Всё возможно!
Всё чаще задумываюсь о вере в Бога. Человек я не набожный (в том смысле, что в церковь не хожу, посты не соблюдаю). Крещена 2 года назад, но на исповеди не была и не причащена. Не знаю, плохо ли это по мнению настоящего христианина. Но научена тому, что Бог должен быть в душе. В это верю и стараюсь жить согласно заповедям.
К чему я это. В нашей беде многие из нас находят облегчение и даже спасение в вере, обращаясь к Богу. В Библии сказано:"… ищите, и найдете...; ибо всякий ищущий находит...". Этой мудрости тыщи лет. Вот и я думаю: будем искать решение этой проблемы и обязательно найдем. Может и не сразу, но обязательно. Вера — мощная штука.
На сегодня я свободна 5 месяцев. Конечно, это не много. Главное, что хочется это состояние продлить на всю жизнь. Здоровье и работоспособность улучшились в разы. Нервозности беспричинной не ощущаю, спокойна как мамонт :), может даже излишне.
Хотя и не знаю, что есть Бог, но верю в его существование и помощь и благодарю за все: и за испытания и за их преодоление.
Все мы здесь уже имеем желание решить проблему с алкоголем. Добавить сюда еще веру в то, что проблема решаема и тогда ВСЁ ВОЗМОЖНО!
Желаю всем найти свой путь и быть счастливыми в трезвости.
К чему я это. В нашей беде многие из нас находят облегчение и даже спасение в вере, обращаясь к Богу. В Библии сказано:"… ищите, и найдете...; ибо всякий ищущий находит...". Этой мудрости тыщи лет. Вот и я думаю: будем искать решение этой проблемы и обязательно найдем. Может и не сразу, но обязательно. Вера — мощная штука.
На сегодня я свободна 5 месяцев. Конечно, это не много. Главное, что хочется это состояние продлить на всю жизнь. Здоровье и работоспособность улучшились в разы. Нервозности беспричинной не ощущаю, спокойна как мамонт :), может даже излишне.
Хотя и не знаю, что есть Бог, но верю в его существование и помощь и благодарю за все: и за испытания и за их преодоление.
Все мы здесь уже имеем желание решить проблему с алкоголем. Добавить сюда еще веру в то, что проблема решаема и тогда ВСЁ ВОЗМОЖНО!
Желаю всем найти свой путь и быть счастливыми в трезвости.
Действительно, когда веришь в помощь свыше, с «соблазном» не приходится бороться, он отступает сам собой. Прям как «черти от ладана» :)
Поздравляю с неделькой. В трезвом уме жить хорошо!
До сих пор хочется отмечать каждый месяц. Как день рождения малышей.
Потому, что это настоящий праздник, светлый и радостный день перерождения.
А не счетчик.
Пусть в жизни много трудностей, но насколько легче их теперь преодолевать.
Всем желаю легкой трезвости, любви, света и добра.
Каждая история здесь убеждает в абсолютной правильности выбранного пути.
Сегодня моей трезвости 9 месяцев.
Сразу возникает ассоциация с беременностью.
Если так, то сегодня мы родились. Даже имя есть подходящее — Тереза:)
И начать снова пить — все равно, что бросить умирать новорожденного ребенка.
Какая нормальная мать сделает это? Но в жизни и такое бывает.
Жуть. Что за бред я пишу?
На самом деле поделится хотелось позитивом. Жизнь прекрасна во всем её многообразии.
Прочитала новые книги, переосмыслила некоторые вещи. Мне очень нравится жить трезво. Многое становится интересно вновь, что-то открывается впервые. Понимаешь, как много упущено. Но сожаления нет, есть благодарность за осознание, что выбор за тобой.
Ни за что не хочу возвращаться в эту ограниченность.
Человеку свойственно не ценить настоящих благ, которые он имеет.
Но потерявший это благо(в нашем случае-трезвый взгляд на жизнь), осознавший его ценность и обретя вновь становится бережливее. Я осознала и обрела вновь. И желаю этого каждому, кто еще хоть каплю сомневается.
Сейчас читал твой блог и прикидывал, что скоро у тебя должно быть девять месяцев. Дошел до этого поста и точно! — день в день!
Поздравляю тебя с продолжением трезвости! Действительно испытываешь радость, когда видишь, что еще один человек вместе с тобой смог вырваться из этого ада.
Главное, Галь, не теряй бдительность! Алкоголизм — действительно страшное и хитрое заболевание. Всегда помни, кто мы и что для нас значит алкоголь. Никаких чуть-чуть быть не может в принципе. Чуть-чуть означает бездну, в которую рухнет твоя только начавшая восстанавливаться, жизнь. Не пытайся экспериментировать никогда! Не было еще алкаша, который смог обмануть болезнь и начать пить «как все» и «по чуть-чуть». Это невозможно.
Добра и трезвости тебе, еще раз от души поздравляю тебя!
Как всегда слова твои наполнены мудростью.
Очень с тобой согласна по поводу бдительности.
