77 комментариев

bender670
Как уже было сказано — это я просто вспоминал, как грузить фотки для Кати. Работа — дом родной… (Не знаю, какой смайлик ставить — грустный или веселый :) )
hogan73
приветствую вас я так понял вы сварной?
kit
Не могу удержаться от ответа)))
Он — железный. Железный Дровосек с настоящим сердцем! (Волшебник изумрудного города)
lesara
точно)))))))
hogan73
понял мастер своего дела
kit
Hogan, а о себе-то расскажешь? Как жизнь, какие мысли?
hogan73
привет! меня зовут Валера я алкоголик иду программе 12 шагов сегодня я чист и трезв благодаря Богу и вам.
hogan73
жизнь! все хорошо, здравомыслие постепенно возвращается, работаю сварщиком профессию свою обожаю, по натуре я романтическая личность, путешествия, фотография мое политическое кредо, сегодня группа АА я счаслив что состою в сообществе АА.
bender670
Валера, привет!
Какой срок у тебя? Давно трезвеешь? У меня скоро 2 с половиной года будет. И ты прав — жизнь — хороша!
hogan73
ПРИВЕТ С НОЯБРЯ ПРОШЛОГО ГОДА ЛОВЛЮ КАЙФ ОТ ТРЕЗВОЙ ЖИЗНИ
bender670
Железный Дровосек с настоящим
Катюшка, не перехвали меня! :)
Но за доброе слово — спасибо тебе большое!
bender670
так понял вы сварной?
Я электрик :) Но мы все там варимся в общей куче. Я сижу во главе стола, в черном пуховике.
И прекрати называть меня на «вы»! :) Я же не динозавр.
hogan73
ПРОШУ ПРОЩЕНИЯ НЕ БУДУ ВЫКАТЬ! ХОРОШИЙ ЭЛЕКТРИК ВСЕГДА В ПОЧЕТЕ, ГДЕ ЭТО ТЫ ВООБЩЕ НАХОДИШЬСЯ И ЧТО ЗА ОРГАНИЗАЦИЯ КМУС НАВЕРНО ДА.?
bender670
Я в Братске живу (Восточная Сибирь). А работаю на деревообрабатывающем и лесозаготовительном предприятии.
Пол-года трезвости — неплохой срок. Анонимные — реально работающая методика, многих моих виртуальных знакомых спасла от бухла. Держись их, раз тебе это помогает. Их опыт бесценен.
hogan73
да это реально мне помогает ведь до анонимных на мне пробы ставить не где одни уколы и подшивы но странно то что у меня не было желания бросить пить, а тут будучи на очередном детоксе поднялся на реабилитацию и понял что жизнь то свою я просто не контролирую я зависим от своего вещества которое опустошает меня как морально так и физически просто по тихой грусти убиваю себя вот эта мысль и перевернуло мое сознание.
bender670
просто по тихой грусти убиваю себя вот эта мысль и перевернуло мое сознание.
И еще учти, что ты не сам убиваешь себя, а твоя зависимость навязывает тебе твое самоубийство. Твоими же руками и за твои же деньги. Меня ЭТО перевернуло. Я ненавижу, когда мне кто-то что-то навязывает, меня просто корежить начинает.
vita
Да, да, очень ждем!!! :)
Mar_Yana
Валентин, приходи в ФБ. Мы там тебя ждём с Катей, Юлей и Серёжей :))))
bender670
Свет, как вас там найти? У меня там есть аккаунт.
vita
Валь, я написала тебе сообщение :)
bender670
А я тебе. В фейсбуке. Я давно ушел с этого ресурса по идеологическим мотивам :), но этой зимой решил вернуться из-за одного, обретенного, друга.
vita
по идеологическим мотивам :)

