Настало время все изменить.

Здравствуйте!

Читаю вас с понедельника вечера. Наверное, нетрудно догадаться почему. И все хотела к вам присоединиться в эти дни, да времени никак не находила. А теперь, наконец, я с вами. Принимайте новенькую, и давайте все вместе помогать друг другу на этом нелегком пути.

Моя история с алкоголем очень похожа на многие ваши… Поняла, что у меня есть проблемы около 1,5 года назад. Я всегда любила выпить, особенно по выходным, с подружками, в модных барах. Любила выпить и дома, так красиво, при свечах, с музыкой. И доигралась… Количество выпитого вина или шампанского стало зашкаливать… Я делала совсем ненужные телефонные звонки, уезжала из дома, положив детей спать, звала гостей, или просто вырубалась в своей постели. Старший сын рос и стал все понимать… Я извинялась, говорила, что больше так никогда не буду, но проходило время, и все повторялось снова… Когда я с ужасом и стыдом вспоминала, что натворила вчера, клялась сама себе, что этого больше не повторится. И я пошла к психотерапевту. Врач сказала, что у меня есть зависимость и единственный выход, это не притрагиваться к спиртному вообще и никогда. Ни одной рюмки, ни одного глотка. Иначе все повторится. Я прекратила. Мне совсем не было сложно это сделать. Я наоборот радовалась каждому дню и гордилась собой. Так прошло почти 3 месяца. Но один раз, в поездке, с мужем, я подумала, как приятно снова почувствовать вкус красного дорогого вина к ужину… И слова врача подтвердились. Со временем я стала употреблять алкоголь точно так же как и раньше!.. И все глупости стали снова частью запойных вечеров… До утра этого понедельника, когда в опьянении я провела 3 дня… Я села пьяная за руль, побила машину, дети пропустили школу, потому что я не смогла их в очередной раз отвезти, и самое главное, что они все видели и понимали!!! И здоровье мое сново дало сбой… Мне уже требуется целых 3 дня на восстановление. Я думаю настало время все изменить! Я больше так не могу и не хочу!!! Друзья, давайте вместе начнем Новую Жизнь! ведь она у нас одна единсвенная и она может быть прекрасна!!!

118 комментариев

vita
Сегодня 21й день моей полной трезвости. Ночью приснился сон, что встречаемся с моей давней подругой (не виделись много лет) и… выпиваем вина. Напиваюсь как всегда до потери памяти на утро, что происходило вчера не помню. Она ясно дает мне понять, что у меня проблемы с алкоголем. Да я и сама это знаю. Проснулась почти в холодном поту от страха и ужаса. И как же хорошо было осознавать, что это всего лишь сон!!!
В прошлый раз, подобный сон снился практически в это же время, на 3-4 неделе трезвой жизни. Была рада, что все позади, пока не решила попробовать всего один бокал. В этот раз буду сильная. 3х дневные качели вчера пережила.
Утром болтала с подругой, с которой мы очень любили посидеть вечерами. Она не в курсе моего полного отказа. Считает это предрассудком. Все думала, чем бы зацепиться, чтобы впредь пить с ней только чай. И сегодня услышала! Она серьезно ушла в фитнес, даже с добавками. Вот оно)) И у меня появилась еще одна цель. Я тоже возвращаюсь в свой фитнес)) Сколько времени я занималась и пила на выходных, и естественно все было безрезультатно. А теперь у меня есть ооооочень весомый аргумент. Полный отказ от посиделок под вино. Думаю, она не будет уговаривать)) Да и муж взял и закодировался! Он тоже был «выходным» любителем, но на восстановление ему требовалось дня 3, и это мешало бизнесу. Начинаю обставлять себя трезвыми людьми!))
vita
И еще я начала осваивать новую профессию. Поступила на заочное отделение. Год засчитали, надо будет еще 3 курса отучиться. Получаю второе высшее образование. Учиться никогда не поздно)) И это так интересно!
vita
И откуда во мне проснулось столько позитива, приятных эмоций, безудержной энергии, радости и счастья??))) Как же давно так хорошо себя не ощущала! 22й день.
Leta
Молодец, vita) на своем опыте скажу, это энергия! А алкоголь отбирал эту энергию, когда мы его употребляли.
vita
Так оно и есть, Лета!))
vita
Сегодня ровно 1 месяц с моей последней дозы алкоголя. Заказала себе вкуснейшего кофе фраппе со сливками)) Сижу наслаждаюсь, праздную)) Рядом за столиком сидят две девушки с бокалами вина. У меня никаких чувств, кроме «как же это неприятно — дурь в голове, и с ней ходить пол-дня» )) Что изменилось за этот месяц? Многое! Во-первых, и это самое главное, я сплю! Я с наслаждением ложусь, и с еще большим наслаждением просыпаюсь. Раньше мучало просыпание в течение ночи, неспокойный сон, страхи, сердцебиения. Какое же утро чудесное стало сейчас!)) Во-вторых, просветлела голова, очистились мысли, стало более четким мышление, улучшилась память, в разы увеличилась продуктивность. Это огромный плюс в моем стиле жизни и в новой учебе. В-третьих, я стала намного спокойнее, не раздражаюсь, не срываюсь, не повышаю голос, внутри море позитива, ласки, любви, доброты, счастья. Как же алкоголь искажал меня!(( Это были два разных человека — я настоящая и я алкогольная(( Теперь я улавливаю любые колебания в жизни, будь это приятные или неприятные эмоции и события. И это здорово! Я живу! Живу Настоящей Жизнью!