Живешь себе, радуешься новой жизни. Ничего не предвещает даже неправильных мыслей, не то что беды и вдруг происходит «что-то», что на секунды заставляет засомневаться. Сейчас мне сложно привести конкретный пример этого «чего-то». Наверно, с каждым из нас такое происходило. Но «антивирус» пока срабатывает мгновенно. Сразу мысленно благодарю Бога(Вселенную, Природу, Высшую силу — кто во что верит)за то, что свободна и это мне помогает. Благодарность очищает.
А бдительность очень нужна. Это как не сложная рутинная, но очень нужная работа, без которой основное дело не пойдет. Почему и говорят здесь многие о необходимости постоянно работать над собой. По-настоящему понимать это я начала только недавно.
Боятся этой работы не стоит, она по силам каждому, к тому же приносит не плохие дивиденды:)
Арбуз лопаю)
Сегодня появилось желание зафиксировать мысли в текст. Год и три месяца наслаждаюсь свободой,
даже слегка обыденно все стало. Чувствую, что следует поработать, «прополоть сорняки». Такой сегодня произошел со мной инцидент: утро встретила в хорошем настроении, по заведенному собой обычаю поблагодарила Высшие силы за полученный ценный дар и начала привычные субботние хлопоты по дому. Вдруг возникла мысль: почему раньше казались вкусными некоторые спиртонапитки? И дальше: ну-ка давай попробуем чего-нибудь (сейчас дома целый бар насобирался, дарят). Где-то глубоко и тихо, но решительно мне посоветовали не делать этого. Я все-таки достала бутылку с вишневой наливкой, подержала чуть во рту и сплюнула, а потом тщательно прополоскала рот. Поначалу ощущается вкус вишни, он приятен, еще и сладко, но когда выплюнешь — остается мерзкий вкус спирта. Охота экспериментировать дальше отпала. В очередной раз удивилась невероятной скорости процессов в мозгу. И неужели вот так глупо, из-за сиюминутного любопытства можно вновь попасть в ловушку? Да, можно. Таковы были мои прошлые опыты. Я туда больше НЕ Хочу. Самое главное, даже опьянение не хочу испытать, а раньше именно это нравилось. А про вкус поняла(в очередной раз убедилась): вишневый сироп вкусен сам по себе, и не надо его мешать с ядовитым веществом. Вот такой случай:).
А вообще жить трезвой кайфово, чувствуешь себя именно живой. Всё вокруг интересно, почти как в детстве. Понимаешь, как же удивительна жизнь. Самое мое главное приобретение в трезвости — это отсутствие депрессивных состояний, уверенность в себе и в том, что всё возможно: хорошее при желании достичь, а плохое-легко преодолеть. Всем вам, друзья, мира, добра и желанной трезвости.
Ты молодец — читаю и душа радуется! Второй год, это уже серьезно, но все же я бы не держал дома столько алкоголя. Вернее, не держал бы нисколько. Потому что вероятность срыва увеличивается в несколько раз. Как бы серьезно ты ни была настроена на трезвость, порой возникают такие ситуации, когда здравый смысл на доли секунды теряется у алкоголика и при наличии бухла на расстоянии вытянутой руки срыв практически гарантирован. Вот тебе пару статеек на эту тему:
bender-bolt.blogspot.ru/2014/05/blog-post_31.html
bender-bolt.blogspot.ru/2014/07/2.html
В любом из этих двух случаев я бы скорее всего слетел с катушек, будь алкоголь под боком. Не обязательно, но все же… Страшно представить, что бы тогда было. Подумай, нужна ли тебе эта бомба под кроватью?
Прочитала твои статьи. Да, жутковато(атаки зависимости). Мне думается, что они такие страшные у тебя от того, что ты слишком чётко представляешь это зло, оно почти материализовалось.
Со мной, к счастью, такого не было. Паника пару раз случалась в период употребления, когда перебор был. Вспомнился фильм «Бобер» с Мелом Гибсоном; о том, как созданные в нашей голове образы могут приобрести неограниченное влияние на нашу жизнь. Может и не совсем по теме, но что-то близко. Если не видел, посмотри.
Согласна с тобой, что держать дома алкоголь опасно. Но другие люди, не разделяющие моих взглядов, приходят в гости и хотят получить это «удовольствие», пропустив бокальчик «за здоровье». Я понимаю, как они заблуждаются, но также понимаю, что бессмысленно объяснять и переубеждать в этом вопросе кого бы то ни было. Только когда сам почуешь беду и будешь честен с собой, легко будет от этого «удовольствия» отказаться(конечно, немного потрудившись). А у кого есть желание обсудить мой отказ от алкоголя, я всегда готова внести посильную помощь, в основном информативную.
Бутылки не на виду стоят, поэтому я о них даже забываю. Думаю, когда не придаешь значения факту, он и не имеет значения. Опять же, все в нашей голове. В любом случае, спасибо за поддержку. Лишний раз задуматься не лишнее.
Если так уверена в себе, тогда пусть (бутылки) будут. Я просто высказал опасения свои. Насмотрелся уже всякого.
