Я алкоголичка..

Мне не давно исполнилось 29 лет и я давно уже знаю, что я алкоголичка просто признаться в этом даже самой себе не могла долгое время.
Как часто я пью?
Раз, два в неделю муж выпивает немного, а я пью пока не прикончю всю бутылку, а если мне этого будет мало то частенько в своей сумке я прячу бутылку которой догоняюсь пока меня не вырубит.

Когда начала пить?
В подростковом возрасте 15-16 лет пивко, потом 18-23 дискотеки и обязательные заправки перед танцами( наверно именно тогда начала создаваться привычка, что если выходные, то обязательно напиться, а если я начинаю пить то остановиться немогу). Потом была депрессия, истерики на ровном месте, бессонницы, а если удавалась заснуть на час два то постоянно снилось что меня убивают или я просто умираю. «Лечилась» я алкоголем каждый день хоть что то в себя заливала, ну а четверг пятница суббота просто непросыхая.

Что мы имеем сейчас?
Молодую симпатичную девушку на лице которой все дольше и дольше остаются последствия алкоголя и я уже сейчас замечают как это пагубно влияет на мозг. Маленького ребёнка которому нужна мама которая не скатиться в конечном итоге ещё больше. Мне страшно у меня практически нет воспоминаний, приятных воспоминаний которые не были бы связанны с этим ядом, а все воспоминания которые связанны с алкогольным опьянением вызывают у мне только стыд.

Я не умею делиться своими проблема, переживаниями я все привыкла решать сама да же этот пост мне даётся с огромным трудом поэтому я не могу поделиться с родственниками своей проблемой и у меня так же нет друзей. Я могу только одна бороться с этой проблемой.

Поделитесь советам что вам даёт силы держаться? Что вас мотивирует и не даёт сорваться? А может просто есть волшебная таблетка которая поможет раз и навсегда? Алкоголь всегда будет в моём окружение возможно ли бороться с ним когда он всегда рядом?

132 комментария

Anytrezvay
Привет, а мы с тобой очень похожи, мне тоже 29 лет есть маленький ребёнок. Ты молодец что сюда написала, что признала себя алкоголиком ведь это первый шаг на пути к трезвой жизни. Тебе обязательно тут помогут. Читай блоги и ты увидеть что справиться можно. Но хочу огорчить, никакой таблетки не бывает и ты не сможешь научиться пить умеренно, но это и плюс, жизнь без алко прекрасна. И как говорит один мой знакомый, Валентин, чтобы бросить пить нужно искреннее, дикое желание бросить, тогда все получится. И главное, не стесняйся пиши в своём блоге все переживания, каждый свой день, так легче справиться и советы других людей тебе очень помогут.
Jill
Спасибо за поддержку она очень важна особенно от людей которые сами прошли тли проходят подомное. Дневники читаю вот уже третий день очень помогает.Спасибо
Anytrezvay
Я только на пути к трезвой жизни, всего две недели, но для меня это не реальные две недели. Когда я сюда пришла думала научиться пить умеренно только в праздники, но на третий день изучая форум и общаясь с такими же людьми как я, я поняла что не хочу пить совсем. Да мне не легко даются мои трезвые дни, но они есть и это для меня самое главное. Ты главное не стесняйся пиши сюда обо всем, даже о срывах если они будут, это тебе очень поможет в нашей болезни.
YLEVNA
я Юля… и я думаю мы тут все для того… чтобы найти себя… свое место в жизни...! я очень хорошо для себя осознала… что семья это самое дорогое… святое..!!! я способна на все… и ты!… только нужна поддержка близких!.. переоценка… анализ! иииии очень откровенные беседы с мужем…! мой муж мне сказал… я с тобой! и вот… мы все теперь обсуждаем… даже взгляды… никаких умалчиваний… мы заново строим наш быт!.. мы многое раньше умалчивали… теперь мы везде вместе
bender670
Jill, привет!
То, что осознала, что больна — здорово. Значит, согласно инстинкту самосохранения, должно появиться желание бросить пить. Надеюсь, это про тебя. Потому что, если ты не остановишься сейчас, тебя ожидает впереди (не перестаю это повторять) сущий ад. Моральный и физический. Больше моральный. Это всегда мучительно, когда душа гибнет потихоньку, день за днем, сжираемая этанолом.
Давай договоримся так — ты сначала прочитаешь одну книжку (это сильно облегчит наш диалог), а потом уже будем искать выход из твоего положения, хорошо? Вот ссылка — alconar.ru/
Книга меленькая по объему, но большая по полезной информации, хранящейся там. Я практически благодаря ей бросил пить, а пил я двадцать лет. Потом, когда прочтешь, спрашивай, что было непонятно. Но в принципе, почти все вопросы отпадают сами по себе после прочтения.
Пиши,… Джилл? Ты тоже Юля, может быть? :). Если не трудно, то скажи свое имя, ладно? Приятнее общаться по имени, а не по нику.
Не пропадай, мы ждем тебя обратно! Только читай книгу с ясной, трезвой и непохмельной головой, это необходимо. Удачи тебе!!!
Jill
Да Юля. Спасибо большое за книгу я обязательно сегодня прочту
bender670
Буду ждать тебя здесь! :)
kit
Привет, Джилл!
Я — Катерина. Мне как раз нравятся ники. Недавно я подумала, что менять свой образ жизни бывает легче, меняя именно свой образ. А ник — именно замена образа))) В книге, которую ты сейчас читаешь, тебе попадётся рассуждение о 'втором Я' о 'демоне' алкоголизма, толкающем тебя на выпивку. То есть, вас двое в твоей голове. Настоящая ты и Алкаш. Так почему бы не дать себе настоящей отдельное имя? (Ох, опять похоже, что я с Валентином спорю! На самом деле я почти во всём с ним согласна)

Самый лучший способ остановиться — общаться на тему своего алкоголизма. Мне тоже совсем не хотелось обсуждать эту жуть с реальными знакомыми. У меня есть и семья и друзья, но трудно было их грузить в начале. А потом и не пришлось грузить. Мне тут всё объяснили. К стати, я раньше была большим скептиком относительно виртуального общения. Теперь я думаю, что наш мозг не слишком интересуется, от кого исходит понимание, сопереживание и дружеское тепло. Люди с форума очень быстро становятся удивительно близкими и поразительно реальными. Мы не видимся и я понимаю, что складывающиеся образы во многом — моя фантазия. Но мозгу не важно! От этого общения мой мозг получает такую подкормку уверенностью и защищённостью, что диву даешься! Молодец, что подключилась! На форуме можно не стесняться и не бояться. Мы тут все очень похожи.

