Привет, моя мама. В 30 лет первый раз выпила. К 40ка годам спилась (мне тогда было 15 лет) — мы ее с папой куда только не возили и к экстросенсам и к бабкам и по больницам — доходило до того, что ее нам домой соседи приводили под руки, один раз она зимой до дому не дошла и чуть не замерзла прям перед домом — бабушка услышала, как она стонала и плакала. Мы здорово тогда с папкой за нее боролись и она за себя боролась, но она выкарабкалась. Я ей горжусь. После 5летней абстиненции пила только на праздниках — хорошо выпивала, но только на праздниках.
А вот теперь я здесь, как моя мама в 40 лет почти с 10ти летним стажем и моему сыну тоже будет скоро 15 лет и вот вчера он меня поучал теми же словами, что и я когда-то свою мамау. Я протрезвела, всю ночь не спала и до сих пор сижу трезвая, но спать не могу. Мне ещё никогда так стыдно не было, я не думала что мой сын вообще что-то замечает…
Привет, спасибо, нормально. Меняю алкоголь на спорт!!! ))), но совсем не пить не получается. Прихожу домой с работы, готовлю сыну ужин и в спортзал, на этой неделе аж 4 раза ходила. Прихожу в 22 часа, бокал вина (не каждый день) и в укойку. На этой неделе на 2,1 кг похудела!!! Немцы говорят:«Sport ist Mord!» (Спорт-это смерть), а вот для меня — это жизнь!!!
ну вот Ира, оторвалась, домой вернулась и давай забудь про францию с вином.
Напиши получается или нет? Ты ведь наверняка с седьмого больше не пешь? Или?
что я в нее верю, что она сильнее, чем думает.потому что мне самой позарез нужна такая же поддержка, и я за ней на трезвеем.ру и прихожу.Чтобы не пить.Чтобы жить. чтобы быть сильнее стресса.
спасибо тебе Ира. У меня одна проблема: все в меня верят, а я нет (((.
все думают, что я сильная, а я не хочу быть сильной — мне просто НА-ДО-ЕЛО.
но меня твои слова очень встревожили. Верит все таки кто-то в меня...)))
какой дурдом…
Пару недель назад здесь зарегистрировалась и «бросила на пару недель-на неделе» но в выходные все равно прикладывалась. Теперь старый результат: пью уже неделю… Уставшая, больная и настроение в УТопке… народ, что делать. Где взять силу-воли
Пару недель назад здесь зарегистрировалась и «бросила на пару недель-на неделе» но в выходные все равно прикладывалась. Теперь старый результат: пью уже неделю… Уставшая, больная и настроение в УТопке…
Алкоголь занимает слишком много места в Вашей жизни и чем дальше тем больше.
Ужас, именно это я и понимаю, но акцептировать ещё не могу на 100 %
Это необратимый процесс, как ни крути
неужели докатилась ((( Когда моя мама пила и мы всеми силами пытались ее поддержать (4 года небыло в доме алкоголя), то я думала, что никогда не буду пить… а что получилось? Мой сын сейчас почти в том же возрасте что и я тогда была, когда осознала, что мать пьет…
Поверте, и в США и В Англии достаточно таких-же ка мы. В бывшем совке просто экономический уровень намного ниже, вот и начинаем пропивать все раньше, и пить все что горит. Даже если я буду покупать бутылку «хорошей» водки Kettle One по $25 каждый день, то я могу себе это позволить, даже «малообеспеченный» может себе посволить 750 какой-то фигни за $8.
согласна с вами. У нас в Германии алко очень дешевый и все тут тоже пьют и даже 8 долларов в день не надо. На 8 долларов можно 4 литра столового вина (напр. фр. Бордо) купить… А вина которые в России стоят по 10-20 евро, здесь считаются столовым вином за 2-4 евро. По статистике каждая женщина живущая в Германии выпивает 200 литров алко. в год. (((
нп.
