Мой срыв.

Привет ребятки, не написать об этом было бы не правильно и не честно. Спустя год и 4 месяца я сорвалась. Началось все с планирования НГ. Слишком много разговоров об алкаголе стало вокруг меня, я потеряла бдительность, к году все реже и реже стала посещать сайт (от жопки отлегло), а ведь знала же что ни в коем случае нельзя расслабляться, особенно когда вокруг тебя все пьют, кроме тебя… Началось все с мыслишки в голове… хочу шампанского, придумала себе прекрасный вкус, коллеги ездиют по магазинам, покупают алкоголь, вино, шампанское, говорят о вкусе… Мой вонючий зеленый змей внушил что оно обалденное и необходимое. Замечу я пивной алкоголик, и никогда не любила сладкий алкоголь!!! Купила бутылку (хорошего) шампанского. Поставила на бар. Ходила вокруг как старый кот на щенка смотрела… И думала, вот на НГ попью, а пиво вообще не буду… Господи, как я могла повестись на это???!!! Стоит ли говорить, что прошли две недели праздников, я пила водку и коньяк и пиво… а шампанское так и осталось стоять на полке! Но потом я открыла и его, мол раз я сорвалась изза этой мысли, нужно довести дело до конца и выпить эту долбанную бутылку. Сделали с мужем бутерброды с икрой… фрукты… А оно оказалось таким гадким, как я его не любила так и не смотгла пить, и сбегала за пивом. Вот! HELP дорогие мои алкаголики. Вчера не пила, больше не хочу, вернулся этот ад, когда утром думаешь зачем мне все это, а вечером кажется, ну и что, нк подумаешь пивка попью… и еду в магазин за бутылочкой 1,5 и рыбой. Я боюсь себя, это не я, а челдобан. Я не хочу. Я была такая счастливая эти 1,4 года… хочу назад, примите и поймите…

112 комментариев

Nova_Ja
Привет, Катя, если помнишь я Жанна, только 3,5 месяца как вернулась сюда после срыва. Читала твой блог и конечно жаль, что после такой работы над собой все-таки сорвалась. Но, как я считаю, срыв, хоть и очень печальный, но все же опыт, поэтому это ещё одна ужасная вещь в копилку от алкоголя: ты вообще бессильна перед ним, когда выпьешь. Как и я, и все мы тут. А так, ведь ничего страшного не произошло, ну сорвалась, ошиблась, повелась… ты же уже знаешь, что отказываться от алкоголя надо. Так что давай медленно, но верно вставать на новые рельсы.
И главное не ругай себя, а наоборот поддержи как можешь.
Rediska
Катенька, привет!!! Все, берем себя в руки, Челдобана запихиваем в опу! Там ему самое место. Я вспоминала тебя, думала чего ты молчишь. Главное, что ты пришла. Давай заново начинать. Катастрофы нет, самобичеванием не занимайся. Стеца сегодня или завтра перечитаешь? Мы с тобой.
katausi
Привет девочки, да, Стеца я прочитала. Вспомнила всё, а главное вечером прочту саму себя, и все комменты ваши. Пустила импульсы во вселенную, записала цели в блокнот, свою главную цель-не бухать.Спасибо, что находите нужные слова, без поддержки людей ничего не действует. Благодарю:-)
Rediska
А как муж воспринял твой срыв? Ничего не спрашивал типа «Почему?» Зачем?
katausi
Муж сказал что когда я не пью, нам лучше)
Nova_Ja
Самое главное — это сюда добраться и не пропадать. Ты уже здесь. Дальше только легче, ты сама всё знаешь) Как сейчас себя чувствуешь?
bender670
Катюш, привет!
Катастрофы не случилось, просто рецидив обострения нашей общей болячки.
прошли две недели праздников, я пила водку и коньяк и пиво… а шампанское так и осталось стоять на полке!
А зачем она нужна тебе (вернее твоей зависимости) теперь? Её покупка означала активацию болезни, запуск триггера пьянки. А когда механизм запущен и маховик начал раскручиваться, эта бутылка потеряла актуальность, поскольку срыв уже состоялся. Это классика.
Я боюсь себя, это не я, а челдобан. Я не хочу.
Конечно, это не ты. Это зависимость. Ты ведь помнишь, как отстранила её в прошлый раз? Думаю, ты утвердилась еще больше в мысли, что бухло — ядовитый отстой и вернуться к трезвости ты сможешь без особых проблем. Срыв, отрицательный опыт — тоже опыт. Надо принять его к сведению, запомнить и шагать дальше. У тебя получится, Кать!
Комментарий отредактирован: 21 января 2019, 13:48
katausi
Да, Валюша, это точно, теперь я знаю что и через год, и через два не нужно терять бдительность, и мне надо уволиться с этой пивной компании, второй год мечтаю это сделать.
Elvira
Катя, мы создания ленивые, если мозг может придумать как ничего не менять, он это обязательно реализует. вот надо с работы уйти, это же целый геморрой. а так если сама пьешь, как просто можно ничего не решать и не менять. я часто себя ловлю на этих импульсах лени. вот с парнем отношения напряженные, очень хочется ничего не объяснять а просто уйти в закат, а потом еще и пожалеть себя можно будет. но я это сто раз уже проходила, поэтому не буду. ты молодец, что написала нам как есть. наступила на грабли, теперь дальше пошли, будешь дальновиднее вот и все. желаю удачи:)
Rediska
Бдительность никогда нельзя терять. Ее надо бдить! У нас Надя так сорвалась-глинтвейн решила попробовать(как ты шампунь), но до него так дело и не дошло. Нам, алкашам, по фиг на чем срываться. Я ушла на юбилей.Позже напишу.
bender670
мне надо уволиться с этой пивной компании, второй год мечтаю это сделать
Так что тебя держит там?
katausi
Так что тебя держит там?