Расскажи, а ты уже пыталась бросить пить? Или это первый раз, когда ты задумалась?
Dimatakbydet
Привет Юля. Меня зовут Дима. Лично я рад что ты нашла в себе силы написать свою историю. С осознанием того, что пора уже остановиться!!! Мне нравиться читать чужие истории, не то как люди спускаются на дно своей жизни из-за «синьки», а то как они отталкиваются от него, как они ищут поддержки и понимания, спрашивают, интересуются. И как я искренне рад за них когда даже небольшой срок трезвости, даже неделя. Просто люди пишут с чувством))) С чувством гордости, уверенности, радости, все это передается и мне)) И день мой становиться тоже такой же радостный.
Больше пиши, делись впечатлениями и переживаниями, вместе всё получиться.
kit
Джилл, забыла ответить на вопрос. Многие говорят, что алкоголь рядом очень опасен. Мой личный опыт показывает мне, что совсем не опасен. Вокруг меня полно алкоголя, шкафы на кухне набитый дарёными бутылками, повседневным пивом, а в подвале — запас вина. Люди выпивают рядом со мной ежедневно. Но мне с самого начала не приходилось ни с чем бороться. До решения бросить совсем я опытным путем пришла к мысли, что не выпить ничего проще, чем выпить чуть-чуть. А не выпить никогда для меня легче, чем не выпить неделю. Поэтому окружающий алкоголь меня никак не трогает.
bender670
Мой личный опыт показывает мне, что совсем не опасен.
Кать, я бы не стал так рекламировать домашний бар для алкоголиков :) У тебя вообще алкоголизм подозрительный какой-то :) Если бы у меня было бухло на первых двух месяцах, я бы наверно слетел. испытания были нехилые, а уверенность в нужности трезвости как раз хиловатая. Слетел бы однозначно. Но, слава Богу, не хранил дома вообще ничего спиртного.
kit
Валентин, я с тобой согласна. Я имела в виду именно себя, что мне не опасно. Я сама удивляюсь, что за алкоголизм у меня такой подозрительный. Ты вообще должен был давно занести меня в обыкновенные пьяницы, а не в алкоголики))) Но я думаю, у меня несколько странная первая стадия. Скорее даже вторая, но без запоев, без провалов в памяти и опохмелов. Я действительно ненавижу терять мозги и только на этом держалась. Человек, пьющий годами каждый вечер по 4 литра пива — абсолютно точно алкоголик! Скорее всего, именно отсутствие больших потерь и подключение ко многим 'ресурсам' позволило мне сразу перевести алкоголь в разряд овсяной каши. Помнишь, ты мне говорил, что такое может только человек с очень устойчивой психикой? Вот я и вдохновилась твоими словами))) У меня же есть доказательства устойчивости моей психики — пустышка и шоколад))) Вот я и не засомневалась. А ты мне тогда ещё и азарта добавил! То, что получилось у одного, может получиться и у другого. Конечно, у Джилл может быть другой фон, не такой благоприятный. Но ведь и стадия алкоголизма пока похожа на первую.
bender670
должен был давно занести меня в обыкновенные
:)) Катюш, я очень вежлив и не люблю навязывать свое личное мнение о людях им самим. Если ты себя считаешь алкоголиком — считай, хуже от этого не будет, только лучше. Ну, разве что советы твои могут настоящему алкоголику указать дорогу не туда. Но пока этого не наблюдалось :)
kit
А ты за мной следи! )))

И у алкоголизма много признаков! Чем, собственно ситуация Джилл отличается от моей? Только тем, что я уже не мучаюсь. Я бросила на вид легко и сразу. Так я год торговалась! А до того 16 лет пила. То, что я могла отказаться от выпивки при важных обстоятельствах, доказывает только не полную ещё зависимость, не стопроцентную. А другие признаки на лицо. Ежедневное употребление. Рост дозы. Отсутствие рвотного рефлекса. Снижения интереса ко всем сферам жизни. Стремление выпить побольше незаметно. Догнаться дома после приличной вечеринки и каждый день. Спрятанные бутылки. Поганое настроение без вечерней дозы. Секс только под градусом или с бодуна. Злость на детей и мужа, если выпить нельзя. НЕЧИСТАЯ СОВЕТЬ ПОСТОЯННО. И это всё ГОДАМИ! Да, был ещё один странный момент. Я не оправдывала выпивку внешними обстоятельствами. Но ведь пользовалась совершенно сознательно для сохранения хорошего настроения. Уже для СОХРАНЕНИЯ! Я тормознула, чуть-чуть не добравшись до запоев и провалов. И это не зависимость? Тогда и Джилл не алкоголик))) И Вита, и Лесара да и вообще все, кому иногда удавалось сдержаться и не выпить)))

То, что ты сам вылез из более тяжёлой стадии — пример и надежда для всех. Но у нас просто стадия чуть более лёгкая ещё. А диагноз тот же.
YLEVNA
я тебя обожаю…
хочу с тобой общаться… и читать как можно чаще и больше…! не хочу себе и тебе врать… короче… вчера мы с мужем выпили коньяк… и в баре осталось еще 7 бутылок… надо 22 июня пригласить соседей и покончить с ним ..!
kit
Юль, спасибо тебе на добром слове! Но не я же это всё придумала. У меня просто с детства зуд — понять, как и что работает. При этом я не верю в идеальные системы объяснения мироздания. Но от объяснений стройных меня прямо прёт))) Вот я их и запоминаю.

А коньяк тебе что дал? Об этом стоит подумать. Наверняка не вкус. Я очень понимаю вот это — с любимым мужем на пару расслабиться. Потеплеть одновременно, подстроиться на одну волну. Снять блоки. Видеть, как открывается партнёр… Только не обидно ли, что для этого прям так нужен катализатор? Без катализатора уже не идет реакция? А враньём и псевдежом не пахнет? Принюхайся! Прости за грубое сравнение, но трахнуть можно и резиновую куклу. Вот это душевное слияние под градусом очень мне резиновую куклу напоминает… Да, у нас недоразвит навык душевного общения без катализаторов. Но это не значит, что всю жизнь надо суррогатом питаться! Можно, вполне можно научиться настоящему!
YLEVNA
у нас не было секса… выпили… вкусно поужинали… поговорили… посмотрели записи и фото с питера… а секс был утром… перед завтраком…
YLEVNA
у нас не было секса… выпили… вкусно поужинали… поговорили… посмотрели записи и фото с питера… а секс был утром… перед завтраком…
я сама не знаю как это все происходит
просто вижу по глазам… что он хочет выпить перед ужином… он то не зависим… и я под него подстраиваюсь
kit
Эх, я чувствовала, что сравнение грубовато. Я не имела в виду пьяный секс. Я имела в виду приятную атмосферу душевного общения с близким человеком. И для запуска вот этой теплой открытости, вот этой волны понимания и согласия люди используют алкоголь. Атмосферу создают! А атмосфера ложненькая слегка выходит. Отсюда и резиновая кукла мне представилась.