я не на кого не обижаюсь.
Наверно я не могу 100% отказаться от алко, т.к. ещё особых проблем из-за этого не заработала. Если я чувствую, что много выпила, то я просто иду спать. Я не буяню, не ругаюсь, не валяюсь ни где. Почему хочется бросить или научиться пить редко, по трем причинам:
1. У меня угрызения совести, 2. Меньше успеваю, 3. Утром встаю неотдохнувшая.
Я просто понимаю своей головой, что пить по бутылке вина в день — это не нормально.
Наверно я просто ещё надеюсь, что я не зависима и что на выходные «можно».
и то и другое (((. По выходным ну ни как не получается — стройка. Объяснить соседу, что я вот так просто не хочу пить вино, первый раз за 7 лет. Язык не поворачивается — спрлетни пойдут. Я состою в обществе садоводов-любителей — это как одна БОЛЬШАЯ деревня в 317 домов (садовых участков). А я там на хорошем счету в управлении…
Почему я молчала: Я ж с 10.07. на новой работе. На сайт во время работы не захожу — остерегаюсь. Вдруг они проверяют какие я страницы посещаю. В общем, во время работы ничего личного — обожглась здесь пару раз. Вечерами нужно было ещё к последнему экзамену готовиться. Сегодня сдала… и отметила в группе… Короче, похоже у меня одни отговорки. Трудно мне… Не совсем справляюсь, но чуть-чуть рада, что хоть ни каждый день…
хотя фигура оставляет желать лучшего, сильно расплылась за последние 2 года
это ещё начало, если ты не остановишься регулярно пить. Поверь мне. Я пару лет назад могла в 30ти граусную жару бегать и начанала потеть только на 20-25 минуте. А сейчас и 10 мин. пробежать не могу. 5 лет назад я ходила с утра на 2х часовую тренировку в тренажёрный зал, а вечером все это счастье заливала алкоголем. Результат: за 5 лет 25 кг.
Теперь я злая и решительная. Если ты спортцменка, то вспамни то время, как ты стояла раньше на соревнованиях на старте и хотела выиграть — это была борьба. Как ты изматывалась на тренировках и вероятней всего вела дневник тренировок перзональных рекордов. Хоть это тебе и не легко давалось, но добиваясь перзонального рекорда или занимая опред. место на соревнованиях было столько радости. Ты изо дня в день что-то делала для этого. А что мы делаем сейчас? Жизнь не остановилоась и не стала проще. Только мы стали взрослей и уязвимей. Может снова на старт и оставить позади всех конкурентов-собутыльников, а потом купаться в лаврах, как раньше, только по другому поводу))).
Вот как мне быть даже близкий человек меня провоцирует и насмехается.
очень плохо. Очень сочувствую тебе. Знаю по себе как тяжело, когда в твоих начинаниях никто тебя не поддерживает и не слышит тебя, когда ты что-то пытаешься сказать или донести.
Я последние 2 года раз от разу давала понять моему другу (мужчине), что я много пью. Он задавал мне вопрос: «У тебя руки по утрам трясуться?» — Ответ: «нет»
Он мне: «значит ты не алкоголик»
И этим я себя тешила пару лет. Пила дальше.
Но сейчас, когда уже 5 дней не пью и у нас заходит разговор об алкоголизме и звучит та же самая фраза, мол если руки не трясутся, то я не алкоголик и можно маленько выпить, то на это я отвечаю: «Если у меня руки трястись начнут, то уже поздно будет думать о том пить или не пить. Тебе надо ты пей, а я в след. раз» К счастью, он не пьет без меня, но и не надсмехается.
Так же примерно и с диетой было. Когда я на диете, то за ужином: «Ой, мне тебя жаль. Ты скоро с голоду умрешь, покушай чуть-чуть» или «Если ты не будешь вторую порцию, то и я не буду». Ела, и накусала за 5 лет 25 кг.
