайте то, что я написал в этом посте. Алко не стоит того, чтобы этим жертвовать!!!
Мы здесь все молодцы, что задумались о здоровье. Карма нам в помощь!
slawa! У меня 14 лет за плечами. Я имею ввиду чистоты и трезвости. А тяга, время от времени появляется. И чувство такое, будто, вчера завязал. Ты прав, негатив забывается давольно быстро, за то «позитив» не забывается ни когда! Особенно, бойся провокаций со стороны услужливого подсознания на кануне праздников. Днюх бесконечных, новых годов и т.д.
Я сам, находясь в больших компаниях, часто становлюсь центральным персонажем интеллектуальной игры «Найди смысл в трезвой жизни». Ну просто никак пьющие люди не могут понять — как это можно отказаться от такого «великого», по их мнению, наслаждения. А как же снять накопившийся за неделю стресс? А как же поговорить по душам (обычно эти разговоры сводятся к перемыванию костей общих знакомых, о мечтах и планах, которым так и не суждено сбыться и к коллективному нытью о несовершенстве современного общества)
Один мой дальний родственник, с которым я в свое время не раз беседовал, находясь в состоянии далеком от трезвого, выдал мне «глубокомысленную», по своему содержанию, фразу: «А зачем же жить тогда, если не выпивать и вкусно не кушать?» Я как — то растерялся и не сразу нашелся, что ему ответить. У каждого свой путь и смысл в этой жизни. И я не знаю, что с ним будет, если его лишить возможности употреблять алкоголь и наслаждаться вкусом пищи. Это равносильно тому, что если бы дикого, сильного зверя против его воли заперли в клетку и начали кормить по расписанию. Жить он сможет, но жизнь его потеряет всяческий смысл. Пропадет вкус к жизни и интерес к пище. Её не надо добывать. Вот она, бери и ешь. Он станет ленивым и апатичным, что собственно мы и наблюдаем сейчас в зоопарках. Пусть это и образное сравнение, однако, оно в полной мере показывает, что может случиться с человеком, который всю свою жизнь поставил на то, что бы на его столе всегда была самая вкусная еда, а в стакане самый крепкий алкоголь и когда он, в силу определенных обстоятельств, должен будет от этого всего отказаться. Может быть, кому-то покажется, что я утрирую, однако я хорошо знаю этого человека и его жизненные приоритеты. У него год назад был инфаркт. Врачи строго запретили пить и рекомендовали придерживаться диеты. Два месяца!!! Всего два месяца он смог продержаться без алкоголя и свой любимой еды (любит он что пожирнее, да поострее) Начал с сухого красного и с недавнего времени вновь переключился на водку. Буквально на прошлых выходных я застал его в очередном кратковременном запое и, получив на свой ответ «буду ли я пить» мое решительное НЕТ, он, с умным видом медицинского работника, поставил мне диагноз «болен». И это мне сказал человек, переживший инфаркт и нагрузившийся алкоголем по самое не хочу в 30-ти градусную жару!!! Какой тут к черту инстинкт самосохранения. Ему четвертый десяток, и у него двое малолетних детей(( Вот и делайте выводы. Я свой сделал. И для себя все решил. Я не пью, потому что это вредит не только моему здоровью, как эмоциональному, так и физическому, но и здоровью моих близких. Потеряв себя как человека, я потеряю не только уважение к себе. Моя жена потеряет во мне опору, а дети надежду на светлое будущее. А я, взявший на себя определенные обязательства и ответственность, не могу себе этого позволить.
Что дал мне алкоголь? Свободу? Нет. Счастье? Нет. Истинную дружбу, любовь, верность? Нет, нет и еще раз нет!!!
А что забрал у меня алкоголь?
А забрал он у меня здоровье, способность критически осмысливать окружающий мир, честность и искренность отношений, любопытство первооткрывателя, юность и время, которое так неумолимо движется вперед, оставляя за собой лишь пыль упущенных возможностей…
Так а если он только забирает, при этом ничего не отдавая взамен, зачем он вообще нужен в моей жизни? Зачем я вновь и вновь шел на поводу у своих низменных желаний? Ответ очевиден. И если быть с собой до конца честным, то алкоголь, забирая у человека все хорошее что в нем есть, оставляет кое-что взамен. Иллюзию. Иллюзию того, что забрал. И беда вся в том, что иллюзия, в отличии от настоящего, истинного чувства — кратковременна. И требует постоянного наличия в организме источника, от которого она питается. Источник этот — алкоголь. Многие знают об этом, но не многие пытаются заглянуть в глубь.
