Другая я

Всем приветик!
Богатая на события выдалась неделька! И Юля борется и новенькие-старенькие объявились!
И я вот решилась снова пойти другой трезвой дорожкой.
Что сказать о вчерашней пятнице? Я в итоге сдалась и пила с мужем. Потом друзья его приехали, пили, потом они уехали, мы ещё выпили. И тут! На ровном месте тааааакоооой скааандалище! Он стакан со стола в стенку Бах! Всё вдребезги! Вся кухня в мельчайших осколках!!!
Короче я сегодня встала с утра, еле собралась с силами, отвела дочку в школу.
Будун, как водится.
И вот я вспоминаю вчерашний вечер и мне смешно, реально. Но это истерически как-то смешно. Что ещё должно произойти чтобы убедить меня что это всё, что дальше уже некуда?! Какая-то наидичайшая глупость: доказывать себе как плоха твоя жизнь с алкоголем.
Нет ни у кого ссылки на 12 шагов? Я бы почитала.
Сегодня мой первый день.

146 комментариев

12345
Я пошла. Маленькими шажками.
galagala652012
В принципе, ещё очень много чего плохого может произойти… стакан это игрушки… вот стоит ли испытывать судьбу, ждать?.. Так что лучше твёрдой, уверенной походкой)У тебя всё получится!
Elvira
На форуме есть тема про аа и там Паша саблесон расписывал шаги подробно. Может тебе аа попробовать?
12345
В аа мне стремно идти.
У меня тут-то паранойя.
Я почитать хотела.
12345
Ненавижу пьяные базары. Ненавижу надежду и уверенность в себе под алкоголем. Ненавижу этих пьяных существ всегда умничающих, а выглядящих при этом жалкими и глупыми. Ненавижу пьяных матерей. Ненавижу пьяных отцов. Ненавижу пьяных жён и мужей. Ненавижу всех бл… ей и кобелей, просыпающихся под алко. Ненавижу срач, лень, тупость следующего дня. Ненавижу стоп на жизни при похмелье. Ненавижу похмелье. Ненавижу грёбаный абстинентный синдром, когда в голове такое происходит, что известно только алкашу. Ненавижу это всеобщее наивное или лицемерное закрывание глаз на опасность Алкоголя. Ненавижу все магазины с ним. Ненавижу все шутки про алкоголь. Ненавижу беззащитность детей от всего этого.
Ненавижу песню Цвет насторенья синий. Ненавижу тупой смех под алкоголем. Ненавижу кучу праздников на календаре.
Это похоже на какую-то разводку: наркотики нельзя, но можно водку.
nr_121212
согласна с каждым словом. ненавижу.
galagala652012
Надь, это у тебя этап такой. Постепенно «ненавижу» изменится на полный игнор. Я совершенно избегаю пьяные компании.Сразу срабатывает внутренний сигнал тревоги.Сейчас борюсь с чувством гадливости, когда вижу пьяных. Кто я, что бы осуждать кого то??
Вот так мы, алкаши, и живём) Постоянная работа над собой. Иначе-возврвт в пропасть.
MariaS
песня киркорова она про бухло?? блииин, я думала, просто в тренде синий цвет… Ой.
12345
А про что же?))) цвет настроенья синий: внутри мартини а в руках бикини!
kit
А я думала, синий — это сентиментальный. Цвет сожаления о той прекрасной птице удачи, которая была однажды в руках. Синий — это же удача, надежда. Вот он вспомнил о былой удаче и надежде и сожалеет. А что мартини внутри, так это он других вариантов себе не представляет, бедненький. А точнее, считает, что публика такое поймёт хорошо. А вот Россини, Беллини или перрон в городской пустыне публика могла бы и не понять, как он думает. Ну и вообще, поэты не все умные. А качественных и вовсе мало. И даже качественные иногда халтура сдают))
Elvira
Манифест прям получился. Очень круто написала. Ппкс
kit
Да, здорово написала!
bender670
Это похоже на какую-то разводку: наркотики нельзя, но можно водку.
Причем алкоголь — точно такой же наркотик. Только еще более страшный, потому что легальный и находится на расстоянии вытянутой руки всю жизнь человека.
Хорошо написала, резко, четко, осмысленно, с чувством. Такие эмоции могут помочь тебе. Потом ненависть сменится на равнодушие, но первое время алкоголь нужно ненавидеть. Чтобы не забыть о том, что он из себя представляет.
Трезвой мудрости тебе!
bender670
Что ещё должно произойти чтобы убедить меня что это всё
Надюш, ты себе даже отдаленно не представляешь, какие страшные и безумные последствия ждут КАЖДОГО алкоголика, который продолжает пить. Зависимость приготовила увечья и для души и для тела. Это просто дело времени. И время в данном случае работает против алкоголика. На каком из этих увечий ты остановишься, зависит от тебя.
Пересмотри свое отношение к бухлу, пожалуйста. Ведь бросить пить можно просто не успеть.
galagala652012
Девочки, как вы?
12345
Привет всем! Я в норме.
Трезвая.
Замоталась просто.
12345
И еще раз всем привет!!!
Представляете, приснилось что напилась я в хламину!!! При свекрови, при детях, при начальстве!!! Проснулась и выдохнула: сон)))
kit
Мне кажется, психика таким образом перерабатывает мощную установку на трезвость. Раньше, если нам снились такие сны, никакой сигнал тревоги не включался, мы не просыпались и поэтому не запоминали и не замечали. А сейчас на пьянство наложено вето. Нарушение вето переводит сон про пьянку в разряд кошмаров. И мы дёргаемся, переживаем и просыпаемся)) Наверное ты себе качественный барьер поставила.
Комментарий отредактирован: 30 января 2019, 08:30
kit
Мне пару раз тоже снилось. Так я во сне ещё и пыталась сопротивляться. Мне снилось, что я только что выпила бокал или два. И я решала, что надо срочно вытошнить эту дрянь, пока не подействовало. Чуть на подушку не вырвалось в результате))
