Три месяца трезвой жизни
Сегодня три месяца, как я перестал вливать в себя эту гадость. Решил отметить эту дату созданием нового блога. Даже не верится, что столько времени прошло.
Помню, в каком отчаянии я набрел на этот форум и как почувствовал, что не один со своей бедой. Захожу сюда ежедневно и думаю, что это одно из основных условий поддержания трезвости. За 20 с лишним лет употребления алкоголя самостоятельно, без подшивок и кодировок, больше 2-х недель не выдерживал.
Вам обязательно помогут-если вы САМИ этого хотите. Спасибо всем, кто был и будет рядом.
Помню, в каком отчаянии я набрел на этот форум и как почувствовал, что не один со своей бедой. Захожу сюда ежедневно и думаю, что это одно из основных условий поддержания трезвости. За 20 с лишним лет употребления алкоголя самостоятельно, без подшивок и кодировок, больше 2-х недель не выдерживал.
Вам обязательно помогут-если вы САМИ этого хотите. Спасибо всем, кто был и будет рядом.
Ты очень уверенно идешь к своей цели — полной, осознанной трезвости. Здорово видеть, как люди обновляются, возвращаются к нормальной жизни, обретая радость, уверенность, а порой и счастье.
Бесконечной и желанной трезвости тебе, дружище!!! :)
И спасибо за поддержку:-) для меня даты тоже имеют большое значение. Какой-то дополнительный стимул в моменты слабости.
Пытаюсь подвести итоги трёх месяцев:
Несомненно улучшилось физическое самочувствие
Начала лучше работать голова
Накопившиеся проблемы уже не кажутся не разрешимыми. Увлекся планированием, как долгосрочным, так и ежедневным. В своё время закончил очень хороший тренинг в Москве-«искусство управлением времени»- очень помог в своё время в работе и в обычной жизни. В общем применяю:-)
Я конечно сильно подзапустил свою жизнь и какое-то время строил по пьянке воздушные замки и малореалистичные планы. Теперь появилась возможность трезво взглянуть на все со стороны- на себя в первую очередь.
Интересно, что реальность, даже не самая приятная-больше не выгоняет в дипрессию. Наоборот-радуюсь тому, что работы над собой непочатый край:-)
Согласитесь, что человеку свойственно себя обманывать -удобно, а алкоголику это вообще завсегда ништяк:-).
В общем жить становится интересней, чего и вам желаю.
В блог-«самый стыдный поступок» ни чего даже не писал. Я их все помню.
И поверьте-это страшно даже писать. И не безопасно.
Проще сказать-чего я не делал.
Слова богу не ударил ни разу женщину-хотя один раз был близок.
Не пил дома при детях и не разу даже пальцем их не тронул.
Хотя неконтралируемая агрессия случалась-даже статью получил, за нанесение повреждений полицейскому.
Мне пришла в голову мысль-поставить снеговика на лыжи и спустить с большой горки:-) :-)
Столько детского смеха-я давно не слышал-вся детвора в покатуху.
Вот оно счастье:-) :-)
Однажды бросал на пол года, а потом выпил и все по новой.
В моем случае — да. Курил 34 года. Потом просто перестал вставлять в рот это дерьмо и поджигать. И сработало! Бросил курить ровно через семь месяцев после бросания бухла. Накупил себе всяких таблеток, но они оказались совершенно не нужны. Денис, если боишься нервяка — купи что-то седативное. Но в общем, можно и подождать немного, пока придешь к нужному и устойчивому знаменателю с алкоголем. Все в кучу бросать правда не стоит.
Думаю, тебе не надо говорить, где тебе будет лучше жить? ;)
Приятной и спокойной трезвости тебе!
Кстати, с курением у меня тоже беда, курю не так много и долго, но желание бросить возникает, всё чаще и чаще.
Она вдруг говорит:
-Денис, ты что пиво пил?
Я даже опешил, потом улыбнулся и сказал:
-мам, я не знаю, как дальше сложится моя жизнь, но знаю точно, что она будет трезвой до конца.
Меня удивила собственная реакция. Раньше я бы возмутился-обиделся.
А сейчас мне это показалось смешным.
Наверное это и есть та уверенность, которую я так искал.
И нервишки явно укрепились.
Чтобы что-то возомнить, надо 20 лет забыть.
Почти стихами:-)
Лёгкий способ бросить курить. В этот раз наверное более вдумчиво.
Аналогия с алкоголем-четко прослеживается. Никогда не при каких обстоятельствах.
Может я и тороплюсь, но глупо курить, когда все про это знаешь и не питаешь себя иллюзиями:-)
В общем вчера прочитал и выкурил последнюю сигарету.
