Публикации

Seregaga
Привет всему сообществу! Поздравляю вас с новым годом, желаю всем трезвости, ясности и стабильности! Этот новый год я буду встречать БЕЗ бухла, чертовски этим доволен и всем кто сомневается советую поступить также :)

Мой вам подарочек будет в виде стихов, автор не я, но этот человек «из наших», к сожалению пока мирящийся со своей зависимостью и кто знает возможно это его первый шаг))

Привет вам наш, собратья трезвые,

Будь вы в Сибири иль Керчи;

В крутых бюро сидите в креслах вы;

Дитя качаете в ночи


На снег взгляните, очищающий

Нас всех, блуждающих во тьме!

Пока душа в вас горяча ещё,

По-детски радуйтесь зиме…


Незамутненными и чистыми

Глазами пробуйте смотреть —

Вам сердце снег согреет искрами,

Но зельем сердца не согреть…


А тот, в ком вера так слаба ещё,

Садись у нашего костра!

Да будет добр к нам Наступающий,

Пока идём тропой Добра!
Комментарий отредактирован: 31 декабря 2018, 13:09 (2 раза)
Seregaga
Дала, давай потестим, тем более я уже чето понимать стад в этом, интересно вобчем)
Seregaga
Уже отправил поздняк)
А что правда пиво было без спирта? Увы пока пил пиво совсем не интересовался его этимологией))
Seregaga
Ну да… ошибся, ну там свита додумает подредактит))
В минувшие годы была запрещена реклама табака и алкоголя в СМИ, были приняты законы о запрете употребления этих продуктов в общественных местах. Сигареты были убраны с прилавков, был введен ряд ограничений на торговлю табаком и спиртным.
Seregaga
тфу блин опечатку нашел… ну ладно там исправят редакторы ВВП)))

В минувшие годы была запрещена реклама табака и алкоголя в СМИ, были приняты законы о запрете употребления этих продуктов. БГГ)) Сигареты были убраны с прилавков, был введен ряд ограничений на торговлю табаком и спиртным.
Seregaga
Привет коллегам! Давно хотел написать это, и написал… на прямую линию президенту нашему :), 7 июня, посмотрим, авось долетит))
Всем добра и трезвости!

Уважаемый Владимир Владимирович!

Многие сейчас берут пример с вас и ведут здоровый образ жизни. Тот, кто имел вредные привычки – бросают их и начинают заниматься спортом, таких сейчас все больше и больше. Эти тенденции не могут не радовать, во многом это ваша заслуга как личного примера и как управленца.

В минувшие годы была запрещена реклама табака и алкоголя в СМИ, были приняты законы о запрете употребления этих продуктов. Сигареты были убраны с прилавков, был введен ряд ограничений на торговлю табаком и спиртным.

Однако до сих пор, стоя на кассе в супермаркетах, магазинах быстрого обслуживания, часто вместе с ребенком – наши взгляды невольно упираются в пёстрые, яркие ряды бутылок со спиртным.

Это явление — не что иное, как вид пассивной рекламы, это изображает привлекательность данных товаров, побуждает к покупке, воспитывает лояльность к спиртному в детях, ведь если это продают в магазине, значит это можно пить, стоит просто подрасти.

Я считаю, будет очень справедливо отвести отдельное место для торговли спиртным, на отдельных торговых площадях или хотя бы спрятать его от глаз покупателей.

Seregaga
Админы, а анкорчики пропали из сообщений? Ссылки именно на сообщение в посте
Seregaga
Обещал не пропадать;) Привет всей коллегии! Вот, закину горстку топлива в огонь обсуждений))

… Короче, все вокруг стало интересно, все хочется, но ни на что нет времени, оно наглухо забито какими то бытовухами, частями этих новых интересующих областей, но ничего доделать на результат как то не получается, прийти к чему то законченному (даже в бытовухах).

Притом эти все дела имеют эффект снежного кома. Это все довольно угнетает. Это моя, пожалуй претензия к трезвости. Когда жил околостакана было все более линейно.

Как найти время? Действительно ли я занят?? Или это «симбудра», может кто чего посоветует)
Seregaga
Привет!
И я тоже рад, полностью взаимно, все будет гуд, супер-гуд ;)
Seregaga
Привет) Спасибо за добрые слова) Чтож, будем культивировать нашу трезвость дальше, раз нет предела совершенству :)
Seregaga
Я постараюсь по немножку рассказывать и не пропадать
Seregaga
Если честно то стал какой то дурдом с нехваткой времени, щас вот в электричке езжу учу язык html, это такие специальные матюки для сайтостроения
Seregaga
Нооощальниканамэ поставила ноовий шаблооон!!!)) Я за новий!))
Seregaga
до меня тока сейчас доперло про что ты)) не видно блока правого который последние комментируемые отображает, Валентин посмотри на многих ЦМС мобильный шаблон отдельно настраивается просто поменяй очередность этих двух блоков, а вообще кончно через активность удобно, но какбы лишщний клик (тап)) делать
Seregaga
Создай пост, напиши «голосование», напиши сам на него два комента.

1.комент За
2.комент Против


Заблокируй комментирование
Прикрепи пост
Какой комент заплюсуют или какой заминусуют будет результатом голосования :)
Seregaga
ребята это же мобильная адаптивность просто непривычно кажется но на самом то деле э
то суперудобно теперь не надо скроллить вправо влево итд!!!
Seregaga
Ты спросил я ответил, удалять я ничего не буду и вообще это последний раз когда я на тебя реагировал.Успехов.
Seregaga
Длинные темы всегда тут грузились пару секунд, особого дискомфорта вроде не приносит. А если говорить о тормозах за последнюю неделю-две то тормозить стало все вообще! Привет роскомнадзору;)
Seregaga
Макс, я же не директор чтобы решать за коллектив, а коллектив к твоему участию настроен скептически и я сам тоже так думаю если честно.
Seregaga
Привет всем!

Да ничего особо нового, просто параллельно этому сайту существует у нас группка, меж проч уже почти три года)) На данный момент нас дюжина, коллектив сколотился уже стабильно трезвый, срывов минимум (тфу-тфу). Мы — это не обязательно выходцы с этого сайта, у меня строится свой сайт подобной trezveem.ru тематики, кое кто пришел оттуда.

Чат. Ну чат есть чат, немного другая динамика общения, которая может кого то и не устроить или вообще напугать своей частотой сообщений но зато это более живой и оперативный формат, можно что-то черкануть так сказать на бегу или увидеть фотки с другого конца земли, это забавно.

Раньше ссылка для вступления в чат тут была, но мне как то неудобно стало, появлялись мысли о том, что я «ворую» отсюда посетительский трафик и она была удалена. Тем не менее как оказалось все мы (чатлане) все равно да и заглядываем к вам — в свой дом родной))

Так что кто желает — милости просим, можно просто кидать мне свой номер в личку и я буду вас подключать к чату. Ну и не забыть установить «вацап»

Всем трезвых майских и самых вкусных шашлычков :P

p.s Никакого подвоха нет, я ничего не раскручиваю, не заставляю ставить лайки и делать прочую херню, это исключительно искренняя инициатива))
Seregaga
Пока Макс! Не бухай там. Побольше выходи из дома, желаю найти тебе реального общения по душе, вне работы и компьютерного зазеркалья. Бывай чувак!
Seregaga
С новым годом))
Начинаю понимать, зачем пить, когда без спиртного можно веселиться от души
обожаю наблюдать момент когда кто-то осознает это) Наверное это можно сравнить с тем, как раскрывается какой нить редкий цветок в полнолуние :p
Seregaga
Ура-ура!

С наступившим всех местных и гостей сайта)) Мы смогли!? Думаю многим удалось встретить этот нг абсолютно трезвыми! Тем кто еще не пробовал это — настоятельно советую, знаю не по наслышке, вчера сам второй раз пробовал подряд — круть товарищи!))) Притом я не сидел дома хмырем под звуки баскова из тв, гулял и улыбался как положено нормальному трезвому человеку)))

Тем кто еще «на той стороне» желаю скорее перейти на сторону 100% трезвости! гарантирую что вам все понравится!!! И 1 января самое время для этого) Год собакина! собаки не любят пьяных)

