Другая я
Всем приветик!
Богатая на события выдалась неделька! И Юля борется и новенькие-старенькие объявились!
И я вот решилась снова пойти другой трезвой дорожкой.
Что сказать о вчерашней пятнице? Я в итоге сдалась и пила с мужем. Потом друзья его приехали, пили, потом они уехали, мы ещё выпили. И тут! На ровном месте тааааакоооой скааандалище! Он стакан со стола в стенку Бах! Всё вдребезги! Вся кухня в мельчайших осколках!!!
Короче я сегодня встала с утра, еле собралась с силами, отвела дочку в школу.
Будун, как водится.
И вот я вспоминаю вчерашний вечер и мне смешно, реально. Но это истерически как-то смешно. Что ещё должно произойти чтобы убедить меня что это всё, что дальше уже некуда?! Какая-то наидичайшая глупость: доказывать себе как плоха твоя жизнь с алкоголем.
Нет ни у кого ссылки на 12 шагов? Я бы почитала.
Сегодня мой первый день.
Богатая на события выдалась неделька! И Юля борется и новенькие-старенькие объявились!
И я вот решилась снова пойти другой трезвой дорожкой.
Что сказать о вчерашней пятнице? Я в итоге сдалась и пила с мужем. Потом друзья его приехали, пили, потом они уехали, мы ещё выпили. И тут! На ровном месте тааааакоооой скааандалище! Он стакан со стола в стенку Бах! Всё вдребезги! Вся кухня в мельчайших осколках!!!
Короче я сегодня встала с утра, еле собралась с силами, отвела дочку в школу.
Будун, как водится.
И вот я вспоминаю вчерашний вечер и мне смешно, реально. Но это истерически как-то смешно. Что ещё должно произойти чтобы убедить меня что это всё, что дальше уже некуда?! Какая-то наидичайшая глупость: доказывать себе как плоха твоя жизнь с алкоголем.
Нет ни у кого ссылки на 12 шагов? Я бы почитала.
Сегодня мой первый день.
У меня тут-то паранойя.
Я почитать хотела.
Ненавижу песню Цвет насторенья синий. Ненавижу тупой смех под алкоголем. Ненавижу кучу праздников на календаре.
Это похоже на какую-то разводку: наркотики нельзя, но можно водку.
Вот так мы, алкаши, и живём) Постоянная работа над собой. Иначе-возврвт в пропасть.
Хорошо написала, резко, четко, осмысленно, с чувством. Такие эмоции могут помочь тебе. Потом ненависть сменится на равнодушие, но первое время алкоголь нужно ненавидеть. Чтобы не забыть о том, что он из себя представляет.
Трезвой мудрости тебе!
Пересмотри свое отношение к бухлу, пожалуйста. Ведь бросить пить можно просто не успеть.
Трезвая.
Замоталась просто.
Представляете, приснилось что напилась я в хламину!!! При свекрови, при детях, при начальстве!!! Проснулась и выдохнула: сон)))
Пью!
Надоело!
Пошла к наркологу: говорю закодируйте меня, устала. Он поговорил со мной и сказал что я не алкоголик, что у меня что-то там привычное реагирование, стандартно-симптоматическое… Отправил к психотерапевту! Потому что говорит пока ты свой груз проблем не разберёшь, желание выпить никуда не денется и после кодировки все повторится. Ходила исправно два месяца раз в неделю. Каждый визит до того тошно становилось, что вечером «с чистой совестью» пила «антидепрессант».
Попросила название лекарств типа эспераля и прекратила визиты. Эспераль пока не купила. Сил не пить нет.
Господи, ну что за придурок. Какой он, нафик, нарколог? Или ты может не договаривала что-то, Надь? Ну не представляю я наркологов, которые выслушав тебя (то, что ты тут пишешь) сказал бы, что ты не алкоголик.
Ан нет, оказывается, бывают такие красавцы. ))
Силы не нужны совершенно. Только ЖЕЛАНИЕ НЕ ПИТЬ и искорка здравого смысла. Это моё мнение. А чего не купила-то? Ведь это и есть отсутствие желания не пить. И наличие желания пить. И тетурам тебя не спасет, скорее всего. Никого не спасал.
