Первый день -похмелье (100% осознание, что надо завязывать); второй день — стыд, подавленное настроение (100% осознание); третий день — настроение подавленное от мысли «что даже пиво НИКОГДА?». Пришли страшные мысли, что очень трудно будет ВООБЩЕ навсегда отказаться. Хочется лёгких путей — кодирование и т.п. Наверное, начну читать Карра.