Зарплата, там, куда я уйду зарплата меньше намного, зато график 1\3, а не 5/2, смогу с детьми больше заниматься…
bender670
Зарплата,
Катюш, тебе нужно будет сделать выбор, так часто бывает. Да, зарплата меньше, но — отсутствие искушений, график и дополнительное время для детей. Если вы достаточно зарабатываете, имеет смысл подумать о смене работы. Ну, это моё мнение.
galagala652012
Привет, Катя! Обидно, но что делать… принимай к сведению и опять начинай работу. Совершенно согласна с тобой-расслабляться никак нельзя.
Умничка, что написала) Обязательно поддержим! Ты уже опытный товарищ, так что всё получится)
MariaS
привет, Катя! жаль, что так вышло, но это не конец и не повод забыть о своих достижениях. Я недавно проходила курс по здоровому питанию, и там тоже подробно обсуждалась тема зависимости, только у нас здесь алкоголь, а так еда. И нутрицевт на курсе на курсе сказал такую вещьь — срывы бывают у всех. Это не оправдание, но мы не роботы и так действительно бывает. Самое главное не ругать себя, а давать право на ошибку. Это не значит, что — ну и все теперь, мы слабые, а значтит, можно пить. А так: признавая, что да — мы слабые, мы действительно можем сорваться — мы не делаем из себя роботов и проявляем к себе любовь и сострадание, а дальше следующий шаг — не ругать себя за срыв, а просто вернуться на проторенную дорожку — в нашем случае трезвости. Когда-то давно я у себя на странице привода такой пример: ну вступил человек в кучку грязи случайно — ну нога дернулась, оступился. Но это же не повод теперь лечь в эту грязь и кувыркнуться. Мы люди. Просто шагаем дальше.
katausi
Спасибо, дорогие. Валь, скинь пожалуйста мне счётчик с 20 числа не пью. Кстати, совпадение, в прошлый раз я не пила с 20 августа.
bender670
скинь пожалуйста мне счётчик с 20 числа не пью
Чуть позже, Кать Забежал на минутку, на заявку ухожу.
katausi
Получилось так, что до той дозы что пила раньше я вернулась через неделю, а в начале срыва мой демон врал что пить будем только по выходным, и уж точно не пивище:D
galagala652012
Демон такой!) Он расскажет всё, что может усыпить нашу бдительность) Но мы то знаем, цену этим историям?)
NFFP231603
Здравствуйте! А у меня страх, очень сильный страх перед алкоголем, я ведь тоже срывалась после длительного непития… и не дай Бог больше. Потому как гнобила себя очень сильно потом. Затем приходила в себя и начинала снова. И так много лет этот смертельный марафон продолжался. Я желаю тебе, Катя никогда больше не возвращаться в этот безумный забег!
katausi
А после какого периода был срыв?
NFFP231603
После почти трёх лет. Потом срыв, затем снова пол года ни ни. Потом срыв. Я тогда так сильно не понимала, что я алкоголичка. Просто доказывала всем и всему и себе, что просто могу и не пить… и проблемы нет вовсе и дел то куча. Осознание пришло гораздо позже, когда начались запои с выкрутасами. Найдя этот форум и почитав его содержимое очень многое поменялось в сознании, но ещё и многие изменения в личной жизни, муж второй, который не загоняет, а помогает вылезти. Опять же сейчас другое всё, и чувства и эмоции. И дай Бог мне разум и душевный покой… и всем нам Удачи и трезвости!
katausi
Вот у меня было обострение в три месяца, но не сорвалась, потому что сразу написала об этом сюда, а в год и 4 стала самонадеянной, и вот что вышло.
kit
