Со мной всё плохо
Здравствуйте, мне 23 и я окончательно замучался от такой жизни. Употреблять начал около 4 лет назад когда мне было около 19… Сначала после колледжа устроился на работу в лет 17, думаю поработаю до института пару месяцев и фиг с ней, не тут то было… прошел год… заострился вот они ж деньги хоть и небольшие, второй, третий… и началось к нам устроился один вот коллега весьма пьющий, выходил с ним по вечерам после работы, он обязательно свою дольку рюмку примет. Вот… и я спустя пару недель думаю давай и я с ним за компашку стольничек то ударю… С того и началось. Он уже давно уволился, я все же по привычке продолжал выпивать сначала по 100, потом по 200 и далее.
Прошел год, я у же сам на автомате продолжал выпивать, любая моя поездка даже тупо на рынок оканчивалась своими выпитыми граммами и так я вошел в колею…
Прошло 6 лет с моего трудоустройства, сколько бы я не старался не могу остановиться по крайней мере 3 года… выпмваю просто никагого повода. Последний год начал выпивать и с утра, в таком похмеленном состоянии шел на работу. Потерял многое любимую девушку года 2 назад, уважение Матери. Стал агрессивным, раздраженным, скупым на многословие… Работа не ахти, зарабатываю относительно, практически все деньги уходят на алкоголь (просто тупо нехочу менять работу хотя были предложения, деградирую). Сейчас на работе очень сильно напрягаюсь нервно, содействует тому коллектив… когда я не пью хочу провести день спокойно и наконец завязать, но нет все равно начинаю воспринимать всё близко к сердцу(незнаю, наверное появилось в череду с алкоголем) и все равно иду и пью вечером…
Незнаю, хочу избавиться от всего этого, как просто со всем этим ощущать себя в поряде. Я дурею, я не могу научиться не нервничать, даже после малейшей моральной глупости я все равно иду бухать, причина даже не алкоголь, это от моей среды, но все равно всему вина алкоголь… я хочу бросить!
Я на это очень надеюсь.
Прошел год, я у же сам на автомате продолжал выпивать, любая моя поездка даже тупо на рынок оканчивалась своими выпитыми граммами и так я вошел в колею…
Прошло 6 лет с моего трудоустройства, сколько бы я не старался не могу остановиться по крайней мере 3 года… выпмваю просто никагого повода. Последний год начал выпивать и с утра, в таком похмеленном состоянии шел на работу. Потерял многое любимую девушку года 2 назад, уважение Матери. Стал агрессивным, раздраженным, скупым на многословие… Работа не ахти, зарабатываю относительно, практически все деньги уходят на алкоголь (просто тупо нехочу менять работу хотя были предложения, деградирую). Сейчас на работе очень сильно напрягаюсь нервно, содействует тому коллектив… когда я не пью хочу провести день спокойно и наконец завязать, но нет все равно начинаю воспринимать всё близко к сердцу(незнаю, наверное появилось в череду с алкоголем) и все равно иду и пью вечером…
Незнаю, хочу избавиться от всего этого, как просто со всем этим ощущать себя в поряде. Я дурею, я не могу научиться не нервничать, даже после малейшей моральной глупости я все равно иду бухать, причина даже не алкоголь, это от моей среды, но все равно всему вина алкоголь… я хочу бросить!
Я на это очень надеюсь.
ты знаешь, твоё нервное состояние говорит о том, что болезнь (алкоголизм) — в разгаре. И, боюсь, что самому из этого нервного-замкнутого круга можно и не выйти. Для начала попробуй почитать то, что написано на этом ресурсе, других — день, два. Но если не поможет — сходи в клинику. Может тебя прокапают несколько дней, выведут из депрессивного настроя. И тебе станет легче.
Обязательно борись, ищи любые способы.
Хочу немного рассказать и может что-то под советовать, т.к. сам столкнулся с примерной ситуацией лет 15 назад. Тоже самое искал способы бросить это дело, казалось это легко, раз и все. Но не все так. Во первых это личное я, т.е. самосознание и сила воли, нужно самому созреть внутри на сколько ты это хочешь и естественно проявить всю свою силу воли, ну и естественно понимать что алкоголизм не имеет обратной силы, т.е. ты не вернёшься в то состояние когда ты получал удовольствия от приятно выпитого бокала вина или шампанского, или 100 гр. водки и тебя не понесет дальше. Т.е. раз и на всегда, есть приятности получше. Если все таки трудно самому остановиться, можно обратиться к врачебной помощи, т.е. вывод из запоя. Потом все самому. Надо оказаться от всего что содержит алкоголь, будет трудно, особенно первых полгода, Для этого надо осознать себе что придется практически поменять всю свою жизнь, поменять друзей, круг своего общения, свои привычки и держать себя на полном контроле. Придется много перетерпеть потому как много будет моральных проблем в общениях, в расставаниях и т.д. но надо держаться потом все это придет в нормальный образ жизни. Еще помогает очень сильно какое ни будь увлечение чем либо, либо спорт, либо может изучение какой ни будь науки или осуществление незаконченной мечты. Утром всегда вставать с позитивным настроением, думать что жизнь одна и надо ее использовать на полную катушку. Бывает такие ситуации, что совсем невмоготу, что можно сорваться, можно в таких случаях иметь под рукой какой ни будь антидепрессант, но не в коем случае не надеяться на то что он снимет все твои проблемы и не увлекаться, он просто даст тебе время успокоиться принять правильные решения. Потом придет время и ты сам почувствуешь как классно ощущать себя без этой зависимости и гордиться за себя и за свою силу воли и любые жизненные проблемы можно и легче решить без стакана, т.к. стакан как правило не помогает, а наоборот умножает проблемму. Ты даже начнешь забывать названия и цены на алкогольные продукты. И ты снова вольёшься в нормальное общество и сможешь уже с новым мышлением контролировать свою жизнь, и тебя уже не будет гнобить эта тема, и на самом деле ты почувствуешь как прекрасна жизнь, и все в жизни можно решить. Конечно же помнить что назад дороги нет!!! В общем от всей души тебе желаю силы и терпения!!! ВСЕ будет ХОРОШО!!! Удачи тебе!!!