Пожалуйста)Для меня это своего рода отдушина, пишу о том, что накипело) Зарегистрировался кстати здесь давно, а вот написать все руки не доходили.
Не могу похвастаться большим сроком, всего-то 5 месяцев. Хотя для меня это достижение.
До серьезных проблем я дойти не успел, однако без алкоголя ощущал свою жизнь недостаточно яркой. Потерял вкус к жизни, перестал видеть её разнообразные стороны. Пил не часто, но всегда как в последний раз, однако в длительные запои не уходил. Максимум три дня, но на полном драйве и до потери пульса. Потом отчуждение, депрессивное состояние и беспричинное беспокойство. Так около недели, а потом все выравнивалось. Пока не срывался на очередную пьянку. Однажды поразмышляв, я пришел к выводу, что алкоголь стал занимать значительную часть моей жизни. Все без него казалось каким-то пресным. Жизнь превратилась в гонку, в которой старт был понедельником, а финиш пятницей, где в качестве приза была выпивка. Напиваться я предпочитал водкой, поскольку считал, что из всех алкогольных напитков она наносила наименьший вред моему организму. Вот наивный)
Итогом стало то, что к 26 годам, я превратился в ленивое, обрюзгшее, вечно всем недовольное и апатичное существо. Кроме как пожрать, выпить и удовлетворить свои хмм… потребности меня в этой жизни ничего не интересовало. И это в 26-то лет, когда по определению энергия должна бить ключем и направляться на реализацию самых смелых задумок и планов. В общем, я понял, что прожигаю свою жизнь зря и если не остановлюсь, то сгорю в этом костре напрочь. Первым проблеском сознания, явилось мое желание похудеть. Я тогда весил без малого 100 киллограмов и совершенно некомфортно себя чувствовал. Полностью поменял режим питания, отказался от мяса и различных полуфабрикатов, хлеба, соусов и т.д. В результате за полгода умудрился скинуть 23 килограмма. Чувствовать себя стал намного легче, и уже без особых проблем мог себя в чем бы-то ни было ограничивать. Что примечательно, алкоголя я стал употреблять уже гораздо меньше. Мог запросто отказаться выпивать, сославшись на то, что я за рулем. Тогда я и понял, что потакая своим псевдожеланиям ради получения мнимого сиюминутного удовольствия, мы шаг за шагом убиваем собственную волю. Ломаем стержень, который дан каждому из нас при рождении. Современный образ жизни, навязанные стереотипы, проповедуемые догмы, и давление насквозь гнилой системы, накладывают на нас глубокий отпечаток грусти, который мы и заливаем горькой. Только вот слаще нам от этого не становится…
Сейчас я пришел к тому, что полностью хочу вычеркнуть алкоголь из своей жизни. Я построил свой график таким образом, что бы даже и мыслей о нем не было. До недавних пор у меня это неплохо получалось. Спорт и особый режим в питании, неплохо мне помогает в этом направлении. Но, как и в любом деле здесь необходима сильная поддержка. Таковой у меня нет, и поэтому в последние несколько дней у меня появляются негативные мысли, типа «как же я так себя обрекаю на трезвую жизнь, ведь скучно и однообразно» и подсознание вторит этому, подкидывая образы обильных застолий с ломящимися от разнообразных закусок столами и большим разнообразием напитков. Еще жара эта беспощадная так и шепчет: «ну зайди в магазин, купи холодненького, развей тоску, воля-то ничто, жажда все». Пока без особых усилий справляюсь с этим наваждением. Но направленность мыслей меня настораживает)). Коллеги по спорту считают, что я слишком измываюсь над собой и дохожу до крайностей, мол, во всем важна золотая середина. Кто знает… где именно эта середина
Не могу похвастаться большим сроком, всего-то 5 месяцев. Хотя для меня это достижение.
До серьезных проблем я дойти не успел, однако без алкоголя ощущал свою жизнь недостаточно яркой. Потерял вкус к жизни, перестал видеть её разнообразные стороны. Пил не часто, но всегда как в последний раз, однако в длительные запои не уходил. Максимум три дня, но на полном драйве и до потери пульса. Потом отчуждение, депрессивное состояние и беспричинное беспокойство. Так около недели, а потом все выравнивалось. Пока не срывался на очередную пьянку. Однажды поразмышляв, я пришел к выводу, что алкоголь стал занимать значительную часть моей жизни. Все без него казалось каким-то пресным. Жизнь превратилась в гонку, в которой старт был понедельником, а финиш пятницей, где в качестве приза была выпивка. Напиваться я предпочитал водкой, поскольку считал, что из всех алкогольных напитков она наносила наименьший вред моему организму. Вот наивный)
Итогом стало то, что к 26 годам, я превратился в ленивое, обрюзгшее, вечно всем недовольное и апатичное существо. Кроме как пожрать, выпить и удовлетворить свои хмм… потребности меня в этой жизни ничего не интересовало. И это в 26-то лет, когда по определению энергия должна бить ключем и направляться на реализацию самых смелых задумок и планов. В общем, я понял, что прожигаю свою жизнь зря и если не остановлюсь, то сгорю в этом костре напрочь. Первым проблеском сознания, явилось мое желание похудеть. Я тогда весил без малого 100 киллограмов и совершенно некомфортно себя чувствовал. Полностью поменял режим питания, отказался от мяса и различных полуфабрикатов, хлеба, соусов и т.д. В результате за полгода умудрился скинуть 23 килограмма. Чувствовать себя стал намного легче, и уже без особых проблем мог себя в чем бы-то ни было ограничивать. Что примечательно, алкоголя я стал употреблять уже гораздо меньше. Мог запросто отказаться выпивать, сославшись на то, что я за рулем. Тогда я и понял, что потакая своим псевдожеланиям ради получения мнимого сиюминутного удовольствия, мы шаг за шагом убиваем собственную волю. Ломаем стержень, который дан каждому из нас при рождении. Современный образ жизни, навязанные стереотипы, проповедуемые догмы, и давление насквозь гнилой системы, накладывают на нас глубокий отпечаток грусти, который мы и заливаем горькой. Только вот слаще нам от этого не становится…
Сейчас я пришел к тому, что полностью хочу вычеркнуть алкоголь из своей жизни. Я построил свой график таким образом, что бы даже и мыслей о нем не было. До недавних пор у меня это неплохо получалось. Спорт и особый режим в питании, неплохо мне помогает в этом направлении. Но, как и в любом деле здесь необходима сильная поддержка. Таковой у меня нет, и поэтому в последние несколько дней у меня появляются негативные мысли, типа «как же я так себя обрекаю на трезвую жизнь, ведь скучно и однообразно» и подсознание вторит этому, подкидывая образы обильных застолий с ломящимися от разнообразных закусок столами и большим разнообразием напитков. Еще жара эта беспощадная так и шепчет: «ну зайди в магазин, купи холодненького, развей тоску, воля-то ничто, жажда все». Пока без особых усилий справляюсь с этим наваждением. Но направленность мыслей меня настораживает)). Коллеги по спорту считают, что я слишком измываюсь над собой и дохожу до крайностей, мол, во всем важна золотая середина. Кто знает… где именно эта середина