Милая Катауси! Очень сочувствую, что ты сорвалась. Но очень рада, что ты вернулась))) Такой опыт тебе пригодится, когда в следующий раз вдруг шампанское поманит. И да, наше общение здорово защищает от таких заплывов. Валентин летом форум ещё создал, мы там теперь тоже общаемся. Здесь довольно тихо стало. Если вдруг никого не найдёшь, помаши флажком и там)) Я сама форумы терпеть не могу. Но там бываю как-то даже чаще, чем тут. Хотя наша атмосфера мне гораздо приятнее.
Не ругай себя. Мне кажется, ты сейчас очень легко вернёшься в строй.
Rediska
Как ты, Катюш?
katausi
Хорошо, Редисочка)) Настрой боевой и свирепый))
kit
У тебя уже утро?
katausi
Да, Катюш, 6:47)(
kit
Чёрт! у меня тоже скоро! ещё 5 часов и будильник заорёт! А я ещё хотела завтра проснуться с удовольствием… Придётся себя опять от подушки отскребать граблями!
katausi
Везёт, а я даже фильмы вечером смотреть не могу, потому что в 22:00 отключаюсь автоматически)))) не знаю, как вы умудряетесь не спать)))
Elvira
это же замечательно.у меня периодами, то сплю то не сплю. когда сплю, я адекватная. а как не высплюсь вообще не контролирую речь:)
katausi
Скачала книгу: Самая нужная книга называется, так вот, там собраны разные интересные факты. Так вот, алкоголь, наркотик вреднее и опаснее кокаина и героина. Блин… Ну неужели никак не обратить процесс, сознание людей. Опять двойные стандарты презрения к героину, и возвышение алкоголя. Ведь окружи себя пятью успешными людьми, и станешь шестым успешным. Окружи себя пятью неудачниками, и станешь шестым неудачником. Так как выживать в этом мире, когда кругом почти все алкоголики!?
Комментарий отредактирован: 27 января 2019, 08:00 (3 раза)
12345
На самом деле не все. Я когда перестала пить то удивилась сколько людей вокруг на самом деле не пьёт.
Но я согласна с тобой, сознание заср.но к людей.
Мы сейчас сериал смотрим: так там везде всегда у героев или бокал вина или пива бутылка или стакан виски. В любом из кадров практически.
galagala652012
Мы раньше много говорили о пропаганде алко на втором плане. И когда начинаешь трезветь, это особенно остро бросается в глаза.Но постепенно, окружение и взгляды меняются. И я, например, обнаружила, что не так много людей вокруг и пьют)
Rediska
Надо хоть одним глазком глянуть что это за книга.
katausi
Люди, я не понимаю как вы общаетесь на новом форуме, дайте мне ссылку, пожалуйста в конкретное место в нем, где вы пишите, я тундра какая-то, что не могу понять, за что там хвататься…
Dolmatinceva
sober-descriptor.ru/viewforum.php?f=3
Где «новая тема» нажимай и создавай свою тему как тут
galagala652012
Не переживай! Не ты одна!) Мне тоже на форуме сложно общаться) Общайся здесь.
Rediska
У меня там тоже нет темы, я пару фраз кидаю и всё. Мне тут хорошо)
Dolmatinceva
🙊🙊🙊😁как и я
Кстате Эльвиру я тоже там не видела давно. Даже потеряла, потом смотрю: а она тут😀
Комментарий отредактирован: 27 января 2019, 16:37 (2 раза)
kit
Я, можно сказать, за Эльвирой туда и пошла. А сейчас Эльвире некогда там распыляться. И мне тоже меньше хочется.
Elvira
Эльвира типа должна писать диплом, а сама тут:))
kit
Мне тоже на форуме сложно. Слишком многие беседы кажутся мне каким-то бессмысленным заполнением эфира, лишь бы не молчать.
У меня там тот же ник Kit. По-моему под ним можно найти темы, которые я заводила. В разделе 'как не есть' моя тема про несчастные 5 кило жира. Я там бываю, когда опять слежу за пережором.
Единственная нормальная моя тема, а точнее просто текст, это в разделе 'как я бросил пить' вот эта
sober-descriptor.ru/viewtopic.php?t=90

