История моей трезвости.
Всем здравствуйте! Мне 29 и я алкоголик! Начало моей болезни было положено еще в школе, лет в 16, начиналось всё с 2-3 бутылочек пива по вечерам, раза 2 в неделю, позже уже лет в 19-20 уже началось пристрастие к водке, часто напивался, что называется в «слюни», терял телефоны, деньги и прочее, позже уже стал похмелятся и ууходить в запои на 2-3 дня, во время службы в армии продержался год без проблем, а потом всё по новой, еще тогда я не осознавал, что я алкоголик, сейчас в последние 2 года, я выпиваю по выходным, один два дня, как фишка ляжет, а бывает и в будни жахну. Живу я с девушкой она не пьет, и не переносит на дух, пьющих, Это наверное один из сдерживающих факторов, так бы я квасил гораздо чаще. Последний раз пил вчера, три пива и чекушку. Я очень настроен завязать с алкоголем, я знаю что он портит мне и моим близким жизнь, ухудшает здоровье, постоянные головные боли, опухшее лицо, да и сердце подшаливает запоследних 3 года набрал 20 кг.Сейчас вешу 111 кг при росте 187, а это уже первая стадия ожирения. Со следующей недели хочу занятся спортом, завтра подготовлю для себя программу.
Я очень хочу завязать с алкоголем и начать новую, здоровую, счастливую жизнь БЕЗ АЛКОГОЛЯ. Буду очень благорен любой поддержке.
Я очень хочу завязать с алкоголем и начать новую, здоровую, счастливую жизнь БЕЗ АЛКОГОЛЯ. Буду очень благорен любой поддержке.
У многих получается бросать благодаря общению на этой площадке, чем мы хуже. Вперед-удачи.
Острое осознание проблемы в таком возрасте — уверенность в успехе! Я, к сожалению, нашел выход из своего алкоголизма значительно позже. И мне приходится этот мир практически открывать заново :) — стаж активного бухания в двадцать лет отгородил меня от планеты и людей. Сейчас вот возвращаюсь потихоньку обратно. Сегодня (или завтра) два года и девять месяцев я трезвый. И рад этому безмерно.
Дим, к сожалению, любой сдерживающий фактор — временное явление. Болезнь развивается и сдерживающие установки все время редактируются. Именно поэтому нельзя бросать пить ради кого-то или чего-то. Это не поможет. Болезнь, рано или поздно, выставит твоего «идола трезвости» в таком свете, что ты перестанешь быть заинтересованным в его наличии. Я пытался бросить ради семьи. Я просто потерял семью, вот и все.
Тебе надо бросать пить ради самой твоей трезвости. Потому что только с ней, трезвостью, ты сможешь продолжить жить, причем жить комфортно, радостно а может и счастливо. Только трезвый ты сможешь доставлять радость, а не горе людям, которые тебя окружают. Только трезвый ты можешь войти людям в доверие (а поверь, это приятно, когда ты понимаешь, что люди доверяют тебе)… Только трезвый, ты можешь жить по человечески, а не на коротком поводке в строгом ошейнике зависимости. То, что ошейник строгий, можешь не сомневаться, просто пока шипы убраны, но когда придет черед (если не бросишь пить, конечно) и ты почувствуешь их на своей шее. В общем, плюсов у трезвости — несметное число. Минусов — я не знаю.
Дима, хорошо, что ты вовремя задумался, у тебя только начало жизни, по сути. Ты все успеешь и у тебя получится. Тебе надо только захотеть бросить. И ты сделаешь это.
Стеца тебе уже порекомендовали (вот ссылка — alconar.ru/ ), если будет желание, погляди мой блог Оборотень. Ссылка на него: bender-bolt.blogspot.ru/
Удачи тебе! По любым вопросам — пиши!!! И без вопросов пиши тоже :)
Это абсолютно точно, да? не получится потом никак рюмочку в праздник? я только начала изучать этот вопрос, мне 28, проблема уже есть многолетняя.
Трезвых мыслей вам и удачи! :)
Физически восстановить организм — вещь нужная, но работа с головой — не менее важная. Как верно заметил Михаил Афанасич — разруха не в клозетах, а в головах! © :)
В первую очередь, меняй свое отношение к алкоголю!
Примерный график критических моментов:
Периоды максимальной чувствительности к запаху этанола (они же “периоды риска” рецидива алкоголизма) приходятся на исходный день (нулевой день воздержания от алкоголя) (I период), 2-3 дни (III период), 7-8 дни (V период), 19-21 дни (VII период) и 45-50 дни (IX период). Периоды минимальной чувствительности к запаху алкоголя приходятся на 2 день (II период), 4-5 дни (IV период), 12-13 дни (VI период), 30-32 дни (VIII период) и 62-66 дни (X период) ремиссии.
Вот представлен ряд критических точек
2 мес. — 4.5 мес. — 6.5 мес. — 1 1 мес. — 1 год 5.5 мес — 2 года 4.5мес — 3года 10 мес. — 6 лет 2.5мес. — 10 лет 0.5мес. — 17 лет 3.0мес. — 26 лет 4.5мес
Всякий раз, когда спираль развития выздоровления от алкогольной зависимости пересекает временную шкалу, трезвый алкоголик должен подтверждать сделанный ранее выбор. В сущности — делать его заново.
Жизнь, как бы спрашивает в конце каждого витка спирали: «Как тебе трезвая жизнь? Понравилась? Сохранить результаты изменений? Подтвердите правильность выбора». Если алкоголик выбирает осознанно или по ошибке «Не сохранять» он оказывается в точке «0». А это означает возврат к употреблению и т. д., и все сначала.
Трезвых мыслей тебе!
Хорошее настроение при первых шагах трезвости — много значит! Еще Бунин подметил, что покупать все, что угодно (даже нафталин!) — весело и приятно :) Так что все закономерно — накупили красивых нужных вещей — настроение отличное.
Доброй трезвости тебе!
Перечитай ее не один раз, внимательно вчитывайся в то, что читаешь. Если что-тот было непонятно — давай обсудим вместе. В этой информации не должно остаться белых пятен. В ней ценно всё.
Ты рассказал бы про себя, представился, чтобы иметь представление, с кем общаемся. Ты ведь, кажется не писал еще здесь?
Ты пиши что-нить про себя, как жизнь, как дела, что нового в трезвости видел?
Чем дольше ты будешь оставаться трезвым — общее настроение и отношение к жизни, будут становиться все лучше. Ты прав — ты выбрал ЖИЗНЬ. Так иди к ней! А мы поддержим тебя.
Удачи!
Молодцы вы, ребята!
