Я рада, что не пью
Привет, подумала себе блог завести тоже. Расскажу свои последние наблюдения. Вчера сыну вырезали аденоиды, если бы я нуждалась в ежедневной дозе алкоголя и табака, я бы не смогла там находиться трое суток в палате, и не сойти с ума. А так, я была сосредоточена на ребёнке. Потом я заметила такие изменения — меня раньше дети бесили, вообще все. А сейчас я не то чтобы со своим капризным спокойно, я ещё и с чужими детками играла и общалась и мне даже было по кайфу. И вот в такой ситуации экстремальной я была очень рада, что поборола зависимость, это был единственный способ чтобы справиться. Может быть немного сумбурно, я устала и от этого не очень соображаю.
Это да, было бы просто невыносимо. Ребенок был бы однозначно в тягость, ведь он мешал бы зависимости нажираться каждый день.
Эти плюсы от трезвости еще будут множиться. Ты будешь открывать все новые стороны нормальности трезвой жизни.
Одним словом — умница ты! :*)
Очень за тебя рад, Эльчик! В трезвости рано или поздно все у тебя будет хорошо. Не бывает так, что человек трезвый и несчастный. Значит, он просто что-то делает не так. Помнишь картинку?
«Ты счастлив? Нет. Измени что-нибудь». И «ты счастлив? Да. Продолжай делать то, что делаешь».
Искать причины возникновения алкоголизма (если они и были, помимо неправильного обмена веществ) уже давно поздно. Надо учиться жить трезвым. Искать трезвость в нынешней жизни, а не в прошлой. Там ее уже нет.
:)) Юр, я именно поэтому и не лезу пока туда — я не шарю в этом. А убить сайт, не шаря, раз плюнуть. Поэтому я пока набираюсь знаний, когда есть время. Правда его мало, времени.
Но это надо три раза обновиться и мне пока очково это делать. Жду вдохновения и смелости :)
А я то сайт запилил вообще новый другой, в профиле ссылка.
Год — это уже начало собственно ремиссии. Некоторые суровые наркологи говорят, что до года — просто перерыв в пьянке, а после года уже РЕМИССИЯ. После года рукой подать до трех лет и тогда ты скажешь себе: «Эля, а ведь ты уже устойчивая, состоявшаяся ремиссионерка» :)
Инет отклеился на несколько часов
О, читаю новую книгу Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно». Это про женщин, которые легко впадают в зависимость, у которых ожидание любви чрезмерно завышено. Очень хорошая, тоже про зависимость, созависимость, в-общем, занимаюсь собой )
У меня тоже периодически такие сны появляются. Пока их нет, конечно, на 5й день. Но я точно знаю, что будут)
Желаю тебе здоровья, радости, любви, трезвости!!! Обнимаю крепко! Расти умной и жизнерадостной девочкой! :*)
Господи, прости меня, я почти о политике сказал! Просто соль в открытую рану, такие лозунги.
Жесть насчет спорта…
Будь благодарен проблемам, они показывают чего ты достоен.
Be yourself, no matter what they self. А вот так сказал известный алкаш.
Здоровья тебе и удачи!
И правильно, главное, не забывать последствия, это очень помогает, когда иногда накатит грусть о тех временах, когда хватало одного бокала в романтический ужин))
Бесконечной, легкой и радостной тебе трезвости!!!
Обнимаю тебя, сестренка!!!
Я сам давился от изжоги, пока не начал пить омепразол. Изжога — мерзкая спутница.
подвиговдел, и устала так, что появились синяки под глазами, что мне не свойственно, то есть в крайней степени я уже. И вот — купила путёвку в санаторий в Подмосковье, теперь буду отдыхать и восстанавливать здоровье. У меня будет массаж, кислородный коктейль, спелео сеансы, фито чай. Может что-то ещё по мелочи. Тут ещё есть бассейн и сауна, но мне нельзя из-за ноги. А ещё отдельный номер, куда не заходят дети и родители (их нет в радиусе 100 км от меня:), и я могу спать, гулять, читать книжки и учить свой любимый Португальский. Надеюсь что тут ещё и питание будет правильное, может скину пару кг (но это уже не обязательно). Воооот. А главное, все по очень божеской цене, т.к. Работу я пока не нашла, баблом раскидываться не могу. Я счастливаЕщё я слышала, что комары витамин В в крови не любят. В прошлом году, когда я этим витамином злоупотребляла, вообще ни один не кусанул.