Когда я себя довела до того, что начала пить каждый день и пополнела на 3 размера, то внезапно мне все эти «жалости», «уговоры», «надсмешки подруг» стали как кость в горле и начала думать только о себе. Зачем мне в себя вливать эту гадость, а потом болеть. Зачем мне в себя впихивать еду, если у меня нет голода? Лишь только потому, что мне кто-то сказал, что если у меня руки не трясуться, то я не алко-к? Что кто-то не будет есть, если я не буду есть? Вот пусть тот и пьет и есть, а я свое тело не на помойке нашла.
Простите, что так грубо, но у меня в данный момент такая агрессия, т.к. мне надоели эти «советы и успакоения, а также и надсмешки „подружек и коллег“» — я хочу думать ТОЛЬКО своей головой.
А ещё, за эти последние дни я частенько просто наблюдала за пьяными людьми. Действует отлично, если не сказать что просто сказочно! Пить хочется только воду и не позориться.
Не знаю, хороши ли мои советы, но знаю точно, что мне моя «актуальная» агрессия против уговоров очень помогает.
Я решаю сама за себя и никто больше.
А ты не пробовала спросить мужа, что ему дают надсмешки над тобой?
Привет, понимаю тебя, что удержаться во время отпуска очень тяжело. Тем более если завтра не нужно рано вставать. Я пятный день не пью и мне очень нравится вставать со свежей головой. На этой неделе я заменяю мой бокал вина (после работы, за 1-1,5 часа до ужина) чашкой кофе с пироженкой или какой-нибудь сладостью из кулинарии — это у нас всю неделю как трапеза какая-то стала. После тяжёлого дня спакойно сидеть и пить кофе, не торопясь и обговаривая что произошло за день и что будем делать завтра. К моему удивлению, после вот такого спакойного чайпития все встает в свое русло. стрес уходит и начинается подготовка к ужину и все такое прочее. Когда совсем тянет, то слушаю какие-нибудь книжки мп3, чтобы мозги вправлялись. Может тебе тоже просто попробовать не терпеть (не терзать себя) не пить, а подумать, что тебе очень хочется ещё, но ты этого не позволяешь и быть может заглушаешь это желание алкоголем.
Я например все последние годы пыталась похудеть (это конечно не причина почему я пила неск. лет) и не позволяла себе ничего сладкого, но из-за алко только полнела. Теперь поставила крест на худении, лопаю пироженки (но не позже 5 часов вечера) и мне это помогает. Мне не нужен бокал вина после работы, я пью кофе со сладостями. За эти пять дней ушло 1,5 кг. Попробуй покопаться в себе. Тебе не нужен алкоголь.
PS: Я по нечаянности какую-то стрелку здесь нажала, которая вниз показывает. Оказалось, что какое-то голосование. А я не знаю что это за голосование. Теперь там показывает -1. Что это значит.Где про это можно прочитать? Я не хотела сделать ничего негативного. Если что извените…
Привет, понимаю тебя, что удержаться во время отпуска очень тяжело. Тем более если завтра не нужно рано вставать. Я пятный день не пью и мне очень нравится вставать со свежей головой. На этой неделе я заменяю мой бокал вина (после работы, за 1-1,5 часа до ужина) чашкой кофе с пироженкой или какой-нибудь сладостью из кулинарии — это у нас всю неделю как трапеза какая-то стала. После тяжёлого дня спакойно сидеть и пить кофе, не торопясь и обговаривая что произошло за день и что будем делать завтра. К моему удивлению, после вот такого спакойного чайпития все встает в свое русло. стрес уходит и начинается подготовка к ужину и все такое прочее. Когда совсем тянет, то слушаю какие-нибудь книжки мп3, чтобы мозги вправлялись. Может тебе тоже просто попробовать не терпеть (не терзать себя) не пить, а подумать, что тебе очень хочется ещё, но ты этого не позволяешь и быть может заглушаешь это желание алкоголем.