Дима, думай о будущем! И все у тебя получится. Могу тебе сказать точно — тебе там, в прошлом, делать однозначно нечего. Там хаос, боль, страх. А впереди у тебя ясная, возможно даже, счастливая, жизнь. Не спугни ее!!! :)
Удачи, дружище!
Если сейчас время будет — скину еще.
полечитьсяпотравиться, вроде как и повод есть, я ж болею, а у нас же все болезни водкой лечатся))хотя и понимал, что делаю только хуже! Зато сейчас чайок, медок, вареньеце, травки, сок алоэ, прям как в детстве, но я доволен! Всем здоровья, трезвого мировосприятия и не болеть!!)Нравится следить за анализом личностей его героев. Хороший писатель. И тоже из нашей братии, кстати. Бухал сильно. Но смог бросить.
Могу навскидку добавить несколько:
Сияние
Оно
Мизери
Тайное Окно
Ловец Снов
Куджо
Нужные Вещи
Обреченность
и куча других.
"… — Котенок, что делать?!!!
— Верить, — просто ответил Солнечный котенок. — Верить и любить его. Даже если Черный огонь победит. У нас нет ничего, кроме веры и любви. Но это очень много, когда вокруг только ненависть и отчаяние..."
"… Глупые вы все, — сказал, умываясь, Котенок. — Посмотри на хорошую картину и увидишь, что глаза у людей могут светиться. Посмотри на того, кто тебя любит. Посмотри на ребенка или старика. Это свет, который в тебе. У кого-то он виден всегда, а некоторые гасят его всю жизнь..."
Кстати, почти обо мне — я гасил его долгие годы и слава Богу, успел спохватиться, пока этот свет не угас во мне окончательно…
Лукьяненко молодец! Очень хороший автор. Я его Дозорами зачитывался (не путать с фильмами!!! :) Бекмамбетов сделал с книгами непонятно что). Да и других вещей хороших много у него. Хотя, как и Кинга, прочел очень немногое — времени нынче маловато.
Я бредил параллельными мирами :) И, в свое время, жизнь отдал бы за возможность попасть туда :)) Поэтому и заболел компьютерными играми. Хотя и не до фанатизма.
Я хотел сразу его написать, но потом подумал, пусть сначала прочтет Тьму. :)
Что больше всего в жанрах нравится?
Удачи тебе, Дим :) Я в одном месте застрял, меня эта тварь все время убивает, нет возможности скрыться от нее.
и вправду молодец, уже с молодости раставил приоритеты, у меня на работе коолега — 26 лет, тоже никогда не пила и судя по-всему не собирается, говоря с ней на эту тему, я выяснил, что она даже не понимает для чего люди пьют, и как с помощью алкоголя можно расслабляться, точнее почему люди рсслабляются с помощью алкоголя, я и сам не знал как ответить ей на этот вопрос, вернее не хотелось «грузить» её на эту тему! Просто сказал ей, что она молодец! И я всегда буду с уважением относится к таким людям, ведь они не тратят свою жизнь попусту, и не портят жизнь своим родным и близким!!!
Надеюсь у тебя все в порядке. Если даже нет, возвращайся к нам.
Время летит, не заметил, как уже месяц не употребляю, за это время стал заметно бодрее, более активным, легким на подъем, самочувствие улучшилось, нормализуются отношения в семье! В общем в трезвости я нахожу одни плюсы, без тяги конечно не обходится, но я научился её контролировать, точнее ликвидировать, опять же с помощью воспоминания прошлых «граблей», без прошлого никуда), как говорил один индиец Ошо: «Уже поздно возвращаться назад, чтобы всё правильно начать, но ещё не поздно устремиться вперёд, чтобы правильно закончить».
На понедельник записался к врачу, техосмотр) кровь, моча, ЭКГ, хочу желудок проверить, побаливает иногда.
А так всё у меня хорошо, я с Вами).
Как сам, Денис?
Рад слышать, что все у тебя хорошо! Ты правильно все делаешь, твой метод отключения тяги очень прост и эффективен. только не уходи надолго отсюда. Потому что нахождение в теме, обсуждение наших общих проблем, помогает оставаться трезвым.
Удачи тебе!!!
Валя привет!
Люблю снег, обожаю зиму! Мне зима нравится гораздо больше лета. Она лучше дает почувствовать уют дома.
А ты где живешь-то, что у вас такая погода? Вроде везде похолодало уже.
Посмотрел вашу ГЭС — они совсем разные. И верно — они ведь стоят на совершенно разных рельефах и реках.
Кстати заметил, что сейчас вспоминаю очень много, из того, чего раньше и на ум не приходило, такое ощущение, что память восстанавливается…
Нас последний раз гоняли по врачам на испанском. Там перед осмотром надо было подробную анкету заполнять. Добрая медсестра предложила моему мужу помочь. Он объявил гордо, что сначала напишет всё сам, а если чего не поймёт, спросит. Он свою заполнил быстрее меня и понёс. Слышу, сестра хихикает. Вы точно поняли, что заполнили? — спрашивает. Муж подтверждает. А что не так? — Ну вы вот тут крестик поставили, что вы беременный)))
круто, а у нас наоборот, всё холодает и холодает, завтра снегопад сильный обещают, я в том году (скорее даже в начале этого) помню в сильный снегопад вышел на улицу, видимость была метро 10-15 максимум, вот это было прекрасно, я даже испытал внутренний восторг, правда это и было минут 5-7, но было круто. Всё-таки в снегопаде есть какой-то «романтизьм»)
Подробнее: vse-sekrety.ru/319-kontrastnyy-dush.html А кто-нибудь еще практикует контрастный душ?
Удачи тебе!
Давненько не слышно, как твои дела? Прочитал от Валентина, что третий месяц знаковый и подумал, что мне осталось до него меньше недели. Значит и тебе не далеко. Панические атаки прекратились, какая-то размеренность и спокойствие на душе.
Пиши, как у тебя? Не пропадай на долго.
Выходные как обычно пролетели не заметно)) В субботу днем решили устроить прогулку с пикником, взяли термос с чаем, сосиски в термосе, и булочки с кечупом и майонезом. Сначала нагулялись, покормили уток, а потом подмёрзжие и счастливые съели по хот-догу)). Когда пришли домой, то прибалдели, прогуляли 4,5 часа))
— Денис, мне побольше, у меня только в следующем году))
— очень рад за тебя, а у меня наоборот, вчера смотрел какой-то фильм, и там выпивали, мне так сильно тоже захотелось выпить, причем именно шампанского холодного, но я остался не преклонен, и вот после этого наступила, какая-то апатия, часа на два, ничего не хотелось делать, просто лежать и смотреть в потолок, но потом я всё-таки собрался и переключился, пошёл дела делать, чтобы отвлечься, и через некоторое время меня отпустило, причем как будто ничего не было, вот такие дела у меня.
