Альтернатива алкоголю

На первой и второй стадии алкоголизма, зависимость от алкоголя еще скорее психологическая. Нас не ломает как наркоманов в ломке, нас не трясет как тех кто на третей стадии, но перенести «расставание с любимым напитком» невероятно трудно. Потому-что очень хочется. Настроение на нуле, рука инстинктивно ищет холодную бутылку. Особенно вечером тяжело. Расскажите, кто как гасит в себе желание хлебнуть пивка?

47 комментариев

Jeweller_Jerr
ОООооо Пиво вещь сильная, особенно холодное, типо после работы то да се. Перебарывать себя очень трудно, еня допустим спасает, что мне всего 20 лет а живот от пива растет со страшной силой, еще и сидячая работа, как начал расти… нафиг это пиво и на стадион, правда хватило меня бегать недолго, потому что печень начала шевелиться после первого круга, тем более не хочу после этого
0
Andrey
Оксана, почти каждому подойдет чай — мате, пуэр и множество других видов чая. Пить чай можно и за столом и перед телевизором или монитором. Если на прогулке — идеально подойдет прохладная минеральная или питьевая вода. Шоколад, семечки, кукурузные палочки… Вообще если не пить, можно удивиться сколько вообще вкусных вещей продается в магазинах и даже иногда удивительно: «почему раньше не покупал, это же так вкусно?»
0
ART
Пришел на этот сайт 15 минут назад, т.к. нахожусь в зависимости от пивного алкоголизма. Я, конечно же, уверен, что найду поддержку среди вас, но читаю и удивляюсь: квас брошу завтра, нет, через неделю, жарко очень. Вот как крепко держит на змей зеленый, совсем затуманил наши головы ясные. А кому-то кефир помогает, а кому-то кола, энергетик, кому-то еще что-то.
Ребят, я давно не пью ни крашеные сладкие воды, ни квас, ни чай, ни кофе и т.д. Только ВОДУ! Простую чистую воду без газа. И, поверьте, вреда нет от того, что я отказался от этого всего. И, видимо, пришел черед пива… Так ему и надо!
0
Aksiv
Придумала! Томатный сок — я могу его выпить столько же сколько и пива, и после него, пива уже не хочется, совсем.
0
slawa
Я тоже пил сначала томатный сок, потом перешел на чай.Сейчас по вечерам только воду или молоко.А днем конечно чай.
0
slawa
А скоро ягоды местные пойдут, как раз восполнить витамины.
0
slawa
Ну можно еще сделать дела которые давно отложены.Я например наконец-то построил песочницу детям,(когда построили дом старшему сыну было 5 лет, а сейчас младшему 5)и им радость и мне приятно, что несколько вечеров потрачены не на сосание пива, а на родных детей(кстати и о примере для детей о свободном времяпровождении не забываем).
0
drichsh
Можно попробовать безалкогольно пиво, я беру иногда (Балтика 0, остальные не очень).
0
OzzyOs
Холодный квас. По-моему, очень не плохая альтернатива пиву.
0
Zidane
Так же не плохо вместо пива идут энергетики, спасают иногда
0
pchelka
Я уже где-то писала, что буквально подсела на квас. Но ведь он же все-таки с градусом. Всего лишь в 3.5 раза слабее чем пиво. И пью его много. Я понимаю, что квас — не водка. По содержанию этилового спирта 20 литров кваса = 0.5 литра водки. Пить замучаешься. Но меня все равно что-то смущает…
А энергетики — химия еще та. Помоему тогда уж лучше просто кофе…
0
pchelka
Ну кто-нибудь обсудите со мной тему слабоалкогольного кваса!!!
АУ!
Почему я теперь его очень хочу? Может быть организм в нем таки распробовал алкоголь?!
А?
0
Drinkout
Жаль, поздно тему прочитал!!!

Pchelka!!! Ты – как ребёнок чесслово! Не задавалась вопросом, почему водителям квас и кефир употреблять строго воспрещаются? Формулу спирта то же, наверное, со школы помнишь. Какая разница, в какой пропорции и с какими ингредиентами он разведён? Ты – как тореадор, дразнишь быка, перед тем как кинуться ему под ноги с криком – помогите! «Подсела» на квас? И лёгкое головокружение испытываешь как после глотка шампанского? Да? Знаешь, как это называется? Лёгкое АЛКОГОЛЬНОЕ опьянение!!! Аллегорию с тореадором «разжевывать» не стану. Ты девушка умная, всё поняла. А вот список напитков противопоказанных нашему брату я набросаю, так, на всякий случай;

Квас.
Кефир, домашнего приготовления (и не домашнего, то же).
Кумыс (и производные от него Айшаны — майшаны разные, в белых бутылках не прозрачных, продаётся в отделе «молочные продукты»).
Напитки с фруктовыми эссенциями.
«Нулёвки» всех мастей.

