"идеальное место для жизни" не спасает от алкогольной зависимости
Здравствуйте, наткнулся на очень интересную и правдивую статью о прекрасной стране Швеции, хочу поделиться потому что она касается и нашей темы, и ещё раз хотелось подчеркнуть что проблема международная, общечеловеческая, не зависит от экономического благополучия, места проживания и тд. Надеюсь будет интересно, приятного прочтения ?
Живых людей в Швеции нет — исповедь эмигранта, прожившего в Швеции 3 года
Оригинал взят у zagrebchanka в Чудесные Шведские дали. Исповедь эмигранта
Давайте попробуем спокойно и без эмоций. Времени прошло много, теперь я Швецию не ненавижу всей душой и даже готова туда приехать.
На коротко.
Дело в том, что Швеция -чудесная страна для туристов. Чистая, вежливая, с офигительной природой и красивыми милыми городками. Но, как и в анекдоте, туризм с эмиграцией путать не надо.
Как говорит мой муж, теперь уже бывший, который по -прежнему живет в Стокгольме, Швеция была бы прекрасной страной, если б в ней не было шведов. И я склонна с ним согласиться.
Да, они высокие голубоглазые блондины, они улыбаются, вежливо раазговаривают с незнакомцами и прекрасно знают английский.
Но у них есть масса отвратительных черт, которые не видны туристу. Прочитайте мой вчерашний пост со ссылкой на опрос. Вас не удивило, что дети, семья, друзья у абсолютно всех опрошенных шведов не имеют никакой ценности? Самое страшное, что это действительно так.
У шведов полностью атрофировано человеколюбие, сострадание, чувство семьи. ДЛя них нормально отправить ребенка в детский дом, они даже не задумываются над тем, какую травму это нанесет ребенку. (посмотрите Брейвика-он прекрасный пример). У большинства моих знакомых родители находились в доме престарелых, так как детям не приходит в голову им помогать. Естественно, там их не навещают. Зачем? на Рождество им присылают открытку, на ДР, может быть, позвонят. Надо сказать, что это отношение к старикам логично. Ибо эти самые старики 30 лет назад выкинули студента сына или дочь из дома: живи как знаешь. И тоже были только открытки на Рождество. У меня была знакомая шведка, жила в Москве, потом вернулась в Стокгольм. Ей было 22. У неё не было работы. На Рождество она пригласила меня поехать к её родителям в Даларну (300 км). У них там был дворец в 35 комнат, в гараже роллс-ройс и ягуар. А их дочке нечем было заплатить за комнату в общежитии. Более страшного, чопорного, отвратиттельного Рождества мне справлять не довелось, хоть стол и ломился от деликатесов, а свечи и швейцары ослепляли блеском.
Так что семьи в Швеции нет. Разводы-самый большой процент в Европе.
С друзьями еще хуже. В целом, друзей нет. Есть коллеги и знакомые. Их приглашают на чашку кофе за две недели!!! НА СТОЛЕ-СКОЛЬКО ЛЮДЕЙ, СТОЛЬКО И ПИРОЖНЫХ. Если две пары, то это четыре пирожных. Не получится съесть два.
Зато лучшие друзья те, кто платит за выпивку. Пить шведы любят до рвоты и бессознания. иначе нет смысла. Выпивка-дело дорогое, поэтому за чужой счет надерётся любой.
В Швеции алкоголь нельзя купить в свободной продаже. Есть сеть магазинов System bulaget, которые продают всё от пива до коньяка. В пятницу они закрываются раньше, а в выходные не работают. Видели бы вы очереди туда в пятницу! Наивная я спросила, отчего тупые шведы не купят выпивку в среду, например. Знаете, какой был ответ? Потому как они не смогли бы себя контролировать, зная что в доме есть спиртное, выжрали бы всё еще в среду, а в четверг рабочий день. Нормально?
В гости иногда приходят не с тортом, а с бутылкой. Самое классное, это когда не до конца выпитую бутылку уносят с собой. Я это наблюдала пару раз, честное слово. тут даже мата на хватает.
Еще есть дикая узколобость. У шведов главное-соблюдать правила. сдвинуть их с этого нельзя. (только если дело не касается выпивки). Поэтому они гуляют с детьми, разговаривают с ними нежно, и вам вежливо расскажут и покажут дорогу. Но человечности в них вообще нет, они зомби. У меня был шеф-грек. Родился в Швеции, но шведов ненавидел до посинения. Я спросила его как-то почему и откуда такой народ. Он сказал мне мысль, показавшуюся здравой: у них 300 лет не было войны. Не было потерь близких, голода, страха за жизнь своих. Их чувства в благополучии отрофировались совсем.
Датчане-уже другой народ, со значительно большей человечностью. Может, потому, что война их не пощадила.
Я жила в Швеции три года. Моими хорошими знакомыми и друзьями стали иностранцы: француз, португалка, пара хорватов. Была еще девочка русская, нет, украинская, которая прославилась тем, что вышла замуж за шведа по объявлению и ушла от него в тот же день как получила ВНЖ. Дословно, из полиции поехала снимать новую квартиру… Тоже, кстати, типаж.
В Швеции много хорошего: красивейшая природа, леса, гранит, белые грибы и озёра. Там удобно и безопасно. Наверное, туда можно приехать крепкой компанией и жить, не пересекаясь с местным населением. Н жить там так, как я живу с хорватами, невозможно.
После двух лет кошмара я приехала в Загреб летом. В ресторане запели за одним столом, а другие легко подхватили. Я не склонна слащавой сентиментальности, но я расплакалась тогда. Потому как, в отличие от Швеции, здесь живут живые люди. :))
Живых людей в Швеции нет — исповедь эмигранта, прожившего в Швеции 3 года
Оригинал взят у zagrebchanka в Чудесные Шведские дали. Исповедь эмигранта
Давайте попробуем спокойно и без эмоций. Времени прошло много, теперь я Швецию не ненавижу всей душой и даже готова туда приехать.
На коротко.
Дело в том, что Швеция -чудесная страна для туристов. Чистая, вежливая, с офигительной природой и красивыми милыми городками. Но, как и в анекдоте, туризм с эмиграцией путать не надо.
Как говорит мой муж, теперь уже бывший, который по -прежнему живет в Стокгольме, Швеция была бы прекрасной страной, если б в ней не было шведов. И я склонна с ним согласиться.
Да, они высокие голубоглазые блондины, они улыбаются, вежливо раазговаривают с незнакомцами и прекрасно знают английский.
Но у них есть масса отвратительных черт, которые не видны туристу. Прочитайте мой вчерашний пост со ссылкой на опрос. Вас не удивило, что дети, семья, друзья у абсолютно всех опрошенных шведов не имеют никакой ценности? Самое страшное, что это действительно так.