Я например все последние годы пыталась похудеть (это конечно не причина почему я пила неск. лет) и не позволяла себе ничего сладкого, но из-за алко только полнела. Теперь поставила крест на худении, лопаю пироженки (но не позже 5 часов вечера) и мне это помогает. Мне не нужен бокал вина после работы, я пью кофе со сладостями. За эти пять дней ушло 1,5 кг. Попробуй покопаться в себе. Тебе не нужен алкоголь.
не пила. В холодильнике стоят алконапитки, но меня они как-то не очень интересуют. Пришла домой, думала захочется выпить, нет. Правда не тянет. Я после работы мп3 книгу «легкий способ бросить пить» по часу слушаю. Сегодня анализировала, как это все у меня в традицию перешло: Пришла с работы, бокал в руки, телик включается и погнали — расслаблялась. Теперь вместо алко пью чай или кофе (только одну чашку) с пироженкой. Тоже расслабляет.
Ой, ничего не говори, благородные напитки — одно слово, облагораживают только карман производителя.
После стольких лет пьянки, (думаю, что со мной многие согласятся) единственный благородный напиток — это вода!
Она камни точит, а благородные напитки наше здоровье.
Я себя сильно не кляну, уже сам факт, что я не напилась и все помню — это для меня достижение, жалко было воскресенье, до 11 часов не могла вылезти из постели, пока не выпила аспирин С — какая-то шипучка от похмелья.
Ира, мне вот какая идея приходит в голову. Я знаю сколько я примерно пропивала (ю) каждый день. Решила, что каждый день эти деньги в копилку откладывать, а потом, когда достигну первой намеченой цели, на эти деньги что-нибудь купить.
Держись, ты сможешь. Ты уже себе собралась сделать подарок: безалкогольный отпуск. Что может быть лучше! Возьми просто этот подарок, он в твоих руках.
Я тоже хочу сказать большое спасибо тем, кто создал этот сайт. Я ещё спотыкаюсь, но то что я могу здесь открыто писать — это уже большой плюс. Для меня тоже очень важно занать, что я не одна…
плохо, ты для меня пример, на которого надо равняться. Я тоже на неделе пила ООООчень много воды и чая, но проклятые выходные (((…
а скажи, все таки клево просыпаться не с похмелья?!)))
очень приятно. чувствуешь себя просто человеком и понимаешь, что без алко тоже можно жить и даже лучше, чем с ним… на много лучше…
В пятницу я пережила очень странное ощущение… Мы были в супермаркете. Покупали продукты на след. неделю. Я зашла в винный отдел, где коньяки, виски, водка и ликёры (вина стоят отдельно) и т.д. стоят (думали что купить). Мне было так противно смотреть на эти все «напитки», я могла прям чуть ли не вживую прочувствовать как противно утром проснуться с похмелья. Ничего крепкого мы не купили — я ограничилась вермутом. Но этот ком в горле… Бррр… Но это ведь хорошо… Ком в горле стоял, как будьто меня сейчас будет тошнить.
не вытерпела, но и не напилась. В пятницу 2 бокала вина. А в субботу жара была ужасная. Мы весь день в саду работали. С 9:30 до 19 часов выпили 8 литров воды!!! Потом первый бокальчик (после душа), второй сидя на качалке и наслаждаясь нашей работой (фундамент готов для нового домика). Потом соседка, в прямом смысле слова, утащила к себе в сад на ее день рожденья. Короче посидели до 2х часов ночи, но не напилась. Выпила 4 бокала шампанского и 2 водка-кола (очень слабенько попросила намешать). Водку предлагали сразу, но отказалась (раньше бы согласилась). Соседка была пьяная в хлам. Я сидела смотрела на нее и думала: «как ужасно выглядят люди которые так упиваются»
очень много, когда работали в саду, разговаривала с моим другом про алкоголь, говорила, что я на столько шокированна алкотест, что даже по начам не могу отключится от этих негативных мыслей. Обманывала (((, на самом деле я не могу спать т.к. не пью (((…
а я не худею специально. только что поела. Я просто прью очень много воды или чая, но больше воды. Вот сейчас за час литру минералки выпила. Сегодня четвертый день, как я не прью. Тяга ужасная, раньше бы за это время, бутылку бы вина могла приговорить. Пятница ведь — значит можно, а сегодня минералку. Не знаю вытерплю ли в выходной (((. Буду стараться.
