хочу бросить пить раз и навсегда

Здравствуйте, помогите советом как бросить пить раз и навсегда. Я пью лет 15 точно, в основном только пиво. Мне 31 год, большую свою сознательную жизнь я в забытье, мучается жена, ребенок. Вроде все понимаю, неделю, две не пью и опять нажираюсь и отключаюсь на 2-3 дня

24 комментария

Den79
Добрый день! Сам только вчера набрел на этот сайт (видать припекло уже), и уже второй день читаю все подряд блоги. Самого себя, как и ты рамс63, могу отнести к пивным алкоголикам. Пью по вечерам, а утром мучаюсь от похмелья, притом умудряюсь пивом до беспамятства наглыкаться… К чему я… Да к тому, что нет здесь другого способа завязать, как наотрез отказаться от выпивки и больше общаться с такими же как мы, в общении вся сила!
А вот я бы и сутками пиво пил, да видать трус по природе, боюсь без работы остаться.
Вчера решил уйти в глухой завяз. Есть желание — присоединяйся, будем поддерживать друг друга.
Пысы: за грамматику сорри, с мобилы пишу…
dfcz
А вот я бы и сутками пиво пил, да видать трус по природе, боюсь без работы остаться
, да что там без работы ерунда, а вот когда ты все пропьешь — себя, друзей, близких, когда дно будет настолько зловонным и ты уже не сможешь встать из лужи ссанья, чтобы доползти до помойки, когда рядом окажутся бомжи, которым без разницы как тебя зовут…
Есть желание это очень хорошо, но нужно чтобы это желание было настолько сильным для тебя самого! Пиши, как ты, не теряйся, потому что отпустит снова напьешься алкоголизм такая болезнь годами может поджидать. Главное не пей сегодня свою первую рюмку.
hatulya
Я тоже к вам присоединяюсь, хочу еще раз сама попробовать, в очередной раз был срыв и 4 дневный запой.естественно, закончился депресухой. Ну ни как не могу расстаться с этим делом. Пью только пиво и вино, от «тяжелых» отказалась успешно.но все равно вином могу так налакаться, что мама не горюй.глупости не делаю. Пью в тихушку и в одиночку, зачем не знаю, что заливаю, тоже не знаю, прослушала аудио книгу Аллен Кара, видимо надо еще раз прослушать-согласна со всем, а книгу выключила, пошла выпить последнюю, как он рекомендует-и на 4 дня.ни удовольствия, ни настроения, зачем здоровье и внешность гроблю.на этом сайте я уже полгода. Помог, действительно надо все время общаться и читать, я пока общаюсь-все в порядке, как только кажется, что окрепла, дней 10 не захожу и вот срыв.давайте поможем друг другу. Я сегодня первый день как вышла из запоя, настроение никакого, сдохнуть хочется, знаю, что пройдет, и боюсь, что пройдет и снова будет долодом.Шичко смотрела, не помогло
dfcz
Привет всем, в том то и дело самое страшное, что когда отпускает, тогда и снова тянемся. Нужно прийти к решению не пить никогда, а чтобы это никогда свершилось день за днем, час за часом, минута за минутой нужно оставаться трезвой. Заполнять потихоньку!!! (исключение компульсивного мышления алкоголика)!!! возвращаться к нормальной жизни. И всегда общаться в моменты непреодолимой тяги с такими же как мы. «Друзья» ваши употребляющие в меру и без не окунулись еще в это дерьмо и никогда не поддержат, а тем более не примут вас с этими проблемами такими какие вы ЕСТЬ. Я Аленна тоже аудио читаю, пересмотрела все фильмы об алкоголизме))), у меня тяга исчезает когда общаюсь с вами и я этому очень рада. Спасибо Господи тебе за мою трезвость. Вот если честно я не могла перестать бросить пить всего по одной причине!!! Я не могла принять решение, что мое выздоровление заключается в полном отказе от Алкоголя! И срывы — это не принятие этого решения, надлом внутри.
dfcz
А еще алкоголики — это такие вруши, перечитываю свои блоги, мама не горюй. То блог у меня случайно удалился (а ведь сама его удалила, как это так признаваться во всех тяжких) Теперь все по-другому, я точно знаю что в трезвой жизни со мной многого не произошло))) это болезнь уничтожает нас.
