Трезвеем.ру

«Два дня подряд находился среди выпивающих людей.»хорошо что вы не пытаетесь убежать от жизни, вам будет легче при таком подходе.
«Когда вернулся домой, зашептало, заворчало»терпения вам, алкогольные атаки ещё будут не один раз и возможно всю жизнь.У меня сейчас бывают не каждый месяц и преодолеваются на автомате, но сам факт не доставляет радости.Хотя может они и полезны, чтобы мы не забывали и не расслаблялись, ведь для их преодоления приходиться вспоминать себя прежнего.Мне помогал совет вычитанный в «трезвом блоге»там смысл, что в основном желание выпить возникает не голодный желудок и просто не надо этого допускать.Например t.s. перед уходом с работы перекусывал, чтобы избегать соблазнов по пути домой.Я же первое время всегда ел перед походом в гости или выездом на природу.Не смотря на простоту довольно эффективно, особенно в первое время когда атаки ещё вызывают эмоции.
«Может быть он на моём примере не докатится до ручки»единственный способ воспитания детей-собственный пример и не важно сколько им лет.У вас появиться больше времени и сил, возможно вы потратите их на своих близких.Если это не поможет, то вы хотя бы попытались, вреда от этого точно не будет.

Вы поступаете правильно, ваши проблемы-это личное и усложнять себе жизнь на ровном месте глупо.Важный шаг именно обнародование своей трезвости, а объяснения могут быть любыми и на результат никак не повлияют.

«В очередной раз буду пытаться избавиться навсегда от страшной болезни» мысль ведущая к очередной бессмысленной и не успешной попытке после провала которой будете отброшены ещё дальше.Не надо пытаться, надо делать.Пока не сожжёте за собой мосты, пока вы всего лишь пытаетесь алкоголь вас не отпустит.Я трезв, я не пью и подобные мысли должны стать вашим вторым я, да и первым тоже.И не важно, что с момента, как вы стали трезвым человеком прошла допустим одна минута, вы уже другой.До конца жизни думать только так.И это намного легче, чем постоянные метания и сомнения.Очень надеюсь прочитать ваш комментарий в котором основным будет не предположение, я утверждение:«Я бросил пить, я трезв и свободен.»

Олеся я не смогу, да и никто не сможет сказать вам ничего нового, всем известно, что вода мокрая а небо голубое а пить нельзя совсем, вы и сами это знаете.Вы знаете что у вас есть проблема(у меня сложилось впечатление что не одна), вы знаете как её решить.Некоторые незначительные детали вызывают у вас трудности, но они скорее психологического характера.Например, что мешает вам сказать:«Ой какой ужас девочки, представляете у меня нашли аллергию на алкоголь и теперь мне совсем нельзя пить, как жалко»посплетничают и примут новую реальность.После того как вы расцветёте(да да трезвость этому очень способствует) о вас будут говорить примерно следующее:«Вот бедняжка, столько мучилась и не знала об аллергии, зато как похорошела.Эта аллергия страшная штука.»Это пример а не руководство к действию, если аллергия не подходит придумайте что то своё.Конечно плохо что вы не можете довериться мужу и у вас нет близкого человека который мог бы помочь, но это не важно.Потому что основную часть работы придётся делать вам и этот груз на чужие плечи не переложишь.Олеся не оставляйте себе лазеек к отступлению, чем меньше их будет тем вам будет легче пройти этот путь(не желание обнародовать отказ от спирта лазейка).Большой шаг вы уже сделали, вы признали наличие проблемы.Теперь надо признать свою неспособность контролировать алкоголь, просто примите это если не можете доказать себе с помощью логики, и не пить никогда.Даже если вас собираются казнить через минуту и предлагают последнюю рюмку перед смертью не пить, не портить свою последнюю минуту и умереть свободным человеком а не рабом.И не бойтесь сорваться.Да алкоголь коварен и люди срываются и через десятки лет воздержания, но только потому, что они воздерживались от спирта, а кто не пьёт никогда, даже (особенно)перед смертью не может сорваться, ведь для этого надо выпить.Поймите, все эти алкогольные проблемы, которые кажутся вам сложными и трудными совсем не волнуют трезвого человека, у него другая жизнь и там для них нету места.Если бы вы могли сейчас стать трезвой(трезвый-это не значит отсутствие спирта в крови, этого мало)хотя бы на минуту, вы бы поняли куда вы в конце концов придёте и 90% ваших алкогольных проблем и страхов сразу бы потеряли актуальность.Но это не возможно, вам остаётся только идти и верить, верить в то, что всё будет хорошо, даже если сейчас вы этого не чувствуете.Чудес не обещаю, трезвость не панацея но ваша жизнь улучшиться, сильно.