вот-вот. Смотри, сначало я была спортЦменка-комсомолка, потом по-тихоньку начала пить и курить, потом бросила спорт, потом начала бухать каждый выходной и много-много курить, потом пить все больше и больше, но меньше курить. После того, как начала пить каждый день начала толстеть. Теперь дошли до точки. Есть две дороги: либо скатиться совсем, либо вернуться туда откуда начала. Выбираю вторую ))). Кстати, третий день не пью и третий день не хочется кусошничать. в 18 часов поела и все. Класс!!!
Блин, я тоже спать не могу и у меня давление уже третий день, правда не меряла, но периодами череб сдавливает (((. Вчера выпила снатворное, уснула. Попробую сегоня твой совет цикорий с молоком и медом.
Вообще фраза " ты то что ты ешь" проста и гениальна. На самом деле: вливаем в себя помои и сами становимся отбросами, и наоборот едим все свежее и на пару и молодеем и оживаем. Пьем 10 чашек кофе — и мы психи(или зомби, т.к не спим по ночам) Пьем чистую воду — и мы очищаемся от всего…
Хорошо сказала. Я третий день не прью, а мне уже сегодня комплимент от девочек русских, в учебном центре, а на той неделе все спрашивали, не болею ли я.
А вот теперь я здесь, как моя мама в 40 лет почти с 10ти летним стажем и моему сыну тоже будет скоро 15 лет и вот вчера он меня поучал теми же словами, что и я когда-то свою мамау. Я протрезвела, всю ночь не спала и до сих пор сижу трезвая, но спать не могу. Мне ещё никогда так стыдно не было, я не думала что мой сын вообще что-то замечает…
Напиши получается или нет? Ты ведь наверняка с седьмого больше не пешь? Или?
Спасибо, что моя ветка поддержена…
спасибо тебе Ира. У меня одна проблема: все в меня верят, а я нет (((.
все думают, что я сильная, а я не хочу быть сильной — мне просто НА-ДО-ЕЛО.
но меня твои слова очень встревожили. Верит все таки кто-то в меня...)))
какой дурдом…
сиденье с гелем надо купить )))
неужели докатилась ((( Когда моя мама пила и мы всеми силами пытались ее поддержать (4 года небыло в доме алкоголя), то я думала, что никогда не буду пить… а что получилось? Мой сын сейчас почти в том же возрасте что и я тогда была, когда осознала, что мать пьет…
согласна с вами. У нас в Германии алко очень дешевый и все тут тоже пьют и даже 8 долларов в день не надо. На 8 долларов можно 4 литра столового вина (напр. фр. Бордо) купить… А вина которые в России стоят по 10-20 евро, здесь считаются столовым вином за 2-4 евро. По статистике каждая женщина живущая в Германии выпивает 200 литров алко. в год. (((
я не на кого не обижаюсь.
Наверно я не могу 100% отказаться от алко, т.к. ещё особых проблем из-за этого не заработала. Если я чувствую, что много выпила, то я просто иду спать. Я не буяню, не ругаюсь, не валяюсь ни где. Почему хочется бросить или научиться пить редко, по трем причинам:
1. У меня угрызения совести, 2. Меньше успеваю, 3. Утром встаю неотдохнувшая.
Я просто понимаю своей головой, что пить по бутылке вина в день — это не нормально.
Наверно я просто ещё надеюсь, что я не зависима и что на выходные «можно».