У шведов полностью атрофировано человеколюбие, сострадание, чувство семьи. ДЛя них нормально отправить ребенка в детский дом, они даже не задумываются над тем, какую травму это нанесет ребенку. (посмотрите Брейвика-он прекрасный пример). У большинства моих знакомых родители находились в доме престарелых, так как детям не приходит в голову им помогать. Естественно, там их не навещают. Зачем? на Рождество им присылают открытку, на ДР, может быть, позвонят. Надо сказать, что это отношение к старикам логично. Ибо эти самые старики 30 лет назад выкинули студента сына или дочь из дома: живи как знаешь. И тоже были только открытки на Рождество. У меня была знакомая шведка, жила в Москве, потом вернулась в Стокгольм. Ей было 22. У неё не было работы. На Рождество она пригласила меня поехать к её родителям в Даларну (300 км). У них там был дворец в 35 комнат, в гараже роллс-ройс и ягуар. А их дочке нечем было заплатить за комнату в общежитии. Более страшного, чопорного, отвратиттельного Рождества мне справлять не довелось, хоть стол и ломился от деликатесов, а свечи и швейцары ослепляли блеском.
Так что семьи в Швеции нет. Разводы-самый большой процент в Европе.
С друзьями еще хуже. В целом, друзей нет. Есть коллеги и знакомые. Их приглашают на чашку кофе за две недели!!! НА СТОЛЕ-СКОЛЬКО ЛЮДЕЙ, СТОЛЬКО И ПИРОЖНЫХ. Если две пары, то это четыре пирожных. Не получится съесть два.
Зато лучшие друзья те, кто платит за выпивку. Пить шведы любят до рвоты и бессознания. иначе нет смысла. Выпивка-дело дорогое, поэтому за чужой счет надерётся любой.
В Швеции алкоголь нельзя купить в свободной продаже. Есть сеть магазинов System bulaget, которые продают всё от пива до коньяка. В пятницу они закрываются раньше, а в выходные не работают. Видели бы вы очереди туда в пятницу! Наивная я спросила, отчего тупые шведы не купят выпивку в среду, например. Знаете, какой был ответ? Потому как они не смогли бы себя контролировать, зная что в доме есть спиртное, выжрали бы всё еще в среду, а в четверг рабочий день. Нормально?
В гости иногда приходят не с тортом, а с бутылкой. Самое классное, это когда не до конца выпитую бутылку уносят с собой. Я это наблюдала пару раз, честное слово. тут даже мата на хватает.
Еще есть дикая узколобость. У шведов главное-соблюдать правила. сдвинуть их с этого нельзя. (только если дело не касается выпивки). Поэтому они гуляют с детьми, разговаривают с ними нежно, и вам вежливо расскажут и покажут дорогу. Но человечности в них вообще нет, они зомби. У меня был шеф-грек. Родился в Швеции, но шведов ненавидел до посинения. Я спросила его как-то почему и откуда такой народ. Он сказал мне мысль, показавшуюся здравой: у них 300 лет не было войны. Не было потерь близких, голода, страха за жизнь своих. Их чувства в благополучии отрофировались совсем.
Датчане-уже другой народ, со значительно большей человечностью. Может, потому, что война их не пощадила.
Я жила в Швеции три года. Моими хорошими знакомыми и друзьями стали иностранцы: француз, португалка, пара хорватов. Была еще девочка русская, нет, украинская, которая прославилась тем, что вышла замуж за шведа по объявлению и ушла от него в тот же день как получила ВНЖ. Дословно, из полиции поехала снимать новую квартиру… Тоже, кстати, типаж.
В Швеции много хорошего: красивейшая природа, леса, гранит, белые грибы и озёра. Там удобно и безопасно. Наверное, туда можно приехать крепкой компанией и жить, не пересекаясь с местным населением. Н жить там так, как я живу с хорватами, невозможно.
После двух лет кошмара я приехала в Загреб летом. В ресторане запели за одним столом, а другие легко подхватили. Я не склонна слащавой сентиментальности, но я расплакалась тогда. Потому как, в отличие от Швеции, здесь живут живые люди. :))
А статью писала девушка, разочарованная в шведском муже. Это же влияет))
P.S. Я часто спорю просто так. Не потому, что у меня другая точка зрения и убеждения, а просто чтобы все аргументы рассмотреть)
И ещё как и в нашей проблеме… Дело привычки ?человек-такое животное, ко всему привыкает ?
Понедельник конечно покажет себя, но прошлый пережил и теперь настроен на победу, моральный подъём, не обижайтесь на мои шуточки если что ?
Набрала!!! Порлторачку воды вдул и сразу набрал.
Зато наша кола самая вкусная по сравнению с турецкой, её вообще пить нельзя, египетской и польской.
Запоздал, батенька ?
А это о чём было? Может я не так понял?
А я про неприятности, которые падают нам на голову частенько ?
Ну вот, а я про счастливые случайности. %) Ты неправильно смотришь на мир, что неудивительно в общем. Когда начнешь трезветь — начнет возвращаться мир настоящий, неискаженный вечной депрессией, абстиненцией или эйфорией. И мир этот хорош!
Надо выделить часть текста, которую хочешь процитировать, скопировать ее. Затем нажать на кнопку «цитата» (пятая слева с изображением кавычек). В поле сообщения появится код цитаты. Вставить скопированную цитату между > и < в центре кода. И отправить. Попробуй.
Знаю что хорош, не пью и пока не хочется, и был в отличном настроении, может сказывается то что шею скрутило сегодня пипец ? а так то я вполне реально воспринимаю этот мир, слава богу не спился до фильма Матрица ?
Можно только копировать и вставить, я на телефоне, может на компе по другому?
Ерунда какая-то ?
Может так, между код и код?
А на мир я смотрю трезво ???
Впрочем, попробую.
>вот сюда<
Сволочь, как теперь бегать, прыгать и скакать? ☹️
Вообще, лучшее средство от шей — Топор ???
Он конечно уже послабел а я наоборот набираю силу, но чё же он, падла, не здохнит??? ?
Я и пытаюсь игнорировать, особо то и не жмёт, но что-то мелькает в создании ?
Спасибо что откликнулась, а у тебя тоже выходной? Пошли гулять вместе? ?
Так, а я побежала своей красавице сено свежее куплю.
forum.alconar.ru/viewtopic.php?p=423979#p423979
Недавно с подачи брата посмотрела 'Человек в высоком замке'. Он подлиннее и на него не одни выходные ухлопать придётся. Но тоже стильный. Про мир, в котором Вторую Мировую выиграли Германия и Япония.