Это со временем придет к тебе — ты будешь радоваться, что не бухаешь. Это я тебе обещаю. Ты почаще с собою говори на эту тему — где тебе лучше — в нынешней жизни или в прошлой? Говори откровенно, ничего от себя не скрывая. Честно спрашивай себя и ты поймешь, что пить в твоем положении — идиотизм. Ты ведь не извращенец, чтобы хотеть идиотизма? :)
В общем, она потом пройдет, эта зависть тем, кто может пить и пьет.
Полным равнодушием тоже похвастаться немогу, чего только стоила эта паника пару недель назад. Фильмы тоже вызывают иногда желание, особенно если все культурно. Но в голове появилась какая-то броня, пусть пока и не очень крепкая, но все же. Чем больше срок воздержания, тем она будет крепче, при условии ежедневной работы над собой.
Вылезем-я уверен, главное не пропадать на долго и не забывать, кто мы.
Почти все, кто срывается-долгое время отсутствовали на сайте-ФАКТ.
Думаю, что теперь будет проще проскакивать такие моменты, потаму что теперь знаю, как это может быть.
Сейчас все ровно. Думаю, что такие атаки будут реже, а потом ослабнут и будет проще. 99% времени трезвость легко даётся, а 1% можно просто претерпеть:-)
Хорошего всем и трезвого настроения.
Вы молодци-всегда чувствую вашу поддержку.
У меня сегодня 85-й трезвый день, дата конечно, не круглая, но мне понравилась, как говориться полёт нормальный, всё под контролем, но я не расслабляюсь.
Ребята, всех с наступающим Новым годом и Рождеством!
— я как говорится эвридэй на сайте, то тут почитаю, то там напишу), надо быть всегда в теме, но в блоге увы пишу не каждый день.
да, интересного много, но до всего руки не доходят, сейчас в трезвости, происходит становление другого (правильного) мировосприятие, мозги уже начинают работать по другому, уже начинаешь получать удовольствие от каких-либо мелочей, становишься более собранным и уверенным, к любому делу подходишь ответственно и решительно, прям чувствуется, как переходишь от деградации к развитию (хоть и не большими шажками, но всё же) жизнь обретает краски, появляется уверенность в завтрашнем дне, пытаешься, что-то сделать для родных и близких, да и коллегам по работе, от помощи не откажу, хотя стоит только вспомнить, как приходишь на работу после пьянки, во рту перегар, в голове хрен знает что, всё бесит и видеть никого не хочется, о какой там помощи можно было меня просить. Но сейчас всё по-другому, и огромное спасибо всем ребятам с этого сайта, его создателю и конечно же Валентину — нашему главному вдохновителю трезвой жизни и помощнику в её обретении))
Мне нравится трезвая жизнь, даже несмотря на какие-то невзгоды и проблемы (а у всех они бывают), когда ты трезв и адекватно оцениваешь ситуацию, то ты обязательно со всем справишься и достойно выйдешь из любого положения.
Приятно читать такие сообщения. Рад за тебя. Многие ощущения близки и понятны. Так держать.
Я тут на последнего страшного монстра решил напасть-на курево:-)
Первый день-он трудный самый:-) :-)
Страшно за тех, кто в своём заблуждении дошёл до точки невозврата. Я таких видел и знал не мало.
Сегодня мой счетчик трезвости показал 3 месяца!!! Не плохой подарок на новый год))
Четвёртый месяц самый спокойный-пока. По крайней мере у меня.
Даже курить бросил-практически без нервов. Выпивка воспринимается, как нечто чужеродное и мне даже в голову не приходит мысль выпить.
Ктобы сказал четыре месяца назад, что я буду так себя чувствовать-не поверил.
Это у нас у всех :) Тогда, в плену зависимости мы, благодаря ей, считали, что вырваться из ее плена невозможно.
Но мы доказываем совершенно другое — БРОСИТЬ ПИТЬ МОЖНО И НУЖНО. И для этого много не надо — только твое желание и некоторые знания о болезни. У нас есть и то и другое. И я желаю всем тем, кто еще находится в рабстве, чтобы они тоже приобрели эти знания и желание.
Всем доброй и бесконечной трезвости!!!
Скажи, потихоньку начинаешь по другому на жизнь смотреть?
Для меня проведенный трезвый новый год это очень символично, да пусть мы не поехали в гости, но зато не было искушения и я был трезв, чему очень рад. С сегодняшнего дня решил также отказаться от курения, настроился вроде радикально, посмотрим.
Пока строчил, позвонил бывший коллега, пьет уже четвертый день, не знаю, по голосу пьяный, хотя говорит, что пьет кофе, и тут же выложил мне итоги новогодней попойки: второго числа потерял бумажник, денег особо не было, но там карты какие-то, проездной, вчера разбил бачок унитаза, подзатопил соседа, сегодня ушла жена с дочкой! Вот ребята, человек попил три дня, а проблем на свою голову заработал много! Так что перед тем как выпить алкоголь, всегда думайте о последствиях!!!
Ну и стоила того эта пьянка? Пол жизни рухнуло. Ты прав — захотелось выпить — вспомни о последствиях. И отпустит.
да у него так постоянно, то куртку по-синьке порвет, то ремонт делал под градусом, потом неделю квартиру от краски отмывал, множество историй, он пьет редко, но метко. Раньше я считал его своим другом, потом как-то раз, решили с ним выпить, ну выпили, еще выпили, пошли в кабак, а он взял да упал на лестнице и сломал ногу, кафе резко закрылось, вызвал ему скорую, увезли его в больницу, а он потом мне заявил, что это я виноват, мол типо потому что предложил выпить!
Вот так вот! Он кстати не признает себя алкоголиком. Многие из нас, когда трезвые, думают, что могут выпить немного, и остановиться, но это великое заблуждение, которое ведет к потере разума и разным неприятным последствиям, от которых потом будешь иметь бледный вид и в прямом и в переносном смысле.
Вчера у нас была замечательная погодка, снежок валил, морозец средней-терпимости (градусов 10).
Проводив свою девушку на работу, я думал чем заняться, хотелось совместить приятное с полезным, и погулять и сходить куда-нибудь, после недолгих раздумий, я решил посетить музей ГУЛАГа, и от дома не далеко, и тема интересная (в свое время читал Солженицына и Шаламова). В общем всё запланированное я исполнил!