Oduvan
Поздравляю, Вита! Это так здорово! И ты так хорошо всё описала, я прям почувствовала всё. Когда-то я это испытала и теперь хочу всё вернуть. Так держать!
vita
Спасибо, Одуванчик!)) Да, трезво житъ это действительно классно! Все в твоих руках и ты можешь все вернуть! Уверенной тебе трезвости!
bender670
Первая круглая веха :) Поздравляю, Вита!!! Доброй долгой трезвости тебе!!!
vita
Спасибо, Валентин!)) Пока все идет спокойно и плавно, даже безалкогольного не хочется. Ты очень хорошо написал про ведение своего дневника и мыслей вслух. Мне это очень помогает. Я наверное уже маму достала своей пропагандой ЗОЖ и вреда алкоголя на организм))))) Хотя она вообще далека от этой проблемы)))))
bender670
уже маму достала своей пропагандой ЗОЖ и вреда алкоголя
Вита, это у всех так :)) Я тоже в начале трезвости превратился в трезвеннического фанатика. Это, я считаю, защитная реакция сознания. Ты понимаешь, что идешь верной дорогой, но боишься срыва и поэтому гипертрофируешь все, связанное с алкоголем, чтобы случайно не споткнуться. Это со временем пройдет. Чем трезвее будешь становиться, тем спокойнее будешь относиться к алкоголю.
vita
Понятно))) Значит все правильно и я на верном пути))
bender670
Да, все у тебя как надо. Смело шагай вперед, помни, что трезвость — поистине бесценный дар после многих лет пьянства. И ты можешь себе этот подарок сделать! Причем, только ты, больше никто.
Удачи!!!
Oduvan
Я наверное уже маму достала своей пропагандой ЗОЖ и вреда алкоголя на организм)
Я тоже маму «доставала». Пропаганда была жёсткая. Я себя такой хорошей считала, я ведь бросила. Вот, мамочка, какая у тебя дочь сильная и умная! А потом я сорвалась. Конечно же, мама обо всём догадалась. А как не понять, когда я к ней поздно вечером приходила поддатая с непочатой бутылкой вина (жалко было мужу оставлять, мы с ним по пьяни поругались). Вот косяк! Потом так стыдно было. Всё! Я зареклась толкать умные речи! На эту тему общение только с такими же бросающими и только в теме обмена опытом и поддержки.)
vita
Тоже правда, Одуванчик… У меня в первый раз так и было. Толкала речи, балдела от своей независимости, от здоровой жизни. Три месяца. И потом, почувствовав «полный контроль над ситуацией»… сорвалась...((( Сейчас не могу себя остановить, все равно толкаю речи, но уже не с таким «темпераментом»)))
vita
Более осторожно и более разумно)))
Oduvan
все равно толкаю речи,
Ну, честно говоря, иногда и у меня проскакивает. Начинаю мужа «жизни учить». Но потом спохватываюсь. Понимаю, что я начинаю зазнаваться, мол, это он пьёт, а я ведь трезвая. Удивляюсь, как же у меня быстро «корона» вырастает по отношению к употребляющим. Стараюсь над собой работать, напоминаю себе, что нечего «пальцы гнуть», сама такая же. Сама же так же сидела, вместе с ними же и так же пила. И хоть какой срок трезвости будет, хоть 10 дней (как сейчас), хоть 10 лет, а расстояние до срыва одно и то же. Расстояние вытянутой руки до стакана.(
vita
И еще я себя полюбила. Такой какая я есть на самом деле. Мне больше не стыдно за себя, у меня больше нет ненависти по отношению к себе, наоборот, появилась огромная забота о своем организме, о здоровье в целом. Я получаю удовольствие от этого процесса и радуюсь результатам. Организм у каждого из нас один на всю жизнь, и нам решать как о нем заботится. А здоровье это дар, который даётся нам один раз при рождении, и как мудро мы распорядимся этим даром, так мы и проживём эту долгую, интересную, полноценную и насыщенную жизнь.
Всем счастливой и здоровой трезвости!
gala
Умничка,vita.
Как верно всё: и здоровье как бесценный дар и любовь к себе.
С недавних пор только по настоящему осознала смысл понятия «полюби себя». Нас ведь учили, что это неправильно, что это эгоизм. На самом же деле, эта любовь позволяет теплее и добрее относится ко всему вокруг. Любовь — это и есть Бог.
vita
Спасибо, Gala! Все верно!
vita
Всем привет!)) Сегодня 6 недель без алко, но мне уже почему то не хочется считать. Это так… для статистики)) Теперь жизнь без алкоголя становится для меня нормой. Но это еще не все!)) Я подсаживаюсь на новый наркотик!!!)) С каждым днем все сильнее и сильнее. Он называется Здоровый Образ Жизни. Как пародоксально… Из крайности — в крайность. От яда — к ванили… Невероятно!)) Я уже писала здесь, что полюбила себя… имею в виду заботу о себе, о своем здоровье, организме, теле. Мне нравятся изменения, которые со мной происходят, и это «подсаживает»)) Я начала «активничать» каждый день)) Три раза в неделю фитнес зал, 2 раза в неделю йога, 2 раза плавание и помимо всего этого ежедневные пешие прогулки. Я себя не перегружаю, все «с умом»)) Плюс мне нравится кормить свой организм только полезной и правильной едой. И он мне очень за это благодарен! Я сплю, хорошо, сладко, спокойно, я вижу сны...)) Может кому то это покажется странным, но для меня это счастье. Я столько времени страдала плохим сном по ночам...(( Перепробовала все! А причиной оказался просто ЯД. Травля своего организма...((( Дочитала книгу Аллена Карра. Домучала))) В принципе, ничего нового он мне не сказал, я уже понимала и знала все, когда решила бросить пить алкоголь. Единственное, что мне понравилось в книге, и что я выделяю самым крупным шрифтом, навсегда — это -
СВОБОДА
. Я ХОЧУ БЫТЬ СВОБОДНА! И Я БУДУ ТАКОЙ!))
vita
Доброй Трезвости всем!!! Здоровья, счастья, телесного и душевного мира!))
Oduvan
Спасибо, Виточка! Ты — умничка! Так держать! Я тоже тебе желаю лёгкой трезвости и всего, всего доброго!)