То, что твой муж не зависит от алкоголя, это только с нашей степенью зависимости так кажется. Зачем он вообще выпивает, если не зависим? Для чего? Чтобы расслабиться и поднять настроение? А без алкоголя труднее уже? Вот ты говоришь, что видишь его желание выпить перед ужином. И откуда это желание? И не с того ли мы начинали сами! Я не говорю, что твой муж — алкаш конченый, боже упаси! Мой муж выпивает точно так же. И не спиваются они и не безобразничают. Но состояние меняют с помощью наркотика. Первые недели моей трезвости моему мужу дались труднее, чем мне. Ведь состояние у нас разное получалось! Вместо сближения — расхождение. У меня волна трезвая, а у него — подправленная. Очень ему было неуютно. Я даже думала, не сделать ли мне вид, что в моём стакане тоже вино, а не сок. Но я плохая актриса))) Сейчас мой муж выпивает всего один бокал вина за вечер или одну бутылку пива. Бывает уже и вовсе не выпивает. Такое количество не уводит его от моей волны далеко. А я рада, что не слишком переволновалась на тему его душевного комфорта и не соблазнилась выпивать чуть-чуть ради полной стыковки. Она и так получается)))
YLEVNA
привет..! в семье моего мужа царит культура пития… выпили… бутылку закупорили… мы через год приехали… ее же и допили…! у его отца шикарный бар… дорогих напитков! вот и у мужа желание его создать..! а у в моей семье собирается вся родня и друзья… когда мы приезжаем… нужно порвать три баяна ))))… мама моя не пьет вообще… бокал вина раньше выпьет и спать… а сейчас так вообще пригубит и все… я каждый день прихожу к мысли… что все мои проблемы были из за того… что мы не выговаривались с мужем… вроде вместе… но общения ноль… только быт… сейчас мы внимательны друг другу… и атмосфера совсем другая… и синька меня не пугает… даже раздражает разговор о ней!.. так что… я думаю не заходить пока на форум… рил кипит… жизнь прекрасна…
kit
Опаньки! Вот это цепочка… синька не пугает=> разговор о ней раздражает=> не заходить на форум.

Юль, ты того, осторожней! Очень смахивает на логику внутреннего алкаша! Такой очень типичный развод зависимости.

То, что рил кипит — замечательно. Прекрасная жизнь очень помогает не пить. Но почему при этом на форум не заходить? Ведь следующим предложением зависимости будет — да нет же зависимости! Были проблемы с мужем, теперь совсем другая атмосфера (что правда, но к этой правде очень удобно крепится ложный вывод)=> Тяпнем по маленькой!

Умоляю, не пропусти этот момент!

Тебя, возможно, не разговоры раздражают, а обилие советов. Я лезу в твою жизнь. А она твоя и тебе лучше знать. И это тоже правда.

Но из этого всего не следует, что надо выпить! Алкоголь не нужен никому. И не алкоголику тоже не нужен. Вот эту мысль нельзя терять. А ведь она легко теряется…
YLEVNA
не знаю что тебе ответить… кризис в умозаключениях!!!… раздражает наверное то… что придется всю оставшуюся жизнь бок о бок идти с зависимостью… вот и бесит меня это… не люблю я зависимости… получается что болезнь сильнее меня… а я не люблю и не умею проигрывать… короче каламбур… потом как сумею сформулировать суть… изложу!!! скажу одно я ненавижу алкоголь… и считаю что это зло нужно искоренять так же как наркоту!
kit
Ой, мне очень понятно и знакомо это отвращение к зависимостям, тем более, на всю жизнь. Прямо инвалидство какое-то! Давай перевернём!