Последние 'Х-мен' в самолёте мне понравились, но конец не успела.
'Легенда о пианисте' красивый фильм.
Альмадовара можно подряд всего смотреть, мне кажется.
А вот интересно, Таран Тино давно ничего не снимал? Или я всё пропустила?
Девочки, полундра!!! Срочно всем любоваться!
Это кто редактирует ??? ? приятного аппетита, иногда можно, пойду бегать, неохота толстеть ??
Доброй трезвости тебе, Володя!
роживзгляды, тут же и затошнит.А как это у вас получается из определённой темы сделать такой каламбур? Я в хорошем смысле, прикольно получается ???
И второе, самый важный вопрос, Что делать? Постоянно заедать не охота, не любитель разжираться ?
Может поделитесь опытом? Кто как глушит эти позывы? Спс
Я имею ввиду мысли, физрой их не убьёшь
На счет мыслей Андрюш, когда решение приняла, у меня мысли пропали, я забила голову всем, чтоб только не думать об алкоголе. Могла полдня ходить и вспоминать фамилию актрисы из какого-то затрапезного фильма.
Перекусил, пописал, вроде отпустило ?
Эта штука работает так:
www.pravoslavie.ru/74388.html
Покушал, общаюсь с вами, лучше, сейчас в бассейн ??
Думаю против алкогольных мыслей лучше всего помогает — выставить их тут. Пока пишешь, почти пройдёт. Когда прочитаешь, вообще глупостью покажется. А мы ещё и подтвердим. Что именно ты думал?
Это не совсем срыв, просто ты решил продолжить банкет. Официально считается срыв — потеря трезвости хотя бы после года существования таковой. А все, что раньше — просто продолжение пития. Обратно возвращаться в трезвость будешь? Или может не понравилось? %)
Каждый срыв для действительно желающего бросить пить — опыт. Ведь мы можем на этом учиться. Просто проанализируй хорошенько ход своих мыслей и тебе все станет понятно, почему это случилось.
Выбор есть, но что-то подталкивает свернуть ?
Выйти? Конечно! Ни секунды не сомневаюсь, но чёртик укоренился за столько лет ?
Надоел этот опыт, хочется раз и навсегда ☠️
Но не получается, сцуко!!!!?
Удачи тебе на этом пути!
в сауну с проститутками и пивомна группу АА.Не вешал нос. И не пей пока!
Я хочу верить, Андрей, что ты сможешь вовремя понять и доказать себе эту теорему — алкоголь не хихи-хаха. Алкоголь это мощный тяжелый и к несчастью легальный, наркотик. Он ничего не дает (этот твой драйв всего лишь галлюцинация, мираж, морок), он только отнимает. Надеюсь, ты возьмешься за голову раньше, чем твоя жизнь рухнет под тысячей причин, вызванных алкоголем.
Возьми ответственность за свою жизнь на себя. Сними ее с шеи этой мерзкой сущности, прикрывающейся улыбчивой маской. Твоя жизнь бесценна, забери ее из власти алкоголя. Для этого нужно лишь твое желание и понимание — бухло яд.
Трезвой мудрости тебе, дружище!!!
Бухой-тебя прет. Все черно белое.Но драйв сумасшедший, усилитель работает. Проезжаешь трезвый-столько оттенков, столько красок. Смотришь другими глазами на те же пейзажи.
Подумай об освобождении, поверь — оно того стОит! Удачи тебе!
Из твоих рассказов я не очень поняла, но думаю, что ты один живёшь, то есть семья отсутствует. Значит ты и страну поменять можешь? Или ты намертво чем-то связан? Что тебе не даёт жить, кроме алкоголя?
Кто подавающий?
Про Владимира я поняла, что выпил прямо много. Андрей, а ты сильно надрался? Сейчас-то хоть не продолжаете?
Я вот так 16 лет не могла остановиться. Правда каждый вечер не могла. Вы хоть пару дней держитесь. Мне казалось, что драйва в жизни не останется. Но когда я поняла, что всё, деваться некуда, пора завязывать, я довольно быстро себя убедила, что драйва у меня довольно много и без бухла. У меня были под рукой шесть реально интересных подруг, с которыми я часто встречалась на завтрак и мне было с ними супер классно без бухла. У меня был под рукою спорт, У меня был под рукою муж, который мне на трезвую голову нравится ничуть не меньше. Читать я по пьяни вообще не могу, а люблю ведь. Стэйк или гусик или суши — истерически вкусны сами по себе. Обхохотаться до слёз я могла над чем-то просто так.
Ребят, повспоминайте простые и доступные вещи, которые вам нравятся. Они есть или были или нужно найти и попробовать. Мы же стесняемся многого! Да, алкоголь отключает тормоза. Но драйв не полностью от алкоголя. Драйв от действия. От лихой глупости очень много драйва. Очень много. Самая безобидный выходка покажется на трезвую голову феерией. Пойти в людное место, подстелить тряпочку и лечь на пол. И лежать 20 минут. На вопросы отвечать — всё в порядке, это упражнение. Уверяю вас, колбасит отлично!
Пройтись по улице с нарисованными усами. Я в чалме и короткой юбке один раз гуляла. Я необычно нарядилась и накрасилась и пригласила мужа на свидание с условием, что мы незнакомы. Звучит почти скучно. Но вы не поверите, как это дико и стрёмно и да, кретинкой себя чувствуешь. А уж муж как распереживался)))Пойдите и порвите шаблон. Какой-нибудь, хотябы слегка. Хулиганить лучше мелко и подальше от дома. Чтобы ни инфаркт не хватил, ни полиция))
Пил не много, отходняк не сильный но Факт ?
Раньше был смысл, документы, работа, а сейчас вроде всё есть а счастья не чувствуется ?
Надо найти занятие, давно думал податься в Красный крест или другую общественную организацию, своих детей нет, другим помогать, а то чувствую затухаю,!
Ничего не радует, поэтому и бухаю, проблемы конечно не есть хорошо, но они как-то организуют, активизируют…
Похмеляюсь пивом, физически лучше, а морально Дно!!!
У меня тоже такой период, тебе нужно в компанию единомышленников, больше общения, только без алко. А бросить без замещающего занятия может не получиться.
Блин, жаль, мы на разных языках говорим и думаем!
Почитай. Там рассписано почему.
vmenshov.livejournal.com/81333.html
Давай так. Вылей пиво твоё, без опохмела ты не помрёшь. И будем брать себя в руки. Ты не глотаешь этанол, а я сию минуту перестаю жрать любое сладкое. По рукам?