А, вот ещё прикол – «Детское шампанское»!!! Мол, милости просим, детки дорогие, во взрослую жизнь!!! А чего бы в бутылки не разливать хорошо профильтрованную воду, рисовать на этикетке пьяненького Буратино в обнимку с бухим Папой Карло, сверху штамповать надпись — «Детская водка», и не впаривать её в супермаркетах? Под Новый год, мне кажется в «драку» пойдёт! Учитывая менталитет и любовь к приколам населения.
Pchelka! Если уже «двоечка» на горизонте, брось искать заменитель с мотивацией – «…это не алкоголь, я не опьянею, это ооооочень слабый алкоголь, вреда ни какого, «нулёвку» можно, там ваааще алкоголя нет, квас – он такой вкусный!!!»
Для чего дразнить «быка»? Ведь растопчет!!!
0
Drinkout
Жаль, поздно тему прочитал!!!

Pchelka!!! Ты – как ребёнок чесслово! Не задавалась вопросом, почему водителям квас и кефир употреблять строго воспрещаются? Формулу спирта то же, наверное, со школы помнишь. Какая разница, в какой пропорции и с какими ингредиентами он разведён? Ты – как тореадор, дразнишь быка, перед тем как кинуться ему под ноги с криком – помогите! «Подсела» на квас? И лёгкое головокружение испытываешь как после глотка шампанского? Да? Знаешь, как это называется? Лёгкое АЛКОГОЛЬНОЕ опьянение!!! Аллегорию с тореадором «разжевывать» не стану. Ты девушка умная, всё поняла. А вот список напитков противопоказанных нашему брату я набросаю, так, на всякий случай;

Квас.
Кефир, домашнего приготовления (и не домашнего, то же).
Кумыс (и производные от него Айшаны — майшаны разные, в белых бутылках не прозрачных, продаётся в отделе «молочные продукты»).
Напитки с фруктовыми эссенциями.
«Нулёвки» всех мастей.