Где-нить через пол-годика тебе станет еще лучше — начнешь замечать изумительные мелочи, которых не видела раньше. Жить будет приятней и уютней. Мирские проблемы не уйдут, просто решаться будут проще и, опять же, интересней. Мудрости тебе, Галь и удачи!!! :)
Гала! Прочитала у тебя эти слова и узнала в них свою позицию! Я, правда, совсем ещё начинающая — седьмой день пошёл. И значение факту я придаю. Но как бы фоном. И я не испытываю ощущения преодоления или борьбы. И не чувствую себя в начале пути. Начало всегда обещает огромную работу впереди. А я — лентяйка и трусиха. Глобальная задача меня только повергает в сомнения. Я не в начале, не в середине и не в конце. Я просто переключилась.
Три года назад мы переехали из спокойной и весёлой Германии в 'опасную и страшную' Мексику. Многие мои подруги здесь постоянно начеку. То не делай, туда не ходи, с этими не разговаривай, сё не ешь. Я первое время тоже стремалась. Потом надоело. Мне что — всё время в страхе жить?! Да я параноиком стану! И у меня включился фоновый режим. То есть, я осознаю, что надо и чего не надо делать. И действую правильно. Но не придаю этому большого значения.
Хочу, чтобы также было и с алкоголем!
По поводу работы и борьбы — я как и ты жуткая лентяйка и хочу сказать, что если размышлять — это трудная работа, то конечно будет трудно, а мне (как мне кажется — всем) думать и анализировать свои мысли интересно, поэтому и легко. А у тебя, читая тебя, кроме интереса ещё и азарт присутствует. Это же здорово. Ведь испытывать эмоции — это и значит жить как мне думается. Всегда должно быть интересно и тогда никакая борьба не нужна. Подвох только в том, что зависимость очень коварно может провести используя твой интеллект(как Валентин говорит) — в этом и состоит основная работа — раскусить её планы до того, как развод состоится. Но ведь это тоже интересно, прям детектив ;).
В общем трезво жить — интересно и весело.
И у меня так! Здорово!
Спасибо за такой подробный ответ!
Я успел много потерять и заменил все радости жизни бухлом, поэтому оно имеет автоматически очень большое значение для меня. Компенсирую теперь ненавистью к нему, теперь эта ненависть имеет для меня большое значение. Но это тоже зависимость.
Моя цель не обходить эту жидкость всю жизнь, а выработать полное равнодушие к ней. Тогда многие вопросы как «на всю жизнь» или «боюсь сорваться» ставится не будут так как не будут иметь значения. По этому я и сейчас уже не парюсь этими вопросоми, они решатся сами по себе.
Но так как я тоже ужасно ленив, на эту работу уйдут еще пару лет. И как я понял всегда надо будет посматривать так как организм поврежден и оставшиеся раны могут открыться (срыв). Но как японцы говорят: Путь — это цель.
По моему мнению с твоим настроем и самоанализом ты тоже скоро освободишься от необходимости испытывать чувства к алкоголю(как привязанность, так и ненависть).
А то, что «всегда надо будет посматривать», мне не кажется проблемой. Зубы ведь тоже каждый день надо чистить, чтоб они дольше служили. :)
Делюсь датой — 1,5 года. На крыльях свободы они пролетели так быстро. Как вообще быстротечна
жизнь, очень часто задумываюсь сейчас над этим. Наверное, возраст:).
Хочется остановиться, удержать миг, насладится им. Стало получаться, перестала спешить, нервничать по пустякам. Острее чувствую природу. Сейчас весна, кругом буйство ароматов — цветет черемуха, зацветает сирень, птицы поют днем и ночью. Для кого-то все это ерунда, повседневность, ничего особенного, есть и поважнее вещи. И для меня так было когда-то.
Теперь все это я воспринимаю как нечто чудесное, умиротворяющее. Переполняет чувство благодарности за то, что есть в моей жизни и еще будет, если захочу. Даже алкоголю теперь благодарна, потому, что могу понять разницу и ценить свой выбор. Вы уж простите, может наивно все это звучит, но я так чувствую теперь и очень этому рада. Чего и всем вам желаю.:)
Полтора года — отличное время!
Я тоэе примерно в то время стал открывать для себя нашу планету заново — начал видеть красоту мира, его великолепие. Начал учиться ценить миг. Как у Хайяма:
Кто понял жизнь, тот больше не спешит.
Смакует каждый миг и наблюдает,
Как спит ребенок, молится старик,
Как дождь идет и как снежинки тают.
Эти открытия окрыляют. Искренне рад за тебя, Галь, что ты трезвеешь и получаешь от трезвости наслаждение!
Да, я действительно наслаждаюсь теперь каждым мгновением. И словами описать это состояние
по моему невозможно.
Ровно 1,5 года назад начала этот блог и сегодня по-нашему у меня «заборчик» -1 год, 11 месяцев.
Почему нам так важны даты? Не важно, почему. Главное — как мы эти даты отмечаем.
Если честно, вспомнила, что сегодня дата, только вечером, когда зашла вас почитать. А случается
это со мной сейчас редко — на сайт захожу. Вообще редко компьютер дома включаю, на работе хватает. Предпочитаю почитать. И мне кажется, что это хорошая тенденция. Но совсем заходить сюда не перестану, мне кажется, если только сайт исчезнет. Потому, что нужно иногда напоминать себе о том, чего чудом избежала и что приобрела, вновь остро почувствовать ценность свободы и жизни. Да и интересно, как у вас. Может удастся кому-то нужные слова сказать.
