Трезвеем.ру

Спасибо. Да, я тоже не особо люблю психологов и иже с ними. В прошлом году ходила к психиатру-наркологу, главврачу еще — та порывалась положить меня в больницу на месяцок. Я отказалась, тогда она порекомендовала сеансы дважды в неделю. Я ходила, и на сеансах происходила какая-то чушь, она просто спрашивала про ощущения, и спрашивала, и спрашивала, и я для себя вообще ничего не выносила. Выходила из кабинета с идиотским ощущением, будто у меня в голове все разворотили и в бардаке оставили, и денег немерено взяли. :D Плохой я пациент. Поэтому сейчас решила, наоборот, пойти к самому простому психотерапевту в поликлинике.
Спасибо за совет насчет лекарства. Попробую. Химии не очень хочется.

Спасибо за поддержку, буду стараться

Привет, Юль. Да, отец был запойным алкашом и погиб пьяный за рулем. Больше алкоголиков нет, но у отца все совсем плохо было.
Я тоже иногда стараюсь воспринимать тягу к бухлу как личность, потому что кому-то другому проще сказать нет, чем себе.
Сейчас просто не буду пить, а нервы лечить пойду к врачу. Может, поможет.
Бесконечных сил тебе, все обязательно наладится. ♥

Нет, диагнозы были поставлены в 14 лет, в 20 поставили то же самое. Выпивать (с периодическим уходом в запой на 3-5 дней или разово и до отключки) я начала в 21, сейчас мне почти 23.
Я вижу, что он усугубил. Только с начала этого года я стала пытаться именно находить решение без алкоголя. 3 месяца продержалась, и все. Знаю, что и сейчас продержусь столько же или больше, или меньше, но «порочный круг» меня вернет обратно.
Ясное дело, что нужно научиться. Но как, нигде не написано, а мне самой так и не удалось. Я учу себя выходить из депрессии и тревожных состояний с помощью работы, хобби, прогулок, общения, но вот настал более трудный момент — и сорвалась. Бухло оказалось единственным способом успокоиться на время.

Привет, Вита. Спасибо, что отозвалась.
Да, мне в лучшие времена тоже помогало просто дать себе денек на «отходняк» и смотреть сериалы-фильмы. Но тут у меня невроз не только следствие, но и причина, т.е. он был до срыва и очень неприятный. И сейчас вдвойне наложилось все это на меня.
Пытаюсь держаться. Пить не буду, это никогда не выход. Да и не хочется. Просто плохо и страшно устала от всего.

…