vita
Спасииииибо)))
vita
Только что вернулась с пешей прогулки. Какой вечер красивый сегодня был! Ходила больше обычного, не могла остановиться!)) Такие краски неба, запах весны вокруг, и вечерняя прохлада, и туман над полем… В наушниках музыка… В голове мысли о жизни и… счастье! Ребятки, милые, кто еще сомневается, кто думает, что еще придет время бросить пить… Делайте это прямо сейчас! Немедленно! Поверьте, жизнь становится невероятной! Я тоже думала, что без алкоголя она будет скучной, тоскливой, что я многое потеряю… Но все наоборот!!! Я столько всего приобрела!!! Что мне даже страшно, что я могу всего этого лишиться… Я дорожу каждым своим днем! Я даже боюсь, что у меня такие чувства… Я правда почти и не помню, когда я в последний раз испытывала такие сильные эмоции к жизни, чтобы так цеплялась за нее, так обожала каждое утро, день и каждый вечер. Наверное только когда была влюблена)))… А сейчас я влюблена в Жизнь! ;)
vita
Люблю трезвую жизнь еще больше!!!)) Все хорошо, выходные, а у меня даже нет никакого желания выпить как раньше. Хотя на улице жара, а в холодильнике бутылка холодного шампанского, да и подруги в гости хотят. Но я выбираю отдых с дочкой и с книгой, а вечером пробежку и сладкий сон в 22.00, и доброе, солнечное воскресное утро! За все свое время трезвости (а это было 80 дней), я многое поняла и переосмыслила. Безумно рада, что выкарабкалась из своих гурманных посиделок за вином (а они в последнее время случались уж очень часто), и вот решила остановиться. Я никогда не употребляла крепких напитков, не пила всего подряд, не пила по 3 дня и больше. Но все равно видела в себе проблему. Теперь многое изменилось!!! Я стала другой. Я все четко понимаю и осознаю. У меня даже имеется опыт срыва и возвращения к винным вечерам. Но я решила (решила очень осознанно) больше не обманывать себя «пластмассовой» жизнью, не прятаться от алкоголя, не заедать безумное желание выпить пару бокалов вина неописуемым количеством сладостей или меда, не искать себе отвлечений от мыслей любыми способами, не запивать неизбежность безалкогольными подменами, не бежать, не прятаться, не обманывать саму себя. Не считать дней трезвости, говоря каждое утро самой себе «я трезвая и все хорошо». Я трезвая, потому что мне это нравится! Я живу так и буду так жить. Поэтому в среду, я удалила свой счетчик. Я встретилась со своей подругой и наслаждалась своим «запретным плодом». И мне было хорошо. Не от того, что я пью шампанское, а от того, что больше никогда не буду самой себе врать. Я устала быть нечестной. Да, мне иногда хочется расслабиться и выпить, выпить вкусно, в атмосфере, с хорошей едой и душевными разговорами. Да просто вот так отдохнуть! Я же человек… не идеал, не святая, не безгрешная. У меня одна жизнь, и я хочу прожить ее честно с самой собой.
Seregaga
Ну, Вита, главное чтобы все было хорошо и гармонично) Если что, заходи на огонек))
Oduvan
Привет, дорогая! Прочитала раз, не поняла. Прочитала ещё раз… Конечно, это твой осознанный выбор и в какой-то степени я тебя понимаю. Может в глубине души, я тоже бы так хотела, моё алкогольное сознание ещё не оставило меня. Но прекрасно понимаю, что добром это для меня не кончится. Я от всей души желаю тебе всего самого наилучшего, счастливой жизни и мира в твоей душе! Не забывай нас, заходи иногда! Обнимаю!
vita
Алечка, привет!)) Спасибо за твою поддержку и понимание! Я думаю, многие бы меня здесь поняли. Но у каждого здесь свой путь. Кто-то выбирает безоговорочную трезвость, потому что иначе нельзя, а кто-то пробует жить по-другому. Я обещаю навещать вас здесь, ведь этот сайт стал моим вторым домом, где тебя понимают, поддерживают, прощают и искренне радуются твоим успехам. 80 дней моего пути.Вы мне все очень очень дороги!!! Еще раз, спасибо вам, мои дорогие, за все! Обнимаю!
vita
Спасибо, Сереж! Для меня это тоже очень важно. Я думаю, мне уже не место здесь среди вас. А на огонек зайду, расскажу как мне живется :) Удачи вам всем!!!
Den79
А была ли проблема? Виточка, может ты просто сама себе придумала проблему с алко, а её и не было? Рад, что все у тебя хорошо, что оцениваешь и контролируешь свою жизнь.
ПыСы Для себя, попробуй на Валео пройти тест, лишний раз убедиться, что проблема надуманна.
vita
Дэн, по-моему почти у всех кто проходит этот тест выявляется проблема. Если б я вообще пила только бокал шампанского на Новый год, то тогда действительно проблема надумана. А так нет. Но я никогда не ставила себе цель отказаться от алкоголя на всю жизнь. Я надеюсь все будет хорошо!)) Я уже к нему совершенно по-другому отношусь благодаря этому сайту, вам и самой себе))
Seregaga
Я вот тоже понимаю одну вещь читая тебя сейчас, даже если бы я мог сбросить свой алкопробег и начать сначала, в меру, я бы триста раз подумал и прошел мимо прилавка с пивом, никакого преимущества в алке я больше не вижу.
Seregaga
Это перевернутая глава моей жизни, часто вспоминаю тот д.р брата, мне лет 14-15 и я выпиваю мартини, мне это нравится, я еще не знаю что впереди галлоны бухла и я на перекрестке жизни, сейчас я тоже вернулся как бы на тот перекресток и свернул на дорогу трезвой жизни)
Seregaga
Для меня это наркотическое вещество и ничего больше…
vita
сейчас я тоже вернулся как бы на тот перекресток и свернул на дорогу трезвой жизни)
Вот и я о том же, Сереж! И это замечательно.
bender670
никакого преимущества в алке я больше не вижу.
Такая же история.
Мне очень жаль, что этанол смог повредить защиту Виты таким образом, что она даже не поняла, что проиграла. Она верит, что это она так решила — продолжить «периодически» выпивать, и что так ей будет лучше. Сколько я видел таких случаев (а уж сколько их было на моем пути падения в пропасть!!) — приходит собутыльник и говорит — я научился пить! Теперь-то все будет в порядке — я буду выпивать и алкоголь мне ничего за это не будет делать. Наивность таких мыслей теперь меня поражает, но тогда, пока я только опускался на дно болота, мне все это казалось вполне возможным — я, алкоголик, научился пить в меру, без последствий… Это было бы смешно, если бы не было так грустно.
Витуль, прости, что так мрачно, просто безумно жаль, когда люди выбирают худший вариант…
Мне остается верить лишь в то, что у тебя действительно не было и нет алкогольной проблемы, потому что тогда можно вздохнуть с облегчением — тебе ничего не грозит.