Для тех, кому интересно, как оно на таком сроке — тянет ли, возникает ли желание или всё гладко напишу: мне думается, что у всех всё индивидуально, потому что каждый — уникальная личность. А лично у меня — всё прекрасно, жить легко и приятно. Конечно, трудности случаются, но всё как-то просто решается. И с алкоголем они не связаны. Тяги нет никакой, разве что интерес иногда не пробованный напиток понюхать, на вкус ощутить. Так на отдыхе в этот раз (первый трезвый ол-инклюзив)интересно было местный ликёр(инжирный) попробовать. Лизнула — та же история — спирт вкусноту сиропа перебивает. Пить не захотелось. Надеюсь, любопытство меня не сгубит.:))).
Всем доброй трезвости.:)
Рад, что все у тебя хорошо и стабильно. Все же забегай почаще к нам, ладно? Твой опыт может пригодиться девчонкам.
:)) Я тоже надеюсь. Видела памятник женскому любопытству? :)
Удачи тебе, Галчонок, доброй и легкой трезвости!!!
Валь, как фотку в комент добавить?
Здесь неудобно вставлять мультимедийные вещицы в тексты, но я работаю над этим. Возможно, когда-то это станет проще :)
Я делаю так. Если мне нужно вставить фотку не в заглавный топик (свою тему), я нажимаю кнопку «написать». Затем жму на значок «изображение» (второй справа над полем ввода текста). Следом жму «выберите файл». Выбираю и жму «загрузить». Ссылка на файл появляется в поле сообщения. Эту самую ссылку я копирую в нужный мне комментарий. Только для того, чтобы фото было видно целиком, вставляй в поле нового комментария, а не ответа кому-то (ответ всегда Уже, чем общий комментарий и фотка будет видна не вся). Если не понятно, Галь, скажи, попробую рассказать другими словами :)
У меня всё хорошо, живу трезво и очень этому радуюсь.
Но один случай был, о котором должна рассказать.
Произошло это в конце апреля. Получилось так, что осталась я дома одна.
А в холодильнике стояла початая бутылка красного вина(осталась от гостей).
Муж мой вина почти не пьет, тем более красного. А я в своё время очень с ним дружна была (с красным вином).
И так меня что-то потянуло — понюхала, в бокал налила, повращала — красивый цвет, холодное, фруктами пахнет…
За дурманило меня сильно. Думаю, ну ладно, раз очень хочется, то можно. Только условие себе поставила,
каждый глоток и ощущения анализировать. Первый бокал ещё получалось анализировать, при этом выводы не в пользу вина — вкус не особо «божественный». Второй наливался автоматически с мыслью: «ну раз не очень вкусно, больше не буду, просто холодненького хочется, этот допью и всё». Но не тут-то было, алкоголь уже подействовал и этот засушенный алкобес начал оживать, требуя добавки. Третий бокал наливала уже почти со слезами от чувства бессилия и полной потери контроля — выпила почти залпом. Осознавая, что опять впадаю в рабство, вылила то малое, что осталось в раковину. Сходила в душ и легла спать, с двояким чувством — неприятное от того, что поддалась на развод и приятное от того, что смогла прекратить. Вывод сделала, абсолютно ничего не теряю.
На следующий день настроение было пакостное и самочувствие тоже.
Наверное, мне нужен был этот опыт. Сейчас опять всё ровно. И я не перестаю благодарить высшие силы за то, что
открыли мне знание о сути алкоголя. И прошу прощения за то, что усомнилась в них.
Ещё хочу отметить такой момент, помните график критических дат? Мой «срыв» как раз попал на отметку 2,5 мес.
Если честно, я уже на тот момент где-то внутри была готова, что что-то может произойти.
Пожалуйста, используйте мой опыт и не экспериментируйте сами. Вывод будет одинаковый для всех, а последствия могут оказаться разными.
«Если однажды приняли решение и знаете, что оно верное, никогда больше не сомневайтесь в нем» — не дословная цитата А.Карра.
Доброй Вам всем трезвости, друзья.)))
Давно не видел тебя, забегай почаще!!!
И слава Богу, эксперимент закончился благополучно.
Давно хотела написать, да как то не доходили руки.
Вас всех читаю, но не часто захожу. Может от этого и споткнулась.
Ну ничего, идем дальше.)))
Жизнь без алкоголя чудесна, не понятно, как вообще получается так, что снова впускаешь его.((
"… На сроках ремиссии в критических точках — какое отношение к трезвости? Никакое. Состояние трезвости стремительно обесценивается. Пропадает смысловая составляющая и интерес к трезвой жизни. Вот представлен ряд критических точек
2 мес., 4.5 мес., 6.5 мес., 1 1 мес., 1 год 5.5 мес., 2 года 4.5 мес., 3года 10.0 мес., 6 лет 2.5 мес., 10 лет 0.5 мес., 17 лет 3.0 мес., 26 лет 4.5 мес.