Мысль интересная, но я все же склонен думать, что он работает (я не знаю его графика работы, может она выездная?).
Это одна из моих любимых песенок. Только не ржать уж очень! Рефрен такой симпатичный. Это 20 лет назад. Но сейчас случайно нашлась. Поскольку на английском, то невозможно воспринимать её слишком пафосно. Да он и сам смеётся немного.
Он у меня коварный злодей, накрывает очень быстро, не успеваешь увернуться, не заметил как уже покупаешь ?
Все это бред полный. Я не был готов трезветь и выворачивался такими вот железобетонными отмазами. Он сильней и этим все сказано. Значит, я не смогу бросить. Повторюсь — это глупость полная. Ты не «не можешь», ты не хочешь. Об этом и речь. Тебе надо захотеть и все будет в порядке.
Ты сегодня-то не пьёшь? Я сладкое не ем. Прямо калории считаю и даже снова в зал сбегала быстренько.
Если ты сегодня трезвый, то посмотри повнимательнее и запомни этот день. Не выпить вполне возможно и ничего ужасного от этого не случилось. Не пить реально. А ещё, у тебя в общем нет причин не пить. Некие глобальные, что пора и добром не кончится — это не очень причины. Я вот так много раз сказала совершенно искренне себе и другим, что нет у меня причин не выпить. А потом перевернула. Точно так же нет причин выпить. Я могу не пить. И это круто. Это то самое загадочное и неуловимое переключение, которое никто не может сделать для другого. Но оно бывает заметно. Я помню, как Маша переключилась. Это такой кайф видеть! Чудо природы. И Юля долго не могла. И в один прекрасный день сошлись части загадки. Валентин тоже пишет о своих прошлых попытках. Это нормально, всем нужно время. Я переключилась очень быстро. Но в первый день ещё сомневалась. А до того сомневалась несколько лет. Мне нужно было поймать мысль о 'никогда'. Мне это 'никогда и ни при каких обстоятельствах' здорово помогло. А ты как решаешь? 'Пока попробую' или 'надо постараться'? Многим уютнее держаться за один день. Я не пью сегодня. Примерь, что тебе удобнее?
Мне кажется, это можно заранее предотвратить. Пока решимость не пить есть, надо вспомнить какие-то примеры, когда не передумал. Я про это как-то писала, ща скопирую
Я зачем этот блог завела? Конечно, за себя побаиваюсь. Я же вижу, как народ срывается. А устройство у нас, считай, одинаковое. Мало ли, что я не пью почти 11 месяцев. Люди и на более долгих сроках срывались. А мне ужасно не хочется лопухнуться. Что же меня держит, что я не должна забыть, что с самого начала позволяет смотреть на бутылки равнодушно?
Вернулись мы сегодня с Валентином к теме РЕШЕНИЯ. К правильной УСТАНОВКЕ, которая позволяет совершенно не мучиться ни сомнениями ни искушениями. Я каким-то чудом переключилась в марте и у меня сразу началась свобода. Это не только понимание вреда алкоголя. Не только признание зависимости. Не только дно и смирение. Это всё многие осознали и бросили. Даже в ненужность алкоголя верят, но слетают с дистанции.
Я сперва написала Валентину 'надо закрыть дверь'. Но дверь и опять открыть можно. Нужно другое сравнение найти. Я своё нашла случайно, чуть не в первый же день. Да, я опять про пустышку. Только уже не в смысле способности выкрутиться без чего-то, а в смысле пройдённого этапа.
Тогда, в начале, мне нужно было убедить себя, что я смогу. И я стала вспоминать, от чего я смогла отказаться с успехом. Когда моей дочке было 2 года, я решила, что пора ей жить без пустышки. А оказалось, что это мне самой безумно трудно обходиться без пустышки у неё во рту. Это же такое универсальное решение всех проблем было! Плачет она невовремя — раз пустышку в рот и отлично. Заснуть не может — пустышка. Испугалась — пустышка. Скучно и капризничает — опять пустышка. Я месяц мучилась, привыкая справляться с ситуациями без пустышки. Сердилась, волновалась, раздражалась. Но ни разу у меня НЕ ВОЗНИКЛО МЫСЛИ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ СНОВА пустышкой. Понимаете, вспоминая тогда этот пример мелкой стойкости, я не заметила главный оттенок аналогии. Важно не то, что удалось отучить дочку от пустышки. Важно то, что пустышка — НЕСОМНЕННО ПРОЙДЕННЫЙ ЭТАП! Я потом и про школу писала и про прочие части жизни, в которые уже не вернуться. Но эти прочие части действительно недостижимы. А пустышку мгновенно в любом магазине купить можно. Да они у меня дома лежали! И никого тут не смущал вид ребёнка с пустышкой — хоть до школы с ней ходи. Но я решила, что этап прошёл и зачем же возвращаться!
Вот ровно этот подтверждённый опыт решения и пройденного этапа помог мне тогда так шустро запрыгнуть в трезвость.
Значит надо всем попробовать покопаться в памяти и выбрать что-то подходящее. Уже пережитое. Наверняка у каждого найдётся пример не просто надёжно закрытой двери, а отпущенной ситуации. Когда что-то очевидно закончилось. Жаль там, или нет — не важно. Этого просто точно уже не будет. Вспомнить это лёгкое ощущение. Пусть даже с ностальгией. Но с конкретной ясностью — этап прошёл! И перенести это ощущение на выпивание. Я не пью потому, что этап прошёл. Вот прямо сейчас и закончился. Можно было бы и попозже закончить. Но уже всё.
Может машину продали. Не покупать же её обратно! Я недавно любимые, но очень драные сапоги выкинула. Два дня думала, не достать ли их из помойки?)) Может старый дом снесли. Да вплоть до развода. То, что можно было бы продлить и даже вернуть, но мы этого не сделали.
kit 30 января 2017, 02:15
И расшифровка хорошая есть, галлюцинации ума ?
Все эти знания и память не дают мне выпить. Мне даже подумать о бухле — верх маразма. Для меня выпить и спрыгнуть с нашей ГЭС (125 метров) — равнозначные действия. Даже спрыгнуть наверно лучше, меньше горя себе и всем остальным. Но я не всегда так думал. Мне тоже было непросто перешагнуть этот рубеж. Но я захотел и сделал это. Я — РЕШИЛ менять свою жизнь. Без отмазок, оговорок, условий и всего прочего мусора.
Подозреваю, у тебя в голове отпечатано нечто вроде: «да, я попробую не пить, ну только если будет ОЧЕНЬ скучно, я чуть-чуть выпью». Может по другому, не суть важно. Покопайся в своей голове ( я никак не смогу этого сделать) и найди этот ключ, разрешающий тебе пить. Найдешь и осмелишься выбросить его — пить перестанешь. Однозначно.