Я брожу там по разным темам. Если появляется какая-то мысль по поводу чьего-то запроса, то подключаюсь.
И, отчаянно не любя поздравления с каждым достижением, в поздравлениях участвую)) Я помню по себе, что меня поздравления ни капли не поддерживали. Но может у людей иначе))
Nova_Ja
И мне здесь приятнее и уютнее, невозможно даже понять почему. Душевнее тут.
galagala652012
Вот вот) По домашнему как то)
kit
Я думаю, этот наш блоговый формат создаёт дополнительный фильтр для людей. Я только не поняла пока, какой. На всех подобных ресурсах фильтров много. В том плане, что не каждый человек сюда попадает. Наш человек должен уметь искать выход. Иначе не набил бы в сети вопрос. Наш человек должен уметь формулировать свои мысли. Должен уметь писать так, чтобы другие читали и хоть не бежали проч)) Наш человек должен обладать серьёзными способностями к самоанализу и самокритике, иначе не догадался бы, что пора завязывать с бухлом. Наш человек умеет слышать, что ему говорят. У нашего человека неплохая фантазия и способность интерпритировать тексты. Наш человек дружелюбен и в большой степени толерантен.

Это до такой степени не каждый, что даже странно, что оставшиеся тут не кровные родственники))

Каким-то образом конкретно здесь у нас образовался уклон в анализ. В умственные усилия. В предельную вежливость и воспитанность. В каком-то фильме слово было 'разумность'.

Валентин, создавая новый форум, писал тоже, что там место для лёгкого общения, типа. А тут пусть будут теории. Не помню, как конкретно он выразился. Но так и получилось. Огромная доля приветствий и помахиваний и пожеланий хорошей погоды оказалась там. Я не против пожеланий. Но что-то это не совсем моё.

Как часто слышишь 'дело вкуса'. Вот тут есть какой-то фильтр, оставляющий здесь людей с похожим вкусом.
bender670
Вот тут есть какой-то фильтр, оставляющий здесь людей с похожим вкусом.
Ну вот, ты сама себе нашла ответ! Вы хотите, проще говоря, клуб. А я хочу помогать алкашам выжить и найти другую сторону жизни. А бОльшая часть алкашей глянув сюда — уходит дальше искать или пить. Я был запойным алкашом и знаю, каково такому, каким отбросом я был, прижиться в похожей компании. Сколько у нас тут реальных регистраций активно участвующих людей, которые реально пытаются найти выход? И сколько там? Причем, ведь форум в самом начале пути, его толком и поисковики не знают.
Я не говорю, конечно, что наш здешний формат общения плох. Он хорош, он родной мне, особенно сейчас, после пяти лет трезвости. Но мы должны дать возможность присоединиться к нам ВСЕМ желающим алкоголикам. А это лучше обеспечит новый форум. Вы не представляете, сколько всего влияет на то, будет ли человек общаться на сайте. Особенно, если человек этот — мечущийся в отчаянии и агонии, алкоголик.

Но разумеется, я никогда не уйду отсюда. Просто сейчас жизнь раскручивается очень стремительно. Даже забываю игры, что уж там говорить о чем-то другом. Реально много дел. Но забегаю практически каждый день. И впредь буду здесь. До конца.
Elvira
до какого конца? мечущиеся алкоголики вообще натуры тонкие, но ничего, кто ищет тот найдет
12345
Эля, красивая фоткатна аватарке!!! Ты совсем другая оказывается!))) красивая, молодая!!! Супер!
Elvira
Спасибо. не сильно молодая, притворяюсь:)
bender670
до какого конца?
До моего, конечно. Или до конца интернета
кто ищет тот найдет
Конечно. Главное, успеть при жизни. Поэтому и расширяю сферу работы.
Комментарий отредактирован: 1 февраля 2019, 01:14
MariaS
у нас клуб, точно! да. Мне очень нравится здесь тихая уютная атмосфера.
12345
И мне тоже здесь лучше)

