День рождения (Stark)
Привет всем, сегодня мне исполнилось 44, восьмой день сухой, некий такой подарок на День своего рождения, за плечами несколько различных кодировок, десятки лет пьянства, последний десяток — пивной,… теперь решил завязать совсем, другого выхода в нормальную жизнь не вижу… очень много прочитал полезного на сайте, очень многое помогает, рад за всех, кто встал и стоит на пути истинном. Последнее время сократил дни выпивки до двух в неделю, но в эти пятницу и субботу пытался влить в себя под завязку так, что и в понедельник и вторник еще потряхивало… Первые выходные за много лет прошли в адеквате, настрой боевой, попробуем победить эту гадость, курение победил, как уже лет пять, но алкогольный змий гораздо страшнее и хитрее, с ним не так просто будет совладать, спасибо всем за понимание и поддержку)))
Мне немного побольше лет (это я не зазнаюсь :) ), скоро полтинник будет. 20 лет из них — активно пил. Сейчас уже два года восемь месяцев трезв и, можно сказать, счастлив :)
За это время полностью восстановился во всех сферах жизни. Бухать бросил с помощью Стеца (его книги) и поддержки ребят на таком же форуме. Если будет нужен совет — спрашивай! Чем смогу — помогу.
А зависимость от сайта в начале полезна, а потом сама слабеет.
Сергей, а в чем тебе надо себя переубедить? В том, что алкоголь для тебя — яд, отрава, разруха, обрушение всей жизни в неизвестность? Ты что, не знаешь этого? Разве тебе надо брать все это на веру? Разве ты не испытывал своей шкурой жестких фактов, подтверждающих все это? Такое ощущение, что ты слышал об алкоголе лишь понаслышке :). Заткни голос зависимости, она в принципе не может тебя убедить в своей безопасности — если ты помнишь всю чушь и бред, которые творятся с тобой, как только ты выпьешь.
Ты ведь не будешь делать НАЗЛО САМОМУ СЕБЕ? Это уж будет самый крутой ракенрол :) — знать, что это безумно опасно для тебя и, назло себе, делать это.
Все это присказка, а сказка, вернее, быль, в том, чтобы полностью поменять свое отношение к алкоголю. В своем сознании перемести его из разряда напитков в разряд технических жидкостей (дихлорэтан, диметилкетон, бензин, уайт-спирит и тэдэ). Алкоголь оказывает на тебя похожее действие. Так стОит ли его глотать?!!! Решай сам.
Удачи!
О себе не могу рассказать все так же позитивно, без алко прожил прожил 17 дней, съездили к дочери в другой город, переделал кучу дел, пошел в отпуск, уехали на отдых и там сорвался(((… все вернулось на круги своя очень быстро, эта зависимость очень коварна, в результате часть отпуска насмарку, с понедельника на работе и сегодня девятый день здорового образа жизни, не будем пытаться, будем жить трезво!!!
Ещё вот что. Ты сорвался на 18-ый день, да? Ты уже смотрел прогноз обострений? Это когда твёрдое и ясное решение не пить должно быть как бы подтверждено ещё раз. Не то, что это время таких уж сомнений, но трезвость в эти периоды теряет свою ценность и привлекательность, а жизнь кажется пресноватой и бесцветной. Тяги нет, но многие завязавшие смываются именно по этому графику. Ща скопирую тебе.
Вот представлен ряд критических точек
2 мес. — 4.5 мес. — 6.5 мес. — 1 1 мес. — 1 год 5.5 мес — 2 года 4.5мес — 3года 10 мес. — 6 лет 2.5мес. — 10 лет 0.5мес. — 17 лет 3.0мес. — 26 лет 4.5мес
Прокручивая свое настроение перед отпуском, приходит понимание, что этот срыв нельзя сказать, что планировался, но и не исключался, шептала эта проклятая зависимость о необходимости расслабиться,… мол заслужил ведь… Выводы сделаны, еще раз приходит понимание, что завязывать надо совсем и бесповоротно, невзирая нт на какие проблемы и обстоятельства!!!
Сергей, сколько у тебя был максимальный срок трезвости?
