День рождения (Stark)
Привет всем, сегодня мне исполнилось 44, восьмой день сухой, некий такой подарок на День своего рождения, за плечами несколько различных кодировок, десятки лет пьянства, последний десяток — пивной,… теперь решил завязать совсем, другого выхода в нормальную жизнь не вижу… очень много прочитал полезного на сайте, очень многое помогает, рад за всех, кто встал и стоит на пути истинном. Последнее время сократил дни выпивки до двух в неделю, но в эти пятницу и субботу пытался влить в себя под завязку так, что и в понедельник и вторник еще потряхивало… Первые выходные за много лет прошли в адеквате, настрой боевой, попробуем победить эту гадость, курение победил, как уже лет пять, но алкогольный змий гораздо страшнее и хитрее, с ним не так просто будет совладать, спасибо всем за понимание и поддержку)))
Мне немного побольше лет (это я не зазнаюсь :) ), скоро полтинник будет. 20 лет из них — активно пил. Сейчас уже два года восемь месяцев трезв и, можно сказать, счастлив :)
За это время полностью восстановился во всех сферах жизни. Бухать бросил с помощью Стеца (его книги) и поддержки ребят на таком же форуме. Если будет нужен совет — спрашивай! Чем смогу — помогу.
А зависимость от сайта в начале полезна, а потом сама слабеет.
Сергей, а в чем тебе надо себя переубедить? В том, что алкоголь для тебя — яд, отрава, разруха, обрушение всей жизни в неизвестность? Ты что, не знаешь этого? Разве тебе надо брать все это на веру? Разве ты не испытывал своей шкурой жестких фактов, подтверждающих все это? Такое ощущение, что ты слышал об алкоголе лишь понаслышке :). Заткни голос зависимости, она в принципе не может тебя убедить в своей безопасности — если ты помнишь всю чушь и бред, которые творятся с тобой, как только ты выпьешь.
Ты ведь не будешь делать НАЗЛО САМОМУ СЕБЕ? Это уж будет самый крутой ракенрол :) — знать, что это безумно опасно для тебя и, назло себе, делать это.
Все это присказка, а сказка, вернее, быль, в том, чтобы полностью поменять свое отношение к алкоголю. В своем сознании перемести его из разряда напитков в разряд технических жидкостей (дихлорэтан, диметилкетон, бензин, уайт-спирит и тэдэ). Алкоголь оказывает на тебя похожее действие. Так стОит ли его глотать?!!! Решай сам.
Удачи!
О себе не могу рассказать все так же позитивно, без алко прожил прожил 17 дней, съездили к дочери в другой город, переделал кучу дел, пошел в отпуск, уехали на отдых и там сорвался(((… все вернулось на круги своя очень быстро, эта зависимость очень коварна, в результате часть отпуска насмарку, с понедельника на работе и сегодня девятый день здорового образа жизни, не будем пытаться, будем жить трезво!!!
Ещё вот что. Ты сорвался на 18-ый день, да? Ты уже смотрел прогноз обострений? Это когда твёрдое и ясное решение не пить должно быть как бы подтверждено ещё раз. Не то, что это время таких уж сомнений, но трезвость в эти периоды теряет свою ценность и привлекательность, а жизнь кажется пресноватой и бесцветной. Тяги нет, но многие завязавшие смываются именно по этому графику. Ща скопирую тебе.
Вот представлен ряд критических точек
2 мес. — 4.5 мес. — 6.5 мес. — 1 1 мес. — 1 год 5.5 мес — 2 года 4.5мес — 3года 10 мес. — 6 лет 2.5мес. — 10 лет 0.5мес. — 17 лет 3.0мес. — 26 лет 4.5мес
Прокручивая свое настроение перед отпуском, приходит понимание, что этот срыв нельзя сказать, что планировался, но и не исключался, шептала эта проклятая зависимость о необходимости расслабиться,… мол заслужил ведь… Выводы сделаны, еще раз приходит понимание, что завязывать надо совсем и бесповоротно, невзирая нт на какие проблемы и обстоятельства!!!
Сергей, сколько у тебя был максимальный срок трезвости?