Спиральное движение — это не новость. Похоже, что саморегуляция и самовосстановление всех биологических систем описывается спиральной функцией. Только «шаг» спирали- разный. При восстановлении от алкоголизма – вот такой. В будущем, он может быть уточнен, при наличии более точных способов и выборе иных параметров исследования процесса реабилитации алкоголиков.
Что это нам дает в практическом смысле?
А вот что. Становится ясно, почему алкоголизм неизлечим. И через 17, и через 26 лет трезвости, вам надо снова делать выбор в пользу трезвости. А значит, есть шанс совершить ошибку выбора..."
Галочка, как 2,5 мес? Ты же уже вроде больше года не пьешь!
Враг коварен:)
Вторая волна накрыла меня почти через год.
Помните, как вино лилось в каналью?
То, что так не скоро накатила, видимо, очередная уловка моего «любимого».
Пока по чуть чуть, осторожно. Но уже с неделю как ежедневно.
Понимаю ведь, что это не мне надо выпить, но как будто жалею
Страдальца. Пусть попьёт, ведь я то не хочу этого, значит скоро
все закончится. Даже желания никакого нет, а безотчетно
Беру бутылку и наливаю. Какая клиника!!! Не помощи
Прошу, а хочу сказать: смотрите, как изворотлив зверь.
Я верю, что справлюсь. Ведь Всё Возможно!!!
И в помощи вашей ни секунды не сомневаюсь.
И знание истины уже при мне. Но так не хочется, чтобы
Момент «стороне пришлось ждать долго.
Будьте счастливы в трезвости, нет ни единого
Плюса в употреблении алкоголя.
Кстати, так и было в эти новогодние каникулы. Пообщались очень тепло, не пила я одна.
У меня сегодня не выходной пока, только с работы и сразу к вам.
Перечитала, что написала выше. Сделала вывод: чем дольше срок, тем проще осуществляется
развод, ты то в себе более уверен.(( И как же тонко действует Страдалец(такое имя будет у моего «Валеры»), какие закоулки находит. Вот на этот раз даже жалостью взял))).
Хотя вся его суть-ШУЛЕР, ни разу не проигравший тому, кто вздумает поиграть с ним.
Проиграю ему сегодня или нет, пока не могу сказать однозначно, но нащупываю этот путь.
Очевидно, что победить — это просто отказаться от игры! Но смогу ли отказаться сегодня, не уверена, азарт пока велик(((. Буду анализировать.
Почему ты сомневаешься? Попробуй описать свои чувства.
Мы все через это проходили много лет подряд. И поверь, Галь — ничего выторговать нельзя. Тебя может посетить иллюзия, что ты можешь что-то контролировать. Но это ложь.
Выкидывай на помойку азарт и пошли с нами! Пора освободиться!!!
Тебе нужно всегда быть здесь. Тогда ты не забывала бы, кто мы такие и что для нас значит алкоголь. Не уходи, оставайся с нами. Я сейчас ухожу на работу. Потом напишу тебе поподробнее.
Останавливайся и пойдем с нами! Здесь (в трезвости) здорово!
Удачи тебе!
для меня, потому что здесь друзья))).
Вот ведь как вштырило, это алко — кажется, что никто тебя не понимает.)))
Почему я это написала, потому что в первый раз прочла твой топик. А он о вере. Если уже не актуально- извини.
Тогда все точно получиться!!! Этот сайт — наше спасение и пропадать отсюда нельзя!!!))) Всё будет хорошо!!!
Но с какой-то новой свежестью чувств возвращаюсь. Спасибо моему «страдальцу». Решила, что злится на него и ненавидеть — не приблизит меня к решению проблемы. Поблагодарю, и распрощаюсь.
И всё будет ХОРОШО!
Отправляю тебе наши поддержательные обнимашки :) *******
А накрыло на самом деле практически на «пустом месте». Пока надо отвлечься(кормить мужа))), вернусь позже.
напрово, налево и вперёд. Чтобы не вернулся.
И желаю сил и терпения автору. Гала, мы с тобой
Почти год прошёл с моего последнего визита. За это время много раз вставала на трезвый путь и вновь уводила с него зависимость на свою скользкую тропинку. Всё возможно — видимо и о том, что даже располагая знаниями о коварстве алкодемона, возможно и споткнуться тоже. Каждый раз думала, вот до двух месяцев дойду и тогда напишу сюда. Но это тоже похоже развод)). Жаль конечно времени и средств, потраченных на эту хрень, но вновь встала и иду дальше.). Сегодня только второй день свободы. Но уже очень спокойно и умиротворенно себя чувствую. Как будто и не было ничего. Но и этот подвох тоже уже знаю: от того что легко получается переключится в трезвый режим, легко и сворачиваю с него. Но на данный момент появилось какое-то новое чувство, не знаю как его определить, как уверенность что ли… не хочу больше. Да и всё это время ни желания большого ни тем более радости не испытывала. А вкуса и подавно — ни у легкого, ни у крепкого, ни у дорогого, ни у дешевого. И в правду- «голый король» все эти поэтические эпитеты в адрес алконапитков. Новый топик заведу как доберусь до двух месяцев пожалуй, а пока здесь. Рада за всех, кто живет полноценной, трезвой жизнью. И я буду. Всем добра.))