Seregaga
Валентин, я ждал твоего поста к этой части блога Виты) Я бы врятли сумел так открыто и изящно выразить свои мысли и позицию, с тобой полностью согласен.
vita
Спасибо, Валентин за твой пост! Я нисколечко не обижаюсь на тебя. Ты абсолютно прав! Единственное, хотелось бы понять, что такое алкогольная проблема? Я здесь очень много и многих перечитала. Люди теряли работу, семью, пили и не могли остановится, просили помощи. Слава Богу у меня такого никогда не было и надеюсь не будет. Я перепугалась, когда количество выпитого вина в последнее время часто зашкаливало и это портило мне жизнь. Если все не дай Бог начнет повторятся, как ты говоришь это неизбежно, я остановлюсь, сделаю перерыв или откажусь от алкоголя насовсем. У меня вообще не пьет муж, мои дети категорически против любых застольев с алкоголем (знали бы вы как они меня секут повсюду), никто из моих подруг не злоупотребляет, а самое главное то, что я сама отношусь к алко очень негативно, я не дам себе повод взять и просто начать выпивать, да это и невозможно с теперешней моей ситуацией в семье и по отношению к самой себе. Поживем увидим. Но морально и психологически мне легче знать, что я свободна и насильно не прячусь от любых возможных ассоциаций с вином.
vita
Знаешь, это как с диетой, когда запретный плод сладок! 100% )) Когда тебе НЕЛЬЗЯ, то тебе этого безумно хочется! А когда знаешь, что можно, то ты намеренно этого не ешь во вред фигуре, здоровью и приложенных за время тренировок усилий. Так и с алко. Сейчас я знаю, что мне можно, а не хочется!)) Не то, что раньше, во время запрета, когда на стены лезла от желания выпить шампанского. Сейас ничего не изменилось, и если б не тот раз в среду, то можно было бы продолжать считать трезвые дни.
vita
И кстати, очень интересно, а где все те люди с сайта (а их по постам наверное около 200 точно здесь было). Куда все подевались? Исчезли. Не верится, что все они продолжают абсолюто трезвую жизнь… Хотя дай то Бог, чтоб так оно и было. По моему, я одна, которая не сбежала, а сказала все как есть.
pchelka
Вита, поверь мне, этот форум — это маааленький островок, на котором собрались пару десятков, стремящихся к трезвой жизни, людей. Так происходит последние года четыре. Причем активны человек пять. Остальные трезвенники находят свою трезвость в другом месте — на материке. Как этот материк называется уже сил говорить нет. И там их выздоравливают миллионы
bender670
Люди теряли работу, семью, пили и не могли остановится, просили помощи
Вита, это уже потом, когда поздно метаться, когда болезнь берет тебя за горло так, что ты шелохнуться без ее разрешения не можешь, тогда происходят вещи, которые ты описываешь. Но вся беда в том, переход от «бутылочка холодного шампанского с подругой» до полной разрухи в жизни — совершенно незаметен. Ты ни за что не сможешь понять, когда кончается один этап и начинается другой. И далеко не у каждого алкоголика хватает мудрости и смелости изменить свою жизнь, когда она уже проваливается в пропасть. БОльшая часть нашего брата погибает, так и не поняв, что с ними приключилось. Они торгуются с болезнью до самой смерти, не понимая, что они смертельно больны и спасение у них одно — не пить вообще.
Но я надеюсь, что ты все же не больна. Или что ты успеешь в нужный момент сказать алкоголю «пошел вон!».
pchelka
Да, Валентин, этанол с нашими мозгами чудеса творит… И в основном, к сожалению, из области черной магии((
bender670
Пчелка, он в этом непревзойденный специалист — заколдовывать и лгать. Главная победа алкоголя в том, что он убеждает алкоголика, будто тот сам хочет пить, что так принято, что это необходимо… Отсюда все беды у нашего брата.
Oduvan
Валентин, я тоже ждала твоего мнения. Оно, как всегда, честное и открытое. Отозвалось!
bender670
Аля, я последнее время стараюсь так — о чем думаю, то и говорю. Особенно на эту тему.
Leta
Виточка, дорогая, удачи и всего самого светлого тебе. От всего сердца, от всей души. Пусть в жизни твоей всегда будет светить нежное солнышко и согревать тебя. Пусть каждый миг твоей жизни будет благоприятным и осознанным. Пусть сама жизнь тебя радует и вдохновляет.
vita
Спасибо, Леточка! И тебе всего самого самого хорошего и доброго в жизни!!! Счастья и здоровья! Это самое главное. Ну и конечно трезвости, ведь это и есть одна из составляющих счастья))
Leta
Спасибо, Виточка, спасибо за теплые слова :-*
pchelka
Вита, самое печальное то, что алкоголизму предшествует проблема психологического плана. Мы рождаемся с неумением радоваться, любить, наслаждаться общением и вообще жизнью. Потом встречаемся с алкоголем и он снимает барьеры и жизнь расцветает другими красками. Понять что первично удается обычно уже слишком поздно. Хорошо если удается нащупать дно и оттолкнуться, а то можно увязнуть в трясине и мозг никогда уже не даст отличить где белое где черное… У анонимных есть программа духовного роста. Вокруг неё вертится и выздоравливает сообщество…
Удачи.
Seregaga
Пчелка привет! было бы здорово если бы ты вела здесь темку посвященную сообществу АА, отвечала на вопросы по теме, рассказывала новости… ну ежели конечно время есть)
pchelka
Серега, спасибо за предложение)). У меня, честно говоря, уже руки опускаются. Я попробую еще раз))
Seregaga
Почему опускаются то?)
Seregaga
Актуально, интересно
pchelka
Опускаются потому что я прихожу к пониманию того, что я знаю что надо сделать чтобы не пить и жить при этом радостно, но как донести до людей это я не оч понимаю. Наверное, действительно только рассказывая о себе, о своём опыте в АА в отдельном блоге.
Oduvan
Привет, Пчёлочка! Не вздумай отчаиваться! Даже если из 1000 человек удастся помочь одному вылезти из этого ада, надо бороться за него. Оно того стоит. И ты не одна! Мы все с тобой!)