Для меня курение отдельный пунктик. Например алкоголизмом в семье никто не болел. Ну может дед по маминой линии и то не понятно -рано умер.
А вот с никотиновой зависимостью-все хуже.
Отец курил в доме с самого моего рождения. Сейчас у него уже проаперировано сердце и врачи говорят:
-не бросишь курить-скоро умрёшь.,
… но он все равно курит. Хоть и прячется и не так часто-но факт бросить не может.
Дед по отцовской линии тоже курил до конца жизни. Был умный мужик, со скверным характером. Родился в деревне и своими силами пробился в люди. Был старшим механиком на судах дальнего плавания.
Пережил три инсульта, но курить не бросил.
А тут недавно узнал, что и младший брат в тихоря покуривает. Даже странно-29 лет, а скрывается. Он обьясняет это тем, что пока ни кто из близких не знает, то у него есть надежда бросить.
Я понимаю, что не по теме, но как-то привык уже здесь делится :-)
В общем надо хоть в чем-то быть первым:-)… и бросить это мерзкое занятие.
Настрой боевой, и то, что с алкоголем получается тоже оптимизма прибавляет
Я доверяю Алену Кару. Он пишет, что заменители не помогают, а если люди и бросают с их помощью, то это редко и вопреки.
Прошли сутки без единой сигареты. Странно, но ломок особых небыло, как это обычно бывает.
Надеюсь, что правильно настроился.
Очень помогает опыт борьбы с алкоголем. Иногда надо успеть подумать на шаг вперёд, а иногда перетерпеть-зная, что будет лучше и легче.
Так что говори, о чем пожелаешь! Если все время говорить и думать только об алкоголе и своей зависимости — с ума сойти можно :)
Пить легче было бросить. Видно с куревом нет таких плохих ассоциаций.два дня без сигарет., но блин тянет.:-)
Такая радость на душе-хочется со всеми поделиться.
Вчера ещё обрадовали, что права можно будет забрать через год и месяц. Я был уверен, что лешили на 3 года.
Настроение отличное-хочется просто жить и радоваться.
Другу недавно сказал, что возвращаюсь в счастливое детство:-) :-)
Он спрашивает: это как?
Я отвечаю:
Сначала мы все были счастливыми детьми, потом начинали работать, пить, курить и играть в азартные игры -в общем повзрослели:-), а теперь я все бросил-даже не работаю:-) таким образом и вернулся в детство:-)
Сейчас груз лет (особенно, подозреваю годы зависимости) вытравил эту способность из меня.
Но у тебя должно быть столько поводов для радости. Посмотри, скольким людям ты помог и продолжаешь помогать.
Я вот четыре месяца назад совсем веру в жизнь потерял, а ты ответил-другие ребята поддержали.
И теперь я иногда себя чувствую почти счастливым человеком.
Точно узник, приговоренный к пожизненному сроку, а тут Бах и на свободе:-)
Спасибо за добрые слова! Ты действительно теперь на свободе. В твоих руках снова не лишиться ее.
Я похоже бросил курить-это непостижимо, но факт.
Прошёл два кризисных момента:
Первый раз наткнулся на забытую кем-то пачку сигарет и обрадовался как ребёнок, а потом немного подумал и сжег её в печке.
Вчера второй раз был кризисный момент. С утра всерьёз захотелось подымить и до обеда не отпускало.
Я нашёл свободное время-сел и просто начал цитировать про себя Алена Карра. И соответственно переваривать информацию.
И вот в этот момент я понял, что бросил. Я просто научился думать прежде чем делать.
В общем сделал себе подарочек на Новый Год.:-) :-)
Но настроение все равно хорошее. Чего и всем желаю.
До того, как я первый раз в сентябре зашёл на этот форум-это был самый ужасный год за последнее время.
А сейчас, благодаря вам он заканчивается, как самый прекрасный.
Потамучто я полон надежд на то что все образуется. Снова поверил в себя. Это все-бесценно.
СПАСИБО!!!
-вопервых с детства. умники мало кого привлекают-скучные они.
Помните-девушки любят плохих мальчиков.
--во взрослой жизни эта нелюбовь очень часто прикрввает завесть.
Согласитесь, что большенство не может похвастаться одновременно и хорошей работой и образцовой семьёй и отменным здоровьем. Вот и оправдывают себя.
Работать над собой-ведь гораздо утомительнее, чем посмеяться над успешным человеком.
Я от рождения лишен чувства завести-спасибо родителям. И всегда уважал людей, которые смогли все преодалеть и стать успешными.
А хулиганами мы уже с лихвой побывали-ВСЕ.
