Принимайте в свои ряды!

Всем привет. Моя история особо ничем не отличается от других, но всё же расскажу как я пришёл к мысли об отказе от алкоголя! Первый раз выпил в 14 лет. В деревенском клубе все пили самогон. Ну и я со всеми. После выпитого у меня была эйфория, чувство счастья. Обычно у тех, кто впервые знакомится с алкоголем всё наоборот. Вот поэтому я и попался на удочку. После этого каждый день в течении недели пытался напиться, но особо не получалось.Не было денег, да и свежий воздух не давал совсем одуреть. По возвращении в город мы с друзьями отметили моё приобщение к алкоголю огромным количеством водки. Вот тогда то я и почувствовал на себе все прелести отравления этанолом. И получил приличных пи*****й от родителей. После этого еще пару раз за год пил пиво, но потом бросил. До 17 лет я практически не употреблял.
В 17 лет начал посещать футбольные матчи местного клуба, играющего в Высшей лиге Российского футбола. Вот там то мы и напивались как следует перед игрой, чтобы потом как следует пошизить. Ну впрочем всё так и продолжалось до 24 лет, только прибавилось много других поводов кроме футбола.
В 24 года я жестоко перепил с друзьями. Случилась одна неприятная ситуация, которая заставила меня бросить пить. Не пил я в течении месяца, даже на новый год. Потом выпил два раза понемногу и снова не пил месяц.
Позже всё началось снова. Тут еще и лето пришло. Пиво каждые выходные считалось нормой. Правда доза росла очень быстро и это меня смущало.
Снова произошёл один неприятный случай. И я снова решил отказаться от алкоголя. Только в этот раз я не ограничился одним чтением Карра, как в прошлый раз.Я начал серьезно работать с этим. Понял, что одно воздержание мне не поможет и нужно перестраивать сознание.
К своему удивлению наткнулся на метод Шичко. Прочитал ознакомительную книгу Дроздова. Позже нашёл на ютубе видеоуроки по этому методу. Там ведущий группы проводит такие же занятия, как в своё время проводил сам Шичко. Главное требование этого метода-ведение дневника каждый день. Первые три занятия я особо не верил, но всё равно занимался. Позже попал на др к другу, где все пили. А я не пил и мне было не менее весело, чем остальным. Только уехал я оттуда на своём авто и ни капли не жалел с утра о проведённом времени.
Это и подхлынуло мою веру в метод Шичко. На данный момент посмотрел 6 видеоуроков и скачал еще одну книгу про этот метод. Автор Лапшичев вроде. Начну её читать как закончу с видеоуроками.

Сегодня 38 дней трезвости. Выпить желания почти нет. Если и появляется. то настолько маленькое, что умирает в зародыше. Проблема остаётся актуальной в ситуациях. Например, еще не уверен в том, что смогу без алкоголя в отпуске на море. Или с друзьями зимним вечером в срубовом доме без коньяка! Но думаю постепенно и с эти справлюсь.
Данный сайт читаю уже месяц. К вам присоединился для получения опыта в борьбе с этим коварным этанолом. А так же для передачи своего накопленного опыта, который, я уверен, будет копиться.

Спасибо за внимание!

81 комментарий

Seregaga
Привет Михалыч) Спасибо за рассказ!
Antey01
Только-что прочитал.Чушь полная.Ни один алкоголик не будет вести дневник.Да и как писать, с трясущимися руками.Одна мысль-опохмелиться.
Seregaga
Своим нынешним существованием в здравом и трезвом уме, вобщем то уже как год — подтверждаю что это совершенно не чушь, чего не могу сказать о периодически появляющихся на сайте комментариях)))
Antey01
Если пуля в мой адрес, то не надо Серег.Удивительно просто вспомнил себя.
Когда просыпаешься после застолья, жизнь не в радость, а тут еще дневник вести.
Ну, что я не так написал? Не надо предвзято относиться.
Antey01
Да и все вышесказанное-рекламу напоминает.
Mar_Yana
Это не реклама. Хотя могла бы быть. Серёжа вполне может хвастаться своими успехами в борьбе с проблемой. Но он этого не делает. И заметьте, первый раз Серёжа позволил себе сказать своё мнение о Вас. Поверьте, так считает не только он ;) Не обижайтесь. Успехов Вам
Antey01
Спасибо за критику.Учту.И тебе всего хорошего!
Seregaga
Сразу то после застолья ясен пень не до чего, голова то чужая.
Другие же методы, основанные на силе воли или осознании (в том числе вышеупомянутый дневник по методике Шичко Г.А), или те же кодировки — они требуют выдержки без алкоголя некоторое время прежде чем начинать действовать.
Я считаю любой метод который дал результат для некоторой группы людей достоин внимания, любой, хоть поедание вареных бараньих рогов по четвергам в полночь.
Antey01
Привет.Ты абсолютно прав.Любой метод хороший, если он тебе помогает.
Antey01
А рога я ем маральи.В полночь, в пятницу 13-го, под черным дубом.
Andrey
Антей, че ты гонишь. «Чушь-нечушь»… «Ни один алкоголик»… Ты всех алкоголиков знаешь что ли? Есть такой метод, им многие пользуются, в сети много инфы можно найти. Ты сам то в реале его пробовал, чтобы так сразу оценивать?
Andrey
Я несколько лет назад читал в сети дневник наркомана, который он долгое время вообще писал на листочках чуть ли не в перерывах между ломками ручкой карандашом чем-угодно. Писал чтобы голову чем-то занять, чтобы как-то выговориться… Потом как-то собрал эти записки и опубликовал их в какой-то ЖЖ-шке.
Antey01
Скинь ссылочку, пожалуйста.
Andrey
Вроде этот блог spb-narcoman.livejournal.com, если не ошибся. Но он уже закрыт, посмотрел кэш гугля, там остались только последние записи ссылка на кэш. Последняя запись 26 июн, 2009:

Ведение блога прекращаю. Записей больше не будет.

Удаляйте меня из закладок.

Пока!
Ваш spb_narcoman.

UPD 04.07.09
Общение тем не менее тепло вялится вяло теплится в комментариях, чему не препятствую ;)

UPD 14.07.09
В спину зашито 3 налтрексонины или что там мне запихали. Воооооооот.

UPD 25.07.09
Не торчу. И хрен что заставит.

UPD 30.07.09
Здесь есть люди, наделённые вкусом? Посоветуйте, что б такого послушать, чтобы увлечься надолго? Я имею ввиду качественный и непримитивный тяжеляк уровня и качества Металлики. Leslie West и Nightwish не предлагать.
Antey01
Спасибо.
Что скажите, по крайним высказываниям? Уж боюсь писать, но как вроде у человека вообще башню снесло.
Хотя… может и адвактные мысли.После стольких лет наркомании.
Дай бог ему удачи.
Andrey
По мне так главное что он написал там:
«UPD 25.07.09
Не торчу. И хрен что заставит.»
Не знаю как там у него в итоге сложилось, но дай бог чтобы у него сейчас все нормально.
Antey01
Андрюха, ты прав.Здравствуй кстати! Да, чтоб у этого парня все хорошо сложилось.
Но, как-то он плохо из блога ушёл.Не заметил?
Andrey
Кстати да) Здравствуй! Не знаю, может быть. Я кстати много блогов по разным темам читал, много реально интересных, т.е. реально зачитывался. Много потом просто удалялись из-за того, что автору хотелось «перезагрузиться» что ли. Кто их тараканов в голове поймет. Я своих то часто не понимаю)))
Antey01
Извините, если не прав.
Seregaga
И кстати где автор?))
Mar_Yana
не до дневников человеку ;) )))))
Antey01
Сергей привет.Помнишь, как-то на сайт МЧС зашел? Хороший блог, тогда написал.С Орла вроде.
Потом несколько раз высказался и пропал.У меня в личке, небо просил показать ему.
Бывает, высказался человек, наболело.Легче ему стало, и то хорошо.
Михалыч, не пропадай, здесь свои.
Seregaga
Привет! Чтото припоминаю да)
Antey01
Так, вот и Михалыч-выдал тему, душу излил.Надеюсь придёт.Что-то он не дсказал.

Я тут на День города водки, около 170гр. выпил.Маялся-маялся, сам себе противен был.Пришёл домой, включил телек.Посмотрел около 10 минут и..., помчался унитаз пугать.
Все, не лезет в меня эта дрянь.
Господи, ну наконец-то и со мной это случилось.Не верил.К Неупивпемой чаше ходил, на Соловки ездил, к Матрене очередь отстаивал, много чего делал.Два года назад к Кресту Первозванного ходил, за сайт тоже свечи ставил.
И вот так внезапно.
У меня в октябре второй отпуск, так опять перед отдыхом на Соловки смотаюсь.За сайт свечу большую поставлю.
Ребят, ну вот вообще не тянет.Даже отвращение.
Mixalych901
Привет всем. Давно меня не было. В тот раз я не пил 60 дней. Попал на др к малознакомому человеку и для расслабона решил пить в этот день, думая, что потом снова не буду. Так и продолжил раз в одну-две недели встречаться с друзьями. Сейчас опять борюсь. 15 дней. До этого не пиь 21 день, но опять выпил… Не срок. Спокойно обхожусь без алкоголя, но иногда очень сильно хочется пива. Один раз в магазин поехал и на кассе уже отказался от покупки. Купил безалкогольного.

