Хорошо советы давать. Как??????

Вы одиночество стали запивать ликером, я к этому веду. До этого была семья, был муж, как складывались ваши отношения в браке не знаю.
Я не психолог, но пройдет время и вы либо сопьетесь, либо все таки избавитесь от пустоты.

Вы говорите «не пейте» — страшно — не заснуть, смотреть полночи в потолок и вставать разбитой и невыспаной

Мне помогает это — экстракт страстоцвета. Вобще мне очень сильно помогло вместе со зверобоем.
www.novopasit.ru/pass.html

В детстве занимался спортом, да и в молодости любил утренние пробежки. Зимой лыжи, летом велосипед. Запас здоровья был хороший.6 лет назад проходил полное обследование. В результате выявили целый букет хронических заболеваний. Но это, как видите, не остановило меня. Сейчас в моей семье двое малышей, я их безумно люблю. Не хочу, чтобы видели пьяного папку. Я им нужен.

Конечно переезжай к маме. На деньги за съем лучше ей продуктов купить, чем барыгам отдавать. И родной человек рядом будет.

Белочка права, это уже зависимость.У меня хоть стаж и меньше, чем у многих здесь и «употреблять» поздно начала, но начинала, так же (правда, как раз-таки от хорошей жизни, слез в подушку и одиночества- не было, в жизни все очень удачно сложилось, спасибо Всевышнему, и с профессиональной, и с личной, вот, видимо, мне и засунули ложку дегтя в бочку с медом).Налинала с рюмочки хорошего коньяка вечером, после работы и ужина, чтобы расслабиться, забыть клиентовские проблемы и страдания, так просто не пила, в компаниях получла удовольствия и без спиртного, если не заставляли силком, компаний «не поддерживала», если была необходимость, могла выпить бокал вина и остановиться, и помню, что долго длился этот период, и потом, вдруг, бум, как скатилась, как, когда и почему дозы стали увеличиваться — не могу сейчас вспомнить, хотя очень стараюсь ленту обратно прокрутить, а вот только через некоторое время стало мало рюмки коньяка, а когда муж стал замечать, что бар опустевает с невероятной скоростью, стала в тихушку покупать, или не показывать мужу, когда клиенты приносили в благодарность и в одиночку в своей переодевательной комнате или в своем кабинете (без стука никто ж не зайдет)-вот так незаметно с одной рюмки коньяка и неприязни к спиртному, в принципе. Так что Натали-осторожней с этим, эта тропинка уже протоптана, и ты на нее свернула-уходи с нее.

Конкретных советов-нет, да и не может быть, каждый из нас отдельная личность, я, например, тоже «вышивать крстиком» терпеть не могу :-) занялась усиленным спортом ( и до этого занималась, но сейчас увеличила и нагрузки и разнообразила виды спорт.деятельности), пытаюсь полюбить хобби мужа (яхту и самолетик, с самолетиком совсем плохо, ненавижу, с яхтой… ну скажем, терпимо.муж сказал, что надо научиться вести яхту-тогда прийдет аппетит, не знаю, пока пошла сдавать на капитанские права-скукотища, но занимает время, требует светлую голову, может и потом полюблю).Так что все эти нагрузки к работе и дому держат и душу и тело, но вот несколько дней назад после отпуска все-таки расслабилась и срывчик был.

Так что, Натали, спрыгивай-ка ты с ликерчика, лучше конфеты шоколадны вместо него, и найди себе вечером до поздна что-то, чтоб не только тело было нужно, но и голова. И, конечно, общайся здесь.Общение очень помогает, сужу по себе.

я к сожалению так его и не дождался