Если не вычеркнули меня за плохое поведение:)
kit
С ума ты сошла! Знаешь как мы все через пень-колоду начинали?! Да ужас просто. Я выпадаю немного из общей картины начальных спотыканий. Но я сюда просто полностью дозревшая пришла уже. Я 16 лет пила, как сявка. И как минимум 8 из них понимала, что всё уже плохо. Да, я не пыталась бросить до этого. И выходит, что бросила с первого раза. Но я скоро сяду и напишу список событий и осознаний, приведших меня наконец к твёрдому решению. Этот список растянут на годы. Так что поведение у нас у всех похоже до смешного.
Комментарий отредактирован: 27 января 2019, 17:50
Nova_Ja
А я сколько времени тут срывалась и завязывала! И всегда находила поддержку, если она была мне нужна) никто никогда не осудил, все пытались помочь. В трудные минуты это трогает до слёз, так как с близкими людьми совсем не так, они просто не знают, что мы испытываем. Кто как! Кто эти называет распущенностью, кто развращенностью. А то, что ты ищешь выход и не можешь его найти, кажется нелепым любому здоровому человеку.
Хорошо, что мы есть друг у друга.
Здесь себя чувствуешь самой собой, без масок и желания быть лучше, чем ты есть.
Rediska
Солидарна! Помню, как бухая сидела с собутыльником и мы анализировали, почему мы такие алкаши, почему запойные. Но он до сих пор мается, то в завязке, то слетает с катушек. У него нет форума, нет такой поддержки, от моей помощи отмахивается: типа без тебя разберусь. Жаль, что многие так всю жизнь и разбираются с призраком.
katausi
Думаю это мы все и есть эти пять и более человек, способные окружить нас, чтоб стать шестым не спившимся))))
Rediska
Как настроение, Надюш?
12345
Настроение хочется выпить! Цветёт настроения синий))))
Но я сегодня не выпью. И завтра…
Но это трудно. Эта тяга, тяга. Её испытывают только алкаши. Вот и я испытываю и это страшно.
Вот что Юля наша Вита сейчас испытывает говорит о том что наш разбитый стакан ещё цветочки.

А я ещё помню в том году подсела на Высоцкого. И так я его запойно слушала. И прям еду с работы- включу на всю. И пока доеду- все мысли про выпить. Так он на меня действовал)) и я его для этого и слушала. И меня это так оправдывало как-то вообще.

Сегодня чудесный день был. И вот всегда ажио время меня накатывает выпить. А потом я думаю: ведь потерпеть надо 2-3 часа и спать и завтра новый день: хороший, трезвый.
Что меня заставляет уйти а неосознанку на эти 2-3 часа?
Я пока не поняла.
Dolmatinceva
Настроение хочется выпить! 
В первое время это частое чувство, но вот есть какая фишка если думать об этом размусоливать и вспоминать эйфорию/ капец ты попалась нужно гнать сразу при чем срочно эти мысли как только появились прям вот хоть молитву читать ( Я так делаю)о душевном покое из 12 шагов блин не знаю как. Но она работает отрезвляет сразу. Попробуй. Чем больше срок тем эти чувства редко и слабо накрывают
Rediska
Сейчас её найду.
Rediska
Боже, дай мне разум и душевный покой

принять то, что я не в силах изменить,

мужество изменить то, что могу,

и мудрость отличить одно от другого

Проживая каждый день с полной отдачей;

Радуясь каждому мгновению;

Принимая трудности как путь, ведущий к покою,

Принимая, подобно тому как Иисус принимал,

Этот греховный мир таким, каков он есть,

А не таким, каким я хотел бы его видеть,

Веря, что Ты устроишь всё наилучшим образом,

Если я препоручу себя Твоей воле:

Так я смогу приобрести, в разумных пределах, счастье в сей жизни,

И превосходящее счастье с Тобою на вечные веки — в жизни грядущей.
Dolmatinceva
Ага и смысл ее понимать нужно
(договорю уж заодно )
с расшифровкой хорошо, нужно знать что ты произносишь вдуматься в интернете есть можно найди
PS может работает ещё то, что накаты длятся как правило не долго пока молитву прочитаешь и отпустило😁 это как версия
Комментарий отредактирован: 27 января 2019, 20:02
Rediska
Чего ж тебя так не отпускает эта дрянь? Я сегодня слушала Арбенину и Сурганову, читаю комменты, люди под них в запои уходят. Мне раньше было по фиг под кого бухать. Шнур спел «В Питере пить»-все приказ исполнен, спел Слепаков «Каждую пятницу я в говно»-и я такая же, и так под любую песню. Поэтому в чем угодно можно найти призыв к буханию. Пересмотреть надо восприятие. Меня не меньше сейчас многие песни торкают, но бухать и мысли нет. Есть желание потанцевать, подергаться, подпеть, подскулить, но не выпить.
kit
Тебя заставляет только зависимость. Болезнь. Вторая личность. Нет никаких душевных тонкостей или психологических травм, или особенных переживаний. Это всего лишь вирус в системе. Ты избавляешься от него сейчас. И способ избавления один — не пить. Можно анализировать, находить и устранять причины. Это отвлекает и увлекает. И даже полезно — жизнь действительно симпатичнее становится. Но единственная настоящая причина алкоголизма — это принятие алкоголя.
Elvira
Высоцкий и мне нравится. Вдоль обрыва, да над пропастью, по самому по краю… Про нас же
MariaS
Высоцкий… что же удиивтельного. И я любила его под выпивку слушать, как как же, все мы такие уникальные, а песня за душу берет. А потом когда протрезвела, поняла. Да, песни хорошие. Высоцкий алкоголик и наркоман. я когда трезвая от мужа пьяного уходила, он мне так и говорил — вот он меня понимает, а ты нет. Ты черствая = трезвая, а высоцкий — про душу поет. высоцкий артист и высоцкий человек это разные люди. У человека остались жены и дети с разбитыми сердцами, долги, которые Влади отдавала после его щедрых пьяных подарков направо и налево. Он больной человек. Алкоголик. Мой муж себя сравнивал с ним — «я поэт, у меня такая душа, такое величие! да только только как пробиться в этом мире, где все гнилые, все алчные. Эх, надо выпить и спать лечь.» Вот и вся лирика.
Elvira
Оу, ты меня в алкогольные годы не видела. Вчера только думала, слава богу я больше не пью и в адеквате. А так — кто мы такие чтобы тебя осуждать?
Rediska
Катюш, а ты что с работой решила? Или пока взвешиваешь?
katausi
Я решила не буду дарить им отпуск, у меня он в апреле, пойду в отпуск и напишу заявление, считаю дни.…
kit
Так как выживать в этом мире, когда кругом почти все алкоголики!?