Сейчас начал заниматься бегом. Есть чем вечером себя занять. На этот раз не буду поддаваться эйфории и просто буду ставить краткосрочные цели. К примеру «не пить сегодня». И так каждый день. Так же ошибочно было уходить с сайта. Здесь хорошо подписываться уверенностью в правильности своего выбора.
Mixalych901
Привет всем. Давно меня не было. В тот раз я не пил 60 дней. Попал на др к малознакомому человеку и для расслабона решил пить в этот день, думая, что потом снова не буду. Так и продолжил раз в одну-две недели встречаться с друзьями. Сейчас опять борюсь. 15 дней. До этого не пил 21 день, но опять выпил… Не срок. Спокойно обхожусь без алкоголя, но иногда очень сильно хочется пива. Один раз в магазин поехал и на кассе уже отказался от покупки. Купил безалкогольного.

Сейчас начал заниматься бегом. Есть чем вечером себя занять. На этот раз не буду поддаваться эйфории и просто буду ставить краткосрочные цели. К примеру «не пить сегодня». И так каждый день. Так же ошибочно было уходить с сайта. Здесь хорошо подпитываться уверенностью в правильности своего выбора.
kit
Привет, Михалыч! С возвращением!
Murven
Приветствую!

Похвально стремление. У меня в месяц дай бог дней 7-10 наберётся. а ведь человек рождаетя трезвым. Не должно быть место алкоголю в жизни.
kit
Эван, во дела! Я почему-то думала, что ты уже давно трезвый. Не получается, да? А что не получается? Что заставляет выпить? Может, поковыряться в этом? Я тут одну закономерность усмотрела (не я первая, думаю) Если человек не пишет регулярно о своём состоянии, значит срывается. А вдруг это и наоборот действует? Если писать регулярно, то и не сорвёшься? Давай проверим?
Mixalych901
Тоже об этом подумал. Буду описывать здесь свои достижения или провалы в этом деле. Как по себе больше заметил, мешает скованность. Трезвым, тем более в новой компании, чувствую себя неуютно. С друзьями проще. Да и скука одолевала. Сейчас приучил себя к такому-если накатило желание, то илу в парк бегать или в автор чего подшаманить, либо дома убраться и т.д. Нахожу чем себя занять
kit
Знаешь, скованность проходит быстро. У нас одни проблемы. Мне даже наоборот, сложнее друзьям некоторые вещи рассказывать. Например, как я бутылки прятала. А тут — я точно знаю — меня поймут. Не станут осуждающе качать головой. Советов подкинут и поддержку обеспечат. И вообще, вместе — надёжнее. Я сама могу и не заметить, что обострение начинается. А со стороны всё видно.
kit
Скука тоже моя проблема. Не то, что делать нечего. Часто и то, что делаешь, скучно. И хочется награды. А потом я рассудила — да с какой стати мне должно быть постоянно нескучно! Острые ощущения приходят сами. А желание их получать постоянно приводило меня только к бутылке. Как будто я боюсь, что мне станет скучно. Но ведь ничего страшного в скуке нет! И я перестала бояться. Прикол в том, что и скуки с тех пор почти не ощущаю)))
Murven
Классно написано. Алкоголь даёт нам постоянное и лёгкое вознаграждение. Даже в какой-то книжке про это читал или здесь на форуме.
bender670
Алкоголь даёт нам постоянное и лёгкое вознаграждение
Конечно. Одна девчонка алкоголичка говорила: люди копят большие деньги, потом летят на Канары и получают там удовольствие. А мне для такого же удовольствия нужно всего полторашку пива. Сто пейсят рублей и я на Канарах.
Правда, потом алкоголь начинает взимать дань за очень долго предоставляемые, практически нахаляву, Канары.
Murven
Первый день болеешь. Затем держишься. Но на 4-5 день начинает болеть голова, в лобной части. Как-будто что-то давит.
Причем знаю, что куча важных и ответственных дел. Начинаешь пить и становиться на дела как-то пофиг…
kit
У меня похоже было, только каждый вечер. Не могу сказать, что теперь все дела меня радуют. Но вместо пива я нагло могу включить телевизор или вообще пойти пораньше спать, забив на дела.
bender670
Спокойно обхожусь без алкоголя
Михалыч, без алкоголя наш брат обходится ровно столько, сколько позволяет ему зависимость. Конечно, если он ничего не длает для того, чтобы не пить. Если он, как сейчас модно сказать — тупо не пьет. Из такой практики, скорее всего, ничего не выйдет. Надо менять свое отношение к бухлу и всему, что тебя с ним сопрягает.
Mixalych901
Набираюсь опыта! Срыв-тоже опыт, хотя и неприятный. Проблема в том, что после срыва я продолжаю попивать с друзьями продолжительное время (раз в неделю в течении, примерно, полугода), а не сразу пытаюсь вернуться в трезвое русло. Потом снова включается голова. Зависимость играет со мной. Читал твой блог, когда пытался жить трезво второй раз. Обязательно перечитаю еще. Нужно освежить в голове. Стеценко уже освежил и в этот раз понял его уже лучше, т.к. представление о том как действует зависимость немного прояснилось. Так же чтение прошлых дневников вытащило наружу глупые отмазки перед употреблением.