Приходи на форум, Надь! Там пообщаемся. Мы там чаще бываем сейчас.
Мудрости тебе! И удачи.
слушай, ну раз устала пить, значит пора уже. ну я кстати тоже вначале ходила к психологу год, а только потом нашла в себе силы бросить. надо только действительно решить, что алкоголь тебе яд а не антидепрессант. он тебе хуже делает, сама знаешь, иначе не пришла бы к нам поделиться своей печалью. дневник тебе сказал психотерапевт вести, помогает мысли ловить
Жанна спасибо!
Света спасибо!
Валя спасибо!
Всем короче спасибо!)
Первый день сегодня.
Херовато после вчера. И пятница ж, законно можно!) но нет: сегодня мой первый день.
Я не так сильно в этот раз разгулялась, постоянно себя берегла от скорых и капельниц, поэтому сложилось впечатление; что вот, могу! Могу себя контролировать!
Но контролировать это раз: без этого я не могу. И не пить каждый день я тоже не могу: и где же тогда тот контроль.
И чет так страшно стало сегодня, что и сдохну скоро и не поживу…
Очень страшно…
Вернее доброе только первое))) но уже второе!
Муж был в шоке что пятница прошла мимо меня.
Эля, а ты чего боялась???? Напиши, а?
Мне вчера вечером до тошноты страшно было: что я или какой-то болезнью страшной болею и вот теперь скоро умру, не пожив. И ещё дико страшно что не смогу все исправить и наладить из того что запустила за полгода пьянства…
Ты, главное помни, что многие успешно прошли этот путь. И готовы протянуть тебе руку помощи. Ты только ухватись покрепче!)
А все эти разговоры, о «не алкоголик», и о своей уникальности брось и не слушай! Ты больна. И надо лечиться. Я уверена, что у тебя всё получится.
Мне полегче. Сегодня на работе такая хрень приключилась, была бы я с будуна: уволилась бы «гордо», потом локти кусала. А вечером нажралась бы как следует.
А сегодня у меня две недельки. И не уволилась, а посмеялась в лицо обидчику.
Устаю вечером сильно, что пугает, но, с другой стороны, думаю, что может это нормально: вставать в 6-6:30 и к вечеру чувствовать усталость) ведь Алкоголь он и как энергетик: выпил и хочется в бой. Если с этой стороны подумать, то ещё страшнее от того как сильно мы убиваем и без Алкоголя уставший организм: ему бы отдыхать, а надо всю эту муть переработать…
ну это я так) мысли на ночь глядя.
Всех с последним днём весны и началом лета!)
Рад, что тебе потихоньку лучшеет
Надеюсь, в этот раз у тебя хватит причин остаться трезвой! Удачи тебе, Надюш! И не пропадай, оставайся с нами!
Я вчера была в потрясении: что дочь пятый класс, столько пробелов в знаниях, в воспитании, в понимании себя, окружения, в… Это всё я с ней сделала! Как это исправить?
С октября с трудом, но уже с трезвыми мозгами я решила, что должна теперь сделать все, что в моих силах. Ну и помимо репетиторов и сама с ним физику-математику с помощью видеоуроков учила. В процессе занятий старалась мотивировать и придать ему веру в себя. Знаешь, я сама не заметила, как мы снова с ним сблизились. И вот теперь встреча с классным руководителем и она сказала, что все хорошо, мальчик старается и у него все выходит. Слёзы счастья…
Никогда не надо руки опускать. А у вас тем более 5 класс, все впереди. Сначала сама окрепни, все остальное подтянется само собой.
Светик, да, это тоже мой алгоритм воспитания был. Стыдно.., а что было орать на них. Они ни в чем не виноваты. Детки сами делали свой выбор. Подсказать не кому было…
Но правильно девочки сказали лучше трезвая мама и вот так как сейчас и сегодня, чем то к чему это всё шло.