Очень рада, что ты можешь НОРМАЛЬНО отдохнуть!
И новые 10 е, эти нагловатые и тупенькие)
Но я думаю, это гормоны, девушки перед парнями выпендриваются)
А вечером мы вина дегустировали, ведь для сердца полезно!)))
Некоторые не умеют по русски говорить)
Они просто так злобно возмущаются)
Я однажды тоже почти так же развозмущалась)) Мужа послали работать в Мексику. Мы нашу девятилетнюю дочку привели в немецкую школу там. Подошла я к классной руководительнице представиться. А она мне — но абло алеман! Я на английский перешла, она мне и на это — но абло инглес! Я чуть не упала. Это же немецкая интернациональная школа! И она там не уборщицей работает! Но нечем мне было возмущаться, на восемнадцати часах испанского много не навозмущаешься)) Ушла я тихо дальше испанский учить)
Работает ссылка?
Сколько же ты пережила, Машуня, в этом дурдоме?..
Собственно, цель искусства — передача эмоции. Если человек воскликнул 'так оно и есть!', то цель достигнута, произведение удалось. Но это не психологическое исследование! Не надо путать.
tanja-tank.livejournal.com/
Думаю, для равновесия тебе будет предоставлен нужный вариант, который тебя устроит. Но сейчас не думай об этом. Хотя бы на годик забудь о новых отношениях, не ищи сама. А там уж как камень выпадет.
Обнимаю тебя, сестренка! :*)
Я вчера гладила и кино смотрела. 'Что-то не так с Кевином'. Тоже ужасает. Этот фильм обсуждали знакомые в том ключе, а когда пора было бить тревогу? А я считаю, что он с реальностью мало связан. Автор книги, по которой снят фильм, сама бездетная. И произведение похоже на сборник страхов женщины перед материнством. Эдакое эссе на тему 'если бы с младенцем всё подряд было бы не так, а я бы не догадалась'.
Вот то же и с перверзными нарциссами. Ты же заметила и не поддалась. Да и он не сразу был такой. И уж точно не планировал три года, как бы тебя замучить. Это оно так постепенно получается. И ты успела вовремя. Значит всё в порядке))
www.cosmo.ru/psychology/psychology/ya-ponimala-chto-on-umiraet-otkrovennyy-rasskaz-zheny-alkogolika/
А вообще, ну ничего так. мизинец, конечно, уже не такой лихой, как был. Поник. Роб молодец вроде, Санса озлобилась. Арья такая хорошенькая, нравится мне этот персонаж. Серсея дергаться начала, брата её жалко. Я болею за пару рыжего одичалого и девушки-рыцаря. Вот это был бы треск по лесу ))) Но она рыцарь, если и даст, но наверное далеко не сразу.
Сейчас уже ВООБЩЕ не тянет.
Но, был такой момент. Находясь в реабилитации, выходила с ребятами на улицу, гулять было особо не где, все ходили в курилку. И там, как будто ожило воспоминание о сигаретах, курить очень захотелось. Думаю, что это еще было на фоне отмены алкоголя. Больше в курилку я не ходила)))
Орать 'я-сообщениями'.
У них ещё нет градаций. Для них это реальный конец света. Ты не замечала, что когда они плачут по уважительной причине, они быстрее успокаиваются? У меня так точно.
Это из-за моей реакции. Когда причина кажется мне приемлемой, я проявляю настоящее сочувствие (называю то чувство, которое испытывает ребёнок 'ты так хорошо бежала, и вдруг упала, и тебе ужасно больно и обидно. Бедный Мурзик, сейчас ещё поболит и будет получше. От такой боли кто угодно заплачет! Если бы не было так обидно, ты бы точно не заплакала! Ты умеешь не плакать, даже когда немножко обидно') Здесь я три трюка соединила. Назвала чувство. Приняла его, подтвердила легитимность. И обозначила цель — не плакать, если можешь. А, и ещё похвалила авансом. И так надо поступать даже в неважных случаях, если ребёнка зарубает. (Ты так старалась не облить котика, и вот он мокрый! Какая досада! Ты совсем не хотела, чтобы на него попала вода. А брат как раз мыл руки и брызнул. 'Я случаааайно!' 'Нет он нарооочно!' 'Он будет осторожнее, а сейчас мы котика вытрем и завернём в полотенце. Петя, передай мне пожалуйста вон то полотенце. А хочешь, мы твоего щенка тоже завернём, как Олиного? Оля, как думаешь, кто быстрее высохнет?)
