История алкоголизма моего

Я все чаще начал задумываться над тем — почему человек пьет? Точнее этот вопрос я задавал себе, почему я пил, тьфу тьфу уже пару месяцев не пью. Начну наверное издалека. Родители у меня умеренно пьющие, только Новый год и дни рождения, мама совсем не пьет, а отец не более 200г и только на праздники, пьяным никого не видел, атмосфера в семье нормальная. С детства был активным малым, увлекался спортом и просто вел активный образ жизни. Как и все ходил по дискотекам и интересовался девушками, БЕЗ АЛКОГОЛЯ, БЕЗ КУРЕНИЯ. Когда же это все изменилось и почему? Этот вопрос я задаю себе и по сей день. Ответ то можно найти, но все не то. Все это изменилось, когда я попал в общежитие. Большой город, море соблазнов. Помню как на первом курсе один из одногруппников предложил попить пива, я отказался, но почему? У меня было мало денег. Самое интересное, что в последние годы меня это не останавливало. И так я отказался, в то же время в юношеской голове засела какая то обида изгоя, ну вот мол все пошли а я нет. И так первая установка дана — якорь изгоя. Следовательно после этого я стал очень редко отказываться и как все студенты начал употреблять пиво по вечерам. Сначала это были мизерные дозы, вроде как бутылка, две. По праздникам баловался и водовочкой, но всегда в компаниях. Учеба, пиво, студенческая жизнь, я считал это нормальным. Второй этап моего алкоголизма возник, когда я вступил в жизнь, полноценно. Финансовые проблемы, отсутствие работы или тяжелый физический труд — все это подорвало позитивные амбиции студента. Конечно я видел спасение в алкоголе и уже после работы, идя домой, я не мог отказаться от бутылочки пива, но уже крепкого, чтобы по мозгам дало. Так и жил, запивая, свою ущербную жизнь. На выходных я шел в парк и просто сидел на лавке с бутылкой пива, двумя, тремя. Как ни странно, алкоголиком я себя не считал, хотя проблемы из за него уже возникали. Третий этап наверное начался, когда от меня ушла девушка, наверное из за того, что пил и был «неперспективным». И тут я начал заливать свое «горе» как мог, а мог я пить и спать, спать и пить, пить до отключки. Вот тогда алкоголь сильно привязался ко мне. Я уже считал выпивку нормой, конечно начали появляться и те, кто поощрял такое поведение, такие же алкаши, как и я. Далее, более менее адаптировавшись к внешнему миру, я стал налаживать свою жизнь, однако пить не бросил и при любом удобном случае, при появившемся свободном времени я пил, часто уже сам, правда только пиво и крепкое. Чуть позже уже не брезговал и водкой, уже не запивая свои проблемы, а просто потому что привык. Году на 27 я начал осознавать свою проблему, но при любой стрессовой ситуации запивал. Далее я подумал, а сколько из моих проблем из за алкоголя. Много, так получается, что алкоголь только создает проблемы, а не решает их. Я решил завязать, но стиль жизни и привычки уже такие, что я просто не знаю — «что мне делать в свободное время?» Вот так я стал алкоголиком. Психологические ловушки, а далее пагубная привычка.

20 комментариев

kit
Макс, привет!
Новая тема не видна, пока не напишешь комментарий. Это я на всякий случай, а то может ты думаешь, что твои блоги проигнорировали. Ща остальные почитаю.
kit
Я думаю, причины искать немножко полезно для того, чтобы попробовать предупредить наших детей. Но этих причин так много! И каждый может выбрать себе главную. Устранить эти причины нереально. Мы можем только изменить нашу реакцию на всякие обстоятельства. Ну и детям, соответственно, привести примеры разных реакций. Ну и рассказывать иногда, что может произойти, если пить.
gamerada
мнение конечно с возрастом и опытом меняются.
bender670
Максим, сейчас для тебя уже неактуально, из-за чего ты стал алкоголиком. Даже если ты решишь, что нашел эту причину, устранять ее уже поздно. Да и нету ее уже, скорее всего. Я для себя придумал, что начал пить из-за измены первой жены. Но на самом деле я начал конкретно пить потому, что алкаш. Потому что предрасположен к этому заболеванию. Потому что я с первого глотка понял, что алкоголь — моя стихия. И еще с отрочества стал искать возможность выпивать. Но помнить, что тебя привело к болезни — полезно. Как правильно сказала Катя, для того, чтобы попытаться посоветовать своим детям хоть что-то для того, чтобы обезопасить их. Хоть я и верю в это с трудом, если честно.
Психологические ловушки, а далее пагубная привычка.
Формирующаяся зависимость умеет мастерски строить ловушки, в которые мы с удовольствием попадаем. А вот насчет привычки — глубочайшее заблуждение. Алкоголизм — хроническое, прогрессирующее психическое заболевание со своими симптомами, анамнезом, этиологией и прочими научными причиндалами и терминами. Я бы не советовал причислять алкоголизм к привычкам.
kit
Да я тоже не очень верю, что мои советы детей предостерегут. Мне самой столько советовали и не в коня корм)))