Немножко завидую вам, у меня за почти два года трезвости впечатления притупились, а у вас всё ещё впереди.Помню каким потрясением для меня было то, что если я не голоден и не болен а голова не забита работой или проблемами, то наступает состояние счастья как я его назвал.Настолько спокойно и хорошо даже не знаю как объяснить, никакие наркотики даже приблизительно не могут дать такое.Помню изменившееся отношение близких мне людей и особенно один звонок мамы, она посмотрела какую то программу по тв про последствия алкоголя для здоровья, она звонила и чуть ли не благодарила мня, а мне было стыдно, но приятно что я смог её порадовать.Помню чувство, что я начал жить а не существовать.Конечно всё это пришло не сразу, иногда всё было совсем не безоблачно, вам тоже местами будет трудно, но оно того стоит.Твёрдо стойте на своём и всё придёт.

Надо быть осторожным, чтобы не получить ещё одну зависимость.Нельзя ни в коем случае превышать сроки приёма, можно привыкнуть(психологически).Обычно назначают на пару недель.Сама же идея здравая и вполне может помочь.Современные транквилизаторы не обладают наркотическим эффектом, принимая их вполне можно вести обычную жизнь, водить машину, эффективно работать как умственно, так и физически.При всём при этом они довольно эффективны.(у меня бронхиальная астма, в периоды обострений несколько раз назначали)Специально не привожу названий, потому что консультация с врачом обязательна, так как есть противопоказания.

Хорошие напитки=пойло.Не существует хорошего алкоголя, яд он и есть яд даже в красивой упаковке.На 2-3 месяце моей трезвой жизни был один момент, после которого я почувствовал что у меня всё получилось.Мы с друзьями шли в гости и зашли в магазин за алкоголем.Я подошёл к витрине с дорогими элитными коньяками, виски и т.д.Раньше это всегда вызывало приятные эмоции, а в этот раз я увидел просто ряды пыльных бутылок с ядовитой жидкостью разного цвета.Можно сравнить со строительным магазином в котором продают ацетон и другие растворители в бутылках.Спирт потерял свою эмоциональную окраску и я увидел вещи такими какие они есть и это было чертовски здорово.
«Ладно, фиг с ним можно чуть чуть»Пока не перестанете врать самому себе ничего не получиться.Смена симок, избегание каких то ситуаций не помогут.Проблема не в окружающих вас людях и событиях, а в вас.Просто не пейте никогда ни при каких обстоятельствах, по другому не получиться, смиритесь с этим.

Удачи вам, главный шаг в своей жизни вы уже сделали.Пройдёт совсем немного времени и будет легче.Держитесь, скоро вы поймёте и почувствуете преимущества трезвости и о себе прошлом будете вспоминать с недоумением и непониманием.А навязчивые мысли, бессонница это всё временно и пройдёт довольно быстро.И ничего не бойтесь, теперь всё будет хорошо, даже если вокруг будет плохо.

Мы всегда думаем, что самого страшного с нами не случиться, но в жизни это часто не так.Поймите, что на вас лежит ответственность за своего ребёнка и ваш алкоголизм не только ваше личное дело, он очень сильно может и по статистике скорее всего испортит жизнь вашему сыну.Вы сможете смотреть как он спивается и понимать кто этому причина? Если вы не дай бог потеряете здоровье, а с пьющим человеком это весьма вероятно кто ему поможет? Если вам это не важно, то пейте дальше, только помните, что с каждой выпитой рюмкой вы убиваете не только себя но и его.Простите мне мою резкость, но это действительно так.И за свою слабость рано или поздно придётся заплатить и цена может оказаться непомерной.Вы сможете жить с этим? Решать вам, за вас этого никто не сделает.Только помните, что машины времени не существует, если упустите время, то это навсегда.Исправить не получится.

Не надо об этом беспокоиться, главное быть твёрдым в своём решении.Скоро будет 2 года трезвой жизни, все «левые» контакты сами собой сошли на нет.Настоящие друзья остались, их пьянство и моя трезвость не мешают нам общаться.Просто теперь я ухожу как только народ «поднакидается», мне просто с ними становиться не интересно.А круг общения смениться в соответствии с вашими интересами.Не надо бояться, все привыкнут и примут вас трезвого.Одиночества и каких либо проблем в общении не будет, а уважать вас точно больше станут.Проблема не в том, что окружает человека, а в его голове.А мир всего лишь подстраивается под ваше видение.