Будем считать, что мы — не алкоголики, а здоровые трезвые люди. Я себе это перевернула. Как-то так вышло, что трезвость действительно превратилась из запрета в свободу. А свобода на всю жизнь меня не напрягает))) Мысль о том, что не пить — это ограничение — тоже любимый аргумент зависимости. На самом деле мы очень многого не делаем всю жизнь и не паримся. Не воруем, например, что плохо лежит. Не огорчаемся, не проехав на красный свет. Не печалит нас и то, что мы не гуляем регулярно голышом по улице. Это всё тоже не смертельно и адреналина вкатить могло бы — будь здоров. Но как-то мысли не возникает — неужели я всю жизнь так и не научусь с удовольствием есть тухлое мясо!
YLEVNA
Я не о об этом… я имею ввиду вот не пью и не хочу об этом думать и размусоливать эту тему… много чести синьке если каждый день о ней рассуждать и вспоминать
bender670
не хочу об этом думать и размусоливать эту тему
Как все одинаково! Такое ощущение, что всегда говорит один и тот же человек. У меня побольше опыта, Юль, по поводу общения с алкашами. Ровно эти же слова я слышал уже десятки раз. Твоя болезнь говорит, а рот открывается твой. Как в страшной сказке.
YLEVNA
не знаю что тебе говорили 10 ки алкашей… я знаю что я говорю сама себе… а это то… что я не собираюсь уделять время борьбе с алкоголизмом… и мой головной мозг работает в другом направлении… нежели торчать на форумах и убеждать себя и всех… мне сейчас это точно не к чему!.. раздражаюсь тому… что бутылка с жидкостью порабощает сильных людей!!! я знаю что все от моей головы… вот с ней я и ищу гармонию…
bender670
синька меня не пугает… даже раздражает разговор о ней!.. так что… я думаю не заходить пока на форум… рил кипит… жизнь прекрасна…
Эх, девочки, знали бы вы, сколько алкашей вот так с разных противоалкогольных форумов уходят, хлопнув дверью и сказав «жизнь прекрасна!», появляясь примерно через пол-года (порой раньше), снова изуродованные, измордованные и изнасилованные этой самой «прекрасной» алкоголичесокй жизнью… Приходят снова, с едва теплющимся сознанием., снова просят совета, отчаянно крича — КАК?! Как бросить пить?!!! Это безумие невыносимо! Снова все разрушено, жизнь снова на волоске… Что делать?
Что самое жуткое, часто через несколько месяцев они снова могут уйти. Уйти, чтобы уже не вернуться, погибнув-таки от бухла.
Печально, Юль. Но жизнь твоя. Смерть тоже будет только твоя. И решение принимать тебе.
Не надеясь, все же пожелаю тебе удачи!
YLEVNA
ну и пост… не знаю плакать или смеяться… но я тебя услышала )))
bender670
Это правда, Юль. настоящая, страшная правда. Как ее воспринимать — дело твое. Просто я сам хлебнул горя и на моих глазах умирали молодые ребята. Но бухло умело маскирует свою суть. Что тут еще скажешь?
Ты, наверно, думаешь, что это не про тебя? Поверь, все 750 тысяч, ежегодно умирающих, думали точно так же. Но сейчас ты не услышишь меня, конечно.
YLEVNA
это ты меня не слышишь… я говорю что не собираюсь тут годами сидеть на форуме и рассуждать о вреде алкоголя… не хочу чтобы он занимал мои мысли и время… у меня и в риле дела есть… и они приносят мне удовольствие!.. сейчас планируем переезд… и зачатие третьего… какой на фиг алкоголь… есть взаимопонимание с близкими… общие цели… а что было раньше… то проанализировано…
lesara
не собираюсь тут годами сидеть на форуме и рассуждать о вреде алкоголя… не хочу чтобы он занимал мои мысли и время… у меня и в риле дела есть…
я тоже не хочу чтобы мысли об алкоголе занимали все мое время, но этот демон будет пасти меня всю жизнь.и я надеюсь что буду приходить сюда и писать что сегодня у меня 3016 день,4020 и тд.я трезва сегодня 76 день при помощи Валентина, Кати, Виты, Победы, Светы и многих других ребят.простите кого еще не упомянула.мне помогает чужой опыт.одна бы я не справилась.хочу вашей поддержки и готова помочь другим всем чем смогу.
YLEVNA
это ты меня не слышишь… я говорю что не собираюсь тут годами сидеть на форуме и рассуждать о вреде алкоголя… не хочу чтобы он занимал мои мысли и время… у меня и в риле дела есть… и они приносят мне удовольствие!.. сейчас планируем переезд… и зачатие третьего… какой на фиг алкоголь… есть взаимопонимание с близкими… общие цели… а что было раньше… то проанализировано… я не писала что намерена продолжать старый образ жизни… я сказала что не позволяю себе загоняться по борьбе с синькой! мне это не нужно… у меня сейчас диплом на носу… отпуск с любимым мужем и детьми… а синька чмо…
Pavel77
Знаете ребята а я в чем то с Юлей согласен. Психологический тренаж это полезно и да необходимо выговариваться, но… Нельзя же все время говорить об алкоголе, а остальные темы как то тут не идут…
YLEVNA
привет… Пашка..! да у меня каламбур в голове ..! хорошо ты понял суть… именно не хочу… много чести этому поганому змию…
Pavel77
Не за что, я вообще то говорю про другое.
Как там у Вилияма то —
Жалея мир, земле не предавай
Грядущих лет прекрасный урожай!

Это он не про наш случай но очень верно к ситуации.
kit
Юль, Паш, я тоже думаю, что зацикливаться не надо. Просто если я решаю что-то делать, а не знаю, как, то читаю инструкцию к эксплуатации. Ну не зря же её писали! И зачем я буду тыкать в загадочные кнопки, если есть уже проверенные схемы. Во многих инструкциях к трезвости есть пункт 'оставаться в теме'. Я его соблюдаю. И нет пункта 'сделать мысль о трезвости смыслом жизни'. Я не делаю))) За то встречается пункт о 'переустройстве жизни'. Его я ещё не совсем понимаю, но кажется уже почти. Исключая алкоголь, подключать по максимуму все ресурсы. Об этом вы и говорите, правильно? Но это не значит, что из темы надо выходить полностью)))
Pavel77
Я про не говорил что надо уходить из темы. В отношении алкоголя я вообще над собой эксперимент ставлю) Поговорить о проблеме мне есть с кем и помимо форума, а с вами мне приятно и интересно общаться.
Jill
Привет Юль я те понимаю сомневаюсь что кто то хочет сидеть здесь следущие 10 лет и писать сегодня 3005 день моей трезвости, сегодня 3006… и т.д И это прекрасно в один прекрасный день сказать мне это больше не нужно я могу сама, мне нечем с вами делиться потому что у меня больше не одной мысли об алкоголе.
Но ты же пьешь! И собираешсяя дальше пить. Не рановато ли говорить об уходе с форума, и отказа помощи поддержке и т.л если проблема не решена?
bender670
Нельзя же все время говорить об алкоголе
:) Так можно и с ума сойти. Кто говорит о постоянном разговоре про бухло и зависимость? Разве с алкашами больше не о чем пообщаться? Любые темы приветствуются. Вы их не заводите просто. И для такого общения здесь не очень удобно. Для этого лучше подойдет форма форума phpBB. Более онлайновое, более эмоциональное общение. У меня есть, кстати, на примете, развивающийся форум такой же противоалкогольной тематики. Можно будет попробовать там пообщаться тоже. Но это если будет желание. народу там пока немного и относительно пустынно.
YLEVNA
всем привет…
мне очень понятно все то… что тут прочла…! и знаете… я начала совершенствоваться…! читаю Литвака… очень советую…
Rediska
Доброго всем вечера. Вот и я пришла сюда с этой же проблемой. Завтра похороны близкого друга-40 лет, умер от синьки. Я выпила уже грамм 100, понимаю, что погибаю, что жизнь тупо мимо пролетает, выпила поспала и очередной день прошёл. Ремонт 4 года не могу закончить, уже раз кодировалась на полгода, теперь думаю на гипноз бежать. А завтра все равно ничего не изменю, помянуть прийдется. И в этой жопе я уже ого-го сколько лет…
kit
Привет, Редиска!

Изменять жизнь можно только прямо сейчас. Никогда не будет подходящего момента! Ты уже сделала первый шаг, даже два. Ты назвала алкоголизм по имени. И ты пришла сюда. Делай третий.