Возвращаясь к вопросу топикстартера я, пожалуй, соглашусь со многими, отписавшимися в этой теме. Не нужно ничего придумывать, изворачиваться и т.д. Прямо и по существу: «Не пью, потому что ....» и далее по списку. Ведь каждый из присутствующих здесь не пьет, потому что имеет на то свои веские причины. И это истинное. Эта именно та правда, которая служит основанием, фундаментом силы вашего духа. Именно она поддерживает вас, когда срыв казалось бы неминуем. И именно ей нужно оперировать в том случае, если возникают подобные вопросы. И, в конце-концов, именно она выдает в вас крепкую, нерушимую позицию в отношении алкоголя. Если она действительно в вас присутствует.
Покопайтесь в себе, найдите свою истину, свою правду и отстаивайте её до-победного. Тогда возможно и человек, задающий подобные вопросы сам задумается, а прав ли он в своих суждениях.
Лично я, если меня спрашивают, почему не пью, отвечаю просто «Я за активный, здоровый образ жизни. Занимаюсь спортом и слежу за питанием и мне хватает в жизни впечатлений, а алкоголь сюда просто не вписывается». Если начинают пускаться в дебри, я прошу, что бы мне назвали хоть одну причину, по которой я, именно сейчас должен выпить. Обычно дальше этого разговор не заходит. А вообще, стараюсь не присутствовать на такого рода мероприятиях, но поскольку круг общения поменять сразу невозможно, а потребность в живом общении всегда присутствует, то все же периодически захожу на огонек)
Всем присутствующим желаю не сворачивать с выбранного пути и не падать духом. Главное — поддержать друг друга в борьбе за свою личную свободу. Свободу быть настоящим…
Всем большое здрасте! Olesya, я считал свои первые месяцы трезвости. Потом годы. То, что с тобой приключилось, называется «терапевтический срыв». Напоминание о «большом срыве». В смысле, предупреждение о нём. О том, что он неизбежен, если не включать постоянный «маячок» в голове – «Какой бокал!!!!? Я же алкоголик!!!» Нас же губит собственное ЭГО. Самой себе на первых порах, каждый день говори, мысленно – «…я алкоголик». В этой ситуации двойной самообман не прокатит. Формулируется он в самосознании приблизительно так – «…просто я не пью, мне не хочется пить, и всё». Как бы уступая собственной самооценке, собственному «Я», делаем себе такую поблажку. И в туже самую секунду подсознательно мелькает мысль – «…мне не хочется, но я могу, когда захочу, или возникнет ситуация, при которой я не смогу отказаться». Вот по этой самой причине, перешагивая собственное ЭГО, как бы скажи ему (себе) – «…стоп, ты дружек амбиции собственные спрячь подальше, ты же алкоголик, какие могут быть оправдания и поблажки»? То есть «капканы» выставленные алкоголем в нашем сознании, сразу учись находить и обезвреживать вовремя. До срыва.
Спешл фор Olesya. Так, меня скоро «мод» выпрет отсюда с треском. За то, что на «чужом» посте изливаюсь. Конечно НЕТ, не оправдание. Я про профессию. У меня в этом отношении дела шли гораздо «хуже». Я пришёл на ТВ в самую криминогенную группу в отношении употребления алкоголя – в операторскую. Нас операторов, даже на курсах в Москве селили на одном этаже в общаге, чтоб другим не мешали. Так повелось, операторы всегда пили больше других, коров (уд. на пр. слог) и режей. Чисто мужской коллектив с мужскими традициями. А потрендеть о творчестве? А сбрызнуть проект вышедший в эфир? А выборы выигранные отметить? В 90 – х бесконечная череда презентаций, после которых чуть живым домой доползал. Совмещать одно с другим, снимать и писать я начал чуть позже. Но не буду углубляться в тонкости. Вообще пьющая «богема» меня преследовала, и продолжат всю жизнь. В училище и институте, на ТВ, само собой. При чём были чудовищные случае. Коллега умер в аэропорту чужого города, не опохмелился во время, сердце остановилось. Из – за алкогольных возлияний ушла из жизни чета журналистов. Один за другим. Примеров много и люди все перед глазами, живые, весёлые, здоровые. Коллеги и друзья, ушедшие по одной причине. Я на поминки (ПРОСТИ ГОСПОДИ) принципиально не хожу. Нельзя поминать человека ушедшего из жизни из – за водки, водкой. Это моё твёрдое убеждение.
