Всем привет. Хочу поведать свою историю. Мне 28, живу в России. Как и многие из нас, познакомился с алкоголем в школьные годы. То родственники на праздниках разрешали выпить шампанского со словами " для аппетита", " лучше пусть дома...". Ну и естественно в компании с друзьями первые пробы пива и прочих напитков. Так и появилась, а в дальнейшем укоренилась, моя новая «привычка».Запоев у меня не случалось конечно, но порой " умеренное выпиванию" перетикало в утреннее*убейте меня, что я вчера творил?!.. Так же у меня был и полный отказ от выпивки. С другом пообещали себе больше не пить. И честно не пили, до первого отпуска.(вышло кстати неплохо 4 месяца просто на силе воли). А потом снова, друзья, праздники, ну и все что принято в современном мире. И вот 2016 год конец апреля, устроили с друзьями марафон по барам, выпивали в каждом баре по бокалу пива и весело отправлялись дальше. После 7 баров было решено остановится в 8 окончательно. Как итог, проснувшись в обед следующего дня, хотелось умереть от головной боли и тошноты. День промчался.на следующее утро, уже в нормальном состоянии подумал «нафига я так страдаю и мучаю себя?» И решил бросить совсем алкоголь. Но уже не силой воли, а с пониманием, что я больше не хочу его и смогу жить замечательно сам. Дальше было чтение статей в интернете на эту тему( дпбы подкрепить понимание). Прочитана книга Алана Кара " легкий способ бросить пить. И это в целом мне помогло разобраться, почему и как. И так я трезвый с 3мая. Впереди меня ждало очень много праздничных дней. Началось все с 9 мая, глядя в ночное небо на салют, я был рад свободе, я смотрел на окружающих и видел кругом пьяных. Я стал больше замечать рекламу алкоголя. Оно реально везде!!! Спонсор футбола- пиво, спонсор отдыха с друзьями- пиво… первое время приходя в компанию, рука сама тянулась к бутылке пенного, но не из-за желания пить, а просто привычка. Стало очень сложно быть с друзьями. Уже через час я от них уходил. 15 мая- мой день рождения. Это мой любимый праздник, всегда его отмечаю шумно и весело. Решил не изменять традициям, собрал друзей в кафе. И все было замечательно, но первые часа 3-4, потом уже все набрались и я веселил себя лишь пьными выходками друзей. Прошел первый месяц, я почувствовал прелести трезвости. Высыпаться стал лучше, больше сил. Настроение улучшилось. На столе дожидался билет на Нашествие. Еще одно испытание. Ехал я туда в пятницу после работы. Естественно вся электричка была забита дачниками и теми кто ехал на поля) уже по пути я насмотрелся на пьных, блюющих парней. Ведущих себя как животные девушек. Но приехав на поле, я расположился в палатке друзей и отправился перекусить. Взял себе плов и кофе. Мне в тот момент показалось, что я единственный на поле, кто пьет кофе )). Дальше было много музыки и веселья. На утро наблюдал умирающих друзей, да и окружающих людей. Мне честно стало их жалко. Там и так жара 30+ так еще похмелье бррр… итог- я еще раз убедился в своем выборе. И вот сегодня 97 день моей трезвости, скоро 100 — надо будет отметить. За это время пару раз снилось, что я пью и во сне этому расстраивают со словами " я же не пил" ). Так же было желание купить безалкогольное пиво, вспомнить вкус. Но все это прошло. На данный момент главной проблемой, которая меня подрывает является — друзья. Я по своей натуре очень не люблю новых знакомств, точнее я достаточно долго привыкаю к новым людям. Возможно по этому основа моих лучших друзей — люди которых. Язнаю с 1го класса. По научному я интроверт… Но это лето друзья предпочитают проводить выходные куря кальян и выпивая. Из-за этого я почти с ними не вижусь. И мне становится одиноко. Как сказал знакомый " бросай ты эту муть, выпей с нами, не умеешь же… Надеюсь и эта проблема решится со временем. Всем вставшим на путь трезвой жизни желаю удачи!