Если и можно себе представить подходящий момент, так он именно завтра на поминках! Друг УМЕР от синьки, а ты собираешься его ЭТИМ ЖЕ помянуть. Если бы он воскрес от того, что ты выпьешь! А ведь он вырвал бы у тебя из рук стакан, он бы по башке надавал всем поминальщикам! Только нет у него больше рук… Ведь он бы в оба уха тебе орал — брось, беги, спасайся! Я уже умер!!! Только нет у него больше голоса…

А может, есть? Прислушайся. Не слышишь ли последней просьбы? Не шепчет ли внутри тихий грустный голос — не пей за мою память. Не пей ЭТО! Я проиграл мою жизнь. Я умер. Моя смерть — мой последний шанс на доброе дело. Если ты остановишься, глядя на мой пример, на моё поражение, мне зачтётся. Пожалей меня, спаси, не выпей! Ты — моя последняя надежда. Не пей за упокой и мне покой подарят. Пожалуйста, пожалуйста…
Rediska
Так хорошо и по доброму Вы написали, я думала об этом, что меня уже просто мордой тыкают, как котёнка в лужу, что скольких знакомых синька унесла, что деградирую. Постараюсь, но клятвенно заверять не буду. Ведь когда закодированная была, даже и мысли об алкоголе не было. С подружкой на 100 долларов спорила, но сорвалась через месяц и 2 недели, а должна была 3 месяца продержаться. Спасибо за поддержку!
YLEVNA
ТЫ ЧИТАЛА СТЕЦЕНКО?
Rediska
Сегодня прочла 2 главы.
Rediska
Раньше читала Карра, но помог буквально ненадолго.
YLEVNA
я тебе еще дам ссылки…
Rediska
Да если бы ещё мозги перевернуть. Ведь все понимаешь, что это западня, хрен из неё выберешься, денег вечно не хватает, но на бухло прям с неба валятся. Парадокс.
YLEVNA
мозги перевернуться… и жизнь пойдет в другом ракурсе
bender670
Парадокс.
Никакого парадокса :) Прочти Стеца.
Jill
Привет.Сочувствую о твоем друге.
Расскажи свою историю.
Rediska
Историю я вкратце написала, но не тебе отправила. И вообще как-то очень грустно на душе. Ромка не был идеальным, да, он бухал, как и практически все моё окружение, но он был светлым и позитивным. Могли по 2 часа трепаться обо всем. Последний раз видела тоже поддатым. Да и я не идеальна, сыну уже устала давать обещания, что с завтрашнего дня не пью. Он уже и верить перестал. Сама виновата. Иду с собакой гулять, встречаю знакомого какого-нибудь и начинается «ну что, может по пивку?» И понеслась гулянка.
kit
Редиска, (тут все на 'ты' и я — туда же)

Часто нам не жалко своей морды. Мы же алкоголики виноватые и другого обращения уже не ждём. Тыкали нас и будут тыкать. Мы привыкли, наши беды и унижения — обычная порка за наше недостойное существование.

Но у тебя есть редкий шанс не себя пожалеть, а друга мертвого. Его душу там сейчас взвешивают. Он уже ничего не может. А ты можешь положить на его весы белый камушек. Маленький, один — он всё перевесит. Ты только не выпьешь на поминках, а его за это простят. У тебя завтра не рюмка в руке будет, а его душа. Вспомни об этом, когда нальют. Спасёшь ты его душу или к чёрту пошлёшь одним махом? Может он и не заслужил твоей милости. Может и друг он был — так себе. Но так ли уж сложно пожертвовать одним всего усилием, одной всего лишь пьянкой ради его души всей…
Rediska
История банальная как у многих. Пить начала ещё в школе, потом гулянки, клубы и понеслась. Замуж выскочила рано, родила сына, потом потихоньку снова квасить. Напивалась до отключки, прятала бутылки от мужа, его постоянно просила купить выпивку. Устала от быта, захотелось любви, развелась. Переехала от мужа, нашла другого мужчину и пить не перестала. Сейчас разругалась с ним опять же из-за пьянки. После ваших комментов вылила полбутылки маленькой водки. И вроде полегчало немножко.
kit
Ну как хорошо! Вылила и полегчало. Знаешь, на нас так действуют жесты и ритуалы! Может, и не видел никто, как ты вылила. Но ты видела. Ты это сделала. И почувствовала, что от этого легче. Знаешь, как это прочно запомнится?))) Я ужасно рада. Попадётся тебе снова алкоголь в руки, а у тебя сразу вопрос всплывёт — в себя его вылить или в раковину? И ты уже знаешь, что умеешь в раковину вылить. Можно сказать, ты только что сама посвятила себя в рыцари)))
Rediska
Так не первый раз выливаю, второй точно. А раньше прям ломка была, то денег жалко, то думаю ну вот эта последняя. И ничего не менялось. Следующий день и снова куча слабоалкоголки и к вечеру в говно. Когда-то применяла технику, представляла что на разных плечах ангел и бес. И когда хотелось выпить просила ангела помочь, а беса в шопу посылала. И спасало. Но потом снова по накатанной…
Rediska
Так я не первый раз выливаю, второй точно. Раньше, когда муж выливал, я прям бешеная становилась.орала, требовала купить новую порцию пойла. Сейчас тут всех читаю, перескакиваю с одной темы на другую. Прям черпаю все хорошее. Катя, а ты о гипнозе не думала? Потому что я пока не уверена, что хочу на него записываться. Боюсь немного. Но после кодировки побочки практически не было, хотя 3 дня мне чистили кровь и 3 эти дня я бухала. На кодировку и ту приехала после перепоя.
kit
Так я и гипнотизирую сама себя)))
bender670
ты о гипнозе не думала?
Редиска, привет!
Я не совсем Катя, но все же отвечу тебе — никакая кодировка, никакие гипнозы, никакие другие манипуляции не спасут тебя от алкоголизма. только ты сама, своим желанием, своим горьким опытом, можешь помочь себе. Нету еще волшебных процедур или таблеток — раз! и ты уже не алкоголик. так не бывает. Придется поработать головой. Но работа эта не очень сложна и даже в чем-то интересна. так что присоединяйся к нам и потопали в светлое грядущее! :)
А про поминки Катюша тебе написала настолько правильно, что у меня слов не было что-то добавить. Получится ли у тебя? Это был бы отличный, смелый шаг. Удачи тебе,
Rediska
Получилось. Я не поехала на кладбище и соответственно в кафе на поминки. Так что берите меня к себе, я осознала, что готова жить трезвой жизнью для себя в первую очередь. И Стеценко вчера прочитала полностью.
pobeda13
Умница! Ты уже с нами! Читай здесь все подряд, найдёшь много полезного и нужного.
Rediska
Спасибо)) да я и так все тут читаю. Первый день трезвости прошёл успешно. А ведь я вчера ещё и курить бросила.
YLEVNA
приветик… солнц!!! как ты? как настрой?
Rediska
Психбольная какая-то сегодня. Но надеюсь, что пройдет) на сына, на подругу, на собаку вызверялась.
kit
По-моему это нормально. В начале многих всё бесит. Я семье чуть весь отпуск так не испортила. Реально прошло недели 4 назад. А до этого то побесит, то перестанет. И бесило реже и реже. Я ещё витамин В грызла. А сейчас 3 недели забыла и ничего.
Rediska
Читая мой предыдущий ответ, можно решить что я не пошла на похороны. Нет, я пришла проститься к его дому, было очень много людей, я попрощалась с человеком, с которым дружила 34 года и ушла домой. Потому что понимала, что в кафе все начнут уговаривать выпить, что типа в такой день ты решила из себя правильную строить, что Ромку не уважаешь, что только позавчера во дворе пиво хлестала. Поэтому так и поступила, не думаю что на меня он обиделся. Лучше в церковь схожу.
kit
Ты молодец! Именно так и уважают по-настоящему память друга! Он не только не обиделся, а улыбается теперь.
Rediska
Спасибо, Катюша, за поддержку. Только вторую ночь плохо сплю. Читала про таблетки, но решила, что лучше для меня травки подойдут. Твой пост утром читала, но не до конца, там же ссылок много, приходилось переходить по ним. Меня, кстати, Света зовут и мне 40 лет)
bender670
учше для меня травки подойдут.
Ищи в аптеках успокоительный сбор №2 или №3. лучше не придумаешь (из трав).
Rediska
Нашла, купила. но клонит в сон, поэтому заварю завтра. Спасибо.
bender670
Пробуй заваривать меньшей концентрацией. Чтобы спать не хотелось.
kit
Очень приятно! Мне 41, ровесницы почти)))