stark
Мне тоже иногда снится такое, и какое счастье, когда понимаешь, что это сон. Наше сознание сложный механизм, на мой взгляд, сон — это отражение мыслей, настроений, эмоций, которые засели в голове и потом выстраиваются в некое событие во сне.
nr_121212
и мне такое приснилось прошлой ночью) будто бы была моя свадьба, с каким-то восточным парнем и меня там пытались напоить лёжа. жесть) я лежала и думала, что хоть бы слабоалкогольным, я же на таблетках…
galagala652012
Мне уже давно тот ужас не снится. Зато н работе попросили купить пару бутылок дорогого алко. Я, вначале, согласилась, а потом отказалась) Нафиг мне это в доме надо) Сколько времени не употребляю, а страх страшный остался)
stark
Ну и правильно, Галюша, не поймет тот, кто там не был…
kit
Ну правильно. Мне тоже как-то неприятно покупать бухло. Как будто я собираюсь кого-то отравить.
12345
Ребятки! Я тут, всё хорошо, не пью. Очень некогда мне просто. Исправлюсь!
galagala652012
Вот и чудно) Исправляйся-пиши)
Elvira
Отлично, не пропадай:)
12345
Всем привет. Решила отметиться. Всё-таки не чужие люди)))
Пью!
Надоело!
Пошла к наркологу: говорю закодируйте меня, устала. Он поговорил со мной и сказал что я не алкоголик, что у меня что-то там привычное реагирование, стандартно-симптоматическое… Отправил к психотерапевту! Потому что говорит пока ты свой груз проблем не разберёшь, желание выпить никуда не денется и после кодировки все повторится. Ходила исправно два месяца раз в неделю. Каждый визит до того тошно становилось, что вечером «с чистой совестью» пила «антидепрессант».
Попросила название лекарств типа эспераля и прекратила визиты. Эспераль пока не купила. Сил не пить нет.
bender670
Надя, привет!
Он поговорил со мной и сказал что я не алкоголик,
Господи, ну что за придурок. Какой он, нафик, нарколог? Или ты может не договаривала что-то, Надь? Ну не представляю я наркологов, которые выслушав тебя (то, что ты тут пишешь) сказал бы, что ты не алкоголик.
Потому что говорит пока ты свой груз проблем не разберёшь, желание выпить никуда не денется
Ан нет, оказывается, бывают такие красавцы. ))
Эспераль пока не купила. Сил не пить нет.
Силы не нужны совершенно. Только ЖЕЛАНИЕ НЕ ПИТЬ и искорка здравого смысла. Это моё мнение. А чего не купила-то? Ведь это и есть отсутствие желания не пить. И наличие желания пить. И тетурам тебя не спасет, скорее всего. Никого не спасал.
Приходи на форум, Надь! Там пообщаемся. Мы там чаще бываем сейчас.
Мудрости тебе! И удачи.
galagala652012
Валик, знаем мы таких добрых наркологов:p Сам небось бухает(((
Elvira
Надя, привет!
слушай, ну раз устала пить, значит пора уже. ну я кстати тоже вначале ходила к психологу год, а только потом нашла в себе силы бросить. надо только действительно решить, что алкоголь тебе яд а не антидепрессант. он тебе хуже делает, сама знаешь, иначе не пришла бы к нам поделиться своей печалью. дневник тебе сказал психотерапевт вести, помогает мысли ловить
Rediska
Надя, привет! Слушай, я тоже себя помню, как в полном отупении просто пила, потому что не могла не пить. Утром-клятвенное слово, вечером-кусок пьяного дерьма и так изо дня в день. Не жизнь это, а тупое прозябание до логического конца. Позавчера умерла знакомая, из наших, 48 примерно было. Глупая смерть, после себя оставила воспоминания не самые лучшие. Покупай эспераль!!! И давай будешь выбираться из алкогольной помойки.
Nova_Ja
Надя, привет, дорогая! Я тебя все время вспоминаю. Но ты даже сюда не заходила. Очень рада, что ты появилась. Пить надоело, так давай снимай с себя эти кандалы. Давай как начинали, по денёчку по шажочку. Помнишь, ведь на душе легче и легче с каждым днём и жить снова захочется. А наркология как и психиатрия пока у меня лично сильное доверие не вызывает. Давай попробуй ещё разок сама себе помочь. Только ты тут не пропадай, пиши.
stark
Привет, Надежда! Нарколога можно другого найти, а можно просто придти, заплатить, пройти курс уколов и таблеток и закодироваться. Пора уже выбираться из этой тухлой ямы!
Nova_Ja
Знаешь, Надя, в этот раз тебе должно быть проще при расставании с алкоголем. Ты уже пять месяцев не можешь снова взять себя в руки. И у меня после срыва было ощущение обреченности. Но именно тогда я поняла, что такое алкоголь и как сильна зависимость. Осознала силу тяги, когда я прям вообще ничего не решала, не могла с собой совладать. А представляешь, возможно, наступит день, когда ты уже и не захочешь останавливаться. Разве это не страшно. Мне кажется эти срывы тоже нужны, чтоб понять глубину нашей болезни. Так что не бойся, ты точно справишься. Давай начинать жить уже.
12345
Всем приветик!

Жанна спасибо!
Света спасибо!
Валя спасибо!
Всем короче спасибо!)

Первый день сегодня.

Херовато после вчера. И пятница ж, законно можно!) но нет: сегодня мой первый день.
Комментарий отредактирован: 17 мая 2019, 10:50
Elvira
ты сможешь! решение принято. как бы херово не было, это надо просто пережить. дальше будет лучше
12345
Эля! Спасибо за веру и поддержку.
Я не так сильно в этот раз разгулялась, постоянно себя берегла от скорых и капельниц, поэтому сложилось впечатление; что вот, могу! Могу себя контролировать!