Заходи пиши не пропадай.
Мне вот дневник Девочки посоветовали вести. Я завела: пообещала себе каждый день хотя бы страничку писать. Мне кажется что-то витом есть.
А ты о чем думаешь? Какие выводы? Я читала твой дневник, у тебя такой стаж трезвости был. Очень обидно, когда так. С другой стороны ты тогда жила полноценной и счастливой жизнью и знаешь к чему сейчас двигаешься.
Меня Жанна зовут)
"… пока я не пью, я хозяйка своей жизни и сама решаю, что мне делать."" — это точно на 10000000 %
А думаю я о том, что этот тумблер включения/выключения трезвой жизни однажды может не сработать. Этого я боюсь.
А мне бы хотелось никогда больше не боятся, а просто жить, даже на мгновение не подумать«а может...»
Впрочем, у меня тоже было что-то похожее на неуверенность. Или нет, у меня было что-то вроде удивления «Неужели уже всё? Неужто я уже на свободе?» Но мыслей о возможном срыве не было.
С возвращением!
Если есть особые ощущения, возможно ты и правда что-то для себя решила. Именно это и есть главный камень преткновения — отсутствие четкого решения больше не пить. Желание может быть каким угодно сильным, но без решения начать новую жизнь ничего не получится. Желать что-то делать или делать, как ты понимаешь, разные вещи.
На всякий случай спрошу, ты Стеца читала? Его книга Как не пить. Лично меня эта книга и спасла, я думаю. Ну, по крайней мере ее вклад в мою трезвость был очень весомым. Я трезв я без малого пять с половиной лет. Раньше активно бухал 20 лет. Вот ССЫЛКА на эту книгу, прочти обязательно. Если раньше читала — прочти еще раз.
Будет желание — заходи на наш новый форум. Там мы сейчас общаемся более активно, строение сайта этому способствует, движок удобный.
Доброй тебе трезвости!!! Не пропадай больше, Галь. Наше общение нам помогает.
Ты конечно же прав: сила не только и не столько в желании, важнее решение принять и его исполнить.
Я в этот раз сказала себе: «Ты уже всего напробовалась, мнение о ненужности алко в твоей только укрепилось, пора
выходить на белый свет. В воскресенье ты уже не пьешь. Это решение окончательное и обсуждению не подлежит. Точка.»
И всё, мир сразу заиграл другими красками). Так вроде бы просто… Но так не просто бывает исполнить своё же решение.
Стеца я конечно читала, но давно. Обязательно перечитаю. На новый форум пока не пойду, мне здесь хорошо. Неторопливо здесь,
как я люблю). Общение однозначно помогает. Буду здесь, буду трезвой. И свободной! Спасибо тебе.))
Галь, это и есть просто. Дойти до этой мысли непросто (иначе я не бухал бы свои безумные двадцать лет), а её реализация очень даже простая. Это тоже ошеломительно — столько лет ада, а решение этой проблемы — проще некуда. Только протяни руку и забери свою свободу себе. Бесплатно.
Будь где хочешь, лишь бы тебе на пользу
. Если надумаешь, буду рад тебя там увидеть! Удачи!
С тех пор я искренне считаю, что нашла выход из лабиринта. Но все равно без конца себя воспитываю))))
Горда ты просто не пьёшь, ты ищешь замену алкоголю. После принятия трезвости как единственно возможного для счастливой жизни варианта открывается столько всего, что времени не хватает даже на сон))) Жизнь полна удивительным и прекрасным!!! Всем хорошего дня!
Хочешь пряники ешь, хочешь — конфеты! Класс! Только мне больше колбасы захотелось, копченой.(
Ну и пусть ещё кило прибудет, с этим позже разберусь. Главное голова ясная.)
Всем привет и наилучшие пожелания!
Фигура подождет.)) Всё хорошо у меня сегодня. Моя Тереза выздоравливает)).
Спасибо за тёплый приём.) Я рада, что вернулась.
И заметила, что когда пьёшь, сюда трудно заставить себя заходить. Есть какое-то чувство стыда.
Хотя я понимаю, что оно ложное. Это зависимость не хочет отпускать.
Заставляет чувствовать себя слабым, глупым и никчёмным. А это совсем не так.
Как же всё таки хитро устроена эта ловушка. Пересекаешь эту грань и всё, мир уже совсем другой(.
Но эта хитроумность достаточно легко взламывается, если есть своё искреннее и отчаянное желание бросить пить и решение это желание реализовать.
Конечно, держит зависимость.
Но я уже неделю по другую сторону и очень этому рада. И стыд как ветром унесло))).
Не понимаю, как муж не замечал. Конечно, алкоголик очень изворотлив и хитёр, когда дело касается выпивки.
Фу, какая бяка. Как же сейчас хорошо))).
Как бы хотелось, чтоб это было правдой. Но нет, год провела в азартном состязании с алкобесом.
И конечно, он всегда побеждал, пока я хотела отыграться. Но я приняла решение, больше не играть с ним.
