Как пришла к трезвому образу жизни.
Здравствуйте дорогие мои читатели блока.
Очень надеюсь что мой рассказ будет не нудным но для знакомства с моей алкоголичной персоной и может быть кто то скажет что я молодечек, что пришла сюда к вам бороться со своей зависимостью. Да, да именно зависимость.
В моей семье всегда папа выпивал, я в 15 лет попробовала пить этот напиток. Начало было с барашки. Фу, даже вкус этот помню. Выпьешь стакан, потом блюешь как лошадь. Потом опять идёшь за очередной порцией. А потом дискотека и уф как весело. И танцуешь даже лучше всех.
После неудачное замужество, мало алкоголя, но много скандалов. Рождение ребёнка и через пол года только приняла на грудь. Но как… муж смотрел за дочкой, а я как не в себя все подряд. Не помню ничего, главное утро, ребёнок мирно спит. Я укрыта одеялом. Все хорошо. Болела 3 дня. Даже от воды плохо было. Потом долго боялась на спиртное смотреть. Ну все проходит и страх перед похмельем в том числе. И стали сгущаться вокруг меня люди желающие разделить со мной участь несчастной женщины, потому что муж козел, такие же точно несчастные алкашные соседки, подруги и т д. Вообщем начало положено. И так в течении 20-15 лет. Нет проблем никаких потому что есть бутыль с волшебным напитком. А классно то как выпила и жизнь такая веселая. Без меня застолье скучное. Кто повеселит, а давайте Лару позовём. И анекдот и интересный весёлый рассказ. И заплатить за стол и потом все едем к Ларе ночевать. Супер же у неё. А на утро ещё развезет всех. Слава богу она от мужа козла ушла. Теперь раздуем Ее жизнь развесёлую. Уехала я потом из сибири на юг. Нужно же как то развивать себя. Не пила? Да прям, ещё как. Надо же с городом знакомится, с новыми людьми. А как без бутылки, ни как. Увы все решается через застолье. Работа у меня прет как на дрожжах. Ребёнок радует успехами. Остаётся одно. Найти мужа. А как тут без бутылки и веселья, только в клубе или ресторане можно с кем нибудь познакомиться. А потом ещё с подругами не забыть посидеть и обсудить мужика. Подходит он мне или нет. Наконец нашла себе мужа.
И кстати не в клубе, не в ресторане, и одета была просто в юбочке футболочка с хвостом на голове и без косметики. Ехала с моря часа 3. Зашла в огромный магазин за дочкой. И ву а ля, здравствуй счастье. Как же долго я тебя искала. Но потом то надо поговорить, посмотреть на звездное небо, проявить свои актерские способности. Как же без бутылочки то. А никак дорогие мои. А года то идут, бутылку никто не отменял. Она родимая всегда рядом. В холодильнике, в баре, во дворе даже стоит. И вот результат сегодня. Жена моя, ты где? Я у подруги. Ты же не выпиваешься без меня… ты же знаешь, что без меня ни ни. Нет нет родной, я не пью. Приезжай скорее с командировки и мы посидим. А сама еле еле держу голос чтоб не понял любимый муж что я в очередной раз выпила. Страшно все это. Понимаете. Очень страшно мне. Не хочу я быть в 3 стадии. Боюсь я этих лиц одинаковых алкогольных. Очень страшно. Поэтому я тут. Помогите справится с этим змеем. Спорт есть в моей жизни. Машина есть. Счастливая жизнь тоже есть. Все что может держать от бутылки далеко. Не держит увы. Тогда что? Очень люблю рисовать. Наверное поеду куплю мольберт и начну вечерами рисовать. Как пришло мне осознание не спиться я не знаю, потому что не представляю жизнь без застолья с вином или виски. Но пить не хочу больше. Это 100%. Теперь нужно вот на этой мысли и остаться. Не повернуться опять к бутылке с улыбкой: МОЯ ПРЕЛЕСТЬ!!! Начинаю читать блоки ваши. Кстати помогает.