Nikolya
Света, как ты права, насчет — А еще алкоголики — это такие вруши, перечитываю свои блоги, мама не горюй — Тоже, как то прочитал, точнее начал читать.свою писанину.ну очень сильно краснел. Успокоил себя, что это я искал путь к истине, хе. Да уж, но ниче зато результат на лицо, а со временем, глядиш и в привычку войдет непитие, а точнее желание к употреблению.Главное это держать на контроле.потихоньку органи зовывать себя.да уж писать легко, а вот выздоровление в полном отказе, это ты на все сто права. Отказ и еще раз отказ, да тернист наш путь.Одно слово, АЛКАШИ, хе.
hatulya
Не могла бросить пить… Потому что не могла принять решение"-я не думаю, что все зависит от принятие решения силой воли-Аллен карр, например, это отрицает. Я сейчас пытаюсь разобрать в себе, почему несмотря на четко и твердо принятое решение и при полном отсутствии видимых причин, умудрилась наквакаться ни с того ни с сего после неплохого перерыва, да еще и не просто наквакаться, но и с запоем 4 дневным. Решения мало, надо еще что-то, вы, например, и вообще переписки в этом сайте, мне помогают, хотя тоже, казалось бы-мы здесь только общаемся, вообщем, как то все сложно стало, раньше думала-все могу, горы сверну, все получается и вдруг-такое простое дело, как беречь себя и не выходит,
dfcz
Я пишу о решении о полном отказе от алкоголя!!! Я тешила себя тем, что могу как все по чуть-чуть когда-нибудь. И не пишу о силе-воли ее мне хватило на две недели (я еще и кодироваться пробовала). Я приняла решение и смирилась с тем, что неизлечимо больна! Что моя таблетка — абсолютная трезвость. И не ищу Потому что знаю к бутылке я тянусь в любом настроении и в плохом и в хорошем. Откати пленку назад ведь было хорошо трезвой, ну и? Сегодня трезвая? Это здорово, благодари Бога, а завтра видно будет))) Самобичевание — это и есть психологическое расстройство на фоне алкоголя, ну сорвалась, ведь на правильном пути все же. Все будет хорошо, не все так плохо, как с цветком саррцении — у нас выход есть. Вчера мой муж напился на рыбалке, а дождь пошел мы забрались в палатку, а от него вонища бббрр..., говорит в 23.00: «Может домой поедем?» Я — " Ага сейчас буду ползать в дождь, по грязи и темноте собираться". Он весь вечер мне эту песню пел пока не выдал: «Я за рулем до свинарника доеду, а там ты сама» (мы отдыхали неподалеку от деревни фермера) Давно я так не смеялась, правда в его состоянии ему только до свинарника))).
dfcz
Простите за опечатки торопилась)))
dfcz
Вот еще фильмы кот можно посмотреть aa-kazan.siteedit.ru/page190
hatulya
:) спасибо:)рассмешила со свинарником, права ты, закончила я сегодня с самобичеванием, меня муж все таки умудрился вытащить на море искупаться, я заодно в воде и к всевышнему с просьбой-снять с меря все это д… И г… И дать мне сил. Вроде настроение улучшилось, вот твое сообщение прочитала -и еще больше утвердилась в себе.спасибо: и за поддержку, и за «свинарник»:) пока еще организм не восстановился окончательно после 4 дневного запоя-все таки только 2 дня прошло, ну с хвостиком, но все равно несерьезно, поэтому голова и тело еще не вспоминает, какая трезвая была, знаю, сто классно было, и настроение просто класс, и силы, и желания да и вообще, но физически «неправильное» состояние еще мешает.иду по твоему совету: сейчас трезвая, сегодня трезвая, завтра-будет завтра
dfcz
Привет всем, я сегодня справляю юбилейчик, 6 месяцев выздоровления! Вспоминаю первые трезвые дни такие спокойные, монотонные, но не тяжелые, а наоборот как будто произошло чудо и я сама еще в него не верила, мне было так уютно. После двух месяцев появилась тяга, но уже знала и была готова к этому, память отпускает все нехорошее, вот здесь и поджидает опасность, мне очень помогали воспоминания и общение на форуме, я использовала простые правила (ела что-нибудь вкусное, ходила по магазинам, занималась чем -нибудь любимым. Например, когда разглядывала цветок любовалась всеми оттенками цвета, формой лепестка, чувствовала запах, я ухаживала за этими цветами и они благодарили меня своей красотой (все это и по сей день). А когда употребляла мои растения мучились вместе со мной, мне было без разницы что с ними, ведь кроме запаха перегара, вечных депрессняков я ничего не испытывала. У меня был смертельно болен любимый кот, а я усыпляла его с бодуна, а потом напилась якобы с горя. Мне было наплевать на себя и на то что происходит вокруг, жила двойной жизнью алкоголика (это раздвоение сидело внутри, как жирный ненасытный червь просил еще и еще). Тяга появляется и по сей день, особенно если все зашибись и рядом употребляют, вот таких мест я пока избегаю, потому что повторюсь это сидит еще под коркой и как сигнал «А хорошее настроение, значит можно принять!», вот здесь нужно поработать, потерпеть со временем это уйдет, отвалится как ненужное… и перестроится на здоровый лад. Спасибо Господи, сегодня я трезвая)))
Nikolya
hatulya хочеш хороший прикольчик насчет очищения.так вот полностью организм, тоесть кровушка очищаеться по медицине через пол года только.А прикол весь.что если 5 месяцев не бухать а потом накатить немного.опять все по новой во как.Весело.