Вторую ночь не так страшно. Мы же не привыкли трезвыми засыпать))) Потом, события такие, для сна не подходящие. Друг умер — это удар. Ты не пьёшь — это перезагрузка всей системы. Так что логично. Ну и кошмаров особо нет, правильно? Конечно, высыпаться надо. Но пару ночей недосыпа тебя не сломают. А успокоительные почему же не попить.

А ты как — решила совсем не пить, или ещё сомневаешься?
Rediska
Конечно совсем! Меня наполовину не устроит. Я это уже проходила и после кодировки и после спора, потом снова катилась в пропасть. Пора этого Демона успокоить.
kit
Вот как хорошо!
Rediska
Сегодня вечером гуляла с собакой, и присела на лавочку подождать нашего «папу»(мы с ним после похорон Ромы помирились) и проходит мимо нас пьяньющая женщина, Бэтмен загавкал на нее, а я сидела и думала, что в таком же состоянии гуляла по району, так жалко себя стало, прям до одури. Спасибо вам, что у нас есть наш форум!
Rediska
Собратья! У нас сегодня были шашлыки с вином и пивом. Я на выпивку даже внимания не обратила, пила томатный сок и абсолютно счастлива!!! Раньше я бы меня давила жаба, что все пьют, а я не могу. Сейчас такого нет! Мне просто по-фиг.
bender670
, а я не могу.
А ты разве не можешь? :) Я думаю, что ты не хочешь. Не хочешь в этот кошмар снова. И это самое главное, Свет.
Rediska
Валентин, вот сейчас осознанно именно НЕ ХОЧУ пить. А когда была закодирована я НЕ МОГЛА из-за страха смерти.А когда спорила, было жалко денег, которые проспорю. Как-то так.
bender670
сейчас осознанно именно НЕ ХОЧУ пить
Вот на этом я и хотел акцентировать твое внимание — оно ключевое в твоем пути к трезвости. Если ты не можешь, но хочешь — ты все равно выпьешь. А если ты не хочешь — ничто не заставит тебя выпить. Просто помни, что всего лишь стакан отделяет каждого из нас от беды.
bender670
Просто помни, что всего лишь стакан
И пить тебе не захочется. Ведь мы здравомыслящие, правда? :)
Rediska
Лишь глоток — я бы так сказала.
Rediska
Сегодня уже 4 день трезвой жизни и без курения! Жить можно и без этого!!! Причём жить хорошо!!! Сегодня запланировали ехать на море, а раньше и в мыслях этого не было.
bender670
раньше и в мыслях этого не было
Вот это хорошо — развивай инфраструктуру своей жизни, вытесняй пустоту из-под бухла чем-то приятным и полезным.
Rediska
Да просто все пропивалось подчистую. На утро только на опохмел и оставались гроши.
kit
Вот это самое прекрасное, когда алкоголь пофиг)))
Rediska
Да, Катя, прямо как у тебя проверка баром вышла и именно на 3 день)
kit
Редиска, как дела? Здорово, что ты прошла проверку! Я понимаю, что это довольно рискованное дело. Но для меня это скорее было, как сургучная печать на документе. Вот решение, а вот и печать. Обжалованию не подлежит))) Ведь я и засомневаться могла бы. Мало ли, что решение приняла. А вдруг в реальной ситуации на понятный пойду? Мне нужно было поскорее попасть в ситуацию, пока решение свежее и сильное. Пока я во всеоружии, сомнений нет. И такое подтверждение очень окрыляет. Не в плане, что мы теперь не алкоголики, а в плане, что вполне возможно оставаться трезвыми)))
Rediska
Катюш, все хорошо! 5 день без алко и никотина. Летаю на крыльях, пью успокоительный сбор, ремонтом пытаюсь заняться, но все так запустила, что пока разгребаю завалы)))) И алкоголики умеют жить трезво!
bender670
Летаю на крыльях,
Редиска, летай аккуратнее — время эйфории от трезвости — очень опасный период. В это время мы часто начинаем думать, что всемогущи, что зависимость оказалась очень слабой и неопасной. Что бросить пить — раз плюнуть.
Все эти мысли часто ведут к срыву — раз я такой крутой, что могу взять и не пить, я наверно не болен. Или «слегка» болен. А значит…
Я говорю утрированно, чтобы проще показать, как на самом деле болезнь разводит возгордившегося, от своей «непоколебимости», алкоголика. Время эйфории — проверка твоих замыслов. Если ты правда решила отказаться от алкоголя, ты, скорее всего, не сорвешься.
Я все это время (месяца два-три) ни разу не подумал об алкоголе — такой настрой был. Хотя испытаний за этот срок было предостаточно. Все у нас в голове, понимаешь? И зависимость в первую очередь.
Rediska
Я это осознаю, и очень хорошо понимаю, что стоит сделать первый глоток и я снова с грохотом полечу в глубокий колодец с болотной жижей. Спасибо за предостережение, приняла к сведению.
Rediska
Привет, Кит)))) Знаешь, решила поделиться с тобой каким я этого демона представила, чтобы легче было бороться. Что практически у каждого человека за спиной находится это чудище с оскалом, слюни текут, глазки такие сальные, ручки потирает в предвкушении, что сейчас он своё получит. Вот немножко поработает над мыслями и первый стакан его, а потом как по маслу пойдёт, только успевай пасть открывать. И контроль утерян, можно сколько угодно властвовать над слабым человечком. А когда я ему говорю нет, он так сдувается и кивает злобно, мол подожди, надолго ли тебя такой наглой хватит. Вот с таким мне легче бороться. И когда вижу выпивших или пьяных, прям ощущаю их демонов, которые взяли верх над разумом и беснуются от гордости, что люди так слабы…
bender670
Редиска, неплохо ты его «оформила»! :) Если так легче — то пусть так и будет. Только хочу акцентировать внимание твое на том, что надо не бороться (бороться-то не с чем!), а просто игнорировать его. Словно его нету вовсе. Пусть ждет, сколько влезет — ты к нему уже не вернешься.
Rediska
Игнор-это само собой, но и забывать о нем не буду. А борьба..., ну наверное мне так легче, когда знаешь против кого надо выступать)
kit
Интересный образ! Я своего менее угрожающим и противным представляла. Наверное, я понимала, что бороться ненавижу. Сильная эмоция меня только ещё больше привяжет к объекту борьбы. Я даже не очень визуализировала. Если вспомнить поконкретнее, мой Алкаш похож на Клетчатого. Поскольку вся кампашка Воланда мне всегда была симпатична, то и к моему Клетчатому алкашу я не испытывала ненависти. Он не чудовище и ничего не может со мной сделать без моего согласия. Его главная функция — проверка моих убеждений на прочность. Он даже особо и зла мне не желает, но своего не упустит. Любую ошибку немедленно использует. Он не злодей, но хитрейший провокатор. Весёлый даже))) Любое его слово — проверка. Я теперь даже не против, чтобы мой Клетчатый всю жизнь за мной ходил — ведь он, по сути, мой контролёр! Он очень облегчает мне задачу. Что бы он ни предложил, чего бы ни посоветовал, работает предупреждением — именно этого делать не надо)))