Очень надеюсь что мой рассказ будет не нудным но для знакомства с моей алкоголичной персоной и может быть кто то скажет что я молодечек, что пришла сюда к вам бороться со своей зависимостью. Да, да именно зависимость.
В моей семье всегда папа выпивал, я в 15 лет попробовала пить этот напиток. Начало было с барашки. Фу, даже вкус этот помню. Выпьешь стакан, потом блюешь как лошадь. Потом опять идёшь за очередной порцией. А потом дискотека и уф как весело. И танцуешь даже лучше всех.
После неудачное замужество, мало алкоголя, но много скандалов. Рождение ребёнка и через пол года только приняла на грудь. Но как… муж смотрел за дочкой, а я как не в себя все подряд. Не помню ничего, главное утро, ребёнок мирно спит. Я укрыта одеялом. Все хорошо. Болела 3 дня. Даже от воды плохо было. Потом долго боялась на спиртное смотреть. Ну все проходит и страх перед похмельем в том числе. И стали сгущаться вокруг меня люди желающие разделить со мной участь несчастной женщины, потому что муж козел, такие же точно несчастные алкашные соседки, подруги и т д. Вообщем начало положено. И так в течении 20-15 лет. Нет проблем никаких потому что есть бутыль с волшебным напитком. А классно то как выпила и жизнь такая веселая. Без меня застолье скучное. Кто повеселит, а давайте Лару позовём. И анекдот и интересный весёлый рассказ. И заплатить за стол и потом все едем к Ларе ночевать. Супер же у неё. А на утро ещё развезет всех. Слава богу она от мужа козла ушла. Теперь раздуем Ее жизнь развесёлую. Уехала я потом из сибири на юг. Нужно же как то развивать себя. Не пила? Да прям, ещё как. Надо же с городом знакомится, с новыми людьми. А как без бутылки, ни как. Увы все решается через застолье. Работа у меня прет как на дрожжах. Ребёнок радует успехами. Остаётся одно. Найти мужа. А как тут без бутылки и веселья, только в клубе или ресторане можно с кем нибудь познакомиться. А потом ещё с подругами не забыть посидеть и обсудить мужика. Подходит он мне или нет. Наконец нашла себе мужа.
И кстати не в клубе, не в ресторане, и одета была просто в юбочке футболочка с хвостом на голове и без косметики. Ехала с моря часа 3. Зашла в огромный магазин за дочкой. И ву а ля, здравствуй счастье. Как же долго я тебя искала. Но потом то надо поговорить, посмотреть на звездное небо, проявить свои актерские способности. Как же без бутылочки то. А никак дорогие мои. А года то идут, бутылку никто не отменял. Она родимая всегда рядом. В холодильнике, в баре, во дворе даже стоит. И вот результат сегодня. Жена моя, ты где? Я у подруги. Ты же не выпиваешься без меня… ты же знаешь, что без меня ни ни. Нет нет родной, я не пью. Приезжай скорее с командировки и мы посидим. А сама еле еле держу голос чтоб не понял любимый муж что я в очередной раз выпила. Страшно все это. Понимаете. Очень страшно мне. Не хочу я быть в 3 стадии. Боюсь я этих лиц одинаковых алкогольных. Очень страшно. Поэтому я тут. Помогите справится с этим змеем. Спорт есть в моей жизни. Машина есть. Счастливая жизнь тоже есть. Все что может держать от бутылки далеко. Не держит увы. Тогда что? Очень люблю рисовать. Наверное поеду куплю мольберт и начну вечерами рисовать. Как пришло мне осознание не спиться я не знаю, потому что не представляю жизнь без застолья с вином или виски. Но пить не хочу больше. Это 100%. Теперь нужно вот на этой мысли и остаться. Не повернуться опять к бутылке с улыбкой: МОЯ ПРЕЛЕСТЬ!!! Начинаю читать блоки ваши. Кстати помогает.
