Сегодня бросаю пить
Здравствуйте. Мне 41 год. Из них лет двадцать я дружу с алкоголем, а лет 15 ежедневно. Несколько раз завязывал на срок от 2-х недель до 7 месяцев. Без алкоголя чувствовал себя отлично, но все равно давал слабину и возвращался. Прочитал много книг по этой теме, есть собственные наработки. И сегодня я бросаю пить. Надеюсь, что в общении с понимающими людьми я смогу это.
«Ладно, фиг с ним можно чуть чуть»Пока не перестанете врать самому себе ничего не получиться.Смена симок, избегание каких то ситуаций не помогут.Проблема не в окружающих вас людях и событиях, а в вас.Просто не пейте никогда ни при каких обстоятельствах, по другому не получиться, смиритесь с этим.
привет! Вы из Ростова — если хотите можем пообщаться по эл. почте — напишите мне расскажите о себе: 0077.sasha@mail.ru
а я пью соки и фруктовые сиропы… наслаждаюсь жизнью без горючего… пока всё просто, не бало бы застльея… ведь всем не хочется обьяснять причину воздержания… и как всегда найдутся такие краснословные, что всегда уговорят принять рюмашечку… а потом не осановишь… это я про себя… лучше не начинать… не прощаюсь
Я не пью третий день…
Три дня назад я смутно помню очередное возлияние… Пила дома, у ребенка температура 40… С мужем поругалась, хотела уйти из дома в 12 ночи… муж ребенку вызвал скорую, я очень все плохо помню… Скорая уехала, а я перевесилась из окна 15 этажа и помню, как у меня счастливо сердце сжалось от мысли, что я туда сейчас сползу…
это предел
страшно как… после такого нельзя не остановиться. Сама чуть жизни не лишилась и здоровье ребенка под угрозой. Держись, пиши. Здесь ты уже не одинока.
Вот, сижу все три дня в инете и понимаю, что кроме меня самой мне никто не поможет… Дочь — подросток, а мужа надолго не хватит…
У меня не было белочки и со стороны все, как у многих, благополучно, но я уже поняла, что такими темпами и белочка не за горами.
Я думаю, что у меня хватит ума здоровья и воли…
Главное, что я поняла: я пила не из-за того, что у меня была тяжелая ситуация, а наоборот МНЕ БЫЛО тяжело жить ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО Я ПИЛА.
А пила я последние два года непрерывно… На работу только (сутки/трое) старалась трезвой приходить.
Я чувствую недомогание, усталость, ночью бесоница а на рассвете засыпаю так крепко что и не разбудишь!!! Желудок не беспокоит но вот мышечные боли есть, руки как будто тяжесть поднимала!
Прочитал его с самого начала. Однозначно рад за всех кто празнует какой либо юбилей без алкоголя. Однозначно такие темы только способствуют выздоровлению сами знаете от чего.
Но вместе с тем хочу заметить, что на самом деле никокй то проблемы и нет, и бороться с пристрастием к алкоголю посредством силы воли это не вариант. Много написано о том, что постоянно мучает желание бахнуть дозу беленькой и пивасика по вечерам, также жалуетесь на плохое самочувствие. Господа не самообманывайте себя. Отказались едыныжды и все!!!.. Знаю по себе. Рабчяий день у меня начинаеться ежедневно в 4.30 утра, когда после вечеринки вообще встать не можешь, и ходишь пол дня как луноход о.О Я считаю что надо просто один раз бросить ни к чему не приурачивать, и не напиться в хлам очередной раз, чтоб на утро было стыдно в зеркало смотреть, если еще доползешь до него. Бросал таким образом и помогало, и курить кстати тоже и кофе пить, да все что угодно. НО ТОЛЬКО НЕ МЕТОДОМ СЫЛЫ ВОЛИ. Это просто напросто издевательство. Главное господа это мотивация. Без нее ни как!!!.. А последствия трезвой жизни мы все прекрасно знаем. И не надо себе внушать что вы себя плохо чувствуете или у Вас депресуха когда не пьете. Это все ФИГНЯ. Не пьющие люди самые счасливые на свете. Удачного всем продвижения в этом направлении
Постоянно приходиться употреблять. И отец мой пил (сейчас бросил, уже месяцев 8 как не пьет, сам причем без каких либо кодировок) наглядный пример так сказать для ростущего сына. И своему сыну не хочу показывать такие примеры, но зачастую повторяю опыт своего отца. Жить без алкоголя прекрасно!!! Но немногим удаеться вырваться из этих сетей. Рад за тех у кого получилось. Потому и говорю мотоцыкл и йога респект форева!!!