У моей подруги три сына. Средний в свои 16 лет уже попивает. А подруга вообще не пьёт. Вот что она-то думает? Муж её чуть не с гордостью рассказывает, как сын чего пробует. Сам муж выпивает умеренно и сильно пьяным я его не видела.
А моей старшей скоро 13. Пока ей и в голову не приходит. А что делать, если придёт? Пора мне готовиться к возможным беседам на тему алкоголя с нею…
Я с самого раннего детства был свидетелем постоянных застолий, пьянства отца..., у меня трое детей, старшая дочь уже работет, живет в другом городе самостоятельно строит свою жизнь, средний сын в школе, а младшему всего полтора года), и отсутствие примера возлияния родителей уж точно не повредит нормальному развитию наших детей.
Я тоже часто думаю про детей, которые видят конкретный пример в семье. Естественно у них куда больше шансов ступить на этот зыбкий путь. У меня дочка 12 лет. Все прекрасно видит и понимает, меня очень любит, и отношения у нас прекрасные. И вижу иногда, что по женски часто копирует мое поведение, да и не только по женски, так, в мелочах разных. Мы пример для своих детей. И мне очень не хочется подавать ей плохой пример, и даже думать страшно, что ее когда нибудь могут коснуться такие проблемы.
Хотя меня воспитывала мама( отец умер мне годик был) мама вообще не пьет. На праздник бокал шампанского это максимум. И никогда соответственно никаких застолий у нас дома не было. И пьяные только порицались, даже смешными не казались.
С сыном наоборот.Он бедный натерпелся многого от моих пьянок. Для него я -алкаш как раз пример того, что делать не надо. Он и сейчас помнит какой это ужас быть в зависимости. Выглядеть как чмо, творить невесть что. Он говорит, я видел как это, я так не хочу.
Ну и я обьясняю ему как это всё получилось. С невинного бокала вина вечером в субботу перед дискотекой в компании подружек. Потм без этого бокальчика уже неинтересно было не то что на дискотеке, а вообще вечером на улицу выходить. Очень быстро я перестала сама выбирать как проводить выходные, уже диктовала зависимость, ярмо. Очень часто говорим с ним на эту тему. Пока всё хорошо, несмотря на то, что в его окружении многие выпивают
Правда, у меня выходные, как обычно — на работе. :) Но я привык уже давно. Я нужен предприятию, а мне нужны деньги. Обоюдное согласие и понимание.
Тебе тоже хорошо отдохнуть (не как мне :)) )!!!
ВСЕ ХО-РО-ШО!!!
Тему алко в родительском доме мы закрыли с начала этого года, когда отец у нас сорвался после более 15-ти летнего воздержания,… алкоголизм не излечим…
Если для тебя это рекорд — ты на верном пути. Доброй, легкой и осмысленной трезвости тебе, дружище!!!
Надо тоже поискать полностью трезвую компанию. Хотя, сейчас мне это не особо нужно — времени на компании совсем нету.
БОЖЕ!!! КАК ЖЕ ХОРОШО БЫТЬ ТРЕЗВЫМ ММММММ!!!)))
Скоро два месяца, так что держаться на чеку надо постоянно!!! А точнее всю жизнь!!!
Рискуешь. Самопровокация — не лучшее занятие в начале трезвости. Но если уверен, что все будет хорошо… Собственно, на этом зависимость и играет — на твоей уверенности, что ты контролируешь ситуацию. Но решать тебе, конечно! Это мое скромное мнение.
Хотел бы посоветовать тебе первое время не тянуть тигра за… скажем, усы :)
Лана, я надеюсь, это не меня ты стала называть на «вы» :) В почте читаю оповещение, мне отвечают на «Вы». Посмотрел, кто пишет — ты пишешь. По своему обычаю загоняюсь тут же — обидел чем, что ли, раз на «вы» стала разговаривать?..
А вы говорите, тараканы! :)) Все мы, алкаши, психозные.
Это действительно немало — два месяца. Достаточно, чтобы начать аргументированно сравнивать эти две жизни — до и после.