Внешность музея очень напоминает тюрьму, внутри тоже всё сделано подстать лагерным барака, всё довольно информативно представлено, в основном история создания лагерей, быт зэков, их трудовые будни! Очень обидно конечно, что множество людей попало туда ни за что, либо по ложным доносам, либо по выдуманным обвинениям, много судеб сломано, много людей погибло, причем безвременно, но музеи для этого сделаны, чтобы помнить о них, помнить о той эпохе и не повторять этих сумасшедших ошибок. Также как у нас, алкоголиков, необходимо всегда помнить своё страшное, безрассудное прошлое, и ни в коем случае не повторить его!!!
Кстати, Валь, узнал, что Братск возводился заключенными, там располагался Ангарский ИТЛ (исправительно-трудовой лагерь) в 1947-1960 года, через него прошли 43 591 человек, это так для инфо)).
А ведь согласитесь, неплохо было бы создать музей алкоголизма, представить так сказать эту болезнь во всей «красе», развитие зависимости, последствия употребления алкоголя, способы лечения и борьбы с ней и прочее.
Ладно, что-то я зафантазировался, хотя, чем черт не шутит)))
Осенью во время загула-сломал электронную книгу-теперь страдаю. Все, что на бумаге дома и у родственников-давно все перечитал:-)
Даже всю хрень коммунистическую-типа «пеньки» Платонова в трёх томах:-) :-) :-) сам в шоке был.:-)
Удачи!
Вы не представляете как я счастлив быть трезвым!
Спасибо огромное этому сайту, не знаю, что было бы со мной не попав как-то на него, но дров бы я наломал не мало — это факт!!!
Сегодня с утра был интересный случай, полез я в кладовку, надо было найти кое-что, и наткнулся на две бутылки пива, когда-то давно приныканные, отставил их в сторонку и выходя из дома, просто банально выкинул их, и даже мысли не было оставить их на всякий случай или еще что-то в этом роде, причём уверен, что если бы их оставил, то они бы меня провоцировали, ведь я алкоголик, знаю это и буду помнить всегда!!!
Счастливой, радостной и уверенной трезвости Всем!
Особенно вот поэтому:
Все у тебя правильно складывается. Удачи!
Ты просто молочина, настрой классный и поступки под стать.
Правильно сделал, что выкинул. У меня в 2,5 месяца приступ был один раз и отсутствие заначки -спасло.:-)
Интересно наблюдать, даже за собственным поведением становится. Я эту историю с отсутствием заначки-так чётко зафиксировал, что уже пользуюсь ей в борьбе с курением. Сжог в печке обнаруженную случайно пачку беломора. И ещё одну сигарету в карманах нашёл и тоже, повертел в руках и выкинул:-) :-)
Не надо недооценивать врага и давать ему лишние возможности.
Он сейчас в море, а дома у него не хилая коллекция элитного алкоголя-из загранки привозит.
Сам удивляюсь, но небыло даже мысли попробовать. Думаю со временем можно спокойно будет относиться к наличию бутылки вина в квартире.
Но береженого-бог бережет, лучше пока держаться подальше.
Не курю-18 дней -хочется пробежать марафон:-) :-)
Если получится в выходные приму участие в местных любительских соревнованиях по лыжам.
С кладовкой прикольно! Знакомое приятное чувство. Я так на первой неделе мужнин бокал схватила на ходу. Посмотрела на него, подумала 'а! это не то, что я искала' и на место поставила. И дальше побежала. Потом только поняла, что произошло. Это так вселяет уверенность! Когда без подготовки, между делом, определяешь алкоголь, как 'не то'))
Очень рада за тебя!
И спина ведётся:-) :-) :-) :-)
Это хорошо, что ты забежала к нам на огонек. Вдруг найдешь у нас что-нибудь нужное тебе, чтобы преодолеть зависимость и начать новую, трезвую жизнь.
Лара, я могу предложить тебе пару статеек из моего блога, там примерно написано, с чего начинал трезветь я. А это было три с лишним года назад.
Прочти, может найдешь что-то нужное?..
bender-bolt.blogspot.ru/2014/07/blog-post_19.html
bender-bolt.blogspot.ru/2015/03/blog-post_29.html
bender-bolt.blogspot.ru/2016/02/blog-post.html
Ты расскажи о себе, начни писать свой блог (кнопочка «написать» слева вверху страницы), ведь чтобы что-то советовать и вообще общаться, желательно хоть что-то знать о человеке. Пиши, а мы придем к тебе в гости! :)
nepit.ru/
С неё я и начала. Она не длинная и ясная. Без дурацких пугалок и ненужных отступлений. Очень конкретная информация от человека, который и сам алкоголик. Теперь давно не пьющий, конечно.
Я сама в марте бросила, года ещё нет. И мне было совершенно не трудно бросать. Я к тому, что осознать себя алкоголиком радости мало, но не смертельно. Присоедняйся к нам! Мы не помешанные и не секта. Просто стараемся помочь друг другу протрезветь и не пасть духом. Почти ни у кого нет таких друзей или родных, с которыми можно было бы обсудить пьянство и трезвость. А тут отлично получается — мы все там были.
А ты давно сильно выпиваешь? И по скольку? Я пиво по 4 литра за вечер пила. И больше.
notdrink.ru/index.php?showtopic=8199
Возможно, твой испуг после праздников быстро пройдёт. Тогда спроси себя — а зачем вообще пить? Неужели ты такой инвалид, что без алкогольного катализатора ни радости не ощущаешь, ни стресс пережить не можешь? Кстати, прямо сейчас это почти правда — регулярное употребление алкоголя сильно угнетает нормальную выработку гормонов счастья. Весь мир кажется сероватым без рюмочки. Но ты ещё не всё в мозгу испортила, нормальная функция восстановится. Но только если совсем не пить. У меня восстановилась и у многих других тоже!
Я трезвый 3,5 месяца (не титан конечно=)) благодаря этому сайту, просто как-то понял, что мне одному не вылезти из этого болота, и мне повезло, повезло вдвойне, я перестал пить и познакомился с чудесными людьми, которые тоже решили больше никогда не употреблять спиртное!
В принципе всё основное тебе уже посоветовали, так что читай, обосновывайся и трезвей))
Удачи!!!
Мне вчера тридцатка исполнилась), но в рабочей суете (работал вчера до 21-00), я этого особо не ощутил, даже вчера тортика не поел(, ну да ладно в выходные оторвусь, планируем отметить в тесном семейном кругу (родные и близкие), и конечно же без алкоголя! Будем рубать в лото)
Поздравляю, Дима! Мне бы в твоем возрасте бухать бросить… Столько успел бы сделать!
Доброй и бесконечной трезвости тебе, дружище!
— согласен на все сто!