и то и другое (((. По выходным ну ни как не получается — стройка. Объяснить соседу, что я вот так просто не хочу пить вино, первый раз за 7 лет. Язык не поворачивается — спрлетни пойдут. Я состою в обществе садоводов-любителей — это как одна БОЛЬШАЯ деревня в 317 домов (садовых участков). А я там на хорошем счету в управлении…
Почему я молчала: Я ж с 10.07. на новой работе. На сайт во время работы не захожу — остерегаюсь. Вдруг они проверяют какие я страницы посещаю. В общем, во время работы ничего личного — обожглась здесь пару раз. Вечерами нужно было ещё к последнему экзамену готовиться. Сегодня сдала… и отметила в группе… Короче, похоже у меня одни отговорки. Трудно мне… Не совсем справляюсь, но чуть-чуть рада, что хоть ни каждый день…
это ещё начало, если ты не остановишься регулярно пить. Поверь мне. Я пару лет назад могла в 30ти граусную жару бегать и начанала потеть только на 20-25 минуте. А сейчас и 10 мин. пробежать не могу. 5 лет назад я ходила с утра на 2х часовую тренировку в тренажёрный зал, а вечером все это счастье заливала алкоголем. Результат: за 5 лет 25 кг.
Теперь я злая и решительная. Если ты спортцменка, то вспамни то время, как ты стояла раньше на соревнованиях на старте и хотела выиграть — это была борьба. Как ты изматывалась на тренировках и вероятней всего вела дневник тренировок перзональных рекордов. Хоть это тебе и не легко давалось, но добиваясь перзонального рекорда или занимая опред. место на соревнованиях было столько радости. Ты изо дня в день что-то делала для этого. А что мы делаем сейчас? Жизнь не остановилоась и не стала проще. Только мы стали взрослей и уязвимей. Может снова на старт и оставить позади всех конкурентов-собутыльников, а потом купаться в лаврах, как раньше, только по другому поводу))).
очень плохо. Очень сочувствую тебе. Знаю по себе как тяжело, когда в твоих начинаниях никто тебя не поддерживает и не слышит тебя, когда ты что-то пытаешься сказать или донести.
Я последние 2 года раз от разу давала понять моему другу (мужчине), что я много пью. Он задавал мне вопрос: «У тебя руки по утрам трясуться?» — Ответ: «нет»
Он мне: «значит ты не алкоголик»
И этим я себя тешила пару лет. Пила дальше.
Но сейчас, когда уже 5 дней не пью и у нас заходит разговор об алкоголизме и звучит та же самая фраза, мол если руки не трясутся, то я не алкоголик и можно маленько выпить, то на это я отвечаю: «Если у меня руки трястись начнут, то уже поздно будет думать о том пить или не пить. Тебе надо ты пей, а я в след. раз» К счастью, он не пьет без меня, но и не надсмехается.
Так же примерно и с диетой было. Когда я на диете, то за ужином: «Ой, мне тебя жаль. Ты скоро с голоду умрешь, покушай чуть-чуть» или «Если ты не будешь вторую порцию, то и я не буду». Ела, и накусала за 5 лет 25 кг.
Когда я себя довела до того, что начала пить каждый день и пополнела на 3 размера, то внезапно мне все эти «жалости», «уговоры», «надсмешки подруг» стали как кость в горле и начала думать только о себе.
Зачем мне в себя вливать эту гадость, а потом болеть. Зачем мне в себя впихивать еду, если у меня нет голода? Лишь только потому, что мне кто-то сказал, что если у меня руки не трясуться, то я не алко-к? Что кто-то не будет есть, если я не буду есть? Вот пусть тот и пьет и есть, а я свое тело не на помойке нашла.
Простите, что так грубо, но у меня в данный момент такая агрессия, т.к. мне надоели эти «советы и успакоения, а также и надсмешки „подружек и коллег“» — я хочу думать ТОЛЬКО своей головой.