bender670
продолжаю попивать с друзьями продолжительное время (раз в неделю в течении, примерно, полугода)
Михалыч, расскажи про свой режим пития, может мне будет понятней. Не соображу, в какой системе ты бухаешь. Просто не знаю, что посоветовать (чтобы не пальцем в небо).
bender670
Я имею ввиду частоту, периодичность и глубину твоих возлияний.
Mixalych901
Режим таков: один раз в неделю, либо раз в 2 недели. В основном выпиваю прилично. Стою на ногах, разговариваю более менее внятно, но выпиваю прилично. Если того позволяют выходные, то могу выпить и на следующий день. Необязательно это опохмел. Могу выпить и вечером, когда похмелье уже отпускает.
bender670
То есть ты, по сути, лишь начинающий. Ты просто чувствуешь желание выпить? Или это не желание, а, скорее, приказ? Ты можешь сопротивляться желанию? Допустим, в последний момент, уже налив в стакан, вылить в раковину и закрыв бутылку, убрать ее? Или это невозможно?
Mixalych901
Ну начинающим меня тяжело назвать. Всё же уже 12 лет дружу с этим. Насчет налить и вылить-не пробовал.Но недавно зависимость приказала очень настойчиво и я не смог с ней спорить. Поехал в магазин за пивом, но на кассе разум взял верх и я убрал пиво оборатно в холодильник. Правда купил безалкогольную баварию. В ней нет ни капли алкоголя. Но всё же это банальное желание выпить пива.
bender670
начинающим меня тяжело назвать.
Может быть, просто я сужу по статистическим наблюдениям. Начинается алкоголизм со все учащающегося приема алкоголя, которое переходит в ежедневное употребление. то есть, для нормального функционирования человеку нужно быть все время чуть-чуть навеселе. Этот период может длиться до нескольких лет. В этот период у алкоголика практически нет проблем, которые приходят позже, в запойной стадии, в которую ежедневная переходит практически всегда. А раз в неделю… Да кто сейчас пьет меньше? Мне кажется, таких очень мало.
Но то, что ты уже сейчас взялся за голову — хорошо. Больше шансов оторваться от этой титьки. Хотя, с другой стороны — до тех пор, пока пить более-менее комфортно, бросить пить сложно. В общем, пробуй, чем смогу — готов помочь, любым советом.
Mixalych901
Спасибо.Чувствую еще не раз обращусь. Тоже посещают мысли о том, что алкоголь не особо мешает жить. Но без него я начинаю жить так как вижу это у себя в голове. Становлюсь таким, каким хочу стать. Чувствую себя прекрасно. Разногласия в голове сходят на нет и я собой доволен. Стоит выпить-начинается лень и я снова чувствую себя не очень. Начинал бегать, заниматься на турнике. Хватает на небольшой промежуток времени. Начинаю что-то изучать новое, снова ненадолго. Когда из жизни уходит алкоголь, я становлюсь постояннее и спорт или обучение не уходят на второй план
bender670
Нет, совершенно отчетливо видно по твоим словам, что начало у тебя положено и если просто плыть по течению — ты хлебнешь в полной мере. Если будет такая возможность — не доводи до этого. Это смертный ужас. Полный хаос, наполненный одним смыслом. Вся жизнь, подчиненная одному — алкоголю. Страшно.
bender670
Когда из жизни уходит алкоголь, я становлюсь постояннее и спорт или обучение не уходят на второй план
Алкоголь депримирует ЦНС, нивелирует до нуля все интересы, чтобы быть алкоголиком, тебе ничего не должно мешать. И зависимость очень строго следить за этим. Чем дальше, тем строже. Все, что будет мешать тебе пить — станет неинтересным, скучным, серым, а то и нетерпимым для тебя.
Я домой пошел. Удачи тебе! Будет что-то непонятно — спрашивай!
Mixalych901
И на следующий день поехал с друзьями на шашлыки. Зависимость уже так не терзала. Выпить не хотелось.
kit
Михалыч, ты пишешь, что тебе неуютно трезвым в новой компании. Я не собираюсь убеждать тебя, что уютно. Хочу зайти от обратного. А почему должно быть уютно? Кому оно должно? Это — навязанные нам иллюзии. Нам вбили в голову, что в любой компании мы должны чувствовать себя уверенно, раскованно, расслабляться и веселиться. И кому мы это должны? Себе? А что такого с нами случится, если мы не расслабимся? На нас покажут пальцем? Возможно. Но опыт показывает, что редко показывают))) Да и палец — не револьвер))) Мы так боимся сказать правду! Даже не сказать, а подумать. Мне здесь не комфортно. Мне не нравится эта вечеринка. И ещё нас ведь совесть заедает — вот люди старались для меня, стол накрывали, беседу заводят. А я не включаюсь! Тема меня не трогает. Люди не восхищают. Ужас! Надо выпить! И наврать себе и людям…