А самое коварное в «восхождении» от единичке к двоечке это то, что назад дороги нет. Есть только вершина и спуск по другому склону. Назад, к первой стадии вернуться не возможно. Не говоря уже о полном выздоровлении. Остаётся только прочно закрепиться на этой самой вершине и держаться!
Есть такой закон – выбрался сам, помоги другому. Мне кажется, он применим ко всему. К любой жизненной ситуации касающейся попадания одного человека в беду и помощи другого человека или группы людей, терпящему бедствие. Когда этот закон перестаёт работать, в общем, вы меня понимаете, начинается полное г – но. Сейчас, по прошествии 14 лет, мне представить страшно, что было бы со мной, если бы не встреча с людьми, которые мне протянули ту самую руку, вернее указали путь. Но перед этой встречей произошел ещё один случай, который помог мне сделать окончательный выбор в пользу абсолютной трезвости. Случай, сам по себе классический с точки зрения классического русского алкоголика. И для кого-то он покажется бытовым, обыденным – « ой…чё тут такова…да я 1000 раз…да у меня…» — тем не менее, мне хватило и ниже, как-то отпало желание опускаться. И так;
Командировка. Чужой, совершенно не знакомый мне город. Поход из гостиницы к друзьям, бывшим коллегам. Которые, кстати сказать, то же очень любили выпить. Пили мы крепко. Ходили ещё и ещё. Потом переместились в летнее кафе. После, к кому-то на дачу. Потом провал. Сознание работало вспышками. Не знакомая квартира, не знакомые люди. Утро. Ближайший киоск. Чуть перебор с поправкой здоровья. Опять провал. А лето, жара за 30 – ть. Провал. Следующее утро, подъезд в незнакомом доме с незнакомыми, неопрятными, плохо пахнущими от долгого не мытья, людьми. Как у меня документы, мои новые «товарищи» не спёрли и деньги, до сих пор удивляюсь! Как я выбрался, не помню. За то помню, что ком. задание я провалил с треском. И что, по-моему, закат карьеры не за горами. То есть, ровно столько, сколько летит до моего родного города самолёт. Но – обошлось, спас профессионализм, наработанный годами. Вот тогда, мне подумалось;
Если я уже бухаю с бомжами, просыпаюсь с ними в неведомом мне подъезде, наверное, я достиг своего дна?! Вернее сказать, это я сейчас так думаю, тогда – мне было просто страшно, жутко, не выносимо. И укоры, укоры, укоры – «…ты совсем о – ел, как ты мог….журналист…… соб кор….в рот……тебе теперь п – дец, пойдёшь с ними пузыри собирать…… только билет обратно взять осталось…и в бригаду к ним записаться…»
В общем, девочки — мальчики, с того самого момента я всерьёз занялся глубинным изучением данной проблемы. Выяснилось;
Алкоголизм делится на три, основные стадии, там ещё нюансы есть, переходные периоды. Лучше представлять стадии в графическом изображении. Равнобедренный треугольник. Первая стадия и до середины второй, это подъём по иерархической лестнице алкоголизма, то есть по одной из сторон треугольника вверх. И уже с середины второй стадии, то есть от вершины «Эвереста» по другой стороне мы начинаем спускаться вниз к третьей. В конце спуска, конец третьей — деградация и могила. Есть ещё нюансы по дороге вниз — психушка, токсикология, наркология с решетками, хождение по большому и маленькому под себя, а перед этим естественно – конец карьере, потеря работы, друзей, семьи, жилья, статуса…. Можно тасовать потери, вернее жертвы, брошенные к алтарю алкоголизма, в той или иной последовательности.
О чём я хотел сказать, приводя пример с треугольником. Самые коварные стадии, это не третья и конец второй — спуск. А первая и начало второй – подъём. Он (подъём) сопровождается как правило помощью тёмной силы, прошу прощения за мистику. Вот это вот, всем, наверное, знакомо — …я только сухое пью с приличными людьми, я только пиво пью, правда много, а кто не пьёт, я не алкоголик, ведь я не писаюсь под себя, у меня статус, у меня семья, до подворотни мне ещё далеко, да и такого быть не может со мной, ну и что, что прячу алкоголь под кровать (в бачёк от унитаза, в книжный шкаф) мне с ним комфортно. Так мы и забираемся на вершину, подбадривая сами себя. А потом, оглядевшись, «надеваем лыжи» и вниз, к троечки!!! Ну там, психушка, наркология….Впрочем, я уже об этом писал. Такие вот наблюдения…… С уважением ко всем бросающим!!!