Причины алкоголизма ещё и для себя поискать утешительно, чтобы уж совсем себя поедом не есть. Я сама считаю главной своей причиной любовь к халяве. И вот это я изменить могу немножко. Желание вложить поменьше, а получить побольше — нормальное человеческое. С выпивкой разница слишком большая. Получить удовольствие, эйфорию, утешение или успокоение, вообще ничего не сделав. И расплата за эти кредиты хорошего самочувствия наступает постепенно. Я стараюсь думать так. Ну вот мне грустно, или обидно или просто тухло. А с чего мне должно быть иначе? Чем я заслужила другое состояние? И что можно сделать реально для улучшения?

Как так получалось, что я каждый вечер заливалась пивом? Мне не хватало праздника. К вечеру дети бесят. Муж с работы усталый приходит и надо его стрессы перерабатывать. Ещё и спросит, что я не доделала или почему в холодильнике что-то стухло. А мой день прошёл без особых подвигов и достижений. Вот приму дозу и всё не так мрачно будет.

Сейчас без дозы всё то же самое. И дети бесят и в холодильнике тухнет. Но подход изменился. Почему бесят? Потому, что я не сорганизовала их правильно. Не подумала заранее, как и что делать, чтобы всем приятно было. И тут либо шевелиться надо, либо уж принимать бесиловку, как заслуженное — тогда не возникает чувства несправедливости жизни и желания выпить. И с холодильником и с мужем то же самое.

Это я просто свои примеры привожу. Мне кажется, это работает.