Валь, что за мотивы?) Я тоже уходила пару раз, но обстоятельства «возвращали»…
bender670
Валь, что за мотивы?
Фейсбук недемократичен. Он контролирует, кто что пишет. Он редактирует все, что ему хочется и как ему этого хочется. Не люблю неоправданный диктат.
Mar_Yana
я там лет пять, ни разу не замечала контроля) пишу что хочу и как хочу
Mar_Yana
Светлана Жигинас
Soyka
Света, а что такое ФБ?
kit
Я не Света))) Но это значит Фэйс Бук.
Pavel77
А оправданный?
bender670
А оправданный?
Оправданный — значит необходимый. Что-то нечто законов в государстве. Оно, государство, диктует тебе законы и ты обязан их выполнять. Не все они, конечно, блещут разумом (я о законах и законотворцах) и человеколюбием, но мы должны им следовать. Поскольку без законов (читай диктата) будет полнейший беспредел и хаос.
Pavel77
Ну слава Силам а то я подумал либерал...)))) А что до мордокниги, не все можно показывать…
bender670
я подумал либерал...
Да ну, нах! Тьху-тьху-тьху, не поминай лишний раз. Я их не перевариваю органически. Считаю их главным злом на нашей Необъятной.
Pavel77
Ну я то вообще сталинист или имперец если угодно.
bender670
или имперец
:)) Тогда мне понятен твой вопрос.
sem140377
Всем привет! Задумался и решил что пора завязывать. Бухаю только по выходным и вечерам (немного пивка)) А в 2009 был опыт как раз после развода и проблем на работе. Пришел в больницу на сутки откапаться, посмотрел на всех этих чудиков и решил завязать. Сменил имидж, на скопленные деньги пошел в магаз и купил себе новый прикид. Стал ходить в костюмах и пальто, следить за собой. На работе все нормализовалось, съездил на отдых и познакомился там с женой.Не пил год а потом по чуть-чуть и понеслось Сейчас могу каждый вечер выпивать, по выходным так, что ничего не помню. Сейчас 6 лет женат двое детей и опять несет куда-то в сторону. Еще 5 лет как занимаюсь изготовлением домашнего вина))) вроде получается и покупают. Но когда его делаешь, то не откажешь себе в удовольствие снять пробу. Вот так и идет жизнь… Дом купил, сейчас курятник строю, на работе пока все норм, но все раздражает- усталость какая-то давит. Все себя отговаривал зимой мол сезон вот сейчас закончим страду и успокоюсь. Но пришло сегодня лето и чувствую ни конца ни края И себя главное жалко, а на все и всех злость, мол жить не дают!!!
bender670
sem140377, привет!
себя главное жалко, а на все и всех злость
Так это самое что ни на есть святое для алкоголика — жалеть себя из-за несправедливости этого мира :) Безотказно срабатывающий ключ-триггер зависимости — выпить в следствии обиды на кого или на что угодно.
Говоришь, завязать решил в 2009, а начал искать способ спустя семь лет? Это тоже по нашему — до последнего откладывать самое главное решение — начать трезвую жизнь. Судя по твоему описанию, ты еще не очень углубился. Это и хорошо и плохо. Хорошо потому, что эти жизненные шаблоны пития не закостенели, не сильно врослись в разум и сознание. А плохо потому, что бросить пить, пока пьется комфортно — сложно. Ты еще очень мало потерял в жизни из-за бухла, чтобы возненавидеть его настолько же, насколько его ненавидит любой запойный алкоголик. Запойная стадия более страшная, ты до нее еще не дошел пока. И у тебя есть шанс не доходить до нее вовсе. Реализуешь ли ты этот само собой подразумевающийся выбор — зависит только от тебя. Конечно, можно продолжить пить, дойти до самого дна, чтобы оттолкнуться от него и начать всплывать. Да, так безусловно бросить пить легче, но нужно ли тебе это? Очень много алкоголиков гибнет еще в период торга с болезнью, не успев добраться до дна. Можно просто не успеть спастись.
Прочти для начала вот эту книжку (я всем ее советую, потому что сам благодаря ей протрезвел) — alconar.ru/ Если у тебя есть вопросы о своей болезни — они будут закрыты. Ну а если все же что-то останется непонятным — приходи и спрашивай! Мы попробуем по своему объяснить тебе ее. Ценность этой книги в том, что человек, ее написавший — врач-нарколог, сам алкоголик и прошел весь этот кошмар самостоятельно, а не вычитал в умных книжках.
Главного не спросил — ты сам то считаешь себя алкоголиком? Или не?
pobeda13
Ребята, привет! У моей знакомой умерла сестра, от алкоголизма. 40 лет, молодая, красивая женщина. Остались двое маленьких детей. То, о чем мы здесь все время говорим — совсем рядом, оно выискивает жертву. Это очень страшно.
vita
Какой ужас...((( Как жаль бедняжку! :( Молодая ещё и детки остались...!(((