А, вот ещё прикол – «Детское шампанское»!!! Мол, милости просим, детки дорогие, во взрослую жизнь!!! А чего бы в бутылки не разливать хорошо профильтрованную воду, рисовать на этикетке пьяненького Буратино в обнимку с бухим Папой Карло, сверху штамповать надпись — «Детская водка», и не впаривать её в супермаркетах? Под Новый год, мне кажется в «драку» пойдёт! Учитывая менталитет и любовь к приколам населения.
Pchelka! Если уже «двоечка» на горизонте, брось искать заменитель с мотивацией – «…это не алкоголь, я не опьянею, это ооооочень слабый алкоголь, вреда ни какого, «нулёвку» можно, там ваааще алкоголя нет, квас – он такой вкусный!!!»
Для чего дразнить «быка»? Ведь растопчет!!!
И вот ещё, чуть не забыл! Энергетики! НИ — НИ!!!
0
pchelka
Ну чё сразу «как ребенок», уж и пошутить нельзя…
Ладно-ладно убедил — завтра, нет — послезавтра брошу пить квас… а что делать…
Но кефир? А как без кефира-то? Он же ежедневно в рационе.
Про «Детскую водку» смешно, правда смех невеселый…
Нет, квас через неделю (у нас жара, как в Африке..)…
а ведь от него действительно голова слегка кружится…
0
Drinkout
Угу, кружится. Эксперимент, штука конечно хорошая, но все же, я бы не советовал. Кефир, фиг с ним – кушай! А вот с кваском – аккуратней. Жара говоришь? И что, холодная колла или минералка не справляются с охлаждением организма? Только квас с кефиром как то эту задачу решают?
0
pchelka
Ну вот как жить без этих зависимостей… Я только от колы отвыкла… Её я тоже считаю чем-то напичканой, что вызывает привыкание… А кефир мне особой радости не приносит (только в окрошке), заставляю себя его пить, т.к. считаю полезным, ну как лекарство, что ли… Короче, много кефира не выпьешь и жажду утолить им невозможно. Минералки нормальной в супермаркетах не бывает, поэтому остается только чистая вода, но это же скучно и пресно…
КВАСА ХОЧУУ!!.. хочу кваса…
0
slawa
Я тоже на квас подсел, хотя головокружения не испытываю.Холодный квас в жару мне кажется нормально.Еще я читал, что алкоголь в малых дозах расщепляется в желудке и в кровь не поступает, по крайней мере от кваса я не чувствую изменений в сознании.Хотя как знать.Может наш организм сам требует, по старой привычке поступления алкоголя?
0
Drinkout
Странно, но факт – алкоголь наши организмы сами вырабатывают в необходимом для жизнедеятельности количестве. Единожды посадив себя на эту иглу, в смысле, искусственно вводя внутрь себя излишки, мы открыли «ящик Пандоры». Организм, конечно, требует, но именно те излишки, к которым мы его сами приучили.
0
Olesya
Самое главное здесь — не допустить подмены понятий. У меня б/а пиво, потом кефир, потом — ненужный бокал вина. Также равнодушно и без головокужений.
0
Olesya
Сорри, описАлась-не кефир, корвалол. Пустырник на спирту тоже имел место быть. Мимо кваса теперь даже проходить боюсь.
0
slawa
Да, интересно конечно.Вот вчера арбуз купил вечером, квас конечно уже не полез.Может я подсел на арбузы? ))) Все-таки я думаю если пить препараты на спирту только по их назначению, корвалол -при болях в сердце, квас для утоления жажды и т.д. то в принципе все должно быть нормально.Ведь в душе мы прекрасно понимаем, что выпивая какую-нибудь настойку вместо 15 капель — 30 грамм, мы уже пьем алкоголь.А кефиром я думаю даже при желании не напьешься.Все конечно индивидуально.
0
pchelka
slawa, ты на арбуз подсел, а я — на квас и на этот сайт… говорю же: сплошные зависимости ))
0
aksyuta
кстати ПЕПСИ намного лучше кваса.
0
slawa
Пепси я давно распробовал, только как чай или кофе нельзя пить на ночь.
0
Beduin
Вот уж не соглашусь! Квас всё-таки «натур-продукт», а пепси — химия бррр!
0
aksyuta
ну если вы делаете квас домашний собственно ручно, то да натур.а так всё химия.квас похоже на пиво… поэтому всегда будет тяга вернуться…
0
BelkZawr
Друзья, я тоже по-началу искал замену. «Безалкогольное» пиво отмел сразу — пиво оно и в Африке пиво. Пил в жару «бонакву» с лимончиком, потом заметил, что все-равно ассоциирую выпиваемое с пивом, да и пузо лопнет от такого количества (куда пиво лезло?). Сейчас стараюсь на ходу не пить вообще, захожу в кафешку и пью чай зеленый без сахара.
1
pchelka
Все! Друзья, завязываю с квасом. Мы домашний делали. Так вот он, когда постоит немножечко — так бражкой отдаёт…
0
ilya78
Я быть смешно!!! Квас-то за что так пропесочили ??? :)))) По-вашему, так вообще только воду пить полагается (кстати, не советую пить все эти минералки, кто сказал, что они полезные и из скважин, а не из Яузы прошедшие очистку бытовым фильтром...). Еще скажу, что после литра даже кваса в крови 0,00 промилле. Кефир тоже безвреден в этом плане. В голове шумит от кваса? Психология да и только. Если пить рюмками воду и внушать себе, что пьешь водку, то опьянеешь.
0
k240390
Нее, я считаю что квас нестоит, минералка лучше! сам уже с ума схожу, кружечку пивка охота, уже месяца три пью мало, но каждый день, за все время раза четыре перерыв делал по дню, сейчас реально вижу проблему, два дня не принимаю ничего, абсолютно против кваса,120р.осталось, аж тратить боюсь, пойду за минералкой, вдруг не сдержусь, в магазин не захожу-боюсь:'(
0
pchelka
Не уверен в себе — вообще на улицу не выходи (только если на работу). У меня тоже такой период в жизни был: приходилось родственников в магазин посылать, дабы не соблазниться.
Постарайся заменить пиво на его составляющие и в больших колличествах. То есть если пиво это, грубо говоря, вода + углеводы, значит пей литрами сладкий чай, обязательно сладкий, т.к. организм будет требовать глюкозу и каллории которые он привык с пивом получать.
Постарайся не потерять возможность бросить сейчас — ведь два дня это уже что-то…
Ты как вообще настроен? И сколько лет употребляешь?
0
01032009
Здрасте всем. Я новоприбывший. Пиво не люблю, но когда очень хоцца, пью безалкогольное. Лидское нулевка. Когда похмелье, перед глазами стоит бутылка и ничего больше. Проблему решил так: пью только слабоалкогольные напитки: Мартини, вина и т.д. От них не такое похмелье, а зачастую и его нет.
0
01032009
Я живу в Беларуси и ненавижу руководство страны. Оно сознательно спаивает народ, быдлом проще управлять. У меня один раз был случай, сидели пьянствовали, я тоже а через пару бутылок сказал, все, больше нехочу, пойду травки курну. Если б вы видели, как все на меня накинулись(я один травку курил в той компании), наркотики, наркотики. И я всем им сказал: я знал единицы людей, которые погибли от героина и вижу тысячи людей, которые живы, но они не живут, они бухают. Я не хочу сказать, что марихуана-это хороше. Марихуана-это наркотик. Просто, что-то вспомнилось. Надо-ЖИТЬ и радоваться облакам на небе, цветочкам и т.д. А бухло-это смерть, ты будешь жив, но ты не будешь жить.
0
Belka
А как распознать на какой стадии нахожусь я?
0
Kapa
Drinkout писал:
Человек, употребляющий 100 гр. спиртного (водки) каждую неделя – алкоголик первой стадии.
Человек, употребляющий более 100 гр. спиртного в неделю, не представляющий досуга, праздников, без спиртного находится в конце первой стадии.
Человек, употребляющий более 100 гр. алкоголя, более трёх раз в месяц, не мыслящий досуга без спиртного, перебирающий время от времени до состояния «не помню». Снимающий «стрессы» при помощи приёма алкоголя, в начале второй стадии.
Человек, угрызаемый муками совести, употребляющий 3 раза и более в неделю до состояния «не помню». Тряска рук, похмельный синдром с утренней мыслью «скорее за пивом», страдает второй стадией алкоголизма.
Человек, выпивающий по литру спиртного с ярко выраженной идеей «не плохо бы догнаться», без опохмеления с утра не мыслящий своего дальнейшего существования находится в самой середине второй стадии. Переход к концу второй стадии сопровождается провалами в памяти, нарушением сна (заснуть не даёт липкий страх, ужасы, кошмары) слуховые галлюцинации и тому подобные «прелести». Употребление с утра спиртного, попросту сказать опохмеление, возвращает уверенность в себе, страхи растворяются, уступая место бесстрашию.
0
legat79
Химическая зависимость слегка снимается избыточным количеством воды, много пить надо. Вода достаточно хорошо растворяет в себе мусор и выводит из тела. Но понятно — бегать в туалет придётся частенько. Также обливания холодной водой и слегка спорта — не перенапрягаться ни в коем случае. Потому, что если перегружаешь себя — то жутко тянет нажраться. Это я вам как опытный шахтёр говорю.

