Захлебываюсь. Не утону!!! Не должна!!!
Здравствуйте все!!! Как захлебнулась, не поняла сама. Алкоголь у меня породил три зависимости, и первая это он сам, остальные две, зависимость от больных отношений и никотина. Выпивка от расстройства и непонимания в семье стала постоянной. При ссорах с женихом уходила в себя и уезжала к маме, там расслаблялась и отпускала. Она не видела этих 2-3 дневных запоев. Это длиться уже полтора года. Пробывала отказаться, сначала от отношений с будущим мужем и вместе с этим от алкоголя. Он не пьёт почти, а сейчас совсем! Помог отказ, плюс санаторий, новые люди в жизни. Но меня хватило на 2 месяца. Как снова мы сошлись, это продолжилось. Сейчас точно наблюдаю то что хочу Бросить пить! Но очень тяжело одной. Второй день сердце выпрыгивает, не сплю. Работы навалилось! Давление скачет!!! Самое ещё ужасное вокруг много людей гибнет, молодых! Рак!!! Ещё в сб я пошла гулять с собакой своей днем, и он ускользнул как-то от меня, так я его нашла в алкогольном магазине, он меня там искал:(((((
Какая у тебя собака замечательная! Настоящий друг и всё понимает)))
Хорошо, что ты пришла сюда. Вместе вылезем!
Эх, поздно я домой вернулась — только прочитала. Пиши!
То есть, рассказ о дальнейших шагах должен идти до оправданий. Есть некоторый шанс, что оправдания и не потребуются. Когда потребуются, то точно нельзя ссылаться на грипп и больную тётю. На вопрос, -а что же Вы этого всего ещё не сделали? — нельзя реагировать слишком виновато. Никаких там 'мне страшно стыдно' и 'очень не удобно'. Лучше что-то типа 'да! обычно я работаю быстрее.' Или даже сразу 'так Вы согласны с моим планом?'. Если будут настаивать на объяснениях, можно ляпнуть чистую правду 'мне трудно работать в домашних условиях.'
(А если и дальнейшая работа должна проходить в домашних условиях, то 'я ещё не приспособилась работать в домашних условиях, но знаю теперь, как это сделать.')
В общем, ты не побитая собака, а специалист с хорошими идеями.
Попробуй проговорить это перед зеркалом. И постарайся настроить себя на мысль, что это всего лишь очередная работа. Одна из возможностей. Если ты и виновата, то чуть-чуть. Ты должна верить, что у тебя есть дело поважнее — ты бросаешь пить. (Я тоже запустила работу в начале бросания. И, кажется, не у меня одной происходило похожее. Это проходит. И довольно быстро.)
Удачи тебе! Ты ещё и не такое можешь!
Какое же это счастье хотеть спать)))До сих пор тащусь.
Правда нервная система не к чёрту всё равно. Если не высплюсь и целый день в делах, то уснуть не могу, перевозбуждение ЦНС
Не думаю что «Алкашка привлекает хороших и перспективных молодых людей» это просто искривленное восприятие. Этим тебя Алкашка хочет приманить дальше пить. Не верь в это. Возможно ты сейчас бросив пить очень занята собой и по этому не обращаешь внимание на интерес перспективных молодых людей. Дай себе время. Как отойдешь от бухла на достаточное расстояние опять будут те перспективные молодые люди заметны рядом с тобой.
И то что ты по трезвости с интересным человеком (из инета) общаешься сухо, тоже обычное явление. Это то представление Алкаша что трезвая жизнь сухая и без радостей а пить это душевная жизнь. Учись и трезвой жить не-сухо. Старайся себе позволять мелочи которые ты себе только пьяной позволяла. Маленькие безумия. Ведь трезвость — свобода! Трезвой ты можешь все что ты могла пьяной, только на много лучше и еще больше! Этому только опять научиться надо.
Знаешь, что я заметила за время моей трезвости? Раскрепощенность, переменчивость и безбашенность уже так хорошо натренированны, что включаются прекрасно и без алкоголя. Но есть одно НО. Я гораздо критичнее отношусь к партнёру. Не критикую, конечно. Но замечаю, что меня не устраивает. Снялась пелена, понимаешь? Мне чаще бывает скучно. Если раньше скучные моменты при общении просто заливались пивом, то теперь нужны другие способы. Нужно 'носить в рукаве' какие-то темы, вопросы и действия, мгновенно устраняющие скуку. Это напрягает, с непривычки. Особенно сложно с мужем — уж слишком хорошо мы друг друга знаем. Тем не менее, это решаемая задача. Расширяем набор инструментов и учимся ими пользоваться! Раньше инструмент был один — бутылка)))
Мне сегодня предстоит выход в гости. Пока запас инструментов невелик. Ведь это должно быть реально интересно мне самой! Есть одна заумная книга, которую можно обсудить. Есть тема моей трезвости, которая в этом кругу ещё не поднималась. Есть один провокационный вопрос, который меня очень интересует. Но мой муж просил его не задавать((( Придётся переформулировать помягче. Но станет менее интересно. Посмотрим, хватит ли этого)))
и я.Некоторые называют это завышенными требованиями. А я считаю это трезвым аналитическим взглядом.
И да, мне тоже воосновном скучно и я не научилась ещё до конца провокациям и раскрепощённости по трезвому. Но процесс идёт, я это чувствую.
У меня, правда, довольно плохо получилось сегодня. Напишу у себя.
у меня тоже так было, но сейчас понимаю, что «сайты знакомств» правда у меня не сайты были, а другие места знакомств. Считаю что это было лишним. Обилие мужского внимания очень подорвали моё итак слабое сознание. В них я исказа подтверждение собственной состоятельности, привлекательности, значимости. И выходит, что пускала в душу всех без разбору. Теперь противно. Разменивалась по мелочам, чего-то там себе рисовала, планировала, потом разочаровывалась, было больно и т.д.
Становилось ещё хуже с каждым разом. Понимаю, не у всех так. Я просто очень близко всё воспринимаю и в каждом вижу свою родственную душу, может у тебя по-другому.
Но для меня мужчины были лишним. Год ходила по лезвию бритвы и жила в телефоне. Сейчас пересмотрела всё. Никаких мужчин. Только покой. Вот залижу раны после развода, успокою нервы, подружу мозг с сознанием, а там видно будет. И если уж пускать кого-то в душу-то только достойного. Благо мозг позволяет сразу оценить ситуацию и не терять время и нервы. ))