Ты пишешь молодая, красивая женщина… Но если умерла от алкоголизма, то от красоты давно уже след простыл…
kit
Необязательно простыл. Мне 41 и алкоголь не успел сделать своё дело)))
pobeda13
А мне 47 и тоже дают намного меньше (И я тоже похвалюсь))
pobeda13
Неплохо выглядела. Отмечала у дочки выпускной из садика.
kit
Боже, какой кошмар! Из садика! Малышка совсем…
bender670
то от красоты давно уже след простыл
Юльчик, ты глубоко заблуждаешься. Ты думаешь, алкоголики умирают, прожив долгую и трудную жизнь? Ты ведь недавно читала мою Минуту Молчания, должна помнить, что умирают и в 30 лет и раньше. Бухло не разбирает, сколько тебе лет — старик ли ты или молодая красивая девчонка. Оно просто убивает тебя и идет дальше.
vita
Значит произошел несчастный случай. Потому что если цирроз, то пить нужно долго и упорно, и красота уходит вместе с бутылкой. Вот я о чем.
bender670
несчастный случай.
Необязательно. Сердечная недостаточность, отравление, инсульт и многое другое.
kit
Как грустно! Действительно совсем рядом!
Pavel77
Круто отметила по видимому!(((
bender670
То, о чем мы здесь все время говорим — совсем рядом, оно выискивает жертву
Лана, я ведь всегда говорю — в среднем 750 000 в год только в России умирает так или иначе из-за алкоголя. Вероятность немаленькая. Смерть всегда неподалеку от алкоголика. И сорок лен далеко не предел, часто умирают гораздо раньше.
pobeda13
Я пока употребляла, старалась такую инфу не задерживать в голове и не анализировать, а тут начала вспоминать вчера — только в этом году вокруг меня трое ушли — мужчина с работы упал пьяным, ударился головой, 50 с небольшим было, женщина около 40, ЕУшница, сердце, и вот этот последний случай — вообще ужас, дети дошкольники остались, их отец 3 года назад тоже ушел, от того же. У меня у самой и у мужа среди родни дальней даже навскидку жертв пять насчитала, тоже по одной конкретной причине ушли. Конечно, думаешь ведь всегда, что это только с другими может произойти… А у тебя то точно еще все не так запущено, чтобы… Короче, храни всех нас Бог, желаю всем здоровья трезвого ума!
sem140377
Умом понимаю что алкаш и что это болезнь. А в 2009 я пить бросил и не употреблял год. Потом женился, ребенок родился и как-то потихонечку опять пристрастился. Эту зиму пил каждый день почти, только дозы увеличивал. Могу за один присест до 3-ех литров пива высосать. Одно радует когда бухаю аппетит зверский и с утра с похмелюги жрать хочу) Обычно в больнице видел люди в рот ничего взять не могут. Сейчас стала память пропадать это и настораживает. Даже по трезвости на работе чего-то не запишешь и забудешь. А работа живи и радуйся. За 5 лет купил квартиру, дом, машину поменял. Единственное хобби не хочу менять Нравится вино делать и нравится когда люди пьют его и хвалят)))
kit
Привет, Сэм! Я так поняла, что ты один раз уже завязывал. Я вот в первый раз решила не пить. А почему ты начал снова по чуть-чуть? Ведь целый огромный год не пил! Мне кажется, если ты ответишь на этот вопрос, то в этот раз получится бросить совсем. То есть, в аналогичной тому разу ситуации ты просто теперь ответишь 'нет' и не выпьешь.

А вино ты делаешь для развлечения или на продажу? Развлечение бросить легко, а вот от дохода отказаться труднее. Знаешь, мне рассказывали, что профессиональные дегустаторы не глотают напиток! Конечно, надо быть довольно сильным человеком, чтобы не проглотить вино, которое уже во рту. Но ведь ты один раз сам завязал. И хозяйство своё ведёшь, как я поняла. Значит сил у тебя немало.