Amore
Привет всем, какие вы молодцы, девочки и мальчики. Я тоже только что вернулась из «алкогольной командировки», выпивала практически каждый день и занималась самобичеванием. Вчера сказала себе все, стоп, баста. Поймала такси и поехала выводить яды капельницей и пообщаться с друзьями у которых стаж непития 15-10 лет. Там мне еще дали какие-то чудненькие таблеточки, чтобы принять их перед сном. Спала после них как убитая 12 часов. В итоге сегодня бодра, весела и полна сил. Теперь нужно восстановить навыки трезвой жизни и еще раз проработать и осмыслить программу 12 шагов. Спасибо Господи за помощь в лице моих непьющих друзей!!!
Nikolya
Amore, пропажа.Сама бухаеш в тихаря, нехорошо. ну если комп не пробухала, то не все так плохо.Шучу конечно.Жива.относительно здорова ну и слава богу.Тыж не теряйся.А чудесные таблеточки от друзей, ты поаккуратней.а то у меня тут один товарищчь тоже принял чудесных таблеточек, да с волшебными грибочками.так чуть не завернуло его.
hatulya
Всем-всем, добрый вечер, третий абслютно трезвый день (даже без колы кваса и других портящих печень продуктов)- полет нормальный. Сегодня целый день на работе крутилась, сейчас домой собираюсь- есть в спорт. клубе занятие через полтора часа, кот. люблю, но чувствую тело мое, превратившееся за 4 ранее запойных дня с туловище, еще не готово. Поберегусь пока от больших нагрузок, а вот в море покупаться пытаюсь мужа вытащить. так, зараза, когда видит, что вроде у меня настроение улучшилось- теперь ему можно повредничать- устал, говорит, одна езжай. сорваться, конечно, не сорвусь сегодня, все еще страшно вспомнить те славо Б-гу прошедшие дни, но уж больно одной не хочется, все равно мне муж настроение поднимает.Я тут умной лит-ры подчитала в очередной раз, так медики пишут, что полное очищение через 28 дней. На самом деле, как разница через 28 или через полгода или через 5 месяцев, когда у меня уже на первый же день почки начинают болеть. Раньше (по наивности или просто признаваться не хотела) думала, что опять спинные мышцы где-нибудь перенапрягла- может перекупалась или перезанималась, а потом честно призналась себе, что болят — то они у меня не после занятия спортом, а после вливания неправильной жидкости. Потом был хороший перерыв больше, чем на 4 месяца (может даже еще больше, я перестала считать- видать расслабилась), так за это время и «подзабыла», что спину может тянуть в пояснице.А по поводу полной очистки. мне всегда на первых порах необходимо голову восстановить, я ее работаю :) и когда жужит, или память ослабевает, или просто как туман- катастрофа, хоть офис закрывай и работников в отпуск отпускай.