Как дела у тебя?
А от тебя ведь тоже что то требуется!!!
Просто скажи себе-я НЕ ПЬЮ. Всё. Точка.
Скажи себе, вон, девочки смогли, а я что???
А мысли и будут приходить Но всё реже.
Соберись!!!
Я год назад даже представить не могла, что у меня получится)
А сейчас уже и лекции студентам читаю на эту тему)
Ну да ладно, отучусь или вернее научусь без него, не спишь у вас сколько времени сейчас?
Очень интересно и освежающе, может кто-то не смотрел
Знаете, когда двое в Гайдпарке встречаются и такой у них разговор:
-Выч вотч?
-Сыкс клокс!
-Сач мач?
-Ту хум хау.
-МГИМО финишт?
-Аск!
Вот это оттуда)))
ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B0%D1%81%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B0_(%D1%84%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BC)
Сколько времени?
Шесть часов
Так поздно?
Пора домой
Заканчивал МГИМО?
Спрашиваешь!
Вот такой вот каламбур ?
Вчера разозлили но нет, даже йогу вспомнил ?
А ещё мы про Норвегию смотрели ролики, как там люди на коньках по фьордам по 40 км гоняют. Это моя мечта на следующую зиму. Авось моя младшая подрастёт и сможет выдержать.
Да пофиг главное чтобы помогло ?
это как раз здоровый подход. Нам самим себе еще долг отдавать и отдавать. Ведь алкоголизм же откуда? от низкой самооценки. Поправьте, если я неправа.
Я про сауну уже несколько дней написать хотела. Меня просто так под холодную воду не загонишь. А из сауны непременно под ледяной душ забегаю. И если пару минут поплескаться в ледяном, а потом на пару минут переключить воду на очень горячую, а в конце опять ледяную пустить, то такая нереальная бодрость появляется. И вообще ощущения зверские. Это нам, страдающим агедонией, прямо необходимо.
☝️
Теорий много, но у меня был опыт не ел мяса, энергия пёрла, не болел,
youtu.be/xYvKQGTCz1o
Давай вперёд, качай ?
А может показалось ?
А на какой каток ты всё бегаешь?
Так что все нормально. Доброй трезвости тебе!
Со мной что-тот сегодня творится, прям тащит поумничать :U. Больше постараюсь не делать этого.
Reboot — перезагрузка (отключение питания и повторная подача питания) чего-либо для применения новых изменений, внесенных в настройки этого «чего-либо». Обычно применяется к компьютерам или другим цифровым системам. Но по идее применить можно к чему угодно. В широком смысле можно понять как обновление (хотя здесь лучше применить upgrade).
Посмотрел сейчас на то, что написал и ужаснулся O_o O_o O_o :D Действительно старый нудный старикан.
Это не только компьютерное, оказывается))
Перезагрузка (reboot) подразумевает новые возможности, способности системы, которые появятся у нее с вступлением в силу новых настроек после этой самой перезагрузки. А сброс (reset) — реанимация системы при ее зависании. При этом частенько теряется что-либо нужное.
Ну вот! Обещал и не выполнил %)
Божьи коровки рулят!!! %) Для девочек это нормально, Эль. Все хорошо. Не о чем беспокоиться %)
Reboot — это сон
Reset — это наркот
А медитация это что-то другое, ты ничего не теряешь, не отключаешься, а просто концентрироваться на дыхании, я ещё подключаю задержка на выдохе, отлично ???
Последнее предложение не совсем понял. Ты с телефона?
Пока ты ждал от меня ответ, Катя уже ответила тебе.
Смотрю много о йоге и медитации То есть я этим занимался но не так, видимо ?
А я так для профилактики, на всякий случай, привычка уже ?
Так ребята я что-то не понимаю вчера работа не пошла Погода Плюсовая не очень красивая дома меня пытаются морально раскачать блин!!! а мне не хочется выпить!!! даже мысли в ту сторону не крутится!!! размялся растянулся Пойду позанимаюсь побегаю попробую поработать. Ну вот всё равно удивляет что падла притаился?! не верю что ушёл?! ????
Ты же уже не пил долго раньше, опыт есть. Гад будет иногда пытаться заставить тебя передумать. Но ты будешь видеть, что происходит. Хоеновато? Серовато? Дома морально раскачивают? — Ага, это оно и есть. Может поступить тихий вопрос — не тянуть ли? А ты скоро натренируешься отвечать 'а при чём тут тяпнуть?!' Ты уже так отвечаешь))
В общем, сдаётся мне, ты уже на этом берегу)) Главное теперь не передумать. Но если ты с форума не уйдёшь, то и врядли передумаешь. Мы всегда передумываем водиночку.
Чёт я прям рада)))
Я и раньше решения принимал но он доставал меня всё равно, наверное он точно о… ел!!! ???
Медитация всё таки вещь ??
Как выложить сюда фото? Не получается ?
А лучше у Кати спроси, она как-то умудряется с телефона сюда кидать фотки.
С рождеством, у нас уже!!!
Первое которое я не бухаю!!! ????
Всех с местным Рождеством!
Неважно человек алкоголик или умеренный всем Хочется выпить по чуть-чуть расслабиться так сказать, должен быть случай из ряда вон чтобы человек хотел на драться в какашку?
Ну так вот через минут 40 дыхнул в трубочку всё было нормально и Я не желаю никакого продолжения поехал домой ночь то я заметил по утру больше всего меня удивило!!! я привык делать дыхательную практику и медитацию иногда даже ещё в кровати, физически я чувствовал себя хорошо но не мог сконцентрироваться и дышать было трудно немного?
Ну так вот главный вывод по этому вопросу — если человек пьёт чуть-чуть кайфа он не получит но наутро Пускай не физически но ментально человек не совсем в форме!!! ☝️Смысла Нет!!!
Вот такой вот опыт,, попрошу меня не ругать я от вас не уходил и менять свои убеждения Я не собираюсь, всем спасибо ?
Нет я с пути не схожу ?
Отлично себя чувствую и обратно не хочу?
Эта ситуация такая была я не боялся что залечу А в свободное время так экспериментировать конечно нельзя, иначе кирдык ?
а вот на лбу написать Да еще для Верности зелёнкой помазать Эт можно???