Инстинкт самосохранения вообще-то штука довольно примитивная. Работает примерно так;
Огонь – горячее обожгусь, будет больно!!!
Бритва – порежусь, кровь потечёт, будет больно!!!
Бензин – пить нельзя, отравлюсь, могу помереть!!!
Высота – голова закружится, упаду, будет больно!!!
Большая высота – голова закружится, сорвусь, упаду, вааааще погибну!!!
Ну, так далее….
Интерес, который в лёгкую перебарывает инстинкт самосохранения, он же любознательность, короче, то чувство, которое заставляет садиться человека в ракету и лететь, куда ни будь. Нормальное стремление — постичь неведомое. Или парашютист. Простите, с мешочком за плечами, выпрыгнуть из нормально летящего самолёта, так это, с высоты в 3000 метров это нормально? Где ж тут инстинкт, который должен в этот момент криком кричать в уши собирающемуся выпрыгнуть – «ты ваааааще с ума сбежал, от нас же (ну то есть от «инстинкта» и парашютиста) мокрое место останется, если ты, кретин прыгнешь щас»!!!
Нет, братцы! Употребление алкоголя, наркотиков, курение, излишества разные хранятся соооовсем в другом файле наших голов. В отделе – удовольствия! И с файлом «самосохранение» ну ни как не связаны. В этом и фокус весь. Мы же, по правде сказать, так не думаем – «вот выпью баночку пива и помру»! Нет, мы думаем так – «щас выпью баночку пива холодненького, посижу в тенёчке, кайффффф…»! А в случае, когда выпитых баночек становится очень много, мы вообще перестаем соображать адекватно. Включаются другие законы. В частности, программа самоуничтожения. Как ни странно и такой файл хранится у нас в головах. И открывается он при чрезмерном употреблении, алкоголя, наркотиков. А выражается в речевом формате, приблизительно так – «да мне вааааще всё похххххх, море, ляяяя, по колено, ляяяяя….» Ну а далее, начинаются трагедии как-то;
Попал под машину, поезд. Убили в пьяной драке. Сгорел от водки. Сгорел в доме, пьяный курил и уснул. Масса вариантов и вариаций.
А если всё заканчивается относительно благополучно, после получения «удовольствия», мы, вытирая липкий пот со лба, тихо говорим сами себе – «Вот блин, чёрт попутал»!!! Так оно и есть. Лукавый выполняет свою задачу.
Спасибо, у меня это не первая завязка, знаю надо продержаться хотя-бы месяц, что-бы депрессия спала.Ну а дальше просто жить не забывая, что всег лишь бутылка пива может все испортить.Это не значит, что напьешься, а значит, что выпив бутылку пива не будет за что держаться, не будет накопленного срока без алкоголя.Сдерживать себя будет во сто крат труднее.И незаметно можно оказаться с бутылкой пива и с разжиженными напрочь мозгами, утром давать обещания, что ни-ни, а вечером пиво и легкое чувство вины.И так каждый день.
«В очередной раз буду пытаться избавиться навсегда от страшной болезни» мысль ведущая к очередной бессмысленной и не успешной попытке после провала которой будете отброшены ещё дальше.Не надо пытаться, надо делать.Пока не сожжёте за собой мосты, пока вы всего лишь пытаетесь алкоголь вас не отпустит.Я трезв, я не пью и подобные мысли должны стать вашим вторым я, да и первым тоже.И не важно, что с момента, как вы стали трезвым человеком прошла допустим одна минута, вы уже другой.До конца жизни думать только так.И это намного легче, чем постоянные метания и сомнения.Очень надеюсь прочитать ваш комментарий в котором основным будет не предположение, я утверждение:«Я бросил пить, я трезв и свободен.»