— ладно Валь, не прибедняйся, ты уже столько сделал, столько людей вытащил, и в первую очередь себя!!!
и это очень круто!!!
Дэн, я бы еще добавил, в двадцать первом столетии)))
Еще раз всем спасибо!!!
Будьте трезвы!!!
Очень радостно за тебя, береги и цени это состояние.
А всё остальное придёт, если захочешь (если ещё нет).
Счастья тебе.:)))
Сегодня отмечали мой день рождения, только недавно проводили последних гостей!
Всё прошло отлично, мы целый день готовили, а потом уминали)).
Были те кто выпивал, от этого никуда не деться, и мне предлагали, но я был стоек, объяснять никому ничего не стал, просто сказал, что стал вести трезвый образ жизни и даже др это не повод, ну по-прикалывались надо мной чуть-чуть, посмеялись,(хотя в мыслях я думал: смеется тот, кто смеется последний… и без последствий), но больше не предлагали, сам я пил молоко (как это не смешно, но я реально подсел на молоко, простое магазиное холодное молоко), потом правда еще кофе выпил, но с молоком)), да и чай я в последнее время с ним пью, ладно черт с этим молоком, всё прошло ровно как я и планировал, чему очень рад.
Кстати родственники скинулись и подарили мне ноут, пишу с него, доволен как слон)) завтра буду осваивать его, тем более на нём винда десятая, кучу всего надо перекинуть и установить!!!
Всем всех благ!!! И конечно же бесконечной трезвости)))
А какие модели у тебя! Супер!!!
Давненько ничего не писал в своём блоге!
Пока всё идет ровно, продолжаю трезветь, скоро уже 4 месяца будет)
Пить не тянет, бывают позывы, но научился переключаться, кстати со временем, это даётся всё легче и легче и быстрее, чувствуется, что мозг теряет интерес к алкоголю, и что особенно мне нравиться, что теперь он получает и обрабатывает информацию в трезвом состоянии, и принимает правильные решения.
Через неделю ухожу в отпуск, на недельку, выгоняют)). Взял по минимуму, ибо отдыхать придется одному! Как показали трезвые январские праздники, что если не пить, то организм очень хорошо отдыхает, набирается сил, и со временем уже хочет на работу)).
Всем удачи!!!)
Неделя-то быстро пролетит, вот сейчас и думаю, чем буду заниматься)
Неее, я на Викинга всё равно схожу, хочу сам заценить, про Притяжение, я тоже наслышан, но пока сам не посмотрю, комментировать не буду, а то в сети сейчас столько комментаторов таких развелось, типа «если фильм русский, значит смотреть даже не стоит» только конечно это всё с выражением, с более грубыми словами, или еще такие бывают «не смог досмотреть даже до середины, вырвало прямо на пол» — это уже многое о человеке говорит, нормальные люди пытаются хотя бы в пакетик или в туалете, такие дела делать))), блин люди даже не думают, что пишут))
Про Ла-ла-ленд я тоже думал, фильм-мюзикл это интересно! Мне вот наш фильм «Стиляги» понравился!
Будем поглядеть))
Кстати, позавчера забачили фильм «1+1», нам понравился, рекомендую!
Вот и я перевалил за черту четырех месяцев трезвости)). Настрой боевой, жизнь прекрасна! Продолжаем держать курс на безоговорочную трезвость))!!!
— я тоже как-то не особо люблю французское кино (возможно плохо с ним знаком), правда вот «Пришельцы» первые две части (именно французские) очень нравятся, это которые 90-х годов, а вот 3 часть «Взятие Бастилии» (2016) сплошное разочарование(.
Если вдруг жизнь покажется скучноватой, не пей! Это я на волне срывов уже всем одно и то же пишу)) Дело не в том, что жизнь без бухла прекрасна. Жизнь разными сторонами поворачивается. Но даже самая серая скука или самая мерзкая неприятность всё же лучше без бухла. А в районе четырёх с половиной месяцев бывает обострение. Плюс — минус. Прости за мрачные предсказания — ты молодец!
Ещё люблю фильмы Люка Бессона, под настроение, ну и, конечно, я же девочка, люблю фильмы про любовь, но именно мелодрамы сопливые смотрю редко, такие больше у Америки встречаются, а французские, они тонкие, на грани драмы-мелодрамы-комедии, в-общем, сложно, как их кухня. Обожаю фильм «Влюбись в меня, если осмелишься», очень сильный, буквально мощный фильм про любовь. И сказать нечего — надо смотреть.
Есть еще кино такое «Не худо бы похудеть» про людей с зависимостью, борющихся с ожирением — про их страсти, терзания, трагедии, истории. Очень рекомендую, все же зависимости схожи.
Много еще знаю, но пока не вспомнила. И так уже лекцию протёрла )))
Ты просто склонна к зависимости :)) Я играю от нуля до часа в день. Чаще не играю, конечно. Кстати, меня только игры держат от полного перехода на с Винды на Линукс. У меня стоит второй системой LinuxMint 18. Отличная система, мне нравится. Но для Линукса мало игр и они не самого лучшего качества, увы.
В общем, «в меру», «как все», «по чуть-чуть» — играть вполне можно :)
А всё, что не по графику — Нафиг, нафиг!»
(Несчастный случай — На фиг, на фиг)
Светик, привет!
Сейчас-то все нормально? Успокоилась?)))
Сегодня махнули за город в гости на беляши, налопались от пуза)).
У нас кстати, тоже кошка, собака и еще кошка))
«Роли в фильме дублировали актёры «6 кадров». Автором литературного перевода стал Андрей Бочаров.» взято с Википедии.
Бочаров — это тот самый «сынулька» из сериала «33 квадратных метра», кто помнит такой.
То есть компашка там собралась весёлая))
Завтра иду на «Викинга»
В общем два дня у меня прошли довольно насыщенно, вчера я ходил на «Викинга», сегодня на «Притяжение», фильмы мне не понравились, так как никакого удовольствия я от них не получил, морали никакой не извлек, может еще не «переварил», хотя там и переваривать нечего)).
С «Притяжения» после получасового просмотра я хотел свалить, но всё таки заставил себя досидеть до конца, деньги-то уплочены)).
Ну ничего, зато по магазам по-пути прошвырнулся, прогулялся.
На завтра запланировал генеральную уборку!!!))
Спасибо:-)
Как не прискорбно осознавать, но у меня вчера произошел срыв, причем спонтанный!
В субботу мы поехали на день рождение, там всё было хорошо, я не пил, и даже не хотелось.
