Нет, Марин, не снимаю. Режу вдоль см1.5 толщиной. Солю перчу, чеснок на чеснодавке смешиваю с майонезом, мажу поверх, потом помидоры кружочками наверх, и в духовку. Минут через 10 сырок потертым посыпаю, ну и еще немного в духовочке. Вкуснота.
Марин, прочти несколько раз. В разное время. Если вопросы все же останутся — говори, будем обсуждать вместе.
Пришло понимание и уверенность, что я смогу пройти этот путь.
Редкий человек при определенном желании и решимости не сможет этого сделать. Сможешь и ты, конечно!
что можно почитать для «поднятия боевого духа»?
Не знаю, насколько он подымает боевой дух, но в нем мои основные мысли, заметки, опыт, размышления о зависимости. Может, ты там что-нибудь найдешь мотивирующее? Я про свой блог Оборотень говорю. Вот ссылка на него — bender-bolt.blogspot.ru/
Попробуй туда сходить. Там около сотни статей и, вполне возможно, есть что-то интересное для тебя.
Да, Марин, вот она — alconar.ru/
Только читай ее трезвая и не с похмелья. Тогда все становится понятным. Обязательно приди в себя, перед тем, как начать ее, хорошо?
Периоды максимальной чувствительности к запаху этанола (они же “периоды риска” рецидива алкоголизма) приходятся на исходный день (нулевой день воздержания от алкоголя) (I период), 2-3 дни (III период), 7-8 дни (V период), 19-21 дни (VII период) и 45-50 дни (IX период). Периоды минимальной чувствительности к запаху алкоголя приходятся на 2 день (II период), 4-5 дни (IV период), 12-13 дни (VI период), 30-32 дни (VIII период) и 62-66 дни (X период) ремиссии.
Вот представлен ряд критических точек
2 мес. — 4.5 мес. — 6.5 мес. — 1 1 мес. — 1 год 5.5 мес — 2 года 4.5мес — 3года 10 мес. — 6 лет 2.5мес. — 10 лет 0.5мес. — 17 лет 3.0мес. — 26 лет 4.5мес
Марин, тебе надо понять, что с алкоголизмом бороться бесполезно. Он гораздо сильнее тебя и чем больше ты сопротивляешься ему, тем сильнее он будет давить.
Представь, ты стоишь на рельсах и на тебя летит локомотив. Ты можешь постараться напрячься и устоять на пути этой ревущей груды металла. Но гораздо проще тебе отойти в сторону и подождать, пока поезд проедет мимо. А потом снова встать на рельсы и продолжить дорогу. Просто пусти алкоголь в параллель своей жизни, не пересекайся с ним нигде. Ты должна была уже понять, что алкоголь давно не напиток для тебя. Он больше делает проблем, чем дает удовольствия (да и было ли оно, удовольствие? Ведь это была просто его имитация). Донеси до своего же сознания, что бухло для тебя — смерть. И бороться будет не с чем. Ты ведь не совсем чокнутая, чтобы делать НАЗЛО СЕБЕ? Все время думай об этом. Не слушая шкпот зависимости, докажи себе, что для тебя пить — сумасшествие. И не пить станет легко!
Марина, не старайся, а просто соскакивай. Поверь, это разные вещи — пробовать соскочить и соскакивать. начни трезветь. Сегодня, сейчас. Без оговорок и отступлений. Пока будешь пробовать, ничего не поучится. Матрицу смотрела? Помнишь бой Нео и Морфея? Морфей крикнул Нео — не пытайся ударить меня! Ударь меня! так и ты — не пытайся бросить пить, а брось и начни трезветь.
Периоды максимальной чувствительности к запаху этанола (они же “периоды риска” рецидива алкоголизма) приходятся на исходный день (нулевой день воздержания от алкоголя) (I период), 2-3 дни (III период), 7-8 дни (V период), 19-21 дни (VII период) и 45-50 дни (IX период). Периоды минимальной чувствительности к запаху алкоголя приходятся на 2 день (II период), 4-5 дни (IV период), 12-13 дни (VI период), 30-32 дни (VIII период) и 62-66 дни (X период) ремиссии.