Валентин спасибо за поздравления! Еще желаю всем провести каникулы у кого они есть, приятно и с пользой) С 2018!
Seregaga
Если в следующей жизни будешь котом, то ты будешь трезвым котом? Так?
-по умурчанию трезвым!
Seregaga
и попробовать «нырнуть»
Это уж точно нет) Нанырялся вперед на несколько реинкарнаций
Seregaga
я кайфовала, орать хотелось на каждом углу, ребят вы чего, трезвость это круто, трезвость это свобода
синдром буденновца с саблей, возникает после первого значительного перерыва, совместно с выраженной эйфорией))) Испытано лично! Заканчивается знатным заплывом) Я верно приметил, коллеги?))
Комментарий отредактирован: 28 декабря 2017, 13:50
Seregaga
Это перед новым годом такое то печатать! Да чтож вы творите! Хулиганы! Управы на вас нет! Мииилицииияя!!!
Seregaga
Давайте перекличку на 1,2,3 !? ;)
Первый! Трезв!
Seregaga
Сереж, привет. Как там никому ненужные сигареты? Тяга прошла?
Привет! Нету тяги никакой, ты про что вообще?)) Не курю, месяц закрыл, без косяков.
Seregaga
Тут ваш Серега, куда он денется, не дождетесь!))) А сайт похорошел, зря ты так его, Ан )
Seregaga
а чего на клаве кнопки хоум и энд не канают?!)
Seregaga
И поисковик не сразу его выдал
пока да, пока да, но работаю над этим)) Про труслейку знаю, тоже улыбало))
Seregaga
Так вчера было негде нажимать!)) Я искала твоего бобра, или как его звали? Я же у тебя зарегистрирована была. Но нигде не записала, как называется. А сайт вчера был просто пустой. Всё по нулям и никого не пускает.
Я аж очканул слегонца)
Seregaga
Про бобра это старый сайт он счас просто редко-новостной, я его можно сказать похерил(( по малоопытности, сейчас новый и перспективный, с форумом, личными профилями, стенами, группами а-ля вконтакт итд. также анонимно все, разумеется. Ссылка в профиле у меня есть.
Комментарий отредактирован: 6 декабря 2017, 13:48
Seregaga
надо срочно тут заиметь свой бложик, совсем забыл свои истоки зараза эдакая))) Кратко если то бодр, трезв, не курю 3 недели и не собираюсь)
Seregaga
ну ниче, если нужно будет вспомнить то достаточно вспомнить меня и нажать мой профиль тут) там линк.
Seregaga
Ребята, коллеги)) с обновлением, успешным обновлением!!!
Seregaga
Надо замутить резервную площадку общения
А зачем мутить то?! приходите к нам)) Форум и не только)
Трезвейка.ру
Seregaga
А я в самом деле синий цвет люблю, без шуток)))даже нокия синяя у меня)
Seregaga
Ставишь их на низшую ступень эффективности? :)
Никак нет, просто для себя лично вижу несколько НО.
Фанат Шичко? -Вполне;)
И спорить, какая технология лучше, то же самое, что спорить, что красивее — зеленое или синее :)
Синий конечно красивее)))))
Seregaga
Свои две копейки вставлю, секта не секта, от определения секты ААшки отличаются тем, что не противостоят поп-вере на отдельно взятой территории, типа сохраняя нейтралитет. В остальном это грамотно построенная идеология, использующая сходный секте инструментарий воздействия на своих членов и все таки превращая их в умеренных фанатиков (если тут есть ААшка то он скорее всего включится в обсуждение и по заранее отработанной и внедренной схеме будет обрабатывать мое возражение))), что-то подобное встречается еще в сетевом маркетинге. В секте — есть божество, в АА это забавно обезличенная высшая сила, а у сетевиков это таинственные инвестиции, доли в каких то там отелях на тропических островах или терабайты данных на элитных серверах в Швейцарии.
А вообще, ААшки как метод вполне работают, они заставляют алкаша поднимать свою в подавляющем большинстве неподвижную задницу и что-то делать, снабжает его своими ритуалами и «квестами» дает необходимое общение в кругу тех, кто трезв, потому что продал мотоцикл, привычка осталась — перестал пить, общаться не с кем.
Если уж ниче не помогает — я сам бы пошел к ним, для рационального человека больше подойдет научно обоснованная методика от реального ученого, Г.А Шичко.
Seregaga
Но без некоторых действий сложно освободиться от зависимостей (вспомни Шичко)
Что за претензии к этой методике? прошу пояснить)) На АА группах нет срывников? Межпрочь методика Шичко подразумевает как групповые занятия так и индивидуальные! Сам лично считаю ее самой эффективной)
Seregaga
Ты права, осведомленность успокаивает) Насчет крит-зоны особо и не парюсь, главное правильная реакция на них… Плюс я слишком сильно не хочу чтобы стакан забрал у меня меня трезвого, цена стакана для меня уже стоит всего парочку медяков, цена трезвости стоит миллион доллларов, более того я считаю что если запью еще раз то банально сдохну судя по прошлому заплыву. Так что курс только на нептитие! С пойлом нам не по пути.
Seregaga
постоянно в парке сидят пьют пиво, кто в летнике, кто просто с бутылкой, для меня это как то дико, дети вокруг бегают, на всё это смотрят
хмм… у меня в подмосковье как то это стало редкостью уже, встречается гораздо меньше, но буквально лет 5 назад было повсеместно, да и сам сидел жрал как дракон.
Seregaga
тогда полчучаеться я плавненько захожу в красную зону 1г 1м…
Seregaga
У меня отец начал пить после полной трезвости в 17 лет и три месяца… плюс минус один месяц… вот и задумаешься тут…
ничего себе…
Seregaga
Ну а мне надо все узнать, нос длинный, вот и лезет куда надо и не надо)))
ну так это же классно, любопытство это здоровая черта и жить с ней интересно)
Seregaga
ряд Фибоначчи, спираль
ох нифигасебе)) тогда беру свои домыслы взад)) Админы, удалите ту чушь что я написал!!!
Seregaga
Не все туда пальцами тыкают))))
ниче необычного, правая часть любого сайта самая «глухая» туда люди почти не смотрят) а если еще и внизуу…
Seregaga
Серёж, привет) Как настроение?
Приветик) У меня? У меня настроение замечательное) Почти всегда, унывать себе не позволяю почти, этож скучное дело)))
Seregaga
Чтобы не откапывать каждый раз свой блог — заходи почаще и говори о чем угодно
или еще проще можно! Под прямым эфиром есть блок «Блоги» и вкладки Топ Подключенные Мои, выбираем МОИ.
Seregaga
Чтобы не откапывать каждый раз свой блог — заходи почаще и говори о чем угодно
а зачем вообще копать)) все видно в профиле)
Seregaga
Ребят вот эту статистику я бы не стал рассматривать серьезно, хотя очень похоже на правду про 2 мес, полгода, год… меня как то разобрал интерес и я поискал корни этой таблицы и нашел работу какого то врача в которой содержится данная таблица и как мне показалось речь немного не о том там шла. И потом трудно поверить… какую надо провести вселенскую работу чтобы вычислить рубеж с такой снайперской точностью 17 лет и 3 месяца, даже смешно немного))
Seregaga
Дык у него видимо поздно уже… Хотя у тебя тоже не обед)
Seregaga
Кузьма привет! Никто тебя не забыл, мы с тобой с однокурсники тут можно сказать) Очень жаль что тебя снова так кочевряжит… Очень желаю тебе найти силы и тормознуться!
Seregaga
Спасибо девченки) Ничего вы не профукивали, я просто тут нечасто бываю, откуда вам знать было;)
Seregaga
Почему второстепенное, этот сайт очевидно помогает людям, должна расширяться аудитория, если его перестанут находить тут останется через три месяца пять человек
Seregaga
Нее я думал вы про вообще двиг поменять! Это черевато.
А я то сайт запилил вообще новый другой, в профиле ссылка.
Seregaga
Не получится движок тут поменять без ущерба, поисковики сразу опустят далеко вниз сайт заметив изменение структуры. В другой ветке Эля упоминала миграцию, писать мигратор дело жутко затратное и по времени и по деньгам, и также как в п.1 будет нарушена структура сайта что остановит приток (помощь) новым бедолагам-коллегам… Я тоже давно хотел нечто поинтереснее)) Даже впринципе зарегистрировал сайтик, кое кто его уже видел и знает, он пока пустоват… в разработке, если кому интересно в лс дам ссыль) Всем добра и трезвости!
Seregaga
Всем привет!
А по мне вы Мериджейн, вы очень сильно заморочились новомодными коучами (простигоспади)) и прочими чудесами нового времени. Вам просто нужно понять что ваш близкий человек — алкоголик, у него недуг — который несет разрушение и смерть, это зараза, которая (да-да не стоит удивляться) перейдет по наследству как модель поведения и вообще существования вашему возможному потомству. Алкоголизм тяжелая психо-социальная болезнь которая не лечится извне, без осознания и желания самого синеботика, на что у многих местных форумчан ушло 10+ годочков… так что всякие ряженые психологи-коучи тут хрен чем помогут.