Макс, а как ты обходишься без алкоголя? Чем себя убеждаешь?
gamerada
Ты знаешь, я так себе нравлюсь, когда не пью. Я энергичен, организован, во мне просто бури энергии, я умен, уверен в себе, здоров и могу все!!! Все противоположно меняется, когда я пью: я не делаю дела, которые нужно делать, так как мне плохо, я не уверен в себе, угнетен, испытываю постоянно страх перед всем, ну и здоровье соответственно видно на лице, в прямом смысле слова. Трезвый я получаю удовольствие от решения поставленных задач, когда пью то «слава Богу, что пронесло». В общем мне нравится быть трезвым. Плюс — очень много проблем добавляет пьянство и не решает ни одной.
kit
Вот это 'удовольствие от решения поставленных задач' — то самое! Прямо очень круто это осознавать. Ну не молодцы ли мы!)))
Mastershint
А мне кажется, что найти настоящую причину (а не придуманные для оправдания всякие «Снять стресс...») является главным шагом для избавления от зависимости. Сужу по себе. Как только мне стала ясна единственная причина моего пьянства, пропали всякие «тяги», «желание выпить» и «удовольствие от алкоголя». Само собой, не каждый и не вдруг обнаружит эту причину. Многолетняя привычка лгать себе даром не проходит. Нужны усилия, или, как в моем случае, помощь других людей.
kit
А какая у тебя была причина, если не секрет?
Mastershint
Если в двух словах, моя причина была в том, что мне казалось НЕВЕЖЛИВО отказывать тем хорошим людям, которые предлагают выпить. Не устаю повторять, у других людей — другие причины. Но у каждого главная причина одна. Когда древесину сплавляют по реке, случаются заторы. И плотогоны знают, что есть одно бревно, которое держит всю массу. Если выбить его, остальная древесина пойдет. Так, наверное и тут.
И, знаешь, Катя, то, что ты не нашла причину, не значит, что ее нет. Именно то, что она скрыта, и дает ей магическую власть. Люди ведь пьют САМИ и ДОБРОВОЛЬНО. Но если бы алкоголь дали человеку, не испорченному предрассудками цивилизации, он бы его даже в рот не взял, а если бы и попробовал, то тут же бы выплюнул.
Ложь уже в том, что впервые попробовавшие алкоголь стараются скрыть первое негативное впечатление от себя и от других. А потом оправдывают себя, преодолевая естественное отвращение и защитную реакцию организма.
kit
Ну почему не нашла? Вот наверху я писала, что теперь думаю, моей главной причиной была большая любовь к халяве. К незаслуженному удовольствию. Про затор на реке и одно бревно — красиво!
kit
Я всегда говорила наоборот — у меня нет причин не выпить. (Но и точно нет причин пить) Мне кажется, поэтому мне было легко перевернуть ситуацию и перестать пить. Причин-то нету.
bender670
найти настоящую причину
У меня ее просто не было. Моя причина в самом первом глотке бухла. Первая и последняя причина — я попробовал алкоголь. Мне хватило этого, чтобы стать алкашом. И если ты подумаешь внимательнее, поймешь, что и у тебя никаких причин не было. Эйфория — единственная причина.
Mastershint
Валентин, разреши не согласиться. Пока я скрывал от себя ПОЧЕМУ я принимаю алкоголь, ситуация не двигалась годами. Дело шло к разводу и опусканию в пропасть. Но вот пришло понимание — и всё! как отрезало.
Mastershint
Перед первым глотком бухла было решение сделать этот глоток. То, что заставило это сделать, возможно и было причиной, а может быть быть причина спрятана глубже. Я не знаю, но могу помочь узнать, например в беседе по скайпу.
bender670
То, что заставило это сделать, возможно и было причиной,
Это было лет в десять, может и раньше. Какие причины? Я даже не знал действия алкоголя. Просто — тупое любопытство от запретного плода.
bender670
Сергей, я тоже пил 20 лет, потерял две семьи и все в том же духе, но пока я не получил знания о своей болезни, я продолжал пить.
Да, я отмазывался тем, что мне изменила жена, ах какое горе — надо бухать! Но ведь это чушь собачья. Я и без этой измены спился бы, понимаешь? Ведь я чувствовал, что мне нужен алкоголь. Мне нравится эйфория. Все остальные причины — от лукавого. И пил до тех пор, пока не узнал, как болезнь устроена и как она со мной взаимодействует. Вот тогда — как отрезало.
Мы с тобой спорим (как всегда :)) каждый о своем опыте. Это не совсем умно, наверно. Причем, начинаю спор я, но ты с энтузиазмом его подхватываешь :) Так что оба хороши.
Доброй трезвости тебе!!! :)
kit
Так это очень здорово, что каждый о своём опыте рассказывает! Может выходов много. То есть, выход один — не пить. А вот как к решению этому добраться и потом решение не изменить? Оставаться трезвым кому-то больше помогает девиз 'не пью сегодня', а кому-то, как и мне, гораздо легче с 'никогда'. Может так и с причинами? Если считать причинами некие обстоятельства — с работы выгнали, любимый бросил, сосед умер, жизнь достала, воспитывали не так — то никогда эти причины не переведутся и пить не бросишь. А если считать причинами некие свойства характера, нашу реакцию на внешние обстоятельства — то это трезвости не помеха, их мы можем изменить. То есть устранить причины в нашей личности. Первые причины нам неподвластны и мы жертвы, предметы, с нами что-то сделали. А вторые причины внутри нас самих и вполне в нашей власти. Причина Сергея как раз ко второй группе относится. Так что оба вы правы)))
Soyka
Оставаться трезвым кому-то больше помогает девиз 'не пью сегодня', а кому-то, как и мне, гораздо легче с 'никогда'.
Мне тоже, легче с «никогда». Мне так спокойнее.
Soyka
У всех были «причины» не пить. А у меня то и причин не было. Я даже не пыталась свою совесть чем-то успокоить. Вроде и как совесть была на месте. Жуть! Только уже когда сформировалась сильная зависимость, то если запой, то мозг находил причинку, чтоб продолжать пить энное количество дней. :(( Вот так всё было запущено :((