Слава, ты молодец, а меня не хватает более, чем на 8 дней.
Ладно, это когда-нибудь будет. Про мотоцикл не знаю, а вот про 2 месяца я точно напишу…
Я ездила с семьей в отпуск на море ну и поэтому срывалась в начале и в конце заезда. Зато основную массу времени я провела в трезвом виде и все равно горжусь собой. Однажды в чебуречную зашли — заказали по чебуреку, естественно, и ЧАЙ. Ну мы там, скажу я вам, явно выделялиь. Ведь не было ни одного столика, на котором не стояли бы бутылки пива…
Предлагаю создать общий блог, в котором будем описывать истории из нашей прошлой пьяной жизни…
Поверьте, я пытался так завязать, в результате бухал сам с собой дома, гуляние выражалось в обходе злачных мест с неизменной фразой «здравствуйте, остограмьте юношу» или «будьте любезны, налейте грамм этак стопиисят». Причем сам себе казался безумно остроумным, опрятно одетым не бедным господином — я же не в подворотне, я же не «на дне»…
Вот поэтому продолжаю присутствовать на пьянках с коллегами и друзьями(если конечно повод достойный), посещаю рестораны и кафе, только без алкоголя.
Что-то я раздухарился, даже забыл о чем блог (провалы в памяти -о...). Друзья, простите за банальность, не надо отгораживаться от жизни, иначе жизнь отгородится от нас.
Ну, пошел я — ворчун старый. Счастливо всем!
Слава, с юбилеем тэ-сэ-зать! Счастливо!
В пятницу присутствовал на «протокольном» мероприятии, все вроде разошлись нормально, не шибко пьяные. А в субботу утром выяснилось, что двое из семерых (я не в счет) не помнят, как закончились посиделки. Боже упаси, чтобы я еще раз эту мерзость выпил!
… когда, говоришь, следующий кризис — 6 месяцев7)…
Я сам понимаю что тоже не смогу никогда нормально выпивать, да и невозможно это все так же как и покуривать после бросания курения, вроде грустно с одной стороны, а с другой так хорошо не участвовать в этом дурмане
Может быть через два года будет столь же легко не пить)
Интересно, я слышала, что мозг востанавливаться начинает после трех лет непития…
Кто-нибудь может что-нибудь по этому поводу… В основном везде информация что уже все…
В остальном полностью с andrew согласна, кроме одного: ничего грустного нету в том, что бухать нельзя. Это обман. Это нам вдолбили, что мы должны грустить без рюмочки, вот мы и грустим.
Я вот тоже на вкус себе пиво «вкусным» представляю, а попробую если, то уверена на 1000% — окажется хрень такая же как у Славы. И само состояние опьянения уже совсем даже и не радуют: нет веселья и лёгкости, какие были «в детстве».
Поздравляю тебе, так держать!
Слава, что за сюрпризы?
Ради деток будущих и своего счастья…
И хорошо, что во время уехать успел, мне кажется в таких ситуациях счёт идёт на секунды! Так быстро мозг придумывает оправдание и повод выпить.
Slawa малопьющий. Он не стремится не пить вообще. Изредка один-два стакана вина для него не является проблемой.
Ты сам-то как? Сколько лет пьешь? и сколько тебе самому лет? Как давно понял что алкоголь для тебя проблема?
Мне только 25, и, по-моему, я алкоголик, хотя самому стыдно себе в этом признаться. Пью каждый день, с пятницы по воскресенье вообще себя практически не помню. Пьяный веду себя плохо (бары, рестораны, сауны, проститутки и т.д.) всё это на авто. Утром страшно вспоминать спидометр. Эти выходные просто ужасны! Почти ничего не помню с пятницы, очнулся 220 км от дома, в какой-то гостинице, без майки, весь исцарапанный, ссадины на локтях и коленях. Оказалось что со мной еще 2 друга-сослуживца. Рассказали, что я делал, стало стыдно. Утро субботы начали с водки, и так до вечера воскресенья. Мои товарищи отказались – продолжал пить один: шампанское и виски. Меня потеряла сожительница, обзвонила всех знакомых, все больницы, морги…, а мне пьяной твари было просто лень позвонить, дело даже не в том, что лень, а настолько напился, что даже не знал где телефон (оказалось оставил в машине). Не знаю что делать, у меня была жена (есть дочка 3 года) с ними вообще не общаюсь, развелись тоже из-за водки (из-за моего образа жизни да я по синьки обижал ее), мама с папой уже тоже обо всем догадываются, неоднократно был очевидцем того, как мать расспрашивает мою сожительницу, сегодня весь день не могу работать, сижу умираю… Вроде у меня все есть (внешность, деньги, должность, популярность у противоположного пола и др.) я не понимаю, зачем я пью, но ничего получается с собой делать. Сегодня твердо для себя решил, что ПИТЬ НЕ ХОЧУ, но дело идет к вечеру, и мне становится как-то страшно… хочется хотя б пива или холодного шампанского, чтоб заснуть покрепче. Все негативы, которые случались в моей жизни – все по пьяной лавочке.