Поэтому мы и общаемся тут. Если перестать бывать в 'обществе трезвости', то общество алкоголиков через какое-то время нас переубедит. Это рецепт, который я прочитала у Стеценко. Общаться на тему. На меня действует))
Rediska
И на меня действует)
katausi
И на меня, как оказалось, действует только это, иначе все под откос…
kit
Ну это же профессиональный нарколог так сказал. По совместительству — трезвый алкоголик. В книжке 'Как не пить' разъяснений очень много. А рецепт как именно не пить, ответ на этот вопрос всего один — общение на тему.
galagala652012
Надя, я первое время, как только это гадкое желание накатывало, зажимала в руке иконку, я её всегда ношу и молитву читала… свою.Что на ум приходило. И всех просила помочь мне избавиться от этой болезни… так что все средства хороши. Главное вОвремя поймать)
katausi
В три месяца мне это и помогло, что я как только уловила мысль об эйфории, вспомнив ее, я сразу написала об этом, и мой мозг пересилил мозг челдобана зелёного. А в 1,4 не написала, а он продолжал мне напевать наухо…. Срыв… Больше не попадусь на эту ловушку. Дарья Донцова как-то сказала, мы ведь можем подумать поднять руку и поднять, а модем отпустить, ей управляет мозг… Так же и с дурными мыслями, мы можем думать об этом, а модем усилием лёгким, начать думать о чем-то другом. Думаю молитва, самое то! Попробую обязательно))) Спасибо за общение и окутывает меня вами, единомышленниками) обнимаю и кружууу…
kit
Молитва — проверенный веками психологический трюк. Есть такое понятие 'непрестанная молитва'. Я этой техникой периодически пользуюсь в какие-то особо переживательные моменты. Отлично вытесняет и панику и страх и даже нечистую совесть. А уж если удаётся верить в реальность высшей силы, то и вообще пуленепробиваемый скафандр получается.
katausi
Что за непрестанная молитва? Я тоже хочу ей пользоваться))
kit
Мне хороший друг ещё в институте книжку давал почитать. Только я ни автора ни названия не помню. Если гуглить, тоже есть статьи. Я как-то читала одну, там довольно возвышенное отношение к непрестанной молитве. Типа высшего пилотажа для монахов. А мирянам не нужно. Ну не знаю. Конечно же я не живу так постоянно. Но в сложных эмоциональных ситуациях очень помогает отключить мысли. Суть техники в том, чтобы научиться постоянно повторять в уме Исусову молитву 'Господи Иисусе Христе, помилуй мя'. При этом разговаривать, делать любые дела и вообще дальше жить. Повторяя эти слова, следует настроиться мыслями на Бога и стараться удерживать эту настройку. Но и по лестнице идти и машину вести и на звонки отвечать. В книжке автор — странник — учился постепенно. Сперва он постоянно повторял эти слова вслух. Потом только языком шевелил, а голос не задействовал. И позже так привык, что мысль сама бежала и крутилась в голове. Отгоняя все неприятные и ненужные мысли.
Я в такие глубины не ныряю. Повторяю сразу мысленно и сразу параллельно всему. В начале сложно параллельно. Через небольшое время начинает само получаться. Самое прикольное, что полезным размышлениям это не так мешает. Как бы фильтр на вредное)) Но важно не забывать о подключении к Богу при этом, о настройке на его волю. А то пустые слова крутиться будут.
12345
А я слышала, что религия в зачатках ее зарождения была для управления массами и все молитвы и службы были написаны в таком размере стиха, что они должны были вводить в транс и воспитывать у прихожан смирение. Поэтому важно соблюдать именно староцерковный мотив.
katausi
Тут, как мне кажется не в церкви дело, а все это зародилось намного раньше, было известно предкам, язычникам, шаманам и т.д. это и есть транс, посредством слов подчинять себя, или особо одаренным, других людей. Кто во что верит, то тому и помогает, все внутри нас. И для управления массами это действовало, в том числе)
katausi
В общем, молитва, или повторение положительного текста для своего сознания, хорошая штука) Хоть как это назови, это настрой на нужный лад)
galagala652012
Плюсуюсь! Не важно какими словами, не нужно разбивать лоб в молитве, главное точно знать, что ты хочешь, и желать этого всей душой. Искренне. И не для кого то. Лично для себя. И не искать оправданий из вне. А смириться и вытаскивать себя. Любыми способами.
Комментарий отредактирован: 29 января 2019, 08:26
stark
Привет, Катя, привет всем. Стоило ненадолго отлучиться отсюда, как тут вон что делается, вы вот про тягу рассуждаете, мне сразу свой срыв вспоминается, это ведь как маховик: сначала мыслишки, потом думы, потом только про это и думаешь, накручиваешь себя как пружину… и БАЦ!!! а далее это уже решение как будто принято и других дорог нет и ты как изголодавшийся накидываешься на это пойло, и кайфа на самом деле нет, и расстройство почти сразу приходит, что опять начал, а пломба уже сорвана, кран открыт и пошло поехало… Страшно все это. Но хочу обрадовать, что при постоянном нахождении в теме, когда каждый раз убеждаешься какое это зло на самом деле, тяга — не появляется!!!
katausi
