Мой билет в счастливую жизнь.
Алкоголизм — действительно страшное и хитрое заболевание. Всегда помни, кто мы и что для нас значит алкоголь. Никаких чуть-чуть быть не может в принципе. Чуть-чуть означает бездну, в которую рухнет твоя только начавшая восстанавливаться, жизнь. Не пытайся экспериментировать никогда!
Я думаю все сказано этими словами… Очень точно и очень правильно.
Я здесь. Я с вами.
У меня еще остался билет в счастливую жизнь, и я не могу сойти с этого поезда.
Не нужно переживать, что не поверят. Наверное, ты уже читала здесь: «не стыдно упасть, стыдно не подниматься». Если случилось оступиться, усвой урок и спокойно иди дальше. Твоя жизнь — только твоя. Как её прожить, решаешь только ты сама. Счастливой тебе жизни, такой, как сама её себе представляешь.
Надеюсь, этот раз у тебя будет удачным и больше зависимости не удастся тебя обмануть. Рад, что ты не оставляешь попыток. Я тоже очень долго приходил к трезвости и путь этот был достаточно тяжел, полон падений, разочарований и новых, новых попыток, через «не могу», через отвращение к себе и к жизни. И я не жалею, что смог пройти эту дорогу и начать все же трезветь. Получится и у тебя, Витуля. Мы с тобой. Доброй тебе трезвости!!! :) Трезвость стОит того, чтобы преодолеть все препоны, которые зависимость ставит нам на пути к нормальной счастливой жизни.
Подходит к концу мой месяц без алкоголя. Я заведомо не пислала здесь в течение этого времени эйфорических признаний как изменилась моя жизнь и как я счастлива. Ведь по сути это уже 4я моя попытка расстаться с алкоголем навсегда. Правильно здесь написали бывалые: «С первого раза не получается практически ни у кого». Наверное так и надо, пройти все заново, с начала, снова и снова падая в эту грязь, чтобы еще и еще раз прочувствовать, убедиться, понять наконец, какое это зло, мерзость, замкнутый невыносимый круг…
Сказать сейчас, что мне безумно хорошо и легко, что я счастлива просыпаться и встречать свой каждый новый день — это не сказать ничего. Тот кто ощущает то же самое меня поймет.
Я безумно благодарна и Богу, и Вселенной, и своей Судьбе за этот опыт, каким бы горьким и неправильным он ни был. Ведь иначе я б не знала и не понимала каким ядом травлю себя всю жизнь. И я безумно благодарна за подаренные мне сейчас годы чистоты и свободы. Как же хочется Жить и Творить! Столько всего еще можно успеть сделать!
Всем доброй светлой трезвости и счастья!!!:)
Надеюсь, что у всех все хорошо!:)
В любой непонятной ситуации — иди спать. Все плохо? Иди спать. В твою квартиру ворвался наряд милиции? — Извините, ребята, я спать...))))))
Подсознательно все понимают, что тонут, но не хотят это делать в одиночку.
Вот что сказал Стец по поводу платных лечений алкоголизма:
"… Но я уже говорил, что алкоголика может спасти только то, что он начинает помогать другому алкоголику. Так что, если этот доктор алкоголик и если помощь безвозмездная (а это принципиальный момент), тогда да. А если нет, значит это что-то не то..."
Хотя, решать, конечно, тебе. Но мое мнение — никакие деньги не в состоянии «по волшебству» избавить тебя от желания выпить. Нету таких таблеток, процедур и прочего… Чудес в этой области не бывает, увы. Тяга у тебя в голове и убрать ее можешь только ты сама. Больше никто. Если я вижу в рекламе лечения алкоголизма слова типа «тяга пропадет навсегда» или еще хлеще «и тогда вы сможете выпивать, как раньше», мне ясно, что это шарлатаны. Настоящие шарлатаны.
Это по-моему вообще из области фантастики)))
Так вот, Валентин, скорее всего ты прав… Но как тогда объяснить метод Довженко, после которого мой муж прекратил пить и вот уже находится в полной трезвости более полугода?..
А мои ощушения после «иголок» никакие… Помогли только наверное таблетки Дисульфирама на начальном этапе. Сегодня утром поймала себя на мысли, что если б позволила себе выпить ХОТЯ БЫ ОДИН ЕДИНСТВЕННЫЙ бокал вина, то все понеслось бы как раньше. 100% одним бокалом ничего бы не закончилось. Я себя знаю. Поэтому выход только один — НЕ ПИТЬ СОВСЕМ. НИКОГДА. НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ. Пускай хоть мир вокруг перевернется, все рухнет, но мой мир внутри останется чистым.
Трезвости тебе, Вита!
Такие замечательные события теперь постоянно будут происходить с тобой. Еще и потому, что сейчас их замечаешь и ценишь. Да, конечно, упущено много. Но это прошлое. Время, несомненно, есть, на всё. Наше большое преимущество в том, что мы знаем, сколько упустили и поэтому бережнее относимся к новым возможностям.
Стала замечать за собой, что когда приходит в голову мысль про алкоголь, вместо обычного «Нельзя» стала задавать себе вопрос «А зачем?». Хорошие изменения!
Думаю, что и у тебя все хорошо! :) Заходи сюда почаще!