Ничего сложного в том, чтобы не выпить, нету. Все легко, если ты поменял отношение к алкоголю. Другое дело, поменять его непросто %). Для этого нужны некоторые умственные усилия, этакая психологическая физзарядка, тренировка. И тебе, как спортсмену, это должно быть понятно в первую очередь. Отношение к бухлу не меняется само по себе и в одночасье (разве только в случае достижения страшного дна), его надо менять самому. Другое дело, тебе нечем убедить себя в том, что алкоголь деструктивен. Только чужими, в том числе и нашими, примерами. Готов ты поверить, что алкоголь — дрянь? Вот в чем вопрос.
Снова напоминаю тебе, Андрей, что я вовсе не хочу тебя обидеть (не веря в твои светлые помыслы — я верю, честно), просто я стараюсь тебе раскрыть глаза на повадки зависимости. Такие слова, которые я процитировал из твоего текста — слова зависимости из цикла «бросить пить сложно или невозможно». Понимаешь, о чем я говорю? Это она продиктовала их тебе, внушая, что ты не сможешь удержаться от выпивки. И испытывать недовольство из-за этих моих слов будет тоже она, зависимость. Имей это ввиду.
Удачи!
А вообще конечно нехорошая тенденция неделя нормально на вторую наваливает желание, будь оно не ладно ???
То что и требуется… Это не я а вы доказываете, я то что? Новичок со своими мелкими срывчиками, но я же не художник, я только учусь ??
А так всё нормально, спасибо Кити что поинтересовалась ?
А что сделать? Какое-то время всё отлично, а потом опять это долбаное, чуть чуть, ?
Хорошо без запоев
на хреназачем тебе это чуть чуть? Ну что оно даёт? Признай, что тебе не хватает эндорфинов, которые даёт алкоголь. К тебя мозг сам не вырабатывает их, потому что ты даёшь искусственные эндорфины, твой мозг не функционирует нормально, поэтому ты без этого не можешь. Это зависимость, болезнь, понимаешь? Ты делаешь плохо себе, тебе нужно остановиться, чтобы снова наладится нормальный процесс. Пожалуйста, подумай над этим. Это не шутки никакие. Какой человек слаб? Ты? Не верю! Просто не хочешь взять ответственность и признать, что с тобой происходит херня! В твоей власти это остановить. Ты один можешь себе помочь. Мы только для поддержки, всегда готовы, но не можем сделать эту работу за тебя. Давай, не сдавайся так раноУ меня тоже настроение плохое. Ни в зал ни на лёд не хочется. А я и сладкого не ела и ничего такого плохого не происходило. Но не пить же теперь! Как-нибудь выкрутимся.
Это не выпить хочется. Хочется убрать негатив.
Ну, пойду коньки надевать)))
Тоже ничего не хочется и видеть никого, а надо идти на работу и как то соответствовать ?
Вспоминай, что ты любишь, что раньше любил? И делай!
Я утром накидаю вариантов. А ты свои тоже, пожалуйста. Но должны быть дела, которые тебе нравятся. Любые.
Что для тебя значит алкоголь?
Почему ты хочешь его выпить?
К чему ты стремишься, когда опрокидываешь стакан?
Какие конкретно слова ты себе в голове произносишь, разрешая выпить?
Ты задавался вообще мыслью бросить пить?
Ты уже представлял себе жизнь без алкоголя?
Как ты себе планировал не пить?
Продумывал какие-то свои шаги, чтобы действительно дойти до этой цели — стать трезвым?
Если сможешь, ответь мне на все эти вопросы. И себе заодно. Может показаться, что вопросы об одном и том же. Но это не совсем так. Ответь вот так же, по пунктам, каждый ответ с новой строчки.
Андрей, помни, что я тебе уже много раз говорил — как только ты захочешь бросить пить, ты это сделаешь. Потому что если не пить — сложно, решение жить трезво — еще не принято.
И не вешай нос! Ты сможешь захотеть и сможешь перестроить свой мозг. Ты уже в процессе.
На самом деле мы все просто хотим тебе помочь. И мы действительно все проходили через эти скользкие стадии «ну еще капельку, а потом бросаю...» И я стал трезвым благодаря в том числе и подзатыльникам, которые мне выдавали опытные, бывалые и матерые трезвенники. Они с помощью затрещин и волшебных пендалей научили меня быть трезвым. Иногда в нашем деле вот это — очень полезно. Порой надо сказать максимально резко, чтобы привести в чувство нашего брата. Знаешь, как мне иногда говорили при моем срыве? Примерно так: «ты уж тогда ужрись, пей до блевотины и судорог, пока не начнет меркнуть белый свет, чтобы максимум негатива остался от бухла. Пей так, чтобы скорая летела к тебе и если успеет откачать, ты, может, остановишься». Я так говорить не могу, может поэтому терапевтический эффект хуже %) В любом случае, Андрей, мы только хотим помочь и ничего больше. Никакого троллинга, издевательств и насмешек. Это тебе зависимость может показать именно в таком свете, что мы хотим тебя обидеть. Но это совсем не так.
Ответы:
Алкоголь — яд
Пить не хочу, мысли которые подбивают на расслабиться, не мои
Мысли о том что у меня проблема и нужно решить — давно
Конечно рад когда не пью, я же все положительные стороны вижу
Много читал и смотрел о проблеме, не пил месяцами, но потом забывается, замазывается
И вот у меня главный вопрос к тебе — если решение принято, как следовать ему и не забываться???
И ещё, я не обижаюсь, спасибо за поддержку
Я, когда пришел на другой противоалкогольный форум (апрель 2013) тоже вроде решил бросить пить. Пришел в жуткой абстиненции, ничего толком не соображая, борясь с новым желанием убить себя, на этот раз окончательно. Терпеть было невозможно. Как ты знаешь, в такие моменты желание бросить пить очень искреннее и жгучее. Я не врал себе, что мечтаю бросить, я страстно желал этого.
Я зарегистрировался, начал читать форум, общаться. И как ты думаешь, что произошло через четыре недели? Разумеется, я сорвался. Я не изменил свой график ни на неделю. Как пил, максимум раз в месяц, так и продолжил пить. В урочное время я снова и снова окунался в *овно. Ты думаешь, я перестал желать бросить пить? Нет. Но это мое желание было показным, игрушечным, ненастоящим. Хотя я говорил сам себе, что хочу бросить! Можно сказать так — я понимал, что должен бросить, но не собирался этого делать. Понимание, что я творю «не то», преследовало меня долгие годы пьянства. Благодаря этому пониманию я пришел в очередном пожаре, сжигающем душу и тело, на форум и начал делать какие-то телодвижения, что вроде бросаю пить. Но это была всего лишь отговорка самому себе. Зависимость таким образом мне морочила голову: "… да, брат, ты все делаешь правильно. ну сорвался еще раз. Подумаешь. В другой раз не сорвешься..."