Олеся я не смогу, да и никто не сможет сказать вам ничего нового, всем известно, что вода мокрая а небо голубое а пить нельзя совсем, вы и сами это знаете.Вы знаете что у вас есть проблема(у меня сложилось впечатление что не одна), вы знаете как её решить.Некоторые незначительные детали вызывают у вас трудности, но они скорее психологического характера.Например, что мешает вам сказать:«Ой какой ужас девочки, представляете у меня нашли аллергию на алкоголь и теперь мне совсем нельзя пить, как жалко»посплетничают и примут новую реальность.После того как вы расцветёте(да да трезвость этому очень способствует) о вас будут говорить примерно следующее:«Вот бедняжка, столько мучилась и не знала об аллергии, зато как похорошела.Эта аллергия страшная штука.»Это пример а не руководство к действию, если аллергия не подходит придумайте что то своё.Конечно плохо что вы не можете довериться мужу и у вас нет близкого человека который мог бы помочь, но это не важно.Потому что основную часть работы придётся делать вам и этот груз на чужие плечи не переложишь.Олеся не оставляйте себе лазеек к отступлению, чем меньше их будет тем вам будет легче пройти этот путь(не желание обнародовать отказ от спирта лазейка).Большой шаг вы уже сделали, вы признали наличие проблемы.Теперь надо признать свою неспособность контролировать алкоголь, просто примите это если не можете доказать себе с помощью логики, и не пить никогда.Даже если вас собираются казнить через минуту и предлагают последнюю рюмку перед смертью не пить, не портить свою последнюю минуту и умереть свободным человеком а не рабом.И не бойтесь сорваться.Да алкоголь коварен и люди срываются и через десятки лет воздержания, но только потому, что они воздерживались от спирта, а кто не пьёт никогда, даже (особенно)перед смертью не может сорваться, ведь для этого надо выпить.Поймите, все эти алкогольные проблемы, которые кажутся вам сложными и трудными совсем не волнуют трезвого человека, у него другая жизнь и там для них нету места.Если бы вы могли сейчас стать трезвой(трезвый-это не значит отсутствие спирта в крови, этого мало)хотя бы на минуту, вы бы поняли куда вы в конце концов придёте и 90% ваших алкогольных проблем и страхов сразу бы потеряли актуальность.Но это не возможно, вам остаётся только идти и верить, верить в то, что всё будет хорошо, даже если сейчас вы этого не чувствуете.Чудес не обещаю, трезвость не панацея но ваша жизнь улучшиться, сильно.
Немножко завидую вам, у меня за почти два года трезвости впечатления притупились, а у вас всё ещё впереди.Помню каким потрясением для меня было то, что если я не голоден и не болен а голова не забита работой или проблемами, то наступает состояние счастья как я его назвал.Настолько спокойно и хорошо даже не знаю как объяснить, никакие наркотики даже приблизительно не могут дать такое.Помню изменившееся отношение близких мне людей и особенно один звонок мамы, она посмотрела какую то программу по тв про последствия алкоголя для здоровья, она звонила и чуть ли не благодарила мня, а мне было стыдно, но приятно что я смог её порадовать.Помню чувство, что я начал жить а не существовать.Конечно всё это пришло не сразу, иногда всё было совсем не безоблачно, вам тоже местами будет трудно, но оно того стоит.Твёрдо стойте на своём и всё придёт.
Хорошие напитки=пойло.Не существует хорошего алкоголя, яд он и есть яд даже в красивой упаковке.На 2-3 месяце моей трезвой жизни был один момент, после которого я почувствовал что у меня всё получилось.Мы с друзьями шли в гости и зашли в магазин за алкоголем.Я подошёл к витрине с дорогими элитными коньяками, виски и т.д.Раньше это всегда вызывало приятные эмоции, а в этот раз я увидел просто ряды пыльных бутылок с ядовитой жидкостью разного цвета.Можно сравнить со строительным магазином в котором продают ацетон и другие растворители в бутылках.Спирт потерял свою эмоциональную окраску и я увидел вещи такими какие они есть и это было чертовски здорово.
«Ладно, фиг с ним можно чуть чуть»Пока не перестанете врать самому себе ничего не получиться.Смена симок, избегание каких то ситуаций не помогут.Проблема не в окружающих вас людях и событиях, а в вас.Просто не пейте никогда ни при каких обстоятельствах, по другому не получиться, смиритесь с этим.