Иногда полезно сваливать куда-то, где нет людей. Тихо, спокойно и комфортно. Сидишь — читаешь вс подрд, чем-то занимаешься интересным.
0
prikon
Алкоголизм это душевное заболевание, его надо изживать, излечивать. Пытаясь вылечить ангину, мы не стремимся заменить ее гастритом, а хотим лишь полностью избавится от недуга. Алкоголизм подменять ничем нельзя, так как теряется весь смысл лечения. И зачастую вместо того чтоб освободится от оков, и учится жить свободными, мы лишь меняем вид оков. Здесь не надо зацикливаться, почувствуйте ощущение свободы, прислушайтесь к своему организму, пусть он сам подскажет что ему нужно. Это будет что то более полноценное, духовное чем банальный квас или кефир.
0
Kapa
Я думаю, prikon, речь не о буквальной замене алкоголя на что-то другое питьевое, а о замене алкогольного сознания на трезвое времяпрепровождение.
Мне реально вечерами бывает скучно, если я не выпила: ни стого ни с сего садиться с мужем в шашки играть, если 10 лет этого не было — странно как-то. Ну и так далее.
Для меня то есть и думаю у многих, особенно семейных — основной вопрос — как организовать свой трезвый, вчерний, домашний досуг.
0
prikon
Ничего странного в том чтоб поиграть с мужем в шашки нет! Ведь здесь главное не шашки, а новое, трезвое общение, на абсолютно новом духовном уровне, в атмосфере любви и взаимопонимания (ну это в идеале)). А вот «дуть» по три литра минералки за раз, действительно странно.
0
pchelka
Кара, привет! Как у тебя дела?
Кара, по поводу вечернего досуга — муж у меня и так особо не страдал проблемой с алкоголем, но поскольку я его теперь не провоцирую на «выпить», он занялся спортом. Три раза в неделю вечером с 20 до 22 ходит на тренировки. Говорит всю жизнь мечтал. Дочь танцами по вечерам занимается. И я вот тоже думаю чем-то вроде йоги заняться именно вечерам. А еще хочу возобновить свои увлечения молодости — рисунок и фотографию. У тебя, наверное, кроме шашешек тоже что-то подобное имело место быть?
0
Kapa
Привет!
У меня нормально всё. На выходных выпивала, но в меру.
С понедельника и сейчас не пью. Хотела было совсем больше не пить, но как подходят выходные — начинается обычное(((
У меня чем занять себя проблем вообще нет — времени не хватает книжку любимую почитать. Но я не могу сесть книжку читать, когда рядом мается трезвый муж. У нас же общая проблема. Ему интересно только телек смотреть. Отправлять его на вечерние «тренировки» сама понимаешь, мне не хочется))
Но сейчас всё не так плохо.
Самое плохое, что он не хочет бросать пить. Он хочет пить «только по выходным и по праздникам». В итоге 3 дня в неделю (пятница-воскресенье) пьянство, сон до полудня и пр. прелести…
А магалиф в Москве?
0
pchelka
www.magalif.ru/?an=lecenie_alkogol
Да, в Москве. Принимает по записи. У меня первая консультация длилась 3.5 часа. Вторая будет в 20-х числах. Он откорректирует лечение. И по времени, я думаю, займет не много, так как спустя 11 дней после начала приема препаратов я себя чувствую значительно лучше. Мыслей о выпить не возникает с первого дня. Ни намека на депрессию. Короче, я очень довольна.
Ты полазь по сайту — он очень большой. Найдешь там кучу видео с участие Алексея Магалифа.
0
canavarro
Я работаю на предприятии, где постоянно стресс, жара 40 градусов, пыль. Бутылка пива после работы неотъемлемая часть так сказать рабочего процесса, а зачастую, когда не ладится, чтобы голова не думала о проблемах работы пьется водка. Я понимаю что от этого ничего хорошего не будет, но остановится не могу. Вот уже полтора года, может больше каждый день водочка и пиво. Как остановится я не знаю :( Кодировать тоже смысла нету. Батя бухал а я по наследственности, но батя смог бросить когда сел за руль. Может себе попробовать?
0
Gans
Единственная альтернатива Алкоголю, это ЗАНЯТЬСЯ ДЕЛОМ. Почитать книгу, подумать о перспективах, заняться спортом, сделать ремонт, ещё поработать… А искать Альтернативу алкоголю в виде напитков квас, кефир, чай, сок это бред. Это равносильно совету как проститутке не быть проституткой — вынуть ей х*й изо рта и сунуть туда безобидную соску.