Вот представлен ряд критических точек
2 мес. — 4.5 мес. — 6.5 мес. — 1 1 мес. — 1 год 5.5 мес — 2 года 4.5мес — 3года 10 мес. — 6 лет 2.5мес. — 10 лет 0.5мес. — 17 лет 3.0мес. — 26 лет 4.5мес
Расстояния между периодами обострения всё время увеличиваются, так что жить становится спокойнее. Обострение не значит тягу. Просто в это время освежается решение не пить. Это не мистика, а статистика))) И не у каждого так всё точно. Я вот давно не смотрела на этот прогноз и последнее обострение прозевала))) Если кто заметил, я писала, что в Германии мне вруг очень непривычно не пить. Вот это было как раз на 4,5 месяца трезвости!
Всем привет и радостной жизни, вне зависимости какой бы то ни было.
У меня всё хорошо. На сайт пароль сбился не как времени не было разобраться но общался в группе ватсапа.
Идет 3 год моей другой жизни.
Редкий человек при определенном желании и решимости не сможет этого сделать. Сможешь и ты, конечно!
Не знаю, насколько он подымает боевой дух, но в нем мои основные мысли, заметки, опыт, размышления о зависимости. Может, ты там что-нибудь найдешь мотивирующее? Я про свой блог Оборотень говорю. Вот ссылка на него — bender-bolt.blogspot.ru/
Попробуй туда сходить. Там около сотни статей и, вполне возможно, есть что-то интересное для тебя.
Только читай ее трезвая и не с похмелья. Тогда все становится понятным. Обязательно приди в себя, перед тем, как начать ее, хорошо?
Периоды максимальной чувствительности к запаху этанола (они же “периоды риска” рецидива алкоголизма) приходятся на исходный день (нулевой день воздержания от алкоголя) (I период), 2-3 дни (III период), 7-8 дни (V период), 19-21 дни (VII период) и 45-50 дни (IX период). Периоды минимальной чувствительности к запаху алкоголя приходятся на 2 день (II период), 4-5 дни (IV период), 12-13 дни (VI период), 30-32 дни (VIII период) и 62-66 дни (X период) ремиссии.
Вот представлен ряд критических точек
2 мес. — 4.5 мес. — 6.5 мес. — 1 1 мес. — 1 год 5.5 мес — 2 года 4.5мес — 3года 10 мес. — 6 лет 2.5мес. — 10 лет 0.5мес. — 17 лет 3.0мес. — 26 лет 4.5мес
Представь, ты стоишь на рельсах и на тебя летит локомотив. Ты можешь постараться напрячься и устоять на пути этой ревущей груды металла. Но гораздо проще тебе отойти в сторону и подождать, пока поезд проедет мимо. А потом снова встать на рельсы и продолжить дорогу. Просто пусти алкоголь в параллель своей жизни, не пересекайся с ним нигде. Ты должна была уже понять, что алкоголь давно не напиток для тебя. Он больше делает проблем, чем дает удовольствия (да и было ли оно, удовольствие? Ведь это была просто его имитация). Донеси до своего же сознания, что бухло для тебя — смерть. И бороться будет не с чем. Ты ведь не совсем чокнутая, чтобы делать НАЗЛО СЕБЕ? Все время думай об этом. Не слушая шкпот зависимости, докажи себе, что для тебя пить — сумасшествие. И не пить станет легко!
Периоды максимальной чувствительности к запаху этанола (они же “периоды риска” рецидива алкоголизма) приходятся на исходный день (нулевой день воздержания от алкоголя) (I период), 2-3 дни (III период), 7-8 дни (V период), 19-21 дни (VII период) и 45-50 дни (IX период). Периоды минимальной чувствительности к запаху алкоголя приходятся на 2 день (II период), 4-5 дни (IV период), 12-13 дни (VI период), 30-32 дни (VIII период) и 62-66 дни (X период) ремиссии.
Вот представлен ряд критических точек
2 мес. — 4.5 мес. — 6.5 мес. — 1 1 мес. — 1 год 5.5 мес — 2 года 4.5мес — 3года 10 мес. — 6 лет 2.5мес. — 10 лет 0.5мес. — 17 лет 3.0мес. — 26 лет 4.5мес
Расстояния между периодами обострения всё время увеличиваются, так что жить становится спокойнее. Обострение не значит тягу. Просто в это время освежается решение не пить. Это не мистика, а статистика))) И не у каждого так всё точно. Я вот давно не смотрела на этот прогноз и последнее обострение прозевала))) Если кто заметил, я писала, что в Германии мне вруг очень непривычно не пить. Вот это было как раз на 4,5 месяца трезвости!
У меня всё хорошо. На сайт пароль сбился не как времени не было разобраться но общался в группе ватсапа.
Идет 3 год моей другой жизни.