Пиши нам почаще, вместе бросать легче!
sem140377
Да вино на продажу делаю для своих. Натур продукт и доход приносит. Хозяйством планирую тоже обзавестись. Сейчас пока работа и все делаю потихонечку. Так картошечку посадить, виноград в этом году посадил в мыслях делать вино из своего продукта. Хотя в нашем регионе (Ленинградска обл.) это требует не мало усилий. А силы действительно не мало 39 пока и возможности есть. Думаю это тоже откладывает какой-то отпечаток. На работе не реализовываюсь полностью 8 лет уже на одном месте все знаешь, можешь что-то сделать сам круче и ярче. Хочу директором стать а пока не видят или не хотят видеть используют. Ведь свою работу я делаю на ура и понимаю что меня сложно заменить. Из-за этого и нервяк и копится а потом раз и выплескивается на семью — они все это хавают( и им весь сок достается. А после года завязки начал снова — думал Культурой пития обзавестись, что смогу понемногу и не часто. А видно если суждено меры не знать то научится уже не дано или с годами придет. У меня отец жены живет ему 78 с трубочкой в мочевом ходит Так ему привезешь баночку пива в неделю раз он и доволен. И нет у него такой тяги если есть чего выпить выпьет нет да и ладно
pobeda13
Я тоже вино делала под эту зиму, и разумеется пить стала больше и чаще. Конечно, свое то полезно))) Не научимся мы уже пить культурно, чтобы баночку пива, как твой дедок. Я во всяком случае, последние 10 лет училась старательно, и оказалась плохой ученицей. Теперь смотрю — как это легко и приятно — просто не начинать употреблять в каждый конкретный раз, и удивляюсь, почему я раньше не догадалась так делать. Трех месяцев не прошло, а ко мне вернулось самоуважение, чувствую себя свободным человеком! Алкоголь ничего не дает!!! Это правда! Надо просто отойти от него в сторону, и проанализировать свои ощущения. Если не понравится, пить дальше. Но лично я, например, назад не хочу. Кстати, от алкоголя память со временем пропадает конкретно. Просто зависает компьютер мозговой в самый неподходящий момент, так что от стыда можно провалиться. У меня бывало, на работе, сидишь и забываешь как два простых числа сложить. Ненадолго, на секунды, но успеваешь почувствовать себя бревном. И это я еще до запоев не допилась, представляю, что дальше может быть.
pobeda13
могло бы быть, надеюсь)))
kit
Здравстуй, Сэм!

Очень ясный ответ 'думал Культурой пития обзавестись, что смогу понемногу и не часто.' Вот ты и нашёл ошибку в системе. И, судя по тому, что ты пишешь, уже не попадёшься больше. Самое главное теперь, осознать, что каждый раз выбирая полную трезвость, ты НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕШЬ. Можно не пить под страхом последствий. Но проще и веселее не пить, понимая, что алкоголь НИ ДЛЯ ЧЕГО НЕ НУЖЕН))) На эту тему очень много у Карра 'Лёгкий способ бросить пить'.

И с годами никакая мера не придёт. Мы уже закончили 'курс алкоголизма' и с этим опытом варианта ровно 2. Спиваться дальше, или перейти на следующий уровень жизни — в убеждённую трезвость. Человечество так устроено, что сопротивляется любым переменам и чьему-то росту. В обществе распространено отношение к трезвенникам, как к бедным-обделённым. Достаточно сильного человека, однако, за это уважают. Для пьющих трезвый человек — непонятное явление. И если этот человек сомневается и стесняется, то может стать изгоем. А если легко и весело относится к своей трезвости, то наоборот — на него начинают смотреть, как на лидера, обладающего загадочными силами. (Оно и в карьере может пригодиться)

Твоё любимое хобби может стать ловушкой. А может, наоборот, ты станешь редким и очень интересным виноделом, который сам не пьёт ни грамма. Только попозже к тебе наверняка придёт вопрос 'А насколько это этично? Убеждённый трезвенник, подпаивающий друзей?'. Ну, ты потом сам ответишь себе.