У моей подруги три сына. Средний в свои 16 лет уже попивает. А подруга вообще не пьёт. Вот что она-то думает? Муж её чуть не с гордостью рассказывает, как сын чего пробует. Сам муж выпивает умеренно и сильно пьяным я его не видела.
А моей старшей скоро 13. Пока ей и в голову не приходит. А что делать, если придёт? Пора мне готовиться к возможным беседам на тему алкоголя с нею…
Я с самого раннего детства был свидетелем постоянных застолий, пьянства отца..., у меня трое детей, старшая дочь уже работет, живет в другом городе самостоятельно строит свою жизнь, средний сын в школе, а младшему всего полтора года), и отсутствие примера возлияния родителей уж точно не повредит нормальному развитию наших детей.
Я тоже часто думаю про детей, которые видят конкретный пример в семье. Естественно у них куда больше шансов ступить на этот зыбкий путь. У меня дочка 12 лет. Все прекрасно видит и понимает, меня очень любит, и отношения у нас прекрасные. И вижу иногда, что по женски часто копирует мое поведение, да и не только по женски, так, в мелочах разных. Мы пример для своих детей. И мне очень не хочется подавать ей плохой пример, и даже думать страшно, что ее когда нибудь могут коснуться такие проблемы.
Хотя меня воспитывала мама( отец умер мне годик был) мама вообще не пьет. На праздник бокал шампанского это максимум. И никогда соответственно никаких застолий у нас дома не было. И пьяные только порицались, даже смешными не казались.
С сыном наоборот.Он бедный натерпелся многого от моих пьянок. Для него я -алкаш как раз пример того, что делать не надо. Он и сейчас помнит какой это ужас быть в зависимости. Выглядеть как чмо, творить невесть что. Он говорит, я видел как это, я так не хочу.
Ну и я обьясняю ему как это всё получилось. С невинного бокала вина вечером в субботу перед дискотекой в компании подружек. Потм без этого бокальчика уже неинтересно было не то что на дискотеке, а вообще вечером на улицу выходить. Очень быстро я перестала сама выбирать как проводить выходные, уже диктовала зависимость, ярмо. Очень часто говорим с ним на эту тему. Пока всё хорошо, несмотря на то, что в его окружении многие выпивают
Правда, у меня выходные, как обычно — на работе. :) Но я привык уже давно. Я нужен предприятию, а мне нужны деньги. Обоюдное согласие и понимание.
Тебе тоже хорошо отдохнуть (не как мне :)) )!!!
ВСЕ ХО-РО-ШО!!!
Тему алко в родительском доме мы закрыли с начала этого года, когда отец у нас сорвался после более 15-ти летнего воздержания,… алкоголизм не излечим…
Если для тебя это рекорд — ты на верном пути. Доброй, легкой и осмысленной трезвости тебе, дружище!!!
Надо тоже поискать полностью трезвую компанию. Хотя, сейчас мне это не особо нужно — времени на компании совсем нету.
БОЖЕ!!! КАК ЖЕ ХОРОШО БЫТЬ ТРЕЗВЫМ ММММММ!!!)))
Скоро два месяца, так что держаться на чеку надо постоянно!!! А точнее всю жизнь!!!
Рискуешь. Самопровокация — не лучшее занятие в начале трезвости. Но если уверен, что все будет хорошо… Собственно, на этом зависимость и играет — на твоей уверенности, что ты контролируешь ситуацию. Но решать тебе, конечно! Это мое скромное мнение.
Хотел бы посоветовать тебе первое время не тянуть тигра за… скажем, усы :)
Лана, я надеюсь, это не меня ты стала называть на «вы» :) В почте читаю оповещение, мне отвечают на «Вы». Посмотрел, кто пишет — ты пишешь. По своему обычаю загоняюсь тут же — обидел чем, что ли, раз на «вы» стала разговаривать?..
А вы говорите, тараканы! :)) Все мы, алкаши, психозные.
Это действительно немало — два месяца. Достаточно, чтобы начать аргументированно сравнивать эти две жизни — до и после.
Доброй трезвости тебе!!! :)
Тебя тоже с Наступающим! У меня осталось до него 18 часов и 38 минут. Рад, что ты так уверенно идешь к нормальной жизни!