Она заставила меня делать что-то незначительное, не приносящее никаких плодов на ниве противостояния зависимости, как бы показывая мне, что я не способен бросить, что для меня это невозможно.
Потом я прочитал «Как не пить» Олега Стеценко. Из нее я узнал о второй своей части, об искаженной части меня, о безумном двойнике, который появился для моего уничтожения. Это он навязывал мне мое собственное самоубийство моими же руками и за мои же деньги. И я точно знаю, что все так и есть. Ведь каждое утро после срыва я в полном недоумении и оторопи панически думаю: Зачем?!!! Для чего я снова начал пить?!!! Я не в состоянии был ответить на этот простой вопрос. Но ведь я достаточно здравомыслящий человек, чтобы понимать, что для меня опоганить рот означает снова поломать свою жизнь, может быть навсегда. Я начал примерять эти знания от Олега на себя. Начал анализировать свои мысли, свои желания. Начал больше думать о зависимости, больше сравнивать трезвую жизнь и пьяную. Как-то осенью (в октябре, кажется, 2013) я понял, что должен решиться на трезвость. Причем, безоговорочно. Без лазеек назад, без недомолвок самому себе. Но мысль о «не пить совсем никогда» страшила. Я пока с трудом представлял, как буду жить без бухла. И я решил сделать так: я установил себе дату начала трезвости — второе января 2014, то есть дал себе еще два с лишним месяца на то, чтобы все утрясти в голове, разрешить все конфликты желаний/хотений в сознании. Время, чтобы окончательно убедить себя бросить пить. Как я уже сказал, мне было жутко думать о вечной трезвости и я пошел на хитрость — я сказал себе, что не буду пить ближайшие годы. Эту технологию мне посоветовал твой тезка — Дюс, умерший от онкологии (характерной для алкоголиков). Отличный парень, до самого конца не сломавшийся и не выпивший, хотя умирал. Вот такая установка, западло было ему выпить. Но я отвлекся. Я у него спрашивал, мол, Андрей, как ты отказался от бухла? Он мне ответил примерно так:
"… Я не мог сказать себе, что не пью только сегодня (технология АА), я бы спятил. Я не мог сказать себе, что не буду пить НИКОГДА, слишком страшно. Я сказал себе, что не буду пить ближайшие несколько лет. Безо всяких намеков на то, что будет после этих нескольких лет. И знаешь что? Зависимость затихла. А потом плюсов трезвости было столько, что мысли о выпить стали откровенно бредовыми. Но если и мелькали — я вспоминал свои запои, как было безумно плохо. Желание пить пропадало..."
И я сделал точно так же — сказал, что не пью несколько лет, подразумевая, конечно, полную трезвость. И зависимость успокоилась, словно ей хватило моего «обещания». Я ведь так и не хотел пить все время трезвости. И где-то на выходе к финишной прямой (перед новым годом) я прочитал еще раз внимательно «Как не пить».
Если честно, я опоздал на больше чем сутки, потому что последнюю банку Балтики девятки я выжрал рано утром четвертого января. Но это была последняя банка дряни. Когда пришла дата, я оперся на то, октябрьское, свое РЕШЕНИЕ, что пора ставить точку. И точка была поставлена. Все это я сказал к тому, что я хоть и пришел на противоалкогольный ресурс и начал что-то делать в плане трезвости, это все была показуха самому себе, самоуспокоение, что я хоть что-то делаю, чтобы начать жить правильно. Но я ни к чему не стремился. Пока все же не решился. Понимаешь? Блин! Не могу найти нужную формулу слов…
Зависимость держала меня с мыслью, что я бросаю пить, хотя я ни хрена не бросал. До чего сложно…
Боюсь, я ничего не смог тебе объяснить. Когда ходишь под кодом зависимости, очень сложно понять элементарное. Я тебе уже много раз говорил о смене маркера алкоголя. Что ты должен изменить свое отношение к алкоголю, но ты ни разу не заострил на этом внимания. А это, между тем, один из самых основных камней фундамента трезвости.
Андрей, напиши мне, что думаешь об этой моей писанине. Есть мысли или ассоциации?
Нет, Валентин, ничего не сложно
Просто Валентин 2013 и Андрей 2017 Это алкоголики немного разного уровня ?
Насчёт двойника я давно знаю, что такое алкоголь тоже, меня не страшит мысль«никогда» не пить, я бы хотел никогда не слышать этот голосок, даже не знаю как объяснить, я ничего не слышу это на уровне чувств вожделения
А вот идея «на пару лет» интересная но какая-то размазаная или в этом и фишка? ?
Да и заостряю внимание… Никаких иллюзий насчёт алкоголя у меня нет, это Яд!!!
Ведь ты хозяин своего тела, а не он. А так, что услышал и выпил… Ну, несерьезно как-то. Но может я неправ. Ведь бОльшая часть нашего брата гибнет. Процентов 90-95. Кто-то не понимает, с чем имеет дело, нету у них знаний, которые есть у нас. Кто-то просто не хочет ничего менять. Кто-то надеется, что уж он-то никогда не опустится до колодцев и помоек. Но алкоголь молча делает свое дело.
Все это говорит только об одном — ты пока взвешиваешь, каково это — жить трезво?
Но надо прекращать цацкаться с ним, а то совсем обнаглел, на шею сел, казел ?
А ещё я подумала, а помнишь, как ты переезжал в Швецию? Наверное были разные чувства? Старую жизнь приходилось оставлять, родные места, друзей. А когда ты только начал думать о переезде, наверное нереальным казалось? Как-то ты себя убеждал, что всё получится. И потом назначен был день. И ты отправился насовсем в другую страну. Было же при этом чувство такое особенное? Вот вспомни его. Ты решил и ты переехал. И граница позади. И ты теперь в другом месте. Перенеси это чувство законченного этапа на пьянство. Я чувствовала обречённость)) Эта часть жизни закончена. Прямо сейчас началась другая часть. Без бухла.
Просвещайся, Андрюх! %)
А вот с этой гадостью сложнее, у меня конечно есть запас плохих историй пьянства, но может на роль Дна не годятся или память подводит, в общем Его конёк — пара пивка, приготовить что-то вкусненькое, «отдохнуть», раньше получалось остановиться на этом, но со временем стало затягивать, тормоза плохие стали, да и не хочется уже экспериментами заниматься, хотелось бы как с сигаретами раз и противно стало ?
Желаю тебе в следующем году преодолеть все трудности и чтобы удача улыбалась весь год и трезвости всем нам ?
Ну не всё же серьёзно ???
Дома стоит алкоголь, даже не хочется смотреть в ту сторону, желаю себе и вам чтобы так продолжалось весь следующий год ??