Мы всегда думаем, что самого страшного с нами не случиться, но в жизни это часто не так.Поймите, что на вас лежит ответственность за своего ребёнка и ваш алкоголизм не только ваше личное дело, он очень сильно может и по статистике скорее всего испортит жизнь вашему сыну.Вы сможете смотреть как он спивается и понимать кто этому причина? Если вы не дай бог потеряете здоровье, а с пьющим человеком это весьма вероятно кто ему поможет? Если вам это не важно, то пейте дальше, только помните, что с каждой выпитой рюмкой вы убиваете не только себя но и его.Простите мне мою резкость, но это действительно так.И за свою слабость рано или поздно придётся заплатить и цена может оказаться непомерной.Вы сможете жить с этим? Решать вам, за вас этого никто не сделает.Только помните, что машины времени не существует, если упустите время, то это навсегда.Исправить не получится.
Только если ты бездельник!)))
Вот, сижу на работе, пока пациентов нет — решил написать. Два месЯца назад пришло мне осознание, что я алкоголик, и что надо что-то с этим делать. Не считая той злосчастной рюмки водки 21 августа, вот уже 2 месяца… какое же это счастье, как приятно ощущать себя полным сил и трезвым человеком! Как приятно просыпаться без головной боли, не вонючим и отдохнувшим! Как приятно ходить в спортзал и ощущать физический подъем! Приятно не есть мясо и быть довольным отражением в зеркале! Как приятно быстро соображать! Как здорово справляться со стрессом без бутылки. Как здорово жить без алкоголя!
Обращаюсь ко всем, кто близок к срыву — если вы чувствуете, что змей побеждает — прочитайте то, что я написал в этом посте. Алко не стоит того, чтобы этим жертвовать!!!
Мы здесь все молодцы, что задумались о здоровье. Карма нам в помощь!
Один мой дальний родственник, с которым я в свое время не раз беседовал, находясь в состоянии далеком от трезвого, выдал мне «глубокомысленную», по своему содержанию, фразу: «А зачем же жить тогда, если не выпивать и вкусно не кушать?» Я как — то растерялся и не сразу нашелся, что ему ответить. У каждого свой путь и смысл в этой жизни. И я не знаю, что с ним будет, если его лишить возможности употреблять алкоголь и наслаждаться вкусом пищи. Это равносильно тому, что если бы дикого, сильного зверя против его воли заперли в клетку и начали кормить по расписанию. Жить он сможет, но жизнь его потеряет всяческий смысл. Пропадет вкус к жизни и интерес к пище. Её не надо добывать. Вот она, бери и ешь. Он станет ленивым и апатичным, что собственно мы и наблюдаем сейчас в зоопарках. Пусть это и образное сравнение, однако, оно в полной мере показывает, что может случиться с человеком, который всю свою жизнь поставил на то, что бы на его столе всегда была самая вкусная еда, а в стакане самый крепкий алкоголь и когда он, в силу определенных обстоятельств, должен будет от этого всего отказаться. Может быть, кому-то покажется, что я утрирую, однако я хорошо знаю этого человека и его жизненные приоритеты. У него год назад был инфаркт. Врачи строго запретили пить и рекомендовали придерживаться диеты. Два месяца!!! Всего два месяца он смог продержаться без алкоголя и свой любимой еды (любит он что пожирнее, да поострее) Начал с сухого красного и с недавнего времени вновь переключился на водку. Буквально на прошлых выходных я застал его в очередном кратковременном запое и, получив на свой ответ «буду ли я пить» мое решительное НЕТ, он, с умным видом медицинского работника, поставил мне диагноз «болен». И это мне сказал человек, переживший инфаркт и нагрузившийся алкоголем по самое не хочу в 30-ти градусную жару!!! Какой тут к черту инстинкт самосохранения. Ему четвертый десяток, и у него двое малолетних детей(( Вот и делайте выводы. Я свой сделал. И для себя все решил. Я не пью, потому что это вредит не только моему здоровью, как эмоциональному, так и физическому, но и здоровью моих близких. Потеряв себя как человека, я потеряю не только уважение к себе. Моя жена потеряет во мне опору, а дети надежду на светлое будущее. А я, взявший на себя определенные обязательства и ответственность, не могу себе этого позволить.
Что дал мне алкоголь? Свободу? Нет. Счастье? Нет. Истинную дружбу, любовь, верность? Нет, нет и еще раз нет!!!
А что забрал у меня алкоголь?
