Хочу быть красивой!!!
Привет всем!
Это я тут мотивацию себе придумываю)))
Мне почти 40.На днях сортировала фотки в компе… И на себя состороны посмотрела… Еще всего лишь пару лет назад выглядела намного моложе! Держала тренировкам вес и размер 10 давности — до родов… И что теперь?-я смотреть на себя не могу!!! Ни в зеркало, ни на фотки((( А уж о самочувствии вообще молчу! И кого поблагодарить мне за эти метамарфозы, так сказать? Думаю можно не отвечать и так все понятно.
Известно, что женщина в любом возрасте хочет быть привлекательной. Это ж на сколько менется психика?! Что за 2 года мне стало наплевать на себя любимую???
Вообщем так. Решила брать себя в руки! И очень расчитываю на вашу помощь и советы девочки/мальчики.
Для начала уже 2 дня ни-ни!!! Ну и много водички с лимоном, зеленый чай с медом. Физ.нагрузки еще рановато после 2-х летнего застоя, но уже просматриваю с чего бы начать)
Сегодня вот еще травки всякие прикуплю, ведь депрессии никто не отменял)
Вообщем вот на такой позитивной ноте я решила бороться со своей болезью!
Присоединйтесь!!!
Это я тут мотивацию себе придумываю)))
Мне почти 40.На днях сортировала фотки в компе… И на себя состороны посмотрела… Еще всего лишь пару лет назад выглядела намного моложе! Держала тренировкам вес и размер 10 давности — до родов… И что теперь?-я смотреть на себя не могу!!! Ни в зеркало, ни на фотки((( А уж о самочувствии вообще молчу! И кого поблагодарить мне за эти метамарфозы, так сказать? Думаю можно не отвечать и так все понятно.
Известно, что женщина в любом возрасте хочет быть привлекательной. Это ж на сколько менется психика?! Что за 2 года мне стало наплевать на себя любимую???
Вообщем так. Решила брать себя в руки! И очень расчитываю на вашу помощь и советы девочки/мальчики.
Для начала уже 2 дня ни-ни!!! Ну и много водички с лимоном, зеленый чай с медом. Физ.нагрузки еще рановато после 2-х летнего застоя, но уже просматриваю с чего бы начать)
Сегодня вот еще травки всякие прикуплю, ведь депрессии никто не отменял)
Вообщем вот на такой позитивной ноте я решила бороться со своей болезью!
Присоединйтесь!!!
Вообщем-то. ответы на мои вопросы уже тут есть-3ий день читаю)
Сколько же нас таких чужих и таких близких! Даже не знаю плохо это или хорошо? Но стараюсь думать-«Нет худа без добра»
Очень вдохновляют коменты людей, которые победили.Их успехи, их радости.Рассказывайте нам про них, нам это очень нужно.
Где-то, давно я прочитала «Чем грязней ошибки, тем чище опыт».Делитесь им!
Я не хочу думать о том как мне сейчас плохо, хочу думать о том как будет хорошо!
И я точно знаю, что будет!
PS.прошу прощения за мой русский -давно в России не живу)
Очень правильный настрой у тебя. А настрой очень много значит. Если будут у тебя какие вопросы — пиши, спрашивай — всегда рад помочь страждущим свободы. Доброй тебе трезвости!!!
4-ый день…
Самочувствие улучшилось, настроение тоже!
Теперь у меня другая крайность-здоровый образ жизни)))но при этом, читая истории, в подсознинии сидит мысль — сорвусь как и все(это у меня первый опыт расставания с алкоголем).
Года 3 тому назад я бросала пить, правда тогда я и не пила столько, но бросала потому что нужно было сбросить вес.И так легко мне это далось!
Теперь все иначе… конечно и сейчас мне нужно сбросить вес ведь за год +8кг это круто-носить нечего!)))Но теперь это меня уже не так мотивирует- зависимость в другой стадии уже…
Что любопытно тяги выпить нет, но ЗНАЮ ЧТО СОРВУСЬ!!! Причем воспринимаю это как должное и неизбежное.Это что за установка у меня такая???
Вообщем пока не ставлю себе целей неделя/месяц/год, а борюсь за каждый день.
Про сущность — это не шаманизм или моя шизофрения:) (хотя ты порой, наверно, ощущала, что наша болезнь абсолютно шизофренична, психозна, параноидальна и тэдэ)
А еще, мне кажется, что мы разучились радоваться жизни без допинга.Вот как дети-поют, танцуют, смеются, удивляются, говорят, то что думают… С возрастом и употреблением мы наложили на себя кучу слоев и предрассудков, которые снимаем при помощи алкоголя.
Без алкоголя не только можно жить (и жить, кстати, с радостью), но и нужно. Присоединяйся к нам!
Я например не употребляю больше фразы, повторюсь (холодненькое, пивко, шампусик, любить! выпить,) они потеряли смысл… и вам всем советую задуматься над этими понятиями.
Наташ, возможно ты права, но все же такие ужасы легко (за неделю) просто так не забудутся. Не обошлось тут без редактора.