В любом случае ваша борьба за дорогого вам человека весьма похвальна, но стоит правильно оценивать рентабельность этого мероприятия.
Сергей, пивной аватар, стаж около 10 лет, ежедневная доза — ведро, нынче трезв несколько месяцев (про год промолчу а то в хвастовстве обличат)))
Seregaga
Приходите к нам лечиться и корова и волчица и жучок и паучок, алкоголик и торчок))) Сорри настроение веселое, меня тут позабыли уже наверное но я тут уже года как три назад зарегистрировался, а были времена когда не выпить бокал-другой-двенадцатый-шестнадцатый пива в пятницу было немыслимо, сегодня разумеется трезв, не один месяц трезв, этот сайт дал начало) С пятницей вас всех)
Seregaga
Почти все новички — боты. Или люди очень странного поведения :)
Меня тут раз приняли тоже за бота, об одном интересном ресурсе рассказывал)) На самом деле который вполне применим для наших дел)) Может кто помнит, там был интернет сайт для постановки и достижения целей) Но я не обиделся тогда:) Разве что совсем чутка))
Seregaga
Бгг;)) Забавный блог, не… ну вдруг за год произойдет переосмысление на самом деле, и харе БРОСАТЬ! надо избавляться!)) Я понимаю встречался, встречался со Скарлет Иохансен, в кино водил, в КФЦ иногда, а потом бам и бросила она тебя… вот тут есть о чем жалеть)))
Seregaga
Ты о срыва рассказывал? Как так вышло?
Ну это давно было летом еще…
Seregaga
Может в играх все таки есть мера то?)) Мария но как ты пишешь что чуть ли не до мордобоя то так то нафик играть)))
Seregaga
Привет!
Но я даже не знаю, с чего начать…
-это ты, собственно и начала) Этот сайт многим дает старт и правильное направление, нет он не лекарство, но ясно помогает выбрать то что делать дальше. Я тоже пивной, как ты и тоже мог пока петухи еще храпят вцепится в недопитое вечером пиво… Как то приполз на работу и попросил поисковик «как перестать пить пиво» пришел сюда, нашел единомышленников, удивился что я не один такой… несколько лет тусовался тут) ну и считаю что кое что получилось, мое отношение поменялось сильно после работы по методике Г.А Шичко, сейчас трезв 7 месяцев, увы был срыв, а был срок 1 год до этого так что результат думаю есть! Сейчас даже работаю над сайтом-сообществом с трезвеннической тематикой но ссылок не дам иначе это будет рекламой, надеюсь скоро вы сами его найдете ;)
Seregaga
Ну если точнее, то «мастер сельскохозяйственного производства» :-)
Seregaga
Ну чтож коллеги, тут типичный пример маниакально депрессивного психоза со средневыраженными оттенками идей преследования ну ничего, будем лечить! :-)
Дорогой Радик, не мучай свою голову размышлениями и боями с тенью, самый короткий совет — выдержи (верю что это может быть нелегко) МИНИМУМ дней 14 полной трезвости
Только потом можно начинать кое как минимально думать.
Серега.Пивной алкоголик.По профессии агроном.
Seregaga
зачем трогали Монику, милейшая женщина, оч красивая))
Seregaga
Привет ребята! хочу с вами видео поделиться, еще не видел такого ясного и правдивого изложения сути алко.
Отдельное спасибо старожилу сайта, Кузьме, за ссылку.
Валентин, сорри, нашел первую попавшуюся векеу с видео ;)
П.С О себе, трезв как памятник Ленину ;)))
Seregaga
В ютубе его видел, я же твой подписчик))
Seregaga
У меня тоже были стыды стыдные… будучи под воздействием алкоголя и еще одного вещества я в в транспорте телефон утащил у такого же персонажа как я, но тот был под алкоголем и только по ним, сильно под ним.
Дикий стыд.
Seregaga
Уууу, больше с тобой здороваться не буду после такого))
Seregaga
Я тут года три уже, я тебе скажу успехи значительные)
Seregaga
Привет Ксения я тоже алкан только пивной, квасил и с утра если не на работу, дозняк до 10 литров, ежедневно месяцами бывало (вечерами)… понимаю твое состояние, тебе надо выбираться переколбасься с горем пополам сегодня и завтра старайся полный стоп.
Seregaga
Привет! счас у первоклашек через одного уже гастрит, не прибедняйся мы выжили в алкоголизме, остальное пустяки в сравнении)
Seregaga
Kit, огонь)))
Да, многие осуждают это увлечение, даже ругают) да и сам подумываю порой, что нет ничего хорошего в этом, да врядли дает навыки для применения в быту, мне лично дает возможность отложить себя отдохнуть в сторонку, остыть от повседневной информации которой бывает чересчур много :)
Seregaga
Взаимодействие происходит с реальностью. А компьютерная игра от реальности отключает совсем, но не становится реальным действием, результата не приносит, как спорт, например. Или общения с людьми
А вот тут можно интересно порассуждать что такое реальность?))) Чем она обусловлена и благодаря чему мы ее ощущаем такой какой она нам кажется?))
Seregaga
А я в Empyrion душу отвожу)) Смешение сразу многих жанров, космическая песочница выживалка)
Seregaga
Привет Nyan! Почитай несколько историй, которых тут более чем хватает и ты сможешь примерно понять как могут развиваться твои дальнейшие отношения с спиртсодержащими, вероятность примерно 80%… ну так, на глаз) Почитай что такое вообще алкоголь, как он воздействует, из чего состоит, о том что алкоголь ФАКТИЧЕСКИ является наркотическим веществом, послушай как и о чем тут говорят и возможно постепенно «прозреешь» :)
— Серега, пивной алкаш, около 3 мес трезв после короткого срыва, настроен на дальнейшую трезвость.
Seregaga
Привет народ! 30 дней не курю! это здорово и в общем то ничего сложного в том чтобы перестать)
Seregaga
С чего взяла?) Нет я чувства к пиву испытываю приемущественно негативные) :-)
Seregaga
Бабочка мы незнакомы, Серега, давненько тут) Ты прям все мои любимые термины в отношении желтого употребила)
Seregaga
Совет на первые дни, найди какую нибуть ручку шариковую которая тебе нравится и носи там где носил сигареты, в тех случаях когда ты закуривал бери ручку в руки (прикуривать и в рот ее пристраивать не нужно) просто подержал покрутил и убрал это помогает, рекомендация от последователей методики Г.А.Шичко.
Seregaga
привет народ привет Алекс, вот на огонек зашел а тут такая тема интересная)) сегодня я 20 дней без табака впервые за 15 лет такой срок выдерживаю хотя я не могу сказать что терплю мне абсолютно было легко остановиться и я к этому шел давно, у меня еще с начала лета был план с с 1 июля перестать курить и я ему следую исправно и легко, я просто перестал курить и все, не принимал никаких препаратов не грыз семечек я не поправился ни на килограмм ничего этого нет!
Я перестал курить просто потому что перестал, ломок нет потому что я воспринимаю это не как слезное расставание а избавление от вонючего дымного груза.
Желаю тебе успеха и всем кто дозрел избавиться от привычки глотать ядовитый дым желаю перестать курить.
Seregaga
Привет ребята)
Забавно, сознание каждого алкоголика рисует свое внутренне существо отождествляя с этой заразой)
У меня это была стремная адская свинья а выпивка — жидким продуктом жизнедеятельности этого существа, да простят меня хрюшки))
Seregaga
Привет Артур! Интересная история очень, интересно будет узнать как будешь решать эти обстоятельства!
Seregaga
В нике Серегага мне мерещится смелый ржач над трудностями)))
хахаха спасибо))))
Seregaga
так будет к примеру видно на скорлько давно сдесь участник сайта)
Seregaga
хмм… кому значки а кому рейтенх!!!
Seregaga
и еще одна, почему бы всем на сайте не использовать систему рейтингов? это такие стрелочки справа вверху от блока сообщения.
понравилось-лайкни)
Seregaga
просто мысля вслух, заодно оживить темку:
… чем мне понравился метод Шичко, он учит изменять определение вещей) например про те же сроки фразу «Я СМОГ БЫТЬ ТРЕЗВЫМ МЕСЯЦ» (читается очень сложное несчастное бытиё в течении всего указанного срока) на самом деле вообще нелогична если мы рассматриваем алкоголизм болезнью то тогда правильно понимать ее «МНЕ УДАЛОСЬ, ПОСЧАСТЛИВИЛОСЬ ОСТАВАТЬСЯ ТРЕЗВЫМ, В ЯСНОМ УМЕ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ»
Seregaga
Kit;dfcz и forum.alconar.ru
Если человек зависим от одного вещества(сигареты, например), значит он может зависеть и от алкоголя, наркотиков, кофе, еды и т.д.Но важно ЗНАТЬ, что ПРИЗНАКИ СРЫВА ОДИНАКОВЫ при любой зависимости с небольшими отклонениями!