Leta
Ребят, это очень важно, что вы, что мы все делимся опытом, так легче понять проблемы, барьеры и преодолеть их шаг за шагом, день за днем, исцеляясь.
vita
Такое ощущение появляется из всех постов, что я конченая алкашка и раз решила снять из своего лексикона слово «нельзя», то качусь вниз головой в алкогольной зависимости… Мдааа…
bender670
то качусь вниз головой в алкогольной зависимости… Мдааа…
Вит, ты неправильно понимаешь. Вернее, однобоко. Я не говорил, что ты уже там, в пропасти. Более того, я написал выше, что возможно у тебя и проблемы-то нету. то есть ты сама себе придумала ее (так редко, но бывает).
А имел я ввиду следующее — если у тебя все же есть хотя бы самая начальная стадия алкогольной зависимости и ты говоришь себе: Мне можно выпить. Иногда. Чуть-чуть. В меру., то рано или поздно болезнь возьмет тебя в оборот. Такой оборот, что, как я и говорил, глазом моргнуть не успеешь, как твоя жизнь будет угасать в руинах. Повторюсь: ты ни за что не увидишь этого постепенного своего превращения. НЕ УВИДИШЬ! Не поймешь, когда проскочила та грань, отделяющая нормальную жизнь от жизни алкоголика, полную лишений, боли и страха. Поэтому я так резко и говорю — стараюсь тебе пендаля выписать, чтобы ты поняла, что совершенно не знаешь алкоголизм. Не знаешь, насколько он коварен, изворотлив, беспринципен и жесток. Ты думаешь, если бы все видели границу, хоть один стал бы алкоголиком? конечно, нет. Но алкоголиков с каждым годом все больше. Если ты сейчас обижаешься на мои слова (а это, скорее всего, так) — это не ты думаешь, а зависимость заставляет тебя смотреть на мои слова под этим углом — они учат меня, эти недоумки! Уж я-то себя знаю лучше, чем они! Ты не представляешь, как мне все это знакомо. Я тоже ненавидел людей, которые говорили мне, что у меня проблемы с бухлом. И это страшно. Именно об этом я и хотел тебя предупредить — сейчас о многом, что касается алкоголя, думаешь не ты, а твоя болезнь. Прости, если ты считаешь по другому.
vita
Валентин, ты не правильно понимаешь мои слова. Я не то, чтобы «ненавижу тех, которые меня учат», я наоборот сама боюсь этого алкоголя!!! Я дико, ужасно боюсь слететь, и я себе этого не дам!!! Ничего не изменилось с той среды, с того раза, я всё так же дальше не позволяю себе «выпить когда хочется, ведь можно». Я нахожу тысячи причин этого не делать и остаюсь счастливой! Если снова Конда-нибудь и случится посидеть с подругой под хорошее вино, то это снова будет редкое исключение из моих правил и теперешнего моего уклада жизни. Ладно, я понимаю, что это звучит неправдоподобно для многих здесь. Наверное не стоит продолжать дискутировать на эту тему. Спасибо тебе отдельное за твою заботу по отношению ко мне. Спасибо. Я буду заходить рассказывать как мне живется. И только правду.
Oduvan
Виточка, мы тебя любим и желаем только добра!)
Наверное не стоит продолжать дискутировать на эту тему.
В этом согласна. Будем жить дальше.
vita
Aль, спасибо тебе, дорогая!
bender670
не стоит продолжать дискутировать на эту тему
Хорошо, Вит. Искренне желаю тебе разобраться в себе и выйти победителем из любой ситуации!
Ну, а тем для дискуссий у нас и без этого куча:)!
Oduvan
пендаля выписать
Волшебный пендель!))) Иногда помогает!)))
Den79
Вита, понятие конченного алкаша не уместно. Это в край опустившиеся люди. Но и их вытаскивают. Я вот прочитал твой первый пост. Задумайся, ведь ты это уже проходила. Уже были моменты, когда ты не пила, а потом с первой рюмки все вставало на голову. Ты пришла сюда с бедой, ты разбила машину, подвела своих детей, творила кучу ошибок, разве это не убеждает тебя, что алкоголь для тебя яд?! Я прочитал все, что ьы писала, но нигде не увидил достоинств алкоголя. Их просто нет, а есть зависимость, которая диктует тебе условия. Никто не говорил, что победить болезнь легко, мы лишь говорим, что это реально. Доказываем своими примерами.
Ты можешь послать нас к черту, но ты вернёшься, поверь мне. Пусть не на этот сайт, так на другой, или в аа. Раз ты задумалась о том, что пора остановиться, значит в тебе есть это зерно, оно прорастет, лишь бы не было поздно. Мы ждём тебя и надеемся, что все у тебя будет хорошо.
vita
Спасибо, Дэн. Я понимаю.
vita
Всем добрее утро! Оно у меня правда сегодня доброе только наполовину((( Не так как раньше. Во-первых это здоровье, проснулась немного отекшая, усталая, без настроения. Во-вторых это чувство гадости за тот вечер, за все, что там было, за саму себя. А добрая половинка это та, что понимаю, как хорошо все-таки жить без этого пойла!!! Я прямо отчетливо чувствую, как голова без алко такая легкая, светлая, ясная! Я обожаю это состояние! Я очень очень хочу вернуться к этому. Так вот, позавчера мы «посидели с подругой». Хотели так красиво, под вино, с вкусной едой, с разговорчиками. А получилось как всегда))) В хлам((( Главное, когда уже началась вторая бутылка вина на двоих, мы погнали за третьей. А когда закончились все 3, мы нашли кто нам довезет. И тогда все, в хлам. Я вот одного не понимаю, как можно начать с глотка (а красное вино мне в этот раз после такого перерыва было даже не вкусно), ЗНАТЬ, ПОНИМАТЬ, что много нельзя ни в коем случае, что нужно вовремя остановится и все-равно напиться под завязку! Вчера я конечно умирала, ни о каком похмелье мысли даже не было, я пережила этот день, делала дела, чтобы не жалеть о бесценно прожитым времени и весь день ходила и думала, аж мозг воспалился. Мне не дает покоя то, что я «несчастна» под запретом (как это всю жизнь и не выпить), и еще более несчастна от того, что пить не умею. Бокал вина мне не нужен, это даже невкусно, и раздражает потом меня всю. Бутылка на двоих мало. Ну а допиваться до ручки я не хочу ни за что!!! Что делать.......???(((
Seregaga
да кто же тебя просит давать клятвы и гарантии всю жизнь не пить?? кто вообще знает что будет может ты завтра прочитаешь книгу какую нибудь сумасшедшею которая изменить твой мир ты наделаешь татуировок и будешь бродить по миру с цыганским табором? нужно просто стать настроенным на долгую трезвую жизнь свободную от алкоразрухи и обмана самого себя!