Приняла его неодолимость и своё поражение. Это и стало победой. Смирение. Вроде бы первый шаг из 12 у АА.
Любопытство и азарт — вот ещё две мои кнопочки я обнаружила, которыми манипулирует зависимость.
А сейчас полное умиротворение. Зачем всё это надо было начинать?
Что же, двигаюсь дальше. Спасибо за поддержку.))
Только природную стихию мы сами не выбираем. А этой не видно, и это похоже на то
как муха бьётся в стекло, пытаясь вылететь сквозь него. И нужно просто подальше от окна отлететь,
чтобы увидеть форточку и обрести свободу.
Я тоже очень много соревновалась: всегда говорила себе «вот сегодня...» только три, только пять, только одна бутылка пива, только два бокала. Но когда они во мне: всё, поражение…
И ещё меня до сих пор преследует запах перегара. Как будто от меня воняет им.
А я об этом забыла и целый год барахталась в одиночку. А это гордыня: типа я сама всё знаю, никто мне
ни чем не поможет. Вот и расплата за неё. Освободиться от гордыни нисколько не зазорно (это ни одно и тоже, что гордости нет),
и даже гораздо проще жить становится.
Не парься по поводу запаха, его давно нет. Наслаждайся уверенностью. Мне так это нравится: никакой вины и чувства
ущербности, которые преследуют, когда пьешь. Потому, что не уверен, есть ли запах и заметно ли по лицу.
Этот лишний балласт автоматически сбрасывается. Лёгкой тебе трезвости.))
Рада за твою такую насыщенную и свободную жизнь! Так держать!)))
Мы здесь как то обсуждали тему, что надо собирать эмоции, впечатления, что бы перебить воспоминания жизни с бухлом. И это очень верно. Прямо за уши нужно вытягивать себя в путешествия, на концерты, выставки, да и просто в хорошие, желательно НЕ пьющие компании. А если есть дети-тем более! Какие то совместные прогулки, да хотя бы вместе посмотреть киношку, пусть интересную только ребёнку)
Ой, хотела что то умное написать, но получилось, что получилось)
Побежала дальше! Галичка, пиши всё всё что тревожит или происходит в жизни, и чем хотела бы поделиться!
Надь, надеюсь у тебя тоже всё хорошо?)
:** :** :**
А тут и нет никого))). Ну ничего, главное хочу сказать: трезвая жизнь — это… ну нет такого слова, как здорово!!!
Я просто наслаждаюсь свободным бытием. Как вообще возможно было свернуть с этой дороги?!
Будьте внимательны, и решительно, без сожалений и сочувствий прощайтесь с любой мыслью, уводящей в алкоСон.
В первую очередь к себе с этим призывом обращаюсь. Хотя сейчас они (эти мысли) даже не появляются, забились куда-то.)
Но я знаю, как подленько они могут объявиться и прорости и заполонить собой прекрасный сад трезвой свободной жизни.(
А сейчас всё хорошо. Спасибо вам, спасибо Вселенной. Доброй всем трезвости).
А мысли-да… подло появляются. Хотя очень слабые и быстро уходят. Это нормально.
Но она всё же много лучше зимней импортной. Хотя цена тоже кусается. 300р.за кг.)
На даче тоже перепривыкаю к новому образу мышления!)))
Ну и о себе маленько: сегодня почувствовала себя немножечко сильнее и увереннее. Это здорово.
А так фиг знает. Наша болезнь коварна. Вот тут люди и с большим сроком трезвости срывались. Так что не стоит ни на секунду расслабляться.
Вот у меня на следующей неделе трехдневный отдых на природе. Естественно люди будут пить. Но, надеюсь, они что-то ещё будут делать! Но, на всякий случай, с собой книги, много сыра и кофе с чаем)))
В принципе я в тебе уверен, конечно )), больше пишу это для всех. Но и тебе напомнил. Разрешая себе выпить глоток ты не просто останавливаешь счетчик своей желанной трезвости, ты еще однозначно возвращаешь себя в тот же День сурка. И как у тебя выйдет в этот раз, не знает никто.
Пожалуйста, помни об этом!
Трезвой мудрости тебе на пикнике!
Я больше не хочу сама из себя делать инвалида с отдышкой в 38 лет. Я помню как просыпалась от своего пульса, тошноты, страхов каких-то… стыдно бесконечно. А сейчас я этих эмоций «лишилась».
А один глоток, Валентин, я уже пробовала, этот же вечер закончился 4 литрами пива. Так что я изучила свою зависимость с разных сторон. Это настолько сильнее меня, что не стоит даже пытаться играть. Но спасибо, что все равно напоминаешь, ведь у нас тут всякое бывало.
Даже если бы не этот, то один из ближайших — точно. Зависимость может в первый глоток дать алкоголику иллюзию контроля, но нагонит свое очень скоро, за несколько дней выводя его на прежний уровень употребления. и по другому НЕ БЫВАЕТ.
Почитай о ней. Я давно ею пользуюсь.