Тебе перво наперво нужно изменить свое отношение к алкоголю. Надо понять, что он перестал быть для тебя напитком. Он стал для тебя ядом, отравляющим душу и тело. Он превратился в демона, твердо держащего тебя на поводке со строгим ошейником. Ты не можешь дернуться сильно — шипы впиваются в шею. Так и семенишь за ним, не имея возможности уйти от него.
Так вот, как только ты поймешь, что алкоголь для тебя — недалекая позорная, а то и страшная смерть — не пить станет гораздо легче. Отличные слова нашей Ланы: Если не пить — сложно, значит желание жить трезво еще не принято.
Скажи, ты хочешь бросить пить? Надо понимать, что никаких полумер быть не может — или ты не пьешь совсем или продолжаешь не спеша спускаться в ад. Ты подумала, как будешь отмечать праздники, годовщины? Решила, как ты встретишь в жизни разлуку, потерю, предательство, ссору? Что будешь делать, когда тебе будет радостно, смертельно тоскливо или ты просто устанешь от жизни (мы все время от времени устаем от нее)?
Что еще хотел спросить у тебя — что ты сейчас думаешь об алкоголе? Какие эмоции вызывают воспоминания о нем? Надеюсь, ты понимаешь, что врать тебе никакого смысла нет.
Ответь, ладно?
Если захочешь — все у тебя получится. А мы попробуем поддержать тебя. Удачи!
Об этом я тебе написал только что. Хочешь вернуться в нормальную жизнь — оставь весь пьяный гон прошлой жизни позади себя — тебе надо стать другой.
Это потому что со мной всегда весело было. А сейчас я типо заболела! Вот такая вот история про подруг. Да и пофиг. Пусть что хотят думают про меня.
Сегодня на тренировку ходила. Тренеру своему сказала так она меня обняла и поздравила. Теперь не останется и будет меня грузить тренировками по полной. Ну и хорошо. Не будет плохих мыслей у меня тогда
Правильно пишут, что трезвость-это новый для нас образ мышления и соответственно образ жизни.
Среда формерует сознание. Не значит, что люди плохие, просто становится с ними не интересно. И правоцировать себя не хочется.
Пока зависимость нами рулила, она и друзей подбирала соответствующих.
Остались сейчас только друзья детства и коллеги по работе.
А плохие мысли могут появляться. И даже должны появляться. Против них есть действенный трюк — разделить себя на две личности. Ты настоящая, которая жить хочет. Любит и дружит. Работает и занимается спортом. Видит и переживает мир. А вторая личность — твоя зависимость. Внутренний Алкаш. Он хочет одного — пить. И все мысли в пользу выпивки — его мысли. Он довольно умный и предприимчивый. Но не умнее тебя — мозг-то у вас один. Такое искусственное раздвоение личности очень упрощает ситуацию.
Этанол одинаков и в боярышнике и в пиве и во французском коньяке.
Праздник Крещения — день, когда в каждой капельке воды Господь дарит нам благословение. Пусть сегодня оно снизойдет на ваш дом. Пусть птицей спустится на ваше крылечко удача, а все злое не находит пути. Я желаю вам хорошей жизни с яркими впечатлениями, благодарных детей и настоящих друзей. Пусть вас всегда сопровождает искренняя улыбка, а судьба балует приятными сюрпризами. Желаю вам быть здоровым, воспринимать мир таким как он есть, находя позитивные моменты в каждом прожитом мгновении. Успеха и любви вам, в каждом дне, каждой минуте, каждой капле!