Удачи тебе в Новом году, здоровья, осуществления всех твоих планов! Ну а в первую очередь — пожелаю тебе бесконечной, осмысленной и полюбившейся трезвости!
Из нас делают потребителей продукции, чтобы элита могла жиреть и развлекаться, мы спонсоры золотой жизни золотой молодёжи.
О да, 10000000000% согласна с тобой, Серега) Поздравляю!!! У меня было 111 дней, я не ходила, я летала в то время) Ничего, я скоро снова начну летать! :)
Поздравляю с четырьмя месяцами трезвости!
Всё в наших руках!!!
Выходные прошли насыщенно: застолья с родственниками, баня с друзьями с семьями на пол дня, выезд на природу на проводы масленницы, практически каждый день алкоголь был где-то рядом, и это ключевое: он всегда рядом, но наши пути с этим ядом не должны пересечься НИКОГДА.
Всем здоровья, удачи и исполнения всего задуманного!!!
С пятёриком тебя! Так держать!
Алкоголь всегда будет рядом, в тех или иных ситуация, главное равнодушно и уверенно обходить его!
Рад за тебя!
Я вчера тоже был в бане, и масленицу сжигали, и блины трескали, и никто не пил, и все радовались и всем было замечательно))
— взаимно!!!
Я как вспомню пьяные выходные, жесть, не хочется вспоминать, но надо, дабы не забыть тот ужас и кошмар.
Вот точно! :) Я сама сейчас не раз об этом задумываюсь!
Только и успевай все делать, правда? ;)
Супер, рада за тебя!!! :*
п.с. Посыпались у нас юбилеи)) 1 месяц, 6 месяцев, 8 месяцев, недавно 1 год был и еще раз 1 :) Круто, ребят!!! ;)
НО это не самое главное, а самое главное, что сбылась моя мечта и я спрыгнул с парашютом с высоты 800 метров, ощущения незабываемые, хотя и было действительно страшно, но этот шаг в в пространство, когда под тобой пейзаж, как на фото со спутника, стоит этого)))).
Всем желаю трезвости и события мечт! УРА!!!)))
Приятно читать. Мне, наверно, слабо будет спрыгнуть. А может и нет, сложно сказать, пока не поедешь на аэродром.
Рад за тебя!
Какие интересные события происходят: Сынуля начал ходить в садик, у будущего дома залит фундамент и подведены коммуникации, на дворе лето, здоровье в порядке… в общем жизнь прекрасна и удивительна… Всем здоровья и удачи!!!
Счетчик поздравил сегодня с юбилеем — 300 дней!!!
Как все-таки хорошо не бухать…
Всем удачи в нашем нелегком, но благодарном деле!!!
Пиши нам почаще.
Вот уже почти год как:
— я себя люблю и уважаю, для меня это самое важное — не врать себе и окружающим…
— я полноценный хозяин своей жизни, раньше всем процессом управляла зависимость
— дома в разы сократилось количество ссор и скандалов
— я продолжаю строительство дома своей мечты…
— я верю в себя и в свои силы
В очередной раз я говорю СПАСИБО всем форумчанам за помощь и участие.
В субботу соберу в кафе друзей и родственников, пусть пьют за мою трезвость)))
Серега, поздравляю!!! Цветов не будет, но
Что тебе пожелать ты и без меня знаешь, готов присоединиться к этому. От себя пожелаю лишь бесконечной трезвости! Она — рулит нашими жизнями в нужную сторону.
Удачи, дружище!!!
Хочу ещё раз обратиться к тем, кто боиться или сомневается о полноценности жизни без алкоголя: заявляю вам со всей ответственностью 45-ти летнего мужчины: жизнь без алкоголя прекрасна, от неё только плюсы!!! Я счастлив!!!
Вот как приятно такие посты читать! Такое ощущение, что и сам в празднике поучаствовал))
Серега, поздравляю!!! Год — это уже серьезная заявка и не перерыв в пьянках. Это — начало настоящей трезвости! Доброй, радостной трезвой жизни тебе!!!
Поправляйтесь!
Это ощущение не передать словами, это наверное для меня самая главная победа в жизни!!!