Но контролировать это раз: без этого я не могу. И не пить каждый день я тоже не могу: и где же тогда тот контроль.

И чет так страшно стало сегодня, что и сдохну скоро и не поживу…

Очень страшно…
Elvira
Хорошее чувство — страх. Это самосохранение. Мне поначалу очень помогло оно
12345
Всем привет! Доброе второе утро!
Вернее доброе только первое))) но уже второе!
Муж был в шоке что пятница прошла мимо меня.
Эля, а ты чего боялась???? Напиши, а?
Мне вчера вечером до тошноты страшно было: что я или какой-то болезнью страшной болею и вот теперь скоро умру, не пожив. И ещё дико страшно что не смогу все исправить и наладить из того что запустила за полгода пьянства…
Elvira
Я боялась, что алкоголизм меня захватил полностью, и я не смогу позаботиться о детях своих. И что их совершенно некому оставить, у меня вся семья с прибамбасами. Поэтому пришлось протрезветь, чтобы у детей был шанс не вырасти идиотами:))
galagala652012
Надь, и я боялась… что у меня уже какая то смертельная болезнь, которую я не заметила, что ребёнок останется никому не нужный, и я не смогу контролировать его благополучие, боялась, что все узнают, что я алкашка и это будет стыдно и унизительно… и я даже ощущала, что больна. Больна и несчастна моя душа… Чувство вины, страха и обречённости смешались… Особенно добивало чувство вины.И стыд.
Ты, главное помни, что многие успешно прошли этот путь. И готовы протянуть тебе руку помощи. Ты только ухватись покрепче!)
А все эти разговоры, о «не алкоголик», и о своей уникальности брось и не слушай! Ты больна. И надо лечиться. Я уверена, что у тебя всё получится.
12345
Приветик! Рада тебе! Спасибо за поддержку!
Мне полегче. Сегодня на работе такая хрень приключилась, была бы я с будуна: уволилась бы «гордо», потом локти кусала. А вечером нажралась бы как следует.
А сегодня у меня две недельки. И не уволилась, а посмеялась в лицо обидчику.
Устаю вечером сильно, что пугает, но, с другой стороны, думаю, что может это нормально: вставать в 6-6:30 и к вечеру чувствовать усталость) ведь Алкоголь он и как энергетик: выпил и хочется в бой. Если с этой стороны подумать, то ещё страшнее от того как сильно мы убиваем и без Алкоголя уставший организм: ему бы отдыхать, а надо всю эту муть переработать…
ну это я так) мысли на ночь глядя.
Всех с последним днём весны и началом лета!)
bender670
ведь Алкоголь он и как энергетик: выпил и хочется в бой. Если с этой стороны подумать, то ещё страшнее от того как сильно мы убиваем и без Алкоголя уставший организм
Надь, а ты чего его так величаво, с большой буквы?
Рад, что тебе потихоньку лучшеет
Надеюсь, в этот раз у тебя хватит причин остаться трезвой! Удачи тебе, Надюш! И не пропадай, оставайся с нами!
12345
Это у меня автозамена такая дурацкая
bender670
Первый день сегодня.
Надя, приходи на форум! Там живое общение, часто онлайн.
Комментарий отредактирован: 17 мая 2019, 14:44
12345
Спасибо, Вась! На форум захожу, читаю! Но как-то мне здесь уютнее. Может и дорасту до нового формата.
12345
Взял отредактировал!))) смешно же было!)))
Nova_Ja
Приветик! Очень рада, что ты с нами) Это важное решение, не пропадай, вместе легче перенести эти первые дни…
12345
А скажите что с Витой? Она в реабилитационный центр попала когда и я сорвалась окончательно. Потом заходила: она вышла из центра и пила дома Вино. И больше я не знаю ничего…
Rediska
Никто больше ничего не знает. Надюшка, ты молодец! Держу кулачки за тебя. Пожить надо успеть, и не просто пожить, а смело и красиво пожить, не стыдясь себя, а улыбаясь каждый день своему отражению в зеркале.
Elvira
Вита придёт, когда понадобится, ты компанию хочешь найти? На форуме новенькие есть. А вообще — тут такое дело, только надо начать, а дальше уже без разницы какой срок трезвости, главное победа над зависимостью
12345
Да нет, тут не в компании дело. Просто зацепила история, болею за человечка.
Elvira
Не переживай, у нее мощная поддержка со стороны семьи
Nova_Ja
Надя, доброе утро. Мне кажется, что эти страхи тоже часть абстиненции. Так проявляется тяга. Зависимость пытается убедить тебя в том, что все безнадёжно и терять-то уже нечего. Я тоже помню, как смотрела на сына и думала, что всё упустила, и чувство, что молодость вся в алкоголе прошла. Ну, конечно, в этом тоже есть правда, и если бы мы иначе к себе относились, все было б по другому. Но мы точно не можем изменить прошлое, так и не стоит в этом копаться. Что было, то было. Уверена, много есть и хорошего в прошлой жизни. Ну а сейчас главное открыть чистый лист и начать писать свою новую главу. Сейчас ты можешь стать такой как ты хочешь, любой, только ты это решаешь. А ты сможешь. Уже смогла)
12345
А что ты делаешь, с этими мыслями, глядя на сына?
Я вчера была в потрясении: что дочь пятый класс, столько пробелов в знаниях, в воспитании, в понимании себя, окружения, в… Это всё я с ней сделала! Как это исправить?
Nova_Ja
Я сначала себя тоже казнила, потом стала думать как это исправить. И поверь, мы к тому моменту девятый класс завалили.,,, это жесть была. Прошлое лето… я или бухлом слезы заливала и орала на него или транквилизаторами. Ужас.
С октября с трудом, но уже с трезвыми мозгами я решила, что должна теперь сделать все, что в моих силах. Ну и помимо репетиторов и сама с ним физику-математику с помощью видеоуроков учила. В процессе занятий старалась мотивировать и придать ему веру в себя. Знаешь, я сама не заметила, как мы снова с ним сблизились. И вот теперь встреча с классным руководителем и она сказала, что все хорошо, мальчик старается и у него все выходит. Слёзы счастья…
Никогда не надо руки опускать. А у вас тем более 5 класс, все впереди. Сначала сама окрепни, все остальное подтянется само собой.
Rediska
Надюш, можно и я отвечу. Я конкретно подсела на бутылку, когда малой был в 9 классе, я вообще все спустила на самотек, он начал прогуливать школу, мне было плевать, главное, что дома я пила до отключки и жутко жалела себя. Ничего суперужасного в моей жизни не происходило, но бурыдло шептало мне обратное и затягивало удавку на моей шее. Как малой остался нормальным человеком-загадка, мы с того времени практически перестали общаться(пока я бухала). Я или орала как бешенная на него или заламывала руки от того, что не знала за что хвататься. Весь тот отрезок жизни как в тумане прошел, практически ничего четко не помню, обрывками, кусками, а жизнь шла… Исправить прошлое невозможно, но есть сегодня, есть завтра и в эти дни надо успевать радоваться жизни, дарить свое тепло, болтать да просто ни о чем, гулять, играть в бадминтон. Главное, не загоняться чувством вины. Быть самой собой, как будто ничего не случилось. Плохое быстро забывается.
Nova_Ja
« Я или орала как бешенная на него или заламывала руки от того, что не знала за что хвататься»
Светик, да, это тоже мой алгоритм воспитания был. Стыдно.., а что было орать на них. Они ни в чем не виноваты. Детки сами делали свой выбор. Подсказать не кому было…
bender670
эти страхи тоже часть абстиненции.
Конечно. Болезнь все время старается раскачать тебя, чтобы лишить твердого решения протрезветь. Эмоциональная лабильность, страх, тревога — обязательные атрибуты отказа от алкоголя. Ломается многолетний уклад жизни и нейромедиаторный фон в ЦНС. Как же без страха-то?
Nova_Ja
Что бы мы сейчас не делали, это в любом случае, лучше, чем просто спится. От этого детям легче точно не станет. Так что все тебя есть ещё много что отдать своей дочке.
12345
Спасибо девчонки. Да, надо отпустить прошлое.
Elvira
Надя, успеете ещё со школой разобраться. А потом, может у него в другом есть таланты? Танцы? Спорт? Программирование? Есть много видов деятельности, где можно преуспеть, а классическое школьное образование не так важно. Постарайся узнать ребенка поближе. Может он известным комиком станет, или ещё кем
12345
Эль, у меня две дочки. Таланты есть конечно, только ими заниматься надо, а мне ж некогда всё было.
Но правильно девочки сказали лучше трезвая мама и вот так как сейчас и сегодня, чем то к чему это всё шло.
Elvira
сорян:) тогда певица и актриса, или директор банка:) почему нет?
Nova_Ja
Надя, добрый вечер! Как прошли твои выходные? Как настроение?
12345
Всем привет!
Да нормально. С дачи только приехали, устала спать хочу. Чё со мной будет, первые дни на запале едешь…

