Женский алкоголизм!
Здравствуйте! Меня интересует вопрос женский алкоголизм лечиться? Я уже так не могу.....8 лет из жизни забрал этот алкоголь… не сразу постепенно… но запоями я уже пью давно могу четыре дня пить… а с похмелья злая всем хамлю… маму жалко… а ведь я красивая женщина мне всего 33 года… как не странно но выгляжу я моложе… Позавчера были с подругами в боулинге я напилась естественно и упала с лестницы и ударилась головой.и потеряла сознание на 20 минут. Меня на скорой отвезли в больницу… ничего не проверяли сказали царапина… мрт я сделаю конечно… но сам факт что я не контролирую свою жизнь меня пугает… я себя боюсь… Ведь я когда то не пила… И жизнь была счастливая… более яркая… сегодня решила хватит… но это я так часто думаю… максимум две недели и опять пошло… полгода назад купила книгу Аленна Карта… завтра начну читать… посоветуйте что мне почитать… что пропить из успокоительного… что посмотреть… ещё на иголки хочу… только не знаю помогут ли… но больше не хочу так жить… буду бороться…
Еще очень хорошая книга «Жить трезвыми», Большая книга АА. На таблетки не желательно, от пьянства их нет! С каждым трезвым днем тебе и так будет становиться легче, поверь. Пока так. Я впервые дни как зомби ходила, мне и пить не хотелось, но и активности я не чувствовала, радовала себя ароматизированными ваннами со свечами и потихоньку заполняла свою жизнь, тем о чем мечтала, когда даже на маленькие радости не хватало времени из-за своего употребления (то есть начала наводить порядок и снаружи и внутри)А какое трезвое утро — это просто супер, а сон какой крепкий. Выход есть))) присоединяйся.
1 шаг Мы признали свое бессилие перед алкоголем, признали, что мы потеряли контроль над собой.
2 шаг Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
3 шаг Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.
4 шаг Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.
5 шаг Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.
6 шаг Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков.
7 шаг Смиренно просили Его исправить наши изъяны.
8 шаг Составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.
9 шаг Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.
10 шаг Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.
11 шаг Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.
12 Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других алкоголиков и применять эти принципы во всех наших делах.
Многим достаточно прочтения книги. Знаю нескольких человек, которые после чтения «ЛС» не пьют спиртное давным-давно.
Я принимаю ЛИЦИТИН — БАД от NSP. В голове тоже каша…
Те кто не попал в алкогольную ловушку вряд ли поймут нас. Но давай допустим, что они тоже могут ошибаться.
Удачи тебе! Пусть у тебя всё получится…