Публикации

1 месяц трезвой жизни.

Совсем забыла:) у меня сегодня месяц трезвой и некурящей жизни! Хочу сказать, что это далось непросто. Особенно замучали перепады настроения и вечное желание поесть. Немного набрала в весе, но усиленно хожу в спортзал и стараюсь уже меньше есть. И завели хорошую традицию с мужем- вечерние прогулки, после 22 ч.: и сон крепкий потом и по душам разговариваем:) так что моя борьба против своего алкоголизма сплотила нас еще больше:) Всем удачи!)
Читать дальше

16 дней без алкоголя и никотина.

Вот пошёл 16-й день, как я не пью и не курю. Скажу честно, не всё так просто!!! Курить было проще бросить, чем пить! Я проддержалась все эти мартовские праздники и не пила в эти дни. Вчера ходили с друзьями в боулинг играть… и там все пьют пивко и едят с пивком вкусности всякие… и КАК МНЕ ЗАХОТЕЛОСЬ ВЫПИТЬ!!! АААААААААААААА!!! Мужу говорю: я только одну бутылочку пива 0,33!!! А он: Мы договаривались не пить! Я с тобой не пью… И мой мозг понимает, что продержалась 15 дней, ни капли алкоголя… а тут прямо бесы в меня вселились!!!:( и такая агрессия появилась! и на мужу злюсь и на себя!!! и настроение прямо ужас. Не знаю прямо как и собралась внутренне, но
Читать дальше

4 марта я сделала свой выбор-решила бросить пить и курить!:)

Громогласно написала конечно:), но это правда. Спасибо весне:), я решила привести свою фигуру в порядок, стала много ходить в спортклуб… и вот тут то и поняла, что мне всего 31 год… а дыхалки не хватает(задыхалась на интенсивных тренировках)-это послужило первопричиной желания бросить пить, как ни странно. Ни то, что мои дети (10 и 9 лет)просили меня неоднократно бросить курить, ни то, что в моей семье никто не курит, даже не то, что мои зубы и кожа начали желтеть… не заставляло задуматься!
И вот в это воскресное утро меня осеняет мысль,-что я могу просто Н Е К У Р И Т Ь!!! Выкинула сигареты и все зажигалки… И не курю) Весь день прошёл в ломке… и вот я задумываюсь…
Читать дальше