В воскресенье приехали, я побежал в магазин за хлебом, встретил бывшего одноклассника, поболтали, в общем на выходе из магазина, он встретил меня уже с бутылкой конъяка, предложил отметить рождение сына, я сказал, что я не пью, тем более завтра на работу, он попросил хотя бы постоять с ним, мы стояли, болтали и видимо я не смог переключиться, я выпил с ним три стопоря (помог допить), грамм по 60 ±, слава Богу, что было уже за 11 вечера и магазины не продают спиртное, это спасло от продолжения…
Не знал, что так подскользнусь на ровном месте, почти 4,5 месяца трезвый был, хотя и предупреждали о критических сроках. Самое главное сделать выводы, еще раз повторю, что от продолжения спасло только отсутствия доступа к алкоголю, так бы меня по-любому понесло, и последствия были бы не предсказуемы!
Эх… счетчик я обнулил, но работать над собой я не перестану!!!
Сегодня еще раз начну перечитывать Стеца!
Понимаю, как тебе обидно, но это не главное. Мы как под копирку-сьехали на одинаковом сроке. Правильно, что собираешся пересчитать и молодец, что сразу написал.мне тяжело было писать первые дни.
Не посыпай голову пеплом-прими как провокацию и давай опять за мной.
Сегодня 8-й день.
Ещё обязательно подумай, почему так вышло-где была ошибка. Я свои вроде просчитал-больше повторять не буду.
Мы с тобой.
На всякий случай предупреждаю — будет второй раз. Это почти неизбежно. Искушение будет ещё более сильное и внезапное. И скоро. Завтра, через пару дней, через неделю. Попробуй пожалуйста не поддаваться. Я не знаю, получилось ли хоть у кого-то не попасть под вторую волну. Но я очень надеюсь, что у тебя получится! Я в тебя верю. Держи ухо востро!
Как отреагировала твоя девушка?
Надо было под любым предлогам с ним не ходить, самонадеянно расчитывал, что справлюсь, в будущем при таких ситуациях буду более бдительным!
— Кать, я буду очень стараться, ведь от этого зависит моя жизнь.
— Да, Дэн, не думал и не гадал, стоит только немного расслабиться и всё!!!
Я эту ситуацию, еще раз на досуге разберу!
— да, Юль, это уже доказанно!
— я ей позвонил, когда встретился с товарищем, предупредил, что задержусь, она спросила, Вы там не выпиваете случайно? Я ответил, что нет, я тогда еще не выпил, ну а по-приходу домой, она конечно учуяла запах, я объяснил ситуацию, то есть косвенно я обманул её, а так ничего, просто пошла спать, перед ней тоже надо будет извиниться, что я вечером и сделаю!
выпил, Кать я не назло, даже больше скажу, мало внимания предал этому вопросу.
Она кстати в последнее время про это перестала спрашивать, вот раньше спрашивала часто, так как я был непредсказуем.
Дима, у тебя установка была хорошая-выброси этот счётчик из головы и дальше.
Я к тому, что не поддаййся на эту хрень-выпил и все тип-топ. Ты знаешь, что так не будет-зачем на грабли прыгать.
Ты справишся-не унывай.
Как ты думаешь, о чём ты грустишь?
Например закрутить лёгкий флирт с каким-нибудь охламоном, что бы в кино или в театр сводил--1шт.:-) :-) :-) :-) не грусти, и отдохни чуть чуть:-)
Надо туда, где поярче вылезать в такие моменты-иначе гонять начинаешь всякую хрень в голове.
Если встречи с алкоголем были неизбежны, я готовил себя заранее, давал установки, и это очень хорошо срабатывало, а тут я не доработал, встреча была внезапной, я был голоден и уставший, то есть моей главное ошибкой было то, что я предусматривал только штатные ситуации, а форс-мажор меня застал врасплох.
В данной ситуации, мне было необходимо просто отказать, развернуться и пойти домой!
я тоже вот «допредставлялся», совсем недавно также думал, когда читал Дэна и Машу, вот лучший совет!)
— надо выбираться из этого состояния, полежишь, подумаешь, помечтаешь и жизнь уже не кажется такой серой)), а то, что бухать не хочется это уже хорошо!
Ладно, читану Стеца и спать!
Да, чуть не забыл, спасибо всем за поддержку и советы!!!
drive.google.com/file/d/0B-jtx7YPjLjnZnc0NXAzWENOOEU/view?usp=sharing
Интересно, а можно это найти в читабельном виде, просто не очень люблю слушать подобные вещи!
Люблю, когда всё подготовлено и дома порядок! Настроение отличное, к алкоголю не тянет!
Скачал фильм «По соображениям совести», посмотрю перед сном.
Вчера посмотрел «По соображениям совести», картина про настоящие принципы и глубокие убеждения, про твердость духа и силу веры в Бога! Фильм мне очень понравился, я остался под сильным впечатлением.
Браво Мэл Гибсон! Ты не так часто снимаешь фильмы, но они всегда вызывают интерес.
Я баиньки))
До завтра!
Видать девчонки боевые)) и кстати трезвенницы!!!
Вот и подходит к концу мой первый выходной.
Честно говоря, я сегодня целый день провалял дурака, особо ничего не делал, отдыхал)
Чего-то сегодня ничего не хотелось, даже аппетита не было, так поел немного, девушка моя сегодня работала, хотел с матерью пересечься, но она с подругой куда-то укатила, вечером правда вышли на прогулку с собакевичем, погуляли 1,5 часика, подышали, настроение появилось, сейчас решили в шашки порубать.
Несмотря на то что, я сегодня какой-то пассивный, про алкоголь мыслей не было, свожу это к тому, что по субботам я последнее время всегда был в движухе, то в магазы, то на дачу, то еще куда-то, а сегодня особых дел не было, поэтому я не знал куда себя применить.
Ладно, главное что день прошел трезво, чему я очень рад))
Кстати, об играх — есть такие, что почти ничем не отличаются от реальных переживаний. Азарт, интерес, порой и страх, радость победы, досада на поражение, захватывают напрочь.
Словно не дома сидел за клавиатурой, а правда слетал куда-то в параллельный мир :)
Ты знаешь, я вчера выбралась в тренажерный зал, впервые за долгое время. Где то год назад я заметила там мужчину, ну очень тучный. Не знаю, кило 150? Бывает так? Так вот вчера, я его узнала кое как по менере держать себя, по голосу. Круто, за год такие изменения. Вот, думаю мои то 8 кг. вообще фигня вопрос потерять будет. Короче, упорство и труд все перетрут. И спасибо за рекомендацию фильма " По соображением совести" Очень сильная вещь.
Делись еще чем нибудь хорошим что просмотришь.