Очень много сделала по дому за эти два дня. Я думала буду месяц это делать: шкафы дочкины все с одеждой перебрала, в прихожей наконец-то вынесла всю зимнюю и весеннюю одежду и обувь)))) в конце мая-то пора))) раньше времени не было, пить же надо было…
В общем горда собой за эти два дня.
bender670
В общем горда собой за эти два дня.
Надюш, представь, какие будут чувства у тебя, что ты трезва, допустим года два. В тот момент ты уже гордиться этим не будешь, это станет твоей обычной жизнью. Я говорю о твоем взгляде отсюда, от нескольких дней трезвости, на ТВОИ ДВА ГОДА. Скажи, здорово? И это действительно в твоих руках.
kit
Надя, с возвращением! Не уходи больше. Я сама погрязла в весенне-строительных делах и только сейчас зашла сюда. Нарколог просто дебил! Не, ну понятно, что если проблемы с головой не решать, то пить захочется снова. Но только надо сперва перекрыть приток пойла, чтобы эти проблемы начать решать. Их невозможно решить, продолжая пить. Вот дурак! Прямо злюсь ужасно. Мы тут все не алкоголики, если его послушать.

Ничего, Надюш, сейчас прорвёшься. Как у тебя неделя началась?
Nova_Ja
Надя, приветик! Как ты? Как проходят первые дни? Что с настроением?
12345
Привет!