Как-то так вот.
Rediska
Катя, ну ведь у каждого свой образ) Сегодня была в парке с кумой и её 3 детьми, отлично провели время, накатались, насмеялись, купались под фонтанными струями. Все без капли спиртного! Меня встретил мой с 13 розами, ходил нарадоваться не мог, что когда я трезвая на человека похожа)))))
kit
Воо, уже бонусы посыпались))) Эх, красота!
Seregaga
Привет ребята)
Забавно, сознание каждого алкоголика рисует свое внутренне существо отождествляя с этой заразой)
У меня это была стремная адская свинья а выпивка — жидким продуктом жизнедеятельности этого существа, да простят меня хрюшки))
Rediska
))) скорее не свинья, а хряк такой омерзительный(ну это я уже вообразила)
YLEVNA
девочки… я не понимаю о каком страхе вы говорите?!!!
kit
Ни о каком страхе))) Я имела в виду, что ничего страшного нет в том, чтобы пару ночей плохо поспать)))
bender670
После ваших комментов вылила полбутылки маленькой водки. И вроде полегчало немножко.
Убиться можно! :)
Это мы тебе такого наговорили, что только бухло смогло тебе облегчение сделать? Довели девчонку :)
Шучу я, Редиска. Но шучу печально.
Rediska
Я не выПила, а выЛила в мойку. И все это благодаря Вашим рассказам. Я поняла, что не одна такая и что тут реально можно найти поддержку и понимание. Так что я к вам иду с открытым сердцем и верой в свои силы.
bender670
к вам иду с открытым сердцем и верой в свои силы.
Значит, все у тебя получится! :) Мы всегда рады новым людям, желающим освободиться от этого кошмара. Для этого нужно, по большому счету, лишь твое желание бросить пить. И все. Но желание не простое, я, мол, хочу. А так, чтобы с отчаянием и болью кричать — я не хочу больше пить! Я не могу больше жить в этом безумии, в этой выгребной яме!!! Научите меня трезвости — по другому я уже не смогу…
Добро пожаловать к нам!!! :)
Rediska
Спасибо, Валентин, я буду очень стараться.
bender670
буду очень стараться.
Не оставляй себе лазейку! Не старайся делать, а делай! Чувствуешь разницу? :)
Rediska
Делаю! Так получается у меня вчера только 0 день был?
bender670
у меня вчера только 0 день был?
Нулевой, это первый день без алкоголя. Первый день, это когда ты уже больше суток без бухла.
Rediska
А квас покупной пить можно ведь? Я читала, что домашний нельзя, да и нарколог предупреждал. А сегодня такая жара была, что решила квас, а не лимонад купить.
bender670
квас покупной пить можно ведь?
Свет, можно, если ты пьешь его для утоления жажды.
Rediska
Так для утоления жажды и выпила стаканчик. Продавщица клятвенно заверила, что ни капли алко в нем нет)
Rediska
Доброго утра всем! Я так и не пью с 17 числа, уже 10 дней и не курю соответственно. Все хорошо, только в личной жизни полный пипец, но это не повод лезть в бутылку.Вчера ходили на природу, так моя так называемая свекровь налакалась в хлам вместе с моим мужчиной, так было противно их домой тащить… Вот теперь задумалась о мужчине, если нет от него поддержки, может и его стоит заменить.
bender670
может и его стоит заменить.
Редисочка, тут есть одно «если»:
Если ты хочешь начать трезвую жизнь, а он категорически не хочет — тебе придется это сделать. Часто выпивающая вторая половина алкоголика никогда не даст ему протрезветь. Если только данный алкоголик не наделен суперспособностью абстрагироваться ото всего, что его окружает, особенно от главного его раздражителя — алкоголя и людей, его употребляющих.
Rediska
Валик, в том то все и дело. Раньше мне было страшно его бросить, боялась, что он в пропасть скатится, у него есть предрасположенность к этому. Теперь мне хочется спасти себя. Мы в том году расставались на 4 месяца, я как раз закодированная была. Так он 3 месяца беспробудно бухал…
bender670
Так он 3 месяца беспробудно бухал…
Ну, я понял, что он и с тобой неплохо керосинит. Так что выбор за тобой: вместе с ним трезветь, вместе с ним бухать или, если он не собирается ничего менять — уйти от него. Выбор невелик, но он есть.
Rediska
Выбор есть всегда. А ходить по краю лезвия мне лично надоело. Поэтому буду с ним говорить, если получится то сегодня. Только на его трезвую голову.Ведь провокации под носом ни к чему хорошему не приводят.
bender670
провокации под носом ни к чему хорошему не приводят.
Это верно. Про это я тебе и говорил.
буду с ним говорить,
Потом расскажи, как поговорили, хорошо?
Rediska
Пока никак не поговорили, он не звонит уже 3 дня после того инцидента, а мне почему-то всё равно стало, даже облегчение какое-то. Просто он постоянно обвинял меня, что я ему мозг выношу и поэтому он срывается, а я ему объяснила, что это повод найти причину для своих зависимостей. Ведь все очень просто считывается на самом деле. Раньше он клялся, что ради меня изменится и мир перевернет, но ведь Стец обалденно описал это, что нельзя ради кого-то что либо делать, потом возненавидишь этого человека, потому что из-за него не сможешь получить желаемое.
bender670
даже облегчение какое-то.
Возможно, тебе действительно нужно это освобождение от отношений, чтобы впоследствии освободиться от зависимости. По крайней мере, тебе нужно будет задуматься об отмене ваших отношений в случае его ничегонеделания в плане его пьянства. Захочет трезветь и начнет это делать — можно попробовать остаться с ним. Но если он вообще проблемы не видит или не собирается с ней ничего делать, то надо уходить. Особенно, если есть куда.
Редиска, ты очень хорошо вникла в книгу Олега. Это здорово! Мудрости тебе! И удачи.
Rediska
Валентин, спасибо на добром слове. И уходить мне никуда не надо, я живу с сыном, а с ним встречалась. Так что посмотрим, что будет дальше.
kit
Редиска, привет! Как ты твёрдо не пьёшь — прямо загляденье!