Я так была занята собственным трезвением, что только вчера заметила реально этот момент. Пока ничего не решила. Просто подружка заскочила после работы. И я ей автоматом — пива хочешь? Она выпила две маленькие бутылочки и ушла. Вернулся муж. Я и его спросила — пива принести? Он сказал — не надо. И тут я и подумала — а не свинство ли другим предлагать, когда я так уверенна, что алкоголь не нужен мне совсем. Я что же, нагло ставлю себя выше моих близких? Такая вот мысля. Буду додумывать)))
sem140377
Насколько этично подпаивать друзей? Думаю по этому поводу я даже не задумаюсь! Если есть желание под шашлычок да своего домашнего или вина или коньяка почему нет всегда рад угостить. А хобби может перерасти в хороший бизнес для себя. А бизнес это бизнес здесь ничего личного не должно быть и поэтому надо понимать либо делать и производить чего-то либо бухать. У меня прошлый год в этом плане стал показательным, я испортил много вина из-за того что не успевал ничего. Вроде запланируешь, на выходные начнешь, попробуешь и айда в аут очухаешься а уже понедельник и на работу. А еще на хор ходил. Там репитиции два раза в неделю, концерты на выходных, после сабантуй и опять ничего не сделано. Так что с хором пока завязал, а вот вино делать не хочу бросать. Думаю что можно не бухать…
bender670
Думаю что можно не бухать…
Не уверен я в таком оптимизме. Конечно, если ты не алкоголик — никаких разговоров нету — делай вино. Этика — не для виноделов. А вот если ты алкоголик, то никакого бизнеса у тебя с вином не получится. Только если ты сможешь обходиться без дегустации. Но что это за винодел, не имеющий возможности дегустировать свою продукцию, менять рецептуру и тэдэ?!!! И тут мы пришли к началу — при условии, что ты все же алкоголик, ты или сопьешься или оставишь виноделие в прошлом и найдешь более подходящие для алкоголика хобби. Скажи, ты чувствовал возбуждение, теплоту в желудке и теле при желании, что будешь продолжать делать вино? Понимаешь, зависимость должна была зафиксировать какими-то приятными ощущениями твое решение продолжать заниматься вином. Она должна была поощрить тебя. И скорее всего, сделала это. Наверно, расписала радужные перспективы, которые принесет тебе этот бизнес (или хобби).
Я не могу дать голову на отсечение, но просто уверен в своих словах и мыслях. Но, уточняю еще раз — это при условии, что ты алкоголик.
sem140377
При дегустации можно вино и не глотать, а полагаться только на ощущения рецепторов во рту и носа. Думаю этого достаточно — это при понимании того, что алкоголь мне противопоказан. Какой-то эйфории от того что я буду продолжать делать вино я не испытываю. Просто в том году я немного просрал с приготовлением этого напитка. Планировал порядка 700 бут. а получилось все по хорошему 200-250. И так как моя реклама шла потихонечку среди друзей и знакомых то перед Новым годом раскупили все мои запасы прошлых лет и свежего урожая. И еще немного вина испортил около 200 литров) его пришлось запускать еще раз на брожение и перегонять в спирт. Я не прыгаю от радости того, что сам себе разрешил не бросать это хобби. Просто в эти выходные я был загудевшись на все выходные. Семья на даче а я в городе отрывался все три дня с пятницы. И после этого загула чего-то в башке торкнуло, придя на этот сайт и почитав мысли и мнения людей я понял если не менять ничего, то оно все будет хуже дальше. Так-то мы думаем придя с работы взяв полторашечку пива и выпив ее что это норм. На самом деле это не так. Еще Суворов А.В. говорил про квас а про пиво и водку он как-то не вспоминал. Так что я понимаю что я алкаш и мне очень тяжело остановиться после первой. Но думаю, что могу справиться с теми зависимостями и притяжением. Хотя может быть у нас разные понятия слова алкоголик?
bender670
Сэм, я просто высказал свое мнение. Получится — хорошо. Но это большой риск при условии, что ты все же хочешь бросить пить. «Большой риск» — очень мягко сказано. Не сказано вообще никак. Но — решать тебе, конечно. У тебя ведь есть время в запасе, чтобы все проверить, правда?
sem140377
Насчет риска согласен! Но все в большей степени зависит от нас самих! Просто даже сейчас глядя на все это трезвыми глазами жалко бросать это хобби. Во первых уже много вложений сделано и куплено много чего. Если завязывать с производством то куда все это девать? Во вторых я чувствую в себе силы не переходить тот барьер который для себя сделал. Знаешь я тут вспомнил когда в 2009 я завязал и народ об этом узнавал то первое чувство было ну типа чувак это пройдет мы тебя не хотим терять ты такой клевый))) А потом когда все понимали, что это по настоящему и надолго то у них просыпалась уважуха. А как было классно сидеть в кабинете с директором в костюме и когда к директору приходил народ они смотрели на меня смотрели на директора и не знали кто из нас директор) Так что и сейчас я чувствую в себе силы вообще не употреблять просто я так решил сделать и я так сделаю. А там поглядим.