Настроение полнейший швах!!! Бесит абсолютно всё!!! От слова ВСЁ. Вообще всё. Я постоянно злая и в бешенстве. А к вечеру ещё дико устаю.
Зато сплю как убитая. Просыпаюсь по утрам и не могу понять зачем я ставила будильник: мне кажется что суббота, тогда почему мне куда-то надо… Ах, да: вторник же на дворе, на работу надо, всех собирать…
Работа бесит. Дети бесят. Муж бесит. Квартира бесит. Коллеги бесят. Друзья в Инстаграме бесят. Не знаю что меня не бесит.
Выпить желания нет. Как-то кажется это абсурдно: в такой ситуации ещё и пить.
Nova_Ja
Может что-то успокоительное попить?
bender670
Бесит абсолютно всё!!! От слова ВСЁ. Вообще всё.
Надь, есть широкий спектр седативных препаратов. Чтож себя и семью до ада доводить? Корректируй свое состояние лекарствами (начни с трав, часто они лучше химии делают свое дело). Это очень многим из наших приходилось делать, потому что нервная система слишком «неправильно» работает на раннем сроке отказа от алкоголя. Обязательно попробуй что-нибудь. В идеале — если удобно заваривать траву — успокоительные сборы №2 или №3.
stark
Привет, Надюша, у тебя сейчас перестройка, реконструкция, освоение новых технологий, как хочешь это назови, а в это время часто бывают перебои, нештатные ситуации, требующие отладки и доработки. Мы все через это проходили. Ведь раньше как было? Мы заливали все проблемы, радости, события, и тем самым удалялись от всего, ничего не решалось. Сейчас это все проходит через тебя и нерешённые вещи остаются с тобой, ждут реализации. нервная система не привыкла к этому, да ещё и допинг убрали. Представляешь, как твой мозг офигевает??? Все постепенно нормализуется и разложится по полкам. Не переживай и пиши про все проблемы и мысли, вместе легче выкарабкиваться.;)
gala
Надя, привет.
Неприятное состояние, когда всё и все бесят.
Мне помогает справится с таким состоянием вот что: я прошу прощения у высших сил
и посылаю слова любви и благодарности. Что-то похожее на непрерывную молитву.
«Пожалуйста, прости меня. Мне очень жаль. Я люблю тебя. Я благодарю тебя».
Проговаривая про себя эти простые фразы, я всегда успокаиваюсь. И даже начинаю понимать окружающих.
Попробуй.) Этот метод смешно называется: «хоопонопоно»(гавайская методика).
gala
P.S: У меня сегодня пятый день свободы. Лёгкой трезвости тебе, Надя.))
12345
Всем привет!
Сегодня сон приснился, что я накануне напилась в дрободанище! И вот снится, как будто следующий день и я проснулась с жуткого будуна, вспоминаю весь стыд позор предыдущего вечера-ночи и жду вечера и думаю: ну чуть чуть выпью, чтобы не так херово было. И сама думаю: сколько раз ты себе это говорила! Как ты могла сорваться! Ведь такой настрой был! И я давай рыдать и проснулась. Проснулась: лежу и думаю: что вчера вечером-то было??? И понимаю что это сон. Боже! Спасибо! Как же я обрадовалась)))
bender670
Как же я обрадовалась)
Это да. Мне много раз снились такие сны. Облегчение от осознания, что это всего лишь сон — чувствуешь физически. Словно сняли огромный камень со спины.
Надя, привет! Как настроение, получше?
Комментарий отредактирован: 26 мая 2019, 10:42
12345
Привет! Нет, Валь, ни лучшеет. Трезвый взгляд он отрезвляет. Такой каламбур.
Вечерами накатывает. Не делание выпить, а как всё не так как мне бы хотелось.
Просто выдерживаю.
Elvira
Это очень нормально, посмотреть на свою жизнь как она есть. И каждый для себя находит свое решение. Или менять, или находить приятные моменты. Хобби там, спорт, животные. В любом случае, изменения будут в лучшую сторону, поверь мне. Добро пожаловать в настоящий мир:)
12345
Эля! Спасибо:) да уж! Я в настоящем мире!))) как много в этой фразе! И смех и слёзы.
kit
Надюша, ты умничка, что не пьёшь, не смотря ни на какие настроения. Реальный мир, не сдобренный бухлом, довольно мерзкая штука сперва. Но это не только мир. Нервы натренировываются очень быстро. Я принимала витамин В в больших количествах и где-то через месяц-полтора мир перестал меня бесить. При чём бесит действительно плохое. Оно и в любом настроении плохое и не нравится. Но вот при отмене анастезии бесит в двадцать раз сильнее. Ничего. Некоторые вещи ты постепенно изменишь, к другим изменишь своё отношение. Мы очень выносливые и гибкие. Считай, ты крылья себе отращиваешь сейчас. И жабры)))
Комментарий отредактирован: 26 мая 2019, 18:43
12345
И крылья и жабры это сильно))
Специально зашла вам всем спасибо сказать, а то, думаю, как-то не хорошо получилось: вы меня встретили, словом напутственным обогрели, а я как бука ни меме.
Всем спасибо! Галя, отдельный привет и стойкости.
gala
Спасибо, Надюш. И тебе стойкости. И выйти наконец из "-«настроения)).
bender670
Вечерами накатывает.
Про травы я тебе писал. Еще можно глицин (под язык!) таблетки три-четыре. Катя верно написала, витамины группы В очень хорошо с такой ситуации. Лучший, на мой взгляд, комплекс для этих целей — пентовит. Пять витаминов и все хороши для ЦНС. Постепенно твоя нервная система будет если не идеальной, то уж точно в терпимом состоянии.
И помни — всё это временно. Хорошее настроение и удовлетворение от свободы — впереди. И это очень хорошие ощущения.
Nova_Ja
Надя, приветик. Что бы не было и не бесило тебя-это все нормально, мы же женщины, помимо всего иногда гормоны нами играют, а страдают окружающие. Пройдёт период и все наладится. Главное, что ты не пьёшь. Остальное приложится. Когда разберёшь накопившиеся дела, придёт чувство удовлетворения, так что все идёт как надо. И да, человек не может быть все время в счастливой эйфории, только искусственным способом это достигается. Подожди немного и адаптируешься.
Я, кстати, когда в этот раз бросала пить тоже не чувствовала ни радости, ни эйфории, ни подъема. Мне кажется, что это потому что я уже не верила в себя. Но может оно и лучше, что решение даётся не просто…
Nova_Ja
Надя, приветик! Рада, что твоё настроение выравнивается. Тем более ты это проходила. Дальше ты будешь только сильнее и спокойнее. Как дома дела? Чем занимаешься в выходные дни?
12345
Всем приветик.
Я отметиться, разбавить тишину!
Трезва, довольна этим. Не питаю иллюзий. Недавно нашептывать гадина начала: пятница, бокальчик можно, вор месяц легко продержалась!
Ух. Напугалась конечно немного, но сразу придавила как гниду, у кого аги в детстве были?))))) (Можно не отвечать))))))) просто они очень чётко щёлкали. Узнаваемый такой звук))))
В общем вот так я не и придавила эту поганую мысль, не дав ей хоть как-то развиться.