Отвечая, Pchelka, на Ваши вопросы, поясняю, что пить начал довольно рано, еще в школе подёргивали с ребятами «пивко», хотя школу я закончил раньше все, потом университет (а мне было всего 16 лет когда я поступил), совмещенный с началом семейной жизни (в 19), с 21 года я работаю на сложной работе, выпивать приходится очень часто. В «рабочем коллективе» тоже для меня проблема, все такие же как и я, мы разные люди, но после 2-3 бутылок становимся практически одинаковыми в поведении. Пьют все практически каждый день, еще и друг друга уговаривают. Есть мероприятия от которых не могу отказаться в силу рабочих моментов, тоже сложность, там очень сложно объяснить, что не пьёшь («либо хворой либо шпион»), а говорить правду просто нельзя. 2 года назад развелся с женой, осталась дочка, с которой мне не дают общаться. Развелись на 90% из-за «моих постоянных пьяных фестивалей». Развод воспринимал с трезвой головой, твердо решил, что не буду пить 2-3 года (чтоб стерся этот рефлекс загульности), прошло 4-5 месяцев, и я начал опять. причем не то что с «бокальчика пива» или «фужерчика шампанского», а сразу нормально и по взрослому, ничем в себя не ограничивая. Не могу сказать, что я каждый раз напивался до чертиков, но определенные проблемы уже чувствовал и в то время (провалы в памяти, «дошлифовка» дома в одиночестве после банкетов, стабильный удар по печени в пятницу, субботу, шампанское в воскресенье, «недостование из багажа» удочек на рыбалке, ружья на охоте, плавок в Турции и т.д.). Начал жёстко гулять (дома все равно никого не было), ужинать где-то, работая я не в мегаполисе, вечером в ресторане обязательно кого-то встретишь и по стандартной программе: ужин-коньяк, дальше караоке-виски, возвращение домой с какой-то неизвестной тебе ранее девушкой, 3-4 часа сна, душ, поход на работу, а на обеде уже как правило бокал пива, либо 100-150 граммов водки. Так я жил несколько месяцев, в какой-то момент посмотрел утром в зеркало, решил, что так больше нельзя. Целенаправленно нашел себе девушку (моя нынешняя сожительница, о которой писАл в истории выше про выходные) почти сразу стали с ней жить вместе. Начал возвращаться домой по вечерам либо старался пойти куда-нибудь вместе с ней. Через пару месяцев всё стало примерно так как и раньше, с той разницей, что возвращался домой только с ней. Через время я получил новое место работы в руководящем составе, но в том же направлении, что работал и ранее. Месяца 2-3 всё было вообще идеально, я в 21-22 уже возвращался с работы, ужинал с ней, ложились спать, с утра зарядка и всё такое. Максимум 2 раза в неделю пиво с чем-нить вкусненьким, ну в пятницу или субботу виски. Напивался за это время максимум 2 раза.