Amore
Не, Nilolya, таблеточки специалист-нарколог дал, в пакетике без упаковки (да я и не хотела знать как они называются), потому что спать-то необходимо, а сон алкаша сам знаешь какой. А непьющие друзья книжечку интересную подкинули, опытом поделились, ну и поддержали. Я ж туда вся в слезах-соплях приехала, вся такая внезапная и ранимая (уф, до сих пор стыдно че я им там несла). Ну так и вот, вывели из меня яды и говно, а теперь я опять должна научится жить трезво и не париться. Комп не пробухала и мозг пока тоже не до конца ))))
Ты про Пчелку что-нить слышал? А то пропала девушка совсем, не пьет и забыла сюда дорожку ))) Скучаю по ней.
dfcz
Я ж туда вся в слезах-соплях приехала, вся такая внезапная и ранимая (уф, до сих пор стыдно че я им там несла).
Привет не переживай, я тоже все что было на душе, то и несла, всю правду от начала и до конца. Все, что творил со мной алкоголь. А книжечку обязательно прочитай. Да, Пчелка давненько не появлялась, будем наедятся у нее все хорошо, забежала бы в гости тоску эту разогнала что ли… Все будет нормалек у нас получится)))
hatulya
«я тоже все что было на душе, то и несла, всю правду от начала и до конца.»
Девочки, это не «на душе» и «не правда», это «он»- алкоголь, змий, сатана, да как угодно назовите, несет, что на его «душе». Это не мы, иначе потом бы не раскаивались и не было бы стыдно за наплетенную ерунду. я потому и пить стала в одиночку и в тихушку, чтобы себя не позорить и глупости не наговорить. Обычно, в последнее время даже мобильник от себя прятала, а то оно ведь по пьяне рука тянется поделиться с кем — нибудь.Поэтому Amore не переживай, все вокруг, а особенно те, кто через это уже прошел, знают, кто или что действительно «там что-то нес». у меня пошел четвертый день трезвости, полностью вернулась в себя, пока даже не боюсь сорваться, нет шансов- таких воспоминаний от 4-х дневного запоя и как из него выходила хватит на долго, я сегодня обратила внимание, что даже не курила эти дни (хотя курить пока не собиралась бросать, я не злостный, решила сначала с основной проблемой справиться), так «под эту лавочку» хорошего настроения и полного выздоровления даже не хочу снова начинать курить, раз уж так получилось удачно. На самом деле, это говорит о том, как сильно я себя траванула за эти дни. Правильно тут Николя сказал полгода не пьем, организм полностью очистился и один день надрался — все насмарку пошло. Света молодец, на днях полгода отпраздновала, Будем держать равнение :)
dfcz
Уф, ну слава Богу hatulya, тебя отпустило, не пропадайте.
hatulya
Общими стараниями отпустило:) Сейчас уж точно не пропаду. В прошлый раз думала- ну вот окрепла, не пью, не хочу, не тянет, жизнь прекрасна и удивительна, все нормалек, а оно вон как не заметно подобралось, даже не поняла, как так все вышло и оп опять «на дне», М. Горький отдыхает рядом со мной- у него хоть причины, объяснение смысл были, а у нас что? Раз… и красавицы, любимые, успешные, здоровые, любящие… и брррр даже вспоминать не хочется… в ушах начинает звенеть.Так что, не окрепла достаточно, да и другим надо помочь. Других поддерживаешь- сама себе повторяешь, а повторение, известно чья мать :)Вот на твою планку равняюсь, Аморе надо втянуть обратно в жизнь, Ден пытается. А ты молодец, на всех хватает :)
Nikolya
Ща нашел пчелкины коменты за 25 июля, я что то недопонял, она че сорвалась ???
dfcz
Мы просто вспомнили, насколько я помню у нее все нормалек было. Она молодец всех заряжала как надо, да много кто ушел, жалко, ведь правда вместе мы сила, а по одиночке все пляшет на свой лад.
Nikolya
Amore говориш таблеточки без упоковочки ?????? Да шучу я. Вся в соплях и губной помаде говориш не растраивайся.Я в свое время когда домой привел трех монахов которых ночью в городе нашел.да шизика как оказалось со справкой.и заставлял их выпить за знакомство, вот это да.есть чем гордиться.так.что у тебя еще не критичный случай. Что было.то было надо это отпускать.Главное чтобы не повторилось.Я ща как раз общался со знакомым психом, дохтуром по дуракам.так вот, он мне на межнациональном языке пипипипипипи обьяснил.что эти самобичевания здоровью наносят вред похлещще отходняка.Ну типо печнь можно, если во время поравить.а вот нервные клетки не востонавливаються.НО сама знаеш все мы это понимаем, только вот почему то все у нас через, онал.