Галя, ты как?

Как все? Народ?
bender670
Как все? Народ?
Все нормально, Надь. Живем потихоньку (а бывает и не потихоньку) в трезвости.
Про щелчок хорошо написала Если ты в правильном настрое (помнишь? если РЕШЕНИЕ ПРИНЯТО), то давить эти мысли очень легко. Я отшвыривал их еще до того, как они сформируются во что-то конкретное. И это совсем не сложно, если ты точно не хочешь продолжать это безумие и расставил для себя в голове всё по своим местам.
Надюш, я рад, что ты на верной дороге!
Трезвой мудрости тебе! И удачи.
gala
Надя, привет). У меня всё хорошо, спасибо.)) Идём дальше))) Не сворачиваем!
galagala652012
Надь, молодец, что поймала сразу эту мыслишку! Это была такая провокация)Ты всё верно делаешь! Горжусь тобой
У меня запарка перед отпуском, да и жара аномальная какая то стоит… тяжело жить, если кондишена рядом нет)
Девочки, вы где все? Ау!)
Rediska
Всем привет! Жара!!! Капец! +37 в тени. Работа. Дом. Вечный огонь доводит до иступления. Пойду пить чай)))) С меня все угорают, когда я горячим чаем балуюсь, а я думаю о людях в халатах в чайхане и мне пофиг)))) Всем бобра и трезвости.
bender670
+37 в тени
Да уж…
А горячий чай в жару — правильно, Свет. особенно если он зеленый и без сахара. Так что ты все правильно делаешь
12345
Всем привет.
Для галочки!) просто так. Моя 7-я трезвая пятница.
По здоровью бывает не очень. По настроению бывает не очень. Вообще бывает не очень. Но всё это в сравнении с алко тремором, виной, стыдом, сожалением- ничто.
Как приятно и гордо сказать себе Я выдерживаю.
Всем лучики добра)
bender670
Вообще бывает не очень.
Надь, ты ведь знаешь, что жизнь полосатая штука.)) У любого человека бывает «не очень». Тем более у нас в начале трезвости. Ты просто помни, что любые тяжелые моменты в трезвой жизни заканчиваются рано или поздно. В жизни бухой им нет конца и края. И тяжесть их лишь увеличивается месяц от месяца. Очень прошу тебя, дай годик себе трезвой. И ты распробуешь вкус трезвости.
Обещаю
12345
Годик!!!))) Это так далеко и много! Не верится! Это мечта, очень хочу!!!
bender670
Это так далеко и много!
Это намного ближе, чем кажется тебе, Надюш. И пролетит это время быстро, если просто жить трезво. Когда у меня был месяц на счетчике, я с подозрением смотрел на счетчики больше года. Думал, что это просто невозможно — столько не пить. Сейчас давно не смотрю на эти цифры. Трезвость стала обычным, уравновешенным, здравым, адекватным состоянием. И поверь мне, я не представляю себе, как я сейчас смогу выпить. НАХРЕНА?!!! Мне это кажется полным бредом. И не потому что мне нельзя, а потому что это действительно идиотизм — делать назло себе, снова ломать всё, что я за эти годы построил. А построил я все-таки немало — мою новую, счастливую и интересную трезвую жизнь, нужную этой планете и разным людям. И это греет душу.
Всё то же самое может быть и у тебя, если ты себе позволишь.
Комментарий отредактирован: 29 июня 2019, 14:01
Rediska
Ты знаешь, это действительно кажется, что далеко. На самом деле все гораздо ближе!
12345
Всем привет!
Восьмая пятница.
Просто для статистики: захотелось выпить. Не выпить а оказаться пьяной. Не выпью конечно, интересно через сколько отпустит.
Ну и шутки начала про алкоголь шутить: для меня это маячок.
Rediska
Здрасьте, приехали. И зачем тебе это состояние понадобилось?
Nova_Ja
Да, про шутки это ты точно подметила. Когда ты смеёшься над выпивкой это знак равно с радостью и счастьем от употребления. Я так уже свою алкашню за горло не раз ловила… смех смехом, гони эти шутки, больше вспоминай негатив от пьянства.
bender670
Надь, если ты смеешься по поводу алкоголя, значит ты подсознательно снимаешь негативный маркер с алкоголя и зависимости. Вернее, зависимость снимает. Это стандартная психология — ну разве может быть опасным что-то смешное? Конечно, нет. На это зависимость и рассчитывает — если ты будешь смеяться и шутить при мыслях и разговорах об алкоголе, она обязательно взломает твою трезвость. Потому что смешное не может быть опасным. А для нас алкоголь — смертельно опасен. тебе следует помнить то, что тебя привело сюда.
Я в Оборотне писал на эту тему, если будет желание — прочти Правда я там писал немного в другом ключе, но перекликается. В любом случае — возникший у алкоголика юмор по поводу пьянок — это активация зависимости. Пожалуйста, будь бдительна!
bender670
тем более будь осторожна, потому что срок у тебя шаткий очень, между двумя и тремя месяцами трезвости. Непростой для большинства трезвеющих.
12345
Да, всё понимаю прекрасно. Поэтому зашла отметиться.
Самое опасное что плохое забывается. И когда насильно себя начинаешь пичкать: а помниишь как херово было? Тут же гадкий голосок: да в общем-то не так и всё и плохо было, вот у Петровых! У них даааа, а Иванова-та вообщееее. А ты же нет.
Но у всех разные уровни допустимости говна в свою жизнь. Мне просто очень досадно что меня угораздило в эту яму.
И всё копаю, копаю, почему я до этого дошла, что послужило началом, что продолжением. Хочется найти эту дырку и залатать, которая требует постоянно.
А может ошибаюсь и надо и эти мысли гнать…
Комментарий отредактирован: 6 июля 2019, 12:44
Nova_Ja
Ага, а как залатаешь дырочку, можно и дальше продолжать иногда побухивать. И это тоже проходили. Ничего не нужно искать Надя, не важны причины происходящего. Уже есть так как есть. Теперь просто до конца определись, чего ты хочешь и перестань мучиться.
12345
))))))) как хорошо сказала!!!)))) подумаю об этом)))
Комментарий отредактирован: 7 июля 2019, 11:20
bender670
И всё копаю, копаю, почему я до этого дошла, что послужило началом, что продолжением.
Надь, ты стойко копаешь обратно, к бухлу. Совершенно неважно из-за чего ты оказалась в этой яме. Гораздо важнее, хочешь ли ты из нее выбраться и на что готова, чтобы это сделать. Мое мнение, ты кажется отметаешь — что мы просто предрасположены были к этому попадалову. У нас немножко другая структура ДНК, не так у нас перерабатывается и участвует в обмене этанол. И в этом никто не виноват, ни родители, ни школа, ни улица, ни твои личные предпочтения. Так камень выпал. И это не оправдание себе. Это констатация факта никчемности поиска причин. Ты уже здесь, в алкоголизме. И даже если ты узнаешь, в чем было дело, тебе это не даст ничего, кроме новых поводов для пьянок.
Поэтому выкидывай эти копания нафик и трезвей качественно, глядя вперед, а не назад. Мудрости тебе, Надюш.
12345
Валя, ничего не отметаю, ко всему прислушиваюсь.
Очень с тобой согласна что неважно как попал в яму, важнее выбраться. Этим этот форум схожу с ямой и кучей анекдотов про попали на необитаемый остров/в тюрьму и т.д. Еврей, армянин, русский или врач/учитель/тракторист ну и т.д. Т.е. все со своей уникальной судьбой, но куда-то попали. Также и мы здесь.
В общем с этим я согласна.
Не вижу только логики почему
И даже если ты узнаешь, в чем было дело, тебе это не даст ничего, кроме новых поводов для пьянок.
Почему это знание станет поводом выпить. Непонятно мне)) но это риторический вопрос.
Rediska
Знаешь почему, потому что решишь, что теперь то ты все знаешь про каверзы зависимости.А ей начхать на твои знания и на тебя саму, лишь бы первые капли попали в цель, ведь после этого ты сама себе неподвластна будешь!!! Плавали-знаем!
12345
О как. Наверно ты права, да так есть.