Из этого бреда состоит жизнь матери. Но если научиться так бредить автоматически, жизгь упрощается. Я не всегда могу. Но не забываю, как надо, то действительно лучше.
Это всё за 5 минут не привить себе. Всё-же почитай 'как говорить, чтобы дети слушали и как слушать, чтобы дети говорили'. Это сплошные конкретные советы и упражнения. Их делают заранее. Фразы пишут заранее. Чтобы в тяжёлую минуту от зубов отскакивало правильное.
Перед неким действием (походом в магазин, на площадку, поездкой в машине) имеет смысл напомнить и обсудить правила, как это делают. Это нудно, но действует. Детям нравится, обычно. Не толкать, не кричать громко, а только шёпотом. Что нужно купить и кто что принесёт. С площадки уходим ровно в пять, а то не успеем мультик посмотреть. (На площадке за 5 минут до ухода — дети, нам скоро надо идти, что вы хотите сделать в последние 5 минут? Ещё раз покататься на качелях или три раза скатиться с горки?) Какие там ещё правила? Одну и ту же песню петь только три раза подряд. Когда будет пора, с мамой не ругаться — честное слово. Никто никого не обзывает и не бьёт. Иначе нам придётся уйти. Там будут совсем маленькие и им нельзя показывать плохой пример. (кстати, маленькие отлично действуют на мою дикую младшую дочь)
Наказание это естественное следствие неправильных действий. Побитая сестра не имеет ничего общего с телепрограммой. За то можно сказать 'драться никому нельзя! Если бы сестра так не плакала, мы сейчас могли бы вместе читать книжку (гулять, смотреть телевизор) А теперь она так расстроена, что я буду долго её утешать (клеить пластырь, отмывать сопли). Но ты можешь мне помочь сделать всё быстрее, если поставишь на место пару игрушек'.
Чтобы наказывать за что-то совсем недопустимое, надо 'отобрать' что-то приятное. Но чтобы было что отобрать, надо это сперва завести. Чай с пирогом каждое воскресенье. Мороженное в пятницу после садика. Поход на набережную вечером кормить уток. Почитать книжку. И если совсем убили друг друга, так и сказать — с таким настроением у нас не получится идти кормить уток!
Эля, извини, пересказываю кратко и не особо элегантно. Ну и вообще, во многом детей жизнь поправит. А если у мамы сдали нервы, это не смертельно. Мама тоже человек. Орущая мама — это прямое и логичное последствие недопустимого поведения. Просто я боюсь, что к моему ору могут привыкнуть и очень стараюсь орать как можно реже. Последнее время раза два в неделю было. А бывает и один раз. Или вовсе ни одного. Не кори себя. В той же книжке и техника извинений описана, кажется.
Там же есть классная глава о снятии ярлыков. Когда ребёнок уже вошёл в роль. Когда ребёнка мама уже считает нитиком или упрямцем, или плаксой. Это всё можно сдвинуть и скорректировать. Даже делать много не придётся. Просто внимательно смотреть и вовремя произносить правильные слова. У меня старшая была нитиком и трусишкой. И постепенно таким кремнём стала, что я даже удивляюсь))
Спиукрал.По факту — работа есть, нашла даже несколько вариантов удалённой работы. С работой в офисе не получается пока, потому что тип визы не позволяет. Ну может сейчас лучше так. Я только сейчас понимаю, насколько было хреново мне от самой Москвы, да простят те, кому нравится город. У меня нет мужчины, но я счастлива сама по себе, потому что есть друзья, которые проявили себя с лучшей стороны в трудной ситуации, есть вы и ваша поддержка, есть шилопопые дети, которые не дают скучать. А ещё я снова начала учиться. Это очень интересно, я учусь маркетингу, той сфере которую люблю, и надо было сразу туда идти и не слушать никого. Паспорт говорит, что мне 37 лет. Но я ему не верю:)
Удачи тебе, Эльчик!
Я тогда усмехнулась, а сейчас ору иногда, дома.))) Не знаю, что думают соседи, но не матом же ребёнка накрывать?))))А уроки то каждый день...)))
Я, бывает, заору, вздохну и малый кидается то то делать, иногда приговаривая«да зачем же так орать»))) А шо ж мне???? Убивать его???)))