А забрал он у меня здоровье, способность критически осмысливать окружающий мир, честность и искренность отношений, любопытство первооткрывателя, юность и время, которое так неумолимо движется вперед, оставляя за собой лишь пыль упущенных возможностей…
Так а если он только забирает, при этом ничего не отдавая взамен, зачем он вообще нужен в моей жизни? Зачем я вновь и вновь шел на поводу у своих низменных желаний? Ответ очевиден. И если быть с собой до конца честным, то алкоголь, забирая у человека все хорошее что в нем есть, оставляет кое-что взамен. Иллюзию. Иллюзию того, что забрал. И беда вся в том, что иллюзия, в отличии от настоящего, истинного чувства — кратковременна. И требует постоянного наличия в организме источника, от которого она питается. Источник этот — алкоголь. Многие знают об этом, но не многие пытаются заглянуть в глубь.
Возвращаясь к вопросу топикстартера я, пожалуй, соглашусь со многими, отписавшимися в этой теме. Не нужно ничего придумывать, изворачиваться и т.д. Прямо и по существу: «Не пью, потому что ....» и далее по списку. Ведь каждый из присутствующих здесь не пьет, потому что имеет на то свои веские причины. И это истинное. Эта именно та правда, которая служит основанием, фундаментом силы вашего духа. Именно она поддерживает вас, когда срыв казалось бы неминуем. И именно ей нужно оперировать в том случае, если возникают подобные вопросы. И, в конце-концов, именно она выдает в вас крепкую, нерушимую позицию в отношении алкоголя. Если она действительно в вас присутствует.
Покопайтесь в себе, найдите свою истину, свою правду и отстаивайте её до-победного. Тогда возможно и человек, задающий подобные вопросы сам задумается, а прав ли он в своих суждениях.
Лично я, если меня спрашивают, почему не пью, отвечаю просто «Я за активный, здоровый образ жизни. Занимаюсь спортом и слежу за питанием и мне хватает в жизни впечатлений, а алкоголь сюда просто не вписывается». Если начинают пускаться в дебри, я прошу, что бы мне назвали хоть одну причину, по которой я, именно сейчас должен выпить. Обычно дальше этого разговор не заходит. А вообще, стараюсь не присутствовать на такого рода мероприятиях, но поскольку круг общения поменять сразу невозможно, а потребность в живом общении всегда присутствует, то все же периодически захожу на огонек)
Всем присутствующим желаю не сворачивать с выбранного пути и не падать духом. Главное — поддержать друг друга в борьбе за свою личную свободу. Свободу быть настоящим…
С Уважением, Николай
А самое коварное в «восхождении» от единичке к двоечке это то, что назад дороги нет. Есть только вершина и спуск по другому склону. Назад, к первой стадии вернуться не возможно. Не говоря уже о полном выздоровлении. Остаётся только прочно закрепиться на этой самой вершине и держаться!
Командировка. Чужой, совершенно не знакомый мне город. Поход из гостиницы к друзьям, бывшим коллегам. Которые, кстати сказать, то же очень любили выпить. Пили мы крепко. Ходили ещё и ещё. Потом переместились в летнее кафе. После, к кому-то на дачу. Потом провал. Сознание работало вспышками. Не знакомая квартира, не знакомые люди. Утро. Ближайший киоск. Чуть перебор с поправкой здоровья. Опять провал. А лето, жара за 30 – ть. Провал. Следующее утро, подъезд в незнакомом доме с незнакомыми, неопрятными, плохо пахнущими от долгого не мытья, людьми. Как у меня документы, мои новые «товарищи» не спёрли и деньги, до сих пор удивляюсь! Как я выбрался, не помню. За то помню, что ком. задание я провалил с треском. И что, по-моему, закат карьеры не за горами. То есть, ровно столько, сколько летит до моего родного города самолёт. Но – обошлось, спас профессионализм, наработанный годами. Вот тогда, мне подумалось;
Если я уже бухаю с бомжами, просыпаюсь с ними в неведомом мне подъезде, наверное, я достиг своего дна?! Вернее сказать, это я сейчас так думаю, тогда – мне было просто страшно, жутко, не выносимо. И укоры, укоры, укоры – «…ты совсем о – ел, как ты мог….журналист…… соб кор….в рот……тебе теперь п – дец, пойдёшь с ними пузыри собирать…… только билет обратно взять осталось…и в бригаду к ним записаться…»
В общем, девочки — мальчики, с того самого момента я всерьёз занялся глубинным изучением данной проблемы. Выяснилось;
Алкоголизм делится на три, основные стадии, там ещё нюансы есть, переходные периоды. Лучше представлять стадии в графическом изображении. Равнобедренный треугольник. Первая стадия и до середины второй, это подъём по иерархической лестнице алкоголизма, то есть по одной из сторон треугольника вверх. И уже с середины второй стадии, то есть от вершины «Эвереста» по другой стороне мы начинаем спускаться вниз к третьей. В конце спуска, конец третьей — деградация и могила. Есть ещё нюансы по дороге вниз — психушка, токсикология, наркология с решетками, хождение по большому и маленькому под себя, а перед этим естественно – конец карьере, потеря работы, друзей, семьи, жилья, статуса…. Можно тасовать потери, вернее жертвы, брошенные к алтарю алкоголизма, в той или иной последовательности.