bender670
даже сейчас глядя на все это трезвыми глазами жалко бросать это хобби
Сэм, трезвыми глаза у тебя станут через год. А трезвое мышление восстановится через 2,5-3 года после последнего бокала. Ты сейчас не можешь думать и смотреть трезво. Это я и пытаюсь тебе донести. Занимаясь виноделием, у тебя практически не будет шансов дойти хотя бы до года, не говоря о трех. Болезнь тебя разводит. Но у тебя, надеюсь, будет время все проверить и начать-таки трезветь.
уже много вложений сделано
Продай, если жать бросать. Любой бизнес продается.
я чувствую в себе силы не переходить тот барьер
Ты знаешь, за пять лет до полной нищеты, психушки, одиночества и много каких других развлечений, я говорил точно так же своим близким. СЛОВО В СЛОВО. И убедиться в моей неправоте мне пришлось на своей шкуре, своих потерях и своей разрушенной жизни. У тебя есть возможность научиться на чужих. Но, видимо, не судьба.
А там поглядим.
Удачи, Сэм! Она тебе точно пригодится.
sem140377
Спасибо, Валентин! Будем жить и радоваться жизни! Тебе тоже всего хорошего и удачи!
Dimatakbydet
Доброго дня Вам уважаемые. Выходные прошли замечательно, Неделя трезвости за плечами. Много трудностей было, но осознанно подойдя к проблеме, эти трудности переходили в пыль))) Рад и горд за себя). Как Вы провели выходные?? Было ли тяжело???
bender670
но осознанно подойдя к проблеме,
В этом и есть ключ к выходу из тупика. надо просто осознать и захотеть изменить ситуацию.
Рад и горд за себя
Дим, я тоже рад, поверь. Когда нас, трезвых, становится больше — я искренне радуюсь, словно я сам только что нашел дорогу к трезвости.
kit
Я не верила, что когда-нибудь так будет, но в эти выходные алкоголь показался мне чем-то совсем не важным))) Раньше я всё-таки думала — предложат или нет, как я откажусь, как хорошо быть трезвой. И тут всё это отошло на второй план. Как привычка держать спину прямо)))
Dimatakbydet
Валентин прошу прощения, не заметил что пишу в твоем блоге))) с телефона слегка путаюсь))))
bender670
пишу в твоем блоге)
Да без разницы, где писать — пиши, где хочешь, только бы на пользу. Я всегда рад гостям! :)
sem140377
Всем привет! Еще одни выходные в трезвом уме и светлом здравии! Конечно это здорово! Переделал кучу дел — выгнал 40 литров спирта — сырца, окучивал картошку, по дому дела поделал, баню топил, футбол смотрел и наслаждался — особенно Испания. Мне больше всего ее стиль нравится. Такое количество времени владения мячом, такое количество передач и филигранная техника работы с мячом!!! В этот раз забили!!! Ездили в гости на шашлык к другу на дачу. Попробовал без алкогольное пиво! Такая гадость должен Вам сказать))) Лучше наверное квас или лимонад под мясо употреблять))) Единственное был момент и закралась одна мыслишка — что алкоголь все таки способствует снятию напряжения и расслаблению. Может это конечно очень легко- пришел выпил и расслабился??? Но эту мысль прогнали и на эту тему больше не думал. Думаю надо учиться расслабляться как-то по другому. В отпуск съездим думаю в спортзал пойти… Да мало ли возможностей. Жена сказала, что на выходных надо куда-нибудь ездить всей семьей: в зоопарк, на концерты, в музеи и т.д. Много куда можно съездить и много чего можно посмотреть!!! И много полезного можно вынести не только для себя но и для детей! Ну и конечно сама обстановка в доме немножко успокоилась и нет нервяка и криков. Дети и жена поспокойнее стали. Даже не смотря на то что все три выходных вставал в три утра и занимался до 14-00 перегонкой, мне никто не мешал и ничего не говорил. Обычно когда я гнал, то всегда снимал пробу в течении всего процесса и под конец уже был на пробовавшийся))) Так что ищем позитив и стараемся пристрастится к трезвому образу жизни. Когда были в гостях, то встретились с человеком, который я думал что сейчас не пьет. Он до этого бухал по черному и, когда у него родилась вторая дочь, его настиг инсульт или инфаркт. Короче торкнуло его так, что он после этого бросил пить и вроде начал вести нормальный образ жизни. Ан нет смотрю опять закладывает. Да не по чуть-чуть, а до конца пока качать не будет((( Так что жизнь учит да не всех! Наверное человеку свойственно идти по легкому пути?
kit
Сэм, привет! Приятно тебя читать! Приятно видеть подтверждения твёрдости твоего решения. Спирт гнал, а не пробовал! Конечно, не лучшее это занятие для трезвенника. Главное, чтобы из этого соблазн не вышел. Но не мне тебя уговаривать. Мне самой присутствие алкоголя не мешает. Если алкоголя нет рядом, добыть его на столько легко, что для меня разницы нет. Главное его не употреблять. А на каком расстоянии пускать его параллельно — мне не важно.