А ещё, за эти последние дни я частенько просто наблюдала за пьяными людьми. Действует отлично, если не сказать что просто сказочно! Пить хочется только воду и не позориться.
Не знаю, хороши ли мои советы, но знаю точно, что мне моя «актуальная» агрессия против уговоров очень помогает.
Я решаю сама за себя и никто больше.
А ты не пробовала спросить мужа, что ему дают надсмешки над тобой?
Я например все последние годы пыталась похудеть (это конечно не причина почему я пила неск. лет) и не позволяла себе ничего сладкого, но из-за алко только полнела. Теперь поставила крест на худении, лопаю пироженки (но не позже 5 часов вечера) и мне это помогает. Мне не нужен бокал вина после работы, я пью кофе со сладостями. За эти пять дней ушло 1,5 кг. Попробуй покопаться в себе. Тебе не нужен алкоголь.
PS: Я по нечаянности какую-то стрелку здесь нажала, которая вниз показывает. Оказалось, что какое-то голосование. А я не знаю что это за голосование. Теперь там показывает -1. Что это значит.Где про это можно прочитать? Я не хотела сделать ничего негативного. Если что извените…
Я например все последние годы пыталась похудеть (это конечно не причина почему я пила неск. лет) и не позволяла себе ничего сладкого, но из-за алко только полнела. Теперь поставила крест на худении, лопаю пироженки (но не позже 5 часов вечера) и мне это помогает. Мне не нужен бокал вина после работы, я пью кофе со сладостями. За эти пять дней ушло 1,5 кг. Попробуй покопаться в себе. Тебе не нужен алкоголь.
После стольких лет пьянки, (думаю, что со мной многие согласятся) единственный благородный напиток — это вода!
Она камни точит, а благородные напитки наше здоровье.
Я себя сильно не кляну, уже сам факт, что я не напилась и все помню — это для меня достижение, жалко было воскресенье, до 11 часов не могла вылезти из постели, пока не выпила аспирин С — какая-то шипучка от похмелья.
рады приветствовать ещё одного человека, которому не безразлично свое будущее!!!
Держись, ты сможешь. Ты уже себе собралась сделать подарок: безалкогольный отпуск. Что может быть лучше! Возьми просто этот подарок, он в твоих руках.
очень приятно. чувствуешь себя просто человеком и понимаешь, что без алко тоже можно жить и даже лучше, чем с ним… на много лучше…
В пятницу я пережила очень странное ощущение… Мы были в супермаркете. Покупали продукты на след. неделю. Я зашла в винный отдел, где коньяки, виски, водка и ликёры (вина стоят отдельно) и т.д. стоят (думали что купить). Мне было так противно смотреть на эти все «напитки», я могла прям чуть ли не вживую прочувствовать как противно утром проснуться с похмелья. Ничего крепкого мы не купили — я ограничилась вермутом. Но этот ком в горле… Бррр… Но это ведь хорошо… Ком в горле стоял, как будьто меня сейчас будет тошнить.
очень много, когда работали в саду, разговаривала с моим другом про алкоголь, говорила, что я на столько шокированна алкотест, что даже по начам не могу отключится от этих негативных мыслей. Обманывала (((, на самом деле я не могу спать т.к. не пью (((…
нп.
вот ещё раз, где можно скачать книги «легкий способ бросить пить»
легкий способ бросить курить, внизу страницы, написано очень мелко
вот ещё раз, где можно скачать книги «легкий способ бросить пить»
легкий способ бросить курить, внизу страницы, написано очень мелко
kurenie-yad.org/index.php?option=com_content&id=14&task=blogcategory&Itemid=29
kurenie-yad.org/index.php?option=com_content&id=14&task=blogcategory&Itemid=29">
Хорошо сказала. Я третий день не прью, а мне уже сегодня комплимент от девочек русских, в учебном центре, а на той неделе все спрашивали, не болею ли я.