Рад за тебя! Люблю, когда у нашего брата в трезвости все налаживается. По другому и быть, наверно, не может.
Удачи тебе!!!
Помыть специальным шампунем-и всех делов то!)))
А мамам, которые волосы красят, так вАще без проблем. Внеочередной раз покрасилась и красота :)
только часто находятся ну совершенно не тилигентные люди, которые приводят своих не обработанных детей в коллектив(((
А всё остальное-мелочи жизни)
… заварные с масляным кремом поди? ММММ
Серега, рад за тебя! Трезвый отпуск — это сила. Равно как и трезвая жизнь. Удачи тебе во всем!
Дорогие собратья и подруги-алкоголики!!! Если вы еще хоть самую малость сомневаетесь в том, что алкоголь — это яд и что с этой зависимостью можно жить
не бухая, счастливо — знайте что это возможно и это кайф!!! Заходите к нам и начинайте общаться, все у вас получиться!!!Несколько дней все же лучше чем пол года)))
Я вернулся с Питера, с пятницы уже весь в работе, с Деном встретиться не получилось, уж очень он поздно домой добирался… В самолете ощутил всю «прелесть» перегара от соседки рядом, а ведь еще недавно сам трезвым никогда не летал, в самом начале поездки были подлые мыслишки: один ведь едешь, командировка… Раньше это было время кутежа и самого развратного времяпрепровождения, а в этот раз я здорово отдохнул и поработал, и безумно за себя рад!)))
Всех поздравляю с новым сайтом!
я думаю, им придётся собирать свой опыт. С нашим примером им будет просто полегче делать выводы.
Вывод: бывших алкоголиков не бывает, алкоголь- это сильнейший яд и убийца… Давайте не будем про это забывать НИКОГДА…
И забывать об этом — для нас практически смерть.
Мудрости твоему отцу!
Сейчас он пока держится, после последнего запоя около месяца не пьет, недавно ему заменили коленный сустав на искусственный, восстанавливается сейчас. Самое грустное, что он не хочет понять, что алкоголь-это яд, переубеждать его бесполезно…
Ребят, расскажите о тяге? Кто уже решил твёрдо. Бывает у вас тяга? И часто? А то я может и не пример в этом смысле.
И ты, Катюш, правильно написала про желание. Не в нем дело. Можно сорваться, не имея никакого желания пить. Дело все в наличии решения или его отсутствии, его подмены на компромисс, который разумеется ведет к срыву и новому витку болезни.
Катя хорошо написала: между желанием и действием стоит решение)
Сейчас такого нет.
А про рост и вес я вчера мужской разговор подслушала. В сауне)) Трое совсем молоденьких обсуждают, кто что качал. Одному оказалось 18 лет и рост 164см. А вес 74 гк. На вид он был очень хорошо сложен. И утверждал, что ещё подрастёт, судя по тестам. Другой сказал, что на диете. Третий пошутил — ага, пока подружка ужин не приготовит) Второй ответил — нет, он всерьёз. Вот раньше, когда он был молодой, как первый, всё само сгорало. А теперь диета нужна. Чай не 18. Целых 21.
Я закусила полотенце, чтобы не хихикать.
Приходи к нам в тему 'зависимость от еды', будем вместе килограммы жира в килограммы мышц превращать.
Поздравляю! Три пятерки — волшебная дата. Бесконечной, радостной и интересной тебе трезвости, дружище!!!
Спасибо тебе, что ты такой позитивный, ответственный и весёлый!!)
Остальному семейству не удалось вырваться?)
Удачи тебе! Возвращай долги всем. И в первую очередь сыну.
Здоровья, удачи во всем и традиционно — доброй, осознанной и бесконечной трезвости тебе, дружище!!!
Ого ??большинький) всех земных благ желаю тебе/ говорю ого потому, что самой в этом месяце 45)))
Спасибо за добрые советы что пишешь на форуме и поддержку любому начинающему свой трезвый путь) все так ценно
Как отметили? Или в выходные будете отмечать?
У меня все суперррр!!! Выходные пролетели. Работа, дом все стабильно. Как хорошо не пить!!!