Что человек выбирает лёгкий путь, так это очень правильно. Зачем мучиться? Интересно другое. Многие не видят САМЫЙ ЛЕГКИЙ ПУТЬ. Самый лёгкий — это как раз не пить совсем))) И бояться нечего и совесть спокойна и расплаты не будет.

Про расслабление у Карра хорошо написано. Сразу расслабляться довольно глупо и опасно. Зачем расслабляться в неподходящей обстановке? А если обстановка подходящая, то и расслабишься постепенно. Совсем чуток помедленней, за то понастоящему! Я вот пока пила, всё время себя контролировала — не ляпнуть бы лишнего, не пропустить бы важного и уж не дай бог не перепить до свинства. А на трезвую голову и контролировать нечего, поэтому расслабляюсь даже быстрее и по полной программе)))
sem140377
У меня чего-то сегодня нервяк. Точнее он начался со вчерашнего вечера. На всех ору, чего-то все бесит. Вечером пошел покосил траву, спать пораньше лег, что бы никого не трогать. Думал пройдет, ан нет! Сегодня опять встал и всех достал((( Может кто-нибудь знает — таблеточки какие-нибудь для успокоения попить надо???? Пробовал глицин, но что-то эффекта от него не почувствовал(((
kit
Я тоже на всех сердилась первые почти 2 месяца. По совету знатоков начала лопать витамин В на третьей неделе. Мне даже казалось, если приняла — меньше бесит))) Сейчас 2 недели забыла принимать — и ничего. Может быть, я просто адаптировалась и эмоциональный фон выровнялся. А может витамины 'накопились'. А может я приучилась отслеживать свой негатив и пускать его тоже параллельно, как алкоголь. Ведь мы с негативом раньше как работали? Что-то хреновато — бац стаканчик! То есть нет у нас умения с нервами разбираться. Мы все недели три назад эту тему активно обсуждали. У меня в блоге несколько разных мыслей болтается.

И глянь на всякий случай приблизительный график обострений. Который трезвый день у тебя сейчас? Особо паскудное настроение предполагается на день 2-3, 7-8, 19-21, 45-50 и так далее по золотому сечению.

И пока тебе ещё не очень плохо (а может и не будет) активно ищи источники позитива и удовлетворения. Многие советуют спорт. Мне он не очень помогает. Ведь что классно в спорте? Игра, эндорфины через пару часов, изменения тушки. А у меня тушка и так была хорошая, спор не игровой, а эндорфины к вечеру пропадали уже. Ну, я же и пьянствуя спортом занималась. Так что ничего не добавилось.
Хобби тоже советуют. То есть творчество. Твоё хобби, скорее всего, будет всё меньше тебя подпитывать. Всё чаще будет возникать внутренний конфликт на почве этичности. А какая уж тут энергия от конфликта!

Мне кажется, больше всего от бешенства мне помогло убеждение, что со мной всё в порядке. Раздражение — нормальная часть жизни, которая не всегда от меня зависит. Ничего страшного не случится, если я какое-то время позлюсь. Я не хуже и не лучше других людей и не должна постоянно радоваться.
kit
А! И другие люди не должны меня радовать.
sem140377
Катерина, спасибо про витамин В. Тут как раз мама попросила собрать листья Иван-чая. Она делает копорский чай с него. Зимой давала попробовать -ВЕЩЬ!!! А сейчас если я буду его собирать, она наделает его побольше и себе и на нашу семью. А там чего только нет и витамины и всякие другие полезные вещества. Даже для очищения организма подходит. Вот сегодня набрал два мешка везу домой! Благо что могу себе на работе позволить заниматься таким сбором, т.к работаю в лесу))) Так что наделаем чаю и будем его пить!!!
Pavel77
А ты что, из Лен.обл?
sem140377
Ну да) А что?) город Пикалево
Pavel77
Ну а я с Соснового Бора сейчас на Васке живу)))
sem140377
У меня там дядька жил. С ним не общались, знаю что от синьки помер. Бухал очень сильно(((