Рецидив болезни «срыв»

В качестве рецидива болезни следует рассматривать прием любого количества алкоголя или другого психоактивного вещества!

Рецидив никогда не наступает неожиданно или случайно; это постепенно приближающийся процесс, который начинается задолго до самого факта употребления вещества. Именно поэтому возможна его приостановка, предупреждающая во многих случаях трагические последствия. Предпринять же предупредительные меры можно лишь в том случае, если известны симптомы грозящего срыва.

Симптомов срыва можно привести множество. Наиболее характерны и чаще всего встречаются следующие:

— чувство постоянного напряжения и раздражения

— перепады настроения от эйфории до непонятной печали

-увеличение беспокойства

-трудоголизм

-уход в одиночество

-отказ от помощи других людей«я сам сумею справиться»

-отрицание собственной болезни«а может я не зависим?»

-удовольствие от воспоминаний о старых временах«какие классные были ощущения»

-специально посещать места для продажи веществ, чтобы проанализировать«что я чувствую?»

— возникают сомнения в сохранении своей трезвости или слишком большая уверенность в ее сохранении;

— состояние усталости, депрессии или чувство жалости к себе;

— постоянные мысли о прошедшем и будущем, забота о других
вместо заботы о собственном здоровье;

-покупка алкоголя «на всякий случай», покупка в подарок

— раздражительность, проявление чувства гнева, обвинение
окружающих в своих проблемах и неудачах;

— бессонница, нерегулярное питание и недостаточный отдых;

— ограничение (часто разрыв) контактов с группой взаимопомощи и своим психотерапевтом;

— возобновление старых «рюмочных» знакомств и посещение мест, где присутствует алкоголь
(кафе, бары и т.п.);

— мысли о компанейской, случайной, контролируемой выпивке;

— пробы контролируемого пития, которое рано или поздно закончится срывом, рецидивом болезни.