О чём я хотел сказать, приводя пример с треугольником. Самые коварные стадии, это не третья и конец второй — спуск. А первая и начало второй – подъём. Он (подъём) сопровождается как правило помощью тёмной силы, прошу прощения за мистику. Вот это вот, всем, наверное, знакомо — …я только сухое пью с приличными людьми, я только пиво пью, правда много, а кто не пьёт, я не алкоголик, ведь я не писаюсь под себя, у меня статус, у меня семья, до подворотни мне ещё далеко, да и такого быть не может со мной, ну и что, что прячу алкоголь под кровать (в бачёк от унитаза, в книжный шкаф) мне с ним комфортно. Так мы и забираемся на вершину, подбадривая сами себя. А потом, оглядевшись, «надеваем лыжи» и вниз, к троечки!!! Ну там, психушка, наркология….Впрочем, я уже об этом писал. Такие вот наблюдения…… С уважением ко всем бросающим!!!
Огонь – горячее обожгусь, будет больно!!!
Бритва – порежусь, кровь потечёт, будет больно!!!
Бензин – пить нельзя, отравлюсь, могу помереть!!!
Высота – голова закружится, упаду, будет больно!!!
Большая высота – голова закружится, сорвусь, упаду, вааааще погибну!!!
Ну, так далее….
Интерес, который в лёгкую перебарывает инстинкт самосохранения, он же любознательность, короче, то чувство, которое заставляет садиться человека в ракету и лететь, куда ни будь. Нормальное стремление — постичь неведомое. Или парашютист. Простите, с мешочком за плечами, выпрыгнуть из нормально летящего самолёта, так это, с высоты в 3000 метров это нормально? Где ж тут инстинкт, который должен в этот момент криком кричать в уши собирающемуся выпрыгнуть – «ты ваааааще с ума сбежал, от нас же (ну то есть от «инстинкта» и парашютиста) мокрое место останется, если ты, кретин прыгнешь щас»!!!
Нет, братцы! Употребление алкоголя, наркотиков, курение, излишества разные хранятся соооовсем в другом файле наших голов. В отделе – удовольствия! И с файлом «самосохранение» ну ни как не связаны. В этом и фокус весь. Мы же, по правде сказать, так не думаем – «вот выпью баночку пива и помру»! Нет, мы думаем так – «щас выпью баночку пива холодненького, посижу в тенёчке, кайффффф…»! А в случае, когда выпитых баночек становится очень много, мы вообще перестаем соображать адекватно. Включаются другие законы. В частности, программа самоуничтожения. Как ни странно и такой файл хранится у нас в головах. И открывается он при чрезмерном употреблении, алкоголя, наркотиков. А выражается в речевом формате, приблизительно так – «да мне вааааще всё похххххх, море, ляяяя, по колено, ляяяяя….» Ну а далее, начинаются трагедии как-то;
Попал под машину, поезд. Убили в пьяной драке. Сгорел от водки. Сгорел в доме, пьяный курил и уснул. Масса вариантов и вариаций.
А если всё заканчивается относительно благополучно, после получения «удовольствия», мы, вытирая липкий пот со лба, тихо говорим сами себе – «Вот блин, чёрт попутал»!!! Так оно и есть. Лукавый выполняет свою задачу.
«Ладно, фиг с ним можно чуть чуть»Пока не перестанете врать самому себе ничего не получиться.Смена симок, избегание каких то ситуаций не помогут.Проблема не в окружающих вас людях и событиях, а в вас.Просто не пейте никогда ни при каких обстоятельствах, по другому не получиться, смиритесь с этим.