Получается все мысли свои гнать надо, включая зачем и почему…
bender670
потому что решишь, что теперь то ты все знаешь про каверзы зависимости
Да. И еще можно добавить то, что «раскопав»-таки (в кавычках потому что вряд ли раскопаешь, скорее подведешь себя к какому-то выводу) суть своего алкоголизма, ты скорее всего сильно разочаруешься (в себе, окружающих, близких, работе или из-за чего ты там начала пить) и это никак не будет способствовать твоему трезвению.
Блин, как-то скомканно написал, но у меня сейчас два компьютера на шее, пытаюсь их в чувство привести, поэтому мыслями «там». Надеюсь, Надь, ты поймаешь хвост моей мысли.))
Rediska
Надюш, эту рваную куртку, в которую ты пряталась от жизни(утрирую, ты же дырку залатать хочешь), выкинь к еханому бабаю. Ты уже в новой теплой обновке! Не снимай ее!
12345
Ой, Светик!!! что-то до слёз прям про обновку!!!
Не сниму!!!
Rediska
И по фиг, что лето)))))) *lol*
Комментарий отредактирован: 7 июля 2019, 13:40 (2 раза)
Nova_Ja
Я уже многое забывать начинаю из своих алкогольных будней и вот на днях погрузилась в ностальгию. Вспомнила, как в последнее время могла одна навидаться на кухне уже в первой половине дня, как обосрала ДР сына пьяной разборкой с мужем… очень весело наверное будет это ему вспоминать в жизни. Знаешь, окружающие не думают, что мы больные, они в конце концов думают, что мы их ненавидим и специально портим жизнь. Я жила с отцом алкоголиком. Не желаю этого своему сыну.
bender670
окружающие не думают, что мы больные, они в конце концов думают, что мы их ненавидим и специально портим жизнь
Именно так. Они считают, что это наша блажь — бухать до свинского и звериного состояния. Им невдомек, что мы делаем это не по своей воле.
12345
Всем приветики!

А у меня сегодня не смотря ни на что и благодаря и вопреки 2 месячишка накапало!)

У меня хорошее настроение. Я уверена в сегодняшнем дне. Я не боюсь. Я мечтаю. И потихонечку налаживаю свою жизнь. Авгиевы конюшни больше не пугают, как в начале, а дают наоборот какой-то азарт их разобрать наконец и посмотреть что из этого будет. Я имею ввиду все аспекты жизни: отношения, спорт, дом, дети.

Всем лучики добра!
Комментарий отредактирован: 17 июля 2019, 17:11
Nova_Ja
Надя, дорогая, с двушечкой тебя! Я очень за тебя рада. Будь уверенной с своих действиях. Возможно сейчас ты совершаешь лучшее в жизни, из того что ты можешь сделать для себя самой.
12345
Жанна, спасибо! Я такая маленькая среди вас великанов сроков) но для меня это много значит. Хотя и мало ещё времени, я понимаю.
Nova_Ja
Да, по сравнению с местными старожилами, я тоже ещё малыш. Но я очень хочу, чтоб я оставалась трезвой всегда. Все бывает, и настроение плохое и кто-то расстроит, и сама себя заведёшь, но в любом случае из этих я остаюсь человеком. А вот алкоголь делает из меня совсем не меня. Так что продолжаем крепнуть в наших решениях.
Ты как, Надя, сейчас спортом занимаешься?
kit
Надя, поздравляю! Как здорово, что у тебя получается!
Знаешь, может и не надо свой срок маленьким считать? Ты решила больше не пить, ты уже перешла на эту сторону. Это самое главное. Ты — осознанный трезвенник, один из многих.