Члены Сообщества Анонимных Алкоголиков в целях предотвращения срыва придерживаются программы «HALТ». Это первые буквы английских слов: hungгy — голодный, angгy — злой, lonely — одинокий, tired — уставший. Они доподлинно знают, что именно эти состояния (плохое питание, раздражительность, одиночество и усталость) провоцируют практически любой срыв, рецидив.

Чтобы предотвратить срыв, необходимо:

-определить границы«не хожу там, где употреблял, не общаюсь с употребляющими»

-составить технику безопасности«помнить всегда, что я зависим, одна рюмка много,100 мало; оставаться трезвым только сегодня; общаться с зависимыми, которые выздоравливают, посещение групп АА, АН; быть чистым(не трогать емкости с веществом, не наливать на гулянках, оставлять после себя всегда пустой стакан, чтобы ради шутки не налили»сочувствующие")

— составить список индивидуальных (личных) признаков срыва, где отмечены свои, специфические «предвестники» срыва;

— по возможности чаще сверять свое состояние и поведение со списком признаков срыва;

— попросить близких и доверенных лиц помочь в обнаружении признаков срыва, так как самому порой трудно это сделать, а со стороны виднее;

— иметь наготове перечень конкретных мер в случае появления какого-либо признака срыва;

— постоянно заниматься своим духовным ростом, работать и совершенствовать свой стиль трезвой жизни, поскольку лишь сама задержка признаков срыва не гарантирует нормального процесса выздоровления.
Что делать если случился срыв и пошла тяга?
ВСЕГДА ПОМНИТЬ, что ТЯГА ЯВЛЯЕТСЯ ЧАСТЬЮ БОЛЕЗНИ И ОНА ПРОХОДИТ, КАК ПРИСТУП!!!
Если пошла тяга примите душ, ешьте сладкое, пейте сладкую воду, заземлитесь в реальности(хоть лбом об пол стучите), орите, если надо, ругайтесь, матом. ЗВОНИТЕ!!! ЗВОНИТЕ близким, собратьям.Не оставайтесь один! Читайте молитву, смотрите на часы.Это бес воет, что вы не даёте ему шанс ВАС контролировать!!! Не дайте своей зависимости вас уговорить.Тяга по времени на начальной стадии длится от 30 мин до 3 часов, НО ОНА ПРОХОДИТ!!! БЕЗ ПОСЛЕДСТВИЙ!!! В процессе выздоровления тяга будет появляться всё реже и по времени всё меньше! И помните! Тяга-это предвестник сухого срыва!!! А это страшнее на порядки-такое состояние может длится МЕСЯЦЫ.Внимательно смотрите за своим поведением и чувствами и дай БОГ ВАМ мужества и ВОЛИ преобладать над этим смертельно прогрессирующим, но всё же как ни странно излечивающимся, заболеванием! И помните! Точка не возврата равна длительности заболевания!!!
Источник forum.alconar.ru/viewtopic.php?f=4&t=686
Seregaga
Периоды максимальной чувствительности к запаху этанола (они же “периоды риска” рецидива алкоголизма) приходятся на исходный день (нулевой день воздержания от алкоголя) (I период), 2-3 дни (III период), 7-8 дни (V период), 19-21 дни (VII период) и 45-50 дни (IX период). Периоды минимальной чувствительности к запаху алкоголя приходятся на 2 день (II период), 4-5 дни (IV период), 12-13 дни (VI период), 30-32 дни (VIII период) и 62-66 дни (X период) ремиссии.

Вот представлен ряд критических точек

2 мес. — 4.5 мес. — 6.5 мес. — 1 1 мес. — 1 год 5.5 мес — 2 года 4.5мес — 3года 10 мес. — 6 лет 2.5мес. — 10 лет 0.5мес. — 17 лет 3.0мес. — 26 лет 4.5мес
Seregaga
добавлен новый пункт нашего мануала))
Трезвость.Инструкция по применению.
5.Срывы — теория и практика, как заметить и предупредить срыв.
Seregaga
Привет Евгеничь, от наркотиков нелегальных отходняки полегче будут чем от наркотика этанола, знаю не по наслышке)
Выздоровления тебе друг!
Seregaga
5.Срывы — теория и практика, как заметить и предупредить срыв.
Seregaga
привет) о я помню ту неподдельную эйфорию когда впервые прочитал Карра)) это было началом моего отрезвления, за что спасибо автору на том свете) много чего я оттуда для себя взял, но путь мой на ней увы не закончился)
Seregaga
kit 01 апреля 2016
Я всего лишь 23 дня не пью. С того момента, как я сказала себе 'не пью совсем и навсегда' мне удивительно легко отказываться от алкоголя. (Хотя предлагают со всех сторон и каждый вечер. И в кладовке полно.) Не исключено, что мне помогает некоторая бравада. Вот оно всё рядом, а я не пью — зай наших!

Но гораздо больше мне помогают истории тех, кто пустился в путь до меня! Старые, уже оставленные, блоги описывают шаг за шагом, день за днём то, что происходит со мной сейчас. Я проживаю ваш опыт, смельчаки, шедшие иногда на ощупь! Вы сбивались и путались в сложном лабиринте, но каждый черкнул на повороте знак: этот коридор ведёт в тупик; на этой лестнице проломлена третья ступенька; под этой плитой капкан — перепрыгивай! запасись водой здесь — дальше колодцев не будет долго! И даже обнадёживающее — скоро дорога станет прямее и перестанут гасить свет))) О, я не надеюсь только на вас! Я тоже внимательно смотрю под ноги и по сторонам. Но до чего же легче идти с картой в руках! Спасибо вам, бескорыстные составители карты!!!
Seregaga
Денис с днем рождения тебя!