Я так понимаю, про мужчину ты ещё только призадумалась. Я, конечно, согласна с Валентином — если партнёр активно тянет вниз, то не нужен он такой. Но мне кажется, ты здорово абстрагируешься от алкоголя. Даже похоже, что ты реально переключилась. Поэтому ты можешь понаблюдать сначала, что будет с твоим мужчиной. Ведь это ты приняла решение, а не он. Если он будет и дальше пить и так же интенсивно, то он станет тебе не нужен и ты освободишься без душевных мук и трудных разговоров. А возможно, он сам почувствует, что так не надо. В любом случае, он заметит твоё сомнение и даже охлаждение по поводу вчерашней пьянки. Только не озвучивай много. Если зайдёт разговор, то — да, мне не понравилась вчерашняя надираловка. Он и сам может сказать — ох, не хорошо вышло. Но это должна быть его мысль. Ты не можешь его убедить, уговорить. Даже ультиматум ничего не изменит. То есть, если его поведение останется прежним и будет тебе неприятно, ты можешь сказать ему о своей любви и привязанности, но и о неготовности провести свою жизнь рядом с алкоголиком. И УЙТИ! Обязательно уйти и вернуться только в ответ на конкретные изменения (а их может не быть), а не на обещания и просьбы. Но к этому ты должна быть готова. Не обвинять, не ругать, не требовать. Только спасать себя. Ты любишь, но уходишь из-за бухла.

Только плыз, будь внимательна! Если вдруг появится мыслишка выпить за кампанию — спасайся любой ценой! Я верю, что у тебя не появится, раз не появляется у меня. Но всё же, осторожность не повредит!
Rediska
Китеночек, я с ним уже 3,5 года, у нас были и расставания, и примирения. Он был только за, чтобы я не пила, но он сам пить не перестает, т.к. не считает себя алкоголиком. И соответственно, поддержки я не вижу. Мы вместе не живем, типа встречаемся, но он практически каждый день приходит с пивным перегаром и меня это раздражает.Я просила неоднократно, что выпил-не приходи ко мне, мне противно тебя нюхать, но реакции ноль. К тому же,… он еще и игрок в автоматы… Раньше я хотела спасти его, но сейчас понимаю, если человек САМ не осознает, все разговоры, как об стенку горох.
kit
Вот это очень важно! Ты не отвечаешь за его зависимости! Спасаться можно вместе, если оба друг другу помогают. Я однажды 4 года 'спасала' одного мужчину. Правда не от зависимости, а от злости на весь мир. Не то, что время потеряла, скорее приобрела знание. Человек меняется, только когда сам хочет. А созависимость близких алкоголика — известная жуть. Созависимые именно и считают, что без них алкаш пропадёт совсем. Хорошо, что ты теперь иначе думаешь!
Rediska
Ребят, а я сегодня уже 2 раз напилась за все время трезвления. Просыпаюсь просто в холодном поту от ужаса, неужели правда я сорвалась… и лежу минут пять приходя в себя, понимая что это всего лишь сон. Даже во сне эта дрянь лезет мне в голову, вот это работа подсознания. Так ведь наяву нет тяги, может где-то далекая мысль и есть, но я сразу ее гоню. Так даже во сне думаю, что вот черт, обнулилась, снова слово не сдержала, как малой на меня посмотрит.
YLEVNA
никуда я от вас не уйду…! мне хорошо с вами… это мне с синькой плохо… бесит она меня…
pobeda13
Обязательно оставайся! Может это и не очень приятно, всё время говорить про алкоголь, но это реально работает. Но ведь мы попали на этот сайт не случайно, иначе сидели бы себе на сайте вязания крючком)) Синька-подлейшая тварь, лично я пыталась завязать самостоятельно много раз, каждый раз была уверена, что навсегда. И вроде и жизнь бурлила, и было для кого и ради чего,-а не получалось… И только здесь, благодаря тому, что каждый день пропускаю эту информацию через себя, я смогла понять, что представляет из себя зависимость на самом деле и как она работает. И знание этих механизмов делает мою трезвость крепче с каждым днём. Но это мой опыт, конечно, возможно ты справишься сама, в любом случае-удачи и свободы от этой дряни!
YLEVNA
я думаю ты права… точнее я уверена ..!!!
Комментарий был удален
Комментарий был удален
Комментарий был удален