Конечно пара лет трезвости приучает человека ко всяким интересным вещам. Обнаруживаются разные способы обращаться с собой и с жизнью. Но это же вообще в жизни так. Опыт.

Желаю тебе набираться опыта и считать себя при этом полноправным и могучим супергероем)))
12345
Катя, спасибо) супергерой))))) да, это и правда порой про меня)))
Жанна, не до спорта сейчас серьёзного: бегаю периодически, в душной спортзал не охото совсем((( абонемент прогорает и тянет струны совести на себя))
bender670
благодаря и вопреки 2 месячишка накапало!)
Надюшка, очень рад за тебя! С работы допишу, уже убегаю.
Rediska
Девочки, милые, поверьте, нечего сроками меряться. Мы на расстоянии одного глотка находимся все. Катя абсолютно права, мы перешли на свой берег и просто живем человеческой жизнью.А у кого там сколько натикало совсем неважно.
12345
Ох Света и правда: как ты права!

Все на расстоянии одного глотка((((

Но все равно 2 месяца и 2 года это про разное) я не меряюсь чур!))
Я поо то что нужно обязательно писать про всё и про сроки в том числе: новенький придет а тут всяко разное есть и останется. И неизвестно кто на чем спотыкается. Поэтому чем больше писанины тем лучше!!!)
bender670
Надь, поздравляю тебя! Все-таки два месяца — это уже срок. Только будь осторожна, между двумя и тремя месяцами у многих есть определенные трудности в стабилизации эмоционального состояния. Кого-то всё раздражает, кому-то кажется всё серым, тоскливым или просто никаким. Это проверка прочности твоего решения остаться трезвой. Просто помни, что все негативные состояния пройдут. И снова будет хорошо. Помнишь? Ночь пройдет. Пройдет пора ненастная. Солнце взойдет. И на душе снова станет тепло.
Удачи тебе! И легкой трезвости!

2-4
12345
Спасибо, Валя) очень люблю эту песню. Я боюсь третьего-четвёртого месяца, тогда в прошлый раз меня обуяло.
Rediska
Не боись! Мысли шальные гони веником. Ты же не будешь страдать о бутылочке с соской, которая была в младенчестве. Это все прошлое. Нет больше этого г… на в наших жизнях.
Nova_Ja
Надя, доброе утро! Как ты? Как настроение?
12345
Привет!
Хорошее настроение!!! Боевое!!!
Надеюсь не растратить к пятнице. Сон хороший такой приснился: плавала в чистой воде. Спала плохо правда очень, но встала полная сил и жажды новых свершений!
Помогите, други! Каждое слово ваше на вес золота!
С Богом!
Комментарий отредактирован: 20 августа 2019, 10:05
Rediska
Надюшкин, привет!!! Отличный сон! И хорошо, что настроение боевое. Я вот мяса целый сотейник тушу, а на улице жарища!
12345
Скоро кончится эта жарища, будет холодища и все будем опять мечтать о жарище!)))
Rediska
Неее, я люблю жарищу, пусть будет!
Nova_Ja
Надя, не теряй свой настрой, подпитывай его каким нибудь чтением. Придумай заранее планы на вечер пятницы и выходные, чтоб всякая фигня в голову не лезла)
galagala652012
Надь, сон в руку! Начала с чистого листа! Мы рядом! Всё получится)
Nova_Ja
Надя, как прошёл второй вечерок? Как самочувствие?
12345
Привет! Все нормально, думаю вот что может мне закодироваться все-таки…

Но боюсь почему-то…
Rediska
Я кодировалась, ничего страшного в этом нет. Только после кодировки… я бухала нереально, наверстывала «упущенное»… :U
stark
Надежда, привет! Закодироваться не надо бояться, страшного там ничего нет! Если не получается никак спрыгнуть то нужно кодироваться, главное ведь- результат, только надо для решить, что кодировка — это не временная передышка организма от бухла, а ступень в окончательную трезвость. И конечно, помнить, что если после окончания срока кодировки опять начать пить, то с удвоенной силой всё вернется на круги своя… Я это проходил и не раз!
Rediska
Вот, Серенький прав. Если не работать с головой и мыслями, а просто ждать окончания «срока», то дела ни фига не будет. Мне мой врач говорил, что приезжай за 2-3 дня до окончания кодировки и по новой закодируемся, у них это ведь тоже бизнес. Потом я ему голову морочила, пока он меня в черный список не внес! Надюш, если чувствуешь, что надо, чтобы силенок набраться для реальной трезвой жизни, то иди. Мне дисульфирам кололи. Надеюсь, правильно написала название. Валик точно знает.
12345
Да у меня тут качели в плане: сама не буду пить и не сама. И если не сама, то как бы работы не будет над собой и просто буду ждать концовки. И вот такие случаи как у вас со Starkom тоже сомнения прибавляют.
galagala652012
Попробуй сама. У тебя же получалось!!! Работу над ошибками проделала. Вперёд!)
Nova_Ja
Я тоже считаю, что сама ещё пробуй. Ты уже делала это. Просто и правда кодировка это ступень. Без работы над собой это тоже бессмысленно. Просто потерпишь год и по новой. Давай анализируй, что тебе неподвластно, где твой слабый участок, где зависимость проделывает дыру? Как ты сама думаешь?
12345
Да второй раз в отпуске прокол