Короче входит в привычку чего нить бросать.
поржал спасибо)
Seregaga
По-моему «в меру пьющим» жить намного легче
бгг)) только у них понедельники почему то тяжелые))
Seregaga
Всем доброго, позитивного и продуктивного дня!!!
Спасибо, присоединяюсь)
Seregaga
Была бутылка дорогого красного вина. Она знает о моих проблемах, кстати у нее похожие, только она этого еще не понимает или понимать не хочет… :( Желания выпить у меня не было, тем более напиться. Я только начала получать кайф от трезвой жизни!!! Отделалась одним бокалом под обильную еду
Юль мне кажется тебе бы подошел какой нибуть ультраэкстремальный вид спорта с большим риском для жизни)) (не сарказм)
Seregaga
vita 19 марта 2016
Моё решение окончательно распрощаться с алкоголем наступило после очередного срыва, когда уже не осталось никаких моральных и душевных сил продолжать с ним договариваться «выпивать в меру». Этого никогда не будет. Проверено не только мной, но и многими многими людьми здесь на сайте. Всего одна рюмка — и ты снова горишь в АДУ. Для меня это невыносимо, я больше так не смогу. По жизни я очень позитивный, активный, жизнерадостный человек, безумно любящий и ценящий каждый день своей жизни. Последний срыв сломал меня окончательно. Добил как говорится. Я до сих пор морально ещё не отошла. От ненависти к себе, самобичевания, у меня чуть не начала развиваться другая болезнь булимия. Но я её вовремя просекла и остановила. Всю жизнь я следила за собой, всегда отлично выглядела, всегда занималась спортом. После рождения двух детей решила достичь одной своей мечты — построить действительно физически красивое тело. Что для этого нужно? Занятия спортом и правильное питание. То есть здоровый образ жизни и труд на тренировках. Для меня все это огромное удовольствие! День за днем я двигалась к своей цели. И вот… она была уже совсем близко!!! Я смотрела на себя в зеркало и не могла поверить, что это я :) Ощущения невероятные! Ценный приз за огромный вложенный труд. Я наслаждалась. Все было так хорошо, не только в этом плане, но и вообще в трезвой жизни! Я была невероятно счастлива! И как раз на этом этапе меня поджидал алкоголь. Он ждал своего часа, ждал когда забуду, что он может со мной сотворить. И сотворил. От меня не осталось ничего, кроме опустошенности, разочарования в себе и душевной боли… Я до сих пор залечиваю раны. Теперь на это мне понадобится еще больше времени. НО! Сейчас у меня появилась страшная ЗЛОСТЬ на него. Я ненавижу его за все, что он со мною сделал, что сломал, разрушил и забрал!!! Вот эта сила ненависти и злости не даст мне выпить первой рюмки даже тогда, когда я все забуду. Она будет меня держать при желании снова попробовать яд. У каждого свой путь, свои мотивы, свои способы. Я многое перепробовала. И отказ ради близких, и кодировку, и силу воли. Ненависть к алкоголю у меня была только на 2й и 3й день после принятия. Потом она забывалась. Теперь же она стала стойкой. Я понимаю и знаю, что алкоголь меня разрушает. Полностью и до самого дна. А мне дана только одна жизнь!!! И я очень хочу прожить её достойно и счастливо. Всем желаю обрести свою трезвость!!!
Seregaga
Света, давай уже похвастайся может об успехах?! ;)
Seregaga
kit,17 марта 2016
На первых порах — а только о них я и могу пока говорить — мне очень помогает участие в этом сообществе. Читать истории других, разбираться в своей ситуации, публиковать записи о своих ощущениях и наблюдениях, лезть к незнакомым, но сразу как-то близким людям с непрошенными идеями)))
Не могу же я постоянно напрягать друзей и родных своими безалкогольными рассуждениями и бесконечным самоанализом на эту тему! А мне нравится и хочется. И интесны мнения и советы. А тут мы все свои!
Отличное занятие в свободное время!
Seregaga
Ты знаш после таких слов есть основания сомневаться в ее статусе друга, гы.
Seregaga
kit, 16 марта 2016
Не упустите сильный грипп! Может, это не всем подходит, но у меня с гриппа началась попытка трезвости. Даже не попытка, а случайный перерыв в ежевечернем питье пива. И уже выздоравливая, я поняла, что 5 дней не пила. До мысли о полном отказе от алкоголя навсегда мне было ещё далеко. Но первым шагом к этой мысли был именно грипп!
Seregaga
хахах классно написано, это как недавний интернет мем про платье, цвет которого предлагалось угадать, каждый видел свой цвет, Паша — синий, Маша — зеленый, Миша вообще видел кенгуру и тут примерно тоже самое.Можно добавить в задачник по какой нить умной теории относительности)
Желаю вам обоим трезвости)
Seregaga
есть же перечень действенных способов, которые реально помогают, чего боятся то?
Seregaga
Юль, а может закодироваться популярным способом? Хоть время появится очухаться может…
Seregaga
11 дней еще слишком рано, можно сказать что на таком сроке человек еще не до конца протрезвел
Seregaga
Юля, Юля стоп! Это проходит и часто быстро, когда ты это читаешь уже скорее всего и прошло.
Seregaga
Привет! Сложна твоя дорога к непитию, серпантин целый! Но с твоим упрямством — реки вспять)
Все получится! С прошедшим!
Seregaga
Привет! С прошедшим праздником тебя, и тебе тоже спасибо)
Seregaga
Привет ребята! Пропаганда несомненно есть … фуух щас наверное много напишу наконец то...)) да, есть и никуда не девалась, но тем не менее все же сейчас вижу у молодежи другие настрои — на спортивный образ жизни, это стало модно и наоборот немодно курить да бухать.Вот посмотрите ссылочку на канал в ютубе мне очень понравилось смотрел не оторваться, на самом деле рекомендую, обнажает наглядно разницу между пьяным чмом и здоровым человеком.
Далее сугубо мои размышления и наблюдения насчет новых веяний у молодежи да и не только у нее:
Сейчас и стар и млад пользуется соцсетями и как правило имеет в списках друзей молодых людей, девушек, родственников итд, замечали ли вы новые тенденции повального увлечения девушками приведения своего тела в чуть более просто подтянутое состояние? Конечно! Ничего плохого в этом нет! Хотя у меня лично другие вкусы))) Продолжу… Замечали ли вы у увлеченных фитнессом людей такие красивые бутылочки мешалки — шейкеры? Скорее всего замечали.А знаете ли вы что в них? В них различного рода вещества — БАДы, различные препараты или как их еще называют «спортпит».
В последнее время слышу из близких к увлекающимся совершенствованием своей фигуры источников о проведении различных конкурсов, которые устраивают сетевые магазины специализирующиеся на этих продуктах, всевозможные миссы и мистеры, кастинги которые длятся по 10 часов с аудиторией под 1000 человек… и тут самое интересное, я узнаю что все эти люди непременно принимают различные добавки и вещества, гормональные препараты, стмуляторы, концентрированные питательные вещества и вообще весь их образ жизни закручен вокруг этих загадочных импортных баночек, а самые «героические» курсы отдельных веществ принимаются вообще внутривенно.Еще больше меня удивило когда я увидел лично в продаже в этих сетях знакомые мне психоактивные и вобщем то запрещенные вещества, как например эфедрин — в другой упаковке называющийся «Psycho», концентрированный кофеин в таблетках, который иногда толкается как палёный экстази в других сообществах и даже некое подобие амефтаминов, все это атрибутика сегодняшнего популярного фитнесса.
К чему я все это, вернемся к пропаганде, прошлые десятилетия нам говорили и показывали, с младенчества, все и всё вокруг, жизнь сама по себе не очень — выпей и будет лучше, радость — отпразднуй, горе — залей, алкаголик — забавен и смешен благодаря нашим советским признанным комедиям и это вроде бы как то уже отходит в прошлое с последними вымирающими алкоголиками, а что приходит в лице нового ЗОЖ? Не новая ли связка «спорт-препарат» и не новая ли пропаганда?

Ваш, Серёга — параноик)) Или все таки не параноик?)
Seregaga
да… месяц с НГ прошел уже по идее должны силы уже кончаться и тут должон быть аншлаг)
Seregaga
Alex спасибо большое за пост, опубликовал в нашем «общем труде»… извини что так поздно увидел) и вообще затеял тему и забросил негодяй я))
Seregaga
Alex7
30 декабря 2015

Всем привет. Пройдя первые шаги думаю поделиться моим опытом по первому вопросу: «Как начать, как прервать процесс регулярного приема алкоголя», пока мой опыт свежий.
По началу немного теории: Разум и чувственный внутренний мир подхватили болезнь «зависимость». Им не будет нравится что мы собираемся делать, так что они будут сопротивляться. На них сейчас нельзя положиться. На нашей стороне только древние инстинкты, которые нам по Дарвину передались от древних обезьян. Ими мы будем пользоваться.

1) Для начала надо разбудить Целеустремленность.Надо начать ставить себе цели, в которых ты уверен что можешь их достичь. Не реальные цели не помогут, их разум сразу разобьет. Так как я выпивал обычно только по вечерам, моя первая цель была «сегодня вечером не пить». Если у тебя тяга уже утром, можешь ставить цель и по меньше, например «до обеда». Не обязательно дожидаться что цель исполнена, можно и заранее ставить себе следующую цель. «Завтра» или «до 3 часов», зависимо от того что тебе реально. Я ставил себе каждый день «Сегодня не пью» примерно 2 недели каждый день, пока для меня стала реальной цель «еще неделю не сдаюсь».

2) Чтобы добиваться поставленные цели, надо заткнуть мысли больного разума. Запрещай себе все мысли которые как нибудь затрагивают алкоголь. Все! И хорошие и плохие. Запрещай себе думать о будущем. Либо «Как же я продержусь...» либо «Вот было бы хорошо уже год не пить» и те и другие мысли, нельзя! Живи одним днем! Или одним часом!

3) Упрямство, оно нужно чтобы запрещать себе мысли. У меня оно проснулось на 2 день. Все мысли, начало торговли. И их надо упрямо блокировать, как на базаре если чем то ты вообще не заинтересован. Говори своим больным мыслям «Нет! Никаких дискуссий! Я сказал нет! И всё!»

4) Достигая поставленные цели вырабатывается Азарт. Поддерживай его! Наслаждайся чувством «победителя» так как достигаешь цель за целью, одну за другой. Награждай себя. Этот азарт дает желание идти все дальше. Я для себя назвал мою борьбу «трезвеничать», нужен был активный глагол. И трезвеничаю я с удовольствием, моё новое хобби. Этот настрой помог мне пережить 2 дня рождения и немецкое рождество, как раз в первые недели трезвости! Теперь я с радостью пойду в гости встречать новый год и при этом дальше трезвеничать!

5) Через трудности вырабатывается ненависть к «врагу». Этот инстинкт помогает тебе видеть врага, наблюдать за ним, оценивать каждый его шаг. И что самое важное, по началу ты воевал «против себя». Теперь ты признаешь: Война не против меня, а против кого-то или чего-то что сидит и живет во мне, контролирует мой разум. Начинаешь отделять себя от демона и начинаешь забирать у него назад то, что он когда-то забрал у тебя…