Seregaga
все термины и понятия околоалкагольные — есть обман.
нет кайфа и радости = депресняк
нет разговоров с подружкой = (разговоры не о чем) (могут быть исключения))
нет отдыха = убийство времени под наркозом, рекомендую опиаты, нет перегара, дешевле… дада не удивляйтесь)
нет вкуса, убейте — нету!
не утоляет жажду = обе6звоживает.
bender670
я «несчастна» под запретом (как это всю жизнь и не выпить), и еще более несчастна от того, что пить не умею
Витуля, здесь у нас и заключается вся разница — я не хочу пить, мне эйфория ни к чему и, более того, я счастлив оттого, что алкаш, что мне пить нельзя. Потому, что я уже знаю, к чему приводит алкоголь, что он делает с людьми и в какую жизненную ситуацию он может меня привести — тюрьма, пожизненный паралич, психушка, потеря семьи, квартиры, финансов, жизнь на помойке и многие другие прелести, некоторые из которых уже коснулись меня в свое время. К счастью, не самые серьезные.
Тебе тоже всего лишь надо понять, что алкоголь для тебя — отрава. Что ничего, кроме горя и боли он тебе не даст и что про него все время думаешь не ты, а болезнь. Денис хорошо сказал — ты ведь пришла в панике от того, куда тебя приводит бухло. Неужели ты все забыла? Я ведь писал тебе, что такой дружок, как алкоголь, никогда не даст тебе жить нормально. Поздно метаться в поисках «безопасного употребления», Вит, пора подумать о своей жизни и спасать ее. Пока не поздно.
bender670
допиваться до ручки я не хочу ни за что!!! Что делать.......???(((
Ты ведь знаешь, что делать. Разве нет? Забудь про пойло. Оно, кстати, никогда не спрашивает — хочешь ты допиться до ручки или нет. Оно доводит тебя до этого безобразного состояния и все. ему без разницы твои желания и цели в жизни. У алкоголя своя цель — медленно и жестоко уничтожить тебя.
vita
Ну вот, я уже становлюсь похожа на человека. Зарядка, контрастный душ, здоровый завтрак, кофе, скоро пробежка. Второй день после гулянки. Не стоила она того! Даже наоборот((( Все снова с утра перечитала, о зависимостях, о том как меньше пить. Утопия)) Не пить совсем!))
Если ссылаться на определения зависимостей, то в общем сначала я была просто любительницей, потом все потихоньку перешло в первую начальную стадию алкоголизма, это когда выпить уже тянет до 2х раз в неделю, количество выпитого в разы возросло, на утро небольшие провалы в памяти, в момент гулянок куча идиотских поступков. А когда я заметила, что перехожу во вторую стадию (несколько раз уже захотелось похмелиться), то я закричала караул. Никогда у меня не было гулянок по несколько дней подряд, то есть запоев, я даже представить не могу как это кто то делает… Но напиться в хлам это про меня((( Может и не зависимость это совсем у меня, но то что ПИТЬ Я НЕ УМЕЮ это факт. Поэтому мне лучше никогда и не пить.
solle
Ну похоже, что вторая стадия после первой неизбежна, так что запои только дело времени, если не остановиться.
vita
Главнее не ставить на счетчик количество трезвых дней, а изменить свое отношение к алкоголю.
bender670
изменить свое отношение к алкоголю.
Золотые слова! Больше ничего и не надо. Надо лишь исключить в своей голове алкоголь из списка напитков и занести в список веществ, которые меня убивают.
vita
Полностью изменить подсознание.
vita
У меня еще есть комментарии к тем двум последним посиделкам с подругами. В обоих случаях я пила свои любимые в прошлом напитки, шампанское и красное вино. Раньше мне от одного запаха и первого глоточка уже было кайфово, а теперь я с большим трудом начала пить шампанское, а вино вообще не пошло, фу, заедала его чеддером с вареньем, по другому пить не могла, было гадко.
Произошла такая хрень (простите за лексикон). Мозг значит просит, мечтает, хочет, а организм по видимому отторгает? Ведь для него этот яд противоестественен, тем более за 80 дней полной трезвости. Что с могзом то делать?)) Или я не так всю эту схему понимаю?
bender670
Что с могзом то делать?))
Вита, надо думать. Размышлять, вспоминать, сопоставлять. Что тебе алкоголь дал хорошего? Что он дал тебе плохого? Чего он дает тебе больше — позитива или негатива? Хотя ответы на эти вопросы очевидны, все равно надо снова и снова вспоминать и взвешивать, каждый раз с нового ракурса оглядывая свою жизнь. Снова и снова заставлять себя приходить к ответу на вопрос — нужен тебе в жизни алкоголь? И ты заметишь, что после таких занятий тебе легче будет прийти к мысли, что алкоголь — дерьмо. А со временем тебе алкоголь и его действие станет противен по определению — ведь он всего лишь источник проблем и ровным счетом ничего больше. И проблемы, взываемые им к жизни велики…
vita
ведь он всего лишь источник проблем

Абсолютная правда.
vita
Спасибо, Валентин, за все твои отзывы и комментарии! Как всегда все лаконично и понятно изложено.
Очень странно, что после 80 дней трезвости меня понесло как под гипнозом. Я даже помню как отвергала все аргументы, меня просто как будто с закрытыми глазами несло… Это страшно(( Я ехала в такси «на дело» и меня колотила дрожь, адреналин, страх, как будто перед изменой)) Когда я уже открыла дверь в Винную, то передернулась от запаха алкоголя, стоявшего там, я уже так отвыкла от него (и какой же он, ребят, оказывается мерзкий!). Вот тогда сознание вернулось ко мне и я на мгновение передумала… Но было уже поздно. Как то слабо отказать самой себе в этой установке, что я сниму с себя наконец все запреты. А потом все равно буду мусолить мысль, чтобы выпить и доказать, что это я владею ситуацией, а не алк мною. Здесь 2 стороны медали. Одна, это та, что вернула меня лицом в грязь, а другая, то что я стала еще тверже в своих убеждениях оставить алкоголь в прошлом.