Да нормально. С дачи только приехали, устала спать хочу. Чё со мной будет, первые дни на запале едешь…
Очень много сделала по дому за эти два дня. Я думала буду месяц это делать: шкафы дочкины все с одеждой перебрала, в прихожей наконец-то вынесла всю зимнюю и весеннюю одежду и обувь)))) в конце мая-то пора))) раньше времени не было, пить же надо было…
В общем горда собой за эти два дня.
Ничего, Надюш, сейчас прорвёшься. Как у тебя неделя началась?
Настроение полнейший швах!!! Бесит абсолютно всё!!! От слова ВСЁ. Вообще всё. Я постоянно злая и в бешенстве. А к вечеру ещё дико устаю.
Зато сплю как убитая. Просыпаюсь по утрам и не могу понять зачем я ставила будильник: мне кажется что суббота, тогда почему мне куда-то надо… Ах, да: вторник же на дворе, на работу надо, всех собирать…
Работа бесит. Дети бесят. Муж бесит. Квартира бесит. Коллеги бесят. Друзья в Инстаграме бесят. Не знаю что меня не бесит.
Выпить желания нет. Как-то кажется это абсурдно: в такой ситуации ещё и пить.
Неприятное состояние, когда всё и все бесят.
Мне помогает справится с таким состоянием вот что: я прошу прощения у высших сил
и посылаю слова любви и благодарности. Что-то похожее на непрерывную молитву.
«Пожалуйста, прости меня. Мне очень жаль. Я люблю тебя. Я благодарю тебя».
Проговаривая про себя эти простые фразы, я всегда успокаиваюсь. И даже начинаю понимать окружающих.
Попробуй.) Этот метод смешно называется: «хоопонопоно»(гавайская методика).
Сегодня сон приснился, что я накануне напилась в дрободанище! И вот снится, как будто следующий день и я проснулась с жуткого будуна, вспоминаю весь стыд позор предыдущего вечера-ночи и жду вечера и думаю: ну чуть чуть выпью, чтобы не так херово было. И сама думаю: сколько раз ты себе это говорила! Как ты могла сорваться! Ведь такой настрой был! И я давай рыдать и проснулась. Проснулась: лежу и думаю: что вчера вечером-то было??? И понимаю что это сон. Боже! Спасибо! Как же я обрадовалась)))
Надя, привет! Как настроение, получше?
Вечерами накатывает. Не делание выпить, а как всё не так как мне бы хотелось.
Просто выдерживаю.
Специально зашла вам всем спасибо сказать, а то, думаю, как-то не хорошо получилось: вы меня встретили, словом напутственным обогрели, а я как бука ни меме.
Всем спасибо! Галя, отдельный привет и стойкости.
И помни — всё это временно. Хорошее настроение и удовлетворение от свободы — впереди. И это очень хорошие ощущения.
Я, кстати, когда в этот раз бросала пить тоже не чувствовала ни радости, ни эйфории, ни подъема. Мне кажется, что это потому что я уже не верила в себя. Но может оно и лучше, что решение даётся не просто…
Я отметиться, разбавить тишину!
Трезва, довольна этим. Не питаю иллюзий. Недавно нашептывать гадина начала: пятница, бокальчик можно, вор месяц легко продержалась!
Ух. Напугалась конечно немного, но сразу придавила как гниду, у кого аги в детстве были?))))) (Можно не отвечать))))))) просто они очень чётко щёлкали. Узнаваемый такой звук))))
В общем вот так я не и придавила эту поганую мысль, не дав ей хоть как-то развиться.
Галя, ты как?
Как все? Народ?
Про щелчок хорошо написала
Надюш, я рад, что ты на верной дороге!
Трезвой мудрости тебе! И удачи.
У меня запарка перед отпуском, да и жара аномальная какая то стоит… тяжело жить, если кондишена рядом нет)
Девочки, вы где все? Ау!)
А горячий чай в жару — правильно, Свет. особенно если он зеленый и без сахара. Так что ты все правильно делаешь
Для галочки!) просто так. Моя 7-я трезвая пятница.
По здоровью бывает не очень. По настроению бывает не очень. Вообще бывает не очень. Но всё это в сравнении с алко тремором, виной, стыдом, сожалением- ничто.