Примерно так я вырвался с замкнутого круга и отошел от него пока только на пару шагов. Признаю что вполне возможно упасть опять назад, но я туда уже больше не хочу. Хочу еще пару слов сказать что по моему мнению нелзя делать первые дни: Нельзя ожидать быстрых результатов (Вот, уже неделю не пью а жена еще не простила, и как то всё осталось по старому). Нельзя стремиться к сильным изменениям (Вот, завязал, теперь надо достроить гараж и найти работу по лучше). Резко дергаться это путь к срыву. Не забывай себе поставленную цель. Я не ставил цель чтоб жена простила, чтоб жизнь изменилась, достроить гараж или найти работу получше. Я поставил цель: сегодня не пить. Остальное не важно.
Seregaga
Привет! наткнулся на целую библиотеку «по теме», свободное скачивание.
ССЫЛКА
Seregaga
И тебе спасибо за твою трезвость)) Ты же понимаешь что твои 23 дня могут помочь кому то также принять правильные решения)
Seregaga
А это — реальный успех!
Я тоже так думаю, такие сроки для меня были раньше просто немыслимы, да и сроки эти были раньще ввиде отрезков (если вспомнить школьную геометрию) а сейчас это не отрезок а луч, даже если он прерывался то потом снова продолжался вдаль, настрой стал совсем другим.
Трезвеем друзья мои, это охренительно здорово!
Seregaga
нет, года у меня так и не было (пару недель недотянул) был в августе заплыв дня 4 со всеми прекрасами отходняка но к своей радости удалось восстановиться и продолжать жить свободно)
Seregaga
Чеж тут странного, значит этот товар или уже продается или вовсе бесплатно лежит в других местах, или не имеет привлекательности для покупателя из за чего скрыт дабы не спугнуть покупателя.
Ну или самое последнее — товар настолько эксклюзивен и держится в тайне чтобы не скопировали китайцы)
Seregaga
Да перестань)
Пил я в пиве спирт и все тут, давай из пива уберем алкоголь ты будешь его пить?!
Seregaga
Предполагаю что это правда об алкоголизме, приправленная НЛП.
Seregaga
Привет, чето не нашел саму суть метода на сайте… секрет?)
Seregaga
Привет Фаниль! Рассказывай чего новенького?)
Seregaga
Да я вот тоже сейчас понимаю что формат форума и данного сайта все же эффективен, когда ты читаешь и пишешь все происходит медленно и поэтапно, этот формат дает время подумать, анализировать и выбрать свои варианты, когда я нашел этот сайт все начало как бы складываться по кирпичикам как тетрис, были ошибки но успех есть!!! Вот он сидит сейчас и пишет это сообщение, в хорошем расположении духа и тела, лишенный бодунов и трясучек.
Seregaga
Блин, вот говорят о вкусах не спорят))
А у меня просто язык весь зудит и сыпью покрываясь чешется поспорить о том что пиво ну не может быть вкусным ну никак етить его по голове) Это при том я говорю, пивной.
Seregaga
Привет! В твоем сообщении уже читаются торги чтобы бухнуть, попытайся думать о приемуществах трезвой жизни, трезвых праздников — они несомненно есть эти преимущества, а ты возми и попробуй встретить без спиртной мочи НГ! А потом вот подумаешь стоит ли тусить со стаканом на задворках жизни?)) И ты точно будешь доволен собой если останешься трезвым я на 1000% уверен.
А со стаканом мочи останется только одно… торговаться торговаться торговаться, жить в сомнениях и бодунах.
Трезвеем товарищи, трезвеем!!! С наступающим))
Seregaga
Это как раз хорошо что ты тут оказалась, синечка логически приведет в совсем другие места совсем нехорошие… А сдесь ты можешь поймать шанс и обрести свободу
Seregaga
Привет, я Серега, тоже алкаш, тоже 34, на этом сайте уже более двух лет) Тут я узнал о разных способах перестать бухать, о том как работает зависимость, узнал о полезной литературе… это позволило мне пересмотреть свое отношение к алку и я пришел к осознанной естественной трезвости, да у меня были срывы но я иду вперед и вобщем то успешно) добро пожаловать)
Seregaga
С днем рождения тебя Юля!!! Мои самые теплые пожелания тебе)
Seregaga
Аль привет! Выкарабкивайся, вызлоравливай! Всем отрядом за тебя держим кулаки!
Seregaga
Аль привет вон у тебя какая хрень, желаю вернуться на правильные рельсы поскорее, остальное ты уже все сама знаешь)
Seregaga
Привет Зара, привет Одуван))
А ты (автору) вроде бы уже на сайте была раньше?
Seregaga
расскажи про моменты срыва, из за чего? Про АА расскажи как ходил. Ну если не в лом конечно )
Seregaga
Привет Фрэнки! как ты? что то вдруг за тебя вспомнил)
Seregaga
Вообщем все как у нормальных людей, за исключением
того что мне нельзя ни глотка алкоголя…
Я тебе больше скажу, алкаголь пить это вообще ненормально для всех и для нормальных и для тебя и для меня, тот кто пьет или начинает пить уже в группе риска и находится в начале пути, финиш этого пути… понятно какой.
Seregaga
Неплохие результаты я вам скажу) Спасибо всем кто учавствовал и тем кто собирается!
Seregaga
А какое сопоставление ты вперед ставишь? Грусть-пью или пью-грусть? Проблема вся и все от синей!
Seregaga
И тебе спасибо добрый человек))
У меня нормалёк, главное я трезв и это много а остальное приложится ;)
Seregaga
Привет Юля, очень классно, очень рад за тебя!
Seregaga
Выдержи день потом второй потом выхи и тд
Seregaga
Привет дружище, добро пожаловать в наш клуб) Такой ты тут не один.
Seregaga
Черный юморок) Как ты, уважаемый хозяин ветки? :-)
Seregaga
Ну вот, сейчас уже наверно сон наладился как раз… с августа)
Seregaga
Привет мадам) Давненько не слышались, с возвращением)
Seregaga
клочок теории на тему)
С наступлением явлений угнетения центральной нервной системы, т. е. опьянения, возникает собственно оглушенность; при этом наблюдается преходящая расторможенность с усиленным проявлением отдельных — вообще компенсированных — черт характера и с ускоренным течением примитивных, эгоцентрически ориентированных аффективных реакций и импульсивных действий. Бахвальство, приступы ярости, эротическая расторможенность, крикливость и шумливость, неспособность осознать, что разрыв между желаниями и возможностями продолжает нарастать, — таковы характерные особенности этой стадии простого опьянения, за которой следует дальнейшее угнетение, постепенно приносящее успокоение и, наконец, сон
Seregaga
Привет) меня ночью тоже такие крикуны разбудили, под домом на бульварчике исполняла компания, вроде разговаривали но они зачем то орали при этом))
Seregaga
Денис, ты же знаеш что это скоро пройдет или уже прошло) «осень, я опять лишен покоя» :)
Seregaga
Хатуля это ты? привет! ты же сдесь старожил!!! метки да просто словыа напииши как то связанные с темой, толи просто через пробел толи с точказапятой (;) ой смайл получился неприличный)))))))))
Seregaga
Да все понимаю, была у меня ситуация аналогичная даже)
Seregaga
Приветы! Молодец, красавец, вырвался, браво)
А что ушло то не вернешь, другую найди не зацикливайся и все дела)
Seregaga
Сразу то после застолья ясен пень не до чего, голова то чужая.
Другие же методы, основанные на силе воли или осознании (в том числе вышеупомянутый дневник по методике Шичко Г.А), или те же кодировки — они требуют выдержки без алкоголя некоторое время прежде чем начинать действовать.
Я считаю любой метод который дал результат для некоторой группы людей достоин внимания, любой, хоть поедание вареных бараньих рогов по четвергам в полночь.
Seregaga
Своим нынешним существованием в здравом и трезвом уме, вобщем то уже как год — подтверждаю что это совершенно не чушь, чего не могу сказать о периодически появляющихся на сайте комментариях)))
Seregaga
Поивет ребята! С днем знаний вас! Я думаю этот праздник может быть отчасти и нашим так как у нас есть особенное знание, мы узнали что такое алкоголь НА САМОМ деле и это знание дает нам силы и вооружает нас в борьбе с алкогольной зависимостью!
Seregaga
Да, очень удачный и вкусный! Ну конечно не такой как жизнь, свободная от спиртных растворов))
Seregaga
У меня все в поряде, доволен собой и трезвым бытием)
Арбуз лопаю)
Seregaga
Привет Валентин!
Почитал по ссылке)) классно написано, все меня поддержат если я скажу что у тебя способности есть красиво писать) спсиб за рассказ.
Seregaga
Привет, добро пожаловать к очагу нашему) Бросить пить — реально, нужно просто перестать пить! чорт а хорошая фраза)) может когда то меня будут цитировать))
Seregaga
Привет! не буду я много говорить, могу дать один маленький совет, для начала он может помочь, все большие дела начинаются как известно с малого))
собственно и сам совет: удели побольше внимания этому сайту, почитай истории, хронологии событий других пользователей, не спеши никуда, пробуй что то написать сама… да все что приходит в голову, постарайся не пропадать, тут нас много и все говорим на одном понятном друг другу языке)
Seregaga
Привет Валентин! смайлов то у нас нет но взатрещину принял)) поделом (краснеющий смайл)
Seregaga
Да, и все прошло совсем не так безобидно и легкомысленно как может показаться из моего сообщения! т.к на сегодня я уже почти восстановился и это произошло уже более недели назад, все прелести выхода из состояния пьянки позади.Но опыт был.
Seregaga
Привет ребята! мог отщелкнуть год у меня в эти дни примерно! Но не тут то было, был у меня грешок, до сих пор не могу понять как и почему, решил то-ли похулиганить то-ли поэкспериментировать «а что будет если ливануть пива».Ну собственно и ливанул, первая, вторая, десятая… моментально набрал обороты! первый день, второй, третий подряд!!! етить колотить! удалось затормозить… сделал выводы, записал показания приборов, эксперимент удался, понял для себя — что туда в это глубокое, жуткое, полное страха болото я ни ногой! свое намерение жить трезвой жизнью я не потерял и я дальше с вами трезвый!!!
не пытайтесь повторить это дома)))
Seregaga
Супер, Дэн! поздравляю! Спасибо за пример!
Seregaga
Внимание! Просьба всем занять свои места))) Attention,please))
ну это я про поезд, как всегда пишу потом додумываю)
Seregaga
Внимание! Просьба всем занять свои места))) Attention,please))
Вчера в сушах был, было легко и спокойно, пил из жидкостей кофе американо, правда один хрен без меры (390гр)))
гребанная зараза отступила будь она неладна!!! йяхууууу!!! )))
Seregaga
привет ребята!
Валентин а ты через сколько времени трезвости принялся за табак?
Seregaga
шутка, рад тебя читать! Еще больше буду рад если покажется хозяин блога
Seregaga
Привет Антей)) Иногда у нас не котируется!))) даешь абсолютную трезвость!)
Seregaga
Вот Серега заговорил как надо! Жму руку дружище)
Seregaga
Привет! Кратко могу тебе поведать рецепт трезвости)
нужно немного непопить (от недельки) и внимательно почитать сайт.
Seregaga
Дак может там вовсе не АА)) Серег, напиши что там тебе говорили?
Seregaga
Привет Сергей! Света и Маша, привет всем! Серега, цепляйся за АА, видя твою динамику заплывов самому тебе будет просохнуть ну ой как сложно…
Seregaga
Привет Хантер, молодец что еще ищеш избавления, напиши свой город я с работы приду погуглю если ссылки с моб. Не открыл.
Seregaga
Привет, самая летняя участница)
У меня все в поряде, подбираюсь к годовщинке)) И спасибо тебе за пример)
Seregaga
Привет морозова! Как поживает твоя любовь?)
Seregaga
Вита вечера вообще у меня отдельная тема была! до такого доходила что ржать сейчас охото!!! Я огромном городе после шугался темноты пока не жирану, вечр это что-то было стремное без спиртного, и тоже возникала скука и аппатия в чистейшем виде, неприятная грызущая скука!
Это все прошло и пройдет у тебя гарантирую.
Seregaga
И кстати та мысля что вот ребятам рассказал а они наехали, эта мысль тоже из бутылки с той мочей алкогольной, пожалуйста знай это.
Тебе все хотят только помочь!
Seregaga
постарайся понять что вариантов мало:
1.начать хвататься ЗА ЛЮБЫЕ СПОСОБЫ бросить бухать и начать налаживать свою жизнь.
2.быть закопанным, безславным трупиком, оставив за собой воспоминания «этот парень был алкаш»
Seregaga
"*л* буду"
«точно тебе говорю»
«я смею утверждать»
«поверь мне»
)))
Seregaga
Ежели самому непонятно это будет пинком под зад с разбегу я образно говорю, я не прав?)
Seregaga
Вот! Если хочешь совета от нас это самый реальный! *л* буду!
Seregaga
Привет! писал-писал и не решился опубликовать свой пост, пишу новый более сдержано)
Что тебе можно сказать? Сейчас в этом состоянии у тебя в головушке светлой вместо мозга — халва, и это она тебе выкидывает всё видение твоей жизни, реакции на внешние факторы и вообще на ВСЕ.
Понимаешь что такое мозг? Ты можешь жить без него??
шашлык… машлык…
Seregaga
В конце вопросительный лишний)))
Seregaga
Привет Валентин, дашь ссылку на твой блог? Почитать на досуге?)
Seregaga
Браво Хиро! Я в этот раз не отмечался, отмечусь в Июле, по взрослому)
Seregaga
у меня тоже так было на моем пути, именно состояние зомби, после гранд скандала дома, я был очень зол, стоял ждал товарища нет не для того чтобы выпить и тут меня понесло прямиком в магазин, чикушка коньяка не выбирая, темный двор ноябрь… залпом, потом второй, потом год почти впотьмах практически ежедневно.Могут быть такие секундные потери контроля над собой на коротких сроках.
Seregaga
добавьте еще кто что знает плиз
Seregaga
Посмотреть:
Жданов В.Г. Алкоголь, табак, наркотики — Ютуб, можно посмотреть.
Seregaga
Стеценко Олег «Как не пить?»
Как показывает жизнь, если человек вспомнит десяток своих знакомых, он наверняка сможет назвать хотя бы одного, имеющего проблемы с алкоголем. Актуальность темы очевидна. Некоторые пытаются не замечать алкоголиков, некоторые стремятся им помочь, но и тем и другим не понятно, почему же, все-таки это произошло. Пытаясь докопаться до причины, люди хотят найти способ ее решения. К сожалению, это удается не всегда…
Seregaga
чистая теория, много терминологии, все по полочкам)
Seregaga
Клиническая наркология
Гофман А.Г
Книга профессора Гофмана А.Г. состоит из трех разделов, посвященных хроническому алкоголизму, алкогольным психозам и наркоманиям.

