Почему вообще это происходит?
Я постоянно думаю, почему многие мои знакомые могут запросто вовремя остановиться, на утро чувствуют себя хорошо и у них не бывает вопросов «а что же было вчера?»
Вообще — как это происходит? Почему я тянусь к бутылке?
Надо сказать, что в жизни помимо этой проблемы у меня все хорошо. Есть прекрасный муж, есть свой маленький бизнес (то, чем я хотела заниматься всю сознательную жизнь), у меня хорошая мама, сестра ждет второго ребенка, так же свое жилье, машина, чудные животные дома. Возникает вопрос — а зачем оно мне? Зачем мне через день упиваться до состояния невминоза?
День №1. С утра до вечера я работаю (практически без выходных). Утром ничего не предвещает беды. Все хорошо, самочувствие в норме… Однако, ближе к вечеру, меня начинает посещать мысль — а не съездить ли в бар, или может взять бутылочку пива домой и посмотреть фильм. Эта мысль, как правило, появляется в моей голове следующим образом — я могла краем уха зацепить разговор о том, что кто-то из друзей вчера не плохо посидел в баре, или я могла наткнуться на какой-нибудь пост в интернете в этом духе… Мысль всегда приходит из вне. И мое подсознание начинает вопить — ааа, я тоже хочу круто оторваться!
И вот, рабочий день окончен и у меня уже стойкая уверенность того, что мне надо выпить. В последнее время я боюсь об этом говорить вслух мужу и иногда так, невзначай — ну что, может съездим куда-нибудь? Он уже понимает, чем все может закончиться, и вот тут-то и происходит то самое — мне любыми способами надо достать алкоголь. Обычно он сдается (я веду себя в такие моменты очень агрессивно) и бегу за пивом. Меры я не знаю, поэтому сижу «до талова».
День №2 Утро. Мне очень плохо. В голове только одна мыль — «ну зачем я вчера опять напилась». Кое как привожу себя в порядок и иду на работу. Этот день проходит в полном вакууме. Состояние жуткое, хочется удавиться. Обычно, в этот день я не могу смотреть на выпивку.
День №3. Отоспавшись я вновь чувствую себя хорошо. С утра и мысли нет, что бы вечером употребить, но… см день №1
И так происходит практически постоянно. Бывали раньше и такие моменты, что пила я часов до 5 утра, потом отрубалась, просыпалась и продолжала. Слава богу, что сейчас этого не происходит…
Такая вот карусель.
ЗЫ: причины, почему я тяготею к бутылке я до сих пор не поняла. Может быть это наследственное. Мой отец умер от этого, а на несколько лет раньше — его брат. А может быть, я уже настолько привыкла к зелью, что не понимаю, как можно без него жить, ведь оно всегда присутствовало в моей жизни. А по-молодости я даже могла дать фору в «литтерболе» многим юношам… а может и все вместе.
Вообще — как это происходит? Почему я тянусь к бутылке?
Надо сказать, что в жизни помимо этой проблемы у меня все хорошо. Есть прекрасный муж, есть свой маленький бизнес (то, чем я хотела заниматься всю сознательную жизнь), у меня хорошая мама, сестра ждет второго ребенка, так же свое жилье, машина, чудные животные дома. Возникает вопрос — а зачем оно мне? Зачем мне через день упиваться до состояния невминоза?
День №1. С утра до вечера я работаю (практически без выходных). Утром ничего не предвещает беды. Все хорошо, самочувствие в норме… Однако, ближе к вечеру, меня начинает посещать мысль — а не съездить ли в бар, или может взять бутылочку пива домой и посмотреть фильм. Эта мысль, как правило, появляется в моей голове следующим образом — я могла краем уха зацепить разговор о том, что кто-то из друзей вчера не плохо посидел в баре, или я могла наткнуться на какой-нибудь пост в интернете в этом духе… Мысль всегда приходит из вне. И мое подсознание начинает вопить — ааа, я тоже хочу круто оторваться!
И вот, рабочий день окончен и у меня уже стойкая уверенность того, что мне надо выпить. В последнее время я боюсь об этом говорить вслух мужу и иногда так, невзначай — ну что, может съездим куда-нибудь? Он уже понимает, чем все может закончиться, и вот тут-то и происходит то самое — мне любыми способами надо достать алкоголь. Обычно он сдается (я веду себя в такие моменты очень агрессивно) и бегу за пивом. Меры я не знаю, поэтому сижу «до талова».
День №2 Утро. Мне очень плохо. В голове только одна мыль — «ну зачем я вчера опять напилась». Кое как привожу себя в порядок и иду на работу. Этот день проходит в полном вакууме. Состояние жуткое, хочется удавиться. Обычно, в этот день я не могу смотреть на выпивку.
День №3. Отоспавшись я вновь чувствую себя хорошо. С утра и мысли нет, что бы вечером употребить, но… см день №1
И так происходит практически постоянно. Бывали раньше и такие моменты, что пила я часов до 5 утра, потом отрубалась, просыпалась и продолжала. Слава богу, что сейчас этого не происходит…
Такая вот карусель.
ЗЫ: причины, почему я тяготею к бутылке я до сих пор не поняла. Может быть это наследственное. Мой отец умер от этого, а на несколько лет раньше — его брат. А может быть, я уже настолько привыкла к зелью, что не понимаю, как можно без него жить, ведь оно всегда присутствовало в моей жизни. А по-молодости я даже могла дать фору в «литтерболе» многим юношам… а может и все вместе.
В двух словах. Мы просто разучились радоваться жизни, как это делали в детстве. Подсознательно мы, повзрослев, хотим этого — испытывать кайф от каждого вздоха, как было раньше. Алкоголь дает нам достичь похожих ощущений без усилий, правда ненадолго. И в долг, предъявляя счет в будущем: похмелье, болезни, депрессуху, вплоть до суицида. Тупик. А жить без кайфа мы не можем, поскольку становится похожими на унылые овощи, противные сами себе. Значит у нас всего два пути: научиться ловить кайф от жизни, не прибегая к помощи алкоголя и прочих наркотиков, или пить дальше. И умереть, довольно быстро, прожив «яркую», но, к сожалению, никому не нужную и короткую жизнь. Вот такие у меня мысли сегодня… С Рождеством!
Я тоже прочитала твой пост — настолько у всех похожая ситуация… Я с 2011 года пытаюсь справиться со своей проблемой. И все-равно наступаю периодически на собственные грабли: в определенный момент в голове нет ни одной правильной мысли и я в полной уверенности, что проблемы больше нет, выпиваю первую рюмку.
А по поводу возможной наследственности — я где-то читала, что у детей (внуков) алкоголиков укоряется процесс спаивания. Если зависимость у обычного человека появляется через 10 лет после начала регулярного употребления, то у человека с наследственностью риск стать алкоголиком увеличивается и сроки сокращаются до трех лет. У меня в роду дед по отцовской линии был алкоголиком.