Если в компании вас подбивают бухнуть, выпить пивка с друзьями, давно не виделись, со вчерашнего дня, то нужно избавлять себя от такого общества, которое тянет вас вниз, и не даёт мыслить свободно.

Ещё один совет. Общайтесь с людьми умнее вас. Это сделает вас умнее. Вот она, — альтернатива алкоголю.
0
valyagoldfish
Добрый день, мысль занятся делом конечно отличная, в будни вот у меня лично с этим проблем нет, работа, дом, дети, но наступают выходные и червячок внутри начинает шевелится, вроде и с детьми погуляла и по магазинам пошлялась, а к вечеру прям руки чешутся, особенно посмотришь на улицу, а там все твои же знакомые сидят по лавочкам пребухивают, вот тут ломка и начинается… Хоть создавай свой клуб анонимных алкоголиков… как то так
0
eliza
Заменить на питье не вариант. Я пью потому что вечер пустой.мелкий засыпает в 20. И вот три часа… Вспомнила себя до спивания. Ролики, шитье… И вот как в руку, подруга отдала ролики(мои дочь ушатала).ей врачь запретил. И подруга дРугая заказала сшить ей игрушку на подарок… Неохота браться но ей отказать не могу, она слишком много для меня сделала… Вот будто кто то сверху поддерживает и не оставляет шансов для отговорок.
0