Как приятно и гордо сказать себе Я выдерживаю.
Всем лучики добра)
Обещаю
Всё то же самое может быть и у тебя, если ты себе позволишь.
Восьмая пятница.
Просто для статистики: захотелось выпить. Не выпить а оказаться пьяной. Не выпью конечно, интересно через сколько отпустит.
Ну и шутки начала про алкоголь шутить: для меня это маячок.
Я в Оборотне писал на эту тему, если будет желание — прочти Правда я там писал немного в другом ключе, но перекликается. В любом случае — возникший у алкоголика юмор по поводу пьянок — это активация зависимости. Пожалуйста, будь бдительна!
Самое опасное что плохое забывается. И когда насильно себя начинаешь пичкать: а помниишь как херово было? Тут же гадкий голосок: да в общем-то не так и всё и плохо было, вот у Петровых! У них даааа, а Иванова-та вообщееее. А ты же нет.
Но у всех разные уровни допустимости говна в свою жизнь. Мне просто очень досадно что меня угораздило в эту яму.
И всё копаю, копаю, почему я до этого дошла, что послужило началом, что продолжением. Хочется найти эту дырку и залатать, которая требует постоянно.
А может ошибаюсь и надо и эти мысли гнать…
Поэтому выкидывай эти копания нафик и трезвей качественно, глядя вперед, а не назад. Мудрости тебе, Надюш.
Очень с тобой согласна что неважно как попал в яму, важнее выбраться. Этим этот форум схожу с ямой и кучей анекдотов про попали на необитаемый остров/в тюрьму и т.д. Еврей, армянин, русский или врач/учитель/тракторист ну и т.д. Т.е. все со своей уникальной судьбой, но куда-то попали. Также и мы здесь.
В общем с этим я согласна.
Не вижу только логики почему
Почему это знание станет поводом выпить. Непонятно мне)) но это риторический вопрос.
Получается все мысли свои гнать надо, включая зачем и почему…
Блин, как-то скомканно написал, но у меня сейчас два компьютера на шее, пытаюсь их в чувство привести, поэтому мыслями «там». Надеюсь, Надь, ты поймаешь хвост моей мысли.))
Не сниму!!!
А у меня сегодня не смотря ни на что и благодаря и вопреки 2 месячишка накапало!)
У меня хорошее настроение. Я уверена в сегодняшнем дне. Я не боюсь. Я мечтаю. И потихонечку налаживаю свою жизнь. Авгиевы конюшни больше не пугают, как в начале, а дают наоборот какой-то азарт их разобрать наконец и посмотреть что из этого будет. Я имею ввиду все аспекты жизни: отношения, спорт, дом, дети.
Всем лучики добра!
Ты как, Надя, сейчас спортом занимаешься?
Знаешь, может и не надо свой срок маленьким считать? Ты решила больше не пить, ты уже перешла на эту сторону. Это самое главное. Ты — осознанный трезвенник, один из многих.
Конечно пара лет трезвости приучает человека ко всяким интересным вещам. Обнаруживаются разные способы обращаться с собой и с жизнью. Но это же вообще в жизни так. Опыт.
Желаю тебе набираться опыта и считать себя при этом полноправным и могучим супергероем)))
Жанна, не до спорта сейчас серьёзного: бегаю периодически, в душной спортзал не охото совсем((( абонемент прогорает и тянет струны совести на себя))
Все на расстоянии одного глотка((((
Но все равно 2 месяца и 2 года это про разное) я не меряюсь чур!))
Я поо то что нужно обязательно писать про всё и про сроки в том числе: новенький придет а тут всяко разное есть и останется. И неизвестно кто на чем спотыкается. Поэтому чем больше писанины тем лучше!!!)
Удачи тебе! И легкой трезвости!
Хорошее настроение!!! Боевое!!!
Надеюсь не растратить к пятнице. Сон хороший такой приснился: плавала в чистой воде. Спала плохо правда очень, но встала полная сил и жажды новых свершений!
Помогите, други! Каждое слово ваше на вес золота!
С Богом!
Но боюсь почему-то…