Seregaga
у меня тоже так было на моем пути, именно состояние зомби, после гранд скандала дома, я был очень зол, стоял ждал товарища нет не для того чтобы выпить и тут меня понесло прямиком в магазин, чикушка коньяка не выбирая, темный двор ноябрь… залпом, потом второй, потом год почти впотьмах практически ежедневно.Могут быть такие секундные потери контроля над собой на коротких сроках.
bender670
.Могут быть такие секундные потери контроля над собой
Да, Серег, у меня тоже бывало в свое время, когда еще не задавался целью бросить. Просто неизвестно как в тележке в магазине оказывалась бутылка водки, которую я обнаруживал уже на кассе и, естессно, оплатив, всаживал ее по назначению, хотя недавно еще пить не думал вообще. Чистое диссоциативное расстройство идентичности :)
bender670
Но было уже поздно
Витуля, в таких случаях всегда поздно. Невозможно самому отойти от прилавка с деньгами, зажатыми в кулаке, глядя на витрину с алкоголем. Я никогда не мог. Как только допустил мимолетом мысль — а может… пиши пропало. После этого изменить ничего нельзя. Надо научиться не допускать срабатывания этих триггеров.
И это… не перехвали меня! Как бы не зазвездиться :))
Mar_Yana
Валик, ты наша Звезда, правда. Многих в чувства приводишь
vita
Я вернулась в свое прежнее блаженное состояние! Как много я поняла и почувствовала за 80 трезвых дней и 2х последующих пьянок… Рай и ад… Ничего, ничего кроме отвращения у меня не осталось… Я не жалею об обнулившемся счетчике, я просто перестаю его вести. Я сняла с себя все запреты, которые меня так тяготили, я просто осознанно, всем своим сердцем выбираю трезвую жизнь.
Oduvan
Умница! Я рада за тебя! Видимо, тебе надо было это испытать, пережить и сделать свой окончательный выбор.
Mar_Yana
Очень рада, что так всё получилось! Значит так надо было
pchelka
Ну и слава Богу, Вита. Всё хорошо, что хорошо кончается)) Это был твой собственный очередной опыт. Мы алкоголики, к сожалению, не учимся на чужих ошибках. Свои грабли, только свои)).
У анонимных принято жить только сегодня. У нас нет запретов — у нас есть выбор: я могу выпить и получить в результате то-то и то-то, но могу и не выпить и получить противоположное. Но это не запрет. Это выбор. И мы ни с чем и ни с кем не боремся. Мы просто отходим в сторону. И от алкоголя в частности))
pchelka
А день, когда я последний раз выпила, я знаю.
Mar_Yana
Какие е мы всётаки похожие все.
vita
У нас нет запретов — у нас есть выбор: я могу выпить и получить в результате то-то и то-то, но могу и не выпить и получить противоположное. Но это не запрет. Это выбор. И мы ни с чем и ни с кем не боремся. Мы просто отходим в сторону. И от алкоголя в частности))
Мне нравятся твои слова!))
bender670
У нас нет запретов — у нас есть выбор:
нравятся твои слова!)
Вита, в этом и смысл — запрещать себе пить, бороться, воевать с бухлом совершенно бесполезно. Надо просто принять это, что алкоголь — не для тебя. Для кого угодно, но не для тебя. Поскольку тебе он жить не дает совершенно. Надо дойти до мысли, что сомнительное удовольствие от алкоголя не идет ни в какое сравнение с трезвой жизнью. Исходя из вышеперечисленного — незачем себе запрещать пить. Потому что пить просто незачем.
vita
Валентин, цитирую, копирую, подчеркиваю, запоминаю, подписываюсь под каждым твоим словом!))) Вот это да!!!
vita
Все просто: есть в моей жизни алкоголь — есть проблема, нет его и проблемы нет.
Эта фраза как нельзя точно определяет мою связь с алкоголем.
Главное, не допускать самой себе таких ложных мыслей типа «по чуть-чуть можно", и что «нужно иногда расслабляться», «что ничего страшного в паре бокалов нет», что «в этот раз все получится и я не напьюсь» и т.д. и т.п. Это самообман.
Leta
Вита, подписываюсь под каждым словом твоего поста. У меня также, думаю как и многих других на этом сайте. Употребляя, мы сами создаем проблемы и себе и другим. Но это не мы плохие, это наша болезнь. Так будем же идти к выздоровлению тела и сознания.Будем же трезвыми сегодня. Виточка, хорошего тебе дня! И всем всем ребятам и девчатам доброго дня и светлой трезвости.
vita
И еще. Интересно было бы выяснить, откуда и главное ПОЧЕМУ возникают определенные мысли по вечерам. Вот например, живу я сейчас счастливой довольной и любимой трезвой жизнью. Вернулась вчера с вечерней пробежки, села на террасе, отдыхаю, наслаждаюсь вечером… И тут мысли: хорошо было бы завтра расслабиться! Я даже подруге набрала, но опустила момент алкоголя, хотя он как раз и был у меня в уме во время звонка. Сегодня утром проснулась и думаю: «Совсем спятила??)) Откуда такие мысли вообще?»
Seregaga
Вита вечера вообще у меня отдельная тема была! до такого доходила что ржать сейчас охото!!! Я огромном городе после шугался темноты пока не жирану, вечр это что-то было стремное без спиртного, и тоже возникала скука и аппатия в чистейшем виде, неприятная грызущая скука!
Это все прошло и пройдет у тебя гарантирую.
Leta
Вита, я знаю почему, утром мы обновленные и мы сильнее, а по вечерам как ни крути хоть немного но устаем, и змий этим пользуется, ведь он коварен, он ждет, он всегда ждет и будет ждать сколько потребуется. Дни, недели, месяцы и годы. И тут как и на дороге за рулем, самоуверенность губит нас, что мол немного можно. О, сколько раз, еще до прихода на сайт, я перегорела на этом «можно чуть расслабиться»… и не сосчитать.
Leta
И после того срыва, это мой опыт, мою самоуверенность, как рукой сняло. Я уверена лишь, что буду трезвой сегодня и постараюсь быть такой завтра. Не ставлю временных рамок, не корю себя за тот срыв, я лишь решила для себя -это опыт и надо смириться с ним и жить дальше, совершенствуясь.