Вызвали на заявку, потом продолжу…
Мне совсем не нравится чувствовать и называть себя алкашкой. Ну мы же даже не похожи на этот ужас, который в кино или бездомный в подворотне! Но мы могли бы там оказаться. Но не оказались. Нам повезло, мы призадумались и сделали выбор. Поэтому мы не алкашки, а осознанные трезвенники. Мы трезвенники и помним именно об этом. Как королева постоянно помнит о своём титуле. Если королева перестанет вести себя по-королевский, то очень быстро перестанет и быть королевой. Мы совершенно нормальные и потрясающе здоровые люди, чуточку здоровее и свободнее тех, кто ещё не догадался. Мы закончили курс алкоголизма, кто экстерном, кто с пересдачами, но закончили. И получили титул 'осознанный трезвенник'. Да, этот титул исчезает мгновенно от первого глотка спиртного. Но мы же не пьём! В данный момент времени этот титул наш по праву. Мы легко и быстро превратимся в алкашей, если забудем о своём решении. Но мы же не забудем! Вокруг столько бутылок, столько пьяных, не дающих нам забыть. А срывы происходят от забывчивости. Бывает, трезвенник забудет, при каком условии он трезвенник. И да, перестаёт им быть. И по новой попадает на курс алкоголизма. И там не далеко до подворотни.
Ты ещё не сильно увязла и получила звание трезвенника экстерном. Тебе не надо бороться, бороться вообще неправильно. Твоя цель — равнодушие к алкоголю. С ним не борятся, а обходят. Оставляют стоять, где стоит. Это реально. У меня так сразу получилось, значит так может быть. Ты же школьницей не боялась поднять глаза на бутылку вина? Она просто к тебе не относилась. Вот и сейчас так же. Сейчас всё очень новое и непривычное. Это нормально. Скоро ты привыкнешь. И мысль о том, что ты теперь трезвенница, станет фоном, а не постоянным открытием. Этот фон нужно держать. Но это совсем не требует больших усилий. Просто краешком мозга всегда помни — ты трезвенница!
Тоесть пятница вечер, а я дома. Рисую…
А про фото Валентин не у меня объяснял, оказывается)) Вот нашла:
Галя, привет!
как фотку в комент добавить?
Здесь неудобно вставлять мультимедийные вещицы в тексты, но я работаю над этим. Возможно, когда-то это станет проще :)
Я делаю так. Если мне нужно вставить фотку не в заглавный топик (свою тему), я нажимаю кнопку «написать». Затем жму на значок «изображение» (второй справа над полем ввода текста). Следом жму «выберите файл». Выбираю и жму «загрузить». Ссылка на файл появляется в поле сообщения. Эту самую ссылку я копирую в нужный мне комментарий. Только для того, чтобы фото было видно целиком, вставляй в поле нового комментария, а не ответа кому-то (ответ всегда Уже, чем общий комментарий и фотка будет видна не вся). Если не понятно, Галь, скажи, попробую рассказать другими словами :)
avatar
bender670
18 января 2017, 03:47Ответить
↑
0
Забыл добавить, все эти манипуляции делай в другой вкладке браузера, чтобы не мешать себе. А после того, как скопируешь и вставишь ссылку, просто закрой ту вкладку, в которой ты выбирала фото.
avatar
bender670
Но если в доме выпивают «культурно», «в меру» или «как все», то установка совсем другая — пьют все, надо только вырасти. И, чтобы не стать белой вороной, он будет давиться бухлом, чтобы не упасть в грязь лицом перед дружками.
Свет, понимаешь, о чем я говорю?При одинаковом наборе генов у подростка, чьи родители не пили, шансов стать алкашом в разы меньше, чем у того, чьи родители пили «культурно».
Мне последнее время фразы типа пить «культурно» так же звучат, как культурно колоть героин. В конце концов, по тяжести воздействия между ними разницы почти нет. Алкоголь — тяжелый легальный наркотик. Единственное, чем он отличается от опиатной наркоты — медленнее наступает зависимость и ломка полегче. Но что значит легче, если и так — АД кромешный?
Понимаешь, надо как-то объяснить ребенку, что алкоголь — удел ленивых, недалеких неудачников. Алкоголь — для слабых, неспособных заработать настоящее удовольствие от жизни. Они покупают подделку радости и расплачиваются за это своими жизнями.
Тоесть бутылки не было никогда на столе. Плюс внушение родителей что выпивают только плебеи. Я это слово надолго запомню.