Доброй трезвости тебе!!! :)
Тебя тоже с Наступающим! У меня осталось до него 18 часов и 38 минут. Рад, что ты так уверенно идешь к нормальной жизни!
Удачи тебе в Новом году, здоровья, осуществления всех твоих планов! Ну а в первую очередь — пожелаю тебе бесконечной, осмысленной и полюбившейся трезвости!
Из нас делают потребителей продукции, чтобы элита могла жиреть и развлекаться, мы спонсоры золотой жизни золотой молодёжи.
О да, 10000000000% согласна с тобой, Серега) Поздравляю!!! У меня было 111 дней, я не ходила, я летала в то время) Ничего, я скоро снова начну летать! :)
Поздравляю с четырьмя месяцами трезвости!
Всё в наших руках!!!
Выходные прошли насыщенно: застолья с родственниками, баня с друзьями с семьями на пол дня, выезд на природу на проводы масленницы, практически каждый день алкоголь был где-то рядом, и это ключевое: он всегда рядом, но наши пути с этим ядом не должны пересечься НИКОГДА.
Всем здоровья, удачи и исполнения всего задуманного!!!
С пятёриком тебя! Так держать!
Алкоголь всегда будет рядом, в тех или иных ситуация, главное равнодушно и уверенно обходить его!
Рад за тебя!
Я вчера тоже был в бане, и масленицу сжигали, и блины трескали, и никто не пил, и все радовались и всем было замечательно))
— взаимно!!!
Я как вспомню пьяные выходные, жесть, не хочется вспоминать, но надо, дабы не забыть тот ужас и кошмар.
Вот точно! :) Я сама сейчас не раз об этом задумываюсь!
Только и успевай все делать, правда? ;)
Супер, рада за тебя!!! :*
п.с. Посыпались у нас юбилеи)) 1 месяц, 6 месяцев, 8 месяцев, недавно 1 год был и еще раз 1 :) Круто, ребят!!! ;)
НО это не самое главное, а самое главное, что сбылась моя мечта и я спрыгнул с парашютом с высоты 800 метров, ощущения незабываемые, хотя и было действительно страшно, но этот шаг в в пространство, когда под тобой пейзаж, как на фото со спутника, стоит этого)))).
Всем желаю трезвости и события мечт! УРА!!!)))
Приятно читать. Мне, наверно, слабо будет спрыгнуть. А может и нет, сложно сказать, пока не поедешь на аэродром.
Рад за тебя!
Какие интересные события происходят: Сынуля начал ходить в садик, у будущего дома залит фундамент и подведены коммуникации, на дворе лето, здоровье в порядке… в общем жизнь прекрасна и удивительна… Всем здоровья и удачи!!!
Счетчик поздравил сегодня с юбилеем — 300 дней!!!
Как все-таки хорошо не бухать…
Всем удачи в нашем нелегком, но благодарном деле!!!
Пиши нам почаще.
Вот уже почти год как:
— я себя люблю и уважаю, для меня это самое важное — не врать себе и окружающим…
— я полноценный хозяин своей жизни, раньше всем процессом управляла зависимость
— дома в разы сократилось количество ссор и скандалов
— я продолжаю строительство дома своей мечты…
— я верю в себя и в свои силы
В очередной раз я говорю СПАСИБО всем форумчанам за помощь и участие.
В субботу соберу в кафе друзей и родственников, пусть пьют за мою трезвость)))
Серега, поздравляю!!! Цветов не будет, но
Что тебе пожелать ты и без меня знаешь, готов присоединиться к этому. От себя пожелаю лишь бесконечной трезвости! Она — рулит нашими жизнями в нужную сторону.
Удачи, дружище!!!
Хочу ещё раз обратиться к тем, кто боиться или сомневается о полноценности жизни без алкоголя: заявляю вам со всей ответственностью 45-ти летнего мужчины: жизнь без алкоголя прекрасна, от неё только плюсы!!! Я счастлив!!!
Вот как приятно такие посты читать! Такое ощущение, что и сам в празднике поучаствовал))
Серега, поздравляю!!! Год — это уже серьезная заявка и не перерыв в пьянках. Это — начало настоящей трезвости! Доброй, радостной трезвой жизни тебе!!!