Верю, что ты все же найдешь свою тропинку в трезвость и ты увидишь, что свободная жизнь — хорошая штука. От души тебе этого желаю! Удачи и здоровья в Новом году!
Как встретил? Как настроение?
Только встал, приехал в пол седьмого домой, работы валом было ?
Чувствую себя отлично, очень горд что отказал вчера, да и сегодня кое что в холодильнике стоит, а я ему такой НЕТ ??
Не хочу портить новый трезвый год ?
Так что, спасибо, как сам?
У меня все хорошо. Бодр, естессно трезв и рад жизни!
Рад, что ты не пил на Новый год! Даже если работа мешала тебе, а не твои убеждения. Они рано или поздно возьмут власть над зависимостью. Если ты воспитаешь эти убеждения как положено %)
Новый год — новая жизнь!!!
Работа для нас не помеха ?
Реально надоело ☠️
Мудрости тебе взрослой и продуманной!
Но не страшные, я в строю ?
Вот нашёл свой дневник год назад боролся с этим по методу перекодировки с помощью дневника ?, нашёл очень интересные мысли которыми хотел бы поделиться.
Причина любой наркомании — неудовлетворенность прошлым, будущим или настоящим!
Когда человек копается в прошлом, винит себя и других, пытается анализировать, он так и остаётся неудовлетворенным, озлобленым и виноватым, это заставляет его уйти от своих мыслей и тогда наркотик воспринимается как облегчение, забвение!
Или человек не удовлетворён настоящим: тяжёлая работа, злые сотрудники, идиот начальник, дети не слушаются, жена нервирует, тёща — вообще Сатана ?
Пытаясь уйти от реальности человек подсаживается на какой нибудь допинг.
Или человек чего то хочет достигнуть, ожидает от будущего, но проходит время и впадая потихоньку в отчаяние, ищет забвения.
А результат всегда один — Зависимость!!!
Есть ещё более чудные мысли в этом дневнике, может потом напишу ?
Молодец, что анализируешь!
НО! Убери бухло из дома!
То что ты выпьешь, было понятно, мы все проходили это) Гордость, самооценка, радость, от того, что бухло стоит рядом, а я, типа сильный, не пью. Знакомая картина…
Писать некогда, убегаю на работу.
Не пропадай на долго, и всё обязательно получится!)
А что тогда это «кое что»?)))))))))))))))))))))
А мне вчера вечером на кухне ощущался запах водки!)
Я даже перенюхала всё. Ну что за гадость прилипучая))) Ты её нАфиг-она хоть запахом засветится)))
Хотя я была по пиву.
Я тут нашёл ещё интересные мысли из дневника
Матрица любой наркомании строится на подсознательном уровне, а сознание тяжело переформатировать. Разум всегда диктует рациональные решения, но подсознание, которое формирует наши чувства, характер, предпочтения, оно стоит жёстким барьером на пути выбора или даже выстраивает условия при которых человек выбирает против своей воли ?
Наркотик действует как нейтрализатор другой матрицы /установки на добро, помощь, любовь…
Поэтому до принятия человек подвержен шизофрении /борьбе плохих установок с хорошими, а после зло побеждает тк наркотик-это и обезболивающее, которое придаёт безразличие к физ и псих расстройству организма!!!
Вот такой каламбур, вернее малая часть, выходил из под пера год назад?
Не пугайся — это глюк!
????
А про атрафированые медиаторы понятно ?
Не пропадай надолго и делись любыми мыслями, мы читаем все, что ты публикуешь. Не теряйся (во всех смыслах), бери, наконец, быка за рога!
Нормальные мысли, ничего чуднОго в них нет. Многими признанный взгляд на зависимость. Я не совсем его разделяю, но и не опровергаю его. Пиши еще!
Постараюсь не пропадать, надо опять начать писать дневник, интересно читать через какое-то время ?
С религиозной точки зрения это демоны провоцируют нас на разные непотребности чтобы выкачать инергию. Другая точка зрения что хотят забрать душу сразу и целиком. Появляется дилемма — поддержка жизни и питание или сразу душу, но с кого тогда энергию тянуть??? ???
Потом ещё попробую, побежал на работу, всем хорошего дня ?
Подписан, просматриваю, но как-то не серьёзное впечатление производит ?
Интересно то что у всех по разному) А мне нравится именно что на оптимизме, что молодой и продвинутый. Трезвая и здравомыслящая молодёжь — это так здорово и хочется подражать взять пример
Только это не отменяет факта торга, Андрюш)) Ты объясняешь, почему тебе что-то не подходит, а это не ботинки.
Повторю — то, что ты чувствуешь, как давление с нашей стороны, на самом деле навигатор. Ты ищешь выход из алкоголизма, ты в своеобразном лабиринте, а мы там уже были. Не то, что мы знаем каждый поворот и каждую западню, ты можешь отыскать ещё один какой-то свой маршрут выхода. Но мы видим, когда ты идёшь точно не туда. Поэтому мы машем флажками и орём в мегафон 'Не туда! Это не то! Не ходи туда — убьёт!' Поскольку ложных дверей и ловушек в этом лабиринте жуть как много, орём мы это почти на каждое твоё движение. Выходит очень похоже на давление и бесконечную критику.
В этом лабиринте здорово помогает фонарь. В темноте шарахаешься совсем чёрте-как. Фонарь — это трезвость. А ты ж свой постоянно выключаешь! Походишь немного при свете и бац — выключил. А потом такой — что же не получается выйти?! Ну блин, ну хватит в потёмки забредать!)) Хватит фонарик выключать! 'Срывчики' не дают мозгу очиститься и отвыкнуть от наркотика. Не пей совсем. И если захочется, тоже не пей.
Вот как ты последний твой 'срывчик' начал? Вспомни, что за чувство было.
Начал анализировать свои срывчики, если конечно не с будуна, когда физически плохо, а если хорошо себя чувствовать, это всего лишь мысли, как и все прочие, приходят и Уходят, не обращать внимания, крутятся и пускай себе крутятся ??
Но я же не волшебник, я только учусь ☺️
Не очень плохо сегодня, но шьёрт побьери, какого хрена??? ?
Достало ???
Ну и скука тоже твой триггер, насколько я понимаю. И важно не только не скучать. Надо переносить скуку без бухла. Вообще всё надо уметь переносить на голые нервы, без бухла. Но если знаешь, что предстоит поскучать, то опять заранее себя накручивай. Может мозг натренируется постепенно. А то вон Кайсаров говорит, что всякие внешние установки не действуют, если мозг не хочет)))
РS Я выставила в своём топике не плохое видео про зависимость глянь может что там почерпнешь какой нить +