Жаль, что например моя мама никогда не говорила, что бухать нельзя. Ей лишь неприятно было видеть меня неадекватной. Но выпить вместе мы могли и не раз. Только она — стопку, две. А я пока не напьюсь. И дно не увижу. И сейчас она с недоумением смотрит на полный отказ, даже по большим праздникам. И не понимает, как же немного не выпить. И все достаточно… Но ведь она в жизни не изучала этот вопрос, не принято было. До сих пор многим людям непонятен механизм действия. А когда говоришь, что это болезнь, еще и психическая, то начинают спорить, что это распущенность, безответственность и т.д.
Как-то так. И ведь он видел, что я категорически спиваюсь.
Я думаю, объяснения болезнью — не лучшая идея. Это ставит нас в положение бедных несчастных, которым нельзя. Сочувствие окружающих может передаться и нам. А нам лучше загадочными быть.
Может тебе тоже сперва объявить, что желаешь произвести ненаучный эксперимент над собой? Вот решила попробовать пить не чаще, чем раз в месяц. Месяц только начался и ты ни за что эксперимент запарывать не станешь. В жизни всё надо попробовать, жизнь короткая и ты начала пробовать прямо сейчас. Такая дамская фанаберия. А что, ты меня трезвую боишься? А я тебя и трезвая люблю сильно! Ща вот как докажу))) Между прочим, постоянно пьяная женщина приводит мужчину к импотенции — научный факт!
Можно ещё так объяснить — ты так без него всегда скучаешь. Но вот заметила, что последнее время тебя так и тянет напиться с подружками, пока его нет. Ты, конечно, не позволяешь себе безобразий. Но всё труднее сдерживаться. Все пьют, а тебе останавливаться приходится. Мерзкое ощущение! Вот чтобы этого ощущения больше не было, ты решила совсем вычеркнуть алкоголь из списка интересов. Если ты сейчас выпьешь с ним, то потом, когда он уедет, и с подружками захочешь. А ты не хочешь мучиться и его расстраивать. Так проще. (Это более прямой вариант. Примерно этот вариант я проговаривала мужу через месяц.)
А алкоголиком я себя до сих пор только тут называю. Друзья и родные этого не поймут. Тем более теперь, когда я так долго запросто не пью.
И все-таки, несмотря на твое решение, пожелаю тебе удачи в поиске трезвости!
Ну, жаль конечно, что у тебя остались эти бокалы в выходные. Мы с Машей в своё время это обсуждали — зачем они нужны? Это же курам на смех. Я могу себе представить, что ради спокойствия мужа я тоже пила бы по два бокала каждую субботу. Ну как причастие в церкви. Да, это было бы напряжением силы воли. Но если это единственная неприятность от мужа и единственный способ сделать его счастливым, я бы, наверное, пошла бы на эту бредятину. Но только с категорическим условием — ровно один раз в неделю и ровно 2 бокала и как лекарство или как жертву, не как удовольствие. И что бы ни происходило, если один раз на этой неделе 2 бокала уже выпиты, то до следующей недели ни за что. Я, пожалуй, смогла бы себя вот так жёстко контролировать. Но блииин, это же столько сил надо было бы тратить на такую чушь! Неужели мужу это так нужно? Может привыкнет со временем? Ведь от такой небольшой дозы ты даже не пьянеешь. Воты он и привыкнет, что ты всегда трезвая.
Бойцам спецназа ЦСН ФСБ, павшим в Беслане, при освобождении детей, посвящается.
Герои ушли на Небо,
Закрыли детей собой,
Герои ушли на Небо,
Вступив в свой последний бой.
Ты их помяни, Россия,
Беслан, помяни ты их!
И павшие, и живые,
Спасали детей твоих!
Погибло бойцов не мало,
Но вы посмотрите ввысь,
На небе светлее стало,
Там новые звезды зажглись.
Автор- Игорь Анисимов
#Беслан #СпецназФСБ #Антитеррор #ШколаНомер1 #Россия #ЦСН #ФСБ