Потом случилось страшное. Как-то незаметно для самого себя я начал пить каждый день. Причём все происходит вроде как случайно: понедельник — тяжеленький день, вечером можно выпить пива, вторник — встреча по работе с водкой, среда — чей-нибудь день рождения (с обеда начинается водка, вечером какой-нибудь общепит, а еще и дома догнаться не брезговал)четверг — близость конца недели, плохо после дня рождения (в лучшем случае пиво, шампанское), пятница «тяпница» — ну сам Бог велел, суббота — встреча с братом и его семьей (много пива и напоследок коньяк), воскресенье выходной можно себя побаловать и так продолжалось и продолжалось. Как-то утром я пытался посчитать, когда был последний день, что я ложился спать без запаха алкоголя??? Я ужаснулся, я просто не смог его вспомнить. За исключением последних 2 дней, с ноября 2010 таких дней было максимум 5-7. Примерно 3-5 раз в 2 месяца, со мной начали происходить такие случаи, как я описал выше (про последние выходные). Сейчас я решил, что я больше не хочу пить. Но до недавнего времени я даже не предполагал, что для меня это будет проблема (не пить), я всегда считал себя успешным и волевым человеком, но как-то так незаметно втянулся в эту дрянь, что у меня внутренний страх, что я НИКОГДА не смогу больше выпить. Почитав здесь высказывания людей, невольно понял, что бросать надо НАВСЕГДА (думал не пить 5-7 месяцев, а потом по чуть-чуть можно), но и по своей практике и по практике других людей осознал, что эта привычка на всю жизнь. И даже через 5-7 лет, опыт алкоголя вспоминаешь весьма и весьма быстро. Я дошел до того, что уже готов бросить свою работу, еще раз жениться и коренным образом поменять всю жизнь, лишь бы не пить (особенно работа, может быть для меня это отговорка, но зачастую я пью именно из-за нервного перенапряжения, т.к. не могу спокойно выспаться, если трезв: бессонница, курение на балконе, жуткие сны, вскакивания с кровати в ночи, прислушивания к звонкам телефона в 4 утра, шорохи в подъезде, ковыряния в замочной скважине и т.д. и т.п.), хотя я головой понимаю, что ни одна работа, ни одни деньги не вернут мне моё здоровье, а как только я опущусь по «алколестнице» немного ниже, меня просто выгонят, так как работник-алкоголик никому не нужен: нельзя поручить что-либо серьезное, доверить информацию и т.д… Не знаю, надолго ли меня хватит, но в этот раз настрой у меня решительный. Поэтому и высказываюсь на этом сайте, чтоб в какой-то мере было стыдно признаться перед вами, что я сорвался и не сдержал своего плана. Надеюсь поможет.
Страх перед «навсегда» есть у всех начинающих непьющих алкоголиков. Проходит время ты привыкнешь к трезвости и будешь сочувствовать выпивающим и радоваться за себя, за свое " никогда". Только просто так ничего не делается. Надо ежедневно работать над собой. Ты готов? Антиалкогольная теория, физ-ра, здоровое питание и т.д.
Извини за нравоучение ( вроде второй день не пью), просто я больше года на сайте, уже есть некоторый опыт как не пить…
мне 22 и я алкоголик…
с сегодняшнего дня бросаю пить, бросить хочу окончательно, многие знакомые и друзья считают что это бред, и я не могу быть алкоголиком в своем возрасте, и в том количестве которое употребляю…
прочитала все коментарии вашего блога slawa, и поняла что я не одна, очень страшно становится при мыслях о будущем…
надеюсь на поддержку блогеров
Сколько лет, как давно понял, что проблема существует; семья и вообще о себе что-нибудь…
Dfcz, дай пожалуйста ссылочку на скайп группу. У меня не всегда есть время доехать на «живую», так что «виртуальная» тоже не помешает. Спасибки заранее )
Поздравляю всех с наступающим Новым годом и желаю провести его с чистым рассудком.Это не сложно, всего лишь несколько вечерних часов, самое главное не колебаться пить или не пить.И помоги нам Бог.
Иду в ногу с тобой)))
Кузьма, а в караоке попеть не любишь? Мне когда плохо, страсть как люблю попеть что-нибудь уж очень трагичное эдакое.
Кузя, хватит жалеть себя! У тебя цель есть, к которой идти? Нужна цель, задача.
Какие Вы молодцы!!! Думаю ВАШИ примеры (и очень надеюсь поддержка) мне помогут справиться с моей болезнью.
Мне 40 лет!!! Я замужем, у меня взрослый ребенок и… я пивной алкоголик! Уже давно и дня не проходит чтоб вечерком после работы 1,5-2,0 литра не ахнуть!!! А в пятницу «святое» — может доходить до 5-6 литров. Еще беда, могу залакировать тем что будет под рукой (((( Получается это все само собой — до первой капли в рот, а там… гуляем. Пыталась обращаться анонимно в клиники, но увы — они там смотрят на тебя, как на мешочек денежек!!!
Я безумно хочу БРОСИТЬ и НЕ ПИТЬ!!!
Подскажите пожалуйста, какой мой должен быть первый шаг, с чего же начать?!
Спасибо!
Но чтобы шагнуть в перед нужно куда-то наступить.
Надеюсь, не по причине срыва, а чтоб не забыть про отвратительное алкорабство и нас проведать. :)
Как твои дела? Интересно было за твоим освобождением следить, много полезного почерпнула из твоей истории.