История алкоголизма моего
Я все чаще начал задумываться над тем — почему человек пьет? Точнее этот вопрос я задавал себе, почему я пил, тьфу тьфу уже пару месяцев не пью. Начну наверное издалека. Родители у меня умеренно пьющие, только Новый год и дни рождения, мама совсем не пьет, а отец не более 200г и только на праздники, пьяным никого не видел, атмосфера в семье нормальная. С детства был активным малым, увлекался спортом и просто вел активный образ жизни. Как и все ходил по дискотекам и интересовался девушками, БЕЗ АЛКОГОЛЯ, БЕЗ КУРЕНИЯ. Когда же это все изменилось и почему? Этот вопрос я задаю себе и по сей день. Ответ то можно найти, но все не то. Все это изменилось, когда я попал в общежитие. Большой город, море соблазнов. Помню как на первом курсе один из одногруппников предложил попить пива, я отказался, но почему? У меня было мало денег. Самое интересное, что в последние годы меня это не останавливало. И так я отказался, в то же время в юношеской голове засела какая то обида изгоя, ну вот мол все пошли а я нет. И так первая установка дана — якорь изгоя. Следовательно после этого я стал очень редко отказываться и как все студенты начал употреблять пиво по вечерам. Сначала это были мизерные дозы, вроде как бутылка, две. По праздникам баловался и водовочкой, но всегда в компаниях. Учеба, пиво, студенческая жизнь, я считал это нормальным. Второй этап моего алкоголизма возник, когда я вступил в жизнь, полноценно. Финансовые проблемы, отсутствие работы или тяжелый физический труд — все это подорвало позитивные амбиции студента. Конечно я видел спасение в алкоголе и уже после работы, идя домой, я не мог отказаться от бутылочки пива, но уже крепкого, чтобы по мозгам дало. Так и жил, запивая, свою ущербную жизнь. На выходных я шел в парк и просто сидел на лавке с бутылкой пива, двумя, тремя. Как ни странно, алкоголиком я себя не считал, хотя проблемы из за него уже возникали. Третий этап наверное начался, когда от меня ушла девушка, наверное из за того, что пил и был «неперспективным». И тут я начал заливать свое «горе» как мог, а мог я пить и спать, спать и пить, пить до отключки. Вот тогда алкоголь сильно привязался ко мне. Я уже считал выпивку нормой, конечно начали появляться и те, кто поощрял такое поведение, такие же алкаши, как и я. Далее, более менее адаптировавшись к внешнему миру, я стал налаживать свою жизнь, однако пить не бросил и при любом удобном случае, при появившемся свободном времени я пил, часто уже сам, правда только пиво и крепкое. Чуть позже уже не брезговал и водкой, уже не запивая свои проблемы, а просто потому что привык. Году на 27 я начал осознавать свою проблему, но при любой стрессовой ситуации запивал. Далее я подумал, а сколько из моих проблем из за алкоголя. Много, так получается, что алкоголь только создает проблемы, а не решает их. Я решил завязать, но стиль жизни и привычки уже такие, что я просто не знаю — «что мне делать в свободное время?» Вот так я стал алкоголиком. Психологические ловушки, а далее пагубная привычка.
Новая тема не видна, пока не напишешь комментарий. Это я на всякий случай, а то может ты думаешь, что твои блоги проигнорировали. Ща остальные почитаю.
Формирующаяся зависимость умеет мастерски строить ловушки, в которые мы с удовольствием попадаем. А вот насчет привычки — глубочайшее заблуждение. Алкоголизм — хроническое, прогрессирующее психическое заболевание со своими симптомами, анамнезом, этиологией и прочими научными причиндалами и терминами. Я бы не советовал причислять алкоголизм к привычкам.
Причины алкоголизма ещё и для себя поискать утешительно, чтобы уж совсем себя поедом не есть. Я сама считаю главной своей причиной любовь к халяве. И вот это я изменить могу немножко. Желание вложить поменьше, а получить побольше — нормальное человеческое. С выпивкой разница слишком большая. Получить удовольствие, эйфорию, утешение или успокоение, вообще ничего не сделав. И расплата за эти кредиты хорошего самочувствия наступает постепенно. Я стараюсь думать так. Ну вот мне грустно, или обидно или просто тухло. А с чего мне должно быть иначе? Чем я заслужила другое состояние? И что можно сделать реально для улучшения?
Как так получалось, что я каждый вечер заливалась пивом? Мне не хватало праздника. К вечеру дети бесят. Муж с работы усталый приходит и надо его стрессы перерабатывать. Ещё и спросит, что я не доделала или почему в холодильнике что-то стухло. А мой день прошёл без особых подвигов и достижений. Вот приму дозу и всё не так мрачно будет.
Сейчас без дозы всё то же самое. И дети бесят и в холодильнике тухнет. Но подход изменился. Почему бесят? Потому, что я не сорганизовала их правильно. Не подумала заранее, как и что делать, чтобы всем приятно было. И тут либо шевелиться надо, либо уж принимать бесиловку, как заслуженное — тогда не возникает чувства несправедливости жизни и желания выпить. И с холодильником и с мужем то же самое.
Это я просто свои примеры привожу. Мне кажется, это работает.
Макс, а как ты обходишься без алкоголя? Чем себя убеждаешь?
И, знаешь, Катя, то, что ты не нашла причину, не значит, что ее нет. Именно то, что она скрыта, и дает ей магическую власть. Люди ведь пьют САМИ и ДОБРОВОЛЬНО. Но если бы алкоголь дали человеку, не испорченному предрассудками цивилизации, он бы его даже в рот не взял, а если бы и попробовал, то тут же бы выплюнул.
Ложь уже в том, что впервые попробовавшие алкоголь стараются скрыть первое негативное впечатление от себя и от других. А потом оправдывают себя, преодолевая естественное отвращение и защитную реакцию организма.
Да, я отмазывался тем, что мне изменила жена, ах какое горе — надо бухать! Но ведь это чушь собачья. Я и без этой измены спился бы, понимаешь? Ведь я чувствовал, что мне нужен алкоголь. Мне нравится эйфория. Все остальные причины — от лукавого. И пил до тех пор, пока не узнал, как болезнь устроена и как она со мной взаимодействует. Вот тогда — как отрезало.
Мы с тобой спорим (как всегда :)) каждый о своем опыте. Это не совсем умно, наверно. Причем, начинаю спор я, но ты с энтузиазмом его подхватываешь :) Так что оба хороши.
Доброй трезвости тебе!!! :)