Обычно мы просто дольше разгоняемся без алкоголя. И тормозим быстрее. За то не надо контролировать себя, чтобы чушь не сморозить или лишнего не ляпнуть. Или не свалиться, танцуя)))
Badabum
Любой метод хороший лишь бы помогло, самое главное найти ту кнопку которая переключит в голове. Мне не знаю что переключило, читал Карра «легкий способ бросить курить» сидел на форуме, самым главным считаю то, что я хотел бросить, искал способ, и это пришло ко мне. Также как, и осознание того, что я больной алкоголик, и мне больному ненормальному алкоголику нельзя пить абсолютно никакой алкоголь совсем, бросал не раз, с кодировками на год неоднократно. Привык к ежегодным кодировкам, случилась война в моем городе и я уехал, мой персональный кодировщик остался в зоне недосягаемости мне удалили желчный 1,5 года назад после операции три месяца не пил, потом все по новой. Мой способ состоит не в бросании пить, а в переосмыслении жизни вообще, я не бросал пить, я поменял свою жизнь как змея меняет кожу, и в этой новой жизни мне нет необходимости бежать в магазин тратить деньги на сигареты, и алкоголь я свободен от этого. Вот немного о себе, и о моем способе не пить :-)
Mixalych901
Хороший способ. Когда из моей жизни выходит алкоголь хотя бы на 2 недели, я чувствую себя прекрасно. Море сил, энергии. Даже когда дела идут не лучшим образом, настроение все равно остаётся на уровне. Есть деньги, дома и в жизни порядок. Кайф. И тут как раз этот демон подкрадывается и убеждает тебя выпить. И никогда я не уходил в запой. Всегда было весело в этом шальном угаре. Бывало пару острых, неприятных моментов, которые помог сотворить алкоголь. После этих моментов я и переставал употреблять. Но неприятные эмоции уходили, жизнь налаживалась и начиналось опять употребление. После которого я снова становился ленивым и сам себя не удовлетворял как личность. Сейчас решил начать трезвую жизнь до того, как снова произойдёт что-то неприятное. Так же очень пугает тот факт, что алкоголь отупляет. А так хочется, чтобы котелок варил. Тем более того требует работа. Да и цели есть в жизни, которых без головы на плечах не добиться. Будем работать над собой.
bender670
Мой способ состоит не в бросании пить, а в переосмыслении жизни вообще, я не бросал пить, я поменял свою жизнь
Ну вот же они!!! Вот эти слова, о которых я говорю все время! Надо не «не пить», надо менять свое отношение к жизни и всему, что тебя окружает. Терпя тягу бросить пить невозможно. Рано или поздно этот локомотив прошибет любую преграду твоей воли и ты сорвешься. Надо не терпеть, надо объяснить себе, что бухло стало для тебя ядом и если ты не полный идиот, пить этот яд НЕ НУЖНО! Ну зачем пить серную кислоту?!!! Или что-то, что обеспечит тебе смертные длительные муки и агонию? А смерть от пойла — это агония. Агония души, в первую очередь.
Mixalych901
Вот ещё. Сегодня открыл дневник, который писал в течении 2-ух месяцев по методу Шичко. Прочитал последние страницы, где описывают, почему я снова начал употреблять. Таких глупостей я давно не читал. Детские отмазки. Сразу возникла мысль:-«неужели это я?! Неужели я так позволяю руководить собой какому-то наркотика, который отбирает здоровье, делает тебя бесцельным и т.д?!» Стало так неприятно. Сразу вспомнились отрывки из уроков по методу Шичко, что нужно открывать и перечитывать свои прошлые мысли. Думаю продолжить писать. Только в более свободной форме. Отвечая на вопросы по порядку, теряешь нить мысли. По мне так лучше писать рассказом, отвечая на эти же вопросы в своей голове. Так чтоли чувственности больше).
Badabum
Суть всех методов один, добраться до переключателя в голове. Алкоголь делает нас рабами, заставляет идти в магазин, покупать за деньги отраву, заливать в себя больше и больше. Хочешь быть свободным не покупай этанол продукты, не вливай т.д. относиться и к вдыханию дыма также, жрать не в меру тоже наркотик, подход в комплексе в моем случае дал очень стойкий результат. И демон ушел куда-то потерялся, не испытывает больше мою силу воли, заскучал бедолага :-)
kit
Владимир! Ты не представляешь, как мне радостно читать то, что ты пишешь! Помнишь, как мы мотивацию искали?))) Как жалко, что мобильную группу стёрли и наши рассуждения о мотивации пропали! Твой пример такой полезный! Только я забыла, как же ты переключился? Ведь именно в переключателе всё дело! Стоит его найти и переключить, как уже никакой силы воли не нужно! Я даже спиртное покупаю. В доме его полно. И пьют в моём присутствии ежедневно. А мне — всё равно, как тем зайцам)))
