Моему соседу 82 года, ежедневно ровно в 13:30 перед обедом он выпивает ровно 20 г. коньяка, не ест жирного, соленого. Я уверен, что эти ежедневные 20 граммов (он в шутку называет их фронтовыми) действуют на его организм исключительно положительно. Но! Главное в этом деле то, что у деда железный распорядок дня, обязательная зарядка с обливанием, физ. нагрузка и непритязательная здоровая пища. И больше 20 г. никогда не употребляет. Каково?
В следующий раз, когда соберетесь и начнете бухать, попробуй незаметно проанализировать, о чем вы говорите, над чем смеетесь, что обсуждаете. Больше чем уверен, что это окажется какой-нибудь мало интересной чушью… В твоем возрасте прекрасно все — и девушки и спорт и работа и перспективы! Не жалей себя, просто не пей и все! Поставь цель — не пить вообще. Хотя бы попобуй, на будущее уже будет хороший опыт. Мне 46 лет, а двадцати лет пьяной жизни и здоровья уже не вернуть… Тебе оно надо?
Мои пяить копеек: пить бросать не думал, просто в один прекрасный день три недели назад, после двухмесячного ежедневного беспробудного запоя (каждый день вообще в сопли), вдруг не захотелось пить… и так — две недели… а уж теперь ухватился за этот момент и решил попробовать не пить подольше… хотя, пить так и не хочется… хожу в магазин за продуктами, проходя мимо спиртного нифига не чувствую — ни тяги, ни отвращения… ну вот и что за нафиг?
В том-то и дело, что решение приходит к каждому индивидуально и унифицировать этот процесс практически невозможно. Другое дело — написать инструкцию для тех, кто уже принял решение, но не знает, что делать дальше… Вот здесь и помогут советы тех, кто уже чего-то добился. Именно так я понял посыл топикстартера Светы.
Не пью уже три недели, но, кроме как тупо не пить, особо больше ничего не знаю, а хотелось бы…
В том-то и дело, что решение приходит к каждому индивидуально и унифицировать этот процесс практически невозможно. Другое дело — написать инструкцию для тех, кто уже принял решение, но не знает, что делать дальше… Вот здесь и помогут советы тех, кто уже чего-то добился. Именно так я понял посыл топикстартера Светы.
люди разные, болезнь одна…
лечение тоже одно — не пить, совсем не пить, поскольку, раз мы так ухрюкиваемся, значит пить не умеем…
ты же не встанешь за штурвал танкера, потму что не умеешь управлять и танкер расфигачишь на раз, вот и не пей нафиг, этого ты тоже делать не умеешь…
а вот нюансы облегчения страданий при выползании из трясины на сушу оч. даже интересуют!
Не пью уже три недели, но, кроме как тупо не пить, особо больше ничего не знаю, а хотелось бы…
1. Бросил пить. Что делать в первую очередь.
поскольку начало избавления приходит не извне…
лечение тоже одно — не пить, совсем не пить, поскольку, раз мы так ухрюкиваемся, значит пить не умеем…
ты же не встанешь за штурвал танкера, потму что не умеешь управлять и танкер расфигачишь на раз, вот и не пей нафиг, этого ты тоже делать не умеешь…
а вот нюансы облегчения страданий при выползании из трясины на сушу оч. даже интересуют!