У меня нормалёк, главное я трезв и это много а остальное приложится ;)
Хорошая та, что перешагнула рубеж и моих трезвых дней уже больше 90. А плохая… Вчера оставалось совсем немного, чтобы я сорвалась((( Удержал муж. Как же вовремя он прилетел! Бог есть на свете. В последнее время у меня накопилось очень много трудностей, эмоциональное состояние крайне тяжёлое, выношу я всё это только благодаря своей трезвости! Но вчера уже был предел… голова была переполнена мыслями, сердце сжимало, а от внутреннего напряжения казалось всё разорвётся внутри… И вот тут подкралась мысль о бокале. Раз… и всё это состояние улетучится… как под действием анестезии… Не знаю как бы повернулся вчерашний вечер, если бы меня не остановил муж. Я спросила, не против ли он, если я возьму себе бокал шампанского (а мне хотелось всю бутылку!). Ответ был категорическим. Нет. Приехав домой я выпила успокоительных, потом сидела на кухне и плакала, пила чай. А потом легла спать.
На-ка вот, Витуля, освежись — bender-bolt.blogspot.ru/2015/10/blog-post.html
Держись и не забывай, кто мы такие. Это спасет тебя.
Я тут прослышал, что тебя Юлей зовут :)
С прошедшим Днем рождения тебя! Расти здоровой, жизнерадостной, доброй, всеми любимой, веселой и, конечно же, трезвой, девочкой! Юльчик, у тебя все получится! В.
planetatrezvosti.com/trening/
Хммм…
Ну или самое последнее — товар настолько эксклюзивен и держится в тайне чтобы не скопировали китайцы)
Просто пока я собрался его использовать, я уже сам смог бросить пить. И я не уверен, что это такой же метод. У тебя это видеовстречи, а у меня это было несколько лекций (аудио) плюс различные рекомендации по ведению дневника, заполнения анкеты и так далее. И цена разная, я отдал за этот диск три с половиной тысячи. Хотя это было два с половиной года назад… Но суть, я думаю, у них одна — в их основе лежит методика Шичко. Вот тебе ссылка drive.google.com/file/d/0B-jtx7YPjLjnZnc0NXAzWENOOEU/view?usp=sharing
Это ISO образ диска. Или распакуй его любой программой-архиватором или, если не жаль болванкки — запиши на диск и попробуй использовать его. Начни с бесплатного (для тебя), проверим теорию, что все платное — бесполезно.
А в общем-то я понимаю. почему платные методы бесполезны. Я ведь тоже искал в свое время «волшебные таблетки», которые спасли бы меня от алкоголизма сами по себе. А раз я покупаю метод, плачу за него, я вправе быть уверенным, что этот самый метод все сделает сам, без моего участия — чего напрягаться, если я заплатил за удовольствие?! Эта мысль и сводит на нет любой платный метод избавления от зависимости. На самом деле — освобождение от алкоголизма, это всегда усилия самого больного, его работа с собой, со своим мышлением и мировоззрением.
Юль, но ты обязательно попробуй использовать этот диск, для тебя он бесплатный и может эта мысль не испортит тебе процесс выздоровления. Потом расскажешь про ощущения, хорошо?
Который день меня одолевают мысли выпить… Это ужасное состояние души и тела((( С чего это вдруг на меня нашло...?? 24 декабря будет 4 месяца трезвости, вроде должно быть легче. А меня как раз сейчас так «разносит»!!! ((( Тяжко, ребята… Держусь из последних сил. Убиваюсь спортом в зале, заедаю сладким, работаю на износ. Но мысли все-равно вокруг да около..((( Хочется мне. Не поменялось у меня отношение к алкоголю в корне. Хотя я понимаю, что это ЯД, что он может быть убийцей. Но… Вот это «НО» быть не должно… :((((((
так как я здесь еще не так уж давно, и в принципе такого опыта в борьбе нет, но постараюсь помочь. То, через что ты проходишь, я очень боюсь, по этому уже готовлюсь за ранее. Другие тоже справляются, значит путь есть. И мы справимся!
Не перенапрягай себя в эти трудные дни, не надо работать на износ. Этим ты себя наоборот приближаешь к срыву, если я теорию правильно понял. Лучше постарайся расслабится.
Попробуй прогрессивную релаксацию. Мне она в многих ситуациях помогала.
Объяснение можно послушать здесь: https://www.youtube.com/watch?v=vhZjZLfDbDI
Делать «с помощью» здесь: https://www.youtube.com/watch?v=DjC8kaTEU6A (примерно со второй минуты)
Я вспоминаю алкоголь и все то зло, что он мне приносил. Но тут же, рядом, идут мысли, как было «классно», как можно расслабиться, ни о чем не думать… эта легкость в теле и в голове… Думаю даже, и чего я не пила когда «пилось»? Взяла бы сейчас бутылочку вина, и посидела на кухне. УЖАС!!!!((( Хочу даже«раскодироваться», только это и удерживает. Реакция на 50 гр шампанского была страшная(((
Долго можно рассуждать на тему, чего не пила, пока пилось и подобные, но правда одна — не пила больше, потому что подсознательно ты понимала, что это яд, что это тебя убьет. Размышляя как было бы хорошо пропустить 50 грамм, если такие мысли приходят, старайся довести размышления до скотской сути алкоголя, поставляя в нужном направлении ход своих мыслей. Например. Вот хорошо бы 50 грамм, расслабиться, ощутить легкость в теле, ясность мысли. Дальше поправляеешь мысли, мол 50 грамм то ни черта толку то не дадут, появится дикое желание еще, если сдержешься, появится чувство неудовлетворенности, которое будет разъедать мозг, а если нет, то начиная с заплетающегося языка все закончится диким похмельем, может рвотой, грубостями, ссорами. Утром пойдут на смарку все планы… ну м как то так…