Как ты переключился?
Badabum
Пытался понять процессы которые происходят в моей голове, почему мой мозг заставляет тело бежать в магазин за алкоголем и табаком.Рядом есть люди которые не курят, есть люди которые не упиваються каждый день. Вспоминал прочитанную когда-то книгу Алена Карра «легкий способ бросить курить» там много раз, и часто было проговоренно про ловушку в которую загоняют нас табачные компании, есть у него еще две книги, легкий способ бросить пить, и жрать :-). Я начал было читать, но понял суть у них одна, ведь наркотики, алкоголь, табак, обжорство все это воздействует на какой-то один участок мозга, и этот демон который шепчет, ну выпей еще, закури одну ничего страшного, посмотри на эту котлету неужели ты не хочешь сьесть еще одну, нажимает на одну, и ту же кнопку. И чем меньше мы даем ему поводов собой манипулировать, т.е. не искушаем табаком, чревоугодием и.т.д тем легче осмыслить, исправить больную психику. И это не бросание чего-то, не отказ от некоего блага, награды, это новая здоровая жизнь, жизнь которой живут тысячи счастливых свободных от рабской зависимости людей. Я тоже бывало покупал когда просили алкоголь, и меня не трусит, т.к я понял это не мое, не мой путь :-).
Badabum
Не давать повода проверять свою волю, все начинается с мысли. Помню такую мысль, стою в очереди в ГАИ в кабинет, людей очень много стоял больше 2х часов, запах пота, мало воздуха. Появляется мысль купить пачку сигарет, и накуриться в этом видиться некое облегчение сиюминутного страдания, следом за этой мыслью мозг продуцирует, так вот люди здоровье теряют во всяких очередях стрессовых ситуациях. Вот возраст уже подошел 43(это я все рассуждаю стоя в очереди)а если онкология? что буду делать, помню как крестный умирал от рака, пил, курил, морфий ему кололи, и врачи уже ничего не запрещали. Представил себя лежащим на одре, много бухла, пачки сигарет, курю, бухаю, и умираю :-). В моей голове образ пьяного состояния, предстал неким облегчением, лекарством, обезбаливающим. И как вы думаете, какая была моя следущая мысль? :-) Совершенно верно, зачем ждать онкологии, когда жизнь уже сегодня гавно, и нужно принять алкоголь уже сейчас. Вот так меня разводит мой собственный разум :-). В здоровом организме, свободном от пороков табакокурения, обжорства, таких мыслей или нет, или они очень слабые. вот такое имею мнение :-)
Badabum
Надеюсь мой синтаксис, и бардак с запятыми позволят передать смысл сказанного :-)
bender670
позволят передать смысл
Очень даже позволили :)) У тебя немного лишних запятых, честно :) И передалось очень многое — твое правильное направление, твое верное представление о многом, связанном с зависимостью. Чувствуется, что ты действительно захотел бросить пить. Удачи тебе в этом!
Mixalych901
Спешу прделиться прекрасной новостью. Через месяц я стану папой. Просто огромнейшее счастье. Однако, не просто так сюда пишу. Как показывает прошлый опытт, в одиночку, без советов опытных людей, справиться с зависимостью тяжело.
Боюсь, что после рождения ребенка понаедут родственники и начнется «разгуляй». Сейчас в голове борется множество мыслей между собой. Но все их можно привести к общим двум. Одна моя, другая того демона, имя которому з
Зависимость. Буду я отмечать рождение дочери или не буду?! Не могу быть уверен в том, что не выпью. Короче, как вы понимаете, нужна помощь опытных людей.
Mixalych901
Я прекрасно понимаю, что после рождения детей от этой дряни нужно отказываться в двойне быстрее, но уверенности нет в своей непоколебимости.
stark
Привет, Михалыч, я Сергей, а ты сейчас не пьешь?
Mixalych901
Привет, тезка. Нет. Сейчас не пью около месяца.
kit
Михалыч, какая радость! А это первый твой ребёнок?
Знаешь, я не часто видела мужчин, которые так по-настоящему радуются рождению детей. Видеть эту радость удивительно здорово. И раз эта радость есть, надо ею делиться. Я за то, чтобы праздновать. Когда радость такая реальная, то и пить незачем. Так и можно сказать гостям — не стану я разбавлять настоящее счастье водкой! Я теперь отец, мне не нужно пить, чтобы радоваться, я и так безумно рад и горд))