И нужна тебе эта головная боль??? в прямом смысле слова!)
У тебя домик маячит на горизонте, а не какая то жидкость в фужере.
Представь, океан, волны, ты счастливая, детишки весёлые…
фУ её, эту гадость. Проходя-проходи!***
Есть простой метод борьбы с проблемами.
Нельзя с проблемами лежать, сидеть, стоять, общаться.
Особенно лежать. Вы с проблемами надеваете кроссовки, спортивную одежду, опускаете капюшон — проблемы настораживаются.
Выходите в дождь на улицу — проблемы затихают.
И начинаете идти всё быстрее. Они не отстают. Вы идёте ещё быстрее — одна отстала. Быстрее — две отстали. Бегом — три отстали. Четвёртая личная держалась до последнего. Она и засела глубже других. Бегите от неё изо всех сил, клянусь, она не удержится. Клянусь, она умрёт раньше.
Когда вы изнемогли окончательно, бегите ещё. Ещё… ещё… ещё…
Вы поняли? Вы вышли с ними. А вернулись один.
М. Жванецкий
За то как мне теперь хорошо! Поругала бедного копирайтера и чувствую себя умной женщиной с тонким литературным вкусом)) Нашла, понимаешь, на кого сощуриться)))
Это уже взрослая дата, такая вся серьезная и солидная :) Доброй долгой трезвости тебе, сестренка!!! И всего остального, что к ней прилагается :*)
А Депп — дааа, когда пиратов последних снимали — он ссорился часто с молодой женой и тогда вскрылось, что он запойный, потому что он срывал съемки постоянно, ну и тогда начался бракоразводный процесс — и обнародовали его траты, типа он банкрот, что он тратит по 20 тыс. долларов в месяц на вино. Эта тема много, где ходила. Но, похоже, как развод закончился, он взял себя в руки и вроде как норм.
Вам удалось за такой короткий отрезок времени ТАК координально поменять и свою жизнь, и жизнь окружающих вас людей… и, судя по всему, это только начало!)))
Горжусь знакомством с вами!) Обнимаю*))))
Вернуться всегда можно, я так думаю. А сделать такой огромный шаг в новую жизнь-это круто!
1. Никого не оскорбляй, даже если ты бухой. Это не смягчающее обстоятельство.
2. Не говори о политике.
3. Максимально исключи из своего сленга, которым ты здесь пользуешься ненормативную лексику.
4. Старайся быть доброжелательным
Наш ресурс помогает алкоголикам освободиться от дерьма, в которое они попали. Любые быдловарни только мешают этому. А значит идут в разрез самому назначению сайта.
Очень тебя прошу — ПОЖАЛУЙСТА, давай жить дружно.
Антей, ты про себя-то расскажешь? Как дела у тебя?
И ещё понятно стало, почему меня на спорт так тянет. Я же себе саунку каждый раз после тренировки позволяю. Один заход) И это реальное удовольствие. Теперь при мысли о зале выделяется дофамин, поскольку ожидается удовольствие потом. Жму на педаль, как крыса)))
Вот вам ёлочка нарядная:)
Это сколько у тебя было времени, когда ты писала это сообщение? Часов шесть вечера?
Ты, кстати, чего молчишь? Насчет счетчика? Поставить или не хочешь?
Иди смотри.
Напиши 'не пью', как у всех. Спасибо!
Доктор комаровский проехался на тему детского шампанского, молодец
Сначала начните наслаждаться собой.
Сначала полюбите себя. Сначала станьте настолько поистине счастливы, что если никто не приходит — это не имеет значения; вы полны, переполнены.
Если никто не стучится в вашу дверь, это совершенно нормально — ВЫ не исчезаете.
Вы не ждете, чтобы кто-то пришел и постучал в дверь. ВЫ У СЕБЯ ДОМА.
Если кто-то приходит, хорошо, замечательно.
Если никто не приходит, это тоже красиво и хорошо.
Ошо
Статья в космо от девушки, которая не пьёт. Сестра наша, практически
Очень рад, что все у тебя хорошо, хоть и непросто. В этом и есть жизнь — вперемежку хорошее и сложное.
Дальнейшей удачи и стойкости тебе, сестренка! :**
Низя так сразу. Нужно потихоньку.
Есть женщина с крыжовником
А ты женщина с шилом.
А вы сравнивали свои фото?