Leta
И всякий раз мне грустно, что сознание настолько ослабло и изменилось за годы употребления… Не будем позволять душе лениться, как говорил знаменитый поэт Заболоцкий. Мы справимся. Мы сможем. Не нужно воевать с алко, нужно пересмотреть свое отношение к нему относительно себя индивидуально и расставить приоритеты, день за днем изживая из больной головы старые схемы и установки.
vita
Алкоголь не смотрит, сколько времени прошло с момента отказа от него, совершая путь в трезвую жизнь.
Он ждет и подстерегает. И в случае твоей минутной слабости, никогда не упустит возможность опрокинуть тебя назад, в те страшные времена, когда ты жил под диктатом зависимости. Он постоянно ждет твоей ошибки, чтобы внедриться в твою жизнь заново, накинуть на тебя ошейник и продолжить уничтожение твоей личности, разъедая душу и тело.
Надежда на выздоровление, на то, что хватит сил вырваться из ада, есть всегда. И если человек действительно хочет изменить свою жизнь — он сделает это.
vita
Это слова моего Друга. И они очень близки мне.
bender670
Вита, доброго дня тебе и трезвых мыслей!!! Привет!:)
vita
Привет :) И тебе!!!
Leta
Приветик, Виточка! Доброй трезвости и хорошего летнего настроения тебе. Обнимаю.
vita
И тебе, моя дорогая!!! Спасибо!!!
vita
Eсли человек действительно хочет изменить свою жизнь — он сделает это.

Давно я здесь не разговаривала… Привет, мои дорогие. Решила написать именно вот в этом своем блоге, по сути самом первом. Прошло 1,5 года. Что изменилось? Очень, очень многое. А самое главное то, что изменилась я сама.
А начала я чувствовать свою трансформацию лет с 36. И вот мне через пару месяцев будет уже 38, и трудно поверить, что это Я писала здесь свои дневники…
Не знаю точно что или кто изменил мою жизнь, или просто это возраст такой наступил) Но так как тема у нас здесь алкогольная, то тогда и буду по теме говорить)
В прошлом я много раз пыталась избавиться от алкоголя навсегда, но меня постоянно накрывали срывы. Эта система для меня оказалась бездейственной. Но я повторюсь — это ДЛЯ МЕНЯ. Однажды я даже пробовала кодировку, посещала психотерапевта и группы АА, держала себя силой воли, перепробовала много других способов. А сейчас мне совсем не хочется травить себя алкоголем, я в шоке, когда прочитала свои посты, что пила по 2 дня!!! Или пила при детях, пряча бутылку шампанского!!! Нет слов… Сейчас меня совершенно не тянет и даже не хочется. Я работаю, у меня куча разных дел и забот, у меня любимая семья, растут дети, я занимаюсь собой, день расписан по минутам. Я не могу даже представить, чтобы вести такой аморальный образ жизни как раньше. И могу объяснить это только тем, что я наконец состоялась. Как женщина, как жена, как мама и как человек, любящий свою работу. Наверное, в прошлом мне всего этого просто не хватало, и я не то, чтобы пыталась изменить свою жизнь, я искала спасение в бутылке. Печально, если не сказать ещё хуже. У каждого свой путь. Наверное, алкоголики — это просто несчастные люди, убивающие свою жизнь. Что-то в их жизни, в их душе, в их системе не так, и тогда вроде бы легче спрятаться за алкоголем. Но нужно самое простое — взять себя в руки, пересмотреть свою жизнь, понять, что при таком раскладе неминуемо наступит самое дно, и начать действовать. Любыми благими способами меняться, тогда изменится и сама жизнь. И алкоголю в ней не будет места.
Всем добра, счастья, любви и удачи!!!
panda
Юлечка, привет! Сказать, что я рада, ммало, я ооооочень очень рада, что у тебя все хорошо! Пыталась тебе в фб написать, не получалось никак через мессенджер ( Помню, как ты металась, как хотела спросить алкогольные оковы, и слава Богу, у тебя все получилось! Обнимаю тебя!
vita
Катюш, привет! Спасибо!!! Как твои дела?
panda
У меня тоже все хорошо, не пью и не собираюсь)
kit
Ой, Юля, какие приятные новости! Я ужасно за тебя рада)))
bender670
Юльча, ты тоже все решила для себя? Это хорошо! :) Рад за тебя! Каждая победа любого человека в этом противостоянии — бальзам мне на душу!!! Ты — умница!
понять, что при таком раскладе неминуемо наступит самое дно, и начать действовать.
И ведь действительно — больше ничего не надо.
vita
Спасибо, мои дорогие! :* Но радости не до краёв, ведь я не бросила «навсегда». Я знаю, что могу выпить (с такой установкой мне как-то легче стало), но действительно НЕ ХОЧУ. Если и когда-то приходится, то уже точно не так как раньше, в меня просто не лезет, да и здоровья жалко, и состояния на следующий день, и вообще на фиг нужно)) Столько всего более интересного вокруг да около! Так что вот такой из меня получился «алкоголик»))) Спасибо Богу и вам всем! П.С. но я все-равно держу себя «на чеку» и не расслабляюсь слишком, т.к. помню своё недавнее прошлое как вчерашний день. Такое не забывается. Всем тепла, света и счастья! :*
kit
Ой, Юль, это как же 'приходится'? Тебе сейчас хорошо, всё в порядке. А если что-то станет не в порядке? Нет, само по себе не станет и ты проследишь за дальнейшей добычей радости от жизни. Но зачем выпивать, если не лезет? А вдруг полезет? Может лучше совсем бросить, пока не хочется?

Но я очень рада, что у тебя на душе хорошо)))
bender670
Юль, я надеюсь, ты знаешь, что делаешь. Хотя в душе, ясное дело, понимаю, что ты не в выигрыше и не ведаешь, куда идешь. Не буду тебя переубеждать, чтобы не портить тебе настроение. Просто живи, Юль, но в случае необходимости ты знаешь, где нас можно найти, хорошо? Обязательно приходи сюда!
Удачи!
Mastershint
Вот промелькнуло «стоит шампанское». Я когда на машине ездил, на балконе полторашка бензина стояла. А сейчас не стоит. И алкоголя в нашем доме нет. Не нужен, потому что не пьём и не поим. А если обнаружу, не дай Бог, бутылку, вылью в раковину или в унитаз, там для отравы самое место.
bender670
Сергей, жОстко, но справедливо! :)