— конечно фигня, главное цель поставить, я сейчас вешу 95-97, а когда пришел сюда весил 110-112, я уже потерял 15 кг, мог бы и больше, зима видимо сказалась)).
Я недавно начал питаться по режиму и маленькими порциями 130-150 гр. 5 раз в день, я хочу до 80 сбить, от сахара отказался, соль изредка, если хочется сладенького, ем сухофрукты, утром зарядку делаю, вечером прогулки.
Кстати есть очень полезная книжка, Давид Ян «Теперь я ем всё, что хочу», мне давали её, еще давно, но я так и ее и не прочитал (бухло больше интересовало), там принцип такой, отказ от солёного, сладкого, мучного и еще чего-то, не помню, надо будет её найти. По сути соль и сахар — это увкуснители, а на самом деле мы только портим вкус продукта, тот же чай, кофе, овощи, крупы и тп.
— обязательно!
— правильно, это всё средства для осуществления цели!!!
Цель-> Труд -> Результат — такая вот схема (в узком смысле) где цель уже спланированный результат, а каким он будет это уже будет зависить от того, какой труд ты приложишь!
Ладненько, у меня еще делишки есть, а потом спатиньки!
Всех с первым днём весны!
Давно здесь ничего не писал, и вот решил поделится событиями, произошедшими в последнее время со мной.
Не знаю, как изложить эту историю, назову её — Про «друзей» и друзей.
Ни для кого не секрет. что чем больше мы погружались в алкогольную бездну, тем больше мы теряли друзей в своей жизни, настоящих друзей, про которых мы забывали, на которых мы забивали, с которыми нам становилось не интересно, потому что они не пьют, проводят время с семьями, с любимым делом, ну или просто хлопочат по бытовым каким-то потребностям.
Начну с «друзья» (в кавычках, потому что мнил их себе друзьями)
Макс — коллега (бывший) по работе, вместе пили после работы, довольно часто, не знаю, чего ему не хватало в жизни, но он всегда жаловался на жизнь, короче все плохие, жизнь плохая, налоги высокие, кварплата высокая, денег нет, счастья нет, всё короче плохо, хотя у самого жена, квартира, дочь, живут одни, лет десять увлекается спортивным тотализатором, всегда проигрывает — видимо из-за этого считает жизнь не справедливой, и видимо из-за этого не хватает денег.
После его увольнения, мы еще немного пообщались, по телефону и общение наше прекратилось само собой, когда я ему сообщил, что с алкоголем я завязал, на что он сказал: «Да ладно, сейчас все пьют, без этого невозможно жить, тем более кризис» на что я ему ответил, что еще как можно и нужно, авось и жизнь не будет казаться такой серой и несправедливой, на что он вздохнул и сказал: «Ничего у тебя не получиться» — я сказал посмотрим, последний раз он мне звонил в новогодние каникулы. пьяный, я не стал слушать его очередные жалобы и в мягкой форме послал спать))) После этого ни разу не общались, и не особо горю желанием.
Серега — это парень с района, частенько с ним убивали свою жизнь разными алкосодержащими напитками, так просто, общались ни о чем, главное было с кем выпить, он вообще мне кажется считал выпивку самым надежным средством ухода из реальности, на работе устал, надо выпить, ЦСКА проиграл надо выпить, выиграл тоже надо выпить, в общем общались только с одной целью, вместе выпить.
Последний раз он мне предлагал выпить в октябре, это я только трезветь начал, я сказал, что не хочу больше пить, что надоело гробить свою жизнь, на что он ответил мне «Ну ладно» и положил трубку, потом еще как-то звонил, я не подошел, перезванивать не стал, написал что родители у него развелись и он уехал жить с матерью в Химки. Больше с ним не общался.
Теперь перейдем к друзьям.
Андрюха — это мой верный друг, однокашник, со школы вместе, помню когда я бухал в 11 классе, он делал уроки, я заходил к нему вечером, брал домашку себе, с утра переписывал и уже в школе отдавал ему тетрадь. Очень интеллектуально развитый человек, он уже с класса 5-6 знал кем хочет стать и на кого пойти учиться. Парень молодец, в свои 29 лет побывал во многих городах и странах, и меня кстати немного потаскал, за это мы его прозвали Путешественником)) любя конечно же, очень часто выручал, приходил на помощь, кажется для него нет вопроса, на который он не мог бы дать ответ, но со временем наши пути разошлись, разные компании, разный круг общения, и тп, но он никогда не забывал про меня, всегда куда-то вытаскивал, то в театр, то в музей, кстати мы с ним вместе начали заниматься моделированием. Изредка пересекаемя с ним. Усугубил отношения с ним сам. Алкоголем не увлекается, жизнеман))
Тёмыч — тоже друг детства, познакомились с ним в деревне, он постарше, технический склад ума,
вместе начали мотиками увлекаться, автомобилями, с ним вообще всегда было круто, столько забавных ситуаций, его терпению и выдержке мог позавидовать каждый, помню как я его не доводил, он ни разу меня не послал на х.., увлекается програмированием и вообще компами, ему еще купили в первом или втором классе первый наш комп «Искра» по-моему, Подсадил меня на фантастику. Алкоголь не употребляет уже с 2014, но по нему всегда видно было, что он выпивал, только из-за компании, он всегда говорил мне, что алкоголь ему не интересен и само алкогольное состояние ему не комфортно.Тоже давно не встречались и не общались, опять же по моей вине. Часто бухал, не до них было!
Вроде в краткости написал о каждом.
Спрашивается, к чему я всё это веду.
Дело в том, что в новой, трезвой у меня возникло желание восстановить с ними общение, причем это как-то шло из глубины меня, из души, что я и сделал в прощенное воскресенье.
Блин, я офигел, написал им в WhatsApp, ответы не заставили себя ждать, я ожидал другой реакции, скорей сухой ответ, завуалированное отъе… ись, а вышло все иначе, мы очень тепло и позитивно пообщались с каждым, каждый позвал меня в гости, изъявили желание встретиться семьями, я теперь переписываюсь с ними каждый день, чем-то делимся, просто шутим, смеемся, и я очень рад этому.
Я сегодня даже ночью не мог уснуть, эмоции бушевали, я горжусь своими настоящими друзьями, и теперь никогда их не променяю и не потеряю!!!
И это заслуга трезвого образа жизни, моя заслуга, а значит и ваша, и огромное спасибо Всем!
Как встречусь с друзьями, отпишусь как, чего было!!))
А те кто нам не по-пути («друзья») пусть идут своей дорогой, возможно в будущем они тоже придут к трезвости!
Супер! Жизнь будет еще более наполнена хорошим, позитивным, интересным!