Каждый из разделов включает в себя сведения по эпидемиологии, этиологии, патогенезу заболевания. Особое внимание автор уделяет дифференциальной диагностике сложных аффективных расстройств. Рекомендации по лечению основаны на современных рекомендациях отечественных специалистов и данных зарубежных авторов, причем автор особенно выделяет необходимость сочетания медикаментозной терапии и психотерапии для достижения длительной ремиссии заболеваний.
Seregaga
отличную тему забыли! предлагаю ее пополнить!
Seregaga
Здравствуй мадамзмейка! Расскажи как дела твои?
Seregaga
мне многое стало понятно когда почитал теорию по этому вопросу, описывается ВСЕ, и эйфории и рвение к противоположному образу жизни (ЗОЖ и пьянство) после этого отношение в корне поменялось, без осознания и понимания вопроса получается просто воздержание.
Я например не употребляю больше фразы, повторюсь (холодненькое, пивко, шампусик, любить! выпить,) они потеряли смысл… и вам всем советую задуматься над этими понятиями.
Seregaga
все термины и понятия околоалкагольные — есть обман.
нет кайфа и радости = депресняк
нет разговоров с подружкой = (разговоры не о чем) (могут быть исключения))
нет отдыха = убийство времени под наркозом, рекомендую опиаты, нет перегара, дешевле… дада не удивляйтесь)
нет вкуса, убейте — нету!
не утоляет жажду = обе6звоживает.
Seregaga
да кто же тебя просит давать клятвы и гарантии всю жизнь не пить?? кто вообще знает что будет может ты завтра прочитаешь книгу какую нибудь сумасшедшею которая изменить твой мир ты наделаешь татуировок и будешь бродить по миру с цыганским табором? нужно просто стать настроенным на долгую трезвую жизнь свободную от алкоразрухи и обмана самого себя!
Seregaga
И не пропадать больше! Как только будут мысли бухнуть — напиши суть мысли мы тебе объясним откуда она взялась!
Seregaga
Привет тебе дружище тоже! пиши побольше и по подробнее, и тебя вылечим))) (шутка)
Seregaga
Привет Морозова, рад знакомству, я Серега, тоже пивной маньяк в прошлом) Ты не мужичок, уверен на 99%, а скорее всего алкоголик, с такой же уверенностью тебе смею сообщить)
Какие ответы ты бы хотела найти на этом сайте?
Seregaga
Доброе утро Аля) Я вот тоже стою возле ЖЭКа невыспавшийся и за тебя радоваюсь)) молодец, правильно мыслишь!
Seregaga
Привет Гала, спасибо за трезвый пример!
Seregaga
Вытерпишь пару неделек, будет намного проще, что дальше делать тебе народ подскажет)
Seregaga
Пчелка привет! было бы здорово если бы ты вела здесь темку посвященную сообществу АА, отвечала на вопросы по теме, рассказывала новости… ну ежели конечно время есть)
Seregaga
Кузьма, давай отряхивайся и обратно в строй не стоит оно того.
Seregaga
Из быстрых методов наркологическая помощь или группа АА, остальное надо потрудится чутка, АА тоже не из простых но они дадут хороший толчок в начале.
Seregaga
Ты хочешь не пить то вообще, есть такое желание? Или просто сейчас отходищи словил, извини если резко выражаюсь.
Seregaga
Привет! Так это обычное дело, твоя психика в поражена алкоголем плюс набор алко косяков, много говорить не буду, два варианта это отойти самому или прокапаться, потом уже думать и размышлять
Seregaga
Валентин, я ждал твоего поста к этой части блога Виты) Я бы врятли сумел так открыто и изящно выразить свои мысли и позицию, с тобой полностью согласен.
Seregaga
Для меня это наркотическое вещество и ничего больше…
Seregaga
Это перевернутая глава моей жизни, часто вспоминаю тот д.р брата, мне лет 14-15 и я выпиваю мартини, мне это нравится, я еще не знаю что впереди галлоны бухла и я на перекрестке жизни, сейчас я тоже вернулся как бы на тот перекресток и свернул на дорогу трезвой жизни)
Seregaga
Я вот тоже понимаю одну вещь читая тебя сейчас, даже если бы я мог сбросить свой алкопробег и начать сначала, в меру, я бы триста раз подумал и прошел мимо прилавка с пивом, никакого преимущества в алке я больше не вижу.
Seregaga
Привет Аль, а у тебя не вых сегодня?
Seregaga
Ну, Вита, главное чтобы все было хорошо и гармонично) Если что, заходи на огонек))
Seregaga
Ругать то тебя никто не будет, просто хочется помочь распутать твою ситуевину, сам проходил это…
Seregaga
Блин, раз такой интерес ко мне то пора задуматься о своем новом блоге!?)
Seregaga
Ну расскажи что пьешь и сколько? Тут на сайте не всегда все трезвые поголовно.
Seregaga
Ну я надеюсь я сдесь не просто так и тоже кому то оказываюсь полезным)
Seregaga
Я в срыв улетел когда то и удалил блог свой… так что его уже нет, потом я завел новый но там история моя мало прослеживается) я по всем блогам сдесь бродяжничаю, считаю что я в своебразном долгу перед этим ресурсом, он вывел меня к трезвости и подсказал пути! Спасибо вам и сайту за это)
Seregaga
Кстати есть еще видеоуроки! качество правда еле выносимое записи, сняты в Ленинграде я так понял в 90-ых годах.
Seregaga
У меня на работе в данную минуту д.р коллеги отмечается… мне предложили коньяка, просто как жест приличия ну мало-ли буду не буду)
-не, я не пью же) и все, никаких вопросов и взглядов, просто не пью и все это уже все приняли.Чудесно же)
Seregaga
Исписал общую тетрадку и еще пару блокнотов)
Seregaga
Я тогда жил один и это было доступно выпоонять
Seregaga
Да, все строго, делать можно, ограничить нужно обработку инф.: читать писать смотреть тв
Seregaga
Кстати результат я тоже почувствовал почти сразу)
Seregaga
Одаа Швейк! Отличная тема и этот метот, очевидно мне помог! Отзанимался как солдатик положенные полгода! И я о чудо трезв и правильно настроен… сейчас я с мобилки много не попишеш но эту методику мы тут еще обсудим) ну если ты не против)
Seregaga
Привет) А чего так долго не регистрировалась?)
Seregaga
Привет Сергей! Выбирайся давай пожалуйста!
Seregaga
Она кстати мне кажется не понимает сути дела (Вспоминаю Андрея из блога и как его поддержала супруга)… ну как бы перестал бухать и все живем дальше без алко тихо и спокойно) ну… может и права что теперь бегать что-ли за мной)
Seregaga
У меня вчера с дорогой чуть не разгорелась ссора, я понял что лучше не надо и вообще нельзя бывать в таких состояниях и съехал с конфликта тем самым перекрыв ему топливо «да, ок, хорошо»
Seregaga
кстати из «Акцентуированные личности» становится понятным окончательно что некоторые виды характеров и темпераментов более подвержены алкоголизму например депрессивный тип пьет понятно зачем, социально трудноадаптирующиеся для смягчения общения, истерический тип чтобы успокоиться а есть такие которые вообще не воспринимают алкоголь так как он наоборот мешает им взаимодействовать с окружающими и четко воспринимать внешние сигналы…
Seregaga
офигительно правдивое и сочное сравнение!
Seregaga
а протрезветь мне удалось прочитав книгу «Вадим Лапшичев Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки» и отзанимавшись полгода по его же программе, до этого было много другой литературы, был Карр (дважды), была кодировка… все это мимо оказалось.
Seregaga
Я вообще раньше не читал помоему даже в школе столько не читал, на данный момент читаю сразу две книги)) Одну по продажам, другую по психологии) очень занятно кстати (Леонгард Карл — Акцентуированные личности)
Seregaga
очень не хочется высказываться про такие личные вещи но блин как же мелко и дешего он поступает… дальше все написанное «запикано» извини не сдержался.
Seregaga
Блин ребята, вечером зашел в магазин за водичкой пока ждал человека по делам встретиться, на кассе мужик… бледный небритый еле живой в пакет сам положить не может купленные пельмени трясется весь но трезвый правда, очевидно с жуткого бодуна, по мне аж холод пробежал могильный как вспомнил все это епона мать какой же это АД!!!
Seregaga
ну если хавать, не все же откладывается!!! ведь что то и в пользу идет, в дело))
Seregaga
извините за «оффтоп»))
Он не заряжается. У меня в руках на 1-2% зарядится и выключается
что за аппарат? зарядное устройство именно от него? попробуй другое подходящее, если ему более 2 лет то уже сдохла батарея, если бился топился то досвиданья скорее всего… я раньше работал по мобильноэлектронной теме и почти все что с этим связано))
Seregaga
Ну вот и конец месяца, а значит где то тут отмечаю 10 мес! Ура! Да здравствую Яяя!
Кстати кодироваанный я столько не вытянул)
Seregaga
Привет Андрей! Ну вопервых конечно рад твоим однозначным успехам) Про жену… даже нечего прокомментировать я бухал с ней было у меня непросто и сейчас тоже не все гладко один фик))
Seregaga
все ты правильно пишешь даже добавить нечего)
Seregaga
Это «космический ветер» дул… меня тоже вчера плющило, ни с того ни сего после работы мозг начал показывать картинки из прошлого, намекать а может пивка?
-Я говорю не, не прокатит)
-А он говорит а я тебе щас уровень нейровеществ отвечающих за настроение снижу посмотрим как запрыгаешь)
Короче так и доехали мы с ним до дома все вернулось на свои места ехал по сторонам смотрел на девченок весенних)
(это все в формате шутки, а то подумаете кукушку повернуло)
Seregaga
Привет! А опиши пж. вкраце о чем там)
Seregaga
Как говорил один мой коллега про своего напарника «Виталика сегодня не будет — он в стране демонов»
Seregaga
быстро ты обороты набрала… а до этого не выпивала?
Seregaga
Эх Светка, вот зубы вставлю и сразу на свидание тебя приглашу! )))))
Seregaga
Привет!
Ну, данная ситуация понятна и знакома большинству жителей сайта)
Мимо пройти сложно и очень хочется помочь, но блин возникло дежа-вю, прошу не принимать это как упрек… просто обрати внимание:
Всё осознаю, а бросить не могу клац!
Не могу остановиться Клац!
Всем привет, я опять к вам присоединяюсь ну и клац!)
Люди появляются в отчаянном состоянии просят помощи и… клац) их нет, начинием писать взывать к общению, пытаться помочь а уже не кому, получается толи сами с собой говорим то-ли сайт засоряем…
Расскажи про себя, как давно упиваешься, что пьеш, хочется ли бросить или пить «как-все-в-меру»… да и легче станет и советы давать проще будет.
Seregaga
Привет дружище и добро пожаловать в наш синий клуб)
У тебя до сих пор есть сомнения по поводу признания себя алкоголиком при таком раскладе? У тебя на лицо ненормальное влечение к выпивке и если будешь продолжать проведешь еще максимум сколько то лет в полубезпамятстве и ни о каком хэппи энде можно не мечтать.В твоем положении нужно бить тревогу и искать способы избавится от зависимости, для начала признать что это проблема, если не нравится слово алкоголик назови по другому, переломайся (фактически это как в кино да и на яву у наркоманов происходит вполне сравнимо), выжди пару недель и тогда уже что либо можно предпринимать.Что именно? Тут ты можешь найти как и готовые ответы или расскажем сами)
Seregaga
блин токо не пойми меня неправильно)))… ну хвалит тебя, очень мило)
Seregaga
Андрей ты молодец, начало хорошее, в твоих руках обеспечить и продолжение! Береги Жинку, она у тебя хорошая)
Seregaga
Привет! Я вот тоже недавно совсем был пивным маньяком, выпивал огромные количества пива каждый вечер, это было буквально — ведрами! Что мне это давало? Наверное некоторое успокоение, хотя я вроде не нервный психопат сам по себе… Я хотел приятно провести время? Хм, время я проводил уныло, глупо и не оставлял от проведенного времени за ведрами пива никаких впечатлений в памяти ни удовлетворения.Удовольствие и радость, нет, врятли я пил уже просто чтобы снять невероятный хронический бадун и меня на самом деле терзала долбаная зависимость.
Побробуй проанализировать себя что дает тебе это занятие — поглощение пива? Ты явно пьешь его не просто так… просто так можно только грызть семечки или ногти, тут точно никакого эффекта (шутка))
Seregaga
притом я думаю это не последствия а причины
Seregaga
но несмотря на это тоже периодически «подплющивает», вот например сегодня, странные и вероятно неадекватные реакции психики на обстоятельства… много копаюсь в себе и подумываю сходить к специалисту вот…
Seregaga
да, время непития быстро набирается, у меня на этой неделе по идее 10 мес уже)
Seregaga
Доброе!) Спасибо, твое пожелание получил!))
Seregaga
Света с этим аккуратно нужно — никакого самопрописывания и кстати Аля сама себе психолог не прокатывает, тут нужен только специалист (и скорее всего не психолог) если в наличии какая то психологическая проблема… Ты главное не пей пж.! извините убегаю…
Seregaga
Светка из тебя энергия брыжжет!!))) Мне кажется ты мобилку вообще можешь не заряжать она в кармане от тебя заряжается))
Seregaga
Ребята не киснем! все будет хорошо у нас, главное не свинячить!
Seregaga
Ребята, это нормально, сознание очищается, перерабатывает алкогольный «шлак», ассоциации, воспоминания итд так что воспринимать стоит как положительный момент.
Seregaga
Привет Андрей, с прошедшими тебя) И всех с прошедшими!
Seregaga
Ну… и так хорошо)
Однако поработать есть над чем)