Ох, золотые слова, Серега! Я очень рада что выход есть, надо только им пользоваться, как впрочем и мозг есть, и надо им пользоваться!)))))
katausi
А я тут задумалась, так интересно, мы тут все по ощущениям одного возраста, как мне кажется, интересно у других также? Все привязывают к своему возрасту, или ощущают разницу?
Rediska
Лично у меня, что все ровесники. И хоть мне 42, я ощущаю себя на 27 максимум. И пишу ответы, даже не задумываясь о возрасте и субординации. :p
Elvira
я лично застряла на 24 годах по ощущениям. поэтому очень сильно удивляет седина:)))
MariaS
глупости. У меня когда я появилось 3 седых волоса, была паника. Парикмахер (ей за 50) сказала, подумаешь три волосины, вырви и забудь. Я покрасилась и не думаю, сколько их там есть.
galagala652012
Я комплексую по возрасту. Если не смотреть в зеркало-ощущаю себя на… на много младше:)
Rediska
Катя, твои там как дела? Девочки, что ж вас дергать надо? Давайте отчеты, ждем!
MariaS
не, тут все разного возраста. Мне 31, но я еще не решила, кем стану, когда вырасту не знаю, на сколько я себя ощущаю. Когда пришла сюда 2.5 года назад, была совсем глупенькая, потерянная. Сейчас многие из офлйан окружения говорят, что сильно изменилась, повзрослела. Но алкоголь это про инфантилизм, мы это знаем. стала старше, да.
Nova_Ja
Алкоголизму все возрасты покорны!
Так что тоже чувствую равенство полнейшее)
Этим и дорого общение здесь.
katausi
Приает, ребятки, все хорошо) читаю посты))))
stark
Привет, Катюша, хорошо, что читать умеешь, а как же писать?)))
Elvira
да мы тут все редко пишем
galagala652012
Да, надо оживлять) Вот договоримся, и каждый кратенький отчёт сделает. Вот и будет что почитать и обсудить.
Я уже морально готовлюсь. У меня скоро двушка)
Elvira
О, Галя, надо же. Время в трезвости летит ;)
katausi
Сегодня обещаю написать вечером, много, бегу в садик)))
katausi
Прочитала недавно, как Юлю, Vita, отправили родственники в нарко-госучереждение. Жуть. Вот и у меня полторы недели назад запил у мужа дядя, который не пил 20 лет, развелся с женой в 70 лет (самое время)))), и в любимая в молодую 60-тилетнюю девушку. Ну она ему и отказала. Пил две недели, ничего не ел, его брат с сестрой уговорили пьяного поехать в наркологичку, он согласился и всю дорогу рассказывал им про эту любовь. Упекли парня… Но это он пьяный согласился, а протрезвел давай буянить на отходняках, проснулся привязанный потому что, их там всех привязыаают, обописился, и это всё так делают. В общем лежал в памперсе неделю, к нему нельзя, телефон нельзя, есть только кашу не солёную дают. И врач, даже не реагирует на просьбы родственников отпустить домой. Говорит, он ещё в депрессии, с ним ещё даже психологи не работали. В окно родня поняли что он под медикаментами. Вот так, сказали ещё неделю точно там будет.
galagala652012
Да с Юлей всё не очень понято. Не могли её родственники и любящий муж в госучереждение упечь… Может мы не так что то поняли? Надеюсь, она сама расскажет, когда вернётся к нам с совсем другим, трезвым видением окружающего.
Комментарий отредактирован: 7 февраля 2019, 08:54
katausi
И мне на всей этой волне приснился сон, что и я там оказалась. Брррр, жутко так стало.
katausi
Там маленькая неточность, запил то он раньше, а в клинике уже 1,5 недели, из которых неделю был привязан.
Rediska
жуть! и я знаю, что оттуда просто так на второй день никогда не отпустят. и телефоны запрещены.
Elvira
Капец, ну хорошо что родственники вовремя приняли меры, а то словил бы белочку и привет. Ничего, полежит привязанный, подумает о смысле жизни. Это такая випассана по-русски
Комментарий отредактирован: 7 февраля 2019, 12:17
kit
Кошмар. Особенно впечатляет это вот, что рано отпускать домой, поскольку он ещё в депрессии. Интересно, как привязанного к кровати человека в памперсах должна пройти депрессия? Хотя, конечно, мозги у нас удивительно устроены. Может такая жопа как раз и включает мыслительный процесс в сторону трезвости. И что дома лучше, не смотря на любые трагедии. Здорово Эля про випассану сказала)))
kit
Про возраст я тоже часто думаю. Тут, мне кажется, почти все близкого возраста собрались. Мне 44. Поскольку муж меня на 11 лет старше, то и 55 я воспринимаю, как близкий возраст. Ну и около сорока очень у многих людей происходит ревизия жизни. То есть, у кого эта ревизия вообще происходит, то часто ближе к сорока)) Ещё я думаю, что между тридцатью и шестидесятью годами образ жизни у людей довольно похожий. Поэтому мы и думаем близким образом. Ну и люди, догадавшиеся проьютрезветь, просто обязаны быть ментально чем-то похожи)) Независимо от физического возраста.
MariaS
вот еще что любопытно. Уже не какие-то фантасты, а уважаемые люди, которые совсем не «куку» говорят, что поколение наших детей вполне возможно сможет прожить 100+ лет, вплоть до 200, елси не случится какой-то техногенной катастрофы в целом, ну или несчастье в частности. Так что в принципе 40 — 80 в этом масштабе 200 лет это так, младенчество.
Elvira
Если решат вопрос с мусором и природными ресурсами, то да возможно.
MariaS
это да ( Еще на Марс полетят но и его же загадят