Очень рад за тебя, дружище!!! Здорово видеть, как меняется жизнь человека с приходом трезвости.
Удачи тебе и дальнейшей трезвой мудрости!
Я что-то последние два дня плохо спал, сегодня в автобусе еду, форум читаю, а самого рубит, пригрелся, даже выходить не хотелось, еще погода дождливая, тут сам Бог велел сегодня раньше лечь, так что я баиньки!
Всем доброго времени суток!
Трезвое утро — всегда утро доброе)) Тем более пятница!
Сегодня еду покупать новый телефон!
Вот такой подарок мне сделала трезвость, дала мне возможность подкопить, подойти с умом, всё взвесить и сделать выбор!
Вечером отпишусь!!!
Теперь по самому телефону, это Meizu M3 note — китаец, но неплохой, я в 10-ку хочу уложиться. У меня сейчас ZTE, тоже китаец, уже четвертый год, стал тупить, но энто моя вина, сколько раз я его ронял и топил по-пьяне…
А насчет того, что китаец — там делают любую электронику. Я до недавнего времени думал, что эппловские айфоны делаются в США. Хрен там — в Китае. Они делают ВСЕ :) Так что их электроника — нормальная.
Мой майкромакс (черт дернул поэкспериментировать!!!) тупит с самой покупки и ничего :), не парюсь. Сейчас с деньгами сложновато, подожду.
Я вчера и сегодня еще раз всё хорошо обдумал, в общем окончательный выбор пал на Meizu M3E 32Gb в нем и оперативы 3 гига и дизайн на мой взгляд по симпатичнее, плюс цельнометаллический корпус (для зимы конечно минус). По цене 9500.
это точно, даже наш YotaPhone))
Я тут пропал на два дня, в пятницу отпросились по-раньше с работы и помчали на дачу, помогали родственникам вторую часть крыши демонтировать (первую в том году сделали), у меня всё в порядке, прибыли недавно, устал как собака)). Даже на баню времени не хватило((, обещали в следующие выходные сделать.
Всё, я на минутку, отметиться, даже не почитал никого(, дома еще дела.
До завтра!
Круто поработал) Но труд украшает человека! Пиши, не пропадай. Легкого понедельника тебе!
Я тоже за тебя рад, вот эти выходные решил посвятить отдыху, не поедем на дачу, погода не ахти, да и мне надо завтра кое-куда смотаться, матери и себе белье постельное заказали, завтра забрать нужно, заодно и на сырники к ней заскочу, а потом уже и отдохну.
В выходные так особо и не удалось отдохнуть, в воскресенье полез балкон разбирать, хочу там в будущем сделать небольшую мастерскую, уже два дня оттуда не вылажу)) пока электричество пытаюсь завести, провод кину, и пока приторможу до потепления, а то уже сопли подтекать стали да и в теплой одежде там особо не навертишься)).
Удачи тебе!!!
У меня кошка любит погрызть хвост (штекер) зарядки от ноута, я его жидкой кожей залечил и изолентой сверху, потом как-то несколько раз обработал мандариновым маслом, вроде помогло, кошки жуть как не любят цитрусовые)
Потом расскажешь, ладно? Как все прошло.
Всё прошло на отлично, народу было много, но никаких давок, всё грамотно и культурно, волонтеры раздавали бесплатную воду, работали пункты полевой кухни, прошли всё от начала до конца, то есть от метро «Динамо», по Ленинградскому проспекту, потом Тверская, затем Красная площадь, а обратно уже до «Кропоткинской» через Храм Христа Спасителя. Порядком 7 км вышло!
В общем мне понравилось, местами даже на слезу прошибало, но это скорее слезы радости и гордости за наших дедов и прадедов, ведь благодаря им мы сейчас с вами живем, а еще больше всего радует, что живем трезво!
Еще раз всех с праздником!
Хотелось бы мне тоже пройти этим путем. Я, когда жил в Москве, ходил на такие мероприятия, правда на Первое мая. Но общность, единение людей аналогичные. Сейчас многое по другому, наверно.
А слезу я чуть не пустила из-за маршрута. Я на Аэропорте жила. И вот эта прогулка до Кремля до того мне знакома! Эх…
Да Галь, совершенно верно, у меня всё стабильно, как раз сегодня вспомнил, что тринадцатого мая моя трезвость перешагнула рубеж в три месяца, я сейчас уже не считаю трезвые дни, месяцы, просто живу трезвой жизнью и наслаждаюсь, сегодня вот сушами побаловали себя))), я кстати тут недели две назад себе штаны, футболку и кроссы купил для бега, со среды начал бегать (погода более-менее нормализовалась), ну как бегать, разминка, шаг, бег, потом опять шаг, затем бег, постепенно вливаюсь, в пятницу мышцы ног начали болеть (это нормально), за выходные отойдут, будут через день устраивать себе пробежки. У нас еще недалеко от дома небольшую спорт-площадку построили для воркаута, туда буду забегать, её еще так прикольно расположили в стороне от дорожки и вокруг деревца метра под 3, надеюсь её не облюбуют «ходячие».
Еще заказал себе на Али сумку на руку, для телефона и ключей, и еще наушнички))
Так что ждёмс))
Всем приятного времени суток и конечно же счастливой трезвости!!!))
Мы с победой это, кажется, обсуждали как-то. Трезветь гораздо проще, когда считаешь свою жизнь вполне хорошей. При чём меня никогда не утешают мысли о тех, кому сильно хуже. И в своей жизни я многое вижу, что бесит и надо бы изменить. Но в целом жизнь очень хорошая))
А ты всегда любила дождь и ветер? Или как-то с ними подружилась?
Всех пацанов решила потормошить. И правильно, чего они затихли? :)
Как у тебя-то дела? Ты тоже не особо часто появляешься с сообщениями, рассказывай давай!
У меня всё замечательно, на днях купили новую стиралку, у старой помимо того, что подшипник стал гудеть, еще и ручка у дверцы отломилась, пришлось недельку (пока не привезли новую) отверткой откр/закр., а старую сплавили на дачу, как никак еще работает)
В отношении алкоголя у меня всё ровненько, ттт, квас только пил, и то литр от силы — «Не пьянства ради, а токмо для утоления жажды»)).
Да, бывают не простые ситуации, и нервы, и поругаешься бывает, но тоже предпочитаю снимать этот весь негатив седативными сборами, хотя всё меньше и меньше к ним прибегаю.
Девченкам желаю терпения и благоразумия))
И всем конечно же счастливой трезвой жизни!
:) Ну не бухлом ведь! Ты вырастаешь из этого бреда. Вовремя тогда зашел к нам в гости!
Удачи!