Три месяца трезвости за плечами, следующая отметка -полгода.
Вот и пролетели три месяца. В начале было очень сложно. Можно сказать, приходилось буквально вгрызаться в трезвость, терпеть скрипя зубами. Позже физически стало легче, но морально все усложнилось. Качели настроения, нервозность, взрывы агрессии. В тот момент я занялся спортом, агрессию выливал в отжимания, подъемы и остальные силовые упражнения. Спорт стал некой палочкой выручалочкой, которая буквально спасала меня от того, что бы не наделать беды. Ближе к трем месяцам появилась скука. Не знал, что и делать. Буквально все вокруг требовало расслабиться, посидеть и выпить. Спас от сложившейся апатии опять же спорт. Только на этот раз -бег. Реально бег трусцой, километра 3-4, вызывает бурю эмоций, выброс эндорфинов сметает на ура любую апатию.
Полагаю, что этот блог у меня будет самый короткий. Особо и не знаю, что буду писать и как часто.
Для чего я пишу? Наверное, все же расчитываю, что кому-то с проблемой алкоголизма помогут мой опыт и советы.
Всем добра и трезвости!
А я…
Я живу трезвым!
Читать дальше
Полагаю, что этот блог у меня будет самый короткий. Особо и не знаю, что буду писать и как часто.
Для чего я пишу? Наверное, все же расчитываю, что кому-то с проблемой алкоголизма помогут мой опыт и советы.
Всем добра и трезвости!
А я…
Я живу трезвым!