Хорошо тебе провести время на природе!!! Мне подобное предстоит через выходные! И уже был один день рождения с массовым питиём на реке. Там я просто решила кайфовать от момента. Сидела смотрела на деревья, воздух, реку, плавала, думала, мечтала. читать к сожалению не было возможности)))) это бы выглядело ОЧЕНЬ странно и смешно) все сидят пьют, а я книжку достала)))))) но это 1 день. А вот через выходные на 3 дня! Ну, посмотрим… Хорошего отдыха!!!
У меня через 3 дня месяц трезвый набежит. А у тебя уже набежал! Поздравляю!!!
Как у вас погода?
Погода у нас — северное лето), но уже классно хотя бы то, что куртки сняли.
Вот и первый месяц у нас с Терезой набежал, поправляется девочка)). Болезный год на её долю выпал.((
Ничего, будем укреплять здоровье. Это очень быстро происходит, когда перестаёшь яд принимать.
Всё хорошо, я просто как блаженная пребываю в постоянном позитиве)). Кажется, что ничего не способно
вывести из равновесия. Это очень здорово! Я наслаждаюсь этим временем! Иду бодрым трезвым шагом вперёд!
Второй месяц тикает у тебя. Галь, почитай вот эту статейку, там есть график опасных обострений. Конечно, он индивидуален у каждого, но общие тенденции налицо, особенно первые месяцы. Прочитай обязательно!
Удачи тебе!
Да, как раз на критической точке сейчас. Но вроде никаких тревожных звоночков не слышу. Просто хорошо и спокойно.
Иду сегодня, а сегодня-воскресенье, на работу, к тому же отпуск начался, рано, дождь — а мне так хорошо)))
Вокруг такие вкусные запахи — сирень, сырые березовые листья, крапива — такой чудный натюрпарфюм… Ни один парфюмер не придумает.
В общем — это непередаваемо как здорово!
Ещё в прошлый раз заметила, как обостряются чувства: и видишь и чуешь и слышишь больше и тоньше.
А по ту сторону, как то всё становится безразлично. Как Каю сердце заморозила Снежная Королева. Вроде дышишь, но это не жизнь.
Поздно отвечаю… Прости… Не каждый день захожу, работу всё пытаюсь всю переработать)))
Как вам новый клип Ревы?
Напоминание то же, что и Наде — будь бдительна этот месяц-полтора.
Бесконечной, легкой и яркой трезвости тебе, сестренка!!!
Только вспоминала тебя недавно, как ты там, думаю? И хорошо что хорошо) тоже просто не очень часто заглядываешь!)
Всё чудесно у меня, пошёл четвёртый месяц нового выплыва))). Но работы много на работе))),
а она компьютерная и дома очень не хочется снова в комп пялиться.
Всё как то ровно, поэтому и редко опять захожу. Но помню о вас каждый день.
И об опасных рубежах помню, но молчит мой Страдалец-алкаш и я его не беспокою. Пусть молчит,
может и хорошо у него всё без меня)), не нужна ему больше))). Очень рада, если так.)))
Вот вчера, в компании вино пили. Так я вкус даже почувствовала. Хорошо, что мы уже вооружены. Знание-сила)
Так хочется наслаждаться этим чистым состоянием мыслей, этим спокойствием на душе.
И я делаю это)))!!! Это очень здорово. Спасибо вам, что вы есть, что трезвы!
Поздравляю тебя!
Скоро годик у тебя?! Замечательный рубеж. Подтверждам: выбираем трезвость!))
Очень рад за тебя, Галчонок!
Всю дорогу мысль не покидала, что со мной не так:)
У тебя уже год!) Это замечательно! Очень рада твоей победе)
А меня депрессия не одолеет, я к морюшку еду))).
Путёвка в июне была куплена, дождалась. А до вылета пытаюсь переделать всю работу наперёд.
Плохо получается, как будто сколько делаешь, столько же и прибавляется.))
Еду уверенно, нападок Страдальца не боюсь. Мне всё нравится, как сейчас есть.
Рада за всех, кто с удовольствием живёт трезвой жизнью.
Надя, не отчаивайся, настроение "_" пройдёт. Главное голова свежая.
Спасибо за тёплые слова и поддержку всем: Валентину, Галчёнку, Светику, Жаннуле.
Люблю вас, счастья вам и добра.))) Обнимашки!)))
Пока, вернусь к ноябрю, напишу.
Только если вдруг ваша помощь нужна будет.))
Пакостям лезть не дам))). Столько планов, не до них))).
Неделю уже как вернулись с тёплых краёв.
Не могла себя заставить сесть за комп, даже включить его)).
Постотпускной депресняк((. Там море, солнце, пальмы и прочая красота, а у нас тут снег(((.
Ещё и простуда сразу напала((.
Сейчас попустило немного. Начала принимать Родину))).
Спасибо вам за добрые пожелания, все они исполнились.
Погода была чудесная, море тёплое, отдых замечательный. И познавательный местами и беззаботный).
Выпивать не хотелось. Зато сны были, что выпила и разочарование реальное во сне: зачем?
Но мы это уже проходили, да?
Поэтому — всё хорошо. И это в моей власти, чтоб так было и дальше.
Всем добра и лёгкой желанной трезвости.