Я тебе верю, Кать.
Но с Катей согласна- если мужчина уверен в себе, это ему в большой плюс, а если ещё и впечатлить умеет, то вообще здорово.
А в целом мы, женщины, любим вас, тех кого выбрали, просто так.
Встречаются два приятеля и один говорит:
-я вот пить бросил, курить бросил и жену тоже бросил.
Второй спрашивает
-жену-то зачем бросил?
-да не достойна она такого счастья.
У меня все ровно. Считаю дни до работы, а то фантазия заканчивается-чем свободное время убивать.
Раньше проблем с этим небыло. Напился и свободен, а сейчас голова как компьютер становится хочется на время уперется в физический труд-отключиться.
Или в сети найти задачки на логику. Приятное убийство времени.
Приятно читать, как всё хорошо складывается с трезвостью!
Всех читаю, за всеми слежу и радуюсь вашим успехам как своим.
У меня, что касается трезвости-все стабильно. С курением посложнее. Пошла 3 неделя, но тянет периодически.
Напарник по рыбному промыслу не может выйти из запоя уже 4 неделю. Даже не знаю, что делать. Я ему многим обязан, но по-моему придётся расстаться. Подготовка к сезону срывается, от помощи он отказывается. Пьёт вместе с женой, которую уволили перед новым годом с работы.
Неприятно-но другого выхода нет. На словах я ему не верю.
У жёны напарника натуральная белая горячка-сам только что наблюдал. Он скорую не хочет вызывать.
Что можно сделать.?
10 дней запой и 3-е сутки трезвости. Все совпадает. Мухи, кошки мерещатся-люди звонят-нелепые приказы отдают.
Жесть. Хочу помочь, но по-моему надо в дурку звонить.
Страшно.
indepress.ru/alkogolizm/prichinyi-i-simptomyi-beloj-goryachki.html
В квартире сын-25 лет и мой напарник по рыбалке.
Вдвоём с сыном убеждали его вызвать скорую, он сказал, что если лучше не станет-вызовет.
Ещё два раза ему позвонил-уперся как баран.
Мы целый день готовили сетки на лестничной площадке. Сергей говорил, что они бросили пить-три дня назад. Он вроде в норме, а у жёны сегодня глюки начались.
Я сразу понял, что это белочка и сказал ему. Ни чего, говорит-проспится и все будет ок.
И вдруг она выходит на лестницу в одной ночнушке с сумкой. Сергей тормознул ещё у лифта, а она говорит, что ей нужно сумку подруге передать-типо она в низу ждёт.
В итоге ещё не пустил, а сумку она в лифт поставила и отправила на 1-й этаж.
Я Серому говорю, херня какая-то, давай проверим, кому сумку послали.
Он говорит-все в порядке-она в норме, просто подруга за сумкой вернулась.
В итоге через пол часа закончили работу, заходим в квартиру и я понимаю, что это мой рюкзак в лифте отправили, а Таня говорит, что это мужик ей позвонил и сказал его на первый этаж отправить.
Причём спокойно говорит-от нормальной не отличишь.
Рюкзак в итоге кто-то выкинул из лифта на лесничную площадку.
Первый раз с этим сталкнулся. Главное, что выглядит человек вминяемым и уверенным в себе.
Сергей говорит, что будут с сыном дежурить поочереди. Она понимает, что её хотят сдать и умоляет не делать этого. Говорит-как пришла белочка, так и уйдёт.
Я не могу их заставить. Два взрослых человека. Но обьяснил по максимуму, как это опасно.
Думаю это не впервой и раньше прокатывало. Хотя два года назад, что-то произашло и они вызвали скорую психиатрическую помощью. Должны знать чего бояться.
Все верно-про 3 бессонные ночи.
Как все это опасно-лично я все понимаю, но ему вдолбить не могу.
У неё видно и так стрессовое состояние было.
Сократили на работе, потом на рейс Москва-Иркутск опаздала по вине пробок и не полетела к родителям. Ну и конечно это все прекрасный повод неделю пить.
В общем ЦНС не справилась и дала сбой.
Через час буду звонить-как ночь прошла узнавать.
Тут он и сдался.
Что мне теперь со всем этим делать? Временем и здоровьем? Помогите:-) :-) :-)
Поздравляю, очень рад за тебя!
— правильно, трать время на здоровье, очень эффективные инвестиции)), тем более тебе скоро на промысел)
Это я так-прибедняюсь-развлекаюсь:-)
Дни считаю до работы. Все надоело дома. Как говорил морячок из фильма ”мама не горюй"- надышаться можно только ветром:-) :-) :-)… в море хочу:-)