Другая сторона ситуации — на сколько сохранится это счастье и радость после рождения? Младенец — это такое дело… Дочка и плакать будет и ночью не сразу спать научится. Её всё время кормить, пеленать, купать и укладывать нужно. Мама может очень измениться. Не все женщины умеют делить внимание. И уж тем более не все готовы с умилением терпеть некоторую неуклюжесть отцов. А тебе и работать дальше нужно. А дома — вымотанная мама и периодически покрикивающая дочка. И очень быстро радость и счастье могут помутиться от забот. А на праздновании рождения надо ведь сиять от счастья! И вот тогда зависимость зашепчет в оба уха. И друзья поддержат — выпей и порадуйся! Ты готов к такому повороту?
stark
Кать, я например из той редкой категории, которая от детей без ума, так сложилось, что у меня третий уже ребенок родился в марте 2015, а у моей жены — это первый малыш, так я с первого дня все взял в свои руки, почти до года спал с ребенком в одной комнате, чтобы жинка отдыхала спокойно ночью, не говоря уже о гуляниях, купаниях и тд и тп))).

Так что, Сергей Михалыч, дети — это наше ВСЁ!!! И травиться по этому поводу уж точно не следует, тем более после месяца трезвости, ну какой ты будешь помошник для крохи и для мамы???
kit
Я тебе завидую. А я из той редкой категории мам, у которых любовь к детям включается далеко не сразу и очень постепенно. Годами нарастает. А при рождении включается обязанность. А через пару месяцев — лёгкий ужас — это теперь всегда так будет? Потом привыкаешь и начинаешь видеть и верить, что перемены возможны. Медленные и долгие. И так жить тоже можно. Возможно, я выродок. Но я встречала несколько таких мам. Мы бы ни за что не отказались от детей, жизнь отдали бы. Но никакой эйфории у нас не было и до сих пор нет. Есть даже пристальное приглядывание к мужу — а любит ли он меня? Или теперь только ребёнка обожает?
Такая вот бредятина))
Mixalych901
Ребенок первый. А насчет «поворота». Нет. Боюсь, не готов. Уверенности нет.
stark
Это не бредятина, Катюш, у меня тоже жена до сих пор похоже в шоке от навалившейся ответственности и забот, хотя дом блестит, всегда приготовлено все покушать, это не просто, ой как непросто, я это понимаю, но проще надо быть…
Mixalych901
Ситуация такая. Никогда не было запоев. Да и алкоголь не мешает вроде жизни. Просто чувствую, чтр он отбирает много. Это незаметно, но если с ним покончить и начать жить трезво, то обрести можно много. Например, ребенка, который не будет поддаваться этой безумной пропаганде хотя бы со стороны родителей. Это уже огромный плюс. А их еще много можно перечислить.
Не туда меня понесло. Я хотел сказать, что помощник из меня плохой не выйдет из-за одного вечера с алкоголем. Но это во мне говорит зависимость. Вот ее нужно как-то проигнорить.
bender670
Это уже огромный плюс
Это определяющее положение. Терпимость к алкоголю начинается только в семье, на фоне личного примера родителей и окружающих.
Если нет уверенности, то выбор у тебя невелик. Ты как сам считаешь, тебе захочется выпить? Я не имею ввиду поддаться на уговоры, а самому тебе захочется?
но уверенности нет в своей непоколебимости.
Тогда у тебя немного шансов. Вам всем надо понять, что непоколебимость и есть спасение. Я много раз уже говорил — пока ты неуверен, питье тебе практически гарантировано. Именно потому, что ты неуверен. Зато зависимость полностью уверена — до тех пор, пока ты неуверен, она полностью управляет тобой. И ты с удивлением покупаешь новую дозу и вливаешь ее в себя. Особенно, если есть повод. Пойми — нет такого повода, который може оправдать употребление алкоголя алкоголиком! НЕТУ. Возьми ответственность за свою трезвость на себя, сними ее с того самого «демона». Я сегодня перечитывал свою старую тему на алконаре. И офигел оттого, что сам писал всеми вашими словами!!! Слово в слово. И демоны, и заставляет, и не могу, и неуверен, и всякая прочая фигня… Все это я писал до того, как решился жить трезво.
Mixalych901
Ты как сам считаешь, тебе захочется выпить? Я не имею ввиду поддаться на уговоры, а самому тебе захочется?

Думаю, что захочется. Вот скажи, после того как ты решился жить трезво, неужели не было ни малейшего желания? Или была бетонная уверенность? Как вообще можно понять, что ты решился основательно и бесповоротно? Мне кажется это можно увидеть только с высоты пройденных дней, месяцев, лет осознанной трезвости.

Вообще, мне кажется, что я уже много знаю об этой проблеме. Но когда начинаю общаться с теми, кто прошел длинный трезвый отрезок жизни, понимаю, что я ничего не знаю).
bender670
после того как ты решился жить трезво, неужели не было ни малейшего желания?
Серег, не было. Я вроде и удивлялся себе, что нет желания выпить в тяжелых стрессовых ситуациях, и радовался. Я просто отмечал про себя, что вот тут я бы однозначно пошел в лавку за бухлом. Но желания пойти и выпить — не было. Потому, видимо, что я уже начал ту самую новую жизнь.
Но у меня и ситуация другая — я несколько раз дописался до полной нищеты, суицида, десятки раз чудом оставался живым и жизнь моя несколько раз лежала в полных руинах. Может, поэтому мне было легче выставить счетчик трезвости и с удовольствием начать трезветь?
Но это не меняет ничего. Катюша, вон, тоже никуда из социума не пропадала, а взяла и бросила. Просто захотела.
kit
И у меня не было желания. Точно так же, как у Валентина, бывают мысли — вот раньше я бы в этой ситуации хряпнула бы основательно. Но теперь этап пройден и я не хряпаю никогда. В этом есть бравада. 'Да я ваще запросто, знай наших!' И дурацкая мысль 'я всё могу безо всего!' Когда-то папа учил меня рисовать. И сказал между прочим: 'настоящий художник может создать великое произведение даже углём на газете!'. Материал не важен. Важно мастерство. Я легко могу исключить из картины жизни любой материал. При этом картина всё равно будет классная. А ведь я всего-то алкоголь исключила, остальную палитру никто не отбирал)) Это далеко не 'углём на газете'. Это простая задача — живописное произведение без одного единственного пигмента. Да это чепуха, а не задача! Вот так с желанием выпить. Я понимаю, что мне бы удобен был на этом месте ультрамарин. Но нету его в коробочке. Не бросать же картину из за этого, можно другие пигменты использовать.
kit
Мне алкоголь тоже вроде не мешал, я понимаю о чём ты. Судя по твоим записям, у тебя большой опыт периодической и решительной трезвости. Но почему-то ты продолжаешь выпивать. Может за это и уцепиться? Не за то, что отец обязан не пить, это на запрет похоже. А за то, что сколько можно туда-сюда метаться)) Я раньше тоже говорила — пью потому, что нет причин не пить. Ну и переверни высказывание — нет причин пить. Никогда и никаких. Зачем делать дурное, если можно не делать?
bender670
нет причин пить
Кать, придется бодаться в сознании с идиотскими установками пропаганды, «устоев», «традиций» и прочей шняги, у которой поводов выпить — миллион.
Mixalych901
Зачем делать дурное, если можно не делать?
Это очень простой вопрос в теории. На практике получается, что мы противоречим сами себе.
Какой срок у тебя уже?
bender670
Какой срок у тебя уже?
У Кати скоро год. (Катюш, прости, что влез :) )
kit
Спасибо, что влез! Я вопрос не заметила, почему-то))
kit
Михалыч, извини, не заметила вчера вопрос. Дети, которых я так 'не люблю', отвлекли сильно.
Я выпила последний бокал на 8-е марта. Но Карра читала месяц спустя. Скоро год, как я не пью. А до этого 16 лет каждый вечер. Последние годы — ведро пива. Раньше ни разу не пробовала бросить. И я эти годы понимала постепенно, что напиваться вдрызг — дурно. Так я вдрызг и не напивалась почти. Может, раз в год. Да и то без неприятностей. Я всегда сама доходила до кровати и контроль отключался только во сне. Мне было безумно тяжело себя контролировать, но 'дрызг' проявлялся максимум в пьяных слезах. Ну и в мерзости по утрам. То есть, язык заплетался и стоило неимоверного напряжения связывать мысли. Но сами мысли не мутировали. Я тогда часто писала комментарии в одном блоге про отношения. Однажды автор блога, соглашаясь со мной, сделал мне комплимент 'Мила, как всегда, очень трезво мыслит' (меня там Милой зовут). И вот этот комплимент меня сильно пристыдил. Тот коммент, за который я похвалу схлопотала, я писала очень пьяная. На этом месте и возникла мысль, что пить вообще дурно. Врать дурно, потому что. То есть в комменте всё правильно было, я же перечитывала, прежде чем отправить. Но стыдно людям очки втирать. И на фига так себе мозги компостировать, когда трезвой выдать идентичный продукт гораздо легче! Тогда я и укрепилась в мысли, что я явный алкоголик уже. Раньше опасалась когда-нибудь стать. А тут поняла, что уже стала. С тех пор я пила ещё месяца три, но со всё более отчётливым стадом. Постепенно развивалась мысль, что каждый глоток — это дурно. Ну и я долго не могу так. Моё практическое противоречие самой себе мне быстро надоело. Я сдалась и решила бросать совсем.

Я не знаю, почему ты столько раз успешно бросал, но возвращался. Возможно, твоё противоречие ещё не очень чёткое. Вообще пить и пить сильно — дурно. А иногда и немножко — нормально. У тебя ведь нет угрызений совести при каждом глотке? Вот и противоречия нет. Поэтому и практика подводит. Попробуй подумать и прочувствовать, что каждый глоток — уже дурно. Нет большой разницы, украсть у старушки кошелёк с пенсией или стереть в магазине банку огурцов. И то и другое называется 'украсть'. И масштабы греха не меняют сути. Бабушку гораздо больше жалко. Но красть вообще крайне дурно, даже огурцы)))
Mixalych901
Но Карра читала месяц спустя.

Как Карр повлиял на тебя? Считаешь он действительно помогает? С курением он меня все же пронял на 3 раз, про алкоголизм перечитываю сейчас второй раз.
kit
Я бы с удовольствием пожала мужественную лапу Карра. Пока читала, казалось — с собственным мозгом беседую. Я каким-то чудом въехала в метод Карра ещё до того, как узнала о нём. Поэтому был сплошной эффект узнавания и радостное похрюкивание.